دانتوں کے درد کو سمجھنا: اس کا کیا مطلب ہے اور راحت کیسے حاصل کریں

دانتوں کا درد ان تجربات میں سے ایک ہے جو آپ کو وہیں روک سکتا ہے۔ جب آپ کسی ٹھنڈی چیز میں کاٹتے ہیں تو وہ تیز چبھن یا وہ مدھم درد جو آپ کو رات میں جاگتا رکھتا ہے، آپ کی توجہ کا مستحق ہے۔ آپ کے دانت زندہ بافتے ہیں جن میں اعصاب اور خون کی نالیاں ہوتی ہیں، اس لیے جب کچھ غلط ہوتا ہے، تو وہ آپ کو بتاتے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو بتائے گا کہ آپ کی تکلیف کی کیا وجہ ہو سکتی ہے، آپ اسے گھر پر کیسے سنبھال سکتے ہیں، اور کب کسی دانتوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کا وقت ہے۔

دانتوں کے درد کی کیا وجوہات ہیں؟

دانتوں کا درد اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے دانت کے اندر کا اعصاب یا اس کے ارد گرد کے بافتے جل جاتے ہیں یا نقصان پہنچ جاتا ہے۔ اعصاب آپ کے دانت کے مرکز میں گودا نامی نرم جگہ میں بیٹھا ہوتا ہے۔ جب سڑن، چوٹ، یا سوزش اس علاقے تک پہنچتی ہے، تو آپ درد محسوس کرتے ہیں۔ کبھی کبھی مسئلہ دانت کے باہر آپ کے مسوڑوں یا جبڑے کی ہڈی میں شروع ہوتا ہے، لیکن آپ اسے اپنے دانتوں میں محسوس کرتے ہیں کیونکہ منہ میں موجود اعصاب قریب سے جڑے ہوتے ہیں۔

آپ کے درد کی شدت آپ کو بتا سکتی ہے کہ کیا ہو رہا ہے۔ تیز، اچانک درد اکثر ظاہر اعصاب یا دراڑیں ہونے کا مطلب ہے۔ مدھم، دردناک درد عام طور پر سوزش یا انفیکشن کی نشاندہی کرتا ہے جو دباؤ پیدا کر رہا ہے۔ آپ کو کس قسم کا درد ہے یہ جاننا آپ کو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو بیان کرنے اور صحیح دیکھ بھال حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

دانتوں کے درد کی عام وجوہات کیا ہیں؟

دانتوں کے کئی روزمرہ کے مسائل دانتوں کے درد کا باعث بن سکتے ہیں، اور ان میں سے بہت سے وقت کے ساتھ ساتھ آہستہ آہستہ بڑھتے ہیں۔ ان عام وجوہات کو سمجھنا آپ کو پیٹرن کو پہچاننے اور معاملات کے بگڑنے سے پہلے کارروائی کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

دانتوں کی سڑن دانتوں کے درد کے پیچھے سب سے عام وجہ ہے۔ جب منہ میں موجود بیکٹیریا شکر کھاتے ہیں، تو وہ تیزاب پیدا کرتے ہیں جو آپ کے دانتوں کے انیمل کو کھا جاتا ہے۔ جب سڑن سخت بیرونی پرت کو توڑ دیتی ہے، تو یہ نیچے نرم ڈینٹین اور آخر کار اعصاب تک پہنچ سکتی ہے۔ جیسے جیسے سڑن گہری ہوتی جاتی ہے، آپ پہلے میٹھے کھانوں کے لیے حساسیت، پھر سرد، پھر گرمی محسوس کر سکتے ہیں۔

مسوڑھوں کی بیماری مسوڑھوں کے ساتھ سوزش کے طور پر شروع ہوتی ہے اور آپ کے دانتوں کو سہارا دینے والی ہڈی کو متاثر کر سکتی ہے۔ ابتدائی مرحلے جسے جنجیواٹس کہتے ہیں، آپ کے مسوڑھوں سے برش کرتے وقت خون بہہ سکتا ہے۔ جب یہ پیریڈونٹائٹس تک بڑھ جاتا ہے، تو آپ کے دانتوں کے گرد انفیکشن کے جیب بن سکتے ہیں جو درد اور ڈھیلے پن کا سبب بنتے ہیں۔ تکلیف اکثر تیز درد کے بجائے گہرے درد کی طرح محسوس ہوتی ہے۔

