اپنی تھائیرائیڈ کو سمجھنا: آپ کے لیب کے نتائج اور علامات آپ کو کیا بتا رہے ہیں

آپ کی تھائیرائیڈ آپ کی گردن میں موجود تتلی کے سائز کا ایک چھوٹا سا غدود ہے جو آپ کے جسم کے تھرموسٹیٹ کی طرح کام کرتا ہے۔ یہ کنٹرول کرتا ہے کہ آپ کے جسم کا تقریباً ہر خلیہ کتنی تیزی سے یا آہستہ کام کرتا ہے، آپ کی دل کی دھڑکن سے لے کر آپ کے ہاضمے تک۔ جب یہ غدود بہت زیادہ یا بہت کم ہارمون پیدا کرتا ہے، تو آپ کو محسوس کرنے کے طریقے میں تبدیلیاں نظر آ سکتی ہیں، اور آپ کے لیب کے نتائج اکثر یہ ظاہر کریں گے کہ اندر کیا ہو رہا ہے۔

آپ کی تھائیرائیڈ دراصل کیا کرتی ہے؟

آپ کی تھائیرائیڈ دو اہم ہارمونز T3 اور T4 بناتی ہے۔ یہ ہارمونز آپ کے خون کے ذریعے سفر کرتے ہیں اور آپ کے خلیوں کو بتاتے ہیں کہ کتنی توانائی استعمال کرنی ہے۔ ان کے بارے میں اس طرح سوچیں کہ وہ پیغام رساں ہیں جو آپ کے میٹابولزم کو، جو کہ آپ کا جسم خوراک کو توانائی میں کیسے تبدیل کرتا ہے، صحیح رفتار سے چلاتے رہتے ہیں۔

آپ کا دماغ پٹیوٹری نامی غدود کے ذریعے بھی کردار ادا کرتا ہے۔ یہ تھائیرائیڈ محرک ہارمون، یا TSH، جاری کرتا ہے، جو آپ کی تھائیرائیڈ کو زیادہ یا کم ہارمون بنانے کا حکم دیتا ہے۔ جب آپ کی تھائیرائیڈ کی سطح کم ہوتی ہے، تو TSH آپ کی سست تھائیرائیڈ کو زیادہ کام کرنے کے لیے بڑھ جاتا ہے۔ جب تھائیرائیڈ کی سطح زیادہ ہوتی ہے، تو TSH گر جاتا ہے کیونکہ آپ کا جسم چیزوں کو سست کرنے کی کوشش کر رہا ہوتا ہے۔

یہ فیڈ بیک لوپ سب کچھ متوازن رکھتا ہے۔ لیکن جب کوئی چیز اس نظام کو خراب کرتی ہے، تو آپ کا جسم پورے اثرات کو محسوس کر سکتا ہے۔

آپ کی تھائیرائیڈ کی جانچ کے لیے کون سے لیب ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر عام طور پر TSH ٹیسٹ سے شروع کرے گا۔ یہ واحد خون کا ٹیسٹ آپ کی تھائیرائیڈ کے صحیح کام کر رہا ہے یا نہیں، اس کے بارے میں بہت کچھ بتا سکتا ہے۔ یہ اکثر پہلا قدم ہوتا ہے کیونکہ TSH تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح میں معمولی تبدیلیوں کے لیے بھی بہت حساس ردعمل ظاہر کرتا ہے۔

اگر آپ کا TSH غیر معمولی آتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اضافی ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔ ان میں فری T4 شامل ہے، جو آپ کے خون میں دستیاب فعال تھائیرائیڈ ہارمون کی پیمائش کرتا ہے، اور فری T3، جو آپ کے جسم کے زیر استعمال سب سے طاقتور شکل ہے۔ کبھی کبھار ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے تھائیرائیڈ اینٹی باڈیز کی بھی جانچ کرتے ہیں کہ آیا آپ کا مدافعتی نظام آپ کی تھائیرائیڈ پر حملہ کر رہا ہے۔

ہر ٹیسٹ پہیلی کا ایک مختلف ٹکڑا دیتا ہے۔ مجموعی طور پر، وہ آپ کی تھائیرائیڈ کی کارکردگی کی مکمل تصویر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

جب آپ کا TSH زیادہ ہو تو اس کا کیا مطلب ہے؟

زیادہ TSH کا مطلب عام طور پر یہ ہوتا ہے کہ آپ کی تھائیرائیڈ کافی ہارمون نہیں بنا رہی ہے۔ آپ کا پٹیوٹری غدود زیادہ TSH بھیج کر آپ کی سست تھائیرائیڈ کو متحرک کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ اس حالت کو ہائپوتھائیرائڈزم کہا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کم فعال تھائیرائیڈ۔

جب آپ کی تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح کم ہو جاتی ہے، تو آپ کا میٹابولزم سست ہو جاتا ہے۔ آپ پوری رات کی نیند کے باوجود تھکا ہوا محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ عام طور پر کھانا کھانے کے باوجود وزن میں اضافے کا نوٹس لے سکتے ہیں، یا جب دوسرے لوگ آرام دہ محسوس کر رہے ہوں تو سردی محسوس کر سکتے ہیں۔

