اسہال
جائزہ
پتلی آنت اور بڑی آنت ہضم کرنے والے نظام کا حصہ ہیں، جو آپ کے کھائے ہوئے کھانے کو عمل میں لاتے ہیں۔ آنتیں کھانے سے غذائی اجزا لےتی ہیں۔ آنتوں کے ذریعے جذب نہ ہونے والا مادہ ہضم کرنے والے نظام میں آگے بڑھتا ہے اور جسم سے اسٹول کی شکل میں خارج ہوتا ہے۔
ڈائریا — ڈھیلا، پانی دار اور ممکنہ طور پر زیادہ بار بار اسٹول کا اخراج — ایک عام مسئلہ ہے۔ کبھی کبھی، یہ کسی بیماری کا واحد علامہ ہوتا ہے۔ دوسری بار، یہ دوسرے علامات جیسے کہ متلی، قے، پیٹ میں درد یا وزن میں کمی کے ساتھ منسلک ہو سکتا ہے۔
خوش قسمتی سے، ڈائریا عام طور پر مختصر مدت کا ہوتا ہے، جو چند دنوں سے زیادہ نہیں رہتا ہے۔ لیکن جب ڈائریا چند دنوں سے زیادہ رہتا ہے، تو یہ عام طور پر کسی دوسرے مسئلے کی علامت ہے — جیسے کہ دوا کے ضمنی اثرات، غذا میں تبدیلیاں، چڑچڑا آنت سنڈروم (IBS)، یا کوئی زیادہ سنگین خرابی، جس میں جاری انفیکشن، سلیاک بیماری یا سوزش والی آنت کی بیماری (IBD) شامل ہیں۔
علامات
اسہال، جسے ڈھیلی، پانی کی طرح کی اسہال بھی کہا جاتا ہے، سے منسلک علامات میں شامل ہو سکتے ہیں: پیٹ میں درد یا کڑاہٹ۔ پھولنا۔ متلی۔ قیا۔ بخار۔ مل میں خون۔ مل میں بلغم۔ مل کو فوری طور پر خارج کرنے کی ضرورت۔ اگر آپ بالغ ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں اگر: آپ کا اسہال دو دن کے بعد بہتر نہیں ہوتا یا رک نہیں جاتا۔ آپ کو پانی کی کمی ہو جاتی ہے۔ آپ کو پیٹ یا مقعد میں شدید درد ہوتا ہے۔ آپ کے مل میں خون یا سیاہ رنگ کا خون ہوتا ہے۔ آپ کا بخار 101 ڈگری فارن ہائیٹ (38 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ ہے۔ بچوں میں، خاص طور پر چھوٹے بچوں میں، اسہال جلدی سے پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کے بچے کا اسہال 24 گھنٹوں کے اندر بہتر نہیں ہوتا ہے یا اگر آپ کا بچہ: پانی کی کمی کا شکار ہو جاتا ہے۔ 101 ڈگری فارن ہائیٹ (38 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ بخار ہوتا ہے۔ مل میں خون یا سیاہ رنگ کا خون ہوتا ہے۔
ڈاکٹر کو کب دکھانا ہے
اگر آپ بالغ ہیں تو، اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں اگر:
- آپ کا اسہال دو دن بعد بھی ٹھیک نہیں ہوتا یا نہیں رکتا۔
- آپ کو پانی کی کمی ہو جاتی ہے۔
- آپ کو پیٹ یا مقعد میں شدید درد ہو۔
- آپ کے خون یا کالے رنگ کے فضلات ہوں۔
- آپ کو 101 ڈگری فارن ہائیٹ (38 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ بخار ہو۔
بچوں میں، خاص طور پر چھوٹے بچوں میں، اسہال جلدی سے پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر آپ کے بچے کا اسہال 24 گھنٹوں کے اندر بہتر نہیں ہوتا ہے یا اگر آپ کے بچے کو:
- پانی کی کمی ہو جاتی ہے۔
- 101 ڈگری فارن ہائیٹ (38 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ بخار ہو۔
