گردے کا انفیکشن کیا ہے؟ علامات، وجوہات اور علاج

گردے کا انفیکشن کیا ہے؟

گردے کا انفیکشن پیشاب کے نظام کا ایک سنگین انفیکشن ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب بیکٹیریا آپ کے مثانے سے آپ کے ایک یا دونوں گردوں تک پہنچ جاتے ہیں۔ یہ بیماری، جسے طبی طور پر پائلونفرائٹس کہا جاتا ہے، ایک عام مثانے کے انفیکشن سے زیادہ سنگین ہے اور اس کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

آپ کے گردے اہم اعضاء ہیں جو آپ کے خون سے فضلہ کو فلٹر کرتے ہیں اور پیشاب پیدا کرتے ہیں۔ جب بیکٹیریا ان اعضاء میں داخل ہوتے ہیں تو وہ سوزش کا سبب بن سکتے ہیں اور گردوں کے معمول کے کام میں مداخلت کر سکتے ہیں۔ انفیکشن عام طور پر آپ کے نچلے پیشاب کے نظام سے شروع ہوتا ہے اور اوپر کی طرف بڑھتا ہے، اسی لیے اس سے پہلے اکثر مثانے کے انفیکشن کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔

اگرچہ گردے کے انفیکشن تشویش کا باعث بن سکتے ہیں، لیکن ابتدائی طور پر پکڑے جانے پر وہ علاج کے لیے اچھی طرح سے جواب دیتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ مناسب اینٹی بائیوٹک تھراپی اور مددگار دیکھ بھال سے مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں۔

گردے کے انفیکشن کی علامات کیا ہیں؟

گردے کے انفیکشن کی علامات اکثر جلدی ظاہر ہوتی ہیں اور آپ کو کافی بیمار محسوس کروا سکتی ہیں۔ یہ علامات عام طور پر ایک عام مثانے کے انفیکشن سے زیادہ شدید ہوتی ہیں، جس سے ڈاکٹروں کو دونوں بیماریوں میں فرق کرنے میں مدد ملتی ہے۔

عام علامات جن کا آپ تجربہ کر سکتے ہیں، ان میں شامل ہیں:

• زیادہ بخار، اکثر 101°F (38.3°C) سے زیادہ
• رُلانے اور کانپنا
• پیٹھ یا جانب میں شدید درد، عام طور پر ایک طرف
• متلی اور قے
• بار بار، دردناک پیشاب
• تیز بو والا یا دھندلا پیشاب
• آپ کے پیشاب میں خون (گلابی یا سرخ نظر آسکتا ہے)
• پیشاب کرتے وقت جلن کا احساس
• عام کمزوری اور تھکاوٹ

گردے کے انفیکشن سے منسلک پیٹھ کا درد خاص طور پر بتاتا ہے۔ یہ عام طور پر آپ کے فلائنک علاقے میں ہوتا ہے، جو آپ کی ریبز اور ہپ کے درمیان آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے دونوں طرف کی جگہ ہے۔ یہ درد اکثر گہرا اور مستقل محسوس ہوتا ہے، پٹھوں کے درد سے مختلف۔

بعض لوگوں کو نچلے پیشاب کے نظام کی علامات کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے کہ جلدی پیشاب کرنے کی ضرورت (ایسا محسوس کرنا کہ آپ کو فوری طور پر پیشاب کرنے کی ضرورت ہے) اور بار بار پیشاب کرنے کی ضرورت (اکثر پیشاب کرنے کی ضرورت)۔ یہ علامات گردے کے انفیکشن کے ظاہر ہونے سے کئی دن پہلے موجود ہو سکتی ہیں۔

گردے کے انفیکشن کا سبب کیا ہے؟

گردے کے انفیکشن تقریباً ہمیشہ بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتے ہیں جو آپ کے پیشاب کے نظام میں یوریتھرا کے ذریعے داخل ہوتے ہیں اور اوپر کی طرف جاتے ہیں۔ سب سے عام وجہ ای کولائی ہے، ایک بیکٹیریا جو عام طور پر آپ کے ہضم کے نظام میں پایا جاتا ہے۔

