نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال کیا ہے؟ علامات، وجوہات، اور علاج
Created at:1/16/2025
نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال اس وقت ہوتا ہے جب کوئی شخص دوا کو اس طریقے سے نہیں لیتا جس طرح اس کے ڈاکٹر نے تجویز کی ہو۔ اس کا مطلب زیادہ خوراک لینا، کسی اور کی دوا کا استعمال کرنا، یا طبی ضرورت کے ختم ہونے کے بہت بعد تک گولیاں استعمال کرنا ہو سکتا ہے۔
اگر آپ اس موضوع کے بارے میں فکر مند ہیں تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ لاکھوں لوگ نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال سے جوجھ رہے ہیں، اور یہ کسی بھی شخص کو عمر، پس منظر یا حالات سے قطع نظر متاثر کر سکتا ہے۔ علامات کو سمجھنا اور جلد مدد حاصل کرنا بحالی میں ایک حقیقی فرق پیدا کر سکتا ہے۔
نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال کیا ہے؟
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کا مطلب ہے نسخے کی ادویات کا استعمال کرنا جس طرح آپ کے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ نے ارادہ نہیں کیا تھا۔ اس میں مقررہ سے زیادہ مقدار لینا، نشہ کرنے کے لیے گولیاں استعمال کرنا، یا کسی اور کی دوا لینا شامل ہے۔
سب سے زیادہ عام طور پر غلط استعمال کی جانے والی نسخے کی ادویات تین اہم اقسام میں آتی ہیں۔ درد کو دور کرنے والی دوائیں جیسے آکسی کوڈون اور ہائیڈروکوڈون فہرست میں سب سے اوپر ہیں، اس کے بعد اضطراب کی ادویات جیسے زینکس اور ویلیم، اور محرک جیسے ایڈرال اور رائٹالین ہیں۔
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کو خاص طور پر مشکل بنانے والی بات یہ ہے کہ یہ ادویات قانونی علاج کے طور پر شروع ہوتی ہیں۔ بہت سے لوگ انہیں بالکل مقررہ طریقے سے لینا شروع کر دیتے ہیں لیکن آہستہ آہستہ وقت کے ساتھ ساتھ ان پر انحصار یا لت پیدا ہو جاتی ہے۔
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کی علامات کیا ہیں؟
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کی انتباہی علامات مختلف ہو سکتی ہیں، یہ اس بات پر منحصر ہے کہ کس قسم کی دوا کا غلط استعمال کیا جا رہا ہے۔ تاہم، کچھ عام پیٹرن ہیں جو آپ خود میں یا کسی ایسے شخص میں دیکھ سکتے ہیں جس کی آپ پرواہ کرتے ہیں۔
یہاں دیکھنے کے لیے اہم رویے اور جسمانی علامات دی گئی ہیں:
- تجویز کردہ سے زیادہ مقدار میں یا زیادہ بار دوائی لینا
- دوائی کا نسخہ جلدی ختم ہوجانا اور شیڈول سے پہلے دوبارہ نسخہ مانگنا
- ایک ہی دوائی کے لیے مختلف ڈاکٹروں یا صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندگان سے رجوع کرنا
- مزاج میں تبدیلیاں، چڑچڑاپن، یا شخصیت میں تبدیلیاں
- خاندان، دوستوں، یا معمول کی سرگرمیوں سے کنارہ کشی
- غیر ذمہ دارانہ فیصلے کرنا یا خطرناک رویے
- نیند کے نمونوں میں تبدیلیاں، یا تو زیادہ نیند آنا یا نیند نہ آنا
- کام، اسکول یا گھر میں ذمہ داریوں کو نظر انداز کرنا
جسمانی علامات میں ہم آہنگی کی پریشانیاں، لکنت، یا زیادہ توانا یا پرسکون نظر آنا شامل ہو سکتا ہے۔ یہ علامات اکثر اس بات پر منحصر ہوتی ہیں کہ شخص محرک، دباؤ والی دوائیاں یا درد کی دوائیاں غلط استعمال کر رہا ہے۔