- خون یا کالے رنگ کے فضلات ہوں۔
اسباب
بہت سی بیماریاں اور امراض اسہال کا سبب بن سکتی ہیں، جن میں شامل ہیں:
- وائرس۔ ایسے وائرس جو اسہال کا سبب بن سکتے ہیں ان میں نارواک وائرس، جسے نوورووائرس بھی کہا جاتا ہے، اینٹریک ایڈینووائرسز، آسٹرووائرس، سائٹومیگالووائرس اور وہ وائرس شامل ہیں جو ہیپاٹائٹس کا سبب بنتے ہیں۔ روٹاوائرس اچانک بچپن کے اسہال کا ایک عام سبب ہے۔ وہ وائرس جو کورونا وائرس بیماری 2019 (کووڈ-19) کا سبب بنتا ہے اسے معدے کی علامات سے بھی جوڑا گیا ہے، جن میں متلی، قے اور اسہال شامل ہیں۔
- بیکٹیریا اور پیراسیٹس۔ مخصوص بیکٹیریا، جیسے کہ ایچرشیا کولی، یا آلودہ خوراک یا پانی کے ذریعے پیراسیٹس کے سامنے آنے سے اسہال ہو سکتا ہے۔ ترقی پذیر ممالک میں سفر کرتے وقت، بیکٹیریا یا پیراسیٹس کی وجہ سے ہونے والے اسہال کو اکثر مسافر کا اسہال کہا جاتا ہے۔ کلوسٹریڈیوڈیس ڈیفسل، جسے سی۔ ڈف بھی کہا جاتا ہے، ایک اور بیکٹیریم ہے جو اسہال کا سبب بنتا ہے، اور یہ اینٹی بائیوٹکس کے کورس کے بعد یا ہسپتال میں قیام کے دوران ہو سکتا ہے۔
- دوائیں۔ بہت سی دوائیں، جیسے کہ اینٹی بائیوٹکس، اسہال کا سبب بن سکتی ہیں۔ اینٹی بائیوٹکس بیماری کا سبب بننے والے بیکٹیریا کو مار کر انفیکشن سے چھٹکارا دلاتے ہیں، لیکن وہ اچھے بیکٹیریا کو بھی مار دیتے ہیں جو جسم میں مددگار ہوتے ہیں۔ یہ آنتوں میں بیکٹیریا کے قدرتی توازن کو متاثر کرتا ہے، جس سے اسہال یا سی۔ ڈف جیسا انفیکشن ہوتا ہے۔ دیگر دوائیں جو اسہال کا سبب بنتی ہیں وہ ہیں اینٹی کینسر ادویات اور میگنیشیم والے اینٹی ایسڈز۔
- لییکٹوز عدم برداشت۔ لییکٹوز دودھ اور دیگر ڈیری مصنوعات میں پایا جانے والا ایک شکر ہے۔ جو لوگ لییکٹوز کو ہضم کرنے میں پریشانی کا شکار ہیں انہیں اکثر ڈیری مصنوعات کھانے کے بعد اسہال ہوتا ہے۔ عمر کے ساتھ لییکٹوز عدم برداشت بڑھ سکتا ہے کیونکہ لییکٹوز کو ہضم کرنے میں مدد کرنے والے انزائم کی سطح عمر کے ساتھ کم ہوتی جاتی ہے۔
- فروٹوز۔ فروٹوز ایک شکر ہے جو قدرتی طور پر پھلوں اور شہد میں پایا جاتا ہے۔ یہ کبھی کبھی کچھ مشروبات میں میٹھا کرنے والے کے طور پر شامل کیا جاتا ہے۔ فروٹوز ان لوگوں میں اسہال کا سبب بن سکتا ہے جنہیں اسے ہضم کرنے میں پریشانی ہوتی ہے۔
- مصنوعی میٹھے۔ سوربیٹول، ایرٹھریٹول اور مینٹول - غیر جذب شدہ شکریں جو چبانے والے گم اور دیگر شوگر فری مصنوعات میں مصنوعی میٹھے کے طور پر استعمال ہوتی ہیں - کچھ دوسرے صحت مند لوگوں میں اسہال کا سبب بن سکتی ہیں۔
- سرجری۔ جزوی آنت یا پت کی سرجری کبھی کبھی اسہال کا سبب بن سکتی ہے۔
- دیگر معدے کے امراض۔ دائمی اسہال کے کئی دیگر اسباب ہیں، جیسے کہ آئی بی ایس، کروہن کی بیماری، السرٹیو کولائٹس، سلیاک بیماری، خوردبینی کولائٹس اور چھوٹی آنت میں بیکٹیریا کا زیادہ بڑھنا (سیبو)۔
