Created at:1/16/2025
کیویٹیز آپ کے دانتوں میں چھوٹے چھوٹے سوراخ ہیں جو اس وقت بنتے ہیں جب بیکٹیریا ایسڈ پیدا کرتے ہیں جو دانت کی سخت سطح کو کھاتے ہیں۔ انہیں چھوٹے چھوٹے گڑھے سمجھیں جو وقت کے ساتھ ساتھ بنتے ہیں جب آپ کے منہ میں نقصان دہ بیکٹیریا کھانے سے حاصل ہونے والی شوگر اور اسٹارچ پر خوراک کرتے ہیں، ایسڈ پیدا کرتے ہیں جو آہستہ آہستہ دانت کے اینامیل کو کمزور اور تباہ کرتا ہے۔
تقریباً ہر شخص اپنی زندگی میں کم از کم ایک کیویٹی سے دوچار ہوگا۔ اچھی خبر یہ ہے کہ مناسب دیکھ بھال سے کیویٹیز مکمل طور پر روکی جا سکتی ہیں، اور جب جلد پکڑی جائیں تو وہ آسان دانتوں کے طریقہ کار سے آسانی سے قابل علاج ہیں۔
کیویٹیز آپ کے دانتوں کی سخت سطح کو مستقل نقصان پہنچاتی ہیں جو چھوٹے چھوٹے سوراخ یا گڑھے میں تبدیل ہو جاتے ہیں۔ آپ کے منہ میں قدرتی طور پر بیکٹیریا موجود ہوتے ہیں، اور جب یہ بیکٹیریا کھانے کے ذرات اور لعاب کے ساتھ مل جاتے ہیں، تو وہ ایک چپچپا فلم بناتے ہیں جسے پلاک کہتے ہیں جو آپ کے دانتوں سے چپک جاتی ہے۔
جب آپ شوگر یا اسٹارچ والی کوئی چیز کھاتے یا پیتے ہیں، تو پلاک میں موجود بیکٹیریا ایسڈ پیدا کرتے ہیں۔ یہ ایسڈ آپ کے دانت کے اینامیل پر حملہ کرتا ہے، جو آپ کے دانتوں کی سخت، حفاظتی بیرونی تہہ ہے۔ وقت کے ساتھ، بار بار ہونے والے ایسڈ کے حملے اینامیل کو کمزور کر دیتے ہیں جب تک کہ وہ مکمل طور پر ٹوٹ نہیں جاتا، جس سے کیویٹی بنتی ہے۔
کیویٹیز راتوں رات نہیں ہوتیں۔ وہ آہستہ آہستہ ایک عمل کے ذریعے تیار ہوتی ہیں جس میں مہینے یا سال بھی لگ سکتے ہیں، اسی لیے باقاعدہ دانتوں کی جانچ انہیں جلد پکڑنے کے لیے بہت ضروری ہے۔
ابتدائی کیویٹیز اکثر کوئی نمایاں علامات پیدا نہیں کرتی ہیں، اسی لیے وہ آپ پر چھپ کر حملہ کر سکتی ہیں۔ جیسے جیسے کیویٹی بڑی اور آپ کے دانت میں گہری ہوتی جاتی ہے، آپ کو واضح انتباہی نشانیاں نظر آنے لگیں گی کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے۔
یہاں سب سے عام علامات ہیں جن کا آپ تجربہ کر سکتے ہیں:
درد عام طور پر وہ علامت ہے جو لوگوں کو ڈینٹسٹ کے پاس بھیجتی ہے، لیکن اس وقت تک کیویٹی اکثر کافی بڑی ہو چکی ہوتی ہے۔ آپ ان علامات کو جتنا جلد پکڑیں گے، آپ کا علاج اتنا ہی آسان اور کم خرچ ہوگا۔
ڈینٹسٹ کیویٹیز کو اس بات کی بنیاد پر درجہ بندی کرتے ہیں کہ وہ آپ کے دانت پر کہاں تیار ہوتی ہیں۔ ہر قسم آپ کے دانت کی ساخت کے مختلف حصوں کو متاثر کرتی ہے اور اس کے لیے تھوڑے مختلف علاج کے طریقے درکار ہو سکتے ہیں۔
تین اہم اقسام میں شامل ہیں:
پٹ اور فشر کیویٹیز سب سے عام قسم ہیں، خاص طور پر بچوں اور نوجوانوں میں۔ روٹ کیویٹیز بوڑھے بالغوں کو متاثر کرتی ہیں جن کے مسوڑے قدرتی طور پر وقت کے ساتھ پیچھے ہٹ گئے ہیں، جس سے زیادہ کمزور دانت کی سطحیں بے نقاب ہو جاتی ہیں۔