دانتوں کا پھوڑا اس وقت بنتا ہے جب بیکٹیریا آپ کے دانت کی جڑ کے سرے پر یا آپ کے مسوڑھوں میں پس کا ایک جیب بناتے ہیں۔ یہ انفیکشن شدید، دردناک درد کا سبب بنتا ہے جو آپ کے جبڑے، کان، یا گردن تک پھیل سکتا ہے۔ آپ کے چہرے میں سوجن، بخار، یا منہ میں برا ذائقہ بھی محسوس کر سکتے ہیں۔ پھوڑوں کو فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ انفیکشن آپ کے جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتا ہے۔

دانتوں کا ٹوٹنا یا فریکچر ہونا کسی سخت چیز میں کاٹنے، دانت پیسنے، یا منہ میں چوٹ لگنے سے ہو سکتا ہے۔ کبھی کبھی دراڑ نظر آتی ہے، لیکن اکثر یہ بہت چھوٹی اور دیکھنے میں مشکل ہوتی ہے۔ جب آپ کاٹتے ہیں یا دباؤ ہٹاتے ہیں تو آپ کو تیز درد محسوس ہو سکتا ہے، اور دانت درجہ حرارت میں تبدیلی کے لیے حساس ہو سکتا ہے۔ درد آ سکتا ہے اور جا سکتا ہے، جس کی وجہ سے بعض اوقات یہ معلوم کرنا مشکل ہو جاتا ہے کہ کون سا دانت متاثر ہوا ہے۔

انیمل کا کمزور ہونا نیچے کی حساس تہہ جسے ڈینٹین کہتے ہیں، کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ جارحانہ برش کرنے، تیزابی کھانوں اور مشروبات، یا رات کو دانت پیسنے سے ہو سکتا ہے۔ جب ڈینٹین ظاہر ہو جاتا ہے، تو گرم، ٹھنڈا، میٹھا، یا تیزابی مادے فوری، تیز درد کو متحرک کر سکتے ہیں۔ سڑن کے برعکس، یہ حساسیت عام طور پر صرف ایک دانت کے بجائے کئی دانتوں کو متاثر کرتی ہے۔

سائنوس کے انفیکشن آپ کے اوپری پچھلے دانتوں میں درد پیدا کر سکتے ہیں کیونکہ ان دانتوں کی جڑیں آپ کے سائنوس کی گہاوں کے بہت قریب ہوتی ہیں۔ جب آپ کے سائنوس سیال سے بھر جاتے ہیں اور سوج جاتے ہیں، تو دباؤ آپ کو دانتوں کے درد کا احساس دلا سکتا ہے۔ یہ درد عام طور پر ایک طرف کے کئی دانتوں کو متاثر کرتا ہے اور جب آپ جھکتے ہیں یا لیٹتے ہیں تو بدتر ہو جاتا ہے۔

کچھ کم عام لیکن اہم وجوہات کیا ہیں؟

جب کہ زیادہ تر دانتوں کے درد کی وجہ وہی ہوتی ہے جس پر ہم نے ابھی بات کی ہے، کچھ نادر حالات بھی دانتوں کی تکلیف پیدا کر سکتی ہیں۔ یہ صورتحال کم ہوتی ہے، لیکن ان کے بارے میں جاننا آپ کو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو اپنے علامات کی مکمل تصویر دینے میں مدد کرتا ہے۔

ٹرائگیمینل نیورلجیا ایک اعصابی خرابی ہے جو آپ کے چہرے اور دانتوں میں اچانک، شدید، بجلی کے جھٹکے جیسی درد کا سبب بنتی ہے۔ درد مختصر اقساط میں آتا ہے جو روزمرہ کی سرگرمیوں جیسے دانت برش کرنے، کھانے، یا چہرے کو ہلکا سا چھونے سے متحرک ہوتے ہیں۔ عام دانتوں کے درد کے برعکس، یہ حالت آپ کے دانتوں کے بجائے خود اعصاب کو متاثر کرتی ہے، لیکن درد ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے یہ آپ کے منہ سے آ رہا ہے۔

