کیا فلو سے اسہال ہو سکتے ہیں؟ ہاں، اور یہاں اس کی وجہ ہے

ہاں، فلو سے اسہال ہو سکتے ہیں۔ یہ بچوں میں زیادہ عام ہے، لیکن بالغ بھی اس کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ فلو بنیادی طور پر ایک تنفسی بیماری ہے، لہذا زیادہ تر لوگ کھانسی، گلے کی سوزش، اور جسم میں درد کی توقع کرتے ہیں۔ اسہال وہ پہلی علامت نہیں ہے جو ذہن میں آتی ہے۔ لیکن یہ ہوتا ہے، اور یہ بہت سے لوگوں کو حیران کر دیتا ہے۔

فلو پیٹ کے مسائل کیوں پیدا کرتا ہے؟

فلو کا وائرس بنیادی طور پر آپ کی ناک، گلے، اور پھیپھڑوں کو نشانہ بناتا ہے۔ لیکن وائرس کے خلاف آپ کے جسم کا مدافعتی ردعمل دیگر نظاموں کو بھی متاثر کر سکتا ہے، بشمول آپ کے ہاضمے کا نظام۔

جب آپ کا مدافعتی نظام فلو سے لڑتا ہے، تو یہ سائٹوکائنز نامی کیمیکلز جاری کرتا ہے۔ یہ سائٹوکائنز آپ کے جسم کو وائرس پر حملہ کرنے میں مدد کرتے ہیں، لیکن وہ آپ کے آنتوں میں سوزش بھی پیدا کر سکتے ہیں۔ وہ سوزش ہاضمہ کو تیز کر سکتی ہے، آنتوں میں زیادہ سیال کھینچ سکتی ہے، اور ڈھیلے یا پانی جیسے پاخانے کا باعث بن سکتی ہے۔

کچھ تحقیق یہ بھی بتاتی ہے کہ فلو کا وائرس خود معدے کی نالی تک پہنچ سکتا ہے۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹس آف ہیلتھ کے ذریعے شائع ہونے والے مطالعات نے متاثرہ مریضوں، خاص طور پر بچوں کے پاخانے کے نمونوں میں انفلوئنزا وائرل RNA پایا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ کچھ معاملات میں وائرس براہ راست آنتوں کی اندرونی تہہ کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے۔

کیا اسہال فلو کی عام علامت ہے؟

اسہال فلو کی سب سے عام علامات میں سے ایک نہیں ہے، لیکن یہ ایک حقیقی امکان کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے۔ CDC الٹی اور اسہال کو فلو کی علامات کے طور پر درج کرتا ہے، اور نوٹ کرتا ہے کہ وہ بالغوں کے مقابلے میں بچوں میں زیادہ عام ہیں۔

یہاں وہ ہے جس کی آپ عام طور پر فلو کے ساتھ توقع کر سکتے ہیں۔ سب سے زیادہ بار بار ہونے والی علامات میں بخار یا سردی لگنا، کھانسی، گلے کی سوزش، بہتی یا بھری ہوئی ناک، جسم میں درد، سر درد، اور تھکاوٹ شامل ہیں۔ الٹی اور اسہال ان کے ساتھ دکھا سکتے ہیں، لیکن وہ کم قابل پیش گوئی ہیں۔

بچوں میں، معدے کی علامات اکثر ظاہر ہوتی ہیں۔ تحقیق بتاتی ہے کہ انفلوئنزا والے ایک تہائی بچوں میں اسہال یا الٹی کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ بالغوں میں، اعداد و شمار کم ہیں، لیکن یہ اب بھی ہوتا ہے۔ 2009 کے H1N1 وبائی مرض کے دوران، ہسپتال میں داخل بالغوں میں سے تقریباً 25% نے کسی نہ کسی شکل کی معدے کی علامات کی اطلاع دی۔

تو جبکہ اسہال فلو کی پہچان کی علامت نہیں ہوسکتی ہے، یہ نایاب ہونے سے بہت دور ہے۔

کیا یہ فلو ہے یا پیٹ کا فلو؟

یہاں چیزیں الجھن کا شکار ہوجاتی ہیں۔ بہت سے لوگ "پیٹ کے فلو" کی اصطلاح کو ایسی بیماری کو بیان کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں جو الٹی اور اسہال کا سبب بنتی ہے۔ لیکن پیٹ کا فلو دراصل ایک بالکل مختلف حالت ہے جسے وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس کہا جاتا ہے۔

وائرل گیسٹرو اینٹرائٹس نورو وائرس یا روٹا وائرس جیسے وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ وائرس براہ راست آپ کے ہاضمے کے نظام کو متاثر کرتے ہیں۔ حقیقی فلو، جو انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے، آپ کے تنفسی نظام کو نشانہ بناتا ہے۔ وہ مختلف انفیکشن ہیں جو مختلف وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