یاد رکھیں کہ نسخہ شدہ دوا کے غلط استعمال سے جوجھنے والا شخص ان علامات کو چھپانے کی کوشش کر سکتا ہے۔ وہ اپنے ادویات کے استعمال کے بارے میں خفیہ ہو سکتا ہے یا اس کے بارے میں سوال کرنے پر دفاعی رویہ اختیار کر سکتا ہے۔
نسخہ شدہ دوا کے غلط استعمال کی اقسام کیا ہیں؟
نسخہ شدہ دوا کے غلط استعمال میں عام طور پر ادویات کی تین اہم اقسام شامل ہوتی ہیں، جن میں سے ہر ایک کے الگ الگ اثرات اور خطرات ہیں۔ ان اختلافات کو سمجھنے سے آپ ممکنہ مسائل کو زیادہ واضح طور پر پہچان سکتے ہیں۔
اپیوئڈ درد کش میں آکسی کوڈون، ہائیڈروکوڈون، مورفین اور فینٹینیل جیسی ادویات شامل ہیں۔ یہ ادویات اعتدال سے شدید درد کے لیے تجویز کی جاتی ہیں لیکن غلط استعمال کرنے پر خوشی کا احساس پیدا کر سکتی ہیں۔ لوگ ان گولیوں کو کچل کر سونگھ سکتے ہیں یا مضبوط اثرات کے لیے انہیں شراب کے ساتھ مل کر لے سکتے ہیں۔
مرکزی اعصابی نظام کے دباؤ والے میں اینگزائٹی کی ادویات اور نیند کی مدد کرنے والی ادویات جیسے بینزوڈائزائپائن (زینیکس، ویلیم، اٹیوان) اور باربیچوریٹس شامل ہیں۔ غلط استعمال کرنے پر، یہ ادویات سانس لینے اور دل کی شرح کو خطرناک سطح تک سست کر سکتی ہیں، خاص طور پر جب شراب کے ساتھ ملایا جائے۔
محرکات جیسے کہ ایڈرال، رائٹالین، اور کنسرٹا عام طور پر اے ڈی ایچ ڈی کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں۔ لوگ جاگتے رہنے، پڑھائی کے لیے توجہ کو بہتر بنانے، یا وزن کم کرنے کے لیے ان ادویات کا غلط استعمال کرتے ہیں۔ کالج کے طلباء اور ملازم پیشہ ور افراد کبھی کبھی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے محرکات کا غلط استعمال کرتے ہیں۔
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کی وجہ کیا ہے؟
نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال عوامل کے ایک پیچیدہ امتزاج کے ذریعے تیار ہوتا ہے، اور یہ شاذ و نادر ہی صرف ایک ہی چیز کی وجہ سے ہوتا ہے۔ ان وجوہات کو سمجھنے سے بدنامی کو کم کرنے اور مؤثر حل کی جانب اشارہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
کئی عام عوامل نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال میں حصہ ڈالتے ہیں:
- جسمانی انحصار جو جائز طبی علاج کے دوران تیار ہوتا ہے
- دماغی صحت کی خرابیاں جیسے کہ ڈپریشن، اضطراب، یا صدمہ
- مزمن درد جسے مقرر کردہ خوراک کے ذریعے کافی حد تک کنٹرول نہیں کیا جاتا ہے
- عادت یا مادہ کے استعمال کے امراض کی جینیاتی صلاحیت
- معاشرتی دباؤ، خاص طور پر نوعمروں اور نوجوان بالغوں میں
- گھر پر یا دوستوں کے ذریعے نسخے کی ادویات تک آسان رسائی
- غلط فہمی کہ نسخے کی ادویات غیر قانونی مادوں سے زیادہ محفوظ ہیں
- بے علاج جسمانی یا جذباتی درد کے لیے خود علاج
کبھی کبھی نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال بے ضرر طریقے سے شروع ہوتا ہے۔ آپ خاص طور پر تکلیف دہ دن کے دوران ایک اضافی گولی لے سکتے ہیں، یا ایک کالج کا طالب علم فائنلز میں مدد کرنے کے لیے کسی دوست کے ایڈرال کا استعمال کر سکتا ہے۔ یہ ظاہری طور پر چھوٹے فیصلے آہستہ آہستہ غلط استعمال کے نمونوں کی طرف لے جا سکتے ہیں۔