دل سے آنے والا درد کبھی کبھی جبڑے یا دانتوں کے درد کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے، خاص طور پر دل کے دورے کے دوران۔ یہ مردوں کے مقابلے میں عورتوں میں زیادہ ہوتا ہے۔ درد عام طور پر سینے میں دباؤ، سانس کی قلت، یا بازو میں درد جیسے دیگر علامات کے ساتھ ہوتا ہے۔ اگر آپ ان علامات کے ساتھ غیر واضح دانتوں یا جبڑے کے درد کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر ہنگامی طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔

ٹیمپورومینڈبلر جوائنٹ کے عوارض آپ کے جبڑے کو آپ کے کھوپڑی سے جوڑنے والی کنجی کو متاثر کرتے ہیں۔ جب کہ بنیادی درد آپ کے جبڑے کے جوڑ میں ہوتا ہے، یہ آپ کے دانتوں تک پھیل سکتا ہے اور انہیں تکلیف دہ محسوس کروا سکتا ہے۔ آپ منہ کھولنے پر کلک کرنے کی آوازیں، چبانے میں دشواری، یا جبڑے کا کھلا یا بند پوزیشن میں پھنس جانا بھی محسوس کر سکتے ہیں۔

کلسٹر سر درد شدید سر درد ہیں جو ہفتوں یا مہینوں کے دوران پیٹرن یا کلسٹر میں ہوتے ہیں۔ وہ درد پیدا کر سکتے ہیں جو آپ کے اوپری دانتوں اور مسوڑھوں تک پھیلتا ہے۔ یہ سر درد عام طور پر آپ کے سر کے ایک طرف کو متاثر کرتے ہیں اور سرخ یا پانی والی آنکھوں، ناک بہنے، اور بے چینی کے ساتھ آتے ہیں۔ دانتوں کا درد دانتوں کے مسئلے کے بجائے سر درد کا ثانوی ہے۔

وٹامن کی کمی، خاص طور پر وٹامن B12 یا وٹامن D، کبھی کبھی منہ کے درد اور حساسیت میں حصہ ڈال سکتی ہے۔ آپ کا منہ عام طور پر تکلیف دہ محسوس ہو سکتا ہے، آپ کے مسوڑھوں میں سوزش ہو سکتی ہے، اور آپ کے دانت بغیر کسی واضح وجہ کے درد کر سکتے ہیں۔ ان کمیوں کے ساتھ ساتھ تھکاوٹ، کمزوری، یا موڈ میں تبدیلی جیسی دیگر علامات بھی ہوتی ہیں۔

آپ گھر پر دانتوں کے درد کا انتظام کیسے کر سکتے ہیں؟

گھریلو دیکھ بھال آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر کو دیکھنے کے انتظار کے دوران آپ کی تکلیف کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے، لیکن یہ سمجھنا ضروری ہے کہ یہ اقدامات بنیادی مسئلے کو ٹھیک کرنے کے بجائے عارضی راحت فراہم کرتے ہیں۔ انہیں مکمل حل کے بجائے پیشہ ورانہ دیکھ بھال کے لیے پل کے طور پر سوچیں۔

اوور دی کاؤنٹر درد निवारک جیسے آئبوپروفین یا ایسیٹامینیوفین سوزش کو کم کر سکتے ہیں اور درد کو کم کر سکتے ہیں۔ آئبوپروفین دانتوں کے درد کے لیے خاص طور پر اچھی طرح کام کرتی ہے کیونکہ یہ براہ راست سوزش کو نشانہ بناتی ہے۔ اپنے پیٹ کی حفاظت کے لیے اسے کھانے کے ساتھ لیں، اور پیکیج پر خوراک کی ہدایات پر عمل کریں۔ اگر آپ کو صحت کے مسائل ہیں یا دوسری دوائیں لیتے ہیں، تو اپنے فارماسسٹ سے پوچھیں کہ کیا یہ اختیارات آپ کے لیے محفوظ ہیں۔

آپ کی گال پر ٹھنڈا کمپریس لگانے سے علاقے کو بے حس کیا جا سکتا ہے اور سوجن کو کم کیا جا سکتا ہے۔ برف یا جما ہوا جیل پیکٹ کو پتلی تولیے میں لپیٹیں اور اسے 15 منٹ کے لیے اپنے چہرے پر لگائیں۔ جلد کو گرم ہونے کے لیے وقفے لیں۔ یہ تکنیک چوٹ یا پھوڑے سے درد کے لیے خاص طور پر اچھی طرح کام کرتی ہے کیونکہ یہ خون کی نالیوں کو تنگ کرتی ہے اور سوزش کو کم کرتی ہے۔