خطرے کے عوامل
اسہال کے کچھ عام خطرات کے عوامل میں شامل ہیں: وائرس، بیکٹیریا یا پیراسائٹس کے سامنے آنا۔ یہ اسہال کی اچانک شروعات کا ایک بڑا خطرہ ہے۔ غذا۔ کچھ کھانے یا مشروبات، جن میں کافی، چائے، دودھ کی مصنوعات، یا مصنوعی میٹھے والے کھانے شامل ہیں، کچھ لوگوں میں اسہال کا سبب بن سکتے ہیں۔ ادویات۔ کچھ ادویات، جیسے اینٹی بائیوٹکس، ملین، میگنیشیم سپلیمنٹس، اینٹی ڈپریسنٹس، این ایس آئی ڈی ایس، کیموتھراپی اور امیونوتھراپی، اسہال کا سبب بن سکتی ہیں۔
پیچیدگیاں
اسہال سے پانی کی کمی واقع ہو سکتی ہے، جو علاج نہ ملنے کی صورت میں جان لیوا ہو سکتی ہے۔ پانی کی کمی خاص طور پر بچوں، بزرگ افراد اور کمزور مدافعتی نظام والوں کے لیے خطرناک ہے۔
اگر آپ کو شدید پانی کی کمی کے علامات نظر آئیں تو طبی امداد حاصل کریں۔
ان میں شامل ہیں:
- زیادہ پیاس۔
- خشک منہ یا جلد۔
- کم یا بالکل پیشاب نہ آنا۔
- کمزوری، چکر آنا یا سر چکرانا۔
- تھکاوٹ۔
- گہرا رنگ کا پیشاب۔
ان میں شامل ہیں:
- تین یا زیادہ گھنٹوں میں ڈایپر گیلا نہ ہونا۔
- خشک منہ اور زبان۔
- 102 ڈگری فارن ہائیٹ (39 ڈگری سیلسیس) سے زیادہ بخار۔
- آنسوؤں کے بغیر رونے۔
- غنودگی، بے حسی یا چڑچڑاپن۔
- پیٹ، آنکھوں یا گالوں میں دھنسی ہوئی شکل۔
احتیاط
چھوت کی بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے اپنے ہاتھ دھو لیں۔ مناسب طریقے سے ہاتھ دھونے کو یقینی بنانے کے لیے:
- اکثر دھوئیں۔ کھانا تیار کرنے سے پہلے اور بعد میں اپنے ہاتھ دھو لیں۔ اور کچے گوشت کو چھونے، ٹوائلٹ استعمال کرنے، ڈایپر تبدیل کرنے، چھینکنے، کھانسنے یا ناک صاف کرنے کے بعد اپنے ہاتھ دھو لیں۔
- کم از کم 20 سیکنڈ تک صابن سے جھاگ لگائیں۔ اپنے ہاتھوں پر صابن لگانے کے بعد، کم از کم 20 سیکنڈ تک اپنے ہاتھ آپس میں ملائیں۔ یہ تقریباً اتنا ہی وقت ہے جتنا کہ دو بار "ہیپی برتھ ڈے" گانے میں لگتا ہے۔
- جب دھونا ممکن نہ ہو تو ہینڈ سینٹائزر استعمال کریں۔ جب آپ سنک تک نہیں پہنچ سکتے تو الکحل پر مبنی ہینڈ سینٹائزر استعمال کریں۔ ہینڈ سینٹائزر کو اسی طرح لگائیں جیسے آپ ہینڈ لوشن لگاتے ہیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ دونوں ہاتھوں کے آگے اور پیچھے دونوں طرف لگائیں۔ ایسا پروڈکٹ استعمال کریں جس میں کم از کم 60% الکحل ہو۔ آپ دو منظور شدہ ویکسین میں سے کسی ایک سے اپنے بچے کو روٹا وائرس سے بچانے میں مدد کر سکتے ہیں، جو بچوں میں وائرل ڈائریا کا سب سے عام سبب ہے۔ اپنے بچے کے ڈاکٹر سے اپنے بچے کی ویکسینیشن کے بارے میں پوچھیں۔ ڈائریا عام طور پر ان لوگوں کو متاثر کرتا ہے جو غریب صفائی اور آلودہ کھانے والے ممالک کا سفر کرتے ہیں۔ اپنے خطرے کو کم کرنے کے لیے:
- دیکھیں کہ آپ کیا کھاتے ہیں۔ گرم، اچھی طرح پکے ہوئے کھانے کھائیں۔ خام پھل اور سبزیاں نہ کھائیں جب تک کہ آپ انہیں خود چھیل نہ سکیں۔ خام یا کم پکے ہوئے گوشت اور دودھ والی چیزیں نہ کھائیں۔
- دیکھیں کہ آپ کیا پیتے ہیں۔ بوتل کا پانی، سوڈا، بیئر یا شراب پیئیں جو اس کے اصل کنٹینر میں پیش کی جاتی ہے۔ نل کا پانی نہ پیئیں اور آئس کیوبز کا استعمال نہ کریں۔ دانت برش کرنے کے لیے بھی بوتل کا پانی استعمال کریں۔ شاور کرتے وقت اپنا منہ بند رکھیں۔ پانی ابال کر بنائے گئے مشروبات، جیسے کہ کافی اور چائے، شاید محفوظ ہیں۔ یاد رکھیں کہ شراب اور کیفین ڈائریا کو بڑھا سکتے ہیں اور ڈی ہائیڈریشن کو خراب کر سکتے ہیں۔
- اینٹی بائیوٹکس کے بارے میں اپنی طبی ٹیم سے پوچھیں۔ اگر آپ کسی ترقی پذیر ملک کا طویل عرصے کے لیے سفر کر رہے ہیں، تو جانے سے پہلے اینٹی بائیوٹکس حاصل کرنے کے بارے میں اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم کے کسی رکن سے پوچھیں، خاص طور پر اگر آپ کی مدافعتی نظام کمزور ہے۔
- سفر کی وارننگ چیک کریں۔ مراکز برائے بیماریوں کا کنٹرول اور روک تھام مسافروں کی صحت کی ایک ویب سائٹ برقرار رکھتا ہے جہاں مختلف ممالک کے لیے بیماریوں کی وارننگ پوسٹ کی جاتی ہیں۔ اگر آپ امریکہ کے باہر سفر کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو وہاں وارننگ اور اپنے خطرے کو کم کرنے کے لیے نکات چیک کریں۔ دیکھیں کہ آپ کیا پیتے ہیں۔ بوتل کا پانی، سوڈا، بیئر یا شراب پیئیں جو اس کے اصل کنٹینر میں پیش کی جاتی ہے۔ نل کا پانی نہ پیئیں اور آئس کیوبز کا استعمال نہ کریں۔ دانت برش کرنے کے لیے بھی بوتل کا پانی استعمال کریں۔ شاور کرتے وقت اپنا منہ بند رکھیں۔ پانی ابال کر بنائے گئے مشروبات، جیسے کہ کافی اور چائے، شاید محفوظ ہیں۔ یاد رکھیں کہ شراب اور کیفین ڈائریا کو بڑھا سکتے ہیں اور ڈی ہائیڈریشن کو خراب کر سکتے ہیں۔
تشخیص
آپ کے ہیلتھ کیئر پیشہ ور شاید آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھیں گے، آپ کے استعمال کردہ ادویات کا جائزہ لیں گے اور جسمانی معائنہ کریں گے۔ آپ کے صحت پیشہ ور اس بات کا تعین کرنے کے لیے ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں کہ آپ کے پیٹ کے درد کی وجہ کیا ہے۔ ممکنہ ٹیسٹس میں شامل ہیں:
- بلڈ ٹیسٹ۔ مکمل بلڈ کاؤنٹ، الیکٹرولائٹس کا پیمانہ اور گردے کے کام کے ٹیسٹ یہ بتانے میں مدد کر سکتے ہیں کہ آپ کا پیٹ کا درد کتنا شدید ہے۔
- اسٹول ٹیسٹ۔ آپ کے پاس یہ جاننے کے لیے اسٹول ٹیسٹ ہو سکتا ہے کہ کیا کوئی بیکٹیریا یا پیراسیٹ آپ کے پیٹ کے درد کا سبب بن رہا ہے۔
- ہائیڈروجن بڑھ ٹیسٹ۔ اس قسم کا ٹیسٹ یہ تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ آپ کو لییکٹوز عدم برداشت ہے یا نہیں۔ آپ کے لییکٹوز کی زیادہ مقدار والا ایک مائع پینے کے بعد، آپ کی سانس میں باقاعدگی سے وقفوں سے ہائیڈروجن کی پیمائش کی جاتی ہے۔ زیادہ ہائیڈروجن کی سانس لینا اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ لییکٹوز کو مکمل طور پر ہضم اور جذب نہیں کر رہے ہیں۔
