Created at:1/16/2025
نکل الرجی آپ کے مدافعتی نظام کا نکل نامی عام دھات سے زیادہ ردِعمل ہے جو زیورات، سکوں اور روزمرہ استعمال کی اشیاء میں پایا جاتا ہے۔ جب آپ کی جلد نکل کو چھوتی ہے تو یہ ایک سوزش کا ردِعمل پیدا کرتی ہے جس کی وجہ سے سرخیاں، خارش اور کبھی کبھی دردناک دانے ہوتے ہیں۔
یہ بیماری دنیا بھر میں تقریباً 10-15 فیصد لوگوں کو متاثر کرتی ہے، جس سے یہ سب سے عام رابطے کی الرجی میں سے ایک بن جاتی ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ جبکہ نکل الرجی مایوس کن ہو سکتی ہے، لیکن ایک بار جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ کے ردِعمل کو کیا چلاتا ہے اور ان سے کیسے بچا جا سکتا ہے تو یہ بالکل قابلِ کنٹرول ہے۔
نکل الرجی کی علامات عام طور پر آپ کی جلد کے نکل والی اشیاء کے رابطے میں آنے کے 12 سے 48 گھنٹوں کے اندر ظاہر ہوتی ہیں۔ ردِعمل عام طور پر اس علاقے تک محدود رہتا ہے جس نے دھات کو چھوایا تھا، اگرچہ یہ کبھی کبھی قریبی جلد تک پھیل سکتا ہے۔
یہاں سب سے عام علامات ہیں جن کا آپ تجربہ کر سکتے ہیں:
آپ کے ردِعمل کی شدت آپ کی کتنی حساسیت اور آپ کی جلد کے ساتھ نکل کتنا عرصہ رابطے میں رہا اس پر منحصر ہوتی ہے۔ کچھ لوگوں میں ہلکا جلن پیدا ہوتا ہے، جبکہ دوسروں کو زیادہ شدید سوزش کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو ہفتوں تک رہ سکتی ہے۔
نایاب صورتوں میں، شدید نکل کی حساسیت والے لوگوں میں نظاماتی ردِعمل پیدا ہو سکتا ہے۔ اس میں وسیع پیمانے پر دانے، سانس لینے میں دشواری، یا ہضم میں خرابی شامل ہو سکتی ہے اگر نکل کھانے یا دانتوں کے کام کے ذریعے نگل لیا جائے۔
نکل الرجی اس وقت پیدا ہوتی ہے جب آپ کا مدافعتی نظام غلطی سے نکل کو نقصان دہ مادہ سمجھتا ہے۔ ایک بار ایسا ہونے کے بعد، آپ کا جسم ہر بار جب نکل آپ کی جلد کو چھوتا ہے تو اینٹی باڈیز اور سوزش کا ردِعمل پیدا کرتا ہے۔
اس قسم کے الرجی کے ردِعمل کو تاخیر سے آنے والی حساسیت کہا جاتا ہے۔ فوری الرجی کے برعکس جو منٹوں کے اندر ہوتی ہیں، نکل کے ردِعمل کو مکمل طور پر تیار ہونے میں گھنٹوں یا دنوں کا وقت لگتا ہے کیونکہ آپ کے مدافعتی خلیات کو نکل کو پہچاننے اور اپنا ردِعمل دینے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔
یہ بالکل واضح نہیں ہے کہ کچھ لوگوں میں نکل الرجی کیوں ہوتی ہے جبکہ دوسروں میں نہیں۔ تاہم، نکل کے بار بار رابطے میں آنا، خاص طور پر بچپن یا نوعمری کے دوران، حساسیت پیدا کرنے کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔
دلچسپ بات یہ ہے کہ ایک بار جب آپ کو نکل الرجی ہو جاتی ہے تو یہ آپ کے ساتھ زندگی بھر رہے گی۔ آپ کا مدافعتی نظام نکل سے اپنے ردِعمل کو نہیں بھولتا، جس کا مطلب ہے کہ نمائش سے بچنا علامات کو روکنے کی کلید ہے۔