کیویٹیز اس وقت تیار ہوتی ہیں جب آپ کے منہ میں مخصوص بیکٹیریا ایک تیزابی ماحول پیدا کرتے ہیں جو آپ کے دانت کے اینامیل کو توڑ دیتا ہے۔ یہ عمل اس وقت ہوتا ہے جب کئی عوامل بالکل صحیح حالات میں جمع ہو کر آپ کے دانتوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
کیویٹی کی تشکیل میں حصہ لینے والے اہم عوامل میں شامل ہیں:
کم عام لیکن اہم وجوہات میں کچھ ادویات شامل ہیں جو لعاب کی پیداوار کو کم کرتی ہیں، طبی حالات جیسے ذیابیطس جو آپ کے منہ کے ماحول کو متاثر کرتے ہیں، اور جینیاتی عوامل جو آپ کے دانت کے اینامیل کی طاقت کو متاثر کرتے ہیں۔ کچھ لوگ اچھی منہ کی دیکھ بھال کی عادات کے باوجود کیویٹیز کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔
آپ کو اپنا ڈینٹسٹ دیکھنا چاہیے جیسے ہی آپ کو کسی ممکنہ کیویٹی کی کوئی علامت نظر آئے۔ ابتدائی علاج ہمیشہ آسان، کم تکلیف دہ اور کم خرچ ہوتا ہے اس کے مقابلے میں جب تک مسئلہ خراب نہ ہو جائے۔
اگر آپ کو دانت کا درد، گرم یا ٹھنڈے کھانے کے لیے حساسیت، یا آپ کے دانتوں پر نظر آنے والے سیاہ دھبے کا سامنا ہے تو فوری طور پر اپائنٹمنٹ شیڈول کریں۔ اگر درد آتا جاتا رہتا ہے، تو بھی یہ آپ کو بتا رہا ہے کہ توجہ کی ضرورت ہے۔
آپ کو ہر چھ ماہ بعد چیک اپ کے لیے باقاعدگی سے اپنا ڈینٹسٹ بھی دیکھنا چاہیے، یہاں تک کہ جب آپ ٹھیک محسوس کریں۔ ڈینٹسٹ آپ کے کسی بھی علامت کے محسوس کرنے سے پہلے، ابتدائی مراحل میں کیویٹیز کو دیکھ سکتے ہیں، جب علاج سب سے آسان اور سب سے مؤثر ہوتا ہے۔
کچھ لوگ قدرتی طور پر ان عوامل کی وجہ سے کیویٹیز تیار کرنے کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں جنہیں وہ کنٹرول نہیں کر سکتے، جبکہ دوسروں کو طرز زندگی کے انتخاب کی وجہ سے زیادہ خطرہ لاحق ہوتا ہے۔ اپنے ذاتی خطرے کے عوامل کو سمجھنے سے آپ اپنے دانتوں کی حفاظت کے لیے صحیح اقدامات اٹھا سکتے ہیں۔
یہاں اہم عوامل ہیں جو آپ کے کیویٹی کے خطرے کو بڑھاتے ہیں:
کچھ نایاب عوامل میں جینیاتی حالات شامل ہیں جو دانت کے اینامیل کی تشکیل کو متاثر کرتے ہیں اور کچھ کینسر کے علاج جو لعابی غدود کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس متعدد خطرے کے عوامل ہیں، تو روک تھام کے منصوبے پر اپنے ڈینٹسٹ کے ساتھ قریب سے کام کرنا اور بھی ضروری ہو جاتا ہے۔
جب کیویٹیز کو جلد پکڑا جاتا ہے اور علاج کیا جاتا ہے، تو وہ شاذ و نادر ہی سنگین مسائل پیدا کرتی ہیں۔ تاہم، غیر علاج شدہ کیویٹیز میں تیزی سے سنگین پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں جو صرف آپ کے دانتوں کو ہی نہیں، بلکہ آپ کی مجموعی صحت اور زندگی کی کیفیت کو بھی متاثر کرتی ہیں۔
غیر علاج شدہ کیویٹیز سے عام پیچیدگیوں میں شامل ہیں:
نایاب صورتوں میں، شدید دانتوں کے انفیکشن سے زندگی کے لیے خطرناک پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں جیسے سیپسس، خاص طور پر کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں میں۔ اسی لیے ڈینٹسٹ کیویٹیز کو فوری طور پر علاج کرنے کی اہمیت پر زور دیتے ہیں اس کے بجائے امید کرنا کہ وہ خود بخود ختم ہو جائیں گے۔
کیویٹیز کو روکنا ان کا علاج کرنے سے کہیں زیادہ آسان اور کم خرچ ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ مستقل روزانہ عادات اور باقاعدہ دانتوں کی دیکھ بھال سے، آپ نئی کیویٹیز تیار ہونے کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں۔
یہاں سب سے مؤثر روک تھام کی حکمت عملیاں ہیں:
اگر آپ کو زیادہ خطرہ ہے تو آپ کا ڈینٹسٹ اضافی فلورائیڈ علاج یا نسخے پر مبنی منہ دھونے کی بھی سفارش کر سکتا ہے۔ ان عادات کو اپنی روزانہ معمول کا حصہ بنانے سے کیویٹی پیدا کرنے والے بیکٹیریا کے خلاف مضبوط دفاع پیدا ہوتا ہے۔
آپ کا ڈینٹسٹ عام طور پر باقاعدہ چیک اپ کے دوران کیویٹیز کو دیکھ سکتا ہے، اکثر آپ کے کسی بھی علامت کے محسوس کرنے سے پہلے۔ وہ کیویٹیز کو تلاش کرنے اور یہ جاننے کے لیے کہ نقصان کتنا وسیع ہے، کئی طریقے استعمال کرتے ہیں۔
تشخیصی عمل میں عام طور پر ایک بصری معائنہ شامل ہوتا ہے جہاں آپ کا ڈینٹسٹ آپ کے دانتوں میں سڑن، رنگت میں تبدیلی، یا سوراخ کی واضح نشانیوں کو دیکھتا ہے۔ وہ دانت کے اینامیل میں نرم مقامات کی جانچ کرنے کے لیے ایک چھوٹا سا پراب بھی استعمال کریں گے جو سڑن کی نشاندہی کرتے ہیں۔
ایکس رے ان کیویٹیز کو ظاہر کرتے ہیں جو ننگی آنکھ کو نظر نہیں آتیں، خاص طور پر وہ جو دانتوں کے درمیان یا موجودہ فلنگ کے نیچے ہیں۔ کچھ دانتوں کے دفاتر خصوصی لائٹس یا ڈیجیٹل امیجنگ سسٹم بھی استعمال کرتے ہیں جو کیویٹیز مکمل طور پر بننے سے پہلے سڑن کی ابتدائی علامات کا پتہ لگا سکتے ہیں۔
کیویٹیز کا علاج اس بات پر منحصر ہے کہ وہ دریافت ہونے پر کتنی بڑی اور گہری ہیں۔ کیویٹی کو جتنا جلد پکڑا جائے گا، آپ کا علاج اتنا ہی آسان اور کم جارحانہ ہوگا۔
چھوٹی کیویٹیز کے لیے جو صرف اینامیل کو متاثر کرتی ہیں، آپ کا ڈینٹسٹ سڑے ہوئے حصے کو ہٹا دے گا اور سوراخ کو کمپوزٹ رال، ایملغم یا سیرامک جیسے دانتوں کے بھرنے والے مواد سے بھر دے گا۔ یہ عمل عام طور پر تیز ہوتا ہے اور اکثر صرف مقامی اینستھیزیا سے کیا جا سکتا ہے۔
بڑی کیویٹیز جو دانت کے اندرونی گودے تک پہنچتی ہیں، ان کے لیے متاثرہ ٹشو کو ہٹانے کے لیے روٹ کنال علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے، اس کے بعد باقی دانت کی ساخت کی حفاظت کے لیے تاج لگایا جا سکتا ہے۔ شدید صورتوں میں جہاں دانت کو بچایا نہیں جا سکتا، نکالنے کی ضرورت ہو سکتی ہے، اس کے بعد پل، امپلانٹ یا جزوی ڈینچر سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔
بہت ابتدائی کیویٹیز جن میں ابھی تک سوراخ نہیں بنے ہیں، انہیں کبھی کبھی فلورائیڈ علاج سے الٹا جا سکتا ہے جو دانت کے اینامیل کو دوبارہ معدنیات سے بھرپور اور مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے۔
اگرچہ آپ گھر پر کیویٹیز کو ٹھیک نہیں کر سکتے، لیکن آپ اپنی دانتوں کی ملاقات کا انتظار کرتے ہوئے تکلیف کو کم کر سکتے ہیں اور انہیں خراب ہونے سے روک سکتے ہیں۔ گھر کی دیکھ بھال میں درد سے نجات اور آپ کے دانتوں کو مزید نقصان سے بچانا شامل ہے۔
درد سے نجات کے لیے، آئی بی پرو فین یا اسیٹامنی فین جیسے اوور دی کاؤنٹر درد کی دوائیں تکلیف کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ گرم نمکین پانی سے کللا کرنے سے بھی عارضی آرام مل سکتا ہے اور اس علاقے کو صاف رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
بہت گرم، ٹھنڈے یا میٹھے کھانے اور مشروبات سے پرہیز کریں جو حساسیت کو متحرک کرتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو اپنے منہ کے مخالف جانب چبائیں، اور اضافی پلاک جمع ہونے سے روکنے کے لیے متاثرہ علاقے کے ارد گرد آہستہ سے برش کرنا جاری رکھیں۔
یاد رکھیں کہ یہ عارضی اقدامات ہیں۔ صرف پیشہ ورانہ دانتوں کا علاج ہی کیویٹی کو درست کر سکتا ہے اور اسے زیادہ سنگین مسائل پیدا کرنے سے روک سکتا ہے۔
اپنی دانتوں کی ملاقات کی تیاری کرنے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو سب سے مؤثر علاج ملے اور آپ اپنی ملاقات کے دوران زیادہ آرام دہ محسوس کریں۔ تھوڑی سی تیاری آپ اور آپ کے ڈینٹسٹ دونوں کے لیے پورے تجربے کو زیادہ ہموار بنا سکتی ہے۔
اپنی تمام علامات لکھ دیں، بشمول وہ کب شروع ہوئیں اور انہیں کیا متحرک کرتا ہے۔ نوٹ کریں کہ کون سے دانت درد کرتے ہیں اور کیا درد مستقل ہے یا آتا جاتا رہتا ہے۔ یہ معلومات آپ کے ڈینٹسٹ کو مسئلے کی وسعت کو سمجھنے میں مدد کرتی ہیں۔
تمام ادویات کی فہرست لائیں جو آپ لے رہے ہیں، بشمول اوور دی کاؤنٹر ادویات اور سپلیمنٹس۔ کچھ ادویات دانتوں کے علاج کو متاثر کر سکتی ہیں یا اینستھیٹکس کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتی ہیں جو آپ کا ڈینٹسٹ استعمال کر سکتا ہے۔
اپنے علاج کے اختیارات، لاگت اور بحالی کے دوران کیا توقع کرنی ہے اس کے بارے میں سوالات تیار کریں۔ اگر آپ طریقہ کار کے بارے میں پریشان ہیں تو درد کے انتظام یا آرام دہ اختیارات کے بارے میں پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔
کیویٹیز دنیا بھر میں سب سے عام صحت کے مسائل میں سے ایک ہیں، لیکن یہ سب سے زیادہ قابل روک تھام بھی ہیں۔ اچھی روزانہ منہ کی حفظان صحت کی عادات اور باقاعدہ دانتوں کے چیک اپ سے، زیادہ تر لوگ کیویٹیز سے بالکل بچ سکتے ہیں یا انہیں جلد پکڑ سکتے ہیں جب علاج آسان ہو۔
