ڈرمیٹائٹس-ایگزما کیا ہے؟ علامات، وجوہات اور علاج

ڈرمیٹائٹس اور ایگزما ایک ہی چیز کی وضاحت کرنے والے اصطلاحات ہیں: جلد جو سرخ، خارش والی اور سوجن ہو جاتی ہے۔ اپنی جلد کو کسی ایسی چیز کے بارے میں سوچیں جو جلن کا شکار ہو اور کسی ایسی چیز کے ردِعمل میں ہو جسے وہ پسند نہیں کرتی، چاہے وہ کوئی ایسا مادہ ہو جسے آپ نے چھوا ہو یا کوئی اندرونی محرک جس کے جواب میں آپ کا جسم ردِعمل ظاہر کر رہا ہو۔

یہ عام جلد کی بیماری دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے اور کسی بھی عمر میں ظاہر ہو سکتی ہے۔ جب آپ کی جلد میں جلن ہو تو یہ مایوس کن محسوس ہو سکتا ہے، لیکن یہ سمجھنا کہ کیا ہو رہا ہے، آپ کو اسے بہتر طریقے سے منظم کرنے اور آرام حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کیا ہے؟

ڈرمیٹائٹس-ایگزما آپ کی جلد کا جلن یا سوزش ظاہر کرنے کا طریقہ ہے۔ ڈاکٹرز اکثر الفاظ "ڈرمیٹائٹس" اور "ایگزما" کو ایک دوسرے کے متبادل طور پر استعمال کرتے ہیں اور بنیادی طور پر ایک ہی معنی رکھتے ہیں۔

جب آپ کو یہ بیماری ہوتی ہے تو آپ کی جلد کی حفاظتی تہہ اتنی اچھی طرح کام نہیں کرتی جتنی اسے کرنی چاہیے۔ یہ حفاظتی تہہ عام طور پر نمی کو اندر اور جلن کو باہر رکھتی ہے، لیکن جب یہ کمزور ہو جاتی ہے تو آپ کی جلد زیادہ حساس اور ردِعمل کا شکار ہو جاتی ہے۔

یہ بیماری تیز ہو سکتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ اچانک آتی ہے اور جلدی صاف ہو سکتی ہے، یا دائمی، جس کا مطلب ہے کہ یہ طویل عرصے تک رہتی ہے یا بار بار واپس آتی رہتی ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے علامات کیا ہیں؟

سب سے عام علامت جو آپ کو نظر آئے گی وہ خارش والی جلد ہے جو بالکل نہیں جاتی۔ یہ خارش ہلکے پریشان کن سے لے کر اتنی شدید ہو سکتی ہے کہ یہ آپ کی نیند اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں خلل ڈالتی ہے۔

یہاں دیکھنے کے لیے اہم علامات ہیں:

• جلد کے سرخ، سوجن والے ٹکڑے
• شدید خارش جو رات کو زیادہ خراب ہو سکتی ہے
• خشک، خُشکی والی، یا کھردری جلد کی ساخت
• چھوٹے، اُبھرے ہوئے دانے جو کھجانے پر سیال خارج کر سکتے ہیں
• بار بار کھجانے سے موٹی، پھٹی ہوئی، یا چمڑے کی طرح کی جلد
• کھجانے سے کچی، حساس، یا سوجن والی جلد

علامات ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہو سکتی ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ تبدیل ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگوں کو ہلکے علامات کا سامنا ہوتا ہے جو آتے جاتے رہتے ہیں، جبکہ دوسروں کو زیادہ مستقل تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کی اقسام کیا ہیں؟

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کی کئی اقسام ہیں، جن میں سے ہر ایک کے اپنے محرکات اور نمونے ہیں۔ یہ سمجھنا کہ آپ کو کس قسم کی بیماری ہو سکتی ہے، آپ کے علاج کے طریقے کو درست کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

ایٹوپک ڈرمیٹائٹس سب سے عام شکل ہے اور عام طور پر بچپن میں شروع ہوتی ہے۔ یہ اکثر الرجی اور دمہ سے جڑی ہوتی ہے، اور خاندانوں میں چلتی ہے۔

کانٹیکٹ ڈرمیٹائٹس تب ہوتا ہے جب آپ کی جلد کسی ایسی چیز کو چھوتی ہے جو اسے جلن کا شکار کرتی ہے یا الرجی کا سبب بنتی ہے۔ یہ کچھ بھی ہو سکتا ہے، صابن سے لے کر زیورات تک یا زہریلی آئیوی تک۔

