یہ سمجھنا کہ منہ کے کچھ چھالے اور زبان کے زخم کیوں ٹھیک نہیں ہوتے

اگر آپ زبان کے کسی تکلیف دہ چھالے یا منہ کے زخم سے پریشان ہیں جو ٹھیک ہی نہیں ہو رہا، تو آپ شاید مایوس اور شاید تھوڑا فکر مند بھی ہوں۔ منہ کے زیادہ تر زخم ایک ہفتے یا دو میں ٹھیک ہو جاتے ہیں، لیکن جب وہ تین ہفتوں سے زیادہ وقت تک برقرار رہیں، تو یہ سمجھنا ضروری ہے کہ سطح کے نیچے کیا ہو رہا ہے۔ یہ مضمون آپ کو باقی ماندہ منہ کے زخموں کی ممکنہ وجوہات بتائے گا، عام روزمرہ کی وجوہات سے لے کر نادر حالات تک جن پر طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

کس وجہ سے منہ کا زخم 'باقیات' ہوتا ہے بجائے اس کے کہ صرف ٹھیک ہونے میں سست ہو؟

باقیات منہ کا زخم وہ ہے جو تین ہفتوں سے زیادہ عرصہ تک رہے اور بہتری کی حقیقی علامات نہ دکھائے۔ عام چھالے یا معمولی چوٹیں عام طور پر سات سے چودہ دنوں میں ٹھیک ہو جاتی ہیں۔ جب زخم اس مدت سے تجاوز کر جاتا ہے، تو آپ کا جسم آپ کو بتا رہا ہے کہ کسی چیز پر توجہ کی ضرورت ہے۔

یہ فرق اہم ہے کیونکہ مستقل زخم بنیادی صحت کے مسائل کی نشاندہی کر سکتے ہیں جن کے علاج کی ضرورت ہے۔ آپ کا منہ عام حالات میں جلدی ٹھیک ہو جاتا ہے کیونکہ اس میں خون کی بہترین گردش اور خلیات کی تبدیلی ہوتی ہے۔ جب شفا یابی رک جاتی ہے، تو عام طور پر آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے جانچ پڑتال کے قابل کوئی وجہ ہوتی ہے۔

منہ کے زخموں کی سب سے عام روزمرہ وجوہات کیا ہیں جو ٹھیک نہیں ہوتے؟

اچھی خبر یہ ہے کہ منہ کے بہت سے باقی ماندہ زخم قابل اصلاح روزمرہ کی وجوہات سے آتے ہیں۔ یہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں ہونے والی چیزیں ہیں جو عام شفا یابی کو روک سکتی ہیں۔ ان عام مجرموں کو سمجھنا آپ کو نمونے کی شناخت کرنے اور مددگار تبدیلیاں کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔

آئیے ان عام وجوہات پر نظر ڈالتے ہیں جن کی وجہ سے آپ کا منہ ٹھیک ہونے میں جدوجہد کر رہا ہے:

• کسی تیز دانت کے کنارے، ٹوٹے ہوئے فلنگ، یا ناقص فٹنگ والی ڈینچر سے بار بار جلن جو ایک ہی جگہ پر رگڑتی رہتی ہے
• کھانے یا سونے کے دوران اتفاقی طور پر گال یا زبان کے ایک ہی حصے کو کاٹنا
• سوڈیم لوریل سلفیٹ والے سخت ٹوتھ پیسٹ، جو حساس منہ کے ٹشو کو جلن کر سکتے ہیں
• کھانے کی حساسیت یا ترش کھانوں جیسے لیموں، ٹماٹر، یا مسالہ دار اجزاء سے الرجک ردعمل
• تناؤ اور نیند کی کمی، جو آپ کے جسم کے قدرتی شفا یابی کے عمل کو سست کر دیتے ہیں
• تمباکو نوشی یا تمباکو کی مصنوعات کا استعمال، جو منہ کے ٹشو کی مرمت کو نمایاں طور پر خراب کرتے ہیں
• نزلہ زکام کی وجہ سے منہ سے سانس لینا، جو ٹشو کو خشک کر دیتا ہے اور شفا یابی کو روکتا ہے

