Health Library
March 3, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
اگر آپ کو گردے کی پتھری کا مرض ہے، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ اب کیا ہوگا اور اعتماد کے ساتھ آگے کیسے بڑھا جائے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ گردے کی زیادہ تر پتھری کا مؤثر طریقے سے علاج کیا جا سکتا ہے، اور ایسے واضح اقدامات ہیں جو آپ صحت یاب ہونے اور دوبارہ پتھری بننے کے امکانات کو کم کرنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔ یہ رہنمائی آپ کو علاج کے اختیارات، صحت یابی کے دوران کیا توقع رکھنی ہے، اور اگلے مہینوں میں اپنی دیکھ بھال کیسے کرنی ہے، اس کے بارے میں ہمدردی اور وضاحت کے ساتھ بتائے گی۔
آپ کا علاج زیادہ تر پتھری کے سائز، یہ آپ کے پیشاب کے نظام میں کہاں بیٹھی ہے، اور آپ کو کتنی تکلیف ہو رہی ہے، اس پر منحصر ہے۔ چھوٹی پتھری اکثر مددگار نگہداشت کے ساتھ خود ہی گزر جاتی ہے، جبکہ بڑی یا زیادہ سخت پتھریوں کو طبی یا جراحی کی مداخلت کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کے ڈاکٹر آپ کو ایسا راستہ منتخب کرنے میں مدد کریں گے جو آپ کی مخصوص صورتحال کے لیے سب سے بہترین ہو۔
میں آپ کو سب سے عام طریقوں کے بارے میں بتاؤں گا، سب سے آسان سے شروع کر کے زیادہ پیچیدہ اختیارات کی طرف بڑھوں گا۔
چار ملی میٹر سے چھوٹی پتھری عام طور پر کسی بھی طبی طریقہ کار کے بغیر گزر جاتی ہے۔ آپ کا جسم اکثر اسے قدرتی طور پر سنبھال سکتا ہے، حالانکہ اس میں کچھ دن سے لے کر کچھ ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اس دوران، آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے کافی پانی پینے اور درد کو ادویات سے سنبھالنے کا مشورہ دیا جائے گا۔
اس طریقہ کار کو قدامت پسندانہ انتظام یا احتیاطی انتظار کہا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کی صحت کی ٹیم آپ کے جسم کی طرف سے کام کرنے کے دوران آپ کی علامات کی نگرانی کرے گی۔ آپ کو پیشاب کو چھاننے کے لیے کہا جائے گا تاکہ پتھری کو پکڑا جا سکے تاکہ اسے لیب میں تجزیہ کیا جا سکے۔
درد سے نجات اس عمل کا ایک اہم حصہ ہے۔ آپ کے ڈاکٹر ضرورت کے مطابق ادویات جیسے کہ آئبوپروفین یا زیادہ طاقتور آپشن تجویز کر سکتے ہیں۔ کچھ لوگ الفا بلاکر نامی دوائیں بھی حاصل کرتے ہیں، جو آپ کے گردے کی نالی کے پٹھوں کو آرام دیتے ہیں اور پتھری کو آسانی سے منتقل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
یہ علاج آپ کی گردے کی پتھری کو چھوٹی ٹکڑوں میں توڑنے کے لیے صوتی لہروں کا استعمال کرتا ہے جو آسانی سے گزر سکتی ہیں۔ اسے اکثر ESWL کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار غیر حملہ آور ہے، یعنی آپ کی جلد میں کوئی کٹ نہیں لگایا جاتا۔
آپ ایک گدی دار میز پر لیٹیں گے جبکہ ایک مشین جسم سے گزر کر پتھری تک مرکوز شاک لہریں بھیجے گی۔ لہریں ایسی کمپنیں پیدا کرتی ہیں جو پتھری کو ٹکڑوں میں توڑ دیتی ہیں۔ زیادہ تر لوگ اسی دن گھر چلے جاتے ہیں اور کچھ دنوں میں صحت یاب ہو جاتے ہیں۔