سب سے اہم بات یہ یاد رکھنا ہے کہ کیویٹیز خود بخود ٹھیک نہیں ہوتیں۔ وہ صرف وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتی جاتی ہیں، جس سے زیادہ پیچیدہ اور مہنگا علاج ہوتا ہے۔ ابتدائی تشخیص اور علاج چھوٹی چھوٹی پریشانیوں کو بڑی پریشانیوں میں تبدیل ہونے سے روکتا ہے۔
اپنے دانتوں کی دیکھ بھال آپ کی مجموعی صحت اور زندگی کی کیفیت میں سرمایہ کاری ہے۔ آج آپ جو عادات بنائیں گے وہ آنے والے دہائیوں تک آپ کی خدمت کریں گی، آپ کو اپنے قدرتی دانتوں کو مضبوط اور صحت مند رکھنے میں مدد کریں گی۔
ایک بار جب کیویٹی آپ کے دانت میں سوراخ کر دیتی ہے، تو وہ خود بخود ٹھیک نہیں ہو سکتی۔ تاہم، دانتوں کی سڑن کے بہت ابتدائی مراحل کو کبھی کبھی فلورائیڈ علاج اور بہتر منہ کی حفظان صحت سے الٹا جا سکتا ہے، اس سے پہلے کہ کوئی کیویٹی بنے۔ اسی لیے باقاعدہ دانتوں کے چیک اپ مسائل کو جلد پکڑنے کے لیے بہت ضروری ہیں۔
کیویٹی کی تشکیل شخص سے شخص میں بہت مختلف ہوتی ہے، لیکن کیویٹی بننے میں عام طور پر کئی مہینے سے لے کر سال تک کا وقت لگتا ہے۔ آپ کی منہ کی حفظان صحت، غذا، لعاب کی پیداوار اور جینیاتی عوامل سب یہ متاثر کرتے ہیں کہ سڑن کتنی جلدی بڑھتی ہے۔ کچھ لوگوں میں چند ہی مہینوں میں کیویٹیز تیار ہو سکتی ہیں، جبکہ دوسروں میں سال لگ سکتے ہیں۔
وہ بیکٹیریا جو کیویٹیز کا سبب بنتے ہیں، لعاب کے ذریعے شخص سے شخص تک منتقل ہو سکتے ہیں، جیسے کہ برتن شیئر کرنا، بوسہ لینا، یا والدین بچوں کے لیے کھانا پہلے چبانا۔ تاہم، صرف ان بیکٹیریا کے سامنے آنے کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کو کیویٹیز ہوں گی۔ آپ کی منہ کی حفظان صحت کی عادات، غذا اور دیگر عوامل یہ طے کرتے ہیں کہ بیکٹیریا مسائل پیدا کریں گے یا نہیں۔
جی ہاں، بچوں کے دانتوں میں کیویٹیز کا علاج کرنا ضروری ہے کیونکہ وہ مستقل دانتوں کے لیے جگہ رکھتے ہیں اور بچوں کو چبانے اور بولنے میں مدد کرتے ہیں۔ بچوں کے دانتوں میں غیر علاج شدہ کیویٹیز درد، انفیکشن اور نیچے تیار ہونے والے مستقل دانتوں میں مسائل پیدا کر سکتی ہیں۔ وہ بچے کے کھانے، سونے اور مجموعی صحت کو بھی متاثر کر سکتی ہیں۔
اگرچہ اچھی منہ کی حفظان صحت آپ کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرتی ہے، لیکن کچھ لوگ جینیاتی عوامل، خشک منہ کی حالت، کچھ ادویات یا طبی حالات کی وجہ سے کیویٹیز کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ ان افراد کو زیادہ سے زیادہ منہ کی صحت برقرار رکھنے کے لیے نسخے پر مبنی فلورائیڈ علاج یا زیادہ بار بار دانتوں کی صفائی جیسے اضافی روک تھام کے اقدامات کی ضرورت ہو سکتی ہے۔