اوویریان کینسر کیا ہے؟ علامات، وجوہات، اور علاج

اوویریان کینسر اس وقت ہوتا ہے جب انڈوں کے گرد یا اندر موجود خلیے بے قابو انداز میں بڑھنے لگتے ہیں۔ آپ کے انڈاشی دو چھوٹے اعضاء ہیں جو آپ کے رحم کے دونوں اطراف پر واقع ہوتے ہیں اور انڈے کے ساتھ ساتھ ایسٹروجن اور پروجیسٹرون جیسے ہارمونز بھی پیدا کرتے ہیں۔

اس قسم کے کینسر کو ابتدائی طور پر پکڑنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ علامات اکثر عام ہضماتی مسائل کی طرح محسوس ہوتی ہیں۔ تاہم، علامات کو سمجھنا اور مناسب طبی دیکھ بھال حاصل کرنا علاج کے نتائج میں نمایاں فرق پیدا کر سکتا ہے۔

اوویریان کینسر کیا ہے؟

اوویریان کینسر اس وقت تیار ہوتا ہے جب آپ کے انڈاشیوں، فالوپیئن ٹیوبز، یا آپ کے پیٹ کی اندرونی تہہ میں عام خلیے تبدیل ہونا شروع ہو جاتے ہیں اور تیزی سے ضرب لگاتے ہیں۔ یہ غیر معمولی خلیے ٹیومر بناتے ہیں جو اگر علاج نہ کیا جائے تو جسم کے دیگر حصوں میں پھیل سکتے ہیں۔

زیادہ تر اوویریان کینسر دراصل فالوپیئن ٹیوبز میں شروع ہوتا ہے اور پھر انڈاشیوں میں پھیل جاتا ہے۔ کینسر کے خلیے پیریٹونیم سے بھی پیدا ہو سکتے ہیں، جو آپ کے پیٹ کی گہا کی پتلی تہہ والا ٹشو ہے۔

اوویریان کینسر کی کئی اقسام ہیں، لیکن ایپی تھیلیئل اوویریان کینسر تقریباً 90 فیصد کیسز پر مشتمل ہے۔ یہ قسم انڈاشیوں کے باہر کی سطح کو ڈھانپنے والے خلیوں کی پتلی تہہ میں شروع ہوتی ہے۔

اوویریان کینسر کی اقسام کیا ہیں؟

ایپی تھیلیئل اوویریان کینسر سب سے عام قسم ہے، جو آپ کے انڈاشیوں کی بیرونی سطح کو ڈھانپنے والے خلیوں کو متاثر کرتی ہے۔ اس زمرے کے اندر، مختلف ذیلی اقسام شامل ہیں جن میں سیروس، میوکینس، اینڈومیٹرائڈ، اور کلیئر سیل کینسر شامل ہیں۔

جرمن سیل ٹیومر ان خلیوں سے تیار ہوتے ہیں جو انڈے پیدا کرتے ہیں۔ یہ کینسر بہت کم عام ہیں اور عام طور پر نوجوان خواتین، اکثر اپنی ٹین ایج اور ٹوئنٹی میں متاثر کرتی ہیں۔

سٹرومال ٹیومر ان خلیوں سے بڑھتے ہیں جو آپ کے انڈاشیوں میں ہارمونز پیدا کرتے ہیں۔ یہ نایاب ہیں اور کبھی کبھی غیر معمولی ہارمون سے متعلق علامات جیسے کہ غیر منظم خون بہنا یا جسم کے بالوں میں تبدیلی کا سبب بن سکتے ہیں۔

پرائمری پیریٹونیل کینسر بہت زیادہ اووریئن کینسر کی طرح برتاؤ کرتا ہے لیکن یہ آپ کے پیٹ کی اندرونی تہہ میں شروع ہوتا ہے نہ کہ خود انڈوں میں۔ اس کا علاج اووریئن کینسر کی طرح ہی کیا جاتا ہے۔

اووریئن کینسر کے علامات کیا ہیں؟

اووریئن کینسر کے علامات باریک اور آسانی سے عام ہاضمے کی پریشانیوں سے غلط سمجھے جا سکتے ہیں۔ اہم فرق یہ ہے کہ یہ علامات مستقل، بار بار اور آپ کے معمول کے احساس سے مختلف ہوتی ہیں۔