سیبورہی ڈرمیٹائٹس عام طور پر آپ کے جسم کے چکنی علاقوں جیسے کہ آپ کی کھوپڑی، چہرے اور سینے کو متاثر کرتی ہے۔ جب یہ کھوپڑی پر ظاہر ہوتی ہے تو آپ اسے ڈینڈرف کے طور پر جانتے ہوں گے۔

ڈسہائیڈروٹک ایگزما آپ کے ہاتھوں اور پیروں پر چھوٹے، خارش والے چھالے پیدا کرتا ہے۔ یہ چھالے کافی تکلیف دہ ہو سکتے ہیں اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتے ہیں۔

نمولر ایگزما جلن والی جلد کے سکے کی شکل کے ٹکڑے پیدا کرتا ہے۔ یہ گول ٹکڑے خاص طور پر سرکش ہو سکتے ہیں اور ان کے شفا یابی میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔

اسٹیسس ڈرمیٹائٹس تب ہوتا ہے جب خراب خون کی گردش کی وجہ سے آپ کے نچلے پیروں میں سیال جمع ہو جاتا ہے، جس کی وجہ سے جلد میں جلن اور سوزش ہوتی ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کا سبب کیا ہے؟

بالکل صحیح وجہ ہمیشہ واضح نہیں ہوتی، لیکن ڈرمیٹائٹس-ایگزما عام طور پر جینیاتی عوامل اور ماحولیاتی محرکات کے مجموعے سے پیدا ہوتا ہے۔ آپ کے جین آپ کو یہ بیماری پیدا کرنے کا زیادہ امکان بنا سکتے ہیں، جبکہ مختلف محرکات جلن کو شروع کر سکتے ہیں۔

کئی عوامل اس بیماری کے پیدا ہونے میں حصہ ڈال سکتے ہیں:

• جینیاتی رجحان - یہ اکثر خاندانوں میں چلتا ہے
• کچھ مادوں کے لیے مدافعتی نظام کا زیادہ ردِعمل
• ماحولیاتی جلن جیسے کہ صابن، ڈٹرجنٹ، یا کیمیکل
• ایلیجن جیسے کہ پھولوں کا پھول، پالتو جانوروں کا ڈینڈرف، یا کچھ کھانے کی چیزیں
• دباؤ، جو آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور کر سکتا ہے
• موسم میں تبدیلیاں، خاص طور پر خشک یا مرطوب حالات
• حاملہ داری یا حیض کے دوران ہارمونل اتار چڑھاؤ
• آپ کی جلد کو چھونے والے کچھ کپڑے یا مواد

کبھی کبھی وجہ سیدھی ہوتی ہے، جیسے کہ نیا لانڈری ڈٹرجنٹ استعمال کرنا۔ دوسری بار، یہ عوامل کا ایک مجموعہ ہے جو وقت کے ساتھ ساتھ جمع ہوتا رہتا ہے یہاں تک کہ آپ کی جلد آخر کار ردِعمل ظاہر کرتی ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کے جلد کے علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی یا نیند میں خلل ڈال رہے ہیں تو آپ کو کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ کو دیکھنے پر غور کرنا چاہیے۔ جبکہ ہلکے کیسز کو اکثر گھر پر منظم کیا جا سکتا ہے، لیکن مستقل یا شدید علامات کو پیشہ ورانہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگر آپ کو انفیکشن کے آثار نظر آتے ہیں تو طبی دیکھ بھال حاصل کریں، جیسے کہ پیپ، متاثرہ علاقے کے اردگرد زیادہ گرمی، یا دانے سے پھیلنے والی سرخ دھاریاں۔ یہ اشارہ کر سکتے ہیں کہ بیکٹیریا کھجلی والی جلد کے ذریعے داخل ہو گئے ہیں۔

اس کے علاوہ، اگر آپ کے علامات گھر کی دیکھ بھال کے چند ہفتوں کے بعد بہتر نہیں ہوتے ہیں، اگر خارش اتنی شدید ہے کہ آپ کی نیند میں خلل پڑتا ہے، یا اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کو جو تجربہ ہو رہا ہے وہ دراصل ڈرمیٹائٹس-ایگزما ہے تو ڈاکٹر کو دیکھیں۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے لیے خطرات کے عوامل کیا ہیں؟

