Health Library Logo

Health Library

جبری جوئے بازی

جائزہ

جبری جوئے بازی، جسے جوئے کا عارضہ بھی کہا جاتا ہے، یہ ایک بے قابو خواہش ہے کہ زندگی پر پڑنے والے نقصان کے باوجود جوئے بازی کو جاری رکھا جائے۔ جوئے بازی کا مطلب ہے کہ آپ کسی قیمتی چیز کو خطرے میں ڈالنے کو تیار ہیں تاکہ اس سے بھی زیادہ قیمتی چیز حاصل کرنے کی امید کی جائے۔

جوئے بازی دماغ کے انعام کے نظام کو منشیات یا شراب کی طرح متحرک کر سکتی ہے، جس سے لت لگ جاتی ہے۔ اگر آپ کو جبری جوئے بازی کی کوئی پریشانی ہے، تو آپ مسلسل ایسے داؤ پر لگاتے رہ سکتے ہیں جن سے نقصان ہوتا ہے، بچت ختم ہو جاتی ہے اور قرض بڑھ جاتا ہے۔ آپ اپنا رویہ چھپا سکتے ہیں اور اپنی لت کو برقرار رکھنے کے لیے چوری یا دھوکا دہی کا بھی سہارا لے سکتے ہیں۔

جبری جوئے بازی ایک سنگین بیماری ہے جو زندگیاں تباہ کر سکتی ہے۔ اگرچہ جبری جوئے بازی کا علاج کرنا چیلنجنگ ہو سکتا ہے، لیکن بہت سے لوگوں کو جو جبری جوئے بازی سے جوجھ رہے ہیں، پیشہ ور علاج سے مدد ملی ہے۔

علامات

جُوا کی لت (جُوا کی بیماری) کے آثار اور علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

  • جُوا کے بارے میں زیادہ سوچنا، جیسے مسلسل جُوا کی سرگرمیوں کا منصوبہ بنانا اور زیادہ جُوا کے پیسے کیسے حاصل کیے جائیں۔
  • ایک جیسا جوش حاصل کرنے کے لیے زیادہ سے زیادہ رقم کے ساتھ جُوا کھیلنے کی ضرورت۔
  • جُوا کو کنٹرول کرنے، کم کرنے یا چھوڑنے کی کوشش کرنا، بغیر کامیابی کے۔
  • جب آپ جُوا کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو بے چین یا چڑچڑا محسوس کرنا۔
  • مسائل سے بچنے یا بے بسی، جرم، اضطراب یا ڈپریشن کے احساسات کو دور کرنے کے لیے جُوا کھیلنا۔
  • زیادہ جُوا کھیل کر کھوئے ہوئے پیسے واپس حاصل کرنے کی کوشش کرنا (نقصانات کا پیچھا کرنا)۔
  • جُوا کی حد تک چھپانے کے لیے خاندان کے افراد یا دوسروں سے جھوٹ بولنا۔
  • جُوا کی وجہ سے اہم رشتوں، نوکری، یا اسکول یا کام کے مواقع کو خطرے میں ڈالنا یا کھونا۔
  • جُوا کے سبب مالی مشکلات سے نجات دلانے کے لیے دوسروں سے درخواست کرنا۔

زیادہ تر معمولی جُوا کھیلنے والے نقصان ہونے پر یا کتنی رقم کھونے کو تیار ہیں اس کی حد مقرر کرنے پر رک جاتے ہیں۔ لیکن جن لوگوں کو جُوا کی لت ہوتی ہے وہ اپنے پیسے واپس حاصل کرنے کے لیے کھیلتے رہنے پر مجبور ہوتے ہیں — ایک ایسا نمونہ جو وقت کے ساتھ ساتھ تیزی سے تباہ کن ہوتا جاتا ہے۔ کچھ لوگ جُوا کے پیسے حاصل کرنے کے لیے چوری یا دھوکا دہی کا سہارا لے سکتے ہیں۔

بعض لوگوں کو جُوا کی لت کی بیماری میں معافی کی مدت ہو سکتی ہے — ایک لمبا عرصہ جہاں وہ کم جُوا کھیلتے ہیں یا بالکل نہیں کھیلتے ہیں۔ لیکن علاج کے بغیر، معافی عام طور پر مستقل نہیں ہوتی۔

اسباب

یقینی طور پر یہ کہ کس وجہ سے کوئی شخص مجبوری سے جوا کھیلتا ہے، اس کی وجہ اچھی طرح سے سمجھ میں نہیں آتی ہے۔ بہت سی دوسری پریشانیوں کی طرح، مجبوری سے جوا کھیلنا حیاتیاتی، جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل کے مجموعی اثر کا نتیجہ ہو سکتا ہے۔

خطرے کے عوامل

اگرچہ زیادہ تر لوگ جو کارڈ کھیلتے ہیں یا شرط لگاتے ہیں انہیں جوا کی کوئی مسئلہ نہیں ہوتا، لیکن کچھ عوامل اکثر جوا کے عادی ہونے سے زیادہ وابستہ ہوتے ہیں:

  • ذہنی صحت کے مسائل۔ جو لوگ جوا کا عادی ہوتے ہیں ان میں اکثر نشہ آور مادوں کا استعمال کرنے کی خرابی، شخصیت کی خرابی، ڈپریشن یا اضطراب ہوتا ہے۔ جوا کا عادی ہونا بای پولر ڈس آرڈر، وسواس سے جڑا جبری عمل (او سی ڈی) یا توجہ کی کمی اور ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (اے ڈی ایچ ڈی) سے بھی منسلک ہو سکتا ہے۔
  • عمر۔ جوا کا عادی ہونا نوجوانوں اور درمیانی عمر کے لوگوں میں زیادہ عام ہے۔ بچپن یا نوعمری میں جوا کھیلنے سے جوا کا عادی ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ لیکن بوڑھی آبادی میں جوا کا عادی ہونا بھی ایک مسئلہ ہو سکتا ہے۔
  • جنس۔ جوا کا عادی ہونا مردوں میں خواتین سے زیادہ عام ہے۔ جو خواتین جوا کھیلتی ہیں وہ عام طور پر زندگی میں بعد میں شروع کرتی ہیں اور زیادہ جلدی اس کا عادی ہو سکتی ہیں۔ لیکن مردوں اور خواتین میں جوا کے نمونے تیزی سے یکساں ہوتے جا رہے ہیں۔
  • خاندان یا دوستوں کا اثر۔ اگر آپ کے خاندان کے افراد یا دوستوں کو جوا کی کوئی مسئلہ ہے تو امکانات زیادہ ہیں کہ آپ کو بھی ہوگا۔
  • پارکنسن کی بیماری اور بے چینی کے پاؤں کے سنڈروم کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی ادویات۔ ڈوپامین ایناگونسٹ نامی ادویات کا ایک نایاب ضمنی اثر ہے جس کے نتیجے میں کچھ لوگوں میں جوا سمیت جبری رویے ہو سکتے ہیں۔
  • کچھ شخصیت کے خصوصیات۔ انتہائی مقابلہ پسند، کام پر لگا رہنے والا، جلدی فیصلہ کرنے والا، بے چین یا جلدی بور ہونے والا ہونا آپ کے جوا کے عادی ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
پیچیدگیاں

جبری جوئے بازی کے اسباب آپ کی زندگی پر گہرے اور دیرپا اثرات مرتب کر سکتے ہیں، جیسے کہ:

  • تعلقات کے مسائل
  • مالی مسائل، بشمول دیوالیہ پن
  • قانونی مسائل یا قید
  • کارکردگی میں کمی یا ملازمت کا نقصان
  • عمومی صحت خراب ہونا
  • خودکشی، خودکشی کی کوششیں یا خودکشی کے خیالات
احتیاط

اگرچہ جوا کی لت سے بچنے کا کوئی ثابت شدہ طریقہ نہیں ہے، لیکن تعلیمی پروگرام جو انفرادی اور گروہوں کو جو زیادہ خطرے میں ہیں نشانہ بناتے ہیں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کو جوا کی لت کے خطرات لاحق ہیں تو کسی بھی شکل میں جوا کھیلنے سے، جو لوگ جوا کھیلتے ہیں اور جہاں جوا کھیلا جاتا ہے ان جگہوں سے پرہیز کریں۔ کسی مسئلے کی پہلی علامت پر علاج کروائیں تاکہ جوا مزید خراب ہونے سے بچایا جا سکے۔

تشخیص

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو جوا کھیلنے کی کوئی مسئلہ ہے تو، اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ سے تشخیص کے بارے میں بات کریں یا کسی ذہنی صحت کے پیشہ ور سے مدد حاصل کریں۔

آپ کے جوا کھیلنے کی مسئلے کا جائزہ لینے کے لیے، آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والا فراہم کنندہ یا ذہنی صحت کا فراہم کنندہ ممکنہ طور پر یہ کام کرے گا:

  • آپ کی جوا کھیلنے کی عادات سے متعلق سوالات کریں۔ آپ کا فراہم کنندہ خاندان کے افراد یا دوستوں سے بات کرنے کی اجازت بھی مانگ سکتا ہے۔ تاہم، رازداری کے قوانین آپ کے فراہم کنندہ کو آپ کے بارے میں کسی بھی معلومات کو آپ کی رضامندی کے بغیر دینے سے روکتے ہیں۔
  • آپ کی طبی معلومات کا جائزہ لیں۔ کچھ ادویات کا ایک نایاب ضمنی اثر ہو سکتا ہے جس کے نتیجے میں کچھ لوگوں میں جوا سمیت مجبوری رویے پیدا ہوتے ہیں۔ جسمانی معائنہ آپ کی صحت کی ان پریشانیوں کی نشاندہی کر سکتا ہے جو کبھی کبھی مجبوری جوا سے منسلک ہوتی ہیں۔
  • ذہنی صحت کا جائزہ لیں۔ اس تشخیص میں آپ کے جوا سے متعلق علامات، خیالات، جذبات اور رویے کے نمونوں کے بارے میں سوالات شامل ہیں۔ آپ کے نشانوں اور علامات کے لحاظ سے، آپ کا ذہنی صحت کے ان امراض کے لیے جائزہ لیا جا سکتا ہے جو کبھی کبھی زیادہ جوا سے منسلک ہوتے ہیں۔
علاج

