Created at:1/16/2025
بچوں میں بلڈ پریشر کی زیادتی اس وقت ہوتی ہے جب خون کی شریانوں کی دیواروں پر دباؤ ان کی عمر، قد اور جنس کے لیے معمول سے مسلسل زیادہ رہتا ہے۔ اگرچہ یہ بالغوں کے مقابلے میں کم عام ہے، لیکن بچپن میں بلڈ پریشر کی زیادتی زیادہ ہو رہی ہے اور اگر اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ آپ کے بچے کی طویل مدتی صحت کو سنگین طور پر متاثر کر سکتی ہے۔
بالغوں کے برعکس جن کے پاس بلڈ پریشر کی معیاری تعداد ہوتی ہے، بچوں کا بلڈ پریشر ان کی عمر، جنس اور قد کے لحاظ سے فیصد کے حساب سے ناپا جاتا ہے۔ اس سے اسے سمجھنا تھوڑا مشکل ہو جاتا ہے، لیکن آپ کے بچوں کے ڈاکٹر کے پاس یہ جاننے کے لیے آلات اور چارٹ موجود ہیں کہ آپ کے بچے کی پیمائش تشویش کا باعث ہے یا نہیں۔
بلڈ پریشر کی زیادتی، جسے ہائپر ٹینشن بھی کہا جاتا ہے، اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے بچے کا خون مسلسل وقت کے ساتھ ان کی شریانوں کی دیواروں پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتا ہے۔ اسے ایسا سمجھیں جیسے باغ کی نلی میں بہت زیادہ دباؤ کے ساتھ پانی بہہ رہا ہو۔
بچوں میں، بلڈ پریشر کو فیصد کے لحاظ سے مراحل میں درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ عام بلڈ پریشر آپ کے بچے کی عمر، جنس اور قد کے لیے 90ویں فیصد سے کم ہوتا ہے۔ بلڈ پریشر کی زیادتی کا تشخیص اس وقت کیا جاتا ہے جب پیمائش کئی مواقع پر مسلسل 95ویں فیصد یا اس سے اوپر ہوتی ہے۔
ایک زمرہ بلڈ پریشر کی اضافی بھی ہے، جو 90ویں اور 95ویں فیصد کے درمیان ہوتی ہے۔ یہ ایک ابتدائی انتباہی نشان ہے کہ آپ کے بچے کو مداخلت کے بغیر بلڈ پریشر کی زیادتی ہو سکتی ہے۔
زیادہ تر بچے جن کو بلڈ پریشر کی زیادتی ہوتی ہے وہ واضح علامات نہیں دکھاتے ہیں، اسی لیے اسے اکثر "خاموش" بیماری کہا جاتا ہے۔ اس لیے باقاعدہ چیک اپ کرانا بہت ضروری ہے تاکہ اس کا جلد از جلد پتہ چل سکے۔
جب علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو وہ باریک اور نظر انداز کرنا آسان ہو سکتی ہیں۔ یہاں کچھ نشانیاں ہیں جو آپ کے بچے میں بلڈ پریشر کی زیادتی کی طرف اشارہ کر سکتی ہیں:
نایاب صورتوں میں، شدید بلڈ پریشر کی زیادتی سے زیادہ سنگین علامات پیدا ہو سکتی ہیں جیسے شدید سر درد، قے، الجھن یا فالج۔ ان کی فوری طبی دیکھ بھال کی ضرورت ہے اور انہیں کبھی نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔
بچوں میں بلڈ پریشر کی زیادتی کی دو اہم اقسام ہیں، اور یہ سمجھنا کہ آپ کے بچے کو کس قسم کی زیادتی ہے، بہترین علاج کے طریقے کا تعین کرنے میں مدد کرتی ہے۔
پرائمری ہائپر ٹینشن آہستہ آہستہ وقت کے ساتھ کسی بنیادی طبی وجہ کے بغیر تیار ہوتی ہے۔ یہ قسم بچوں میں، خاص طور پر ان بچوں میں جو زیادہ وزن رکھتے ہیں، زیادہ عام ہو رہی ہے اور عام طور پر بڑے بچوں اور نوجوانوں میں ظاہر ہوتی ہے۔
