چھالا
جائزہ
چھالے آپ کے گالوں یا ہونٹوں کی اندرونی سطحوں پر، آپ کی زبان پر یا اس کے نیچے، آپ کے مسوڑوں کی بنیاد پر، یا آپ کے نرم تالو پر انفرادی طور پر یا جھنڈوں میں ظاہر ہوتے ہیں۔ ان میں عام طور پر سفید یا پیلے رنگ کا مرکز اور سرخ کنارہ ہوتا ہے اور یہ انتہائی تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔
چھالے، جنہیں افٹھس السر بھی کہا جاتا ہے، چھوٹے، اتھلے زخم ہیں جو آپ کے منہ میں یا آپ کے مسوڑوں کی بنیاد پر نرم بافتوں میں تیار ہوتے ہیں۔ عام زکام کے برعکس، چھالے آپ کے ہونٹوں کی سطح پر نہیں ہوتے اور یہ متعدی نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم، یہ تکلیف دہ ہو سکتے ہیں، اور کھانا کھانے اور بات کرنے میں دشواری پیدا کر سکتے ہیں۔
زیادہ تر چھالے ایک یا دو ہفتوں میں خود بخود ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس غیر معمولی طور پر بڑے یا دردناک چھالے ہیں یا چھالے جو ٹھیک نہیں ہوتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ سے رجوع کریں۔
علامات
زیادہ تر چھالے گول یا بیضوی ہوتے ہیں جن کے مرکز میں سفید یا پیلا رنگ اور کنارے پر سرخ رنگ ہوتا ہے۔ یہ آپ کے منہ کے اندر بنتے ہیں — آپ کی زبان پر یا اس کے نیچے، آپ کے گالوں یا ہونٹوں کے اندر، آپ کے مسوڑوں کی بنیاد پر، یا آپ کے نرم تالو پر۔ آپ کو چھالے ظاہر ہونے سے ایک یا دو دن پہلے چھٹکی یا جلن کا احساس ہو سکتا ہے۔ چھالوں کی کئی اقسام ہیں، جن میں معمولی، بڑے اور ہرپیٹیفارم چھالے شامل ہیں۔ معمولی چھالے سب سے عام ہیں اور: عام طور پر چھوٹے ہوتے ہیں بیضوی شکل کے ہوتے ہیں جن کے کنارے سرخ ہوتے ہیں ایک سے دو ہفتوں میں بغیر کسی نشان کے ٹھیک ہو جاتے ہیں بڑے چھالے کم عام ہیں اور: معمولی چھالوں سے بڑے اور گہرے ہوتے ہیں عام طور پر گول ہوتے ہیں جن کی حدود واضح ہوتی ہیں، لیکن بہت بڑے ہونے پر ان کے کنارے غیر منظم ہو سکتے ہیں انتہائی دردناک ہو سکتے ہیں چھ ہفتوں تک ٹھیک ہونے میں وقت لگا سکتے ہیں اور وسیع نشان چھوڑ سکتے ہیں ہرپیٹیفارم چھالے غیر معمولی ہیں اور عام طور پر زندگی میں بعد میں ظاہر ہوتے ہیں، لیکن یہ ہرپس وائرس کے انفیکشن کی وجہ سے نہیں ہوتے ہیں۔ یہ چھالے: پن پوائنٹ سائز کے ہوتے ہیں اکثر 10 سے 100 چھالوں کے جھرمٹ میں ہوتے ہیں، لیکن ایک بڑے السر میں ضم ہو سکتے ہیں غیر منظم کنارے رکھتے ہیں ایک سے دو ہفتوں میں بغیر کسی نشان کے ٹھیک ہو جاتے ہیں اگر آپ کو درج ذیل کا سامنا ہو تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں: غیر معمولی طور پر بڑے چھالے بار بار چھالے، پرانے چھالوں کے ٹھیک ہونے سے پہلے نئے چھالے بننا، یا بار بار پھوٹنا مسلسل چھالے، جو دو ہفتے یا اس سے زیادہ عرصے تک رہیں وہ چھالے جو خود ہونٹوں میں پھیل جائیں (ورمیلیون بارڈر) درد جسے آپ خود دیکھ بھال کے اقدامات سے کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں کھانے یا پینے میں انتہائی مشکل زیادہ بخار کے ساتھ چھالے اگر آپ کے دانتوں کی سطح تیز ہیں یا دانتوں کے آلات ہیں جو چھالوں کو متحرک کرنے لگتے ہیں تو اپنے ڈینٹسٹ کو دیکھیں۔