نکل ہمارے روزمرہ کے ماحول میں ہر جگہ موجود ہے، جس سے اس الرجی کو کنٹرول کرنا شروع میں چیلنجنگ ہو سکتا ہے۔ سمجھنا کہ نکل عام طور پر کہاں چھپتا ہے آپ کو اس بارے میں آگاہ شدہ فیصلے کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کیا چھوتے ہیں اور پہنتے ہیں۔
یہاں نکل کے نمائش کے سب سے زیادہ عام ذرائع ہیں:
یہاں تک کہ کچھ کھانوں میں قدرتی طور پر نکل کی معمولی مقدار ہوتی ہے، جس میں چاکلیٹ، گری دار میوے، پھلیاں اور شیل فش شامل ہیں۔ اگرچہ کھانے سے متعلق نکل کے ردِعمل کم عام ہیں، لیکن شدید حساسیت والے لوگوں کو اپنی غذا کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
مزید برآں، کچھ پیشوں سے نکل کے نمائش کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اگر آپ دھاتوں کی پروسیسنگ، الیکٹرانکس مینوفیکچرنگ، یا بالوں کی سجاوٹ میں کام کرتے ہیں تو آپ اپنی روزانہ کی کام کے دوران نکل کے زیادہ سطحوں کا سامنا کر سکتے ہیں۔
اگر آپ بار بار جلد کے ردِعمل کو دیکھتے ہیں جو دھات کے رابطے سے جڑے ہوئے لگتے ہیں تو آپ کو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ کو دیکھنے پر غور کرنا چاہیے۔ مناسب تشخیص حاصل کرنے سے آپ کو اپنے ٹریگرز کو سمجھنے اور ایک موثر انتظاماتی منصوبہ تیار کرنے میں مدد ملتی ہے۔
اگر آپ کی علامات میں شدید پھنسیاں، وسیع پیمانے پر دانے، یا انفیکشن کی علامات جیسے کہ پیپ، زیادہ گرمی، یا سرخ دھاریاں شامل ہیں تو طبی توجہ حاصل کریں۔ یہ پیچیدگیاں، اگرچہ غیر معمولی ہیں، مزید مسائل کو روکنے کے لیے پیشہ ورانہ علاج کی ضرورت ہوتی ہیں۔
آپ کا ڈاکٹر نکل الرجی کی تصدیق کرنے اور دیگر جلد کی بیماریوں کو خارج کرنے کے لیے پیچ ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ اس میں آپ کی جلد پر 48 گھنٹوں کے لیے نکل کی معمولی مقدار رکھنا شامل ہے تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ کوئی ردِعمل پیدا ہوتا ہے یا نہیں۔
اگر آپ سرجری، دانتوں کا کام، یا طبی امپلانٹ کا منصوبہ بنا رہے ہیں تو پہلے سے اپنی نکل الرجی کے بارے میں بات کرنا ضروری ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ طریقہ کار کے دوران اور بعد میں پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے نکل سے پاک مواد کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
کئی عوامل آپ کی نکل کی حساسیت پیدا کرنے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ ان خطرے کے عوامل کو سمجھنے سے یہ وضاحت کرنے میں مدد ملتی ہے کہ کچھ لوگ دوسروں کے مقابلے میں اس بیماری کے زیادہ شکار کیوں ہیں۔