یہ وجوہات اکثر اکیلے کام کرنے کے بجائے ایک ساتھ کام کرتی ہیں۔ مثال کے طور پر، تناؤ آپ کو رات کو دانت پیسنے پر مجبور کر سکتا ہے، جو پھر گال کاٹنے کا سبب بنتا ہے۔ ان عوامل کی شناخت اور ان کو حل کرنے سے شفا یابی کے وقت میں حقیقی فرق آ سکتا ہے۔

کیا غذائیت کی کمی میرے منہ کو ٹھیک ہونے سے روک رہی ہے؟

آپ کے منہ کو خود کو مؤثر طریقے سے ٹھیک کرنے کے لیے مخصوص غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب آپ کچھ وٹامنز یا معدنیات کی کمی کا شکار ہوتے ہیں، تو آپ کا جسم معمولی زخموں کو ٹھیک کرنے کے بجائے دوسرے اہم افعال کو ترجیح دیتا ہے۔ یہ ایک سادہ زخم کو ایک مستقل مسئلے میں بدل سکتا ہے۔

کئی غذائیت کی کمی خاص طور پر آہستہ شفا یابی والے منہ کے زخموں سے منسلک ہیں۔ آئرن کی کمی اس بات کو متاثر کرتی ہے کہ آپ کے ٹشو کتنے اچھے سے خود کو دوبارہ بناتے ہیں۔ وٹامن B12 صحت مند منہ کی لائننگ کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، اور اس کے بغیر، زخم آسانی سے بنتے ہیں اور آہستہ شفا پاتے ہیں۔

فولیٹ، ایک اور بی وٹامن، خلیے کی تقسیم اور ٹشو کی مرمت میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ وٹامن سی کولیجن کی تشکیل کی حمایت کرتا ہے، جو زخم کی شفا یابی کے لیے ضروری ہے۔ زنک آپ کے مدافعتی نظام کو ٹھیک سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کے جسم میں ٹشو کی مرمت کو تیز کرتا ہے۔

یہ کمی اکثر آہستہ آہستہ ترقی کرتی ہے۔ آپ کو دوسرے علامات فوری طور پر نظر نہیں آ سکتے ہیں، جس سے منہ کے زخم پہلے قابل مشاہدہ علامات میں سے ایک بن جاتے ہیں۔ اگر ضرورت ہو تو ایک سادہ خون کا ٹیسٹ آپ کی سطح کو چیک کر سکتا ہے اور مناسب سپلیمنٹیشن کی رہنمائی کر سکتا ہے۔

مدافعتی نظام کے مسائل منہ کی شفا یابی کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟

آپ کا مدافعتی نظام آپ کے منہ میں پورے شفا یابی کے عمل کو منظم کرتا ہے۔ جب یہ بہترین کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کر رہا ہوتا ہے، تو زخم توقع سے زیادہ وقت تک برقرار رہتے ہیں۔ یہ عارضی مدافعتی دباؤ سے لے کر دائمی آٹومون حالات تک مختلف طریقوں سے ہوتا ہے۔

آٹومون حالات اس وقت ہوتے ہیں جب آپ کا مدافعتی نظام غلطی سے آپ کے اپنے صحت مند ٹشو پر حملہ کرتا ہے۔ آپ کے منہ میں، یہ مستقل سوزش اور بار بار ہونے والے زخم پیدا کر سکتا ہے جو مکمل طور پر ٹھیک ہونے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں۔ بیہسٹس کی بیماری جیسی حالتیں خاص طور پر بار بار ہونے والے تکلیف دہ منہ کے چھالے پیدا کرتی ہیں کیونکہ یہ ایک بنیادی علامت ہے۔

لوپس اور سوزش کی آنتوں کی بیماریاں جیسے کروہن کی بیماری بھی مستقل منہ کے زخموں کے ساتھ ظاہر ہو سکتی ہیں۔ یہ حالات مجموعی سوزش پیدا کرتی ہیں جو آپ کے منہ کو جسم کے دوسرے حصوں کے ساتھ متاثر کرتی ہے۔ زخم اکثر بیماری کے بڑھنے سے منسلک نمونوں میں آتے اور جاتے ہیں۔