ڈاکٹر کو کب دکھانا ہے
اگر آپ کو درج ذیل علامات نظر آئیں تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں:
- غیر معمولی طور پر بڑے چھالے
- بار بار چھالے، نئے چھالے پرانے چھالوں کے ٹھیک ہونے سے پہلے ہی نکل آئیں، یا بار بار چھالے نکلنا
- مستقل چھالے، جو دو ہفتے یا اس سے زیادہ عرصے تک رہیں
- وہ چھالے جو خود ہونٹوں (ورمیلیون بارڈر) میں پھیل جائیں
- درد جسے آپ خود علاج کے طریقوں سے کنٹرول نہیں کر سکتے
- کھانے یا پینے میں انتہائی دشواری
- چھالوں کے ساتھ ساتھ تیز بخار
اگر آپ کے دانتوں کی سطح تیز ہیں یا دانتوں کے آلات ہیں جو چھالوں کو متحرک کرنے کا سبب بنتے ہیں تو اپنے ڈینٹسٹ سے رجوع کریں۔
اسباب
چھالوں کے درست سبب ابھی تک واضح نہیں ہیں، اگرچہ محققین کا شبہ ہے کہ کئی عوامل مل کر ان کے پھوٹنے کا سبب بنتے ہیں، یہاں تک کہ ایک ہی شخص میں بھی۔ چھالوں کے ممکنہ محرکات میں شامل ہیں: دانتوں کے کام سے آپ کے منہ میں معمولی چوٹ، زیادہ زور سے برش کرنا، کھیلوں کے حادثات یا غلطی سے گال کا کاٹنا سوڈیم لوریل سلفیٹ والے ٹوتھ پیسٹ اور منہ دھونے والے محلول غذائی حساسیت، خاص طور پر چاکلیٹ، کافی، اسٹرابیری، انڈے، گری دار میوے، پنیر اور مسالیدار یا تیزابیت والے کھانوں کے لیے خوراک میں وٹامن B-12، زنک، فولیت (فولک ایسڈ) یا آئرن کی کمی آپ کے منہ میں موجود بعض بیکٹیریا سے الرجی کا ردِعمل ہیلی کو بیکٹر پائلوری، وہی بیکٹیریا جو پیپٹک السر کا سبب بنتے ہیں ماہواری کے دوران ہارمونل تبدیلیاں ذہنی دباؤ چھالے بعض امراض اور بیماریوں کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں، جیسے کہ: سلیاک بیماری، ایک سنگین آنتوں کا عارضہ جو گلوٹین، ایک پروٹین جو زیادہ تر اناج میں پایا جاتا ہے، کے لیے حساسیت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ سوزش والی آنتوں کی بیماریاں، جیسے کہ کروہن کی بیماری اور السرٹیو کولائٹس بیہیٹ کی بیماری، ایک نایاب عارضہ جو پورے جسم میں، منہ سمیت، سوزش کا سبب بنتا ہے۔ ایک خراب مدافعتی نظام جو وائرس اور بیکٹیریا جیسے پیٹھوجنز کی بجائے آپ کے منہ میں صحت مند خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ ایچ آئی وی / ایڈز، جو مدافعتی نظام کو دباتا ہے۔ عام زخموں کے برعکس، چھالے ہرپس وائرس کے انفیکشن سے وابستہ نہیں ہیں۔
خطرے کے عوامل
کوئی بھی شخص چھالے پیدا کر سکتا ہے۔ لیکن یہ نوجوانوں اور بالغوں میں زیادہ عام ہیں، اور یہ خواتین میں زیادہ عام ہیں۔
اکثر بار بار چھالے والے لوگوں کا خاندانی پس منظر ہوتا ہے۔ یہ وراثت یا ماحول میں کسی مشترکہ عنصر کی وجہ سے ہو سکتا ہے، جیسے کہ کچھ کھانے یا الرجن۔
احتیاط
چھالے اکثر دوبارہ ظاہر ہوتے ہیں، لیکن آپ ان کی تعدد کو کم کرنے کے لیے یہ تجاویز اپنا سکتے ہیں:
- کھانے پینے پر نظر رکھیں۔ ایسی خوراکوں سے پرہیز کریں جو آپ کے منہ کو جلن پہنچاتی ہیں۔ ان میں گری دار میوے، چپس، پریٹزل، کچھ مصالحے، نمکین کھانے اور تیزابیت والے پھل، جیسے کہ انناس، چکوترہ اور سنتری شامل ہو سکتے ہیں۔ کسی بھی ایسی خوراک سے پرہیز کریں جس کے لیے آپ حساس یا الرجی رکھتے ہیں۔