سیکنڈری ہائپر ٹینشن کسی بنیادی طبی حالت یا دوائی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ قسم چھوٹے بچوں اور شیر خواروں میں زیادہ عام ہے۔ بلڈ پریشر عام طور پر اس وقت معمول پر آجاتا ہے جب بنیادی وجہ کا علاج ہو جاتا ہے۔
بچوں میں بلڈ پریشر کی زیادتی کے اسباب آپ کے بچے کی عمر اور مجموعی صحت پر منحصر ہو کر مختلف ہوتے ہیں۔ ان اسباب کو سمجھنے سے آپ اور آپ کے ڈاکٹر دونوں سب سے مؤثر علاج کا منصوبہ تیار کرنے میں مدد ملتی ہے۔
پرائمری ہائپر ٹینشن کے لیے، طرز زندگی کے عوامل اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:
سیکنڈری ہائپر ٹینشن مخصوص طبی حالات سے پیدا ہوتی ہے جو آپ کے بچے کے جسم کو بلڈ پریشر کو منظم کرنے کے طریقے کو متاثر کرتی ہیں۔ عام اسباب میں شامل ہیں:
نایاب اسباب میں ہارمونز پیدا کرنے والے ٹیومر، خون کی نالیوں کی خرابیاں، یا جینیاتی حالات شامل ہو سکتے ہیں جو بلڈ پریشر کے ضابطے کو متاثر کرتے ہیں۔ اگر ابتدائی ٹیسٹ کسی واضح وجہ کا پتہ نہیں لگاتے ہیں تو آپ کا ڈاکٹر ان امکانات کی تحقیقات کرے گا۔
اگر آپ کے بچے کو مسلسل علامات کا سامنا ہے جیسے بار بار سر درد، چکر آنا، یا نظر میں تبدیلیاں تو آپ کو اپنے بچوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ یہ علامات بلڈ پریشر کی جانچ کی ضرورت ہوتی ہیں، چاہے آپ کا بچہ دوسری صورت میں صحت مند کیوں نہ ہو۔
باقاعدہ چیک اپ بہت ضروری ہیں کیونکہ زیادہ تر بچے جن کو بلڈ پریشر کی زیادتی ہوتی ہے وہ کوئی علامات نہیں دکھاتے ہیں۔ امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس زیادہ تر بچوں کے لیے 3 سال کی عمر سے شروع ہونے والی سالانہ بلڈ پریشر اسکریننگ کی سفارش کرتی ہے۔
اگر آپ کے بچے کو شدید سر درد، قے، الجھن، سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، یا نظر یا رویے میں کوئی اچانک تبدیلی ہوتی ہے تو فوری طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ یہ خطرناک حد تک زیادہ بلڈ پریشر کی نشاندہی کر سکتے ہیں جس کی ایمرجنسی علاج کی ضرورت ہے۔
کئی عوامل آپ کے بچے میں بلڈ پریشر کی زیادتی کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں، اگرچہ خطرات کے عوامل کا ہونا اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ آپ کے بچے کو یہ بیماری ہوگی۔
سب سے اہم خطرات کے عوامل میں شامل ہیں:
کم عام لیکن اہم خطرات کے عوامل میں نیند کی خرابیاں، مزمن بیماریاں جیسے لوپس، لیڈ کے سامنے آنا، اور کچھ پیدائشی دل کی خرابیاں شامل ہیں۔ آپ کا بچوں کا ڈاکٹر آپ کے بچے کے انفرادی خطرے کے سطح کا اندازہ لگانے میں مدد کر سکتا ہے۔