ESWL گردے یا اوپری گردے کی نالی میں موجود دو سینٹی میٹر سے چھوٹی پتھریوں کے لیے بہترین کام کرتی ہے۔ یہ حاملہ خواتین، کچھ خون بہنے کے امراض والے افراد، یا اگر پتھری بہت سخت ہو تو موزوں نہیں ہو سکتا۔ آپ کا ڈاکٹر بحث کرے گا کہ آیا یہ اختیار آپ کے معاملے کے لیے موزوں ہے۔
طریقہ کار کے بعد، آپ کو پیشاب میں خون نظر آ سکتا ہے یا آپ کے کمر یا پیٹ میں کچھ تکلیف محسوس ہو سکتی ہے۔ یہ علامات عام طور پر جلدی ختم ہو جاتی ہیں۔ اضافی پانی پینے سے اگلے چند دنوں یا ہفتوں میں پتھری کے ٹکڑوں کو نکالنے میں مدد ملتی ہے۔
یوریٹروسکوپی ایک ایسا طریقہ کار ہے جس میں کیمرے کے ساتھ ایک پتلی، لچکدار ٹیوب کو آپ کے پیشاب کی نالی اور مثانے کے ذریعے آپ کے گردے کی نالی میں داخل کیا جاتا ہے۔ یہ آپ کے ڈاکٹر کو براہ راست پتھری دیکھنے اور اسے لیزر کا استعمال کرتے ہوئے نکالنے یا توڑنے کی اجازت دیتا ہے۔ کسی بیرونی چاک کی ضرورت نہیں ہے۔
یہ طریقہ کار گردے کی نالی یا گردے کے نچلے حصے میں موجود پتھریوں کے لیے بہت اچھا کام کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر بڑی پتھریوں یا ان پتھریوں کے لیے مفید ہے جو انتظار کے بعد نہیں گزری ہیں۔ یہ طریقہ کار اینستھیزیا کے تحت کیا جاتا ہے، لہذا آپ کو اس دوران کوئی درد محسوس نہیں ہوگا۔
یوریٹروسکوپی کے بعد، آپ کا ڈاکٹر آپ کے گردے کی نالی کے اندر ایک چھوٹی ٹیوب جسے اسٹینٹ کہتے ہیں، لگا سکتا ہے تاکہ جب آپ ٹھیک ہو رہے ہوں تو اسے کھلا رکھا جا سکے۔ اسٹینٹ عارضی ہے اور اسے ایک فالو اپ وزٹ میں ہٹا دیا جائے گا، عام طور پر ایک یا دو ہفتوں کے اندر۔ کچھ لوگوں کو اسٹینٹ موجود ہونے کے دوران پیشاب کرنے کی ہلکی تکلیف یا فوری ضرورت محسوس ہوتی ہے، لیکن یہ عام ہے۔
صحت یابی عام طور پر جلدی ہوتی ہے۔ زیادہ تر لوگ کچھ دنوں کے اندر معمول کی سرگرمیوں میں واپس آ جاتے ہیں۔ آپ کو شروع میں پیشاب میں کچھ خون نظر آ سکتا ہے، جو آپ کے ٹھیک ہونے کے ساتھ ہی صاف ہو جانا چاہیے.
یہ طریقہ کار بڑی پتھریوں کے لیے مخصوص ہے، عام طور پر دو سینٹی میٹر سے زیادہ، یا پتھری جو شکل یا مقام میں پیچیدہ ہو۔ اس میں گردے تک براہ راست رسائی حاصل کرنے کے لیے آپ کی پیٹھ میں ایک چھوٹا سا چیرا لگانا شامل ہے۔ چیرا کے ذریعے ایک ٹیوب داخل کی جاتی ہے، اور پتھری کو ہٹانے یا توڑنے کے لیے آلات استعمال کیے جاتے ہیں۔
پرکیوٹینیئس نفرولیتھوٹومی، جسے اکثر PCNL کہا جاتا ہے، دیگر اختیارات سے زیادہ حملہ آور ہے، لیکن یہ بڑی یا مشکل پتھریوں کے لیے بہت مؤثر ہے۔ طریقہ کار کے بعد آپ کو ایک یا دو دن ہسپتال میں قیام کرنا پڑے گا تاکہ مناسب صحت یابی اور درد کا انتظام یقینی بنایا جا سکے۔
آپ کا ڈاکٹر گردے سے پیشاب نکالنے اور صحت یابی میں مدد کے لیے عارضی طور پر ایک چھوٹی ٹیوب چھوڑ سکتا ہے۔ یہ ٹیوب عام طور پر آپ کے گھر جانے سے پہلے یا فالو اپ اپائنٹمنٹ میں ہٹا دی جاتی ہے۔ صحت یابی میں کم حملہ آور علاج کے مقابلے میں تھوڑا زیادہ وقت لگتا ہے، لیکن زیادہ تر لوگ ایک یا دو ہفتوں کے اندر بہت بہتر محسوس کرتے ہیں۔