نمکین پانی کے کلولے جلن والے مسوڑھوں کو سکون بخش سکتے ہیں اور آپ کے منہ کو صاف کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ آدھا چمچ نمک کو ایک کپ گرم پانی میں ملا کر تھوکنے سے پہلے 30 ​​سیکنڈ تک آہستہ سے منہ میں کللا کریں۔ آپ اسے دن میں کئی بار کر سکتے ہیں۔ نمک سوجن کو کم کرتا ہے اور ایسا ماحول بناتا ہے جہاں بیکٹیریا کے لیے نشوونما کرنا مشکل ہو۔

کچھ محرکات سے بچنا آپ کے درد کو بڑھنے سے روک سکتا ہے۔ اگر آپ کو حساسیت ہے تو بہت گرم یا ٹھنڈے کھانے اور مشروبات سے پرہیز کریں۔ میٹھے یا تیزابی اشیاء کو چھوڑ دیں جو سڑن یا ظاہر اعصاب کو پریشان کر سکتے ہیں۔ آرام دینے کے لیے اپنے منہ کے مخالف طرف سے چبائیں۔ یہ چھوٹی ایڈجسٹمنٹ آپ کے آرام کی سطح میں حقیقی فرق پیدا کر سکتی ہیں۔

سوتے وقت اپنے سر کو اونچا رکھنا آپ کے سر میں خون کے بہاؤ کو کم کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ خود کو سہارا دینے کے لیے ایک یا دو اضافی تکیے استعمال کریں۔ یہ پوزیشن سائنوس دباؤ سے دانتوں کے درد میں حصہ ڈالنے پر بھی مدد کرتی ہے کیونکہ یہ سائنوس سے سیال کو آسانی سے نکلنے دیتا ہے۔

لونگ کا تیل یوجینول پر مشتمل ہوتا ہے، جو ایک قدرتی بے حس کرنے والا ایجنٹ ہے جسے دانتوں کے ڈاکٹروں نے نسلوں سے استعمال کیا ہے۔ روئی کے جھاڑو پر تھوڑی مقدار لگائیں اور اسے درد والے علاقے پر آہستہ سے لگائیں۔ بہت زیادہ استعمال نہ کریں کیونکہ یہ آپ کے مسوڑھوں اور زبان کو جلن کر سکتا ہے۔ بے حسی کا اثر عارضی ہوتا ہے لیکن پیشہ ورانہ دیکھ بھال حاصل کرنے تک راحت فراہم کر سکتا ہے۔

آپ کو ڈینٹسٹ سے کب ملنا چاہئے؟

جب کہ دانتوں کی معمولی حساسیت خود سے ٹھیک ہو سکتی ہے، کچھ نشانیاں آپ کو بتاتی ہیں کہ ملاقات کا وقت طے کرنے کا وقت آگیا ہے۔ جب کسی دانتوں کے مسئلے کو پیشہ ورانہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ کا جسم واضح اشارے بھیجتا ہے، اور ان اشاروں کو سننا پیچیدگیوں کو روک سکتا ہے۔

شدید درد جو اوور دی کاؤنٹر ادویات کا جواب نہیں دیتا ہے اس کا مطلب ہے کہ کچھ اہم ہو رہا ہے۔ اگر آپ نے درد निवारک کی مناسب خوراک لی ہے اور تکلیف شدید بنی ہوئی ہے، تو مسئلے کو دانتوں کی مداخلت کی ضرورت ہے۔ رات کو آپ کو جگانے والا درد یا روزمرہ کے کاموں پر توجہ مرکوز کرنا مشکل بناتا ہے، اس کے لیے یقینی طور پر اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو فون کرنا چاہیے۔

ایک دن یا اس سے زیادہ دیر تک رہنے والا درد محض گزرنے والی حساسیت سے زیادہ کا مشورہ دیتا ہے۔ جب کہ سرد ہوا سے مختصر چبھن پریشان کن نہیں ہوسکتی ہے، مستقل درد یا درد اس مسئلے کی نشاندہی کرتا ہے جو علاج کے بغیر حل نہیں ہوگا۔ یہاں تک کہ اگر درد قابل برداشت ہے، تو اسے چیک کروانے میں تاخیر نہ کریں کیونکہ دانتوں کے مسائل وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتے جاتے ہیں۔