اگر علاج نہ کیا جائے تو بچوں میں بلڈ پریشر کی زیادتی سنگین صحت کے مسائل کا باعث بن سکتی ہے جو بالغ ہونے تک ظاہر نہیں ہو سکتے ہیں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ جلد از جلد پتہ چلنے اور علاج سے زیادہ تر پیچیدگیوں کو روکا جا سکتا ہے۔
ممکنہ پیچیدگیوں میں شامل ہیں:
شدید بلڈ پریشر والے بچوں کو زیادہ فوری خطرات کا سامنا ہے، بشمول دماغ کا سوجن، فالج، یا دل کی تال کی خرابیاں۔ تاہم، یہ سنگین پیچیدگیاں غیر معمولی ہیں جب بچوں کو مناسب طبی دیکھ بھال ملتی ہے۔
بچپن میں بلڈ پریشر کی زیادتی کے بہت سے کیسز صحت مند طرز زندگی کے انتخاب کے ذریعے روکے جا سکتے ہیں جنہیں آپ آج ہی شروع کر سکتے ہیں۔ بیماری کے ظاہر ہونے کے بعد علاج سے بچاؤ ہمیشہ آسان اور زیادہ موثر ہوتا ہے۔
اہم روک تھام کی حکمت عملیوں میں شامل ہیں:
اگرچہ آپ طبی حالات کی وجہ سے ہونے والی سیکنڈری ہائپر ٹینشن کو نہیں روک سکتے، لیکن بنیادی مسائل کا جلد از جلد علاج بلڈ پریشر کی پیچیدگیوں کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
بچوں میں بلڈ پریشر کی زیادتی کا تشخیص کرنے کے لیے الگ الگ مواقع پر کئی درست بلڈ پریشر کی پیمائش کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کا بچوں کا ڈاکٹر صرف ایک ہی زیادہ پیمائش کی بنیاد پر ہائپر ٹینشن کا تشخیص نہیں کرے گا۔
تشخیص کے عمل میں عام طور پر کم از کم تین بار بلڈ پریشر کی پیمائش کرنا شامل ہے، آپ کے بچے کے بازو کے لیے مناسب سائز کا کاف استعمال کرنا۔ پھر پیمائش کو معیاری چارٹ سے موازنہ کیا جاتا ہے جو آپ کے بچے کی عمر، جنس اور قد کو مدنظر رکھتے ہیں۔
اگر بلڈ پریشر کی زیادتی کی تصدیق ہو جاتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر وجہ کا تعین کرنے کے لیے اضافی ٹیسٹ کا حکم دے گا۔ ان میں گردے کے کام کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ، پیشاب کے ٹیسٹ، دل کی امیجنگ اسٹڈیز، یا بنیادی حالات کو دیکھنے کے لیے خصوصی اسکین شامل ہو سکتے ہیں۔
بچوں میں بلڈ پریشر کی زیادتی کا علاج بنیادی وجہ، بیماری کی شدت اور آپ کے بچے کی مجموعی صحت پر منحصر ہوتا ہے۔ مقصد بلڈ پریشر کو عام حد تک لانا ہے جبکہ کسی بھی معاون عوامل کو حل کرنا ہے۔
ہلکے سے اعتدال پسند پرائمری ہائپر ٹینشن کے لیے، طرز زندگی میں تبدیلیاں اکثر علاج کی پہلی قطار ہوتی ہیں:
جب طرز زندگی میں تبدیلیاں کافی نہیں ہوتی ہیں یا اگر بلڈ پریشر شدید طور پر بلند ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر دوائیں لکھ سکتا ہے۔ بچوں کے لیے عام بلڈ پریشر کی دوائیں ACE inhibitors، کیلشیم چینل بلاکرز، یا ڈائوریٹکس ہیں، جو تمام بچوں کی خوراک کے لیے ایڈجسٹ کی جاتی ہیں۔
سیکنڈری ہائپر ٹینشن کے لیے، بنیادی حالت کا علاج اکثر بلڈ پریشر کی مسئلے کو حل کرتا ہے۔ اس میں دل کی خرابیوں کے لیے سرجری، گردے کی بیماریوں کے لیے دوائی، یا دیگر مخصوص علاج شامل ہو سکتے ہیں۔