کچھ عوامل آپ کو یہ بیماری پیدا کرنے کا زیادہ امکان بنا سکتے ہیں۔ ان خطرات کے عوامل کو سمجھنے سے آپ اپنی جلد کی حفاظت کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں اور ممکنہ محرکات سے بچ سکتے ہیں۔

مندرجہ ذیل عوامل آپ کے ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے پیدا ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں:

• ایگزما، الرجی یا دمہ کا خاندانی تاریخ
• دیگر الرجی کی بیماریاں جیسے کہ ہائے فیور یا فوڈ الرجی
• عمر - یہ بچوں اور چھوٹے بچوں میں زیادہ عام ہے
• آلودگی والے شہری علاقوں میں رہنا
• کچھ پیشہ ورانہ کیمیکلز یا جلن کے سامنے آنا
• ایک کمزور مدافعتی نظام رکھنا
• بار بار ہاتھ دھونا یا پانی کے سامنے آنا
• بہت خشک یا مرطوب آب و ہوا میں رہنا

جبکہ آپ اپنے جینز یا خاندانی تاریخ کو نہیں بدل سکتے، لیکن ان خطرات کے عوامل سے آگاہ ہونے سے آپ اپنی جلد کی حفاظت اور جانے ہوئے محرکات سے بچنے کے بارے میں زیادہ محتاط ہو سکتے ہیں۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

زیادہ تر لوگ جو ڈرمیٹائٹس-ایگزما سے متاثر ہوتے ہیں وہ اپنی بیماری کو بغیر کسی سنگین پیچیدگیوں کے اچھی طرح سے منظم کرتے ہیں۔ تاہم، سوجن والی جلد کو کھجانے سے کبھی کبھی اضافی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونا چاہیے۔

سب سے عام پیچیدگی جلد کا انفیکشن ہے، جو تب ہوتا ہے جب بیکٹیریا آپ کی جلد میں کھجانے سے پیدا ہونے والے دراڑوں میں داخل ہوتے ہیں۔ آپ کو زیادہ سرخ رنگ، گرمی، پیپ، یا شہد کے رنگ کا خول متاثرہ علاقوں پر بنتا ہوا نظر آ سکتا ہے۔

دیگر ممکنہ پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

• بار بار کھجانے سے مستقل زخم
• جلد کے رنگ میں تبدیلیاں جو شفا یابی کے بعد بھی برقرار رہ سکتی ہیں
• نیند میں خلل جس کی وجہ سے تھکاوٹ اور مزاج میں تبدیلیاں ہوتی ہیں
• جلد میں نمایاں تبدیلیوں سے سماجی یا جذباتی اثرات
• اگر ایگزما آپ کی آنکھوں کے آس پاس کے علاقے کو متاثر کرتی ہے تو آنکھوں کی بیماریاں

نایاب صورتوں میں، شدید ایگزما والے لوگوں میں ایک سنگین وائرل انفیکشن ہو سکتا ہے جسے ایگزما ہرپیٹیکم کہتے ہیں، جس کی فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر دردناک چھالے اور بخار کا سبب بنتا ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ زیادہ تر پیچیدگیوں کو مناسب جلد کی دیکھ بھال اور زیادہ کھجانے سے بچ کر روکا جا سکتا ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

جبکہ آپ ہمیشہ ڈرمیٹائٹس-ایگزما کو پیدا ہونے سے نہیں روک سکتے، لیکن آپ جلن کو کم کرنے اور اپنی جلد کو صحت مند رکھنے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں۔ روک تھام آپ کی جلد کی حفاظتی تہہ کو برقرار رکھنے اور جانے ہوئے محرکات سے بچنے پر مرکوز ہے۔

روک تھام کی بنیاد آپ کی جلد کو اچھی طرح سے نم رکھنا ہے۔ غسل کرنے کے بعد جب آپ کی جلد ابھی نم ہو تو خوشبو سے پاک موئسچرائزر لگائیں تاکہ نمی کو بند کر دیا جا سکے۔

یہاں اہم روک تھام کی حکمت عملیاں ہیں:

• ہلکے، خوشبو سے پاک صابن اور ڈٹرجنٹ استعمال کریں
• گرم غسل کے بجائے نیم گرم غسل یا شاور کریں
• اپنی جلد کو خشک کرنے کے لیے اسے تولیے سے رگڑنے کے بجائے تھپکی دیں
• اپنے ذاتی محرکات کی شناخت کریں اور ان سے بچیں
• کپاس جیسے نرم، سانس لینے والے کپڑے پہنیں
• آرام دہ تکنیکوں کے ذریعے دباؤ کو منظم کریں
• خشک ماحول میں نمی والا استعمال کریں
• کھجانے سے ہونے والے نقصان کو کم کرنے کے لیے اپنے ناخن چھوٹے رکھیں

روک تھام اکثر علاج سے زیادہ موثر ہوتی ہے، لہذا ایک اچھی جلد کی دیکھ بھال کی روٹین میں وقت لگانا وقت کے ساتھ ساتھ کم جلن کے ساتھ فائدہ مند ہو سکتا ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کی تشخیص میں عام طور پر آپ کی جلد کا بصری معائنہ اور آپ کے علامات اور طبی تاریخ کے بارے میں گفتگو شامل ہوتی ہے۔ زیادہ تر کیسز صرف ظاہری شکل اور علامات کے نمونوں کی بنیاد پر تشخیص کیے جا سکتے ہیں۔

آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والا فراہم کنندہ آپ سے پوچھے گا کہ آپ کے علامات کب شروع ہوئے، کیا انہیں بہتر یا بدتر بناتا ہے، اور کیا آپ کے خاندان میں الرجی یا جلد کی بیماریوں کا کوئی تاریخ ہے۔ وہ متاثرہ علاقوں کا معائنہ بھی کریں گے تاکہ خصوصیات کی علامات کو دیکھا جا سکے۔

کچھ صورتوں میں، آپ کا ڈاکٹر مخصوص ایلیجن کی شناخت کرنے کے لیے پیچ ٹیسٹنگ کی سفارش کر سکتا ہے جو رابطے والے ڈرمیٹائٹس کو متحرک کرتے ہیں۔ اس میں آپ کی جلد پر ممکنہ ایلیجن کی چھوٹی مقدار رکھنا شامل ہے تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ وہ ردِعمل کا سبب بنتے ہیں یا نہیں۔

خون کے ٹیسٹ یا جلد کی بائیوپسی کی شاذ و نادر ہی ضرورت ہوتی ہے لیکن اگر آپ کی تشخیص غیر واضح ہے یا اگر دیگر بیماریوں کو خارج کرنے کی ضرورت ہے تو اس پر غور کیا جا سکتا ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کا علاج کیا ہے؟

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے علاج میں سوزش کو کم کرنا، خارش کو کنٹرول کرنا اور آپ کی جلد کو شفا دینا شامل ہے۔ یہ طریقہ اکثر آپ کی مخصوص ضروریات کے مطابق دوائیوں کو اچھی جلد کی دیکھ بھال کی مشقوں کے ساتھ جوڑتا ہے۔

ٹاپیکل کورٹیکوسٹرائڈز اکثر سوزش اور خارش کو کم کرنے کے لیے علاج کا پہلا مرحلہ ہوتے ہیں۔ یہ مختلف طاقت میں آتے ہیں، اور آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد کے لیے سب سے ہلکا مؤثر آپشن تجویز کرے گا۔

عام علاج کے اختیارات میں شامل ہیں:

• سوزش کے لیے ٹاپیکل کورٹیکوسٹرائڈز
• حساس علاقوں کے لیے ٹاپیکل کیلکینورین انہیبیٹرز
• خارش کو کم کرنے کے لیے اینٹی ہسٹامائن
• روزانہ جلد کی دیکھ بھال کے لیے موئسچرائزر اور ایمولینٹس
• اگر بیکٹیریل انفیکشن موجود ہے تو اینٹی بائیوٹکس
• شدید کیسز کے لیے فوٹو تھراپی
• شدید، وسیع پیمانے پر ایگزما کے لیے سسٹمک ادویات

شدید کیسز کے لیے جو ٹاپیکل علاج کے جواب میں نہیں آتے ہیں، آپ کا ڈاکٹر بایولوجکس جیسے نئی ادویات پر غور کر سکتا ہے، جو آپ کے مدافعتی نظام کے مخصوص حصوں کو نشانہ بناتے ہیں۔

اہم بات یہ ہے کہ علاج کا صحیح مجموعہ تلاش کرنا جو آپ کی مخصوص صورتحال کے لیے کام کرتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ ضرورت کے مطابق ایڈجسٹ کرنا۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے دوران گھر میں علاج کیسے کریں؟