ماحولیاتی عوامل بھی کردار ادا کرتے ہیں۔ ایسے گھر میں بڑا ہونا جہاں نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کو معمول سمجھا جاتا ہے، یا ایسے سماجی حلقوں میں ہونا جہاں ادویات کا اشتراک عام ہے، خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کے لیے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
یہ پہچاننا کہ نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کے لیے مدد کب طلب کرنی چاہیے، مشکل ہو سکتا ہے، خاص طور پر اس لیے کہ مناسب استعمال اور غلط استعمال کے درمیان لکیر ہمیشہ واضح نہیں ہوتی ہے۔ تاہم، کچھ انتباہی نشانیاں بتاتی ہیں کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ سے رابطہ کرنے کا وقت آگیا ہے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ادویات کو مقرر کردہ طریقے سے مختلف انداز میں استعمال کر رہے ہیں، چاہے کبھی کبھار ہی کیوں نہ ہو، تو آپ کو طبی مدد حاصل کرنے پر غور کرنا چاہیے۔ اس میں کشیدہ حالات میں زیادہ خوراک لینا، بعد میں استعمال کے لیے گولیاں بچانا، یا جب آپ کی فراہمی کم ہو جاتی ہے تو پریشان ہونا شامل ہے۔
زیادہ فوری نشانیاں جن کی فوری طبی توجہ کی ضرورت ہے، ان میں ادویات لینا چھوڑنے پر انخلا کے علامات کا سامنا کرنا، ایک ہی اثر حاصل کرنے کے لیے تیزی سے زیادہ خوراک کی ضرورت ہونا، یا آپ کے رشتوں یا ذمہ داریوں میں منفی نتائج کے باوجود ادویات کا استعمال جاری رکھنا شامل ہے۔
اگر آپ کو خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آرہے ہیں، شدید مزاج میں تبدیلی کا سامنا کر رہے ہیں، یا اگر دوستوں اور خاندان نے آپ کے ادویات کے استعمال کے بارے میں تشویش کا اظہار کیا ہے تو انتظار نہ کریں۔ یہ صورتحال فوری پیشہ ورانہ تشخیص اور مدد کی ضمانت دیتی ہے۔
نسخے کی ادویات کے غلط استعمال کے لیے خطرات کے عوامل کیا ہیں؟
کچھ عوامل کسی شخص کو نسخے کی ادویات کے غلط استعمال کے خطرے میں زیادہ مبتلا کر سکتے ہیں، اگرچہ خطرات کے عوامل کا ہونا اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ مسائل پیدا ہوں گے۔ ان عوامل سے آگاہ ہونا آپ کو ادویات کے استعمال کے بارے میں آگاہانہ فیصلے کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
ذاتی اور طبی خطرات کے عوامل میں شامل ہیں:
- مخدرات کے سابقہ استعمال یا لت کی تاریخ
- دماغی صحت کے امراض، خاص طور پر ڈپریشن، اضطراب، یا PTSD
- طویل مدتی ادویات کے انتظام کی ضرورت والے دائمی درد کی شکایات
- لت یا نشہ آور مادوں کے استعمال کے امراض کا خاندانی پس منظر
- عمر، نوعمروں اور نوجوان بالغوں میں زیادہ خطرہ
- ایک ساتھ کئی نسخے کی ادویات لینا
- خطرے مول لینے والے رویوں یا جذباتی پن کی تاریخ
ماحولیاتی اور سماجی خطرات کے عوامل بھی اتنے ہی اہم ہو سکتے ہیں۔ ان میں نسخے کی ادویات تک آسان رسائی، سماجی حلقے جہاں منشیات کا اشتراک عام ہے، اعلی تناؤ والے ماحول، اور مدد کے نظام یا قابو پانے کی حکمت عملیوں کی کمی شامل ہے۔
خطر کے عوامل کا ہونا اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ آپ کو نسخے کی دواؤں سے مسائل درپیش ہوں گے۔ بہت سے لوگ جو کئی خطرے کے عوامل رکھتے ہیں، وہ اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ مل کر کام کرنے اور ممکنہ انتباہی نشانیوں سے آگاہ رہنے پر محفوظ طریقے سے ادویات استعمال کرتے ہیں۔