- فلیکسبل سگموئڈوسکوپی یا کولونوسکوپی۔ ایک پتلی، روشن ٹیوب کا استعمال کرتے ہوئے جو مقعد میں داخل کی جاتی ہے، ایک طبی پیشہ ور کولون کے اندر دیکھ سکتا ہے۔ اس آلے میں ایک ایسا آلہ بھی ہے جو ڈاکٹر کو کولون سے ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ لینے کی اجازت دیتا ہے، جسے بائیوپسی کہتے ہیں۔ فلیکسبل سگموئڈوسکوپی نچلے کولون کا نظارہ فراہم کرتی ہے، جبکہ کولونوسکوپی ڈاکٹر کو پورے کولون کو دیکھنے کی اجازت دیتی ہے۔
- اَپر اینڈوسکوپی۔ ایک طبی پیشہ ور آخر میں کیمرے والی ایک لمبی، پتلی ٹیوب کا استعمال کر کے معدے اور اوپری چھوٹی آنت کی جانچ کرتا ہے۔ وہ لیبارٹری میں چیک کرنے کے لیے ٹشو کا نمونہ بھی نکال سکتے ہیں۔
علاج
اکثر اوقات اچانک پیٹ کے ڈائریا کے کیسز بغیر کسی علاج کے چند دنوں کے اندر خود بخود ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ اگر آپ نے طرز زندگی میں تبدیلیاں اور گھر میں ڈائریا کے لیے علاج کرنے کی کوشش کی ہے اور کامیاب نہیں ہوئے ہیں تو آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور دوائی یا دیگر علاج تجویز کر سکتا ہے۔ اینٹی بائیوٹکس یا اینٹی پیراسیٹکس اینٹی بائیوٹکس یا اینٹی پیراسیٹک دوائیں مخصوص بیکٹیریا یا پیراسیٹس کی وجہ سے ہونے والے ڈائریا کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں۔ زیادہ تر لوگوں میں ڈائریا کے زیادہ تر بیکٹیریل اسباب کو علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ اگر کسی وائرس کی وجہ سے آپ کا ڈائریا ہو رہا ہے تو اینٹی بائیوٹکس مدد نہیں کریں گی۔ سیالوں کی جگہ لینے کا علاج آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور آپ کو مشورہ دے گا کہ آپ ڈائریا ہونے پر جو سیال اور نمک کھو چکے ہیں ان کی جگہ لیں۔ زیادہ تر بالغوں کے لیے، اس کا مطلب ہے الیکٹرولائٹس، جوس یا شوربے کے ساتھ پانی پینا۔ اگر مائع پینے سے آپ کا پیٹ خراب ہو جاتا ہے یا قے ہوتی ہے تو آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور آپ کو IV سیال دے سکتا ہے۔ پانی سیالوں کی جگہ لینے کا ایک اچھا طریقہ ہے، لیکن اس میں نمک اور الیکٹرولائٹس - معدنیات جیسے سوڈیم اور پوٹاشیم - شامل نہیں ہیں جو آپ کے جسم کو کام کرنے کے لیے درکار ہیں۔ آپ پوٹاشیم کے لیے پھلوں کے جوس پینے یا سوڈیم کے لیے سوپ کھانے سے اپنے الیکٹرولائٹس کے لیول کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ لیکن کچھ پھلوں کے جوس، جیسے سیب کا جوس، ڈائریا کو مزید خراب کر سکتے ہیں۔ بچوں کے لیے، ڈی ہائیڈریشن کو روکنے یا کھوئے ہوئے سیالوں کی جگہ لینے کے لیے پیڈیلائٹ جیسے منہ سے پینے والے ری ہائیڈریشن محلول کے استعمال کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ آپ کی لی جانے والی دوائیوں کو ایڈجسٹ کرنا اگر آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور یہ طے کرتا ہے کہ کسی اینٹی بائیوٹک کی وجہ سے آپ کا ڈائریا ہوا ہے تو آپ کو کم خوراک یا مختلف دوائی دی جا سکتی ہے۔ بنیادی بیماریوں کا علاج اگر آپ کا ڈائریا کسی زیادہ سنگین بیماری کی وجہ سے ہے، جیسے کہ انفلیمیٹری باؤل ڈیزیز، تو آپ کا ہیلتھ کیئر پیشہ ور اس بیماری کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرے گا۔ آپ کو کسی ماہر، جیسے کہ گیسٹرو اینٹرولوجسٹ، کے پاس بھیجا جا سکتا ہے جو آپ کے لیے علاج کا منصوبہ بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔ اپائنٹمنٹ کا مطالبہ کریں نیچے نمایاں کردہ معلومات میں کوئی مسئلہ ہے اور فارم دوبارہ جمع کروائیں۔ میو کلینک سے آپ کے ان باکس تک مفت سائن اپ کریں اور ریسرچ کی پیش رفت، صحت کی تجاویز، موجودہ صحت کے موضوعات اور صحت کے انتظام کے بارے میں ماہرانہ معلومات سے اپ ڈیٹ رہیں۔ ای میل کا پریویو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔ ای میل ایڈریس 1 ایرر ای میل فیلڈ ضروری ہے ایرر ایک درست ای میل ایڈریس شامل کریں میو کلینک کے ڈیٹا کے استعمال کے بارے میں مزید جانیں۔ آپ کو سب سے متعلقہ اور مددگار معلومات فراہم کرنے اور یہ سمجھنے کے لیے کہ کون سی معلومات فائدہ مند ہیں، ہم آپ کی ای میل اور ویب سائٹ کے استعمال کی معلومات کو آپ کے بارے میں دیگر معلومات کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں۔ اگر آپ میو کلینک کے مریض ہیں، تو اس میں محفوظ صحت کی معلومات شامل ہو سکتی ہیں۔ اگر ہم اس معلومات کو آپ کی محفوظ صحت کی معلومات کے ساتھ جوڑتے ہیں، تو ہم اس تمام معلومات کو محفوظ صحت کی معلومات کے طور پر سمجھیں گے اور صرف اس معلومات کا استعمال یا افشاء کریں گے جیسا کہ ہماری رازداری کی پریکٹس کے نوٹس میں بیان کیا گیا ہے۔ آپ کسی بھی وقت ای میل مواصلات سے دستبردار ہو سکتے ہیں، ای میل میں موجود ان سبسکرائب لنک پر کلک کر کے۔ سبسکرائب کریں! سبسکرائب کرنے کا شکریہ! آپ کو جلد ہی آپ کے ان باکس میں آپ کی درخواست کردہ تازہ ترین میو کلینک صحت کی معلومات ملنا شروع ہو جائیں گی۔ معاف کیجیے، آپ کے سبسکرائب میں کوئی مسئلہ پیش آیا ہے براہ کرم، کچھ منٹوں میں دوبارہ کوشش کریں دوبارہ کوشش کریں
اپنے اپائنٹمنٹ کی تیاری
