اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کیا ہے؟ علامات، وجوہات اور علاج

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال ڈھیلا، پانی دار پیٹ کا اخراج ہے جو اینٹی بائیوٹکس لینے پر ہوتا ہے۔ یہ عام ضمنی اثر اس لیے ہوتا ہے کیونکہ اینٹی بائیوٹکس آپ کے نظام ہضم میں اچھے بیکٹیریا کے قدرتی توازن کو خراب کر دیتے ہیں۔

تقریباً 10-25% لوگ جو اینٹی بائیوٹکس لیتے ہیں وہ اس بیماری کا شکار ہوتے ہیں۔ اگرچہ یہ تکلیف دہ اور تشویش کا باعث ہو سکتا ہے، لیکن زیادہ تر کیسز ہلکے ہوتے ہیں اور آپ کے اینٹی بائیوٹک کورس کے ختم ہونے کے بعد خود بخود ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کیا ہے؟

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال اس وقت پیدا ہوتا ہے جب اینٹی بائیوٹکس نقصان دہ بیکٹیریا کو مار دیتے ہیں جنہیں وہ نشانہ بنانا چاہتے ہیں اور آپ کے آنتوں میں فائدہ مند بیکٹیریا کو بھی۔ آپ کی آنتوں میں عام طور پر لاکھوں مددگار بیکٹیریا ہوتے ہیں جو ہضم میں مدد کرتے ہیں اور نقصان دہ خوردبینی حیات کو قابو میں رکھتے ہیں۔

جب اینٹی بائیوٹکس ان حفاظتی بیکٹیریا کو کم کر دیتے ہیں، تو آپ کا نظام ہضم غیر متوازن ہو جاتا ہے۔ اس خرابی سے آپ کی کولون میں سوزش ہو سکتی ہے اور آپ کی آنتوں کے کھانا اور پانی کو پروسیس کرنے کے طریقے میں تبدیلی آ سکتی ہے، جس کے نتیجے میں ڈھیلی اسٹول ہوتی ہے۔

یہ بیماری ہلکے ڈھیلی اسٹول سے لے کر زیادہ شدید اسہال تک ہو سکتی ہے۔ زیادہ تر لوگوں کو اینٹی بائیوٹکس شروع کرنے کے چند دنوں کے اندر علامات نظر آتی ہیں، اگرچہ یہ کبھی کبھی علاج ختم کرنے کے ہفتوں بعد بھی ظاہر ہو سکتی ہے۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے علامات کیا ہیں؟

اہم علامات عام طور پر آہستہ آہستہ ظاہر ہوتی ہیں اور شخص سے شخص میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ یہاں آپ کو جو تجربہ ہو سکتا ہے وہ درج ذیل ہے:

• ڈھیلی، پانی دار اسٹول جو دن میں 3 یا اس سے زیادہ بار ہوتی ہے
• ہلکی پیٹ کی گرفت یا تکلیف
• پیٹ پھولنا اور گیس
• متلی یا بھوک کی کمی
• کچھ صورتوں میں ہلکا بخار

زیادہ تر علامات قابل کنٹرول ہوتی ہیں اور روزانہ کی سرگرمیوں میں نمایاں طور پر مداخلت نہیں کرتی ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کو زیادہ شدید علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جس کے لیے طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

نایاب صورتوں میں، C. difficile colitis نامی ایک سنگین انفیکشن پیدا ہو سکتا ہے، جس کی وجہ سے شدید علامات جیسے شدید پیٹ کا درد، زیادہ بخار، خون والی اسٹول اور پانی کی کمی ہوتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب اینٹی بائیوٹک علاج کے بعد نقصان دہ C. difficile بیکٹیریا زیادہ حد تک بڑھتے ہیں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کی اقسام کیا ہیں؟

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کی دو اہم اقسام ہیں، جن میں سے ہر ایک کے مختلف وجوہات اور شدت کے سطح ہیں۔