کچھ معاملات میں، گردے کی پتھری دیگر ایسی حالتوں کے ساتھ ہوتی ہے جنہیں خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو پتھری کے ساتھ پیشاب کی نالی میں انفیکشن ہے، تو آپ کا ڈاکٹر پتھری نکالنے کی کوشش کرنے سے پہلے اینٹی بائیوٹکس سے انفیکشن کا علاج کرے گا۔ انفیکٹڈ پتھری زیادہ خطرناک ہو سکتی ہے اور فوری دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔
نادانستہ طور پر، پتھری بعض جینیاتی حالات جیسے سیسٹینوریا میں مبتلا افراد میں بن سکتی ہے، جہاں جسم ایک خاص امینو ایسڈ کی بہت زیادہ پیداوار کرتا ہے۔ ان پتھریوں کو زیادہ موزوں علاج کے منصوبے اور مسلسل نگرانی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر دونوں پتھریوں اور بنیادی حالت کو سنبھالنے کے لیے آپ کے ساتھ قریبی طور پر کام کرے گا۔
ایک اور غیر معمولی صورتحال میں آنتوں کی سرجری یا کروہن کی بیماری جیسی حالتوں والے افراد میں پتھری کا بننا شامل ہے۔ یہ صورتحال آپ کے جسم کے غذائی اجزاء اور سیالوں کے جذب کرنے کے طریقے کو تبدیل کر سکتی ہے، جو پتھری کی تشکیل کو متاثر کرتا ہے۔ علاج اور روک تھام کی حکمت عملیوں کو اس کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
صحت یابی اس بات پر منحصر ہے کہ آپ نے کون سا علاج کروایا ہے، لیکن زیادہ تر لوگ کچھ دنوں سے لے کر دو ہفتوں کے اندر بہتر محسوس کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ آپ کے جسم کو ٹھیک ہونے کے لیے وقت کی ضرورت ہے، اور خود کو آرام دینا اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا اس عمل کی مدد کرے گا۔
آپ کو معمول سے زیادہ پانی پینے کی ترغیب دی جائے گی۔ یہ کسی بھی باقی ماندہ پتھری کے ٹکڑوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کے پیشاب کے نظام کو صاف رکھتا ہے۔ کوشش کریں کہ اتنا پانی پئیں کہ آپ کا پیشاب دن بھر ہلکا پیلا یا صاف رہے۔
درد اور تکلیف بتدریج کم ہونی چاہئے۔ اگر آپ کو شدید درد، بخار، سردی لگنا، یا پیشاب کرنے میں دشواری ہو تو فوری طور پر اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے رابطہ کریں۔ یہ پیچیدگیوں جیسے انفیکشن یا گردے کی نالی میں رکاوٹ کی علامات ہو سکتی ہیں، جنہیں فوری توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔
ایک بار جب آپ کو گردے کی پتھری ہو جاتی ہے، تو مستقبل میں دوبارہ پتھری بننے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیوں سے بہت سی پتھریوں کو روکا جا سکتا ہے۔ آپ کے ڈاکٹر آپ کو آپ کی پتھری کی قسم کی بنیاد پر ایک منصوبہ بنانے میں مدد کریں گے۔
پانی کی مقدار کی فراہمی آپ کے لیے اٹھایا جا سکتا سب سے اہم قدم ہے۔ کافی پانی پینا آپ کے پیشاب میں پتھری بنانے والے مادوں کو کم کرتا ہے۔ زیادہ تر ڈاکٹر روزانہ کم از کم آٹھ سے دس گلاس پانی پینے کی تجویز دیتے ہیں، لیکن آپ کی ضرورت آپ کی سرگرمی کی سطح اور آب و ہوا کی بنیاد پر مختلف ہو سکتی ہے۔
آپ کا ڈاکٹر غذائی تبدیلیوں کا بھی مشورہ دے سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، سوڈیم کم کرنے سے آپ کے پیشاب میں کیلشیم کی سطح کم ہو سکتی ہے، جو کیلشیم پتھری کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ آکسالٹ سے بھرپور غذاؤں، جیسے پالک، گری دار میوے، اور چاکلیٹ، کو محدود کرنے کی بھی سفارش کی جا سکتی ہے اگر آپ کو کیلشیم آکسالٹ پتھری ہو۔