جبرِ دان بازی کا علاج مشکل ہو سکتا ہے۔ اس کی ایک وجہ یہ ہے کہ زیادہ تر لوگوں کو یہ تسلیم کرنے میں دشواری ہوتی ہے کہ انہیں کوئی مسئلہ ہے۔ تاہم علاج کا ایک اہم حصہ یہ تسلیم کرنا ہے کہ آپ جبرِ دان باز ہیں۔

اگر آپ کے خاندان یا آپ کے آجر نے آپ پر تھراپی کا دباؤ ڈالا ہے، تو آپ خود کو علاج سے بچاتے ہوئے پا سکتے ہیں۔ لیکن جوا کے مسئلے کا علاج آپ کو کنٹرول کا احساس دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے — اور ممکنہ طور پر خراب تعلقات یا مالیات کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

جبرِ دان بازی کے علاج میں یہ طریقے شامل ہو سکتے ہیں:

جبرِ دان بازی کے علاج میں آپ کی ضروریات اور وسائل کے لحاظ سے، آؤٹ پیشنٹ پروگرام، ان پیشنٹ پروگرام یا رہائشی علاج پروگرام شامل ہو سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے خود مدد کے علاج جیسے کہ منظم انٹرنیٹ پر مبنی پروگرام اور ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کے ساتھ فون پر بات چیت ایک آپشن ہو سکتا ہے۔

نسے کے غلط استعمال، ڈپریشن، اضطراب یا کسی بھی دوسرے ذہنی صحت کے مسئلے کا علاج آپ کے جبرِ دان بازی کے علاج کے منصوبے کا حصہ ہو سکتا ہے۔

علاج کے باوجود، آپ جوا کھیلنے کی طرف واپس جا سکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ ان لوگوں کے ساتھ وقت گزارتے ہیں جو جوا کھیلتے ہیں یا آپ جوا کے ماحول میں ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ دوبارہ جوا کھیلنا شروع کر دیں گے، تو کسی دوبارہ شروع ہونے سے بچنے کے لیے فوراً اپنے ذہنی صحت کے فراہم کنندہ یا سپانسر سے رابطہ کریں۔

  • تھراپی۔ رویے کی تھراپی یا شناختی رویے کی تھراپی مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ رویے کی تھراپی اس رویے کے سامنے آنے کے عمل کو استعمال کرتی ہے جسے آپ ختم کرنا چاہتے ہیں اور آپ کو جوا کھیلنے کی خواہش کو کم کرنے کے لیے مہارتیں سکھاتی ہے۔ شناختی رویے کی تھراپی غیر صحت مند، غیر منطقی اور منفی عقائد کی شناخت کرنے اور ان کی جگہ صحت مند، مثبت عقائد رکھنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے۔ خاندانی تھراپی بھی مددگار ہو سکتی ہے۔
  • دوائیں۔ اینٹی ڈپریسنٹ اور موڈ اسٹیبلائزر ان مسائل کے علاج میں مدد کر سکتے ہیں جو اکثر جبرِ دان بازی کے ساتھ ہوتے ہیں — جیسے کہ بای پولر ڈس آرڈر، ڈپریشن یا اضطراب۔ کچھ اینٹی ڈپریسنٹ جوا کے رویے کو کم کرنے میں مؤثر ہو سکتے ہیں۔ نشہ آور مخالفین نامی دوائیں، جو نشے کے غلط استعمال کے علاج میں مفید ہیں، جبرِ دان بازی کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں۔
  • خود مدد گروپس۔ کچھ لوگوں کو لگتا ہے کہ ان لوگوں سے بات کرنا جو جوا کا مسئلہ رکھتے ہیں، علاج کا ایک مددگار حصہ ہو سکتا ہے۔ خود مدد گروپس، جیسے کہ گیمبرز اینانیمس اور دیگر وسائل کے بارے میں مشورے کے لیے اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ یا ذہنی صحت کے فراہم کنندہ سے پوچھیں۔

پتہ: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

دستبرداری: اگست ایک صحت سے متعلق معلومات کا پلیٹ فارم ہے اور اس کے جوابات طبی مشورہ نہیں ہیں۔ کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے قریبی لائسنس یافتہ طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔

بھارت میں بنایا گیا، دنیا کے لیے