خواتین مردوں کے مقابلے میں نکل الرجی پیدا کرنے کا امکان بہت زیادہ ہے، اس کی ایک بڑی وجہ نکل والے زیورات، خاص طور پر بالیاں کے ساتھ پہلے اور زیادہ بار بار رابطے میں آنا ہے۔ کانوں میں بالیاں لگانے سے ٹوٹی ہوئی جلد کے ذریعے نکل اور آپ کے مدافعتی نظام کے درمیان براہ راست رابطہ قائم ہوتا ہے۔
عمر بھی نکل کی حساسیت کے ارتقاء میں کردار ادا کرتی ہے۔ زیادہ تر لوگ پہلی بار بچپن، نوعمری، یا جوانی کے آغاز میں ردِعمل پیدا کرتے ہیں جب زیورات اور دھاتی لوازمات کا رابطہ عام ہوتا ہے۔
ایگزمیما جیسی دیگر الرجی یا جلد کی بیماریوں سے آپ کو رابطے کی الرجی، بشمول نکل کی حساسیت، کا شکار بننے کا امکان زیادہ ہو سکتا ہے۔ آپ کا مدافعتی نظام پہلے ہی مختلف مادوں سے ردِعمل کرنے کے لیے تیار ہو سکتا ہے۔
پیشہ ورانہ نمائش ان لوگوں کے لیے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھاتی ہے جو دھاتوں، الیکٹرانکس کے ساتھ کام کرتے ہیں، یا ان صنعتوں میں جہاں نکل کا رابطہ بار بار ہوتا ہے۔ طبی عملہ اور بالوں کے سجانے والے بھی اپنے کام کے آلات کے ذریعے زیادہ نمائش کا سامنا کرتے ہیں۔
جینیاتی عوامل نکل الرجی کے ارتقاء میں حصہ ڈال سکتے ہیں، کیونکہ یہ بیماری کبھی کبھی خاندانوں میں چلتی ہے۔ تاہم، محققین ابھی بھی اس میں شامل جینیاتی میکانیزم کا مطالعہ کر رہے ہیں۔
زیادہ تر نکل الرجی کے ردِعمل ہلکے رہتے ہیں اور ایک بار جب آپ نکل کے ذریعہ کو ہٹا دیتے ہیں اور مناسب دیکھ بھال شروع کر دیتے ہیں تو خود بخود ختم ہو جاتے ہیں۔ تاہم، ممکنہ پیچیدگیوں کو سمجھنے سے آپ کو یہ جاننے میں مدد ملتی ہے کہ اضافی دیکھ بھال کی ضرورت کب ہو سکتی ہے۔
سب سے عام پیچیدگی ثانوی بیکٹیریل انفیکشن ہے۔ جب آپ خارش والی، سوجن والی جلد کو کھجاتے ہیں تو آپ اپنی جلد کی حفاظتی تہہ میں چھوٹے سے وقفوں کے ذریعے بیکٹیریا داخل کر سکتے ہیں۔ اس سے درد میں اضافہ، پیپ کا بننا اور شفا یابی میں تاخیر ہوتی ہے۔
نکل کے مسلسل رابطے سے کچھ لوگوں میں جلد میں مستقل تبدیلیاں ہو سکتی ہیں۔ بار بار رابطے والے علاقوں میں آپ کی جلد میں مستقل موٹائی، سیاہ دھبے یا داغ پڑ سکتے ہیں۔ یہ زیادہ امکان ہے اگر ردِعمل طویل عرصے تک علاج نہ کیا جائے۔
شدید نظاماتی ردِعمل، اگرچہ نایاب ہیں، انتہائی حساس افراد میں ہو سکتے ہیں۔ ان میں وسیع پیمانے پر دانے، سانس لینے میں دشواری، یا ہضم کے مسائل شامل ہو سکتے ہیں اگر نکل کھانے یا دانتوں کے کام کے ذریعے نگل لیا جائے۔
جذباتی اور سماجی اثرات کو بھی نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ ہاتھوں، گردن یا چہرے پر نظر آنے والے جلد کے ردِعمل آپ کے اعتماد اور روزمرہ کی سرگرمیوں کو متاثر کر سکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ ابھی بھی اپنے ٹریگرز کو کنٹرول کرنا سیکھ رہے ہیں۔