ایچ آئی وی اور دیگر حالات جو مدافعتی کام کو کمزور کرتی ہیں وہ آپ کو انفیکشن کے خلاف زیادہ کمزور بناتی ہیں اور شفا یابی کو سست کر دیتی ہیں۔ کیموتھراپی یا سٹیرائڈز جیسی ادویات سے عارضی مدافعتی دباؤ بھی منہ کی شفا یابی میں نمایاں طور پر تاخیر کر سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یہ اندازہ لگا سکتا ہے کہ آیا مدافعتی عوامل آپ کے باقی ماندہ زخموں میں حصہ ڈال رہے ہیں۔

کون سے انفیکشن ایسے زخم پیدا کر سکتے ہیں جو ٹھیک نہیں ہوتے؟

بعض اوقات جو ایک سادہ زخم کی طرح لگتا ہے وہ دراصل ایک فعال انفیکشن ہوتا ہے جس کے مخصوص علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ بیکٹیریل، وائرل، اور فنگل انفیکشن سب باقی ماندہ منہ کے زخم پیدا کر سکتے ہیں جن کی خصوصیات مختلف ہوتی ہیں۔ پیٹرن کو پہچاننا مؤثر علاج کی رہنمائی میں مدد کرتا ہے۔

اورل تھرش، کینڈیڈا خمیر کی وجہ سے ہونے والا فنگل انفیکشن، سفید پیچ پیدا کرتا ہے جو جب صاف کیے جاتے ہیں تو خام، تکلیف دہ علاقے چھوڑ سکتے ہیں۔ یہ زیادہ تر تب ہوتا ہے جب آپ سانس کے ذریعے سٹیرائڈز استعمال کرتے ہیں، آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے، یا آپ اینٹی بائیوٹکس لیتے ہیں جو آپ کے منہ کے عام بیکٹیریل توازن کو خراب کرتے ہیں۔

ہرپس سمپلیکس وائرس، خاص طور پر ہونٹوں اور منہ کے اگلے حصے کے ارد گرد، بار بار ہونے والے منہ کے زخم پیدا کر سکتا ہے۔ ابتدائی انفیکشن کے بعد، وائرس آپ کی اعصاب میں غیر فعال رہتا ہے اور تناؤ یا بیماری کے دوران دوبارہ متحرک ہو سکتا ہے۔ یہ زخم عام طور پر چھوٹے چھالوں کے جھرمٹ بناتے ہیں جو پھٹ جاتے ہیں اور تکلیف دہ زخم بن جاتے ہیں۔

بیکٹیریل انفیکشن کبھی کبھی موجودہ زخموں میں پیدا ہو جاتے ہیں، انہیں ٹھیک ہونے سے روکتے ہیں۔ یہ ایک ایسا چکر پیدا کرتا ہے جہاں انفیکشن زخم کو کھلا رکھتا ہے، اور کھلا زخم مزید انفیکشن کی اجازت دیتا ہے۔ مناسب تشخیص مناسب اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ اس چکر کو توڑنے میں مدد کرتی ہے۔

سفلس، حالانکہ آج کل کم عام ہے، اپنے ابتدائی مراحل میں بے درد منہ کے زخم پیدا کر سکتا ہے۔ یہ اکثر نظر انداز ہو جاتے ہیں کیونکہ وہ تکلیف نہیں دیتے۔ بعد کے مراحل میں منہ کے زیادہ وسیع گھاو ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کا ڈاکٹر اس امکان کا شبہ کرتا ہے تو جانچ آسان ہے۔

مجھے کینسر یا پری کینسر کی تبدیلیوں کے بارے میں کب فکر کرنی چاہیے؟

آئیے اس تشویش کو براہ راست اور پرسکون طریقے سے سنبھالیں۔ اگرچہ منہ کے زیادہ تر باقی ماندہ زخموں کی وجہ بے ضرر ہوتی ہے، لیکن تین ہفتوں سے زیادہ عرصے تک رہنے والے کسی بھی زخم کو زبانی کینسر یا پری کینسر کی تبدیلیوں کو خارج کرنے کے لیے پیشہ ورانہ تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے۔ جلد پتہ لگانے سے علاج بہت کامیاب ہوتا ہے۔