چہرے، مسوڑھوں، یا جبڑے میں سوجن انفیکشن کے لیے ایک سرخ پرچم ہے۔ دانت کے ارد گرد یا مسوڑھوں کی لکیر کے ساتھ کوئی بھی ظاہری سوجن کو فوری توجہ کی ضرورت ہے۔ اگر سوجن سے نگلنا یا سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے، یا اگر آپ کو بخار ہو جاتا ہے، تو فوری طور پر ہنگامی دانتوں کی دیکھ بھال حاصل کریں۔ یہ علامات انفیکشن کی نشاندہی کرتی ہیں جو دوسرے علاقوں میں پھیل سکتی ہیں۔

مسوڑھوں سے خون بہنا جو ہلکے دباؤ کے بعد نہیں رکتا یا جو بار بار ہوتا ہے وہ مسوڑھوں کی بیماری کی نشاندہی کرتا ہے۔ جب کہ جب آپ پہلی بار فلوسنگ شروع کرتے ہیں تو تھوڑا سا خون بہنا معمول کا ہو سکتا ہے، مسلسل یا خود بخود خون بہنے کا اندازہ لگانا چاہیے۔ مسوڑھوں کی بیماری کا علاج جتنی جلدی کیا جائے گا، دانتوں کو سہارا دینے والے ڈھانچے کو اتنا ہی کم نقصان ہوگا۔

منہ میں برا ذائقہ یا مسلسل بدبو پھوڑا یا دیر سے سڑن کا اشارہ کر سکتی ہے۔ اگر آپ کو دانت سے پس یا بدبو آتی ہے، تو بیکٹیریا نے ایک انفیکشن پیدا کیا ہے جس کے لیے پیشہ ورانہ صفائی اور ممکنہ طور پر اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان علامات کو نظر انداز نہ کریں کیونکہ انفیکشن آپ کے دانت کو ناقابل تلافی نقصان پہنچا سکتا ہے۔

ڈھیلے دانت یا آپ کے کاٹنے میں تبدیلی خوفناک لگتی ہے کیونکہ یہ ظاہر کرتی ہے کہ آپ کے دانتوں کو سہارا دینے والی بنیاد کمزور ہو گئی ہے۔ یہ دیر سے مسوڑھوں کی بیماری، چوٹ، یا ہڈیوں کے نقصان سے ہو سکتا ہے۔ آپ کے بالغ دانتوں میں کوئی بھی حرکت یا آپ کے دانتوں کو صحیح طریقے سے اکٹھا کرنے میں دشواری کا جلد از جلد جائزہ لیا جانا چاہیے۔

آپ کے ڈینٹل وزٹ میں کیا ہوگا؟

یہ جاننا کہ ڈینٹسٹ کے پاس کیا توقع کرنی ہے، جانے کے بارے میں پریشانی کو کم کر سکتا ہے، خاص طور پر جب آپ پہلے سے ہی درد سے دوچار ہیں۔ دانتوں کے ماہرین یہ معلوم کرنے کے لیے ایک منظم طریقہ اختیار کرتے ہیں کہ کیا غلط ہے اور ایک علاج کا منصوبہ بناتے ہیں جو آپ کی مخصوص صورتحال کو حل کرتا ہے۔

آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر آپ کے درد کے بارے میں تفصیلی سوالات پوچھ کر آغاز کریں گے۔ وہ جاننا چاہیں گے کہ یہ کب شروع ہوا، یہ کیسا محسوس ہوتا ہے، کیا اسے بہتر یا بدتر بناتا ہے، اور کیا آپ نے کوئی اور علامات دیکھی ہیں۔ درد کی قسم کے بارے میں جتنا ہو سکے مخصوص رہیں کیونکہ تیز بمقابلہ مدھم یا مستقل بمقابلہ وقفے وقفے سے اہم سراغ فراہم کرتا ہے۔ کسی بھی حالیہ چوٹ، دانتوں کے کام، یا آپ کی صحت میں تبدیلیوں کا ذکر کریں۔

آپ کے منہ کا مکمل معائنہ اگلا آتا ہے۔ آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر آپ کے تمام دانتوں، مسوڑھوں، زبان، اور منہ کے نرم بافتوں کو دیکھیں گے۔ وہ سڑن، دراڑیں، سوجن، یا انفیکشن کی علامات کے لیے جانچ کریں گے۔ وہ آپ کے دانتوں پر تھپتھپا سکتے ہیں یا سردی لگ سکتے ہیں تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ کون سے درد کے ساتھ جواب دیتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ مسئلہ دانت کا پتہ لگانے اور یہ سمجھنے میں مدد کرتے ہیں کہ اس کے اندر کیا ہو رہا ہے۔