اگر آپ جینیاتی طور پر حساس ہیں تو آپ نکل الرجی کو پیدا ہونے سے نہیں روک سکتے، لیکن ایک بار جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ آپ حساس ہیں تو آپ ردِعمل کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں۔ روک تھام عقلمندانہ طریقوں سے بچنے اور حفاظتی اقدامات پر توجہ مرکوز کرتی ہے۔
سب سے مؤثر روک تھام نکل والی اشیاء کے ساتھ براہ راست جلد کے رابطے سے بچنا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ "نکل سے پاک"، "ہائپو الرجینک" یا سٹرلنگ سلور، سونے یا پلاٹینم جیسے مواد سے بنے زیورات کا انتخاب کرنا۔
ان اشیاء کے لیے جن سے آپ نہیں بچ سکتے، جیسے بیلٹ بکس یا جین کے بٹن، ایک رکاوٹ کی پرت کے طور پر واضح نیل پالش استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ دھات اور آپ کی جلد کے درمیان ایک حفاظتی پرت بنانے کے لیے کچھ کوٹ لگائیں۔ جیسے ہی کوٹنگ ختم ہو جائے تو باقاعدگی سے دوبارہ لگائیں۔
اگر آپ کو پیشہ ورانہ نمائش کا سامنا ہے تو اپنی کام کی جگہ پر حفاظتی اقدامات پر غور کریں۔ دستانے پہننا، پلاسٹک کے ہینڈلز والے آلات کا استعمال کرنا، اور حفاظتی پروٹوکول پر عمل کرنا کام کے دوران براہ راست دھات کے رابطے کو کم کر سکتا ہے۔
اگر آپ پیرسنگ کروا رہے ہیں تو ایک قابل اعتماد پیرسر کا انتخاب کریں جو ابتدائی پیرسنگ کے لیے سرجیکل اسٹیل یا ٹائٹینیم زیورات استعمال کرتا ہے۔ تازہ پیرسنگ میں زیورات سے پرہیز کریں، کیونکہ شفا یابی والی ٹشوز میں حساسیت پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
نکل الرجی کی تشخیص عام طور پر پیچ ٹیسٹ شامل ہے، ایک آسان طریقہ کار جو تصدیق کرتا ہے کہ کیا نکل آپ کے جلد کے ردِعمل کو چلاتا ہے۔ آپ کا جلد کا ڈاکٹر یا الرجی کا ماہر آپ کی پیٹھ پر لگائے گئے پیچوں پر نکل اور دیگر عام الرجن کی معمولی مقدار رکھتا ہے۔
پیچ 48 گھنٹوں تک لگے رہتے ہیں، جس کے دوران آپ کو انہیں خشک رکھنے کی ضرورت ہے اور ان سرگرمیوں سے پرہیز کرنا ہے جو انہیں ہٹا سکتی ہیں۔ ہٹانے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد کا ردِعمل دیکھتا ہے اور 24-48 گھنٹوں بعد دوبارہ چیک کرتا ہے۔
ایک مثبت نکل ٹیسٹ ٹیسٹ سائٹ پر سرخیاں، سوجن، یا چھوٹی پھنسیاں دکھاتا ہے۔ ردِعمل کی شدت آپ کے ڈاکٹر کو یہ سمجھنے میں مدد کرتی ہے کہ آپ کتنی حساس ہیں اور علاج کی سفارشات کی رہنمائی کرتی ہے۔
آپ کا طبی تاریخ بھی تشخیص میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر پوچھے گا کہ ردِعمل کب ہوتے ہیں، کون سی اشیاء انہیں چلاتی ہیں، اور کیا آپ نے اپنی علامات میں پیٹرن نوٹ کیے ہیں۔
کبھی کبھی، ڈاکٹر اضافی ٹیسٹ کی سفارش کر سکتے ہیں اگر انہیں متعدد رابطے کی الرجی کا شبہ ہے یا اگر آپ کی علامات واضح طور پر عام نکل کے ردِعمل سے مطابقت نہیں رکھتی ہیں۔ یہ جامع نقطہ نظر اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کو سب سے درست تشخیص ملے۔