کبھی کبھار TSH صرف تھوڑا سا بلند ہوتا ہے جبکہ آپ کا T4 اب بھی معمول پر ہوتا ہے۔ اسے سب کلینیکل ہائپوتھائیرائڈزم کہا جاتا ہے۔ بہت سے لوگ اس مرحلے پر بالکل ٹھیک محسوس کرتے ہیں، لیکن کچھ معمولی علامات محسوس کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد کرے گا کہ کیا علاج آپ کی مخصوص صورتحال کے لیے معنی خیز ہے۔

کون سی علامات تجویز کرتی ہیں کہ آپ کی تھائیرائیڈ کم فعال ہو سکتی ہے؟

ہائپوتھائیرائڈزم آہستہ آہستہ ترقی کرتا ہے، لہذا علامات اکثر مہینوں یا سالوں میں آہستہ آہستہ بڑھ جاتی ہیں۔ چونکہ وہ بہت عام اور غیر مخصوص ہیں، بہت سے لوگ انہیں تناؤ، بڑھاپے، یا صرف مصروف ہونے کا سبب قرار دیتے ہیں۔ لیکن جب ایک ساتھ کئی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو وہ آپ کی تھائیرائیڈ کی طرف اشارہ کر سکتی ہیں۔

یہ وہ نشانیاں ہیں جو آپ کا جسم دکھا سکتا ہے جب تھائیرائیڈ ہارمون کم چل رہا ہو:

• مسلسل تھکاوٹ جو آرام یا نیند سے بہتر نہیں ہوتی
• غیر واضح وزن میں اضافہ یا غذا اور ورزش کے باوجود وزن کم کرنے میں دشواری
• سردی محسوس کرنا، خاص طور پر آپ کے ہاتھوں اور پاؤں میں، جب درجہ حرارت دوسروں کے لیے ٹھیک لگتا ہے
• خشک جلد جو کھردری یا فلکی محسوس ہوتی ہے، بعض اوقات ٹوٹے ہوئے ناخنوں کے ساتھ
• بالوں کا گرنا یا پتلا ہونا، خاص طور پر آپ کے کھوپڑی یا آپ کی بھنووں کے بیرونی تہائی حصے سے
• قبض جو زیادہ بار بار ہو جاتا ہے یا اس کا انتظام کرنا مشکل ہو جاتا ہے
• عضلات میں درد، جوڑوں کا درد، یا واضح وجہ کے بغیر عمومی سختی
• دل کی دھڑکن کا سست ہونا جسے آپ جسمانی سرگرمی کے دوران کم توانائی محسوس کرنے کے طور پر نوٹس کر سکتے ہیں
• دماغ کا دھندلا پن، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری، یا یادداشت کے مسائل
• موڈ کم ہونا، ڈپریشن، یا ان سرگرمیوں میں دلچسپی کا ختم ہونا جن سے آپ کبھی لطف اندوز ہوتے تھے
• خواتین کے لیے بھاری یا بے قاعدہ ماہواری کے دورے
• بھاری آواز یا سوجا ہوا چہرہ، خاص طور پر آنکھوں کے ارد گرد

یہ علامات اس لیے ہوتی ہیں کیونکہ آپ کے خلیات کو ان کی معمول کی رفتار سے کام کرنے کا اشارہ نہیں مل رہا ہوتا۔ سب کچھ تھوڑا سا سست ہو جاتا ہے، ایک ساتھ کئی جسمانی نظاموں کو متاثر کرتا ہے۔ ہر کوئی ان تمام علامات کا تجربہ نہیں کرتا، اور ان کی شدت شخص سے شخص میں بہت مختلف ہوتی ہے۔

جب آپ کا TSH کم ہو تو اس کا کیا مطلب ہے؟

کم TSH کا مطلب عام طور پر یہ ہوتا ہے کہ آپ کی تھائیرائیڈ بہت زیادہ ہارمون بنا رہی ہے۔ آپ کا پٹیوٹری غدود TSH بھیجنا بند کر دیتا ہے کیونکہ یہ آپ کی تھائیرائیڈ کو سست کرنے کا حکم دے رہا ہے۔ اس حالت کو ہائپر تھائیرائڈزم کہا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے زیادہ فعال تھائیرائیڈ۔

بہت زیادہ تھائیرائیڈ ہارمون کے ساتھ، آپ کا میٹابولزم تیز ہو جاتا ہے۔ آپ کا جسم توقع سے زیادہ تیزی سے توانائی جلائے گا۔ یہ ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے آپ کا اندرونی انجن ہر وقت بہت زیادہ گھوم رہا ہو۔