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟
نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال سنگین صحت کے نتائج کی طرف لے جا سکتا ہے جو آپ کی زندگی کے ہر پہلو کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ پیچیدگیاں آہستہ آہستہ یا اچانک تیار ہو سکتی ہیں، یہ اس بات پر منحصر ہے کہ کس قسم اور کتنی مقدار میں دوا کا غلط استعمال کیا جا رہا ہے۔
جسمانی صحت کی پیچیدگیاں شدید اور کبھی کبھی جان لیوا ہو سکتی ہیں:
- زیادہ مقدار، جس کی وجہ سے سانس لینے میں کمی، کوما، یا موت ہو سکتی ہے
- دل کی بیماریاں، جن میں غیر منظم دھڑکن یا دل کا دورہ شامل ہیں
- جگر کا نقصان، خاص طور پر جب ادویات شراب کے ساتھ مل کر استعمال کی جائیں
- جب گولیاں کچلی جائیں اور انجیکشن لگایا جائے تو انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے
- دوا کو اچانک چھوڑنے پر شدید انخلا کے علامات
- زیادہ برداشت کی وجہ سے ایک ہی اثر کے لیے زیادہ خوراک کی ضرورت ہوتی ہے
جسمانی صحت سے آگے، نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال اکثر رشتوں، کام اور روزانہ کے کام کاج میں مسائل پیدا کرتا ہے۔ لوگ نوکریاں کھو سکتے ہیں، خاندانی تعلقات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں، یا غیر قانونی طور پر ادویات حاصل کرنے کے لیے قانونی نتائج کا سامنا کر سکتے ہیں۔
اچھی خبر یہ ہے کہ مناسب علاج اور مدد سے یہ پیچیدگیاں اکثر درست ہو جاتی ہیں۔ ابتدائی مداخلت سے بہت سے سنگین نتائج کو روکا جا سکتا ہے اور صحت اور استحکام کو بحال کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کو روکنا تعلیم اور عقلمندانہ ادویات کے انتظام کے طریقوں سے شروع ہوتا ہے۔ مریض اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے دونوں ہی غلط استعمال کے خطرے کو کم کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
یہاں عملی اقدامات ہیں جو آپ نسخے کی ادویات کو محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:
- اپنے ڈاکٹر کے ہدایات کو بالکل احتیاط سے فالو کریں، بشمول وقت اور خوراک کا
- کبھی بھی اپنی نسخے کی دوائیں دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں
- دوائیوں کو محفوظ طریقے سے، بچوں اور مہمانوں سے دور رکھیں
- بے کار دوائیوں کو مخصوص جگہوں پر مناسب طریقے سے ضائع کریں
- اپنے درد کی سطح اور دوا کے اثرات کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے ساتھ کھلے طور پر بات چیت کریں
- ممکنہ ضمنی اثرات اور نشہ آور خطرات کے بارے میں سوالات پوچھیں
- اپنی دوائی کی فراہمی پر نظر رکھیں اور کسی بھی اختلاف کی اطلاع دیں
خاندانوں کے لیے، روک تھام میں نسخے کی دوا کی حفاظت کے بارے میں ایماندار گفتگو کرنا شامل ہے، خاص طور پر نوجوانوں کے ساتھ۔ ایک ایسا ماحول بنانا جہاں نوجوان لوگ پیر پریشر اور دوا سے متعلق سوالات پر بات کرنے میں آرام دہ محسوس کریں، حفاظتی ہو سکتا ہے۔
ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کم سے کم موثر خوراک کو مختصر مناسب وقت کے لیے تجویز کر کے، مریضوں کی باقاعدگی سے نگرانی کر کے اور مناسب ہونے پر غیر دوائی کے متبادل پر بات چیت کر کے مدد کر سکتے ہیں۔