گھر پر آپ کے بچے کے بلڈ پریشر کے انتظام کی حمایت کرنے کے لیے طرز زندگی کے عوامل اور دوائیوں کی تعمیل پر مسلسل توجہ کی ضرورت ہے اگر وہ مقرر کی گئی ہیں۔ والدین کے طور پر آپ کا کردار آپ کے بچے کو صحت مند عادات تیار کرنے میں مدد کرنے میں بہت ضروری ہے۔
ایک مددگار ماحول بنائیں، صحت مند کھانا کھانے کو خاندانی معاملہ بنا کر، آپ کے بچے کو الگ نہ کریں۔ اپنے باورچی خانے میں تازہ پھل، سبزیاں اور مکمل اناج رکھیں جبکہ پروسیس شدہ اور زیادہ سوڈیم والے کھانے کی مقدار کو محدود کریں۔
جسمانی سرگرمی کو فروغ دیں، ایسی سرگرمیاں تلاش کریں جن سے آپ کے بچے کو لطف آتا ہو، چاہے وہ ڈانسنگ ہو، سویمنگ ہو، سائیکلنگ ہو یا کھیل کھیلنا ہو۔ اسے کام کی بجائے تفریح بنائیں، اور جب ممکن ہو تو خاندان کے طور پر حصہ لیں۔
اگر آپ کا بچہ بلڈ پریشر کی دوائی لیتا ہے، تو اسے روزانہ ایک ہی وقت پر لینے کے لیے ایک معمول قائم کریں۔ مستقل مزاجی برقرار رکھنے میں مدد کے لیے گولیوں کے آرگنائزر یا فون کے یاد دہانی کا استعمال کریں، اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر کبھی بھی خوراک کو چھوڑیں نہیں۔
آپ کے بچے کی ملاقات کی تیاری کرنے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو سب سے درست معلومات اور جامع دیکھ بھال ملے۔ اچھی تیاری سے جلدی ملاقات اور مکمل تشخیص کے درمیان فرق پیدا ہو سکتا ہے۔
ملاقات سے پہلے، کسی بھی علامت کو لکھ لیں جو آپ نے نوٹ کی ہیں، بشمول وہ کب ہوتی ہیں اور کتنی بار۔ اگر آپ گھر پر نگرانی کر رہے ہیں تو آپ کے بچے کے بلڈ پریشر کی پیمائش کا ریکارڈ رکھیں، ساتھ ہی وہ دن کا وقت بھی جس میں وہ لیے گئے تھے۔
تمام ادویات، سپلیمنٹس اور وٹامنز کی مکمل فہرست لائیں جو آپ کا بچہ لیتا ہے، بشمول خوراک۔ ایک خاندانی طبی تاریخ بھی تیار کریں، خاص طور پر ان رشتہ داروں کا ذکر کریں جن کو بلڈ پریشر کی زیادتی، دل کی بیماری یا گردے کی بیماری ہے۔
وہ سوالات لکھ لیں جو آپ پوچھنا چاہتے ہیں، جیسے کہ آپ کے بچے کے بلڈ پریشر کی زیادتی کی وجہ کیا ہو سکتی ہے، کون سے علاج کے اختیارات دستیاب ہیں، اور آپ کو کتنی بار فالو اپ اپوائنٹمنٹ کی ضرورت ہوگی۔
بچوں میں بلڈ پریشر کی زیادتی ایک قابل کنٹرول حالت ہے جب اس کا جلد از جلد پتہ چل جاتا ہے اور مناسب علاج کیا جاتا ہے۔ اگرچہ یہ شروع میں مشکل لگ سکتا ہے، لیکن زیادہ تر بچے جن کو بلڈ پریشر کی زیادتی ہوتی ہے وہ مناسب دیکھ بھال کے ساتھ مکمل طور پر عام، صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ یاد رکھنا ہے کہ جلد از جلد پتہ چلنے سے سب کچھ فرق پڑتا ہے۔ آپ کے بچوں کے ڈاکٹر کے ساتھ باقاعدہ چیک اپ، صحت مند طرز زندگی کے انتخاب کے ساتھ مل کر، آپ کے بچے کی کارڈیو ویکولر صحت کے لیے بہترین تحفظ فراہم کرتے ہیں۔