یہ ان کو الگ کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے۔ اگر آپ کی اہم علامات زیادہ کھانسی، بھیڑ، یا گلے کی سوزش کے بغیر اسہال اور الٹی ہیں، تو آپ کو غالباً گیسٹرو اینٹرائٹس ہے۔ اگر آپ کو اسہال کے ساتھ کھانسی، جسم میں درد، بخار، اور تھکاوٹ ہے، تو یہ اصل فلو ہونے کا زیادہ امکان ہے۔

یہ بتاتے ہوئے، فلو کبھی کبھی اسہال کے ساتھ سب سے زیادہ نمایاں علامت کے طور پر پیش ہوسکتا ہے، خاص طور پر ابتدائی مراحل میں۔ نادر صورتوں میں، انفلوئنزا بی والے بالغوں کو ابتدائی طور پر گیسٹرو اینٹرائٹس کے طور پر غلط تشخیص کی گئی تھی کیونکہ تنفسی علامات ظاہر ہونے سے پہلے اسہال آیا تھا۔

فلو کے ساتھ اسہال کس کو ہونے کا زیادہ امکان ہے؟

کچھ لوگ فلو کے انفیکشن کے دوران ہاضمے کی علامات پیدا کرنے کے لیے زیادہ مائل ہوتے ہیں۔ یہ سمجھنا کہ کون زیادہ خطرے میں ہے آپ کو بہتر تیاری میں مدد کر سکتا ہے۔

• بچے۔ جوان بچے وہ سب سے زیادہ ممکنہ گروپ ہیں جن کو فلو کے ساتھ اسہال اور الٹی کا تجربہ ہوتا ہے۔ ان کے مدافعتی نظام ابھی ترقی کر رہے ہیں، اور ان کے جسم وائرل انفیکشن کے لیے زیادہ وسیع پیمانے پر رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔

• بزرگ۔ 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگ فلو کی علامات کی ایک وسیع رینج کا تجربہ کر سکتے ہیں، بشمول معدے کی علامات۔ ان کے مدافعتی ردعمل کم ہدف والے ہوسکتے ہیں، جس سے زیادہ نظامی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔

• کمزور مدافعتی نظام والے لوگ۔ اگر آپ کا مدافعتی نظام کسی دائمی حالت، دوا، یا کسی دوسری بیماری کی وجہ سے سمجھوتہ کیا گیا ہے، تو آپ کا جسم فلو کو صرف تنفسی نظام تک محدود رکھنے کے لیے جدوجہد کر سکتا ہے۔

• بعض ادویات لینے والے لوگ۔ اینٹی وائرل دوائیں جیسے اوسلٹیمیویئر (Tamiflu)، فلو سے لڑنے میں مددگار ہونے کے باوجود، ضمنی اثرات کے طور پر متلی، الٹی، اور اسہال کا سبب بن سکتی ہیں۔ لہذا کبھی کبھی علاج خود ہاضمے کی تکلیف کو بڑھاتا ہے۔

اگر آپ ان گروہوں میں سے کسی میں آتے ہیں اور فلو کے موسم کے دوران پیٹ کی علامات محسوس کرتے ہیں، تو ہائیڈریشن اور مجموعی آرام پر اضافی توجہ دینا قابل قدر ہے۔

اگر آپ کو فلو کے ساتھ اسہال ہو تو کیا کرنا چاہیے؟

فلو کے دوران اسہال کا انتظام زیادہ تر آپ کے جسم کو وائرس سے لڑنے میں مدد دینے کے بارے میں ہے۔ یہاں کچھ اقدامات ہیں جو مدد کر سکتے ہیں۔

ہائیڈریٹڈ رہیں۔ یہ سب سے اہم چیز ہے۔ اسہال اور الٹی آپ سے سیال اور الیکٹرولائٹس کو جلدی سے ضائع کرنے کا سبب بنتی ہیں۔ پانی، کلیئر شوربہ، یا اورل ری ہائیڈریشن سلوشن کے چھوٹے، بار بار گھونٹ لیں۔ میٹھے مشروبات، کیفین، اور الکحل سے پرہیز کریں، کیونکہ وہ پانی کی کمی کو مزید بڑھا سکتے ہیں۔

جب آپ کر سکیں تو نرم غذا کھائیں۔ جب آپ کھانے کے لیے تیار محسوس کریں، تو کریکرز، سادہ چاول، کیلے، یا ٹوسٹ جیسے نرم اختیارات سے شروع کریں۔ یہ پیٹ کے لیے آسان ہیں اور آپ کے پاخانے کو مضبوط بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