ایکس رے سطح کے نیچے کیا ہو رہا ہے اسے ظاہر کرتے ہیں جہاں آنکھیں نہیں دیکھ سکتیں۔ وہ دانتوں کے درمیان سڑن، جڑ کے سروں پر انفیکشن، مسوڑھوں کی بیماری سے ہڈیوں کا نقصان، اور پچھلے دانتوں کے کام میں مسائل دکھاتے ہیں۔ آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر کو مکمل تصویر حاصل کرنے کے لیے کئی زاویے لینے پڑ سکتے ہیں۔ دانتوں کے ایکس رے سے شعاعوں کی نمائش بہت کم ہوتی ہے، اور وہ جو معلومات فراہم کرتے ہیں وہ عام طور پر درست تشخیص کے لیے ضروری ہوتی ہے۔

جو کچھ وہ پاتے ہیں اس کی بنیاد پر، آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر واضح شرائط میں تشخیص کی وضاحت کریں گے۔ اگر وہ اسے استعمال کرتے ہیں تو وہ آپ کے ایکس رے پر یا انٹرا اورل کیمرہ کے ساتھ مسئلہ دکھائیں گے۔ آپ کے درد کی وجہ کو سمجھنا آپ کو علاج کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اگر کچھ واضح نہیں ہے تو سوال پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

آپ کے ڈینٹسٹ کون سے علاج کے اختیارات تجویز کر سکتے ہیں؟

آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر کی تجویز کردہ علاج مکمل طور پر آپ کے درد کی وجہ پر منحصر ہے۔ جدید دانتوں کا شعبہ دانتوں کے تقریبا ہر قسم کے مسئلے کے لیے مؤثر حل پیش کرتا ہے، اور زیادہ تر طریقہ کار بہتر اینستھیٹکس اور تکنیکوں کی وجہ سے پہلے سے کہیں زیادہ آرام دہ ہیں۔

کیویٹیوں کے لیے، سڑے ہوئے حصے کو ہٹانے کے بعد فلنگ دانت کی ساخت کو بحال کرتی ہے۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر علاقے کو بے حس کرتا ہے، سڑن کو صاف کرتا ہے، اور اس جگہ کو ایک پائیدار مواد سے بھرتا ہے۔ آج کل زیادہ تر فلنگ دانتوں کے رنگ کا کمپوزٹ ریزن ہوتا ہے جو آپ کے قدرتی دانتوں کے ساتھ مل جاتا ہے۔ طریقہ کار میں عام طور پر ایک گھنٹے سے کم وقت لگتا ہے، اور جب بے حسی ختم ہو جائے تو آپ عام طور پر نارمل کھانا کھا سکتے ہیں۔

جب سڑن یا انفیکشن آپ کے دانت کے اندر گودا تک پہنچ جائے تو روٹ کینال کا علاج ضروری ہو جاتا ہے۔ اپنی ساکھ کے باوجود، روٹ کینال دراصل درد کا سبب بننے کے بجائے اسے دور کرتے ہیں۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر متاثرہ گودا کو ہٹاتا ہے، دانت کے اندر کو صاف کرتا ہے، اور اسے سیل کرتا ہے۔ دانت کو بچانے کے لیے عام طور پر اوپر ایک کراؤن لگایا جاتا ہے۔ یہ علاج ان دانتوں کو بچاتا ہے جنہیں ورنہ نکالنا پڑ سکتا ہے۔

مسوڑھوں کی بیماری کا علاج اس کی ترقی کے لحاظ سے گہری صفائی سے لے کر سرجری تک ہوتا ہے۔ سکینگ اور روٹ پلاننگ مسوڑھوں کی لکیر کے نیچے ایک مکمل صفائی ہے جو ٹارٹر کو ہٹاتی ہے اور جڑ کی سطح کو ہموار کرتی ہے۔ زیادہ شدید معاملات کے لیے، آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر آپ کو ایک پیریڈونٹسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے جو مسوڑھوں کی بیماری کا ماہر ہے۔ علاج ترقی کو روک سکتا ہے اور مسوڑھوں کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