سادہ اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال سب سے عام قسم ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب اینٹی بائیوٹکس آپ کے عام آنتوں کے بیکٹیریا کو نقصان پہنچاتے ہیں بغیر نقصان دہ بیکٹیریا کو کنٹرول کرنے دیے۔ یہ قسم عام طور پر ہلکے سے درمیانے ڈھیلی اسٹول کا سبب بنتی ہے اور اینٹی بائیوٹکس مکمل کرنے کے چند دنوں کے اندر ختم ہو جاتی ہے۔

C. difficile سے وابستہ اسہال کم عام لیکن زیادہ سنگین ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب C. difficile بیکٹیریا، جو قدرتی طور پر کچھ لوگوں کی آنتوں میں موجود ہوتے ہیں، اینٹی بائیوٹکس کے مقابلے کے بیکٹیریا کو مارنے کے بعد تیزی سے بڑھتے ہیں۔ یہ قسم کولون کی شدید سوزش کا سبب بن سکتی ہے اور اس کے لیے مخصوص طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کا سبب کیا ہے؟

اہم وجہ آپ کے آنتوں کے قدرتی بیکٹیریل نظامِ حیات کا خلل ہے۔ آپ کی آنتوں میں سینکڑوں مختلف بیکٹیریل اقسام ہوتی ہیں جو مل کر ہضم کی صحت کو برقرار رکھنے اور نقصان دہ خوردبینی حیات کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

اینٹی بائیوٹکس اچھے اور برے بیکٹیریا میں فرق نہیں کر سکتے، اس لیے وہ اکثر فائدہ مند خوردبینی حیات کو انفیکشن کے ساتھ ختم کر دیتے ہیں جس کا وہ علاج کر رہے ہیں۔ یہ نقصان دہ بیکٹیریا کو بڑھنے یا آپ کے نظام ہضم کو غلط طریقے سے کام کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے۔

کچھ اینٹی بائیوٹکس دوسروں کے مقابلے میں اسہال کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ وسیع پیمانے پر اینٹی بائیوٹکس جیسے amoxicillin-clavulanate، fluoroquinolones، اور clindamycin زیادہ ہضم کی خرابی کا سبب بنتے ہیں کیونکہ وہ بیکٹیریا کی وسیع تر حد کو متاثر کرتے ہیں۔

اینٹی بائیوٹک علاج کی خوراک اور مدت بھی اہم ہے۔ زیادہ خوراک اور طویل کورسز آپ کے اسہال کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ ایک ساتھ کئی اینٹی بائیوٹکس لینے سے آپ کے آنتوں کے بیکٹیریا کے توازن کو مزید خراب کیا جا سکتا ہے۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کا اسہال شدید ہو جاتا ہے یا اگر آپ کو تشویشناک علامات ظاہر ہوتی ہیں تو آپ کو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا چاہیے۔ زیادہ تر ہلکے کیسز کو فوری طبی توجہ کی ضرورت نہیں ہوتی، لیکن کچھ انتباہی نشانیاں نظر انداز نہیں کرنی چاہئیں۔

اگر آپ کو شدید پیٹ کا درد، 101°F (38.3°C) سے زیادہ بخار، آپ کی اسٹول میں خون یا بلغم، یا پانی کی کمی کی علامات جیسے چکر آنا، خشک منہ، یا پیشاب کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ یہ علامات زیادہ سنگین بیماری کی نشاندہی کر سکتی ہیں جس کے لیے فوری علاج کی ضرورت ہے۔

اگر اینٹی بائیوٹکس ختم کرنے کے کئی دنوں بعد بھی اسہال برقرار رہتا ہے، یا اگر یہ اتنا بار بار ہوتا ہے کہ یہ آپ کی روزانہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو فون کرنا چاہیے۔ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کیے بغیر مقررہ اینٹی بائیوٹکس لینا بند نہ کریں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کئی عوامل آپ کے اس بیماری کے امکان کو بڑھا سکتے ہیں۔ ان خطرے کے عوامل کو سمجھنے سے آپ اور آپ کا ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ اینٹی بائیوٹک علاج کے بارے میں آگاہانہ فیصلے کر سکتے ہیں۔