یہاں پر دیکھنے کے لیے اہم علامات ہیں:

• پیٹ پھولنا جو ختم نہیں ہوتا یا وقت کے ساتھ ساتھ بڑھتا جاتا ہے
• پیلوک یا پیٹ کا درد جو پیریڈ کے درد سے مختلف محسوس ہوتا ہے
• کم مقدار میں کھانا کھانے پر بھی جلدی بھرا ہوا محسوس کرنا
• معمولی سے زیادہ یا زیادہ جلدی پیشاب کرنے کی ضرورت
• قبض یا اسہال جیسے آنتوں کی عادات میں تبدیلیاں
• بے وجہ وزن میں کمی یا اضافہ
• تھکاوٹ جو آرام سے بہتر نہیں ہوتی
• پیٹھ کا درد جو آتا جاتا رہتا ہے

کم عام علامات میں غیر معمولی ویجائنل بلیڈنگ، خاص طور پر مینو پاز کے بعد، یا آپ کے حیض کے سائیکل میں تبدیلیاں شامل ہو سکتی ہیں۔ کچھ خواتین کو جنسی تعلق کے دوران متلی، سینے میں جلن یا درد کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے۔

یاد رکھیں، یہ علامات ہونا اس کا مطلب نہیں کہ آپ کو اووریئن کینسر ہے۔ بہت سی بیماریاں اسی طرح کے احساسات کا سبب بن سکتی ہیں، لیکن اگر آپ ان میں سے کئی علامات کو دو ہفتوں سے زیادہ عرصے تک برقرار رکھتے ہیں تو یہ آپ کے ڈاکٹر سے بات کرنے کے قابل ہے۔

اووریئن کینسر کا سبب کیا ہے؟

اووریئن کینسر کا صحیح سبب مکمل طور پر سمجھا نہیں جاتا ہے، لیکن محققین کا خیال ہے کہ یہ اس وقت تیار ہوتا ہے جب خلیے جینیاتی تبدیلیاں حاصل کرتے ہیں جو انہیں بے قابو انداز میں بڑھنے کا سبب بنتی ہیں۔ یہ تبدیلیاں وقت کے ساتھ ساتھ بے ترتیب طور پر ہو سکتی ہیں یا آپ کے والدین سے وراثت میں مل سکتی ہیں۔

زیادہ تر کیسز کسی واضح وجہ کے بغیر ہوتے ہیں۔ آپ کے خلیے قدرتی طور پر تقسیم ہوتے ہیں اور آپ کی زندگی بھر ان کی جگہ لیتے ہیں، اور کبھی کبھی اس عمل کے دوران غلطیاں ہوتی ہیں جو کینسر کا سبب بن سکتی ہیں۔

تقریباً 10-15% اوویریان کینسر کی وجہ وراثتی جیناتی تبدیلیاں ہوتی ہیں۔ سب سے زیادہ جانا جانے والے BRCA1 اور BRCA2 جین میں تبدیلیاں ہیں، جن کے بارے میں آپ نے شاید چھاتی کے کینسر کے خطرے کے سلسلے میں سنا ہوگا۔

دیگر کم عام وراثتی جین تبدیلیوں میں MLH1، MSH2، MSH6، PMS2، اور EPCAM جیسے جین میں تبدیلیاں شامل ہیں، جو لنچ سنڈروم سے وابستہ ہیں۔ یہ جینیاتی عوامل آپ کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا سکتے ہیں لیکن یہ ضمانت نہیں دیتے کہ آپ کو کینسر ہوگا۔

اوویریان کینسر کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کئی عوامل آپ کے اوویریان کینسر کے امکان کو متاثر کر سکتے ہیں، اگرچہ خطرے کے عوامل ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ضرور یہ بیماری ہوگی۔ ان عوامل کو سمجھنے سے آپ اور آپ کا ڈاکٹر اسکریننگ اور روک تھام کے بارے میں آگاہانہ فیصلے کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

عمر سب سے مضبوط خطرے کا عنصر ہے، زیادہ تر کیسز 50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین میں ہوتے ہیں۔ تشخیص کی اوسط عمر 63 سال ہے، اگرچہ اوویریان کینسر کسی بھی عمر میں ہو سکتا ہے۔

