سرحدی شخصیت کا اختلال
جائزہ
حدیاتی شخصیت کا اختلال ایک ذہنی صحت کا مسئلہ ہے جو لوگوں کے بارے میں خود اور دوسروں کے بارے میں محسوس کرنے کے طریقے کو متاثر کرتا ہے، جس سے روزمرہ زندگی میں کام کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ اس میں عدم استحکام، شدید تعلقات کا ایک نمونہ شامل ہے، نیز جذباتی رویے اور خود کو دیکھنے کا غیر صحت مند طریقہ بھی شامل ہے۔ جذباتی رویے میں انتہائی جذبات کا ہونا اور ان کے بارے میں سوچے بغیر کام کرنا یا کرنا شامل ہے۔
حدیاتی شخصیت کے اختلال میں مبتلا لوگوں کو ترک کرنے یا اکیلے چھوڑے جانے کا شدید خوف ہوتا ہے۔ اگرچہ وہ محبت اور مستقل تعلقات چاہتے ہیں، لیکن ترک کیے جانے کے خوف سے اکثر مزاج میں تبدیلی اور غصہ پیدا ہوتا ہے۔ یہ جذباتی رویے اور خود کو نقصان پہنچانے کا باعث بھی بنتا ہے جو دوسروں کو دور کر سکتا ہے۔
حدیاتی شخصیت کا اختلال عام طور پر ابتدائی جوانی سے شروع ہو جاتا ہے۔ یہ حالت نوجوان بالغوں میں سب سے زیادہ سنگین ہوتی ہے۔ مزاج میں تبدیلی، غصہ اور جذباتی رویہ اکثر عمر کے ساتھ بہتر ہوتے ہیں۔ لیکن خود کی تصویر اور ترک کیے جانے کے خوف کے اہم مسائل، نیز تعلقات کے مسائل، برقرار رہتے ہیں۔
اگر آپ کو حدیاتی شخصیت کا اختلال ہے، تو جان لیں کہ اس حالت میں مبتلا بہت سے لوگ علاج سے بہتر ہو جاتے ہیں۔ وہ زیادہ مستحکم، زیادہ پوری کرنے والی زندگی گزارنا سیکھ سکتے ہیں۔
علامات
حدیاتی شخصیت کا اختلال آپ کے بارے میں آپ کے احساسات، دوسروں سے تعلقات اور رویے کو متاثر کرتا ہے۔ علامات میں شامل ہو سکتے ہیں: ترک کیے جانے کا شدید خوف۔ اس میں انتہائی اقدامات کرنا شامل ہے تاکہ آپ کو الگ یا مسترد نہ کیا جائے، یہاں تک کہ اگر یہ خوف گھڑے ہوئے ہوں۔\n\nعدم استحکام، شدید تعلقات کا ایک نمونہ، جیسے کسی کو ایک لمحے میں کامل ماننا اور پھر اچانک یہ ماننا کہ وہ شخص کافی پرواہ نہیں کرتا یا ظالم ہے۔\n\nآپ کے بارے میں اپنے نقطہ نظر میں تیزی سے تبدیلیاں۔ اس میں مقاصد اور اقدار میں تبدیلی، اور ساتھ ہی اپنے آپ کو برا یا ایسا سمجھنا شامل ہے جیسے آپ موجود نہیں ہیں۔\n\nدباؤ سے متعلق جنون اور حقیقت سے رابطے کے نقصان کی مدت۔ یہ مدت چند منٹ سے لے کر چند گھنٹوں تک رہ سکتی ہے۔\n\nجلد بازی اور خطرناک رویہ، جیسے جوا، خطرناک ڈرائیونگ، غیر محفوظ جنسی تعلقات، خرچ کرنے کا بہاؤ، زیادہ کھانا کھانا، منشیات کا غلط استعمال، یا اچانک اچھی نوکری چھوڑ کر یا مثبت تعلقات ختم کر کے کامیابی کو نقصان پہنچانا۔\n\nخودکشی یا خود کو نقصان پہنچانے کی دھمکیاں، اکثر علیحدگی یا مسترد ہونے کے خوف کے جواب میں۔\n\nوسیع موڈ کے اتار چڑھاؤ جو چند گھنٹوں سے لے کر چند دنوں تک رہتے ہیں۔ ان موڈ کے اتار چڑھاؤ میں بہت خوش، چڑچڑا یا پریشان ہونے یا شرم محسوس کرنے کی مدت شامل ہو سکتی ہے۔