انفیکشن عام طور پر اس راستے پر چلتا ہے: بیکٹیریا پہلے آپ کے مثانے میں ضرب لگاتے ہیں، جس سے مثانے کا انفیکشن ہوتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے یا اگر آپ کا جسم انفیکشن سے مؤثر طریقے سے لڑ نہیں سکتا، تو یہ بیکٹیریا ان نالیوں (یوریترز) سے اوپر کی طرف جا سکتے ہیں جو آپ کے مثانے کو آپ کے گردوں سے جوڑتے ہیں۔

کئی عوامل آپ کے بیکٹیریا کے گردوں تک پہنچنے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں:

• غیر علاج یا ناکافی علاج شدہ مثانے کے انفیکشن
• پیشاب کے راستے میں رکاوٹیں (جیسے گردے کے پتھر)
• آپ کے پیشاب کے راستے میں ساختاتی مسائل
• کمزور مدافعتی نظام
• کیٹھیٹر کا استعمال
• پیشاب کے راستے سے متعلق کچھ طبی طریقہ کار

کم عام طور پر، گردے کے انفیکشن آپ کے جسم میں کہیں اور انفیکشن سے آپ کے خون کے بہاؤ کے ذریعے پھیلنے والے بیکٹیریا کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔ یہ کمزور مدافعتی نظام یا سنگین بنیادی صحت کی حالتوں والے لوگوں میں زیادہ امکان ہے۔

گردے کے انفیکشن کے لیے کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو گردے کے انفیکشن کا شبہ ہے تو آپ کو فوری طور پر طبی توجہ حاصل کرنی چاہیے۔ اس بیماری کے لیے سنگین پیچیدگیوں اور گردوں کو مستقل نقصان سے بچنے کے لیے فوری اینٹی بائیوٹک علاج کی ضرورت ہے۔

اگر آپ کو بخار کے ساتھ پیٹھ میں درد اور پیشاب کی علامات کا سامنا ہے تو فوراً اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کریں۔ ان تین علامات کے گروہوں کا مجموعہ ایک عام مثانے کے انفیکشن کے بجائے گردے کے انفیکشن کی قوی علامت ہے۔

اگر آپ کو یہ ترقی ہوتی ہے تو ایمرجنسی طبی دیکھ بھال حاصل کریں:

• 103°F (39.4°C) سے زیادہ زیادہ بخار
• شدید متلی اور قے جو آپ کو سیال برقرار رکھنے سے روکتی ہے
• ڈی ہائیڈریشن کی علامات (چکر آنا، خشک منہ، پیشاب میں کمی)
• الجھن یا تبدیل شدہ ذہنی حالت
• شدید پیٹ یا پیٹھ کا درد
• سیپسس کی علامات (تیز دل کی دھڑکن، سانس لینے میں دشواری، انتہائی کمزوری)

یہ دیکھنے کے لیے انتظار نہ کریں کہ علامات خود بخود بہتر ہوتی ہیں یا نہیں۔ گردے کے انفیکشن تیزی سے خراب ہو سکتے ہیں اور اگر مناسب اینٹی بائیوٹکس سے فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو جان لیوا پیچیدگیوں کا سبب بن سکتے ہیں۔

گردے کے انفیکشن کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

آپ کے خطرے کے عوامل کو سمجھنے سے آپ کو احتیاطی اقدامات کرنے اور یہ جاننے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کو گردے کے انفیکشن کا زیادہ خطرہ کب ہو سکتا ہے۔ بعض لوگ تشریحی یا فزیولوجیکل عوامل کی وجہ سے قدرتی طور پر ان انفیکشن کا شکار ہوتے ہیں۔

عورت ہونا آپ کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے کیونکہ خواتین کے یوریتھرا چھوٹے ہوتے ہیں، جس سے بیکٹیریا کے لیے مثانے تک پہنچنا اور ممکنہ طور پر گردوں تک جانا آسان ہو جاتا ہے۔ جنسی سرگرمی بھی پیشاب کے نظام میں بیکٹیریا داخل کر سکتی ہے۔

دیگر اہم خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:

• پیشاب کے نظام کے انفیکشن کا ماضی کا ریکارڈ
• حمل (ہارمونل تبدیلیوں اور پیشاب کے نظام پر دباؤ کی وجہ سے)
• ذیابیطس (زیادہ بلڈ شوگر مدافعتی کام کو نقصان پہنچا سکتی ہے)
• گردے کے پتھر یا دیگر پیشاب کے نظام کی خرابیاں
• مردوں میں بڑا پروسیٹ
• دواؤں یا طبی حالات سے کمزور مدافعتی نظام
• پیشاب کے کیٹھیٹرز کا طویل استعمال
• ویسیکوریتریل ریفلکس (مثانے سے گردوں تک پیشاب کا الٹا بہاؤ)

عمر کا بھی کردار ہے، بہت چھوٹے بچے اور بزرگ لوگ زیادہ خطرے میں ہیں۔ بچوں میں، یہ ساختاتی خرابیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، جبکہ بزرگ لوگوں میں، یہ اکثر مثانے کو مکمل طور پر خالی نہ کرنے یا کمزور مدافعتی نظام سے متعلق ہے۔

کئی خطرے کے عوامل کا ہونا اس کا مطلب نہیں ہے کہ آپ کو یقینی طور پر گردے کا انفیکشن ہوگا، لیکن اس کا مطلب ہے کہ آپ کو پیشاب کی علامات کے بارے میں زیادہ محتاط رہنا چاہیے اور UTI کی کسی بھی علامت کے لیے فوری علاج حاصل کرنا چاہیے۔

گردے کے انفیکشن کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

اگرچہ زیادہ تر گردے کے انفیکشن مناسب علاج سے مکمل طور پر ختم ہو جاتے ہیں، لیکن غیر علاج شدہ یا شدید انفیکشن سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ ان ممکنہ مسائل کو سمجھنے سے یہ واضح ہوتا ہے کہ فوری طبی دیکھ بھال کیوں اتنی ضروری ہے۔

سب سے تشویش کا باعث فوری پیچیدگی سیپسس ہے، ایک جان لیوا حالت جہاں انفیکشن آپ کے پورے خون کے بہاؤ میں پھیل جاتا ہے۔ یہ عضو ناکامی کا سبب بن سکتا ہے اور ہسپتال کے ماحول میں ایمرجنسی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

دیگر ممکنہ پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

• گردے کا داغ جو دائمی گردے کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے
• گردے کا پھوڑا (گردے کے اندر پیپ کی جیبیں)
• گردے کی شدید چوٹ یا گردے کی ناکامی
• بار بار گردے کے انفیکشن
• گردے کے نقصان سے ہائی بلڈ پریشر
• حمل کی پیچیدگیاں (قبل از وقت زچگی، کم وزن بچہ)
• دائمی پائلونفرائٹس (طویل مدتی گردے کی سوزش)

حاملہ خواتین کو اضافی خطرات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ گردے کے انفیکشن قبل از وقت زچگی کا باعث بن سکتے ہیں اور بچے کی نشوونما کو متاثر کر سکتے ہیں۔ اسی لیے حاملہ خواتین کو UTI کی کسی بھی علامت کے لیے فوری طبی تشخیص کی ضرورت ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ ابتدائی شناخت اور مناسب اینٹی بائیوٹک علاج سے یہ پیچیدگیاں بڑی حد تک روکی جا سکتی ہیں۔ زیادہ تر لوگ جو فوری دیکھ بھال حاصل کرتے ہیں وہ مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں بغیر کسی مستقل گردے کے نقصان کے۔

گردے کے انفیکشن کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

گردے کے انفیکشن کو روکنے پر بڑی حد تک نچلے پیشاب کے نظام کے انفیکشن کو ترقی دینے یا گردوں تک پہنچنے سے روکنے پر توجہ دی جاتی ہے۔ کئی آسان طرز زندگی کی عادات آپ کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہیں۔

سب سے اہم روک تھام کی حکمت عملی دن بھر میں کافی پانی پینا ہے۔ یہ بیکٹیریا کو آپ کے پیشاب کے نظام سے باہر نکالنے میں مدد کرتا ہے اس سے پہلے کہ وہ ضرب لگا سکیں اور انفیکشن کا سبب بن سکیں۔

اہم روک تھام کی حکمت عملیوں میں شامل ہیں:

• روزانہ 6-8 گلاس پانی پینا
• اکثر پیشاب کرنا اور اپنے مثانے کو مکمل طور پر خالی کرنا
• جنسی سرگرمی کے بعد جلد پیشاب کرنا
• باتھ روم استعمال کرنے کے بعد آگے سے پیچھے کی طرف صاف کرنا
• جلن پیدا کرنے والی خواتین کی مصنوعات جیسے ڈوش یا پاؤڈر سے بچنا
• سانس لینے والے کپاس کے اندرونی کپڑے پہننا
• جب ممکن ہو تو غسل کے بجائے شاور لینا
• مثانے کے انفیکشن کا فوری اور مکمل علاج کرنا

بار بار UTI والے لوگوں کے لیے، آپ کا ڈاکٹر اضافی احتیاطی تدابیر تجویز کر سکتا ہے۔ ان میں کم خوراک اینٹی بائیوٹکس شامل ہو سکتے ہیں جو باقاعدگی سے یا جنسی سرگرمی کے بعد لیے جاتے ہیں، آپ کی مخصوص صورتحال اور خطرے کے عوامل پر منحصر ہے۔

اگر آپ کو ذیابیطس جیسی بنیادی بیماریاں ہیں، تو ان کو کنٹرول میں رکھنے سے آپ کے انفیکشن کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے۔ باقاعدہ طبی چیک اپ سے کسی بھی ساختاتی مسائل کی شناخت اور حل کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ کو انفیکشن کا شکار کر سکتے ہیں۔

گردے کے انفیکشن کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

گردے کے انفیکشن کی تشخیص میں آپ کی علامات، جسمانی معائنہ اور لیبارٹری ٹیسٹ کا جائزہ لینا شامل ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ایک عام مثانے کے انفیکشن اور زیادہ سنگین گردے کے انفیکشن میں فرق کرنا چاہے گا۔

آپ کا ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ آپ کی علامات کے بارے میں پوچھ کر شروع کرے گا، خاص طور پر بخار، پیٹھ کے درد اور پیشاب کی علامات کی موجودگی۔ وہ ایک جسمانی معائنہ بھی کرے گا، آپ کی پیٹھ اور اطراف میں نرمی کی جانچ کرے گا جہاں آپ کے گردے واقع ہیں۔

ضروری تشخیصی ٹیسٹ میں عام طور پر شامل ہیں:

• پیشاب کا تجزیہ بیکٹیریا، سفید خون کے خلیات اور سرخ خون کے خلیات کی جانچ کرنے کے لیے
• پیشاب کی کاشت انفیکشن کا سبب بننے والے مخصوص بیکٹیریا کی شناخت کرنے کے لیے
• انفیکشن اور گردے کے کام کی علامات کی جانچ کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ
• انفیکشن کے لیے آپ کے جسم کے ردعمل کا اندازہ لگانے کے لیے مکمل خون کی گنتی

بعض صورتوں میں، خاص طور پر اگر آپ کو بار بار انفیکشن ہوتا ہے یا ابتدائی علاج کا جواب نہیں ملتا، تو آپ کا ڈاکٹر امیجنگ اسٹڈیز کا حکم دے سکتا ہے۔ ان میں الٹراساؤنڈ، سی ٹی اسکین، یا خصوصی ایکس ری شامل ہو سکتے ہیں جو ساختاتی خرابیوں یا پیچیدگیوں کو دیکھنے کے لیے ہیں۔

پیشاب کی کاشت خاص طور پر اہم ہے کیونکہ یہ نہ صرف تشخیص کی تصدیق کرتی ہے بلکہ یہ بھی بتاتی ہے کہ کون سا اینٹی بائیوٹک آپ کے انفیکشن کا سبب بننے والے مخصوص بیکٹیریا کے خلاف سب سے زیادہ موثر ہوگا۔ نتائج عام طور پر 24-48 گھنٹے میں آتے ہیں۔

گردے کے انفیکشن کا علاج کیا ہے؟

گردے کے انفیکشن کا علاج بیکٹیریل انفیکشن کو ختم کرنے کے لیے اینٹی بائیوٹک تھراپی پر مرکوز ہے۔ مخصوص اینٹی بائیوٹک اور علاج کی مدت آپ کے انفیکشن کی شدت اور شامل بیکٹیریا کی قسم پر منحصر ہے۔