خاندانی تاریخ کا خاصا کردار ہے۔ اگر آپ کے قریبی رشتہ داروں کو اوویریان، چھاتی یا کولون کینسر ہوا ہے، تو آپ کا خطرہ زیادہ ہو سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر متعدد خاندانی افراد متاثر ہوئے ہوں یا اگر ان کی تشخیص کم عمر میں ہوئی ہو۔

تولیدی تاریخ کا بھی کردار ہے:

• کبھی حاملہ نہ ہونا یا 35 سال کی عمر کے بعد پہلی حمل کا ہونا
• ابتدائی حیض (12 سال سے کم عمر میں) یا دیر سے معدومیت (55 سال سے زیادہ عمر میں)
• شوخیت کے مسائل ہونا یا مخصوص شوخیت کے علاج کا استعمال کرنا
• کبھی دودھ پلانے نہ کرنا یا تین ماہ سے کم وقت تک دودھ پلانے

طبی حالات جو خطرے کو بڑھاتے ہیں ان میں اینڈومیٹریوسس شامل ہے، جہاں آپ کی رحم کی جھلی کے مشابہ ٹشو رحم کے باہر بڑھتا ہے۔ چھاتی کا کینسر ہونے سے آپ کے اوویریان کینسر کے خطرے میں بھی تھوڑا سا اضافہ ہوتا ہے۔

بہت زیادہ وزن ہونا، طویل عرصے تک ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کا استعمال کرنا، یا سگریٹ نوشی جیسے طرز زندگی کے عوامل بھی خطرے میں اضافے میں حصہ ڈال سکتے ہیں، اگرچہ یہ تعلقات دوسرے عوامل کے مقابلے میں اتنے مضبوط نہیں ہیں۔

اوویریان کینسر کے علامات کی صورت میں ڈاکٹر سے کب رجوع کریں؟

اگر آپ کو کوئی مستقل علامات کا سامنا ہے جو آپ کو پریشان کرتی ہیں، خاص طور پر اگر وہ آپ کے معمول کے نمونوں میں تبدیلی کی نمائندگی کرتی ہیں تو آپ کو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا چاہیے۔ علامات کے شدید ہونے کا انتظار نہ کریں۔

اگر آپ کو پھولنا، پیلوی درد، یا پیشاب میں تبدیلیاں دو ہفتوں سے زیادہ عرصے تک رہتی ہیں تو چند دنوں کے اندر اپائنٹمنٹ شیڈول کریں۔ یہ علامات اس وقت زیادہ تشویش کا باعث بنتی ہیں جب وہ تقریباً روزانہ ہوتی ہیں اور عام علاج سے بہتر نہیں ہوتیں۔

اگر آپ کو شدید پیٹ درد ہو، خاص طور پر اگر یہ بخار، متلی، یا قے کے ساتھ ہو تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔ اگرچہ یہ بہت سی چیزیں ہو سکتی ہیں، لیکن سنگین حالات کو خارج کرنا ضروری ہے۔

اگر آپ کے خاندان میں اوویریان یا بریسٹ کینسر کا خانوادگی پس منظر ہے تو علامات ظاہر ہونے سے پہلے بھی اپنے ڈاکٹر سے جینیاتی مشاورت پر غور کریں۔ یہ آپ کو اپنے خطرات اور نگرانی یا روک تھام کے اختیارات کو سمجھنے میں مدد کر سکتا ہے۔

اوویریان کینسر کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

ممکنہ پیچیدگیوں کو سمجھنے سے آپ کو یہ جاننے میں مدد مل سکتی ہے کہ اضافی طبی مدد کب حاصل کرنی ہے اور علاج کے دوران کیا توقع کرنی ہے۔ یاد رکھیں کہ اوویریان کینسر کے بہت سے لوگوں کو ان تمام یا زیادہ تر پیچیدگیوں کا سامنا نہیں ہوتا ہے۔

کینسر آپ کے پیٹ کے دیگر اعضاء میں پھیل سکتا ہے، جس میں آپ کا جگر، آنتیں، یا آپ کے پیٹ کی گہا کی استر شامل ہیں۔ اس عمل کو، جسے میٹاسٹیس کہا جاتا ہے، اعلیٰ درجے کی بیماری میں زیادہ عام ہے۔