کبھی کبھار TSH دب جاتا ہے لیکن آپ کی تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح اب بھی معمول کی حد میں ہوتی ہے۔ اسے سب کلینیکل ہائپر تھائیرائڈزم کہا جاتا ہے۔ کچھ لوگ بالکل ٹھیک محسوس کرتے ہیں، جبکہ دوسرے اپنے دل کی تیز رفتاری محسوس کرتے ہیں یا معمول سے زیادہ پریشان محسوس کرتے ہیں۔

کون سی علامات تجویز کرتی ہیں کہ آپ کی تھائیرائیڈ زیادہ فعال ہو سکتی ہے؟

ہائپر تھائیرائڈزم اکثر ہائپوتھائیرائڈزم سے زیادہ تیزی سے ترقی کرتا ہے۔ آپ مہینوں کی بجائے ہفتوں میں تبدیلیاں محسوس کر سکتے ہیں۔ علامات شدید اور پریشان کن محسوس ہو سکتی ہیں کیونکہ آپ کا جسم بنیادی طور پر اوور ڈرائیو میں کام کر رہا ہوتا ہے۔

یہ وہ نشانیاں ہیں جو تجویز کرتی ہیں کہ بہت زیادہ تھائیرائیڈ ہارمون موجود ہے:

• تیز یا بے قاعدہ دل کی دھڑکن جو آپ اپنے سینے میں محسوس کر سکتے ہیں
• غیر ارادی وزن میں کمی یہاں تک کہ جب عام طور پر یا معمول سے زیادہ کھا رہے ہوں
• گرمی محسوس کرنا یا زیادہ پسینہ آنا، خاص طور پر جب دوسرے آرام دہ ہوں
• ہاتھوں یا انگلیوں کا کانپنا جو آپ انہیں باہر رکھتے وقت لرزتے ہیں
• پریشانی، تشویش، یا جلن جو آپ کے عام رویے سے ہٹ کر محسوس ہوتی ہے
• تھکا ہوا محسوس کرنے کے باوجود سونے میں دشواری یا بے خوابی
• بار بار پاخانہ یا اسہال
• پٹھوں کی کمزوری، خاص طور پر آپ کے اوپری بازوؤں اور رانوں میں
• جلد کا پتلا ہونا یا باریک، ٹوٹے ہوئے بال
• خواتین کے لیے ہلکے یا چھوٹ جانے والے ماہواری کے دورے
• آنکھوں کا باہر نکلنا یا بینائی میں تبدیلیاں، خاص طور پر گریز کے مرض کے ساتھ
• خیالات کی تیز رفتاری کی وجہ سے توجہ مرکوز کرنے میں دشواری

یہ علامات آپ کے خلیوں کے بہت تیزی سے کام کرنے کو ظاہر کرتی ہیں۔ آپ کا دل زور سے دھڑکتا ہے، آپ کا نظام ہاضمہ تیزی سے چلتا ہے، اور آپ کا اعصابی نظام ہائی الرٹ پر رہتا ہے۔ یہ تجربہ ہائپوتھائیرائڈزم سے مختلف طریقے سے مغلوب اور تھکا دینے والا محسوس ہو سکتا ہے۔

کیا وجہ ہے کہ آپ کی تھائیرائیڈ کم فعال ہو جاتی ہے؟

کئی حالات آپ کی تھائیرائیڈ کی کارکردگی کو سست کر سکتے ہیں۔ وجہ کو سمجھنا آپ کے ڈاکٹر کو علاج کا صحیح طریقہ منتخب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ زیادہ تر وجوہات میں یا تو تھائیرائیڈ غدود کو نقصان پہنچنا شامل ہوتا ہے یا اسے کنٹرول کرنے والے سگنلز کے ساتھ مسائل۔

ہائپوتھائیرائڈزم کی سب سے عام وجوہات میں شامل ہیں:

• ہاشموتھائیرائڈائٹس، ایک آٹو امیون حالت جہاں آپ کا مدافعتی نظام وقت کے ساتھ غلطی سے آپ کے تھائیرائیڈ ٹشو پر حملہ کرتا ہے
• تھائیرائیڈ سرجری جو غدود کے کچھ حصے یا پورے حصے کو ہٹا دیتی ہے، اکثر کینسر، گانٹھوں، یا ہائپر تھائیرائڈزم کے علاج کے لیے کی جاتی ہے
• ریڈیو ایکٹو آیوڈین کا علاج، جو ہائپر تھائیرائڈزم کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے لیکن آخر کار کم فعال تھائیرائیڈ کا باعث بن سکتا ہے
• کچھ ادویات جیسے بائی پولر ڈس آرڈر کے لیے لیتھیم یا دل کی دھڑکن کے مسائل کے لیے ایمیوڈارون
• کیموتھراپی کے علاج کے لیے گردن یا سینے کا ریڈی ایشن تھراپی
• آیوڈین کی کمی، حالانکہ یہ ان ممالک میں نایاب ہے جہاں نمک آیوڈینائزڈ ہوتا ہے
• پٹیوٹری غدود کے مسائل جو مناسب TSH کی پیداوار کو روکتے ہیں
• پیدائشی ہائپوتھائیرائڈزم، جہاں بچے بغیر یا خراب تھائیرائیڈ غدود کے پیدا ہوتے ہیں

