مارٹن نیوروما

مارٹن کا نیوروما ایک دردناک کیفیت ہے جو آپ کے پیر کے گیندے کو متاثر کرتی ہے، عام طور پر آپ کے تیسرے اور چوتھے پیر کے درمیان کا علاقہ۔ مارٹن کے نیوروما میں ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے آپ اپنے جوتے میں کنکر یا اپنے موزے میں کسی مڑے ہوئے حصے پر کھڑے ہیں۔ مارٹن کے نیوروما میں آپ کے پیر کی جانب جانے والی اعصاب میں سے ایک کے ارد گرد کے ٹشو کا موٹا ہونا شامل ہے۔ یہ آپ کے پیر کے گیندے میں تیز، جلن والا درد پیدا کر سکتا ہے۔ آپ کو متاثرہ پیروں میں چبھن، جلن یا بے حسی ہو سکتی ہے۔ اونچی ایڑی والے یا تنگ جوتے مارٹن کے نیوروما کے ارتقا سے منسلک رہے ہیں۔ بہت سے لوگوں کو کم ایڑی والے جوتوں اور وسیع ٹو باکسز کی تبدیلی سے آرام ملتا ہے۔ کبھی کبھی کورٹیکوسٹرائڈ انجیکشن یا سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔

عام طور پر، اس بیماری کی کوئی ظاہری علامت نہیں ہوتی، جیسے کہ کوئی گانٹھ۔ اس کے بجائے، آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے: ایسا محسوس ہونا جیسے آپ کے جوتے میں کنکر ہو پیر کے پنڈلی میں جلن کا درد جو آپ کی انگلیوں میں پھیل سکتا ہے آپ کی انگلیوں میں چھٹکی یا بے حسی ان علامات کے علاوہ، آپ کو یہ معلوم ہو سکتا ہے کہ اپنے جوتے اتار کر اور اپنے پیر کو رگڑنے سے اکثر درد میں آرام ملتا ہے۔ بہتر ہے کہ چند دنوں سے زیادہ عرصے تک کسی بھی پیر کے درد کو نظر انداز نہ کریں۔ اگر آپ کو پیر کے پنڈلی میں جلن کا درد ہو رہا ہے جو کہ آپ کے جوتے تبدیل کرنے اور ان سرگرمیوں کو تبدیل کرنے کے باوجود بھی بہتر نہیں ہو رہا ہے جو آپ کے پیر پر دباؤ ڈال سکتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

اگر آپ کے پیروں میں درد چند دنوں سے زیادہ عرصے تک رہتا ہے تو اسے نظر انداز کرنا بہتر نہیں ہے۔ اگر آپ کے پاؤں کے گیندے میں جلن کا درد محسوس ہو رہا ہے جو کہ جوتے تبدیل کرنے اور ان سرگرمیوں میں تبدیلی لانے کے باوجود بھی بہتر نہیں ہو رہا ہے جو آپ کے پاؤں پر دباؤ ڈال سکتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

مارٹن نیوروما ایسا لگتا ہے کہ آپ کے پیر کی انگلیوں تک جانے والی اعصاب میں سے کسی ایک کی جلن، دباؤ یا چوٹ کے جواب میں ہوتا ہے۔