آپ کے پیٹ میں سیال کا جمع ہونا، جسے آسائٹس کہا جاتا ہے، نمایاں پھولنا اور تکلیف کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب کینسر کے خلیے آپ کے پیٹ کی استر کو جلن پہنچاتے ہیں، جس کی وجہ سے یہ زیادہ سیال پیدا کرتا ہے۔

اگر ٹیومر اتنے بڑے ہو جائیں کہ آپ کی آنتوں کو بلاک کر دیں تو آنتوں کی رکاوٹ پیدا ہو سکتی ہے۔ اس سے شدید متلی، قے اور گیس یا آنتوں کی حرکت نہ کرنے کی عدم صلاحیت ہوتی ہے۔

علاج سے متعلق پیچیدگیوں میں شامل ہو سکتا ہے:

• کیमो تھراپی کے ضمنی اثرات جیسے کہ تھکاوٹ، متلی، یا انفیکشن کا بڑھتا ہوا خطرہ
• سرجری کی پیچیدگیاں جیسے کہ خون بہنا، انفیکشن، یا خون کے لوتھڑے
• کچھ کیموتھراپی ادویات سے اعصابی نقصان، جس کی وجہ سے ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی ہوتی ہے
• بعض علاج سے یا خود کینسر سے گردے کی خرابی

نایاب لیکن سنگین پیچیدگیوں میں علاج سے شدید الرجی ردعمل، کچھ کیموتھراپی ادویات سے دل کی بیماریاں، یا ثانوی کینسر شامل ہیں جو علاج کے کئی سال بعد ظاہر ہو سکتے ہیں۔ آپ کی طبی ٹیم ان امکانات کے لیے آپ کی احتیاط سے نگرانی کرے گی۔

اوویریان کینسر کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

اوویریان کینسر کی تشخیص میں عام طور پر کئی مراحل اور ٹیسٹ شامل ہوتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات سن کر اور جسمانی معائنہ کر کے شروع کرے گا، جس میں غیر معمولی ماس یا سیال جمع ہونے کی جانچ کے لیے پیلوی امتحان بھی شامل ہے۔

بلڈ ٹیسٹ CA-125 کی سطح کو ماپ سکتے ہیں، جو ایک پروٹین ہے جو اکثر اوویریان کینسر والی خواتین میں بلند ہوتی ہے۔ تاہم، یہ ٹیسٹ کامل نہیں ہے کیونکہ CA-125 دیگر وجوہات کی بناء پر بھی زیادہ ہو سکتا ہے، اور کچھ اوویریان کینسر والی خواتین میں اس کی سطح عام ہوتی ہے۔

امیجنگ ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کو یہ دیکھنے میں مدد کرتے ہیں کہ آپ کے جسم کے اندر کیا ہو رہا ہے۔ ایک ٹرانس ویجنل الٹراساؤنڈ آپ کے انڈاشیوں کی تصاویر بنانے کے لیے آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے اور اکثر ٹیومر یا سسٹ کا پتہ لگا سکتا ہے۔

زیادہ تفصیلی تصاویر حاصل کرنے کے لیے آپ کے پیٹ اور پیلویس کے سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی اسکین کا حکم دیا جا سکتا ہے۔ یہ ٹیسٹ یہ ظاہر کر سکتے ہیں کہ کیا کینسر دوسرے اعضاء میں پھیل گیا ہے اور علاج کی منصوبہ بندی میں مدد کر سکتا ہے۔

اوویریان کینسر کی قطعی تشخیص کا واحد طریقہ بایپسی ہے، جہاں ٹشو کا ایک چھوٹا سا نمونہ خوردبین کے تحت معائنہ کیا جاتا ہے۔ یہ عام طور پر سرجری کے دوران کیا جاتا ہے، اگرچہ کبھی کبھی سوئی بایپسی کی جا سکتی ہے۔

اگر اوویریئن کینسر کی تصدیق ہو جاتی ہے تو اسٹیج کا تعین کرنے اور علاج کے فیصلوں کی رہنمائی کے لیے پی ای ٹی اسکین یا مزید بلڈ ورک جیسے اضافی ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔

اوویریئن کینسر کا علاج کیا ہے؟

اوویریئن کینسر کے علاج میں عام طور پر سرجری اور کیموتھراپی کا مجموعہ شامل ہوتا ہے، اگرچہ آپ کا مخصوص منصوبہ آپ کے کینسر کی قسم اور اسٹیج، آپ کی مجموعی صحت اور آپ کی ذاتی ترجیحات پر منحصر ہوگا۔

سرجری عام طور پر پہلا قدم ہے اور دو اہم مقاصد کو پورا کرتی ہے: زیادہ سے زیادہ کینسر کو دور کرنا اور یہ معلوم کرنا کہ یہ کتنا پھیل چکا ہے۔ اس طریقہ کار کو، جسے ڈیبلکنگ یا سائٹوریڈکٹیو سرجری کہا جاتا ہے، میں آپ کے انڈاشی، فیلوپیئن ٹیوبز، رحم اور قریبی لمف نوڈس کو نکالنا شامل ہو سکتا ہے۔

چھوٹے اسٹیج کے کینسر میں نوجوان خواتین جو اپنی زرخیزی کو برقرار رکھنا چاہتی ہیں، کبھی کبھی صرف متاثرہ انڈاشی اور فیلوپیئن ٹیوب کو نکال دیا جاتا ہے۔ اس فیصلے کے لیے خطرات اور فوائد کے بارے میں اپنی طبی ٹیم کے ساتھ محتاط گفتگو کی ضرورت ہے۔

کیموتھراپی طاقتور ادویات کا استعمال کرتی ہے تاکہ پورے جسم میں کینسر کے خلیوں کو ختم کیا جا سکے۔ زیادہ تر خواتین سرجری کے بعد کیموتھراپی لیتی ہیں، اگرچہ کبھی کبھی یہ سرجری سے پہلے ٹیومر کو چھوٹا کرنے اور آپریشن کو آسان بنانے کے لیے دی جاتی ہے۔

اوویریئن کینسر کے لیے سب سے عام کیموتھراپی ادویات میں کاربوپلیٹین اور پیسیٹیکسیل شامل ہیں۔ یہ عام طور پر ہر تین ہفتوں میں تقریباً چھ سائیکلوں کے لیے IV کے ذریعے دیے جاتے ہیں، اگرچہ درست شیڈول مختلف ہو سکتا ہے۔

ہدف شدہ تھراپی ادویات روایتی کیموتھراپی سے مختلف کام کرتی ہیں کیونکہ یہ کینسر کے خلیوں کی مخصوص خصوصیات پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔ مثال کے طور پر بیویسیزی میب، جو ٹیومر کو خون کی وریدوں کی نشوونما کو روکتا ہے، اور PARP انہیبیٹرز جیسے اولاپاریب، جو BRCA مٹیوشنز والی خواتین کے لیے خاص طور پر مددگار ہیں، شامل ہیں۔

بار بار ہونے والے اوویریئن کینسر کے لیے، علاج کے اختیارات میں مختلف کیموتھراپی ادویات، ہدف شدہ تھراپی، ہارمون تھراپی، یا نئے علاج کے ٹیسٹ کرنے والے کلینیکل ٹرائلز میں شرکت شامل ہو سکتی ہے۔

اوویریئن کینسر کے علاج کے دوران اپنا خیال کیسے رکھیں؟

علاج کے دوران اپنا خیال رکھنا اتنا ہی ضروری ہے جتنا کہ طبی علاج خود۔ کینسر سے لڑنے اور علاج سے صحت یاب ہونے کے دوران آپ کے جسم کو اضافی سپورٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔

آپ کی صحت یابی میں غذائیت کا اہم کردار ہے۔ باقاعدگی سے کھانا کھانے کی کوشش کریں، یہاں تک کہ جب آپ کو بھوک نہ بھی لگے، پروٹین سے بھرپور خوراک پر توجہ دیں تاکہ آپ کا جسم شفا یاب ہو سکے۔ اگر آپ کو متلی ہو رہی ہے تو چھوٹے، بار بار کھانے بڑے کھانے سے زیادہ کارآمد ثابت ہوتے ہیں۔