سوالات پوچھنے اور اپنے بچے کی دیکھ بھال میں فعال طور پر شامل رہنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ آپ کا بچوں کا ڈاکٹر آپ کا ساتھی ہے تاکہ آپ کا بچہ صحت مند اور مضبوط ہو کر بڑا ہو، کنٹرول شدہ بلڈ پریشر کے ساتھ جو ان کے فعال، خوشگوار بچپن میں مداخلت نہیں کرے گا۔
کچھ بچے جن کو ہلکے بلڈ پریشر کی زیادتی ہوتی ہے وہ بڑھنے کے ساتھ ساتھ ان کا بلڈ پریشر معمول پر آ سکتا ہے، خاص طور پر اگر یہ زیادہ وزن سے متعلق ہو اور وہ صحت مند وزن حاصل کر لیں۔ تاہم، بلڈ پریشر کی زیادتی کا تشخیص شدہ بچوں کو مسلسل نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے، یہاں تک کہ اگر ان کی تعداد میں بہتری آتی ہے، کیونکہ یہ حالت تناؤ، بیماری، یا طرز زندگی میں تبدیلیوں کے دوران واپس آ سکتی ہے۔
زیادہ تر بچے جن کا بلڈ پریشر کنٹرول میں ہوتا ہے وہ محفوظ طریقے سے کھیل اور جسمانی سرگرمیوں میں حصہ لے سکتے ہیں۔ دراصل، باقاعدہ ورزش بلڈ پریشر کے انتظام کے لیے فائدہ مند ہے۔ آپ کا بچوں کا ڈاکٹر آپ کے بچے کی حالت کا جائزہ لینا چاہ سکتا ہے اور ممکنہ طور پر انہیں مخصوص سرگرمیوں کے لیے کلیئر کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر وہ بلڈ پریشر کی دوائیں لے رہے ہیں یا انہیں بنیادی دل کی بیماریاں ہیں۔
بلڈ پریشر کی زیادتی کا تشخیص شدہ بچوں کو عام طور پر صحت مند بچوں کے مقابلے میں زیادہ بار بار نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔ شروع میں، آپ کا ڈاکٹر ہر چند ہفتوں یا مہینوں میں بلڈ پریشر چیک کرنا چاہ سکتا ہے جب تک کہ یہ کنٹرول میں نہ ہو۔ ایک بار مستحکم ہونے کے بعد، ہر 3-6 مہینوں میں چیک اپ عام ہیں، اگرچہ یہ آپ کے بچے کی مخصوص صورتحال اور علاج کے جواب پر منحصر ہوتا ہے۔
ضروری نہیں۔ کچھ بچے آخر کار دوائیں چھوڑ سکتے ہیں اگر ان کا بلڈ پریشر طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے کنٹرول میں رہتا ہے اور انہیں بنیادی طبی حالات نہیں ہیں۔ تاہم، یہ فیصلہ ہمیشہ آپ کے بچوں کے ڈاکٹر کے ساتھ احتیاط سے کرنا چاہیے، جو بلڈ پریشر کو صحت مند حد میں برقرار رکھنے کے لیے اسے قریب سے نگرانی کرتے ہوئے آہستہ آہستہ دوائیں کم کرے گا۔
اپنے ڈاکٹر سے بات کیے بغیر دوائیں چھوڑنا بند نہ کریں، کیونکہ یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔ بہت سی دواسازی کمپنیاں ان خاندانوں کے لیے مریضوں کی مدد کے پروگرام پیش کرتی ہیں جو اہل ہیں۔ آپ کے بچوں کے ڈاکٹر کا دفتر آپ کو ان پروگراموں کے لیے درخواست دینے، عام متبادل تلاش کرنے، یا مقامی وسائل سے رابطہ کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو خاندانوں کو کم قیمت پر ضروری ادویات تک رسائی حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