گھر میں ڈرمیٹائٹس-ایگزما کو منظم کرنا ہلکی جلد کی دیکھ بھال اور ان چیزوں سے بچنے پر منحصر ہے جو آپ کی جلد کو جلن کا شکار کرتی ہیں۔ مقصد یہ ہے کہ آپ کی جلد کو نم اور پرسکون رکھا جائے جبکہ وہ شفا یابی کرتی ہے۔

ہلکے، خوشبو سے پاک صابن کا استعمال کرتے ہوئے نیم گرم غسل یا شاور سے شروع کریں۔ اپنی جلد کو مزید خشک ہونے سے بچنے کے لیے اپنے غسل کا وقت 10-15 منٹ تک محدود کریں۔

مؤثر گھر کی دیکھ بھال کی حکمت عملیوں میں شامل ہیں:

• جلد کے نم ہونے پر غسل کرنے کے فوراً بعد موئسچرائزر لگائیں
• 10-15 منٹ کے لیے خارش والے علاقوں پر ٹھنڈے کمپریسز آزمائیں
• جلن والی جلد کو پرسکون کرنے کے لیے اوٹ میل غسل آزمائیں
• جلن سے بچنے کے لیے ڈھیلی، نرم کپڑے پہنیں
• اپنے گھر کو آرام دہ درجہ حرارت پر کافی نمی کے ساتھ رکھیں
• گہری سانس لینے جیسے دباؤ کو کم کرنے والی تکنیکوں کی مشق کریں
• ناخن چھوٹے رکھ کر اور رات کو دستانے پہن کر کھجانے سے بچیں

اگر ایک یا دو ہفتوں کے بعد اوور دی کاؤنٹر علاج مددگار نہیں ہیں، یا اگر آپ کے علامات خراب ہو رہے ہیں، تو کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا وقت ہے۔

آپ کو اپنی ڈاکٹر کی ملاقات کی تیاری کیسے کرنی چاہیے؟

اپنی ملاقات کی تیاری کرنے سے آپ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ کے ساتھ اپنا وقت زیادہ سے زیادہ استعمال کر سکتے ہیں اور یقینی بنا سکتے ہیں کہ آپ کو وہ معلومات مل رہی ہیں جن کی آپ کو ضرورت ہے۔ موثر علاج حاصل کرنے میں تھوڑی سی تیاری بہت کام کرتی ہے۔

اپنی ملاقات سے پہلے، نوٹ کریں کہ آپ کے علامات کب شروع ہوئے، وہ کیسے نظر آتے ہیں، اور کیا انہیں بہتر یا بدتر بناتا ہے۔ تصاویر مددگار ہو سکتی ہیں، خاص طور پر اگر آپ کے علامات آتے جاتے رہتے ہیں۔

یہاں تیاری کرنا ہے:

• تمام ادویات اور سپلیمنٹس کی فہرست جو آپ لے رہے ہیں
• جلن کے دوران آپ کی جلد کی تصاویر
• ممکنہ محرکات کا ریکارڈ جو آپ نے نوٹ کیا ہے
• الرجی، دمہ یا جلد کی بیماریوں کا خاندانی تاریخ
• علاج کے اختیارات اور روک تھام کے بارے میں سوالات
• پچھلے علاج کے بارے میں معلومات جو آپ نے آزمائی ہیں

اپنی بیماری، علاج کے اختیارات اور کیا توقع کرنی ہے اس کے بارے میں سوالات پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والا فراہم کنندہ آپ کو اپنی بیماری کو موثر طریقے سے سمجھنے اور منظم کرنے میں مدد کرنا چاہتا ہے۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے بارے میں اہم بات کیا ہے؟

ڈرمیٹائٹس-ایگزما ایک قابل انتظام بیماری ہے جو بہت سے لوگوں کو ان کی زندگی بھر میں متاثر کرتی ہے۔ جبکہ یہ مایوس کن اور تکلیف دہ ہو سکتا ہے، لیکن اپنے محرکات کو سمجھنا اور اچھی جلد کی دیکھ بھال کی عادات کو برقرار رکھنا جلن کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے۔