زیادہ تر غیر پیچیدہ گردے کے انفیکشن کا علاج گھر پر لی جانے والی زبانی اینٹی بائیوٹکس سے کیا جا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر عام طور پر 7-14 دن تک اینٹی بائیوٹکس کا کورس تجویز کرے گا، جس میں عام طور پر استعمال ہونے والے اختیارات میں فلووروکینولونز، ٹرائی میتھروپریم-سل فامیٹھوکوزول، یا بیٹا-لییکٹیم اینٹی بائیوٹکس شامل ہیں۔

زیادہ شدید انفیکشن کے لیے، علاج میں شامل ہو سکتا ہے:

• اینٹراوینس (IV) اینٹی بائیوٹکس کے لیے ہسپتال میں داخلہ
• ڈی ہائیڈریشن سے بچنے کے لیے IV سیال
• درد کو کم کرنے کے لیے درد کی دوا
• اگر قے شدید ہے تو اینٹی متلی کی دوا
• گردے کے کام کی قریب سے نگرانی

اینٹی بائیوٹک علاج شروع کرنے کے 48-72 گھنٹوں کے اندر آپ کو بہتر محسوس کرنا شروع ہو جانا چاہیے۔ تاہم، اینٹی بائیوٹکس کا پورا کورس مکمل کرنا ضروری ہے، یہاں تک کہ اگر آپ بہتر محسوس کر رہے ہیں، کیونکہ جلدی روکنا اینٹی بائیوٹک مزاحمت یا انفیکشن کے دوبارہ ظاہر ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔

آپ کا ڈاکٹر یہ یقینی بنانے کے لیے چند دنوں کے اندر آپ کو فالو اپ کے لیے دیکھنا چاہے گا کہ آپ علاج کا جواب دے رہے ہیں۔ وہ اینٹی بائیوٹکس مکمل کرنے کے بعد انفیکشن کے ختم ہونے کی تصدیق کرنے کے لیے دوبارہ پیشاب کے ٹیسٹ کا حکم بھی دے سکتے ہیں۔

گردے کے انفیکشن کو گھر پر کیسے کنٹرول کریں؟

اگرچہ اینٹی بائیوٹکس گردے کے انفیکشن کا بنیادی علاج ہیں، لیکن کئی گھر کی دیکھ بھال کے اقدامات آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے اور آپ کی صحت یابی میں مدد کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ حکمت عملی مقرر کردہ طبی علاج کے ساتھ مل کر کام کرتی ہیں، اس کی جگہ نہیں۔

گردے کے انفیکشن کے دوران آرام ضروری ہے، کیونکہ آپ کے جسم کو انفیکشن سے لڑنے کے لیے توانائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر ممکن ہو تو کام یا اسکول سے چھٹی لیں، اور جب تک آپ بہتر محسوس نہ کریں، سخت سرگرمیوں سے گریز کریں۔

مددگار گھر کی دیکھ بھال کے اقدامات میں شامل ہیں:

• آپ کے نظام سے بیکٹیریا کو باہر نکالنے میں مدد کرنے کے لیے کافی پانی پینا
• درد کو کم کرنے کے لیے اپنی پیٹھ یا جانب پر گرمی لگانا
• ایسیٹامینوفین یا آئی بی پرو فین جیسے اوور دی کاؤنٹر درد کی دوائی لینا
• کافی آرام اور نیند لینا
• اگر آپ کو متلی کا سامنا ہے تو ہلکا، آسانی سے ہضم ہونے والا کھانا کھانا
• کینین اور الکحل سے بچنا، جو آپ کے مثانے کو جلن دے سکتے ہیں

گھر پر صحت یاب ہوتے ہوئے اپنی علامات کی قریب سے نگرانی کریں۔ اینٹی بائیوٹکس شروع کرنے کے 2-3 دنوں کے اندر آپ کو بہتری نظر آنی چاہیے۔ اگر آپ کا بخار برقرار رہتا ہے، درد خراب ہوتا ہے، یا آپ کو نئی علامات ظاہر ہوتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