جتنی آپ کی توانائی اجازت دے، اتنے فعال رہیں۔ مختصر سیر، اسٹریچنگ یا یوگا جیسی ہلکی سرگرمیاں تھکاوٹ کو کم کرنے، مزاج کو بہتر بنانے اور پٹھوں کی طاقت کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ کسی بھی ورزش کے پروگرام کو شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنی طبی ٹیم سے مشورہ کریں۔

بیماری کے ضمنی اثرات کا انتظام ایک جاری عمل ہے۔ اپنی کیفیت اور کیا مددگار ہے اس کا ریکارڈ رکھنے کے لیے علامات کی ڈائری بنائیں۔ کسی بھی تشویش کے بارے میں اپنی طبی ٹیم سے رابطہ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں، چاہے وہ معمولی سی ہی کیوں نہ لگے۔

یہاں کچھ عملی خود دیکھ بھال کی حکمت عملیاں دی گئی ہیں:

• جب آپ کو ضرورت ہو تو آرام کریں، لیکن کچھ روزانہ معمول کو برقرار رکھنے کی کوشش کریں۔
• پورے دن پانی پیتے ہوئے ہائیڈریٹ رہیں۔
• اپنی جلد پر نرم، خوشبو سے پاک مصنوعات استعمال کریں۔
• گہری سانس لینے یا مراقبے جیسی تناؤ کم کرنے والی تکنیکوں کی مشق کریں۔
• روزانہ کاموں میں خاندان اور دوستوں کی مدد قبول کریں۔
• اگر آپ بہت زیادہ پریشان ہو رہے ہیں تو سپورٹ گروپس یا کاؤنسلر سے رابطہ کریں۔

اپنی جذباتی صحت کا خیال رکھنا بھی اتنا ہی ضروری ہے۔ اس وقت خوفزدہ، غصہ یا غمگین ہونا معمول کی بات ہے۔ کسی ایسے کاؤنسلر سے بات کرنے پر غور کریں جو کینسر کے مریضوں کے ساتھ کام کرنے میں ماہر ہو، یا کسی سپورٹ گروپ میں شامل ہوں جہاں آپ ان لوگوں سے جڑ سکتے ہیں جو سمجھتے ہیں کہ آپ کس چیز سے گزر رہے ہیں۔

اوویریان کینسر کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

اگرچہ اوویریان کینسر کو روکنے کا کوئی یقینی طریقہ نہیں ہے، لیکن کچھ عوامل آپ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ حکمت عملیاں خاص طور پر اہم ہیں اگر آپ کے خاندان میں اوویریان یا بریسٹ کینسر کا کوئی فرد متاثر ہو چکا ہے۔

پیدائشی کنٹرول کی گولیاں، خاص طور پر کئی سالوں تک استعمال کرنے سے، اووری کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوئی ہیں۔ یہ تحفظ گولیوں کے استعمال کو چھوڑنے کے بعد بھی کئی سالوں تک برقرار رہتا ہے، تاہم آپ کو مجموعی خطرات اور فوائد کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے۔

حمل اور دودھ پلانے سے تحفظ ملتا ہے۔ ہر حمل خطرے کو کم کرتا ہے، اور کم از کم تین ماہ تک دودھ پلانے سے اضافی تحفظ مل سکتا ہے۔ تاہم، یہ ذاتی فیصلے ہیں جن میں کینسر کے خطرے سے آگے بہت سے عوامل شامل ہیں۔

جن خواتین کو جینیاتی تبدیلیوں کی وجہ سے بہت زیادہ خطرہ ہے، ان کے لیے اووریز اور فیلوپیئن ٹیوبز کو نکالنے کے لیے احتیاطی سرجری کبھی کبھی تجویز کی جاتی ہے۔ یہ عام طور پر بچہ پیدا کرنے کے بعد اور عام طور پر 35-40 سال کی عمر کے بعد کیا جاتا ہے۔

کچھ طرز زندگی کے انتخاب سے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے:

• متوازن غذا اور باقاعدہ ورزش کے ذریعے صحت مند وزن کو برقرار رکھنا
• ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی کے استعمال کو محدود کرنا، خاص طور پر طویل مدتی استعمال
• تمباکو نوشی نہ کرنا، یا اگر آپ فی الحال تمباکو نوشی کر رہی ہیں تو اسے چھوڑ دینا
• پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور غذا کھانا