زبانی کینسر اکثر ایک زخم یا نشونما کے طور پر ظاہر ہوتا ہے جو ٹھیک نہیں ہوتا۔ یہ سفید پیچ، سرخ پیچ، یا ملے جلے سرخ اور سفید علاقوں کی طرح نظر آ سکتا ہے۔ زخم ٹھوس محسوس ہو سکتا ہے یا ابھارے ہوئے کنارے ہو سکتے ہیں۔ عام چھالوں کے برعکس، کینسر سے متعلقہ زخم ابتدائی مراحل میں عام طور پر تکلیف نہیں دیتے۔

کچھ عوامل خطرہ بڑھاتے ہیں، اور ان کو جاننا آپ اور آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی صورتحال کا اندازہ لگانے میں مدد کرتا ہے۔ کسی بھی شکل میں تمباکو کا استعمال زبانی کینسر کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے۔ بھاری شراب نوشی، خاص طور پر تمباکو کے ساتھ، اس خطرے کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے۔

HPV انفیکشن، خاص طور پر قسم 16، زبانی کینسر کے لیے، خاص طور پر گلے کے علاقے میں، ایک تسلیم شدہ خطرہ عنصر بن گیا ہے۔ سورج کی حد سے زیادہ نمائش ہونٹ کے کینسر کے خطرے کو بڑھاتی ہے۔ خاندان میں کینسر کی تاریخ اور 40 سال سے زیادہ عمر کا ہونا بھی آپ کے بنیادی خطرے کو کچھ حد تک بڑھاتا ہے۔

یہ کیا تسلی بخش ہے: ابتدائی مرحلے میں پکڑے جانے والے زبانی کینسر کی شفا یابی کی شرح بہترین ہوتی ہے، جو اکثر 80 سے 90 فیصد سے زیادہ ہوتی ہے۔ آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر یا ڈاکٹر مکمل معائنہ کر سکتے ہیں اور اگر کچھ بھی تشویشناک نظر آتا ہے تو وہ بایپسی کی سفارش کر سکتے ہیں۔ بایپسی یہ جاننے کا واحد طریقہ ہے کہ غیر معمولی خلیات موجود ہیں یا نہیں۔

کون سی نادر حالتیں باقی ماندہ منہ کے زخموں کا سبب بنتی ہیں؟

ہم نے جن عام وجوہات پر بات کی ہے ان کے علاوہ، کچھ کم بار بار ہونے والی حالتیں مستقل منہ کے چھالے پیدا کر سکتی ہیں۔ یہ جاننے کے قابل ہیں، حالانکہ وہ بہت کم لوگوں کو متاثر کرتی ہیں۔ جب زیادہ عام وجوہات کو رد کر دیا گیا ہو تو آپ کا ڈاکٹر ان پر غور کرے گا۔

Pemfigus vulgaris ایک نایاب آٹومون چھالے والا مرض ہے جو اکثر منہ سے شروع ہوتا ہے۔ یہ نازک چھالے پیدا کرتا ہے جو تیزی سے پھٹ جاتے ہیں، جس سے تکلیف دہ گھاؤ رہ جاتے ہیں جو آہستہ شفا یابی کرتے ہیں۔ اس حالت میں مدافعتی دباؤ والی ادویات کے ساتھ خصوصی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

Lichen planus ایک دائمی سوزش کی حالت ہے جو منہ کو متاثر کر سکتی ہے، لیس دار سفید پیچ، لالی، اور تکلیف دہ زخم پیدا کر سکتی ہے۔ اس کی وجہ پوری طرح سے سمجھی نہیں گئی ہے، لیکن اس میں مدافعتی نظام کی خرابی شامل ہے۔ یہ حالت وقت کے ساتھ ساتھ آتی اور جاتی رہتی ہے۔

Celiac disease، گندم سے الرجک رد عمل، کبھی کبھی ہاضمے کی علامات واضح ہونے سے پہلے بار بار ہونے والے منہ کے زخموں سے ظاہر ہوتا ہے۔ یہ تعلق غذائیت کی کمی اور مدافعتی نظام کے اثرات سے متعلق ہے۔ اگر سیلیک کی بیماری وجہ ہے تو غذا سے گندم کو ہٹانے سے زخم ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

Reactive arthritis مخصوص انفیکشن کے بعد، مشترکہ درد اور آنکھوں کی سوزش کے ساتھ منہ کے زخم پیدا کر سکتا ہے۔ علامات کا یہ تین گنا ڈاکٹروں کو نمونہ پہچاننے میں مدد کرتا ہے۔ علاج سوزش کو منظم کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے جبکہ حالت اپنا راستہ اختیار کرتی ہے۔