کچھ کم عام لیکن اہم وجوہات کا بھی ذکر کرنا ضروری ہے۔ حملعار عارضی تھائیرائیڈ تبدیلیاں پیدا کر سکتا ہے، اور بچے کی پیدائش کے بعد پوسٹ پارٹم تھائیرائڈائٹس کچھ خواتین کو سال بھر متاثر کرتا ہے۔ کچھ جینیاتی عوارض آپ کے جسم کے تھائیرائیڈ ہارمون کو پروسیس کرنے کے طریقے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ آیوڈین کا شدید زیادہ استعمال بھی تھائیرائیڈ کی کارکردگی کو دبا سکتا ہے، حالانکہ یہ غیر معمولی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کی طبی تاریخ، ادویات، اور خاندانی پس منظر پر غور کرے گا تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آپ کی تھائیرائیڈ کو کیا متاثر کر رہا ہے۔ یہ علاج کا منصوبہ بنانے میں مدد کرتا ہے جو ممکن ہو تو بنیادی وجہ کا حل کرتا ہے۔

کیا وجہ ہے کہ آپ کی تھائیرائیڈ زیادہ فعال ہو جاتی ہے؟

بہت زیادہ تھائیرائیڈ ہارمون عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب کوئی چیز آپ کی تھائیرائیڈ کو ضرورت سے زیادہ کام کرنے پر مجبور کرتی ہے۔ وجوہات ہائپوتھائیرائڈزم سے مختلف ہیں، حالانکہ ہائپر تھائیرائڈزم کے کچھ علاج بعد میں کم فعال تھائیرائیڈ کا باعث بن سکتے ہیں۔

ہائپر تھائیرائڈزم کی سب سے عام وجوہات میں شامل ہیں:

• گریوز کی بیماری، ایک آٹو امیون حالت جہاں اینٹی باڈیز آپ کی تھائیرائیڈ کو زیادہ ہارمون پیدا کرنے پر مجبور کرتی ہیں
• زہریلی گانٹھ دار گوئٹر، جہاں آپ کی تھائیرائیڈ میں گانٹھیں TSH کے کنٹرول سے آزاد ہو کر خود ہارمون پیدا کرنا شروع کر دیتی ہیں
• تھائیرائڈائٹس، جو سوزش ہے جس کی وجہ سے ذخیرہ شدہ ہارمون عارضی طور پر خون کے دھارے میں خارج ہو جاتا ہے
• بہت زیادہ تھائیرائیڈ ہارمون کی دوا لینا، خواہ جان بوجھ کر وزن کم کرنے کے لیے ہو یا غلط خوراک کی وجہ سے حادثاتی طور پر
• کچھ ادویات یا میڈیکل امیجنگ میں استعمال ہونے والے کنٹراسٹ ڈائی سے زیادہ آیوڈین کی مقدار
• پٹیوٹری ٹیومر جو بہت زیادہ TSH پیدا کرتے ہیں، حالانکہ یہ کافی نایاب ہے

کچھ نایاب وجوہات میں کچھ قسم کے انڈے کے ٹیومر شامل ہیں جو تھائیرائیڈ ہارمون پیدا کرتے ہیں اور حمل سے متعلقہ حالات جہاں پلاسینٹا کے ہارمون تھائیرائیڈ کو متحرک کرتے ہیں۔ بہت نایاب صورتوں میں، سپلیمنٹس یا خوراک میں تھائیرائیڈ ٹشو کی بڑی مقدار استعمال کرنے سے ہارمون کی سطح عارضی طور پر بڑھ سکتی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر اکثر تھائیرائیڈ اینٹی باڈیز کی جانچ کرے گا اور الٹراساؤنڈ یا تھائیرائیڈ سکین کا حکم دے سکتا ہے۔ یہ ٹیسٹ یہ شناخت کرنے میں مدد کرتے ہیں کہ مسئلہ آٹو امیون ہے، گانٹھوں پر مشتمل ہے، یا سوزش سے پیدا ہوا ہے۔ علاج بنیادی وجہ پر بہت زیادہ منحصر ہوتا ہے۔

ڈاکٹر آپ کے لیب کے نتائج کو آپ کی علامات کے ساتھ کیسے دیکھتے ہیں؟

آپ کی علامات اور لیب کے نتائج ایک ہی کہانی بتانے چاہئیں۔ جب وہ ایسا کرتے ہیں، تو تشخیص سیدھی ہو جاتی ہے۔ لیکن کبھی کبھار تصویر کم واضح ہوتی ہے، اور آپ کے ڈاکٹر کو تفصیلات کو زیادہ احتیاط سے دیکھنا پڑتا ہے۔

اگر آپ کا TSH زیادہ ہے اور T4 کم ہے، تو آپ کو غالباً ہائپوتھائیرائڈزم ہے۔ اگر آپ تھکا ہوا، سردی محسوس کرتے ہیں، اور وزن بڑھ گیا ہے، تو تشخیص اچھی طرح سے مل جاتی ہے۔ علاج عام طور پر فوری طور پر شروع ہوتا ہے کیونکہ لیب اور علامات ایک دوسرے کی تصدیق کرتے ہیں۔