نسخے کی دوا کے استعمال کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
نسخے کی دوا کے غلط استعمال کی تشخیص میں ایک ہیلتھ کیئر پیشہ ور کی جانب سے جامع تشخیص شامل ہے جو نشہ آور ادویات یا ذہنی صحت میں مہارت رکھتا ہے۔ یہ عمل رازداری سے انجام دیا جاتا ہے اور بغیر کسی فیصلے کے آپ کی مخصوص صورتحال کو سمجھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
آپ کا ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ عام طور پر آپ کے ادویات کے استعمال کے نمونوں، طبی تاریخ اور یہ کہ نسخے کی دوائیں آپ کی روزمرہ زندگی کو کس طرح متاثر کر رہی ہیں، کے بارے میں تفصیلی انٹرویو سے شروع کرے گا۔ وہ خوراک، تعدد اور آپ کے ادویات لینے کے طریقے میں کسی بھی تبدیلی کے بارے میں مخصوص سوالات پوچھیں گے۔
تشخیص کے عمل میں جسمانی معائنے، ادویات کی موجودگی کی جانچ کے لیے خون یا پیشاب کے ٹیسٹ اور نفسیاتی تشخیص شامل ہو سکتے ہیں تاکہ کسی بھی بنیادی ذہنی صحت کی حالتوں کی شناخت کی جا سکے جو ادویات کے غلط استعمال میں حصہ ڈال رہی ہوں۔
اس تشخیص کے دوران مکمل طور پر سچ بولنے کی فکر نہ کریں۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے افراد رازداری کے قوانین سے پابند ہیں اور مدد کرنے کے لیے ہیں، فیصلہ کرنے کے لیے نہیں۔ آپ جتنی زیادہ درست معلومات فراہم کریں گے، وہ آپ کی مخصوص ضروریات کے مطابق علاج کو اتنا ہی بہتر بنا سکیں گے۔
نسخے کی دوا کے غلط استعمال کا علاج کیا ہے؟
نسخے کی دوا کے غلط استعمال کا علاج انتہائی انفرادی ہوتا ہے اور اکثر ایک ساتھ کام کرنے والے متعدد طریقوں کو شامل کرتا ہے۔ مقصد صرف غیر مناسب طریقے سے ادویات کا استعمال بند کرنا نہیں ہے، بلکہ بنیادی وجوہات کو حل کرنا اور دیرپا صحت یابی کے مہارتوں کی تعمیر کرنا ہے۔
اگر آپ کو جسمانی انحصار پیدا ہو گیا ہے تو طبی زہر کشی پہلا قدم ہو سکتی ہے۔ اس عمل میں طبی نگرانی کے تحت واپسی کے علامات کو محفوظ طریقے سے کنٹرول کرنا شامل ہے، جو تنہا چھوڑنے کی کوشش کرنے کے مقابلے میں تجربے کو کہیں زیادہ آرام دہ اور محفوظ بنا سکتا ہے۔
عام علاج کے طریقے شامل ہیں:
- رویے کی تھراپی جس میں محرکات کی شناخت اور صحت مند قابو پانے کی حکمت عملی تیار کرنا شامل ہے۔
- اوپیوڈ انحصار کے لیے دوا سے مدد ملنے والا علاج جس میں بپری نورفین یا میتھادون جیسی ادویات کا استعمال شامل ہے۔
- فردی مشاورت جس میں منشیات کے غلط استعمال میں حصہ لینے والے ذاتی عوامل کو حل کرنا شامل ہے۔
- گروپ تھراپی جو ساتھیوں کی مدد اور مشترکہ تجربات فراہم کرتی ہے۔
- خاندانی تھراپی جس سے تعلقات کو دوبارہ تعمیر کرنا اور مددگار گھر کے ماحول پیدا کرنا ہے۔
- ایک ساتھ ہونے والی ذہنی صحت کی بیماریوں جیسے کہ ڈپریشن یا اضطراب کا علاج۔
علاج مختلف سیٹنگز میں ہو سکتا ہے، آؤٹ پٹ مشاورت سے جو آپ کو کام اور خاندانی ذمہ داریوں کو برقرار رکھنے کی اجازت دیتی ہے، رہائشی پروگراموں تک جو گہرا، چوبیس گھنٹے کی مدد فراہم کرتے ہیں۔ آپ کا صحت کی دیکھ بھال کرنے والا فراہم کنندہ یہ طے کرنے میں مدد کرے گا کہ آپ کی صورتحال کے لیے کس سطح کی دیکھ بھال سب سے زیادہ مناسب ہے۔