• 65 سال سے زیادہ یا 2 سال سے کم عمر
• حال ہی میں ہسپتال میں داخلہ یا نرسنگ ہوم میں رہائش
• اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے ماضی کے واقعات
• کئی اینٹی بائیوٹکس یا وسیع پیمانے پر اینٹی بائیوٹکس لینا
• کمزور مدافعتی نظام ہونا
• انفلیمیٹری آنتوں کی بیماری جیسی بنیادی ہضم کی بیماریاں
• حال ہی میں پیٹ کا آپریشن
• ایسڈ ریفلکس کے لیے پروٹون پمپ انہیبیٹرز لینا

کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں، جیسے کہ کیموتھراپی سے گزرنے والے یا مدافعتی نظام کو کم کرنے والی ادویات لینے والے لوگوں کو زیادہ خطرات کا سامنا ہے۔ ان کے جسموں میں صحت مند آنتوں کے بیکٹیریا کے توازن کو برقرار رکھنے کی صلاحیت کم ہوتی ہے۔

کئی خطرے کے عوامل ہونے سے یہ یقینی نہیں ہوتا کہ آپ کو اسہال ہوگا، لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اینٹی بائیوٹک علاج کے دوران علامات اور احتیاطی تدابیر کے بارے میں زیادہ محتاط رہنا چاہیے۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

اگرچہ زیادہ تر کیسز بغیر کسی پیچیدگی کے ختم ہو جاتے ہیں، لیکن کچھ لوگوں کو زیادہ سنگین مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ سب سے عام پیچیدگی پانی کی کمی ہے، خاص طور پر اگر اسہال بار بار یا طویل ہو۔

پانی کی کمی کی وجہ سے کمزوری، چکر آنا، سر درد اور پیشاب کی کمی ہو سکتی ہے۔ شدید پانی کی کمی کے لیے اینٹراوینس سیالوں کے ساتھ طبی علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے، خاص طور پر بوڑھے بالغوں، چھوٹے بچوں یا دیگر صحت کی بیماریوں والے لوگوں میں۔

سب سے سنگین لیکن نایاب پیچیدگی C. difficile colitis ہے، جو زہریلے میگا کولون، آنتوں کی سوراخ یا جان لیوا انفیکشن کا سبب بن سکتی ہے۔ اس بیماری کے لیے فوری طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور کبھی کبھی ابتدائی کامیاب علاج کے بعد بھی دوبارہ ہو سکتی ہے۔

کچھ لوگوں کو طویل مدتی ہضم کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں، جس میں جاری ڈھیلی اسٹول، پیٹ پھولنا، یا آنتوں کی عادات میں تبدیلیاں شامل ہیں جو اینٹی بائیوٹک علاج ختم ہونے کے بعد ہفتوں یا مہینوں تک برقرار رہتی ہیں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

اینٹی بائیوٹک علاج کے دوران اور اس کے بعد پروبائیوٹکس لینے سے صحت مند آنتوں کے بیکٹیریا کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔ پروبائیوٹکس فائدہ مند بیکٹیریا ہیں جو آپ کے آنتوں کے توازن کو بحال کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اگرچہ ان کی تاثیر کے ثبوت مختلف ہیں۔

Lactobacillus یا Bifidobacterium سٹریینز والے پروبائیوٹکس لینے پر غور کریں، جن کا اس مقصد کے لیے سب سے زیادہ مطالعہ کیا جاتا ہے۔ اپنے اینٹی بائیوٹک کورس میں پروبائیوٹکس جلد شروع کریں اور علاج ختم کرنے کے کئی دنوں تک جاری رکھیں۔