آپ اپنی بنیادی طبی دیکھ بھال ٹیم کے کسی رکن سے ملاقات کر کے شروع کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو مستقل اسہال رہتا ہے، تو آپ کو کسی ایسے ڈاکٹر کے پاس بھیجا جا سکتا ہے جو ہضم کے نظام میں مہارت رکھتا ہے، جسے معدے کے امراض کا ماہر کہتے ہیں۔ یہاں آپ کی اپائنٹمنٹ کی تیاری میں مدد کے لیے کچھ معلومات دی گئی ہیں۔ آپ کیا کر سکتے ہیں جب آپ اپائنٹمنٹ کریں، تو پوچھیں کہ کیا کوئی ایسی چیز ہے جو آپ کو پہلے سے کرنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ مخصوص ٹیسٹ سے پہلے روزہ رکھنا۔ درج ذیل کی فہرست بنائیں: آپ کے علامات، بشمول وہ کب شروع ہوئے اور کوئی بھی جو آپ کی اپائنٹمنٹ کی وجہ سے غیر متعلقہ لگ سکتا ہے۔ اہم ذاتی معلومات، بشمول کوئی بڑا دباؤ، حالیہ زندگی میں تبدیلیاں یا سفر۔ ادویات، وٹامن یا سپلیمنٹس جو آپ لیتے ہیں، بشمول خوراکیں۔ اگر آپ نے حال ہی میں اینٹی بائیوٹک لی ہے، تو نوٹ کریں کہ کس قسم کی، کتنا عرصہ اور آپ نے کب اسے چھوڑ دیا۔ اپنے طبی پیشہ ور سے پوچھنے کے لیے سوالات۔ اسہال کے لیے، پوچھنے کے لیے کچھ بنیادی سوالات میں شامل ہیں: میرے اسہال کی کیا وجہ ہو سکتی ہے؟ کیا میرا اسہال کسی دوا کی وجہ سے ہو سکتا ہے جو میں لے رہا ہوں؟ مجھے کن ٹیسٹ کی ضرورت ہے؟ کیا میرا اسہال مختصر مدت کا ہے یا طویل مدتی؟ بہترین کارروائی کا کیا راستہ ہے؟ آپ کے تجویز کردہ بنیادی طریقہ کار کے متبادل کیا ہیں؟ میرے پاس دیگر طبی حالات ہیں۔ میں اسہال کے ساتھ ان کا بہترین انتظام کیسے کر سکتا ہوں؟ کیا مجھے کوئی پابندیوں پر عمل کرنا چاہیے؟ کیا میں اسہال کو سست کرنے کے لیے لوپیرامایڈ جیسی دوا لے سکتا ہوں؟ کیا مجھے کسی ماہر سے ملنا چاہیے؟ دوسرے سوالات پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے کیا توقع کریں آپ کا طبی پیشہ ور آپ سے سوالات پوچھنے کا امکان رکھتا ہے، بشمول: آپ کے علامات کب شروع ہوئے؟ کیا آپ کے علامات ہر وقت ہوتے ہیں یا کبھی کبھی؟ آپ کے علامات کتنے خراب ہیں؟ کیا، اگر کچھ ہے، تو آپ کے علامات کو بہتر بنانے کے لیے کیا لگتا ہے؟ کیا، اگر کچھ ہے، تو آپ کے علامات کو بدتر بنانے کے لیے کیا لگتا ہے؟ کیا آپ کا اسہال آپ کو رات کو جگاتا ہے؟ کیا آپ کو اپنے اسٹول میں خون نظر آتا ہے، یا آپ کے اسٹول سیاہ ہیں؟ کیا آپ حال ہی میں کسی ایسے شخص کے آس پاس رہے ہیں جسے اسہال ہے؟ کیا آپ حال ہی میں کسی اسپتال یا نرسنگ ہوم میں رہے ہیں؟ کیا آپ نے حال ہی میں اینٹی بائیوٹکس لی ہیں؟ آپ اس دوران کیا کر سکتے ہیں جب آپ اپنی اپائنٹمنٹ کا انتظار کر رہے ہوں، تو آپ اپنے علامات کو کم کر سکتے ہیں اگر آپ: زیادہ سیال پئیں۔ ڈی ہائیڈریشن سے بچنے میں مدد کے لیے، پانی، جوس اور شوربہ پیئیں۔ ایسی خوراکیں نہ کھائیں جو اسہال کو بڑھا سکتی ہیں۔ چکنائی والی، زیادہ فائبر والی یا زیادہ مصالحہ دار خوراکوں سے دور رہیں۔ میو کلینک کے عملے کی جانب سے
دستبرداری: اگست ایک صحت سے متعلق معلومات کا پلیٹ فارم ہے اور اس کے جوابات طبی مشورہ نہیں ہیں۔ کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے قریبی لائسنس یافتہ طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