Erythema multiforme ایک مدافعتی طور پر ثالثی والی حالت ہے جو اکثر انفیکشن یا ادویات سے متحرک ہوتی ہے۔ یہ مخصوص ہدف کے سائز کے جلد کے گھاو پیدا کرتا ہے اور شدید منہ کے زخم پیدا کر سکتا ہے۔ منہ کی شمولیت وسیع اور کافی تکلیف دہ ہو سکتی ہے، جس کے لیے شفا یابی کے دوران معاون نگہداشت کی ضرورت ہوتی ہے۔

ادویات منہ کے زخموں کا سبب کیسے بنتی ہیں جو ٹھیک نہیں ہوتے؟

کچھ ادویات یا تو براہ راست منہ کے زخم پیدا کر سکتی ہیں یا عام شفا یابی کے عمل میں رکاوٹ ڈال سکتی ہیں۔ یہ بہت سے لوگوں کے خیال سے زیادہ عام ہے۔ اگر آپ کے مستقل زخم کسی نئی دوا شروع کرنے کے بعد شروع ہوئے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اس تعلق کی جانچ پڑتال کے قابل ہے۔

کیموتھراپی ادویات تیزی سے تقسیم ہونے والے خلیات کو نشانہ بناتی ہیں، جو بدقسمتی سے آپ کے منہ کی لائننگ بنانے والے خلیات کو بھی شامل کرتی ہیں۔ یہ mucositis پیدا کر سکتا ہے، ایک تکلیف دہ سوزش جو کینسر کے علاج کے دوران السر کا سبب بنتی ہے۔ شدت مخصوص ادویات اور استعمال ہونے والی خوراکوں کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔

ibuprofen جیسی غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی ادویات کبھی کبھی منہ کے زخم پیدا کر سکتی ہیں، خاص طور پر طویل مدتی استعمال سے۔ کچھ بلڈ پریشر کی ادویات، خاص طور پر بیٹا بلاکرز، کچھ لوگوں میں منہ کے زخموں سے منسلک رہی ہیں۔ اوسٹیوپوروسس کے لیے استعمال ہونے والے Bisphosphonates کبھی کبھی جبڑے اور منہ کے مسائل پیدا کرتے ہیں۔

اعضاء کی پیوند کاری کے بعد یا آٹومون بیماریوں کے لیے استعمال ہونے والی مدافعتی دباؤ والی ادویات دانستہ طور پر مدافعتی کام کو دبا دیتی ہیں۔ یہ آپ کو انفیکشن کے خلاف زیادہ کمزور بناتی ہے اور آپ کے منہ سمیت آپ کے پورے جسم میں زخم کی شفا یابی کو سست کر دیتی ہے۔ آپ کی طبی ٹیم ان پیچیدگیوں کی نگرانی کرتی ہے۔

اگر میرا منہ کا زخم بہتر نہیں ہو رہا تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

کارروائی شروع کرنے کا مطلب ہے کہ بہت زیادہ انتظار نہ کریں۔ اگر دو ہفتوں کے بعد بھی منہ کا زخم بہتر نہیں ہوتا ہے یا تین ہفتوں کے بعد بھی ٹھیک نہیں ہوتا ہے، تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر یا ڈاکٹر کے ساتھ اپائنٹمنٹ کا وقت مقرر کریں۔ اگر آپ تشویشناک خصوصیات جیسے تیزی سے بڑھنا، خون بہنا، بے حسی، یا نگلنے میں دشواری محسوس کرتے ہیں تو جلد تشخیص بہتر ہے۔

آپ کی اپائنٹمنٹ کے دوران، آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے زخم کا احتیاط سے معائنہ کریں گے اور آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں گے۔ وہ جاننا چاہیں گے کہ زخم کب شروع ہوا، کیا یہ تکلیف دہ ہے، کیا آپ کو پہلے بھی اسی طرح کے زخم ہوئے ہیں، اور آپ کون سی ادویات یا سپلیمنٹس لیتے ہیں۔ یہ گفتگو ممکنہ وجوہات کو محدود کرنے میں مدد کرتی ہے۔