کبھی بھی صرف گھر کے علاج سے گردے کے انفیکشن کا علاج کرنے کی کوشش نہ کریں۔ اگرچہ کرین بیری کا جوس اور دیگر قدرتی علاج UTI کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن وہ فعال گردے کے انفیکشن کے لیے کافی علاج نہیں ہیں، جس کے لیے نسخے کی اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت ہوتی ہے۔

آپ کو اپائنٹمنٹ کے لیے کیسے تیار کرنا چاہیے؟

اپنے ڈاکٹر کے اپائنٹمنٹ کے لیے تیاری سے یہ یقینی بنانے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کو اپنے گردے کے انفیکشن کے لیے سب سے مناسب دیکھ بھال ملے۔ اہم معلومات تیار کرنے سے آپ کے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کو درست تشخیص اور علاج کا منصوبہ بنانے میں مدد ملے گی۔

اپنے اپائنٹمنٹ سے پہلے، اپنی تمام علامات لکھ دیں، بشمول وہ کب شروع ہوئیں اور کیسے ترقی کی ہے۔ کسی بھی درد کی جگہ اور نوعیت کے بارے میں مخصوص ہوں جس کا آپ تجربہ کر رہے ہیں۔

لے جانے کے لیے اہم معلومات میں شامل ہیں:

• موجودہ علامات کی مکمل فہرست اور ان کا ٹائم لائن
• موجودہ ادویات اور سپلیمنٹس جو آپ لے رہے ہیں
• کوئی بھی جانا ہوا الرجی، خاص طور پر اینٹی بائیوٹکس کے لیے
• حالیہ طبی طریقہ کار یا ہسپتال میں داخلے
• پیشاب کے نظام کے انفیکشن کا ماضی کا ریکارڈ
• اگر آپ اس کی نگرانی کر رہے ہیں تو آپ کا درجہ حرارت
• آپ کی حالت اور علاج کے بارے میں سوالات

اگر ممکن ہو تو، ایک صاف کنٹینر میں پیشاب کا نمونہ لے آئیں، کیونکہ آپ کا ڈاکٹر اس کی فوری طور پر جانچ کرنا چاہے گا۔ تاہم، یہ تصدیق کرنے کے لیے پہلے سے کال کریں کہ یہ ضروری ہے یا وہ آفس میں نمونہ جمع کرنا چاہتے ہیں۔

اپنے اپائنٹمنٹ کے دوران سوالات پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ اپنی حالت اور علاج کے منصوبے کو سمجھنے سے آپ کو زیادہ مؤثر طریقے سے صحت یاب ہونے اور کسی بھی انتباہی علامات کو پہچاننے میں مدد ملے گی جس کے لیے اضافی طبی توجہ کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

گردے کے انفیکشن کے بارے میں کلیدی بات کیا ہے؟

گردے کے انفیکشن سنگین لیکن انتہائی قابل علاج بیماریاں ہیں جن کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہے۔ مکمل صحت یابی کی کلید علامات کو جلدی پہچاننا اور بغیر کسی تاخیر کے مناسب اینٹی بائیوٹک علاج حاصل کرنا ہے۔

یاد رکھیں کہ گردے کے انفیکشن عام طور پر بخار، پیٹھ کے درد اور پیشاب کی علامات کی تینوں علامات کا سبب بنتے ہیں۔ اگر آپ ان کا ایک ساتھ تجربہ کرتے ہیں، تو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے فوری طور پر رابطہ کریں اس کے بجائے یہ دیکھنے کے لیے انتظار کریں کہ علامات خود بخود بہتر ہوتی ہیں یا نہیں۔

مناسب علاج سے، زیادہ تر لوگ بغیر کسی مستقل پیچیدگیوں کے گردے کے انفیکشن سے مکمل طور پر صحت یاب ہو جاتے ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر کے ذریعے تجویز کردہ اینٹی بائیوٹکس ہدایت کے مطابق لیے جانے پر انتہائی موثر ہیں، اور زیادہ تر مریض علاج شروع کرنے کے چند دنوں کے اندر بہتر محسوس کرنا شروع کر دیتے ہیں۔