- صحت مند غذا کا انتخاب کریں۔ غذائی کمیوں سے بچنے میں مدد کے لیے، کافی مقدار میں پھل، سبزیاں اور مکمل اناج کھائیں۔
- اچھی زبانی حفظان صحت کی عادات اپنائیں۔ کھانے کے بعد باقاعدگی سے برش کرنا اور روزانہ ایک بار دھاگا استعمال کرنا آپ کے منہ کو صاف اور چھالے پیدا کرنے والی خوراک سے پاک رکھ سکتا ہے۔ نرم برش کا استعمال کریں تاکہ نازک منہ کے بافتوں میں جلن سے بچا جا سکے، اور ایسے ٹوتھ پیسٹ اور منہ دھونے والے محلول سے پرہیز کریں جن میں سوڈیم لوریل سلفیٹ ہو۔
- اپنے منہ کی حفاظت کریں۔ اگر آپ کے پاس بریس یا دیگر دانتوں کے آلات ہیں، تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ارتودونٹک موم کے بارے میں پوچھیں تاکہ تیز کناروں کو ڈھانپ سکیں۔
- اپنا تناؤ کم کریں۔ اگر آپ کے چھالے تناؤ سے متعلق ہوتے ہیں، تو تناؤ کو کم کرنے کے طریقے سیکھیں اور استعمال کریں، جیسے کہ مراقبہ اور رہنمائی شدہ تصویریں۔
تشخیص
کینکر سورز کی تشخیص کے لیے کسی ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہوتی۔ آپ کا ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ ان کی شناخت بصری معائنہ سے کر سکتا ہے۔ کچھ صورتوں میں، آپ کو دیگر صحت کے مسائل کی جانچ کے لیے ٹیسٹ کروائے جا سکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کے کینکر سورز شدید اور جاری ہیں۔
علاج
چھوٹے چھالوں کے لیے عام طور پر علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے، جو خود بخود ایک یا دو ہفتوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ لیکن بڑے، مستقل یا غیر معمولی طور پر دردناک چھالوں کو اکثر طبی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ کئی علاج کے اختیارات موجود ہیں۔ منہ دھونے اگر آپ کے کئی چھالے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر درد اور سوزش کو کم کرنے کے لیے ڈیکسا میتھاسون (ڈیک-سو-میٹھ-اے-ساؤن) والا منہ دھونے کا نسخہ لکھ سکتا ہے یا درد کو کم کرنے کے لیے لائڈوکائین۔ مقامی مصنوعات اگر جلد ہی ظاہر ہونے والے انفرادی چھالوں پر لگایا جائے تو زیادہ سے زیادہ اور نسخے کی مصنوعات (پیسٹ، کریم، جیل یا مائع) درد کو دور کرنے اور شفا یابی کو تیز کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ کچھ مصنوعات میں فعال اجزاء ہیں، جیسے کہ: بینزوکین (این بیسول، کینک-اے، اورابیس، زیلیکٹن-بی) فلووسینونائڈ (لائڈیکس، وینوس) ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ (اوراجیل اینٹیسیپٹک ماؤتھ سور رینس، پیروکسائل) چھالوں کے لیے بہت سی دیگر مقامی مصنوعات ہیں، جن میں فعال اجزاء کے بغیر بھی شامل ہیں۔ کسی بھی ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ سے مشورہ کریں کہ آپ کے لیے کون سی مصنوعات بہترین کام کر سکتی ہیں۔ زبانی ادویات زبانی ادویات کا استعمال اس وقت کیا جا سکتا ہے جب چھالے شدید ہوں یا مقامی علاج کا جواب نہ دیں۔ ان میں شامل ہو سکتے ہیں: ادویات جو خاص طور پر چھالوں کے علاج کے لیے نہیں ہیں، جیسے کہ آنتوں کے السر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والا سیکلفیٹ (کیرافےٹ) کوٹنگ ایجنٹ کے طور پر اور کولچیسین، جو عام طور پر گٹ کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ زبانی اسٹرائڈ ادویات جب شدید چھالے دوسرے علاج کا جواب نہ دیں۔ لیکن سنگین ضمنی اثرات کی وجہ سے، یہ عام طور پر آخری چارہ ہے۔ چھالوں کی کیٹری کیٹری کے دوران، کسی آلے یا کیمیائی مادے کا استعمال ٹشو کو جلانے، سیار کرنے یا تباہ کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ ڈیبییکٹرول ایک مقامی حل ہے جو چھالوں اور مسوڑوں کی پریشانیوں کے علاج کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ کیمیائی طور پر چھالوں کو کیٹرائز کرنے سے، یہ دوا شفا یابی کے وقت کو تقریباً ایک ہفتے تک کم کر سکتی ہے۔ سلور نائٹریٹ - چھالوں کی کیمیائی کیٹری کے لیے ایک اور اختیار - شفا یابی کو تیز کرنے کے لیے نہیں دکھایا گیا ہے، لیکن یہ چھالوں کے درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ غذائی سپلیمنٹ اگر آپ اہم غذائی اجزاء، جیسے کہ فولیت (فولک ایسڈ)، وٹامن بی-6، وٹامن بی-12 یا زنک کی کم مقدار استعمال کرتے ہیں تو آپ کا ڈاکٹر غذائی سپلیمنٹ لکھ سکتا ہے۔ متعلقہ صحت کے مسائل اگر آپ کے چھالے کسی زیادہ سنگین صحت کے مسئلے سے متعلق ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر اس بنیادی حالت کا علاج کرے گا۔ اپائنٹمنٹ کا مطالبہ کریں نیچے نمایاں کردہ معلومات میں کوئی مسئلہ ہے اور فارم دوبارہ جمع کروائیں۔ میو کلینک سے آپ کے ان باکس تک مفت سائن اپ کریں اور تحقیقی پیش رفت، صحت کی تجاویز، موجودہ صحت کے موضوعات اور صحت کے انتظام کے بارے میں ماہرین کی معلومات سے آگاہ رہیں۔ ای میل کا پریویو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔ ای میل ایڈریس 1 ایرر ای میل فیلڈ ضروری ہے ایرر ایک درست ای میل ایڈریس شامل کریں میو کلینک کے ڈیٹا کے استعمال کے بارے میں مزید جانیں۔ آپ کو سب سے متعلقہ اور مددگار معلومات فراہم کرنے اور یہ سمجھنے کے لیے کہ کون سی معلومات فائدہ مند ہیں، ہم آپ کی ای میل اور ویب سائٹ کے استعمال کی معلومات کو آپ کے بارے میں دیگر معلومات کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں۔ اگر آپ میو کلینک کے مریض ہیں، تو اس میں محفوظ صحت کی معلومات شامل ہو سکتی ہیں۔ اگر ہم اس معلومات کو آپ کی محفوظ صحت کی معلومات کے ساتھ جوڑتے ہیں، تو ہم اس تمام معلومات کو محفوظ صحت کی معلومات کے طور پر علاج کریں گے اور صرف اس معلومات کا استعمال یا انکشاف کریں گے جیسا کہ ہماری رازداری کی پریکٹس کے نوٹس میں بیان کیا گیا ہے۔ آپ کسی بھی وقت ای میل مواصلات سے دستبردار ہو سکتے ہیں، ای میل میں موجود ان سبسکرائب لنک پر کلک کر کے۔ سبسکرائب کریں! سبسکرائب کرنے کے لیے شکریہ! آپ کو جلد ہی آپ کے ان باکس میں آپ کی درخواست کردہ تازہ ترین میو کلینک کی صحت کی معلومات ملنا شروع ہو جائیں گی۔ معاف کیجیے، آپ کی سبسکرپشن میں کچھ غلط ہو گیا ہے براہ کرم، کچھ منٹوں میں دوبارہ کوشش کریں دوبارہ کوشش کریں