\n\nخالی پن کے جاری رہنے والے احساسات۔\n\nغیر مناسب، شدید غصہ، جیسے اکثر غصہ کھونا، طنز آمیز یا تلخ ہونا، یا جسمانی طور پر لڑنا۔\n\nاگر آپ کو اوپر بیان کردہ کسی بھی علامت کا علم ہے، تو اپنے ڈاکٹر یا کسی دوسرے باقاعدہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے بات کریں یا کسی ذہنی صحت کے پیشہ ور سے ملیں۔ اگر آپ کے پاس اپنے آپ کو نقصان پہنچانے کے بارے میں خیالات یا ذہنی تصویریں ہیں، یا آپ کے پاس خودکشی کے بارے میں خیالات ہیں، تو ان میں سے کسی ایک عمل کو کر کے فوری طور پر مدد حاصل کریں: 911 یا آپ کے مقامی ایمرجنسی نمبر پر فوری طور پر کال کریں۔\n\nکسی خودکشی ہاٹ لائن سے رابطہ کریں۔ امریکہ میں، 24 گھنٹے ایک دن، ہفتے میں سات دن دستیاب 988 خودکشی اور بحران ہیلپ لائن تک پہنچنے کے لیے 988 پر کال کریں یا ٹیکسٹ کریں۔ یا لائف لائن چیٹ استعمال کریں۔ خدمات مفت اور خفیہ ہیں۔\n\nامریکہ کے سابق فوجی یا خدمات انجام دینے والے افراد جو بحران میں ہیں وہ 988 پر کال کر سکتے ہیں اور پھر ویٹرنز بحران لائن کے لیے "1" دبائیں۔ یا 838255 پر ٹیکسٹ کریں۔ یا آن لائن چیٹ کریں۔\n\nامریکہ میں خودکشی اور بحران ہیلپ لائن کی ہسپانوی زبان کی فون لائن 1-888-628-9454 (ٹول فری) پر ہے۔\n\nاپنے ذہنی صحت کے پیشہ ور، ڈاکٹر یا اپنی صحت کی دیکھ بھال کی ٹیم کے کسی دوسرے رکن کو کال کریں۔\n\nکسی پیارے، قریبی دوست، قابل اعتماد ساتھی یا ساتھی سے رابطہ کریں۔\n\nاپنے مذہبی برادری کے کسی شخص سے رابطہ کریں۔\n\nاگر آپ کسی خاندانی فرد یا دوست میں علامات دیکھتے ہیں، تو اس شخص سے ڈاکٹر یا ذہنی صحت کے پیشہ ور کو دیکھنے کے بارے میں بات کریں۔ لیکن آپ کسی کو تبدیل کرنے پر مجبور نہیں کر سکتے۔ اگر تعلق آپ کو بہت زیادہ دباؤ دیتا ہے، تو آپ کو تھراپسٹ کو دیکھنا مددگار لگ سکتا ہے۔
ڈاکٹر کو کب دکھانا ہے
اگر آپ کو اوپر بیان کردہ کسی بھی علامت کا علم ہے تو، اپنے ڈاکٹر یا کسی باقاعدہ طبی پیشہ ور سے بات کریں یا کسی ذہنی صحت کے پیشہ ور سے رجوع کریں۔ اگر آپ کے پاس خود کو نقصان پہنچانے کے بارے میں فنتاسی یا ذہنی تصویریں ہیں، یا آپ کے پاس خودکشی کے بارے میں خیالات ہیں، تو ان میں سے کسی ایک عمل کو کر کے فوری طور پر مدد حاصل کریں:
- فوری طور پر 911 یا اپنے مقامی ایمرجنسی نمبر پر کال کریں۔
- کسی خودکشی ہاٹ لائن سے رابطہ کریں۔ امریکہ میں، 24 گھنٹے ایک دن، ہفتے میں سات دن دستیاب 988 خودکشی اور بحران ہیلپ لائن تک پہنچنے کے لیے 988 پر کال کریں یا ٹیکسٹ کریں۔ یا [لائف لائن چیٹ] (https://988lifeline.org/chat/) استعمال کریں۔ خدمات مفت اور محرمانہ ہیں۔
- امریکہ میں خودکشی اور بحران ہیلپ لائن کی ایک ہسپانوی زبان کی فون لائن 1-888-628-9454 (ٹول فری) پر ہے۔
- اپنے ذہنی صحت کے پیشہ ور، ڈاکٹر یا اپنی طبی ٹیم کے کسی دوسرے رکن کو کال کریں۔