آپ کے فراہم کنندہ غذائیت کی کمی، ذیابیطس، مدافعتی مسائل، یا انفیکشن کی علامات کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں۔ اگر زخم غیر معمولی نظر آتا ہے یا اس کی کوئی واضح وجہ نہیں ہے، تو وہ بایپسی کی سفارش کر سکتے ہیں۔ اس میں لیبارٹری تجزیہ کے لیے ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ ہٹانا شامل ہے۔

بایپسی خوفناک لگ سکتی ہے، لیکن یہ عام طور پر مقامی اینستھیزیا کے ساتھ دفتر میں ایک تیز طریقہ کار ہے۔ اس سے حاصل ہونے والی معلومات علاج کی رہنمائی کے لیے انمول ہے۔ نتائج عام طور پر ایک یا دو ہفتوں کے اندر آ جاتے ہیں اور کیا ہو رہا ہے اس کے بارے میں حتمی جوابات فراہم کرتے ہیں۔

طبی تشخیص کا انتظار کرتے ہوئے میں شفا یابی کی حمایت کیسے کر سکتا ہوں؟

آپ اپنی اپائنٹمنٹ کا انتظار کرتے ہوئے تکلیف کو کم کرنے اور اپنے منہ کی قدرتی شفا یابی کی حمایت کرنے کے لیے نرم اقدامات کر سکتے ہیں۔ یہ اقدامات بنیادی مسائل کا علاج نہیں کریں گے، لیکن وہ آپ کو زیادہ آرام دہ بنا سکتے ہیں اور معاملات کو بدتر بنانے سے بچا سکتے ہیں۔

نرم برش اور ایک نرم ٹوتھ برش کا استعمال کرتے ہوئے اپنے منہ کو صاف رکھیں۔ دن میں کئی بار سادہ گرم نمکین پانی سے کلی کریں، خاص طور پر کھانے کے بعد۔ یہ سادہ عمل ملبے کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے اور ایسا ماحول بناتا ہے جو سخت کیمیکلز کے بغیر شفا یابی کی حمایت کرتا ہے۔

ایسے کھانوں اور مشروبات سے پرہیز کریں جو زخم کو جلن کریں۔ گرم، مسالہ دار، ترش، نمکین، یا کھردری غذائیں درد اور سوزش کو بڑھا سکتی ہیں۔ نرم، بے ذائقہ، نیم گرم کھانے کا انتخاب کریں جو آسانی سے کھائے جا سکیں بغیر علاقے میں مزید نقصان پہنچائے۔

اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہیں کیونکہ خشک منہ آہستہ شفا پاتا ہے۔ دن بھر پانی کے گھونٹ لیں۔ اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں یا تمباکو استعمال کرتے ہیں، تو یہ چھوڑنے یا کم از کم استعمال کم کرنے کا بہترین وقت ہے، کیونکہ تمباکو منہ کی شفا یابی کو نمایاں طور پر خراب کرتا ہے۔

اوور دی کاؤنٹر اورل جیل جن میں benzocaine ہوتا ہے، عارضی طور پر تکلیف دہ زخموں کو سن کر سکتے ہیں۔ انہیں کم استعمال کریں اور پیکیج کی ہدایات پر عمل کریں۔ اگر درد کھانے یا سونے میں رکاوٹ ڈالتا ہے، تو مضبوط درد کے انتظام کے اختیارات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

ڈاکٹر کے سبب کی شناخت کے بعد کیا ہوتا ہے؟

جب آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو یہ معلوم ہو جائے کہ آپ کے منہ کے مستقل زخم کی وجہ کیا ہے، تو علاج اس مخصوص وجہ کو نشانہ بناتا ہے۔ یہ نقطہ نظر عام علاجوں سے کہیں زیادہ مؤثر ہے کیونکہ یہ بنیادی مسئلے کو حل کرتا ہے۔ آپ کے علاج کا منصوبہ آپ کی مخصوص صورتحال کے مطابق بنایا جائے گا۔