صحت یابی ایک عمل ہے، اور زیادہ تر لوگوں کو باضابطہ علاج مکمل کرنے کے بعد بھی جاری مدد سے فائدہ ہوتا ہے۔ اس میں جاری مشاورت، سپورٹ گروپس، یا صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندگان کے ساتھ باقاعدہ چیک ان شامل ہو سکتے ہیں۔
گھر پر نسخے کی دوا کے غلط استعمال کا انتظام کیسے کریں؟
اگرچہ پیشہ ورانہ علاج نسخے کی دوا کے غلط استعمال کے لیے ضروری ہے، لیکن کچھ مددگار اقدامات ہیں جو آپ گھر پر باقاعدہ علاج کے ساتھ مل کر کر سکتے ہیں اور اپنی صحت یابی کی پیش رفت کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔
ایک محفوظ گھر کا ماحول بنانا غیر استعمال شدہ ادویات کو ہٹانے اور ان محرکات سے بچنے سے شروع ہوتا ہے جو غلط استعمال کی طرف لے جا سکتے ہیں۔ اس میں ان لوگوں یا حالات سے دور رہنا شامل ہے جو ادویات کے غلط استعمال کو فروغ دیتے ہیں اور تناؤ یا درد سے نمٹنے کے نئے طریقے تلاش کرنا شامل ہے۔
مددگار گھر کے انتظام کے طریقوں میں شامل ہیں:
- روزانہ معمول قائم کرنا جو ادویات کے شیڈول کے گرد نہ گھومتا ہو
- دباؤ کو کم کرنے والے طریقوں کی مشق کرنا جیسے کہ گہری سانس لینا یا مراقبہ
- مددگار دوستوں اور خاندان کے ارکان کے ساتھ رابطے میں رہنا
- اپنی صحت کی حالت کے لیے موزوں جسمانی سرگرمیوں میں مصروف رہنا
- اپنے مزاج، محرکات اور پیش رفت کو ٹریک کرنے کے لیے ایک ڈائری رکھنا
- شدید خواہشات یا مشکل لمحات کو سنبھالنے کے لیے ایک بحران کا منصوبہ رکھنا
یاد رکھیں کہ گھر پر نسخے کی دوا کے غلط استعمال کا انتظام پیشہ ورانہ علاج اور جاری طبی نگرانی کے ساتھ مل کر سب سے بہتر کام کرتا ہے۔ تنہا انخلا یا سنگین پیچیدگیوں کو سنبھالنے کی کوشش نہ کریں۔
ایک سپورٹ نیٹ ورک بنانا انتہائی ضروری ہے۔ اس میں خاندان کے ارکان، دوست، سپورٹ گروپ کے شرکاء، یا آن لائن کمیونٹیز شامل ہو سکتے ہیں جو صحت یابی پر مرکوز ہیں۔ مشکل لمحات کے دوران کال کرنے والے لوگوں کے پاس ہونا پیش رفت کو برقرار رکھنے میں ایک اہم فرق پیدا کر سکتا ہے۔
آپ کو اپوائنٹمنٹ کے لیے کیسے تیار کرنا چاہیے؟
نسخے کی دوا کے غلط استعمال کے بارے میں ڈاکٹر کی ملاقات کی تیاری کرنا مشکل محسوس ہو سکتا ہے، لیکن اچھی تیاری اس بات کو یقینی بنانے میں مدد کرتی ہے کہ آپ کو ممکنہ طور پر سب سے زیادہ موثر مدد ملے۔ یاد رکھیں کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے آپ کی حمایت کے لیے ہیں، آپ کے حالات کا فیصلہ کرنے کے لیے نہیں۔
اپنے اپوائنٹمنٹ سے پہلے، اپنے موجودہ ادویات کے استعمال کے بارے میں معلومات اکٹھی کریں، بشمول نام، خوراک، اور آپ انہیں کتنا اکثر لیتے ہیں۔ کسی بھی تبدیلی کے بارے میں بات کرنے کے لیے تیار رہیں جو آپ نے مقرر کردہ خوراک میں کی ہیں اور یہ تبدیلیاں کب شروع ہوئیں۔
تمام ادویات کی ایک فہرست لائیں جو آپ فی الحال لے رہے ہیں، بشمول اوور دی کاؤنٹر ادویات اور سپلیمنٹس۔ اپنی طبی تاریخ، ماضی میں نشہ آور مواد کے استعمال اور کسی بھی ذہنی صحت کے خدشات کے بارے میں معلومات بھی تیار کریں جن کا آپ نے سامنا کیا ہے۔