متوازن مقدار میں کیلشیم کھانا بھی اہم ہے۔ یہ عجیب لگ سکتا ہے، لیکن خوراک سے کافی کیلشیم حاصل کرنا دراصل آپ کے پتھری کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔ کیلشیم آنتوں میں آکسالٹ کے ساتھ مل جاتا ہے، اسے گردوں تک پہنچنے سے روکتا ہے۔ جب تک آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت نہ ہو، زیادہ خوراک والے کیلشیم سپلیمنٹس لینے سے گریز کریں۔
اگر آپ کی پتھری زیادہ یورک ایسڈ کی وجہ سے ہوئی ہے، تو سرخ گوشت، شیلفش، اور الکحل کم کرنے سے مدد مل سکتی ہے۔ اگر ضرورت ہو تو آپ کا ڈاکٹر یورک ایسڈ کی پیداوار کو کم کرنے کے لیے دوا بھی تجویز کر سکتا ہے۔ ہر قسم کی پتھری کی اپنی روک تھام کی حکمت عملی ہوتی ہے، اس لیے اپنی پتھری کا تجربہ کرنا بہت مددگار ہے۔
فالو اپ اپائنٹمنٹ آپ کے صحت یابی کے سفر کا ایک اہم حصہ ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر یہ جاننا چاہیں گے کہ پتھری گزر گئی ہے یا مکمل طور پر نکال دی گئی ہے اور آپ کا پیشاب کا نظام ٹھیک ہو رہا ہے۔ یہ دورے آپ کو سوالات پوچھنے اور اپنے روک تھام کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنے کا موقع بھی فراہم کرتے ہیں۔
آپ کا پہلا فالو اپ عام طور پر علاج کے چند ہفتوں کے اندر ہوتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یہ تصدیق کرنے کے لیے امیجنگ ٹیسٹ جیسے الٹراساؤنڈ یا ایکس رے کا حکم دے سکتا ہے کہ کوئی پتھری کے ٹکڑے باقی نہیں ہیں۔ اگر اسٹینٹ لگایا گیا تھا، تو اسے ان دوروں میں سے ایک کے دوران ہٹا دیا جائے گا۔
پتھری کا تجزیہ ایک اور اہم قدم ہے۔ اگر آپ نے پتھری کو پاس کیا ہے یا اسے نکالا گیا ہے، تو لیب اس کی ساخت کا تعین کرنے کے لیے اس کا معائنہ کرے گی۔ یہ آپ کے ڈاکٹر کو بالکل بتاتا ہے کہ آپ کو کس قسم کی پتھری تھی، جو آپ کے طویل مدتی روک تھام کے منصوبے کو رہنمائی دیتی ہے۔
خون اور پیشاب کے ٹیسٹ بھی آپ کی فالو اپ نگہداشت کا حصہ ہو سکتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ کیمیائی عدم توازن یا بنیادی حالات کی تلاش کرتے ہیں جنہوں نے آپ کی پتھری میں حصہ ڈالا۔ نتائج کی بنیاد پر، آپ کا ڈاکٹر دواؤں یا مخصوص غذائی تبدیلیوں کی سفارش کر سکتا ہے تاکہ پتھری کو دوبارہ بننے سے روکا جا سکے۔
زیادہ تر صحت یابی آسانی سے ہوتی ہے، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ کب کسی چیز کو طبی توجہ کی ضرورت ہے۔ اپنی جبلت پر بھروسہ کریں، اور اگر کچھ غلط محسوس ہو تو رابطہ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔
یہاں کچھ علامات ہیں جن کے لیے آپ کو اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے فوری طور پر رابطہ کرنا چاہئے، اپنے مقررہ فالو اپ کا انتظار کیے بغیر۔ یہ علامات ایسی پیچیدگیوں کا اشارہ کر سکتی ہیں جنہیں فوری دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔
یہ علامات عام نہیں ہیں، لیکن انہیں فوری تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کی صحت کی ٹیم صحت یابی کے دوران آپ کی مدد کرنے کے لیے موجود ہے، لہذا انہیں کال کرنے سے کبھی بھی پریشان محسوس نہ کریں۔
زیادہ تر لوگ گردے کی پتھری سے مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں بغیر کسی مستقل اثرات کے۔ تاہم، بار بار ہونے والی پتھری یا علاج میں تاخیر کبھی کبھی پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے۔ ان امکانات کو سمجھنا آپ کو اپنی صحت کے بارے میں فعال رہنے میں مدد کرتا ہے۔
اگر پتھری وقت کے ساتھ ساتھ بار بار رکاوٹیں یا انفیکشن کا باعث بنتی ہے تو دائمی گردے کی بیماری विकसित ہو سکتی ہے۔ ہر رکاوٹ کا واقعہ آپ کے گردوں پر دباؤ ڈالتا ہے، اور سالوں میں، یہ گردوں کے کام کو کم کر سکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ روک تھام اور بروقت علاج اتنا اہم ہے۔
نادانستہ طور پر، ایک پتھری شدید انفیکشن جسے پیلونیفرائٹس کہتے ہیں، کا سبب بن سکتی ہے، جو گردے کے ٹشو کو متاثر کرتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو، یہ مستقل گردے کے نقصان یا سیپسس کا باعث بن سکتا ہے، جو ایک جان لیوا انفیکشن ہے جو خون کے دھارے میں پھیل جاتا ہے۔ اینٹی بائیوٹکس اور پتھری کو نکالنے کے فوری علاج سے یہ نتیجہ روکا جا سکتا ہے۔
کچھ لوگوں میں بار بار ہونے والی پتھریوں یا طریقہ کار کے بعد گردے کی نالی میں داغ کے ٹشو بن جاتے ہیں۔ یہ گردے کی نالی کو تنگ کر سکتا ہے اور پیشاب کے گزرنے کو مشکل بنا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اس کی نگرانی کر سکتا ہے اور اگر ضرورت ہو تو اس کا علاج کر سکتا ہے، اکثر گردے کی نالی کو چوڑا کرنے کے لیے ایک طریقہ کار کے ساتھ۔
گردے کی پتھری سے نمٹنا جسمانی طور پر دردناک اور جذباتی طور پر تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔ اپنی صحت اور مستقبل کی پتھریوں کے امکان کے بارے میں پریشان، مایوس، یا فکر مند محسوس کرنا بالکل عام ہے۔ ان احساسات کو تسلیم کرنا صحت یابی کا ایک اہم حصہ ہے۔
خود کو اپنی رفتار سے آرام کرنے اور صحت یاب ہونے کی اجازت دیں۔ آپ کے جسم نے بہت کچھ برداشت کیا ہے، اور صحت یابی میں وقت لگتا ہے۔ اگر آپ کو اپنے تجربے کے بارے میں بات کرنے کے لیے کسی کی ضرورت ہو تو دوستوں، خاندان، یا مدد گروہوں پر انحصار کریں۔
باقاعدہ معلومات رکھنے سے پریشانی کم ہو سکتی ہے۔ اپنے علاج اور روک تھام کے منصوبے کو سمجھنا آپ کو کنٹرول کا احساس دیتا ہے۔ اپنی ملاقاتوں سے پہلے سوالات لکھ کر رکھیں تاکہ آپ سب کچھ پوچھنا یاد رکھیں۔
یاد رکھیں کہ گردے کی پتھری کا زیادہ تر انتظام کیا جا سکتا ہے، اور بہت سے لوگ طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنے کے بعد دوبارہ کبھی پتھری نہیں رکھتے۔ آپ اپنی حالت کے بارے میں جان کر اور اپنی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے ساتھ کام کر کے صحیح اقدامات اٹھا رہے ہیں۔ آپ کی صحت کے لیے یہ وابستگی ایک ایسی چیز ہے جس کے بارے میں اچھا محسوس ہونا چاہئے۔
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.