سب سے اہم بات یہ یاد رکھنا ہے کہ یہ بیماری آپ کی غلطی نہیں ہے، اور صحیح طریقے سے، زیادہ تر لوگ اپنے علامات کو موثر طریقے سے کنٹرول کر سکتے ہیں۔ علاج کے لیے اکثر صبر اور کچھ تجربہ کاری کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آپ کی جلد کے لیے کیا بہترین کام کرتا ہے۔

ہلکی جلد کی دیکھ بھال پر توجہ دیں، ممکنہ طور پر جانے ہوئے محرکات سے بچیں، اور جب آپ کو ضرورت ہو تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ مناسب انتظام کے ساتھ، آپ زیادہ تر وقت صحت مند، آرام دہ جلد برقرار رکھ سکتے ہیں۔

ڈرمیٹائٹس-ایگزما کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا ڈرمیٹائٹس-ایگزما متعدی ہے؟

نہیں، ڈرمیٹائٹس-ایگزما بالکل بھی متعدی نہیں ہے۔ آپ اسے کسی دوسرے شخص سے نہیں پکڑ سکتے یا اسے دوسروں میں چھونے، چیزیں شیئر کرنے یا قریب سے رابطے میں آنے سے نہیں پھیلا سکتے۔ یہ آپ کے مدافعتی نظام اور جینز سے متعلق ایک اندرونی بیماری ہے، نہ کہ کوئی انفیکشن جو لوگوں کے درمیان منتقل ہو سکتی ہے۔

کیا میرا ڈرمیٹائٹس-ایگزما کبھی مکمل طور پر ختم ہو جائے گا؟

ایگزما والے بہت سے بچے بڑے ہونے پر اس سے نجات پا جاتے ہیں، اور کچھ بالغوں کو بغیر علامات کے طویل عرصہ گزرتا ہے۔ تاہم، یہ بیماری غیر متوقع ہو سکتی ہے - کچھ لوگوں کو زندگی بھر جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جبکہ دوسروں کو بغیر کسی مسئلے کے سالوں گزر سکتے ہیں۔ مناسب انتظام کے ساتھ، زیادہ تر لوگ اپنے علامات کو اچھی طرح سے کنٹرول کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر بنیادی رجحان برقرار رہے۔

کیا غذا میرے ڈرمیٹائٹس-ایگزما کو متاثر کر سکتی ہے؟

کچھ لوگوں کے لیے، کچھ کھانے کی چیزیں ایگزما کی جلن کو متحرک کر سکتی ہیں، حالانکہ یہ ہر کسی کے لیے درست نہیں ہے۔ عام فوڈ ٹرگرز میں ڈیری، انڈے، گری دار میوے، گندم اور سویا شامل ہیں، لیکن ردِعمل انتہائی انفرادی ہیں۔ اگر آپ کو فوڈ ٹرگرز کا شبہ ہے تو، ان کی محفوظ طریقے سے شناخت کرنے کے لیے کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ یا الرجی سے کام کریں، بجائے اس کے کہ آپ خود ہی کھانے کی چیزیں ختم کریں۔

کیا طویل مدتی استعمال کے لیے اسٹرائڈ کریم کا استعمال محفوظ ہے؟

جب آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ کی ہدایت کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے تو ٹاپیکل اسٹرائڈز عام طور پر طویل مدتی استعمال کے لیے محفوظ ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ صحیح طاقت کو صحیح علاقے کے لیے استعمال کرنا اور آپ کے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنا۔ آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والا فراہم کنندہ آپ کے علاج کی نگرانی کرے گا اور ممکنہ ضمنی اثرات کو کم کرنے کے لیے طاقت یا تعدد کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے جبکہ آپ کے علامات کو کنٹرول میں رکھا جا سکے۔

کیا دباؤ واقعی میرے ایگزما کو زیادہ خراب کر سکتا ہے؟

جی ہاں، دباؤ یقینی طور پر ایگزما کی جلن کو متحرک کر سکتا ہے یا موجودہ علامات کو زیادہ خراب کر سکتا ہے۔ دباؤ آپ کے مدافعتی نظام کو متاثر کرتا ہے اور آپ کے جسم میں سوزش کو بڑھا سکتا ہے، جس میں آپ کی جلد بھی شامل ہے۔ آرام دہ تکنیکوں، ورزش، کافی نیند اور دیگر صحت مند کاپنگ حکمت عملیوں کے ذریعے دباؤ کو منظم کرنا آپ کے ایگزما کے علامات کو کنٹرول کرنے کا ایک اہم حصہ ہو سکتا ہے۔