لیکن کیا ہوگا اگر آپ کا TSH زیادہ ہے اور آپ کا T4 معمول پر ہے؟ یہ سب کلینیکل ہائپوتھائیرائڈزم ہے۔ کچھ ڈاکٹر اس کا علاج کرتے ہیں اگر آپ کو علامات ہیں، جبکہ دوسرے انتظار کرتے ہیں اور کچھ مہینوں میں لیب کو دوبارہ چیک کرتے ہیں۔ فیصلہ آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے، آیا TSH بہت زیادہ ہے، اور کیا تھائیرائیڈ اینٹی باڈیز موجود ہیں، اس پر منحصر ہے۔

اگر آپ کا TSH کم ہے اور T4 یا T3 زیادہ ہے، تو آپ کو غالباً ہائپر تھائیرائڈزم ہے۔ اگر آپ وزن کم کر رہے ہیں، پریشان محسوس کر رہے ہیں، اور آپ کا دل تیز چل رہا ہے، تو سب کچھ ایک ہی سمت کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ علاج کا مقصد ہارمون کی سطح کو کم کرنا ہے۔

کبھی کبھار TSH کم ہوتا ہے لیکن تھائیرائیڈ ہارمون معمول پر ہوتے ہیں۔ اس سب کلینیکل ہائپر تھائیرائڈزم کے علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے اگر آپ کو علامات ہیں یا دل کے مسائل یا ہڈیوں کے نقصان کا خطرہ ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی عمر، مجموعی صحت، اور آپ کو کیسا محسوس ہو رہا ہے، اس پر غور کرے گا۔

نایاب صورتوں میں، نتائج علامات سے بالکل مماثل نہیں ہوتے۔ آپ غیر معمولی لیب کے باوجود بالکل ٹھیک محسوس کر سکتے ہیں، یا معمول کے نتائج کے ساتھ بہت برا محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ تھائیرائیڈ بیماری کے ابتدائی مراحل کے دوران، حال ہی میں دوا میں تبدیلی کے بعد، یا دیگر حالات کے ساتھ ہو سکتا ہے جو تھائیرائیڈ کے مسائل کی نقل کرتے ہیں۔

کیا آپ کی علامات غیر معمولی لیب نتائج کے بغیر موجود ہو سکتی ہیں؟

ہاں، اور یہ مایوس کن ہو سکتا ہے۔ آپ تھکا ہوا، سرد، اور دھندلا محسوس کر سکتے ہیں، پھر بھی آپ کا TSH اور T4 بالکل معمول پر آتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی علامات حقیقی یا اہم نہیں ہیں۔

بہت سی حالات تھائیرائیڈ کے مسائل کی طرح علامات پیدا کرتی ہیں۔ ڈپریشن آپ کو تھکا ہوا محسوس کرا سکتا ہے اور آپ کی سوچ کو سست کر سکتا ہے۔ انیمیا آپ کو تھکا ہوا اور سرد چھوڑ دیتا ہے۔ سلیپ ایپنیا آپ کی نیند اور توجہ کو بگاڑتا ہے۔ وٹامن کی کمی، دائمی تناؤ، اور ہارمونل تبدیلیاں جیسے میناپوز سب تھائیرائیڈ بیماری کی نقل کر سکتے ہیں۔

کبھی کبھار ابتدائی تھائیرائیڈ بیماری اب تک ترقی نہیں کر سکی ہے کہ وہ معیاری ٹیسٹوں پر ظاہر ہو سکے۔ آپ کا ڈاکٹر کچھ مہینوں میں لیب کو دوبارہ چیک کر سکتا ہے یا تھائیرائیڈ اینٹی باڈیز جیسے اضافی ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔ اگر اینٹی باڈیز موجود ہیں، تو آپ مستقبل میں تھائیرائیڈ کے مسائل پیدا کرنے کے زیادہ خطرے میں ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ کی موجودہ کارکردگی معمول پر ہے۔

کچھ لوگ ان TSH سطحوں پر علامات کا تجربہ کرتے ہیں جو معمول کی حد میں آتی ہیں لیکن ان کے لیے ذاتی طور پر بہترین نہیں ہوتی ہیں۔ معمول کی حد وسیع ہے، اور جو ایک شخص کے لیے صحیح محسوس ہوتا ہے وہ آپ کے لیے صحیح محسوس نہیں ہو سکتا۔ اسی لیے آپ کا ڈاکٹر اعداد و شمار اور آپ کو کیسا محسوس ہو رہا ہے، دونوں پر غور کرتا ہے۔

اگر آپ کی تھائیرائیڈ کی حالت کا علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

