کیا کسی کو جنسی تعلقات کے بغیر بھی جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماری (STD) ہو سکتی ہے؟

جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں (STDs) اور جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs) عوامی صحت میں اہم موضوعات ہیں۔ بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ یہ اصطلاحات صرف جنسی تعلقات سے ہی متعلق ہیں، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ ان کا وسیع تر مطلب ہے۔ ایک STD عام طور پر اس وقت ہوتی ہے جب ایک STI علامات یا صحت کے مسائل کا سبب بنتی ہے۔ دوسری جانب، ایک STI ایک انفیکشن ہو سکتا ہے جو ہمیشہ کوئی علامات ظاہر نہیں کر سکتا۔

یہ انفیکشن بنیادی طور پر جنسی سرگرمی کے ذریعے پھیلتے ہیں، جس میں ویجائنل، اینل اور منہ سے جنسی تعلقات شامل ہیں۔ تاہم، آپ کچھ STDs اور STIs کو غیر جنسی طریقوں سے بھی حاصل کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، انجکشن کے سرنجوں کا اشتراک کرنا یا جلد سے جلد رابطے میں رہنا ان انفیکشن کو پھیلانے کا سبب بن سکتا ہے۔

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کیا آپ جنسی تعلقات کے بغیر STD حاصل کر سکتے ہیں؟ جواب ہے ہاں۔ کچھ حالات، جیسے HPV، قریبی رابطے کے ذریعے پھیل سکتے ہیں جس میں رسوخ شامل نہیں ہے۔ کچھ انفیکشن شیور یا تولیے جیسے ذاتی سامان کا اشتراک کرنے سے بھی منتقل ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر کٹ یا زخم ہوں۔

STDs اور STIs کے بارے میں یہ حقائق جاننا شعور بڑھانے اور اچھی صحت کی عادات کو اپنانے کے لیے بہت ضروری ہے۔ ان انفیکشن کے پھیلنے کے طریقوں کے بارے میں جان کر، ہم اپنی جنسی صحت اور مجموعی فلاح و بہبود کا بہتر خیال رکھ سکتے ہیں۔

انتقال کے راستوں کو سمجھنا

انتقال کے راستے ان طریقوں کو کہتے ہیں جن کے ذریعے متعدی بیماریاں ایک شخص یا جاندار سے دوسرے شخص یا جاندار تک پھیلتی ہیں۔ نیچے مختلف انتقال کے راستوں اور ان سے وابستہ خطرات کی وضاحت کرنے والا ایک جدول دیا گیا ہے۔

انتقال کا راستہ	تفصیل	عام مثالیں	روک تھام کے طریقے
براہ راست رابطہ	اس میں جلد سے جلد رابطے یا جسم کے سیالوں کے ذریعے بیماری پھیلانے والے جرثوموں کا جسمانی منتقل ہونا شامل ہے۔	متاثرہ جلد کو چھونا، جنسی تعلقات، ہاتھ ملانا۔	ہاتھوں کی صفائی، حفاظتی لباس، محفوظ جنسی تعلقات کی مشقیں۔
غیر مستقیم رابطہ	بیماری پھیلانے والے جرثومے آلودہ سطحوں یا اشیاء کے ذریعے پھیلتے ہیں جن کو پھر چھوا جاتا ہے۔	دروازے کے ہینڈل، مشترکہ آلات، اور طبی سامان۔	جرثومہ کشی، ہاتھ دھونا، مشترکہ اشیاء سے پرہیز۔
ہوائی ذریعے انتقال	بیماری پھیلانے والے جرثومے ہوا میں چھوٹے چھوٹے قطرے کے ذریعے پھیلتے ہیں، اکثر کھانسی یا چھینکنے کے ذریعے۔	ٹی بی، خسرہ، کووڈ۔19۔	ماسک پہننا، وینٹیلیشن، اور قریبی رابطے سے پرہیز۔
ویکٹر سے پھیلنے والا انتقال	اس میں کیڑوں یا جانوروں کے ذریعے انتقال شامل ہے جو بیماری پھیلانے والے جرثوموں کو لے کر چلتے ہیں۔	ملیریا (مچھر)، لائم بیماری (ٹکس)۔	کیڑے بھگانے والے استعمال کرنا، حفاظتی لباس، اور ٹیکے۔
مل سے منہ کے ذریعے انتقال	بیماری پھیلانے والے جرثومے آلودہ کھانے، پانی، یا میل سے رابطے کے بعد ہاتھوں کے ذریعے پھیلتے ہیں۔	ہیضہ، ہیپاٹائٹس اے، نورووائرس۔	صحیح صفائی ستھرائی، پانی کا علاج، اور اچھی ہاتھ کی صفائی۔

غیر جنسی سرگرمیاں جو STDs کا سبب بن سکتی ہیں

جبکہ جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں (STDs) عام طور پر جنسی رابطے سے منسلک ہوتی ہیں، کچھ غیر جنسی سرگرمیاں بھی انتقال کا سبب بن سکتی ہیں۔ نیچے ان میں سے کچھ سرگرمیاں دی گئی ہیں:

1. سرنجوں یا انجکشن کے سرنجوں کا اشتراک کرنا

منشیات کے استعمال یا طبی علاج کے لیے سرنجوں کا اشتراک کرنا خون سے پھیلنے والی STDs، جیسے HIV، ہیپاٹائٹس B، اور ہیپاٹائٹس C کے انتقال کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ انفیکشن اس وقت ہو سکتے ہیں اگر انجکشن کے سرنج آلودہ خون سے آلودہ ہوں۔