صرف اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کی طرف سے مقرر کردہ اینٹی بائیوٹکس لیں اور مکمل کورس کو ہدایت کے مطابق مکمل کریں۔ دوسروں کے ساتھ اینٹی بائیوٹکس شیئر نہ کریں یا باقی رہ جانے والی گولیاں مستقبل کے استعمال کے لیے محفوظ نہ کریں، کیونکہ یہ اینٹی بائیوٹک مزاحمت اور غیر مناسب علاج میں حصہ ڈال سکتا ہے۔

اچھی حفظان صحت کی عادات کو برقرار رکھیں، خاص طور پر ہاتھ دھونا، تاکہ انفیکشن کو روکا جا سکے جس کے لیے اینٹی بائیوٹک علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اپنے قدرتی آنتوں کے بیکٹیریا کی حمایت کے لیے فائبر اور کھمیر شدہ خوراک سے بھرپور متوازن غذا کھائیں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

آپ کا ڈاکٹر عام طور پر آپ کی علامات اور حالیہ اینٹی بائیوٹک کے استعمال کی بنیاد پر اس بیماری کی تشخیص کرے گا۔ اینٹی بائیوٹکس شروع کرنے اور اسہال کے ظاہر ہونے کے درمیان وقت کا تعلق عام طور پر تشخیص کو واضح کرتا ہے۔

آپ کا ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا، جس میں پیٹ کے اخراج کی تعدد اور استحکام، پیٹ کا درد، بخار اور آپ کی اسٹول میں کوئی خون شامل ہے۔ وہ آپ کی حالیہ ادویات اور طبی تاریخ کا جائزہ بھی لیں گے۔

اگر آپ کی علامات شدید یا مستقل ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر C. difficile بیکٹیریا یا دیگر نقصان دہ خوردبینی حیات کی جانچ کے لیے اسٹول ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔ انفیکشن یا پانی کی کمی کی علامات کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔

نایاب صورتوں میں جہاں علامات شدید ہیں یا بہتر نہیں ہوتی ہیں، آپ کا ڈاکٹر آپ کی کولون کا براہ راست معائنہ کرنے اور دیگر بیماریوں کو مسترد کرنے کے لیے کولونوسکوپی جیسے اضافی ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کا علاج کیا ہے؟

علاج آپ کی علامات کی شدت پر منحصر ہے اور کیا C. difficile انفیکشن موجود ہے۔ ہلکے کیسز کے لیے، مددگار دیکھ بھال اور آپ کے آنتوں کے بیکٹیریا کے قدرتی طور پر ٹھیک ہونے کا انتظار اکثر کافی ہوتا ہے۔

اگر وہ ایک سنگین انفیکشن کا علاج کر رہے ہیں تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے مقرر کردہ اینٹی بائیوٹکس کو جاری رکھنے کی سفارش کر سکتا ہے، کیونکہ انہیں روکنا آپ کی اصل حالت کو خراب کر سکتا ہے۔ اینٹی بائیوٹک کورس مکمل کرنے کے بعد اسہال اکثر بہتر ہو جاتا ہے۔

سادہ اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے لیے، علاج پانی کی کمی کو روکنے اور علامات کو کنٹرول کرنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ آپ کا ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ صحت مند آنتوں کے بیکٹیریا کو بحال کرنے میں مدد کے لیے پروبائیوٹکس تجویز کر سکتا ہے، اگرچہ ان کی تاثیر مختلف ہو سکتی ہے۔

اگر C. difficile انفیکشن کی تصدیق ہو جاتی ہے، تو آپ کو vancomycin یا fidaxomicin جیسی ادویات کے ساتھ مخصوص اینٹی بائیوٹک علاج کی ضرورت ہوگی۔ یہ اینٹی بائیوٹکس C. difficile کو نشانہ بناتے ہیں جبکہ آپ کے دیگر آنتوں کے بیکٹیریا کو کم خراب کرتے ہیں۔

شدید کیسز کے لیے اینٹراوینس سیالوں، الیکٹرولائٹ کی تبدیلی، یا زیادہ گہری نگرانی کے لیے ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ C. difficile colitis کے بہت نایاب کیسز میں، سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔

گھر پر اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کا انتظام کیسے کریں؟

گھر پر اسہال کا انتظام کرتے وقت ہائیڈریٹ رہنا آپ کی سب سے اہم ترجیح ہے۔ کھوئے ہوئے سیالوں اور معدنیات کی جگہ لینے کے لیے کافی مقدار میں صاف سیال جیسے پانی، صاف شوربے یا الیکٹرولائٹ حل پیئیں۔

جب آپ کھانا کھانے کے لیے تیار ہوں تو کیلے، چاول، ایپل ساس اور ٹوسٹ (BRAT غذا) جیسے ہلکے، آسانی سے ہضم ہونے والے کھانے کھائیں۔ یہ کھانے آپ کی اسٹول کو مضبوط کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور آپ کے نظام ہضم کے لیے نرم ہیں۔

جب آپ کو اسہال ہو رہا ہو تو دودھ کی مصنوعات، چکنائی والے کھانے، زیادہ فائبر والے کھانے اور کیفین سے پرہیز کریں، کیونکہ یہ علامات کو خراب کر سکتے ہیں۔ جیسے جیسے آپ کی علامات بہتر ہوتی جائیں گی، آہستہ آہستہ اپنی عام غذا میں واپس آ جائیں۔

اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کیے بغیر لوپیرامایڈ جیسے اینٹی ڈائیریا ادویات نہ لیں، خاص طور پر اگر آپ کو بخار یا آپ کی اسٹول میں خون ہے۔ یہ ادویات کبھی کبھی کچھ اقسام کے انفیکشن کو خراب کر سکتی ہیں۔

کافی آرام کریں اور جب تک آپ کی علامات بہتر نہ ہو جائیں، سخت سرگرمیوں سے پرہیز کریں۔ اپنی علامات کی نگرانی کریں اور اگر وہ خراب ہوتی ہیں یا کئی دنوں کے اندر بہتر نہیں ہوتی ہیں تو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کریں۔

آپ کو اپوائنٹمنٹ کے لیے کیسے تیار کرنا چاہیے؟

اپنے اپوائنٹمنٹ سے پہلے، اپنی تمام علامات لکھ لیں، جس میں وہ کب شروع ہوئیں، کتنی بار آپ کے پیٹ کا اخراج ہو رہا ہے، اور آپ کو کوئی اور تکلیف کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے۔ خاص اینٹی بائیوٹکس جو آپ لے رہے ہیں اور آپ نے انہیں کب شروع کیا ہے، نوٹ کریں۔

تمام ادویات اور سپلیمنٹس کی فہرست لائیں جو آپ فی الحال لے رہے ہیں، جس میں پروبائیوٹکس بھی شامل ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر کو ہر اس چیز کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے جو آپ کے نظام ہضم کو متاثر کر سکتی ہے۔

اپنے سیالوں کے استعمال اور پانی کی کمی کی کسی بھی علامت جیسے چکر آنا، خشک منہ یا پیشاب کی کمی کی نگرانی کریں۔ یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی حالت کی شدت کا اندازہ لگانے میں مدد کرتی ہیں۔

اس بارے میں سوالات تیار کریں کہ کیا آپ کو اپنے اینٹی بائیوٹکس جاری رکھنے چاہئیں، کن انتباہی نشانیوں پر نظر رکھنی چاہیے، اور علامات عام طور پر کتنا عرصہ رہتی ہیں۔ پروبائیوٹکس اور غذائی سفارشات کے بارے میں پوچھیں جو مدد کر سکتی ہیں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے بارے میں اہم بات کیا ہے؟

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال اینٹی بائیوٹک علاج کا ایک عام اور عام طور پر قابل کنٹرول ضمنی اثر ہے۔ زیادہ تر کیسز ہلکے ہوتے ہیں اور آپ کے آنتوں کے بیکٹیریا کے عام توازن میں واپس آنے کے بعد خود بخود ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