ہائپوتھائیرائڈزم اور ہائپر تھائیرائڈزم دونوں، اگر طویل عرصے تک علاج نہ کیا جائے تو سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتے ہیں۔ یہ پیچیدگیاں آہستہ آہستہ پیدا ہوتی ہیں، لیکن مناسب علاج سے ان سے بچا جا سکتا ہے۔ یہ سمجھنا کہ کیا ہو سکتا ہے آپ کو یہ دیکھنے میں مدد کرتا ہے کہ تھائیرائیڈ کے مسائل کو حل کرنا کیوں اہم ہے۔

غیر علاج شدہ ہائپوتھائیرائڈزم وقت کے ساتھ ساتھ کئی صحت کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ آپ کے کولیسٹرول کی سطح بڑھ سکتی ہے، دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ کے دل کے پٹھے کمزور ہو سکتے ہیں اور اس کے ارد گرد سیال جمع ہو سکتا ہے۔ خواتین کو حاملہ ہونے میں دشواری ہو سکتی ہے یا حمل کی پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔

نایاب صورتوں میں، شدید غیر علاج شدہ ہائپوتھائیرائڈزم مائیگزڈیما کومہ میں بڑھ سکتا ہے۔ یہ جان لیوا حالت شدید غنودگی، الجھن، اور خطرناک طور پر کم جسم کا درجہ حرارت شامل ہے۔ یہ عام طور پر ان لوگوں میں ہوتا ہے جو برسوں سے شدید ہائپوتھائیرائڈ ہیں بغیر کسی علاج کے۔

غیر علاج شدہ ہائپر تھائیرائڈزم آپ کے دل پر دباؤ ڈالتا ہے۔ آپ بے قاعدہ دل کی دھڑکن پیدا کر سکتے ہیں جسے ایٹریل فبریلیشن کہتے ہیں، جو فالج کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ آپ کی ہڈیاں کمزور اور ٹوٹنے والی ہو سکتی ہیں کیونکہ زیادہ تھائیرائیڈ ہارمون ہڈیوں کے نقصان کو تیز کرتا ہے۔

تھائیرائیڈ طوفان شدید ہائپر تھائیرائڈزم کی ایک نایاب لیکن سنگین پیچیدگی ہے۔ یہ بہت زیادہ بخار، تیز دل کی دھڑکن، اضطراب، اور الجھن کا باعث بنتا ہے۔ یہ طبی ایمرجنسی عام طور پر طویل مدتی، غیر علاج شدہ ہائپر تھائیرائڈزم والے لوگوں میں ہوتی ہے جو کوئی پریشان کن واقعہ جیسے انفیکشن یا سرجری کا تجربہ کرتے ہیں۔

دونوں حالتیں آپ کی ذہنی صحت کو بھی نمایاں طور پر متاثر کر سکتی ہیں۔ غیر علاج شدہ ہائپوتھائیرائڈزم خراب ہوتی ہوئی ڈپریشن اور علمی خرابی سے منسلک ہے۔ غیر علاج شدہ ہائپر تھائیرائڈزم شدید اضطراب، موڈ میں تبدیلی، اور روزمرہ کی زندگی میں کام کرنے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ اثرات مناسب علاج سے قابل تحویل ہیں۔

ہائپوتھائیرائڈزم کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

ہائپوتھائیرائڈزم کا علاج سیدھا اور مؤثر ہے۔ آپ ایک روزانہ گولی لیتے ہیں جو اس ہارمون کی جگہ لیتی ہے جو آپ کی تھائیرائیڈ کافی مقدار میں نہیں بنا رہی ہے۔ دوا مصنوعی تھائیرائیڈ ہارمون ہے، عام طور پر لیووتھائروکسین، جو T4 کے identiques ہے جو آپ کا جسم قدرتی طور پر پیدا کرتا ہے۔

آپ اپنے وزن، عمر، اور آپ کی تھائیرائیڈ کی سطح کتنی کم ہے، اس کی بنیاد پر خوراک سے شروع کریں گے۔ آپ کا ڈاکٹر چھ سے آٹھ ہفتوں کے بعد آپ کا TSH دوبارہ چیک کرے گا۔ مقصد آپ کے TSH کو معمول کی حد میں لانا اور آپ کو بہتر محسوس کروانا ہے۔ خوراک میں تبدیلی عام ہے جب تک کہ آپ وہ خوراک نہ تلاش کر لیں جو آپ کے لیے بہترین کام کرتی ہے۔

آپ کو تھائیرائیڈ کی دوا مسلسل لینی ہوگی، مثالی طور پر ہر روز ایک ہی وقت پر خالی پیٹ پر۔ خوراک، کافی، اور کچھ سپلیمنٹس جذب میں مداخلت کر سکتے ہیں۔ صبح سب سے پہلے لینا، کھانے سے پہلے تیس سے ساٹھ منٹ انتظار کرنا، زیادہ تر لوگوں کے لیے اچھی طرح کام کرتا ہے۔

کچھ لوگ چند ہفتوں کے اندر بہتر محسوس کرتے ہیں، جبکہ دوسروں کو مکمل بہتری محسوس کرنے میں چند مہینے لگتے ہیں۔ اس عمل کے ساتھ صبر کریں۔ آپ کے جسم کو نئے ہارمون کی سطح کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے وقت درکار ہے۔