2. ماں سے بچے تک انتقال

کچھ STDs، جیسے HIV اور سفلس، حاملہ خاتون سے اس کے بچے کو حمل کے دوران، بچے کی پیدائش کے دوران، یا دودھ پلانے کے دوران منتقل ہو سکتے ہیں۔ یہ غیر جنسی انتقال جنسی سرگرمی کی عدم موجودگی میں بھی ہو سکتا ہے۔

3. خون کی منتقلی یا اعضاء کی پیوند کاری

اگر خون یا اعضاء کو مناسب طریقے سے چیک نہیں کیا جاتا ہے تو، HIV یا ہیپاٹائٹس B اور C جیسے STDs منتقلی یا پیوند کاری کے ذریعے منتقل ہو سکتے ہیں۔ سخت اسکریننگ پروٹوکول اس خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

4. مشترکہ ذاتی سامان

ریزر، ٹوتھ برش، یا تولیے جیسے اشیاء کا اشتراک کرنا STDs جیسے ہرپس یا انسانی پیپلوماوائرس (HPV) کے انتقال کا سبب بن سکتا ہے اگر وہ متاثرہ جسم کے سیالوں کے رابطے میں آئیں۔

5. پیرسنگ اور ٹیٹو

جسم کی پیرسنگ یا ٹیٹو کے لیے غیر جراثیم کش سامان کا استعمال کرنا افراد کو خون سے پھیلنے والی بیماریوں جیسے HIV، ہیپاٹائٹس B، یا ہیپاٹائٹس C کے سامنے لا سکتا ہے۔

روک تھام اور شعور

• محفوظ حفظان صحت کی مشق کریں: اکثر ہاتھ دھوئیں، اور STDs کے پھیلنے سے بچنے کے لیے ذاتی سامان (مثلاً، ریزر، ٹوتھ برش، تولیے) کا اشتراک کرنے سے گریز کریں۔

• سرنجوں کا اشتراک کرنے سے گریز کریں: منشیات کے استعمال، طبی علاج، یا ٹیٹو کے لیے سرنجوں کا اشتراک نہ کریں تاکہ HIV اور ہیپاٹائٹس جیسے خون سے پھیلنے والے انفیکشن کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔

• باقاعدگی سے اسکریننگ کروائیں: STDs، بشمول HIV، ہیپاٹائٹس، اور سفلس کے لیے باقاعدگی سے جانچ کرانا ضروری ہے، خاص طور پر زیادہ خطرے والے افراد یا متعدد پارٹنرز والوں کے لیے۔

• محفوظ پیرسنگ اور ٹیٹو: اس بات کو یقینی بنائیں کہ ٹیٹو پارلر اور پیرسنگ کی دکانیں جراثیم کش سامان استعمال کرتی ہیں تاکہ ہیپاٹائٹس B اور C جیسے انفیکشن سے بچا جا سکے۔

• جنسی سرگرمی کے دوران تحفظ کا استعمال کریں: اگرچہ یہ ایک جنسی سرگرمی کا اقدام ہے، جنسی تعلقات کے دوران کنڈوم یا ڈینٹل ڈیم کا استعمال HIV، ہرپس اور HPV جیسے STDs کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔

• تعلیم دیں اور شعور بڑھائیں: غیر جنسی انتقال کے راستوں اور محفوظ طریقوں کی اہمیت کے بارے میں معلومات پھیلائیں، خاص طور پر منشیات کے استعمال یا جسم کی تبدیلی جیسے زیادہ خطرے والی سرگرمیوں میں۔

• ٹیکہ لگوائیں: قابل روک تھام STDs جیسے ہیپاٹائٹس B اور انسانی پیپلوماوائرس (HPV) کے لیے ٹیکہ لگوائیں۔

• حمل کے دوران طبی دیکھ بھال حاصل کریں: حاملہ خواتین کو HIV اور سفلس جیسے STDs کے ماں سے بچے تک انتقال کو روکنے کے لیے باقاعدگی سے اسکریننگ کروانی چاہیے۔

• علامات کو جانیں: عام STD علامات سے آگاہ رہیں اور اگر کوئی علامات ظاہر ہو تو طبی مشورہ حاصل کریں۔ جلد تشخیص پیچیدگیوں اور دوسروں تک انتقال کو روک سکتا ہے۔

خلاصہ

STDs کی روک تھام اور شعور میں محفوظ حفظان صحت کی مشق کرنا، سرنجوں یا ذاتی سامان کا اشتراک کرنے سے گریز کرنا، اور پیرسنگ اور ٹیٹو کے دوران جراثیم کش حالات کو یقینی بنانا شامل ہے۔ STDs کے لیے باقاعدگی سے اسکریننگ، خاص طور پر زیادہ خطرے والے افراد کے لیے، جلد تشخیص اور روک تھام کے لیے ضروری ہے۔ جنسی سرگرمی کے دوران تحفظ کا استعمال کرنا، ہیپاٹائٹس B اور HPV جیسے قابل روک تھام STDs کے لیے ٹیکہ لگوانا، اور دوسروں کو غیر جنسی انتقال کے راستوں کے بارے میں تعلیم دینا انفیکشن کے پھیلنے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

حاملہ خواتین کو ماں سے بچے تک انتقال کو روکنے کے لیے باقاعدگی سے اسکریننگ کروانی چاہیے، اور STD علامات سے آگاہ ہونا فوری طبی دیکھ بھال کو فروغ دیتا ہے۔ یہ اقدامات مل کر افراد اور کمیونٹیز کو STDs کے پھیلنے سے بچانے میں مدد کرتے ہیں۔