اہم بات یہ ہے کہ ہائیڈریٹ رہیں، اپنی علامات کی نگرانی کریں، اور جانیں کہ کب طبی دیکھ بھال حاصل کرنی ہے۔ اگرچہ یہ بیماری تکلیف دہ ہو سکتی ہے، لیکن مناسب طریقے سے انتظام کرنے پر یہ شاذ و نادر ہی خطرناک ہوتی ہے۔

یاد رکھیں کہ مقرر کردہ اینٹی بائیوٹکس لینا آپ کے اصل انفیکشن کے علاج کے لیے ضروری ہے۔ اگر آپ کو اسہال ہو جاتا ہے تو انہیں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کیے بغیر لینا بند نہ کریں۔

مددگار دیکھ بھال پر توجہ دیں، جس میں کافی مقدار میں پانی پینا، مناسب غذائی تبدیلیاں اور آرام شامل ہیں۔ زیادہ تر لوگ اپنے اینٹی بائیوٹک کورس ختم کرنے کے چند دنوں سے لے کر ہفتوں کے اندر مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا میں اینٹی بائیوٹکس کے دوران پروبائیوٹکس لے سکتا ہوں؟

جی ہاں، بہت سے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ آنتوں کے بیکٹیریا کے توازن کو برقرار رکھنے میں مدد کے لیے اینٹی بائیوٹک علاج کے دوران پروبائیوٹکس لینے کی سفارش کرتے ہیں۔ پروبائیوٹک سپلیمنٹ میں فائدہ مند بیکٹیریا کو اینٹی بائیوٹک کے مارنے سے بچانے کے لیے پروبائیوٹکس کو اپنی اینٹی بائیوٹک خوراک سے کم از کم 2 گھنٹے الگ لیں۔

اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال عام طور پر کتنا عرصہ رہتا ہے؟

سادہ اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال کے زیادہ تر کیسز آپ کے اینٹی بائیوٹک کورس کو مکمل کرنے کے 2-7 دنوں کے اندر ختم ہو جاتے ہیں۔ آپ کے آنتوں کے بیکٹیریا عام طور پر چند ہفتوں کے اندر عام توازن میں واپس آ جاتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کو کئی ہفتوں تک ہضم میں تبدیلیاں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

اگر مجھے اسہال ہو جاتا ہے تو کیا مجھے اپنی اینٹی بائیوٹکس لینا بند کر دینا چاہیے؟

اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کیے بغیر مقرر کردہ اینٹی بائیوٹکس لینا بند نہ کریں۔ اینٹی بائیوٹکس کو قبل از وقت روکنا اینٹی بائیوٹک مزاحمت کا سبب بن سکتا ہے اور آپ کے اصل انفیکشن کا مکمل علاج نہ کر سکے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو علاج جاری رکھنے کے فوائد اور خطرات کا اندازہ لگانے میں مدد کر سکتا ہے۔

کیا اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال متعدی ہے؟

آنتوں کے بیکٹیریا کے عدم توازن کی وجہ سے ہونے والا سادہ اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال متعدی نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ کا اسہال C. difficile انفیکشن کی وجہ سے ہے، تو یہ آلودہ سطحوں کے رابطے یا خراب ہاتھوں کی صفائی کے ذریعے متعدی ہو سکتا ہے۔ وجہ سے قطع نظر ہمیشہ اچھے ہاتھ دھونے کی مشق کریں۔

جب مجھے اینٹی بائیوٹک سے وابستہ اسہال ہو تو مجھے کیا کھانا چاہیے؟

کیلے، چاول، ایپل ساس، ٹوسٹ اور صاف شوربے جیسے ہلکے، آسانی سے ہضم ہونے والے کھانوں سے چپکیں۔ زندہ کلچر والا دہی فائدہ مند بیکٹیریا کو بحال کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ جب تک آپ کی علامات بہتر نہ ہو جائیں، دودھ (دہی کے علاوہ)، چکنائی والے کھانے، زیادہ فائبر والے کھانے، کیفین اور شراب سے پرہیز کریں۔