نایاب صورتوں میں، لوگ صرف لیووتھائروکسین پر مکمل طور پر بہتر محسوس نہیں کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے T3 کی سطح کی جانچ کر سکتا ہے یا تھوڑی مقدار میں T3 دوا شامل کرنے پر غور کر سکتا ہے۔ کچھ لوگ خشک تھائیرائیڈ کا بھی استعمال کرتے ہیں، جو خشک جانوروں کی تھائیرائیڈ ہے جس میں T4 اور T3 دونوں ہوتے ہیں، حالانکہ یہ کم عام اور کم معیاری ہے۔

ہائپر تھائیرائڈزم کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

ہائپر تھائیرائڈزم کا علاج اس بات پر منحصر ہے کہ اس کی وجہ کیا ہے اور آپ کی علامات کتنی شدید ہیں۔ مقصد آپ کی تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح کو معمول پر لانا اور آپ کے دل اور ہڈیوں کو نقصان سے بچانا ہے۔ آپ کے پاس علاج کے کئی اختیارات ہیں، اور آپ کا ڈاکٹر آپ کو بہترین انتخاب کرنے میں مدد کرے گا۔

اینٹی تھائیرائیڈ ادویات جیسے میتھمઝول یا پروپیلتھایوراسیل آپ کی تھائیرائیڈ کو نیا ہارمون بنانے سے روکتی ہیں۔ یہ گولیاں اچھی طرح کام کرتی ہیں اور ہفتوں کے اندر ہارمون کی سطح کو کم کرنا شروع کر دیتی ہیں۔ کچھ لوگ انہیں ایک یا دو سال کے لیے لیتے ہیں اور پھر دیکھتے ہیں کہ آیا ان کی تھائیرائیڈ پرسکون رہتی ہے۔ دوسروں کو طویل علاج یا مختلف طریقوں کی ضرورت ہوتی ہے۔

ریڈیو ایکٹو آیوڈین ایک عام علاج ہے، خاص طور پر گریز کے مرض کے لیے۔ آپ ایک کیپسول یا مائع لیتے ہیں جس میں ریڈیو ایکٹو آیوڈین ہوتا ہے۔ آپ کی تھائیرائیڈ اسے جذب کرتی ہے اور تابکاری آہستہ آہستہ تھائیرائیڈ ٹشو کو تباہ کر دیتی ہے۔ اس سے ہارمون کی پیداوار مستقل طور پر کم ہو جاتی ہے۔ زیادہ تر لوگ اس کے بعد ہائپوتھائیرائڈ ہو جاتے ہیں اور انہیں زندگی بھر کے لیے تھائیرائیڈ کو تبدیل کرنے والے ہارمون لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔

بیٹا بلاکرز خود تھائیرائیڈ کا علاج نہیں کرتے ہیں، لیکن وہ علامات میں مدد کرتے ہیں۔ وہ آپ کی دل کی دھڑکن کو سست کرتے ہیں، کانپنے کو کم کرتے ہیں، اور پریشانی کو کم کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر ان کی تجویز کر سکتا ہے جب دوسرے علاج کے کام کرنے کا انتظار کر رہے ہوں۔

اگر ادویات کام نہیں کرتی ہیں، آپ ریڈیو ایکٹو آیوڈین نہیں لے سکتے، یا آپ کو بہت بڑا گوئٹر ہے تو آپ کی تھائیرائیڈ کے کچھ یا پورے حصے کو ہٹانے کے لیے سرجری ایک اختیار ہے۔ ریڈیو ایکٹو آیوڈین کی طرح، سرجری عام طور پر ہائپوتھائیرائڈزم کا باعث بنتی ہے جس کے لیے زندگی بھر ادویات کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگر تھائیرائڈائٹس عارضی ہائپر تھائیرائڈزم کا باعث بن رہا ہے، تو علاج علامات کی راحت پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ یہ حالت اکثر کچھ مہینوں کے بعد خود ہی ٹھیک ہو جاتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر کسی بھی تبدیلی کو ہائپوتھائیرائڈزم کی طرف پکڑنے کے لیے آپ کی قریبی نگرانی کرتا ہے۔

کیا آپ کو تھائیرائیڈ کے گانٹھوں یا کینسر کے بارے میں فکر مند ہونا چاہیے؟

زیادہ تر تھائیرائیڈ گانٹھیں بے ضرر ہوتی ہیں، یعنی وہ کینسر کا شکار نہیں ہوتی۔ وہ دراصل کافی عام ہیں، خاص طور پر جب آپ کی عمر بڑھتی ہے۔ بہت سے لوگوں کے پاس چھوٹی گانٹھیں ہوتی ہیں جن کے بارے میں وہ کبھی نہیں جانتے۔ آپ کا ڈاکٹر جسمانی امتحان کے دوران یا کسی اور وجہ سے کی گئی امیجنگ پر انہیں دریافت کر سکتا ہے۔