اپنے مخصوص سوالات یا خدشات کو پہلے سے لکھنے پر غور کریں، کیونکہ اپوائنٹمنٹ کے دوران اضطراب آپ کے تمام بات کرنے کی خواہش کو یاد رکھنا مشکل بنا سکتا ہے۔ موضوعات میں علاج کے اختیارات، بحالی کے دوران کیا توقع کرنی ہے، یا واپسی کے علامات کو محفوظ طریقے سے کیسے منظم کرنا ہے شامل ہو سکتے ہیں۔
اگر ممکن ہو تو، مدد کے لیے کسی قابل اعتماد دوست یا خاندان کے فرد کو ساتھ لائیں۔ وہ آپ کو اپوائنٹمنٹ کے دوران زیر بحث اہم معلومات کو یاد رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں اور اس مشکل گفتگو کے دوران جذباتی مدد فراہم کر سکتے ہیں۔
نسخے کی منشیات کے غلط استعمال کے بارے میں اہم بات کیا ہے؟
نسخے کی منشیات کا غلط استعمال ایک طبی حالت ہے جو کسی کو بھی متاثر کر سکتی ہے، اس سے قطع نظر کہ ادویات کا استعمال اصل میں کیسے شروع ہوا۔ سب سے اہم بات یہ سمجھنا ہے کہ یہ ایک قابل علاج حالت ہے، اور مدد طلب کرنا طاقت کی علامت ہے، کمزوری کی نہیں۔
جلد مداخلت علاج کو زیادہ موثر بناتی ہے اور سنگین پیچیدگیوں کو روک سکتی ہے۔ اگر آپ اپنے ادویات کے استعمال یا کسی ایسے شخص کے بارے میں فکر مند ہیں جس کی آپ پرواہ کرتے ہیں، تو مسئلے کے مزید خراب ہونے کا انتظار نہ کریں، پیشہ ور مدد حاصل کریں۔
مناسب مدد اور علاج سے نسخے کی منشیات کے غلط استعمال سے صحت یابی ممکن ہے۔ لاکھوں لوگوں نے نسخے کی منشیات پر انحصار کو کامیابی کے ساتھ شکست دی ہے اور صحت مند، پوری زندگی گزارنے کے لیے آگے بڑھے ہیں۔ طبی دیکھ بھال، مشاورت اور مدد کے صحیح مجموعے سے، آپ بھی کر سکتے ہیں۔
یاد رکھیں کہ نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال اکثر آہستہ آہستہ ترقی کرتا ہے اور یہ ان لوگوں کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے جنہوں نے شروع میں دوائیں بالکل طبی مشورے کے مطابق لی تھیں۔ انحصار پیدا ہونے میں کوئی شرم کی بات نہیں ہے، اور علاج اور صحت یابی میں بہت زیادہ امید ہے۔
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا آپ نسخے کی دوائیں لیتے ہوئے بھی ان کا عادی ہو سکتے ہیں؟
جی ہاں، جسمانی انحصار اس وقت بھی پیدا ہو سکتا ہے جب آپ نسخے کی دوائیں بالکل اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے طریقے سے لیں۔ یہ خاص طور پر درد کی دواؤں (اوپیوڈ) اور اضطراب کے لیے استعمال ہونے والی بینزوڈیا زپائن کے ساتھ عام ہے۔ جسمانی انحصار کا مطلب ہے کہ آپ کا جسم دوا کے مطابق ڈھل گیا ہے اور جب آپ اسے لینا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ کو واپسی کے علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
تاہم، جسمانی انحصار نشہ سے مختلف ہے۔ نشہ میں منفی نتائج کے باوجود مجبوری سے استعمال شامل ہے، جبکہ انحصار قانونی طبی علاج کے دوران ہو سکتا ہے۔ اگر آپ انحصار کے بارے میں فکر مند ہیں تو دوائیں اچانک چھوڑنے کے بجائے کم کرنے کے طریقوں کے بارے میں اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ سے بات کریں۔
نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال کتنا وقت لیتا ہے؟
نسخے کی دواؤں کے غلط استعمال کے لیے وقت کا تعین شخص، دوا کی قسم، خوراک اور استعمال کی تعدد پر بہت زیادہ منحصر ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں میں اوپیوڈ جیسی کچھ دوائیں شروع کرنے کے چند دنوں یا ہفتوں کے اندر انحصار پیدا ہو سکتا ہے، جبکہ دوسروں کو مہینوں یا سالوں تک دوائیں مناسب طریقے سے لینے میں کوئی مسئلہ نہیں ہو سکتا ہے۔