اپنے اپائنٹمنٹ کی تیاری
آپ کا ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ اس کی ظاہری شکل کی بنیاد پر چھالے کا تشخیص کر سکتا ہے۔ یہاں آپ کی اپائنٹمنٹ کی تیاری میں مدد کے لیے کچھ معلومات دی گئی ہیں۔ جمع کرنے کی معلومات اپائنٹمنٹ سے پہلے ، درج ذیل کی فہرست بنائیں: آپ کے علامات ، بشمول وہ کب شروع ہوئے اور وقت کے ساتھ ساتھ وہ کیسے تبدیل ہوئے یا خراب ہوئے آپ کی تمام ادویات ، بشمول اوور دی کاؤنٹر ادویات ، وٹامن یا دیگر سپلیمنٹس ، اور ان کی خوراکیں کوئی دوسری طبی حالت ، یہ دیکھنے کے لیے کہ کیا کوئی آپ کے علامات سے متعلق ہے۔ اہم ذاتی معلومات ، بشمول زندگی میں حالیہ تبدیلیاں یا جذباتی دباؤ آپ کے ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ سے پوچھنے کے لیے سوالات تاکہ آپ کا دورہ زیادہ موثر ہو یہاں کچھ بنیادی سوالات ہیں جو آپ پوچھ سکتے ہیں: کیا مجھے چھالا ہے؟ اگر ایسا ہے تو ، کن عوامل نے اس کی ترقی میں حصہ لیا ہو سکتا ہے؟ اگر نہیں تو ، یہ اور کیا ہو سکتا ہے؟ کیا مجھے کسی ٹیسٹ کی ضرورت ہے؟ آپ کس علاج کے طریقہ کار کی سفارش کرتے ہیں ، اگر کوئی ہو؟ میں اپنے علامات کو کم کرنے کے لیے کیا خود دیکھ بھال کے اقدامات کر سکتا ہوں؟ کیا میں شفا یابی کو تیز کرنے کے لیے کچھ کر سکتا ہوں؟ آپ کو کتنی جلدی امید ہے کہ میرے علامات بہتر ہوں گے؟ کیا میں دوبارہ ہونے سے بچنے میں مدد کرنے کے لیے کچھ کر سکتا ہوں؟ اپائنٹمنٹ کے دوران کسی بھی دوسرے سوال سے گریز نہ کریں۔ آپ کے ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ سے کیا توقع کریں آپ کے ڈاکٹر یا ڈینٹسٹ کے سوالات کے جواب دینے کے لیے تیار رہیں ، جیسے کہ: آپ کے علامات کیا ہیں؟ آپ نے پہلی بار یہ علامات کب نوٹ کیے؟ آپ کی درد کتنی شدید ہے؟ کیا آپ کو ماضی میں اسی طرح کے چھالے ہوئے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو ، کیا آپ نے نوٹ کیا ہے کہ کسی خاص چیز نے انہیں متحرک کیا ہے؟ کیا آپ کو ماضی میں اسی طرح کے چھالوں کا علاج کرایا گیا ہے؟ اگر ایسا ہے تو ، کون سا علاج سب سے زیادہ موثر تھا؟ کیا آپ نے حال ہی میں کوئی ڈینٹل کام کرایا ہے؟ کیا آپ نے حال ہی میں نمایاں دباؤ یا بڑی زندگی کی تبدیلیوں کا سامنا کیا ہے؟ آپ کا عام روزانہ غذا کیا ہے؟ آپ کو کسی دوسری طبی حالت کا تشخیص کیا گیا ہے؟ آپ کون سی ادویات لے رہے ہیں ، بشمول نسخہ اور اوور دی کاؤنٹر ادویات ، وٹامن ، جڑی بوٹیاں اور دیگر سپلیمنٹس؟ کیا آپ کے خاندان میں چھالوں کا کوئی تاریخ ہے؟ میو کلینک اسٹاف کے ذریعہ
دستبرداری: اگست ایک صحت سے متعلق معلومات کا پلیٹ فارم ہے اور اس کے جوابات طبی مشورہ نہیں ہیں۔ کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے قریبی لائسنس یافتہ طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