باقاعدہ نسائیاتی چیک اپ سے مسائل کا جلد پتہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے، حالانکہ اوسط خطرے والی خواتین میں اووری کے کینسر کے لیے معمول کی سکریننگ فی الحال تجویز نہیں کی جاتی ہے کیونکہ دستیاب ٹیسٹ اتنے قابل اعتماد نہیں ہیں۔

آپ کو اپنی ڈاکٹر کی ملاقات کی تیاری کیسے کرنی چاہیے؟

اپنی ملاقات کی تیاری کرنے سے آپ کو یقینی بنانے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے ساتھ اپنے وقت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔ سب سے پہلے اپنے تمام علامات لکھ لیں، بشمول وہ کب شروع ہوئے اور کتنے بار ہوتے ہیں۔

تمام ادویات کی فہرست بنائیں جو آپ استعمال کر رہی ہیں، بشمول نسخے کی دوائیں، اوور دی کاؤنٹر دوائیں، وٹامن اور سپلیمنٹس۔ ساتھ ہی کسی بھی الرجی کو نوٹ کریں جو آپ کو ادویات یا دیگر مادوں سے ہے۔

اپنے خاندانی طبی تاریخ کے بارے میں معلومات اکٹھا کریں، خاص طور پر آپ کے خاندان میں کسی بھی قسم کے کینسر کے بارے میں۔ اس بات کی معلومات شامل کریں کہ کون سے رشتہ دار متاثر ہوئے، انہیں کس قسم کا کینسر ہوا، اور ان کی تشخیص کب ہوئی۔

اپنے ڈاکٹر سے وہ سوالات لکھ لیجیے جو آپ پوچھنا چاہتے ہیں۔ کچھ اہم سوالات میں یہ شامل ہو سکتے ہیں:

• میرے علامات کی کیا وجہ ہو سکتی ہے؟
• مجھے کن ٹیسٹ کی ضرورت ہے، اور وہ کیا ظاہر کریں گے؟
• کیا مجھے کسی ماہر سے ملنا چاہیے؟
• اگر کینسر پایا جاتا ہے تو میرے علاج کے کیا آپشنز ہیں؟
• علاج میری روزمرہ زندگی کو کس طرح متاثر کرے گا؟
• کس قسم کے سپورٹ وسائل دستیاب ہیں؟

اپنے ساتھ کسی قابل اعتماد دوست یا خاندان کے فرد کو اپائنٹمنٹ پر لے جانے پر غور کریں۔ وہ آپ کو معلومات یاد رکھنے اور جذباتی سپورٹ فراہم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں جو ایک کشیدہ گفتگو ہو سکتی ہے۔

اگر آپ کسی چیز کو نہیں سمجھتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے آسان الفاظ میں وضاحت کرنے سے نہ گریز کریں۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی صحت کے بارے میں آرام دہ اور آگاہ محسوس کریں۔

اوویریان کینسر کے بارے میں کلیدی بات کیا ہے؟

اوویریان کینسر ایک سنگین تشخیص ہو سکتا ہے، لیکن علامات کو سمجھنا اور فوری طبی توجہ حاصل کرنا نتائج میں نمایاں فرق پیدا کر سکتا ہے۔ بہت سی خواتین جو اوویریان کینسر سے متاثر ہوتی ہیں وہ علاج کے بعد مکمل، فعال زندگی گزارتی ہیں۔

سب سے اہم بات یہ یاد رکھنا ہے کہ اپنے جسم پر اعتماد کریں اور اگر آپ کو کوئی مستقل علامات نظر آتی ہیں جو آپ کو پریشان کرتی ہیں تو طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ اگرچہ اوویریان کینسر کے علامات باریک ہو سکتے ہیں، لیکن اپنے جسم میں تبدیلیوں سے آگاہ ہونا اور اپنی وکالت کرنا انتہائی ضروری ہے۔

اگر آپ کو اوویریان کینسر کا تشخیص ہوتا ہے، تو یاد رکھیں کہ آپ کے پاس آپشنز اور سپورٹ دستیاب ہے۔ علاج میں مسلسل بہتری آ رہی ہے، اور بہت سے لوگوں کو اس سفر کے دوران وہ طاقت ملتی ہے جو انہیں معلوم نہیں تھی کہ وہ رکھتے ہیں۔