- کسی پیارے، قریبی دوست، قابل اعتماد ساتھی یا ساتھی سے رابطہ کریں۔
- اپنی مذہبی برادری کے کسی فرد سے رابطہ کریں۔ اگر آپ کسی خاندانی فرد یا دوست میں علامات دیکھتے ہیں، تو اس شخص سے ڈاکٹر یا ذہنی صحت کے پیشہ ور کو دیکھنے کے بارے میں بات کریں۔ لیکن آپ کسی کو تبدیل کرنے پر مجبور نہیں کر سکتے۔ اگر تعلق آپ کو بہت زیادہ دباؤ دیتا ہے، تو آپ کو تھراپسٹ کو دیکھنا مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
اسباب
جیسا کہ دیگر ذہنی صحت کے مسائل کے ساتھ ہے، بارڈر لائن پرسنیلٹی ڈس آرڈر کے اسباب مکمل طور پر معلوم نہیں ہیں۔ ماحولیاتی عوامل — جیسے کہ بچپن میں زیادتی یا غفلت کی تاریخ — کے علاوہ، بارڈر لائن پرسنیلٹی ڈس آرڈر مندرجہ ذیل سے منسلک ہو سکتا ہے:
- جینیات۔ جڑواں بچوں اور خاندانوں کے کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پرسنیلٹی ڈس آرڈر موروثی ہو سکتے ہیں یا خاندانی افراد میں دیگر ذہنی صحت کے مسائل سے مضبوطی سے جڑے ہو سکتے ہیں۔
- دماغ میں تبدیلیاں۔ کچھ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ دماغ کے مخصوص علاقوں میں تبدیلیاں جذبات، جارحیت اور جارحیت کو متاثر کرتی ہیں۔
خطرے کے عوامل
شخصیت کی نشوونما سے متعلق عوامل جو بارڈر لائن پرسنیلٹی ڈس آرڈر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، میں شامل ہیں:
- وراثتی رجحان۔ اگر آپ کا کوئی خون کا رشتہ دار — آپ کی ماں، باپ، بھائی یا بہن — کو یہی یا اس جیسی کوئی بیماری ہے تو آپ کے اس کا شکار ہونے کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے۔
- دباؤ والا بچپن۔ اس بیماری میں مبتلا بہت سے لوگوں نے بچپن میں جنسی یا جسمانی زیادتی یا نظراندازی کا ذکر کیا ہے۔ کچھ لوگوں کے والدین یا قریبی نگہداشت کرنے والے ان کے چھوٹے ہونے پر فوت ہو گئے یا ان سے جدا ہو گئے یا ان کے والدین یا نگہداشت کرنے والوں کو منشیات کا استعمال یا دیگر ذہنی صحت کے مسائل تھے۔ دوسروں کو شدید جھگڑوں اور غیر مستحکم خاندانی تعلقات کا سامنا کرنا پڑا ہے۔
پیچیدگیاں
حدی شخصیتی اختلال آپ کی زندگی کے بہت سے شعبوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ یہ قریبی تعلقات، نوکریوں، اسکول، سماجی سرگرمیوں اور آپ کے خود کے بارے میں خیالات کو منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے۔
اس کے نتیجے میں یہ ہو سکتا ہے:
- بار بار نوکریاں تبدیل کرنا یا نوکریاں چھوڑنا۔
- تعلیم مکمل نہ کرنا۔
- متعدد قانونی مسائل، جیسے جیل کی سزا۔
- جھگڑے سے بھرے تعلقات، شادی میں تناؤ یا طلاق۔
- خود کو نقصان پہنچانا، جیسے کاٹنا یا جلانا، اور ہسپتال میں بار بار قیام۔
- زیادتی والے تعلقات۔
- غیر منصوبہ بند حمل، جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں، موٹر گاڑی کے حادثات، اور جذباتی اور خطرناک رویے کی وجہ سے جسمانی لڑائی۔