نکل الرجی کا علاج موجودہ ردِعمل کو کنٹرول کرنے اور بچنے کی حکمت عملیوں کے ذریعے مستقبل کے ردِعمل کو روکنے پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ ایک بار جب آپ نکل کے ذریعہ کو ہٹا دیتے ہیں اور مناسب دیکھ بھال شروع کر دیتے ہیں تو زیادہ تر ردِعمل تیزی سے بہتر ہوتے ہیں۔
فعال ردِعمل کے لیے، مقامی کورٹیکوسٹرائیڈ کریم یا مرہم سوزش اور خارش کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ہائیڈروکورٹیسون جیسے اوور دی کاؤنٹر آپشن ہلکے ردِعمل کے لیے اچھے کام کرتے ہیں، جبکہ شدید علامات کے لیے نسخے کی طاقت والی ادویات کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
زبانی اینٹی ہسٹامائنز خارش کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور مجموعی سوزش کے ردِعمل کو کم کر سکتے ہیں۔ سیٹریزائن، لورٹاڈائن، یا ڈائیفین ہائیڈرامین جیسے آپشن آسانی سے دستیاب ہیں اور عام طور پر زیادہ تر لوگوں کے لیے محفوظ ہیں۔
متاثرہ علاقوں پر ٹھنڈے، گیلی کمپریس لگانے سے جلنے اور خارش کے احساس سے فوری آرام ملتا ہے۔ شدید ردِعمل کے دوران روزانہ کئی بار 10-15 منٹ کے لیے ٹھنڈے پانی میں بھیگا ہوا صاف کپڑا استعمال کریں۔
شدید یا مستقل ردِعمل کے لیے، آپ کا ڈاکٹر زبانی کورٹیکوسٹرائیڈز یا مضبوط مقامی علاج تجویز کر سکتا ہے۔ محفوظ اور موثر استعمال کو یقینی بنانے کے لیے ان ادویات کی طبی نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔
نظاماتی ردِعمل یا پیچیدگیوں کے نایاب معاملات میں، زیادہ شدید علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والا فراہم کنندہ آپ کی علامات اور طبی تاریخ کی بنیاد پر ایک مخصوص منصوبہ تیار کرے گا۔
گھر پر نکل الرجی کو کنٹرول کرنے میں موجودہ ردِعمل کا علاج کرنا اور ایک ایسا ماحول بنانا شامل ہے جو مستقبل کی نمائش کو کم کرے۔ صحیح حکمت عملیوں سے، آپ اپنی معمول کی سرگرمیاں برقرار رکھ سکتے ہیں جبکہ علامات کو کنٹرول میں رکھ سکتے ہیں۔
اپنی جلد کو صاف اور مرطوب رکھیں تاکہ اس کی حفاظتی تہہ کو برقرار رکھا جا سکے۔ نرم، خوشبو سے پاک کلینزر استعمال کریں اور جب آپ کی جلد ابھی بھی نم ہو تو مرہم لگائیں تاکہ نمی کو بند کر دیا جائے۔ صحت مند جلد جلن کے لیے زیادہ مزاحم ہوتی ہے۔
اپنے گھر اور کام کی جگہ پر اشیاء کی "نکل انوینٹری" بنائیں۔ نکل ٹیسٹنگ کٹ کے ساتھ مشکوک اشیاء کا ٹیسٹ کریں، جو آن لائن یا فارمیسیوں میں دستیاب ہیں۔ یہ آسان ٹیسٹ آپ کو نکل کے چھپے ہوئے ذرائع کی شناخت کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