خطرے کے عوامل جیسے کہ پہلے سے منشیات کے استعمال کا پس منظر، ذہنی صحت کی خرابیاں، یا جینیاتی رجحان غلط استعمال کے نمونوں کی ترقی کو تیز کر سکتے ہیں۔ کلیدی بات یہ ہے کہ آپ کے ادویات کے استعمال کے نمونوں میں تبدیلیوں سے آگاہ رہیں اور اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ کے ساتھ کھلا مواصلہ برقرار رکھیں۔
کیا نسخے کی دواؤں کا غلط استعمال غیر قانونی منشیات کے غلط استعمال سے مختلف ہے؟
اگرچہ نسخے کی ادویات کے غلط استعمال میں قانونی طور پر تیار کردہ ادویات شامل ہیں، لیکن صحت کے خطرات اور نشہ آور صلاحیت غیر قانونی منشیات کے غلط استعمال کی طرح ہی سنگین ہو سکتے ہیں۔ دراصل، کچھ لوگ غلط فہمی میں مبتلا ہیں کہ نسخے کی ادویات محفوظ ہیں کیونکہ وہ منظم سہولیات میں بنائی جاتی ہیں اور ڈاکٹروں کی جانب سے تجویز کی جاتی ہیں۔
اصل فرق رسائی اور سماجی تصور میں ہے۔ نسخے کی ادویات اکثر حاصل کرنا آسان ہوتی ہیں اور ابتدائی طور پر کم سماجی بدنامی ہو سکتی ہے۔ تاہم، نسخے کی ادویات کے غلط استعمال سے وابستہ دماغی تبدیلیاں غیر قانونی منشیات کے استعمال کے ساتھ دیکھی جانے والی تبدیلیوں کے مماثل ہیں، اور علاج کے طریقے اکثر قابلِ موازنہ ہوتے ہیں۔
اگر مجھے لگتا ہے کہ میرا کوئی جاننے والا نسخے کی ادویات کا غلط استعمال کر رہا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟
اگر آپ کو شبہ ہے کہ کوئی نسخے کی ادویات کا غلط استعمال کر رہا ہے، تو ہمدردی سے اس صورتحال سے نمٹیں اور جارحانہ یا تنقیدی ہونے سے گریز کریں۔ اپنی تشویش کا اظہار ان رویوں کے مخصوص مثالوں کا استعمال کرتے ہوئے کریں جو آپ نے دیکھے ہیں، اور پیشہ ورانہ مدد تلاش کرنے میں اپنی حمایت پیش کریں۔
ان کی ادویات کو چھپانے یا انہیں چھوڑنے پر مجبور کرنے کی کوشش نہ کریں، کیونکہ یہ خطرناک ہو سکتا ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ اس میں شامل دوا کی قسم کیا ہے۔ اس کے بجائے، انہیں مناسب علاج کے وسائل تلاش کرنے میں مدد کریں، ان کے ساتھ تقرریوں پر جانے کی پیشکش کریں، اور نشہ کے بارے میں خود کو تعلیم دیں تاکہ آپ ان کے تجربے کو بہتر طور پر سمجھ سکیں۔
کیا نسخے کی ادویات کا غلط استعمال منشیات کے ٹیسٹ میں ظاہر ہوگا؟
جی ہاں، نسخے کی ادویات کا غلط استعمال عام طور پر معیاری منشیات کے ٹیسٹ میں ظاہر ہوتا ہے، جس میں پیشاب، خون اور بال کے ٹیسٹ شامل ہیں۔ تاہم، آپ کے نظام میں نسخے کی ادویات کا ہونا خود بخود پریشان کن نہیں ہے اگر آپ کے پاس ایک درست نسخہ ہے اور آپ دوا کو ہدایت کے مطابق لے رہے ہیں۔
مسائل اس وقت پیدا ہوتے ہیں جب منشیات کے ٹیسٹ تجویز کردہ خوراکوں کے ساتھ غیر مطابقت رکھنے والے سطحوں کو ظاہر کرتے ہیں، ان ادویات کا انکشاف کرتے ہیں جن کے لیے آپ کے پاس نسخے نہیں ہیں، یا دوائیوں کی چھیڑ چھاڑ کے آثار کا پتہ چلتا ہے جیسے گولیاں کچلنا اور انجیکشن لگانا۔ اگر آپ منشیات کے ٹیسٹ کا سامنا کر رہے ہیں، تو اپنی تجویز کردہ ادویات کے بارے میں ایماندار رہیں اور اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ سے دستاویزات لائیں۔