غذائیت کی کمی کے لیے، مخصوص کمی والے وٹامن یا معدنی کے ساتھ سپلیمنٹیشن عام طور پر کچھ ہفتوں کے اندر بہتری لاتا ہے۔ آپ کے ڈاکٹر چند مہینوں کے بعد آپ کی سطح کو دوبارہ چیک کریں گے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ معمول پر آ گئی ہیں۔ بنیادی جذب کے مسائل کو حل کرنا بھی ضروری ہو سکتا ہے۔

اگر کوئی آٹومون حالت کی شناخت کی جاتی ہے، تو علاج میں عام طور پر ایسی ادویات شامل ہوتی ہیں جو مدافعتی نظام کی زیادہ سرگرمی کو پرسکون کرتی ہیں۔ ان میں ٹاپیکل یا سیسٹیمیٹک سٹیرائڈز، دیگر امیونوماڈیولیٹرز، یا نئی بایولوجک ادویات شامل ہو سکتی ہیں۔ مقصد مضر اثرات کو کم کرتے ہوئے سوزش کو کنٹرول کرنا ہے۔

انفیکشن کے لیے مناسب اینٹی فنگل، اینٹی وائرل، یا اینٹی بیکٹیریل ادویات کے ساتھ ہدف والا علاج درکار ہوتا ہے۔ فنگل انفیکشن عام طور پر ایک سے دو ہفتوں کے اندر اینٹی فنگل علاج کا اچھا جواب دیتے ہیں۔ وائرل انفیکشن کو مخصوص وائرس پر منحصر اینٹی وائرل ادویات یا بنیادی طور پر معاون نگہداشت کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

اگر کوئی تیز دانت، فلنگ، یا دانتوں کا آلہ مسلسل جلن پیدا کر رہا ہے، تو آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر ٹراما کے منبع کو دور کرنے کے بعد تیز کنارے کو ہموار کر سکتے ہیں یا فٹ کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔ یہ سادہ فکس اکثر تیزی سے شفا یابی کی اجازت دیتا ہے۔ کبھی کبھی ٹشو ٹھیک ہونے کے دوران عارضی نرم غذا مدد کرتی ہے۔

دواؤں سے متعلقہ زخموں کے لیے، آپ کا ڈاکٹر خوراک کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے، متبادل ادویات پر سوئچ کر سکتا ہے، یا آپ کے منہ کے لیے حفاظتی علاج شامل کر سکتا ہے۔ طبی مشورے کے بغیر کبھی بھی مقررہ ادویات بند نہ کریں۔ فوائد عام طور پر مضر اثرات سے زیادہ ہوتے ہیں، اور متبادل اکثر موجود ہوتے ہیں۔

اعتماد اور دیکھ بھال کے ساتھ آگے بڑھنا

منہ کے ایک زخم سے نمٹنا جو ٹھیک نہیں ہو رہا ہے وہ سمجھداری سے تشویشناک اور تکلیف دہ ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ باقی ماندہ زخموں کی قابل شناخت وجوہات ہوتی ہیں، اور ان میں سے زیادہ تر وجوہات کو ایک بار جب وہ ٹھیک سے تشخیص ہو جائیں تو وہ بہت قابل علاج ہوتی ہیں۔ آپ کا جسم یہ اشارہ دے رہا ہے کہ کسی چیز پر توجہ کی ضرورت ہے، اور اس اشارے کو سننا دانشمندی ہے۔

یاد رکھیں کہ تین ہفتوں کا نشان پیشہ ورانہ تشخیص کے لیے آپ کی ہدایت ہے۔ اگر آپ تشویشناک خصوصیات دیکھتے ہیں یا اگر درد کھانے اور روزمرہ کی زندگی میں رکاوٹ ڈالتا ہے تو جلدی بہتر ہے۔ آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر اور ڈاکٹر اسے سمجھنے میں شراکت دار ہیں، اور انہوں نے یہ مسائل بہت سے بار دیکھے ہیں۔

زیادہ تر لوگ راحت پاتے ہیں جب بنیادی وجہ کا حل ہو جاتا ہے۔ یہاں تک کہ جب تشخیص کچھ ایسی ظاہر کرتی ہے جس کے لیے مسلسل انتظام کی ضرورت ہوتی ہے، مؤثر علاج موجود ہیں۔ تشخیص کروانے کا پہلا قدم اٹھانا آپ کو شفا یابی اور ذہنی سکون کے راستے پر ڈالتا ہے۔