اپنی ہیلتھ کیئر ٹیم کے ساتھ رابطے میں رہیں، اپنی سپورٹ سسٹم پر انحصار کریں، اور ایک وقت میں ایک کام کریں۔ مناسب طبی دیکھ بھال اور خود کی دیکھ بھال کے ساتھ، آپ اس چیلنج سے نمٹ سکتے ہیں اور اپنی صحت اور فلاح و بہبود پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔

اوویریان کینسر کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا اوویریان کینسر کا ابتدائی طور پر پتہ چل سکتا ہے؟

اوویریان کینسر کا جلد پتہ لگانا مشکل ہے کیونکہ اس کے علامات اکثر عام ہاضماتی مسائل سے ملتے جلتے ہیں۔ فی الحال اوسط خطرے والی خواتین کے لیے کوئی قابل اعتماد اسکریننگ ٹیسٹ نہیں ہے۔ تاہم، مستقل علامات سے آگاہ ہونا اور جب وہ ظاہر ہوں تو فوری طبی توجہ طلب کرنا بیماری کو جلد پکڑنے میں مدد کر سکتا ہے۔ جینیاتی عوامل کی وجہ سے زیادہ خطرے میں مبتلا خواتین کو زیادہ بار بار نگرانی سے فائدہ ہو سکتا ہے۔

کیا اوویریان کینسر وراثتی ہے؟

تقریباً 10-15% اوویریان کینسر وراثتی ہوتے ہیں، جو زیادہ تر BRCA1 یا BRCA2 جین میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اوویریان، بریسٹ، یا کچھ دیگر کینسر کا خاندانی تاریخ ہونا آپ کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ اگر آپ کا خاندانی تاریخ مضبوط ہے، تو اپنے خطرے اور نگرانی یا روک تھام کے اختیارات کو سمجھنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے جینیاتی مشاورت کرنے پر غور کریں۔

اوویریان کینسر کی بقاء کی شرح کیا ہے؟

بقاء کی شرح تشخیص کے مرحلے اور دیگر عوامل پر منحصر ہے، نمایاں طور پر مختلف ہوتی ہے۔ مجموعی طور پر، اوویریان کینسر والی تقریباً 49% خواتین تشخیص کے بعد پانچ سال یا اس سے زیادہ زندہ رہتی ہیں۔ تاہم، جب جلد پکڑا جائے (مرحلہ 1)، پانچ سال کی بقاء کی شرح 90% سے زیادہ ہے۔ یہ اعداد و شمار اوسط ہیں اور انفرادی نتائج کی پیش گوئی نہیں کرتے، کیونکہ ہر شخص کی صورتحال منفرد ہے۔

کیا آپ اوویریان کینسر کے علاج کے بعد حاملہ ہو سکتی ہیں؟

اوویریان کینسر کے علاج کے بعد زرخیزی آپ کی عمر، سرجری کی حد اور موصول ہونے والی کیموتھراپی کی قسم سمیت کئی عوامل پر منحصر ہے۔ کچھ علاج زرخیزی کو متاثر کر سکتے ہیں، جبکہ دوسرے اسے محفوظ رکھ سکتے ہیں۔ اگر آپ مستقبل میں بچے پیدا کرنے میں دلچسپی رکھتی ہیں، تو علاج شروع کرنے سے پہلے اپنے طبی ٹیم سے زرخیزی کے تحفظ کے اختیارات پر بات کریں۔

کیا اوویریان کینسر کے لیے ہمیشہ کیموتھراپی کی ضرورت ہوتی ہے؟

تمام اووریئن کینسرز میں کیموتھراپی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ فیصلہ کینسر کے مرحلے، کینسر کے خلیوں کی قسم اور آپ کی مجموعی صحت جیسے عوامل پر منحصر ہوتا ہے۔ کچھ بہت ابتدائی مرحلے کے کینسرز کا علاج صرف سرجری سے کیا جا سکتا ہے، جبکہ زیادہ تر دوسروں کو سرجری اور کیموتھراپی کے مجموعے سے فائدہ ہوتا ہے۔ آپ کا آنکولوجسٹ آپ کی مخصوص صورتحال کے لیے بہترین علاج کا منصوبہ تجویز کرے گا۔