ڈینٹل کراؤن ایک دانت کو ڈھانپتا ہے جو ٹوٹا ہوا، بھاری بھرکم بھرا ہوا، یا کمزور ہے۔ کراؤن ایک ٹوپی کی طرح کام کرتا ہے جو دانت کی حفاظت کرتا ہے اور اس کی شکل اور کام کو بحال کرتا ہے۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر دانت کو شکل دیتا ہے، تاثر لیتا ہے، اور ایک لیب آپ کا مستقل کراؤن بناتی ہے جب تک کہ ایک عارضی کراؤن لگا دیا جاتا ہے۔ دوسری ملاقات پر، وہ مستقل کراؤن کو جگہ پر سیمنٹ کرتے ہیں۔

دانت نکالنا ایک دانت کو ہٹاتا ہے جو بچانے کے لیے بہت زیادہ خراب ہو گیا ہے یا جو بھیڑ یا انفیکشن کا سبب بن رہا ہے۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر دانت کو ڈھیلا کرنے اور ہٹانے سے پہلے علاقے کو اچھی طرح سے بے حس کرتا ہے۔ آپ کو دباؤ محسوس ہو سکتا ہے لیکن تیز درد محسوس نہیں کرنا چاہیے۔ بعد میں، احتیاط سے دیکھ بھال کی ہدایات پر عمل کرنے سے علاقے کو صحیح طریقے سے ٹھیک کرنے میں مدد ملتی ہے۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر ضرورت پڑنے پر امپلانٹس یا برج جیسے متبادل پر تبادلہ خیال کر سکتا ہے۔

آپ دانتوں کے درد سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

دانتوں کی صحت کے معاملے میں روک تھام واقعی بہترین دوا ہے۔ زیادہ تر دانتوں کے درد ان مسائل سے آتے ہیں جو وقت کے ساتھ ساتھ بڑھتے ہیں اور مستقل دیکھ بھال سے بچا جا سکتا ہے۔ اب اچھی عادتیں بنانے سے آپ کے دانت آنے والے سالوں تک محفوظ رہیں گے۔

دن میں دو بار فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کرنے سے بیکٹیریل فلم جسے تختی کہتے ہیں جو سڑن اور مسوڑھوں کی بیماری کا سبب بنتی ہے، ہٹ جاتی ہے۔ نرم برسلز والے برش اور ہلکی گول حرکتوں کا استعمال کریں۔ دو پورے منٹ تک برش کریں، یہ یقینی بنائیں کہ آپ اپنے دانتوں کی تمام سطحوں تک پہنچیں۔ اپنے ٹوتھ برش کو ہر تین سے چار مہینے میں یا اگر برسلز فرائی ہو جائیں تو اس سے پہلے تبدیل کریں۔ الیکٹرک ٹوتھ برش خاص طور پر مؤثر ہو سکتے ہیں اگر آپ کو دستی برش کرنے کی تکنیک میں دشواری ہو۔

دن میں ایک بار فلوس کرنے سے آپ کے دانتوں کے درمیان صفائی ہوتی ہے جہاں آپ کا ٹوتھ برش نہیں پہنچ سکتا۔ تختی اور کھانے کے ذرات ان جگہوں پر چھپ جاتے ہیں اور سڑن اور مسوڑھوں کی سوزش کا سبب بنتے ہیں۔ اپنے دانتوں کے درمیان آہستہ سے فلوس پھسلائیں اور ہر دانت کے گرد C-شکل میں مڑیں۔ اگر روایتی فلوس مشکل ہے، تو فلوس چن، انٹر ڈینٹل برش، یا واٹر فلوسر کی کوشش کریں۔ اہم بات یہ ہے کہ روزانہ اپنے دانتوں کے درمیان جو بھی آلہ آپ کے لیے کام کرتا ہے اس سے صاف کریں۔

باقاعدگی سے دانتوں کے معائنے کے ابتدائی مرحلے میں مسائل کا پتہ لگایا جاتا ہے جب وہ سب سے آسان ہوتے ہیں۔ زیادہ تر لوگوں کو صفائی اور معائنے کے لیے ہر چھ ماہ بعد اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر درد کا سبب بننے سے پہلے سڑن کے چھوٹے سے علاقوں کو دیکھ سکتے ہیں، مسوڑھوں کی بیماری کا پتہ لگا سکتے ہیں، اور کسی بھی موجودہ دانتوں کے کام کی نگرانی کر سکتے ہیں۔ پیشہ ورانہ صفائی سخت ٹارٹر کو ہٹا دیتی ہے جسے آپ گھر پر نہیں ہٹا سکتے۔

