Health Library
February 15, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
جی ہاں، آپ کی زبان پر ہرپس ہو سکتا ہے۔ یہ منہ کے ہرپس کی ایک قسم ہے جو ہرپس سمپلیکس وائرس، سب سے عام طور پر ایچ ایس وی 1 کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اگرچہ منہ کے ہرپس کے بارے میں سوچتے وقت لوگ عام طور پر ہونٹوں پر ٹھنڈے چھالوں کی تصویر بناتے ہیں، لیکن یہ وائرس زبان، مسوڑھوں، منہ کی چھت اور گالوں کے اندر بھی دردناک زخم کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ زیادہ عام ہے جتنا کہ زیادہ تر لوگ سمجھتے ہیں، اور جب آپ کو یہ سمجھ آ جائے کہ کیا ہو رہا ہے تو اسے سنبھالنا بہت آسان ہو جاتا ہے۔
کسی بھی چیز سے پہلے، ایک گہری سانس لیں۔ زبان پر ہرپس ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ نے کچھ غلط کیا ہے۔ دنیا بھر میں 50 سال سے کم عمر کے تقریباً 67% لوگ ایچ ایس وی 1 کے کیریئر ہیں، اور زیادہ تر بچپن میں ہی کسی خاندانی رکن کے بوسے یا کپ شیئر کرنے جیسے غیر جنسی رابطے سے حاصل کر لیتے ہیں۔
زبان پر ہرپس عام طور پر کسی چیز کے ظاہر ہونے سے پہلے زبان کے ایک حصے میں جھنجھناہٹ، جلن، یا خارش کے احساس کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ اس ابتدائی مرحلے کو پروڈروم کہتے ہیں، اور یہ آپ کے جسم کا پہلا اشارہ ہے کہ کوئی آؤٹ بریک آنے والا ہے۔
ایک یا دو دن کے اندر، چھوٹے سرخ پیچ یا سیال سے بھرے پھپھولے ظاہر ہوں گے۔ یہ زبان کی نوک، کناروں، اوپر، یا یہاں تک کہ نیچے بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔ پھپھولے عام طور پر کافی چھوٹے ہوتے ہیں، اور وہ ایک ساتھ جھرمٹ بنا سکتے ہیں۔
ہونٹوں پر ٹھنڈے چھالوں کے مقابلے میں یہاں ایک اہم فرق ہے۔ زبان پر ہرپس کے زخم عام طور پر اس طرح نہیں کھڑتے جس طرح ہونٹوں کے ٹھنڈے چھالے کھڑتے ہیں۔ اس کے بجائے، پھپھولے ٹوٹ کر چھوٹے، کھلے زخم بن جاتے ہیں جن پر پتلی سفید یا پیلی تہہ ہو سکتی ہے۔ وہ کافی دردناک ہو سکتے ہیں، خاص طور پر جب آپ کھاتے، پیتے، یا بات کرتے ہیں۔
عام طور پر یہ زخم ایک سے دو ہفتوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ آپ کا پہلا آؤٹ بریک اکثر بدترین ہوتا ہے۔ مستقبل کے آؤٹ بریک، اگر وہ ہوتے بھی ہیں، عام طور پر ہلکے اور مختصر ہوتے ہیں۔
ہرپس سمپلیکس وائرس متاثرہ شخص کی جلد یا لعاب کے براہ راست رابطے سے پھیلتا ہے۔ وائرس پھیلانے کے لیے آپ کو کوئی دکھائی دینے والا زخم دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ کبھی کبھی وائرس بغیر کسی علامات کے خارج ہو جاتا ہے، جسے asymptomatic shedding کہا جاتا ہے۔
یہاں عام طریقے بتائے گئے ہیں جن سے لوگ وائرس حاصل کرتے ہیں:
زیادہ تر لوگ جن کے پاس HSV 1 ہے، وہ بچپن میں مکمل طور پر غیر جنسی رابطے سے متاثر ہوئے تھے۔ یہ دنیا میں سب سے عام وائرل انفیکشن میں سے ایک ہے، اور اس کے کیریئر ہونے میں کوئی شرم کی بات نہیں ہے۔
[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216022732_herpes-on-tongue.png]
جب وائرس آپ کے جسم میں داخل ہو جاتا ہے، تو یہ اعصابی خلیوں میں آباد ہو جاتا ہے اور خفتہ رہتا ہے۔ زیادہ تر وقت، آپ کو پتہ بھی نہیں چلے گا کہ یہ وہاں ہے۔ لیکن کچھ محرکات وائرس کو بیدار کر سکتے ہیں اور آؤٹ بریک کا سبب بن سکتے ہیں۔
کچھ عام محرکات میں شامل ہیں:
HSV کے کیریئر ہر شخص کو بار بار آؤٹ بریک کا تجربہ نہیں ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کو ایک ہی واقعہ ہوتا ہے اور پھر کبھی نہیں۔ دوسرے لوگ تناؤ یا بیماری سے منسلک پیٹرن دیکھ سکتے ہیں۔ اپنے ذاتی محرکات کو جاننے سے آپ کو وقت کے ساتھ ساتھ آؤٹ بریک کو کم کرنے کے لیے اقدامات کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ہرپس کے زخم عام طور پر ظاہر ہونے سے پہلے اس جھنجھناہٹ یا جلن کے احساس کے ساتھ شروع ہوتے ہیں۔ وہ اکثر سیال سے بھرے پھپھولوں کے طور پر شروع ہوتے ہیں جو ٹوٹ جاتے ہیں۔ وہ زبان، مسوڑھوں، منہ کی چھت، اور ہونٹوں پر بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔ اور وہ متعدی ہوتے ہیں۔
منہ کے چھالے، دوسری طرف، وائرس کی وجہ سے نہیں ہوتے اور متعدی نہیں ہوتے۔ وہ عام طور پر سفید یا پیلے مرکز اور سرخ کنارے والے گول یا بیضوی السر کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔ وہ صرف منہ کے اندر بنتے ہیں اور عام طور پر جھنجھناہٹ والے پروڈروم کی پیروی نہیں کرتے ہیں۔
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کس چیز سے نمٹ رہے ہیں، تو ڈاکٹر یا دندان ساز قریب سے دیکھ سکتے ہیں۔ وہ زخم کا سویب لے کر اس کی تصدیق کر سکتے ہیں کہ آیا اس کی وجہ ایچ ایس وی ہے۔ اگر کوئی فعال زخم موجود نہ ہو تو ایچ ایس وی اینٹی باڈیز کی جانچ کے لیے خون کا ٹیسٹ بھی کیا جا سکتا ہے۔
زبان پر ہرپس خود ہی ٹھیک ہو جائے گا، لیکن علاج اسے تیز کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ سب سے مؤثر طریقہ اینٹی وائرل دوا ہے جیسے acyclovir، valacyclovir، یا famciclovir۔ یہ اس وقت بہترین کام کرتے ہیں جب علامات کے پہلے 24 گھنٹوں کے اندر شروع کیے جائیں، لہذا اس ابتدائی جھنجھناہٹ کے مرحلے پر توجہ دینا اہم ہے۔
ان لوگوں کے لیے جنہیں بار بار آؤٹ بریک ہوتے ہیں، ڈاکٹر روک تھام کے طور پر روزانہ اینٹی وائرل دوا لینے کی سفارش کر سکتے ہیں۔ اسے suppressive therapy کہتے ہیں، اور یہ آؤٹ بریک کی تعدد کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے۔
دوا کے ساتھ ساتھ، صحت یابی کے دوران کچھ گھریلو نگہداشت کے اقدامات ایک حقیقی فرق لا سکتے ہیں:
فعال زخموں کے دوران بوسہ لینے یا برتن شیئر کرنے سے پرہیز کرنا بھی اہم ہے۔ وائرس آؤٹ بریک کے دوران سب سے زیادہ متعدی ہوتا ہے، خاص طور پر جب پھپھولے کھلے اور رستا ہوا ہوں۔
زبان پر ہرپس کے زیادہ تر آؤٹ بریک بغیر کسی پیچیدگی کے حل ہو جاتے ہیں۔ لیکن ایسے اوقات ہوتے ہیں جب صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کرنا اچھا خیال ہوتا ہے۔ اگر یہ آپ کا پہلا آؤٹ بریک ہے اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ کیا ہو رہا ہے، تو صحیح تشخیص حاصل کرنے سے آپ کو وضاحت اور علاج کا منصوبہ ملتا ہے۔ اگر زخم دو ہفتوں سے زیادہ رہیں، اگر آپ کو آؤٹ بریک کے ساتھ تیز بخار ہو، یا اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہو تو آپ کو ڈاکٹر کو بھی دکھانا چاہیے۔ بار بار آؤٹ بریک (سال میں چھ یا اس سے زیادہ) والے لوگ روزانہ suppressive therapy سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
زبان پر ہرپس تکلیف دہ اور پہلی بار ہونے پر تھوڑا پریشان کن ہو سکتا ہے۔ لیکن یہ ایک ناقابل یقین حد تک عام حالت ہے، اس کا علاج کیا جا سکتا ہے، اور آؤٹ بریک وقت کے ساتھ ساتھ کم بار اور کم شدید ہوتے جاتے ہیں۔ آپ اس سے نمٹنے میں اکیلے نہیں ہیں، اور صحیح دیکھ بھال کے ساتھ، یہ بہت قابل انتظام ہے۔
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.