- خودکشی کی کوشش یا خودکشی سے موت۔
اسی طرح، آپ کو دیگر ذہنی صحت کے مسائل بھی ہو سکتے ہیں، جیسے کہ:
- شراب یا دیگر نشہ آور مادوں کا غلط استعمال۔
- اضطراب کے امراض۔
- کھانے کے امراض۔
- دو قطبی اختلال۔
- دباؤ کے بعد کا دماغی دکھ (PTSD)۔
- توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی کا اختلال (ADHD)۔
- دیگر شخصیتی امراض۔
تشخیص
شخصیت کے امراض، جن میں بارڈر لائن پرسنیٹی ڈس آرڈر بھی شامل ہے، کی تشخیص درج ذیل کی بنیاد پر کی جاتی ہے:
- آپ کے ڈاکٹر یا کسی ذہنی صحت کے پیشہ ور کے ساتھ تفصیلی انٹرویو۔
- ذہنی صحت کا جائزہ جس میں سوالات کی ایک سیریز کو پورا کرنا شامل ہو سکتا ہے۔
- طبی تاریخ اور معائنہ۔
- آپ کے علامات پر گفتگو۔
بارڈر لائن پرسنیٹی ڈس آرڈر کی تشخیص عام طور پر بالغوں میں کی جاتی ہے — بچوں یا نوجوانوں میں نہیں۔ ایسا اس لیے ہے کہ بچوں یا نوجوانوں میں بارڈر لائن پرسنیٹی ڈس آرڈر کے علامات جو نظر آتے ہیں وہ ان کی عمر بڑھنے اور بالغ ہونے کے ساتھ ختم ہو سکتے ہیں۔
علاج
حدیاتی شخصیت کا اختلال بنیادی طور پر نفسیاتی علاج کے ذریعے علاج کیا جاتا ہے، جسے بات چیت کا علاج بھی کہا جاتا ہے۔ لیکن دوائی شامل کی جا سکتی ہے۔ اگر آپ کی سلامتی خطرے میں ہے تو آپ کا ڈاکٹر یہ بھی تجویز کر سکتا ہے کہ آپ ہسپتال میں رہیں۔ علاج آپ کو اپنی حالت کو منظم کرنے اور اس سے نمٹنے کے لیے مہارت سیکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔ آپ کو کسی بھی دوسری ذہنی صحت کی حالتوں کا بھی علاج کروانا چاہیے جو اکثر حدیاتی شخصیت کے اختلال کے ساتھ ہوتی ہیں، جیسے کہ ڈپریشن یا نشہ آور مادوں کا غلط استعمال۔ علاج کے ساتھ، آپ اپنے بارے میں بہتر محسوس کر سکتے ہیں اور ایک مستحکم، زیادہ پوری کرنے والی زندگی گزار سکتے ہیں۔ بات چیت کا علاج حدیاتی شخصیت کے اختلال کے لیے بات چیت کا علاج ایک بنیادی علاج کا طریقہ ہے۔ آپ کا ذہنی صحت کا پیشہ ور آپ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے علاج کے طریقے کو تبدیل کر سکتا ہے۔ بات چیت کا علاج آپ کی مدد کرنے کی کوشش کرتا ہے: اپنے کام کرنے کی صلاحیت پر توجہ دیں۔ ان جذبات کو منظم کرنا سیکھیں جو ناخوشگوار محسوس ہوتے ہیں۔ اپنی جذبات کو نوٹ کرنے میں آپ کی مدد کر کے اپنی جلدی بازی کو کم کریں بجائے اس پر عمل کرنے کے۔ اپنے جذبات اور دوسروں کے جذبات سے آگاہ ہو کر تعلقات کو بہتر بنانے پر کام کریں۔ حدیاتی شخصیت کے اختلال کے بارے میں جانیں۔ حدیاتی شخصیت کے اختلال کا انتظام بنیادی طور پر ان لمحات کو سمجھنے پر توجہ دیتا ہے جو جذباتی طور پر مشکل ہوتے ہیں اس بارے میں سوچ کر کہ آپ کے تعلقات میں کیا ہوا جس کی وجہ سے وہ لمحات پیدا ہوئے۔ اچھی ذہنی صحت کا انتظام عام طور پر انفرادی تھراپی، گروپ تھراپی، خاندانی تعلیم اور متعلقہ بیماریوں کے لیے ادویات کے مجموعے پر مشتمل ہوتا ہے۔ بات چیت کی تھراپی کے اقسام جو موثر پائے گئے ہیں ان میں شامل ہیں: ڈائی لیکٹیکل رویے کی تھراپی (DBT)۔ DBT میں حدیاتی شخصیت کے اختلال کے علاج کے لیے ڈیزائن کی گئی گروپ اور انفرادی تھراپی شامل ہے۔ DBT آپ کو اپنے جذبات کو منظم کرنے، تکلیف سے نمٹنے اور تعلقات کو بہتر طور پر سمجھنے کا طریقہ سکھانے کے لیے ایک مہارت پر مبنی نقطہ نظر استعمال کرتا ہے۔ شناختی رویے کی تھراپی (CBT)۔ CBT آپ کو اپنی عقائد کو تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے جو چیزوں کو دیکھنے کے مسخ شدہ طریقوں سے آتے ہیں۔ یہ تعلقات کے مسائل میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ مقصد منفی خیالات کو تلاش کرنا اور ان خیالات سے نمٹنا سیکھنا ہے۔ یہ علاج موڈ کے اتار چڑھاؤ کو کم کر سکتا ہے اور آپ کو کم پریشان کر سکتا ہے۔ یہ اس بات کا امکان بھی کم کر سکتا ہے کہ آپ خود کو نقصان پہنچائیں گے یا خودکشی کی کوشش کریں گے۔ اسکیمامیں مرکوز تھراپی۔ اسکیمامیں مرکوز تھراپی منفی سوچ کے نمونوں کو تبدیل کرنے پر توجہ دیتی ہے۔ ذہن سازی پر مبنی تھراپی (MBT)۔ MBT آپ کو اپنے خیالات اور جذبات کو نوٹ کرنے اور چیزوں کو مختلف انداز میں دیکھنے میں مدد کرتا ہے۔ MBT ردعمل دینے سے پہلے سوچنے پر زور دیتا ہے۔ جذباتی پیش گوئی اور مسئلہ حل کرنے کے لیے نظام کی تربیت (STEPPS)۔ STEPPS ایک 20 ہفتوں کا علاج کا پروگرام ہے جہاں آپ گروہوں میں کام کرتے ہیں جن میں آپ کے خاندان کے افراد، نگہداشت کرنے والے، دوست یا اہم دوسرے شامل ہیں۔ STEPPS کو بات چیت کی تھراپی کے دیگر اقسام کے علاوہ استعمال کیا جاتا ہے۔ منتقلی پر مبنی نفسیاتی علاج (TFP)۔ جسے نفسیاتی نفسیاتی علاج بھی کہا جاتا ہے، TFP کا مقصد آپ کو آپ اور آپ کے تھراپیسٹ کے درمیان تعلقات قائم کر کے دوسروں سے متعلق آپ کے جذبات اور مسائل کے بارے میں جاننے میں مدد کرنا ہے۔ پھر آپ جو کچھ سیکھتے ہیں اسے دوسرے حالات میں لاگو کرتے ہیں۔ ادویات فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے حدیاتی شخصیت کے اختلال کے علاج کے لیے کسی بھی دوا کو خاص طور پر منظور نہیں کیا ہے۔ لیکن کچھ ادویات علامات میں مدد کر سکتی ہیں۔ اور کچھ ادویات ان بیماریوں میں مدد کر سکتی ہیں جو حدیاتی شخصیت کے اختلال کے ساتھ ہوتی ہیں، جیسے کہ ڈپریشن، جلدی بازی، جارحیت یا اضطراب۔ ان بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی ادویات میں اینٹی ڈپریسنٹس، اینٹی سائکوٹکس یا موڈ کو مستحکم کرنے والی ادویات شامل ہو سکتی ہیں۔ ادویات کے فوائد اور ضمنی اثرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا ذہنی صحت کے پیشہ ور سے بات کریں۔ ہسپتال میں داخلہ کبھی کبھی، آپ کو کسی نفسیاتی ہسپتال یا کلینک میں علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ ہسپتال میں رہنے سے آپ کو خود کو نقصان پہنچانے سے بھی محفوظ رکھا جا سکتا ہے یا آپ کو خودکشی سے متعلق خیالات یا رویوں کے بارے میں بات کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ صحت یابی میں وقت لگتا ہے اپنے جذبات، خیالات اور رویوں کو منظم کرنا سیکھنے میں وقت لگتا ہے۔ زیادہ تر لوگ بہت بہتر ہو جاتے ہیں، لیکن کچھ لوگ ہمیشہ حدیاتی شخصیت کے اختلال کے کچھ علامات سے جوجتے رہتے ہیں۔ آپ کے ایسے اوقات ہو سکتے ہیں جب آپ کے علامات بہتر یا خراب ہوں۔ لیکن علاج کام کرنا آسان بنا سکتا ہے اور آپ کو اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ آپ کو کامیابی کا بہترین موقع ملتا ہے جب آپ کسی ذہنی صحت کے پیشہ ور کے ساتھ کام کرتے ہیں جسے حدیاتی شخصیت کے اختلال کا علاج کرنے کا تجربہ ہو۔ مزید معلومات نفسیاتی علاج اپائنٹمنٹ کا مطالبہ کریں نیچے نمایاں معلومات میں کوئی مسئلہ ہے اور فارم دوبارہ جمع کروائیں۔ میو کلینک سے آپ کے ان باکس تک مفت سائن اپ کریں اور تحقیقی پیش رفت، صحت کی تجاویز، موجودہ صحت کے موضوعات اور صحت کے انتظام پر ماہرین کی معلومات سے آگاہ رہیں۔ ای میل کا جائزہ لینے کے لیے یہاں کلک کریں۔ ای میل ایڈریس 1 غلطی ای میل فیلڈ ضروری ہے غلطی ایک درست ای میل ایڈریس شامل کریں میو کلینک کے ڈیٹا کے استعمال کے بارے میں مزید جانیں۔ آپ کو سب سے متعلقہ اور مددگار معلومات فراہم کرنے اور یہ سمجھنے کے لیے کہ کون سی معلومات فائدہ مند ہیں، ہم آپ کی ای میل اور ویب سائٹ کے استعمال کی معلومات کو دوسری معلومات کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں جو ہمارے پاس آپ کے بارے میں ہیں۔ اگر آپ میو کلینک کے مریض ہیں، تو اس میں محفوظ صحت کی معلومات شامل ہو سکتی ہیں۔ اگر ہم اس معلومات کو آپ کی محفوظ صحت کی معلومات کے ساتھ جوڑتے ہیں، تو ہم اس تمام معلومات کو محفوظ صحت کی معلومات کے طور پر علاج کریں گے اور صرف اس معلومات کا استعمال یا افشاء کریں گے جیسا کہ ہماری رازداری کی پریکٹس کے نوٹس میں بیان کیا گیا ہے۔ آپ کسی بھی وقت ای میل مواصلات سے دستبردار ہو سکتے ہیں ای میل میں موجود ان سبسکرائب لنک پر کلک کر کے۔ سبسکرائب کریں! سبسکرائب کرنے کے لیے شکریہ! آپ کو جلد ہی آپ کے ان باکس میں آپ کی درخواست کردہ تازہ ترین میو کلینک صحت کی معلومات ملنا شروع ہو جائیں گی۔ معاف کیجیے، آپ کے سبسکرائب میں کوئی مسئلہ پیش آیا ہے براہ کرم، کچھ منٹوں میں دوبارہ کوشش کریں دوبارہ کوشش کریں
دستبرداری: اگست ایک صحت سے متعلق معلومات کا پلیٹ فارم ہے اور اس کے جوابات طبی مشورہ نہیں ہیں۔ کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے قریبی لائسنس یافتہ طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