عام نکل کے ذرائع کے لیے متبادل حکمت عملی تیار کریں۔ اسٹینلیس سٹیل کی بجائے پلاسٹک یا لکڑی کے کچن کے برتن استعمال کریں، چمڑے یا کپڑے کے بینڈ والی گھڑیاں منتخب کریں، اور ممکن ہو تو پلاسٹک کے چشموں کے فریم کا انتخاب کریں۔
علاج کی اشیاء کو آسانی سے دستیاب رکھیں۔ اینٹی ہسٹامائنز، مقامی کورٹیکوسٹرائیڈز، اور کمپریس کے لیے صاف کپڑے تیار رکھنے سے آپ غیر متوقع ردِعمل کا تیزی سے جواب دے سکتے ہیں۔
اگر آپ کو شدید نکل کی حساسیت ہے تو غذائی تبدیلیوں پر غور کریں۔ اگرچہ کھانے سے ردِعمل غیر معمولی ہیں، لیکن کچھ لوگوں کو فلیئر اپ کے دوران عارضی طور پر زیادہ نکل والے کھانوں کو محدود کرنے سے فائدہ ہوتا ہے۔
اپنی ملاقات کی تیاری کرنے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو سب سے درست تشخیص اور موثر علاج کا منصوبہ ملے۔ صحیح معلومات لانا آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی مخصوص صورتحال اور ٹریگرز کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے۔
اپنی ملاقات سے کم از کم ایک ہفتہ پہلے علامات کی ڈائری رکھیں۔ نوٹ کریں کہ ردِعمل کب ہوتے ہیں، آپ کیا پہنے ہوئے تھے یا چھو رہے تھے، علامات کتنا عرصہ رہیں، اور آپ نے کون سے علاج آزمائے۔ یہ معلومات پیٹرن ظاہر کرتی ہیں جو آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے۔
ان اشیاء کے نمونے یا تصاویر لائیں جن کا آپ کو شبہ ہے کہ وہ ردِعمل کا سبب بن رہی ہیں۔ اگر ممکن ہو تو اصل زیورات، کپڑے یا اشیاء لائیں تاکہ آپ کا ڈاکٹر ان کا معائنہ کر سکے اور ممکنہ طور پر نکل کی مقدار کے لیے ان کا ٹیسٹ کر سکے۔
تمام ادویات، سپلیمنٹس اور مقامی علاج کی فہرست بنائیں جو آپ فی الحال استعمال کر رہے ہیں۔ اوور دی کاؤنٹر مصنوعات کو بھی شامل کریں، کیونکہ یہ کبھی کبھی ٹیسٹ میں مداخلت کر سکتے ہیں یا تجویز کردہ علاج کے ساتھ ردِعمل کر سکتے ہیں۔
اپنی ملاقات کے دوران آپ جو سوالات پوچھنا چاہتے ہیں ان کی فہرست بنائیں۔ ٹیسٹنگ کے طریقہ کار، علاج کے آپشنز، کام کی جگہ کی سہولیات، اور شدید ردِعمل کو کنٹرول کرنے کی حکمت عملیوں کے بارے میں پوچھنے پر غور کریں۔
اگر آپ کو طبی آلات، دانتوں کے کام یا سرجیکل امپلانٹس سے ردِعمل ہوا ہے تو ان طریقہ کاروں سے دستاویزات لائیں۔ آپ کے ڈاکٹر کو کسی بھی دھاتی امپلانٹ کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے جو آپ کے پاس ہیں یا مستقبل میں درکار ہو سکتے ہیں۔
نکل الرجی ایک قابلِ کنٹرول بیماری ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ جبکہ آپ اس الرجی کو ایک بار تیار ہونے کے بعد علاج نہیں کر سکتے، لیکن آپ اپنے ٹریگرز کی شناخت اور ان سے بچ کر آرام دہ زندگی گزار سکتے ہیں۔
سب سے اہم قدم پیچ ٹیسٹ کے ذریعے مناسب تشخیص حاصل کرنا ہے۔ یہ آپ کے شبہات کی تصدیق کرتا ہے اور آپ کو اپنی حساسیت کی شدت کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے، جو آپ کے انتظاماتی نقطہ نظر کی رہنمائی کرتا ہے۔