اگر آپ کے ڈاکٹر کو گانٹھ ملتی ہے، تو وہ غالباً اس کے سائز اور خصوصیات کو دیکھنے کے لیے الٹراساؤنڈ کا حکم دیں گے۔ کچھ خصوصیات تجویز کرتی ہیں کہ گانٹھ کے کینسر ہونے کا زیادہ امکان ہے، حالانکہ زیادہ تر اب بھی بے ضرر ثابت ہوتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر فائن نیڈل بائی آپسی کی تجویز کر سکتا ہے، جو جانچ کے لیے گانٹھ سے خلیات لینے کے لیے ایک چھوٹی سوئی استعمال کرتی ہے۔

تھائیرائیڈ کینسر دراصل سب سے زیادہ قابل علاج کینسر میں سے ایک ہے جب اسے ابتدائی طور پر پکڑا جائے۔ یہ اکثر آہستہ آہستہ بڑھتا ہے اور علاج پر اچھی طرح ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ تھائیرائیڈ کو ہٹانے کے لیے سرجری، کبھی کبھار ریڈیو ایکٹو آیوڈین کے بعد، زیادہ تر تھائیرائیڈ کینسر کا علاج کرتی ہے۔ آپ کا تشخیص عام طور پر بہترین ہوتا ہے، خاص طور پر پیپلری تھائیرائیڈ کینسر کے ساتھ، جو سب سے عام قسم ہے۔

گانٹھیں عام طور پر آپ کی تھائیرائیڈ کی کارکردگی کو متاثر نہیں کرتی ہیں۔ آپ کے لیب کے نتائج گانٹھوں کی موجودگی کے باوجود بالکل معمول پر آ سکتے ہیں۔ تاہم، کچھ گانٹھیں خود سے اضافی ہارمون پیدا کرتی ہیں، جس سے ہائپر تھائیرائڈزم ہوتا ہے۔ انہیں ہاٹ نوڈولز کہا جاتا ہے اور وہ تھائیرائیڈ سکین پر ظاہر ہوتی ہیں۔

اگر آپ کو تھائیرائیڈ کے مسائل کا شبہ ہو تو آپ کو آگے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ کو ایسی علامات کا سامنا ہو رہا ہے جو تھائیرائیڈ سے متعلق ہو سکتی ہیں، تو اپنے پرائمری کیئر ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ آپ کی تھائیرائیڈ کی کارکردگی کی جانچ کے لیے ایک سادہ TSH ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں۔ یہ واحد خون کا ٹیسٹ اکثر یہ فیصلہ کرنے کے لیے کافی معلومات فراہم کرتا ہے کہ آیا مزید جانچ یا علاج کی ضرورت ہے۔

اپنی علامات کی ایک فہرست اور وہ کب شروع ہوئیں، لے کر آئیں۔ تھائیرائیڈ کی بیماری، آٹو امیون حالات، یا دیگر متعلقہ صحت کی معلومات کی خاندانی تاریخ کا ذکر کریں۔ یہ آپ کے ڈاکٹر کو پوری تصویر دیکھنے اور ایسے روابط بنانے میں مدد کرتا ہے جن پر آپ نے غور نہیں کیا ہوگا۔

اگر آپ کے لیب غیر معمولی آتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک اینڈو کرائنولوجسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے۔ یہ ماہر ہارمونز پر توجہ مرکوز کرتا ہے اور پیچیدہ معاملات، مشکل سے سنبھالنے والی علامات، یا علاج کے اختیارات کے بارے میں فیصلوں میں مدد کر سکتا ہے۔ زیادہ تر تھائیرائیڈ حالتوں کا انتظام آپ کا پرائمری ڈاکٹر کر سکتا ہے، لیکن ماہرین جب ضرورت ہو تو موجود ہوتے ہیں۔

علاج شروع ہونے کے بعد آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے، اس پر نظر رکھیں۔ نوٹس لیں کہ آیا آپ کی توانائی بہتر ہوتی ہے، آپ کا وزن مستحکم ہوتا ہے، اور کیا دیگر علامات کم ہوتی ہیں۔ فالو اپ وزٹ پر اس معلومات کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ بانٹیں۔ آپ کا تجربہ خوراک میں تبدیلیوں کی رہنمائی کرتا ہے اور اس بات کو یقینی بنانے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کا علاج ویسا ہی کام کر رہا ہے جیسا اسے کرنا چاہیے۔

یاد رکھیں کہ تھائیرائیڈ کا علاج عام طور پر زندگی بھر کا ہوتا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں کہ یہ پیچیدہ ہے۔ زیادہ تر لوگ دوا پر بالکل معمول پر محسوس کرتے ہیں اور پوری، صحت مند زندگی گزارتے ہیں۔ کلید علاج کے ساتھ مستقل رہنا اور یہ یقینی بنانے کے لیے باقاعدہ لیب کی نگرانی جاری رکھنا ہے کہ سب کچھ متوازن رہے۔