روک تھام مستقبل کے گردے کے انفیکشن کے خلاف آپ کا بہترین دفاع ہے۔ ہائیڈریٹ رہیں، اچھی حفظان صحت کا خیال رکھیں، اور کسی بھی مثانے کے انفیکشن کی علامات کے لیے فوری علاج حاصل کریں تاکہ انہیں آپ کے گردوں تک پہنچنے سے روکا جا سکے۔

گردے کے انفیکشن کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

سوال 1۔ گردے کے انفیکشن سے صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

زیادہ تر لوگ اینٹی بائیوٹک علاج شروع کرنے کے 48-72 گھنٹوں کے اندر بہتر محسوس کرنا شروع کر دیتے ہیں، دن 3-5 تک نمایاں بہتری کے ساتھ۔ مکمل صحت یابی میں عام طور پر 1-2 ہفتے لگتے ہیں، اگرچہ آپ کو اپنے اینٹی بائیوٹکس کا پورا کورس مکمل کرنا چاہیے، یہاں تک کہ اگر آپ جلد ہی بہتر محسوس کر رہے ہیں۔ دیگر علامات کے ختم ہونے کے بعد بھی تھکاوٹ کئی دنوں تک برقرار رہ سکتی ہے۔

سوال 2۔ کیا گردے کے انفیکشن متعدی ہیں؟

گردے کے انفیکشن خود متعدی نہیں ہیں اور انہیں ایک شخص سے دوسرے شخص تک نہیں منتقل کیا جا سکتا۔ تاہم، بیکٹیریا جو UTI کا سبب بنتے ہیں، کبھی کبھی جنسی سرگرمی کے دوران منتقل ہو سکتے ہیں، اسی لیے جنسی تعلقات کے بعد پیشاب کرنا ایک احتیاطی تدبیر کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے۔ انفیکشن اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے جسم میں پہلے سے موجود بیکٹیریا آپ کے گردوں تک پہنچ جاتے ہیں۔

سوال 3۔ کیا گردے کے انفیکشن کے ساتھ ورزش کرنا محفوظ ہے؟

جب آپ کو فعال گردے کا انفیکشن ہو تو آپ کو ورزش اور سخت جسمانی سرگرمی سے گریز کرنا چاہیے۔ آپ کے جسم کو انفیکشن سے لڑنے کے لیے توانائی کو محفوظ کرنے کی ضرورت ہے، اور ورزش بخار اور پیٹھ کے درد جیسی علامات کو خراب کر سکتی ہے۔ جب تک آپ اپنا اینٹی بائیوٹک کورس مکمل نہ کر لیں اور مکمل طور پر صحت یاب نہ ہو جائیں، عام جسمانی سرگرمیوں کو دوبارہ شروع کرنے سے پہلے انتظار کریں۔

سوال 4۔ کیا گردے کے انفیکشن مستقل نقصان کا سبب بن سکتے ہیں؟

جب فوری اور مناسب طریقے سے علاج کیا جاتا ہے، تو گردے کے انفیکشن شاذ و نادر ہی مستقل نقصان کا سبب بنتے ہیں۔ تاہم، غیر علاج شدہ یا شدید انفیکشن گردے کے داغ، دائمی گردے کی بیماری، یا دیگر پیچیدگیوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ اسی لیے ابتدائی طبی علاج اتنا ضروری ہے - یہ انفیکشن کو اس مقام تک پہنچنے سے روکتا ہے جہاں مستقل نقصان ہو سکتا ہے۔

سوال 5۔ گردے کے انفیکشن کے دوران مجھے کن غذاؤں سے بچنا چاہیے؟

گردے کے انفیکشن سے صحت یاب ہوتے ہوئے، الکحل، کیفین، مسالیدار کھانے، اور کسی بھی چیز سے بچنا بہتر ہے جو آپ کے مثانے یا ہضم کے نظام کو جلن دے سکتی ہے۔ پانی سے ہائیڈریٹ رہنے پر توجہ دیں اور اگر آپ کو متلی کا سامنا ہے تو ہلکا، آسانی سے ہضم ہونے والا کھانا کھائیں۔ ایک بار جب آپ بہتر محسوس کر رہے ہوں، تو آپ آہستہ آہستہ اپنی عام غذا میں واپس آ سکتے ہیں۔