یاد رکھیں کہ نکل الرجی ایک زندگی بھر کی بیماری ہے، لیکن اسے آپ کی زندگی کی انداز کو نمایاں طور پر محدود کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ عقلمندانہ شاپنگ کے انتخاب، کام کی جگہ کی سہولیات اور کبھی کبھار ہونے والے ردِعمل کے مؤثر علاج سے، زیادہ تر لوگ اپنی معمول کی سرگرمیاں برقرار رکھتے ہیں۔
نکل کے چھپے ہوئے ذرائع کے بارے میں آگاہ رہیں اور زیورات، کپڑے یا گھریلو اشیاء کی خریداری کرتے وقت سوالات پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ بہت سے مینوفیکچررز اب نکل سے پاک متبادل پیش کر رہے ہیں کیونکہ اس الرجی کے بارے میں آگاہی بڑھی ہے۔
جی ہاں، نکل الرجی کسی بھی عمر میں پیدا ہو سکتی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ نے پہلے بغیر کسی مسئلے کے نکل والی اشیاء پہنی ہوں۔ بار بار نمائش کے بعد آپ کا مدافعتی نظام حساس ہو سکتا ہے، جس سے اچانک ان اشیاء سے ردِعمل پیدا ہو سکتا ہے جنہیں آپ نے سالوں تک محفوظ طریقے سے استعمال کیا ہے۔ اس لیے کچھ لوگوں میں زندگی کے بعد کے مراحل میں نکل کی حساسیت پیدا ہوتی ہے۔
سرجیکل اسٹیل میں نکل کی معمولی مقدار ہوتی ہے، لہذا یہ نکل الرجی والے لوگوں کے لیے بالکل محفوظ نہیں ہے۔ اگرچہ ہلکی حساسیت والے کچھ لوگ سرجیکل اسٹیل برداشت کر سکتے ہیں، لیکن درمیانی سے شدید الرجی والوں کو اس کی بجائے ٹائٹینیم، نیوبیم یا اعلیٰ معیار کے سونے کے زیورات کا انتخاب کرنا چاہیے۔ ہمیشہ نئی اشیاء کا احتیاط سے ٹیسٹ کریں۔
کھانے سے نکل کے ردِعمل ممکن ہیں لیکن غیر معمولی ہیں۔ نکل میں قدرتی طور پر زیادہ کھانوں میں چاکلیٹ، گری دار میوے، شیل فش اور کنڈینڈ فوڈ شامل ہیں۔ زیادہ تر نکل الرجی والے لوگ صرف براہ راست جلد کے رابطے سے ردِعمل کرتے ہیں، لیکن شدید حساسیت والے لوگوں کو فلیئر اپ کے دوران غذائی نکل سے علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
نکل الرجی کے ردِعمل عام طور پر نمائش کے 12-48 گھنٹوں بعد شروع ہوتے ہیں اور اگر علاج نہ کیا جائے تو 2-4 ہفتے تک رہ سکتے ہیں۔ مناسب علاج اور نکل کے ذریعہ کو ہٹانے سے، زیادہ تر ردِعمل چند دنوں سے ایک ہفتے کے اندر بہتر ہو جاتے ہیں۔ شدید ردِعمل کو مکمل طور پر ختم ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔
فی الحال، نکل الرجی کا کوئی علاج نہیں ہے۔ ایک بار جب آپ کا مدافعتی نظام نکل کے لیے حساس ہو جاتا ہے تو الرجی مستقل ہوتی ہے۔ تاہم، محققین ڈیسینسیٹائزیشن علاج کا مطالعہ کر رہے ہیں جو مستقبل میں حساسیت کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ابھی کے لیے، بچنے اور علامات کا انتظام سب سے مؤثر طریقے ہیں۔