میٹھے اور تیزابی کھانوں کو محدود کرنے سے آپ کے انیمل کو نقصان سے بچایا جاتا ہے۔ بیکٹیریا شکر کھاتے ہیں اور تیزاب پیدا کرتے ہیں جو آپ کے دانتوں کو خراب کرتا ہے۔ سوڈا اور ھٹی پھلوں کے رس جیسے تیزابی مشروبات انیمل کو عارضی طور پر نرم کرتے ہیں۔ اگر آپ یہ کھانوں کا استعمال کرتے ہیں، تو بعد میں اپنے منہ کو پانی سے دھو لیں اور برش کرنے سے پہلے کم از کم 30 منٹ انتظار کریں تاکہ تیزاب کو دانتوں میں نہ رگڑیں۔

اگر آپ سوتے وقت دانت پیستے یا بھینچتے ہیں تو نائٹ گارڈ پہننا آپ کے دانتوں کی حفاظت کرتا ہے۔ بہت سے لوگ ایسا کیے بغیر محسوس کیے کرتے ہیں، اور مسلسل دباؤ دانتوں کو توڑ سکتا ہے، انیمل کو کمزور کر سکتا ہے، اور جبڑے کے درد کا سبب بن سکتا ہے۔ آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر ایک حسب ضرورت گارڈ بنا سکتا ہے جو آرام سے فٹ ہو اور آپ کے دانتوں کو بچائے۔ اوور دی کاؤنٹر گارڈ بھی دستیاب ہیں اور مدد کر سکتے ہیں اگر آپ کے بجٹ میں حسب ضرورت گارڈ اس وقت نہیں ہیں۔

تیزابی یا میٹھے مشروبات کے لیے اسٹرا کا استعمال آپ کے دانتوں سے ان کے رابطے کو محدود کرتا ہے۔ جب آپ منہ کے پچھلے حصے کی طرف والے اسٹرا سے گھونٹ لیتے ہیں تو مائع آپ کے زیادہ تر دانتوں کو بائی پاس کرتا ہے۔ یہ سادہ عادت مشروبات سے انیمل کی کمزوری کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہے۔ صرف بہت گرم اسٹرا سے پرہیز کریں کیونکہ وہ آپ کے منہ کو جلا سکتے ہیں۔

اعتماد کے ساتھ آگے بڑھنا

دانتوں کے درد کو آپ کی توجہ کی ضرورت ہے کیونکہ یہ آپ کے جسم کا آپ کو یہ بتانے کا طریقہ ہے کہ کسی چیز کو دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ چاہے آپ کی تکلیف ہلکی ہو یا شدید، ممکنہ وجوہات کو سمجھنا اور اپنے اختیارات کو جاننا آپ کو صحیح اقدامات کرنے کا اختیار دیتا ہے۔ زیادہ تر دانتوں کے مسائل علاج کے لیے اچھی طرح جواب دیتے ہیں، خاص طور پر جب جلدی پکڑے جائیں۔

یاد رکھیں کہ گھریلو علاج عارضی راحت فراہم کرتے ہیں لیکن پیشہ ورانہ دانتوں کی دیکھ بھال کی جگہ نہیں لیتے۔ اگر آپ کا درد برقرار رہتا ہے، بگڑ جاتا ہے، یا سوجن یا بخار جیسے پریشان کن علامات کے ساتھ آتا ہے، تو دانتوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ ان کے پاس یہ جاننے کے لیے آلات اور مہارت ہے کہ کیا غلط ہے اور آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے۔

روزانہ برش کرنے، فلوس کرنے، اور باقاعدگی سے چیک اپ کے ذریعے اپنے دانتوں کی دیکھ بھال کرنا زیادہ تر مسائل کو شروع ہونے سے پہلے روکتا ہے۔ آپ کی مسکراہٹ حفاظت کے قابل ہے، اور اب آپ کو ایسا کرنے کا علم ہے۔ جب دانتوں کا درد ہوتا ہے، تو آپ پرسکون ہو کر مدد حاصل کر سکتے ہیں۔