جتنا ممکن ہو آرام کریں۔ آپ کے جسم کو فلو سے لڑنے کے لیے توانائی کی ضرورت ہے۔ نیند اور آرام آپ کے مدافعتی نظام کو زیادہ مؤثر طریقے سے اپنا کام کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

ہدایت کے بغیر اینٹی ڈائریا دوائیوں سے پرہیز کریں۔ بالغوں کے لیے OTC اینٹی ڈائریا دوائیں کبھی کبھی مددگار ثابت ہوسکتی ہیں، لیکن وہ عام طور پر بچوں کے لیے تجویز نہیں کی جاتی ہیں۔ انہیں استعمال کرنے سے پہلے اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں، خاص طور پر اگر آپ کو بخار یا پاخانے میں خون بھی ہو۔

اینٹی وائرل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اگر آپ کے پہلے علامات کے 48 گھنٹے کے اندر ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ایک اینٹی وائرل دوا تجویز کرسکتا ہے۔ جلدی علاج شروع کرنے سے بیماری کی مدت کم ہوسکتی ہے اور ہاضمے کی علامات سمیت تمام علامات کی شدت کم ہوسکتی ہے۔

آپ کو ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟

زیادہ تر لوگ ایک سے دو ہفتوں کے اندر خود ہی فلو سے صحت یاب ہو جاتے ہیں۔ لیکن ایسی صورتیں ہیں جہاں آپ کو طبی امداد حاصل کرنی چاہیے، خاص طور پر جب اسہال شامل ہو۔

• اسہال تین دن سے زیادہ رہتا ہے یا بہتر ہونے کے بجائے بدتر ہو جاتا ہے۔
• آپ پاخانے میں خون یا گہرا، تارکول جیسا پاخانہ دیکھتے ہیں۔
• آپ 12 گھنٹے سے زیادہ کوئی سیال نہیں رکھ سکتے۔
• آپ پانی کی کمی کی علامات دیکھتے ہیں جیسے چکر آنا، بہت گہرا پیشاب، منہ خشک ہونا، یا رونے کے دوران آنسو نہ آنا (بچوں میں)۔
• آپ کا بخار 103 ڈگری فارن ہائیٹ سے اوپر چلا جاتا ہے یا ٹھیک ہوتا ہوا نظر آنے کے بعد واپس آ جاتا ہے۔
• آپ کے پاس کوئی دائمی صحت کی حالت ہے جو آپ کو پیچیدگیوں کے لیے زیادہ خطرے میں ڈالتی ہے۔

بچوں، بوڑھے بڑ، حاملہ خواتین، اور کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کی خاص طور پر قریب سے نگرانی کی جانی چاہیے۔ ان گروہوں میں پانی کی کمی تیزی سے بڑھ سکتی ہے اور طبی مداخلت کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

آخر میں

فلو اسہال کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر بچوں میں۔ یہ اس لیے ہوتا ہے کیونکہ وائرس کے خلاف آپ کے مدافعتی نظام کا رد عمل آپ کے آنتوں کو متاثر کر سکتا ہے، اور کچھ معاملات میں، وائرس خود آپ کے ہاضمے کے راستے تک پہنچ سکتا ہے۔ جبکہ اسہال فلو کی سب سے عام علامت نہیں ہے، یہ ایک حقیقی علامت ہے جس پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

ہائیڈریٹڈ رہنا، آرام کرنا، اور نرم غذا کھانا اسے گھر پر سنبھالنے کے بہترین طریقے ہیں۔ اگر علامات شدید ہو جائیں یا آپ سیال نہیں رکھ سکتے، تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کریں۔

فلو کی علامات، پیچیدگیوں، اور کب دیکھ بھال حاصل کرنی ہے، اس کے بارے میں مزید تفصیلات کے لیے، یہ وسیلہ اسے واضح طور پر بیان کرتا ہے: فلو کی علامات۔ آپ گیسٹرو اینٹرائٹس کے بارے میں اور یہ فلو سے کیسے مختلف ہے، اس کے بارے میں بھی یہاں مزید جان سکتے ہیں: گیسٹرو اینٹرائٹس کا جائزہ۔ فلو کتنا سنگین ہو سکتا ہے اور جلدی علاج کیوں اہم ہے، اس پر قریبی نظر کے لیے، یہ اگست کا بلاگ اسے اچھی طرح سے سمجھاتا ہے: ہر سال کتنے لوگ فلو سے مرتے ہیں۔ اور اگر آپ فلو کے ساتھ پیٹ کی تکلیف سے نمٹ رہے ہیں، تو یہ اگست کا بلاگ مددگار رہنمائی پیش کرتا ہے: پیٹ کی خرابی کو سکون دینا۔