Created at:1/16/2025
سورائیسس ایک دائمی جلد کی بیماری ہے جس میں آپ کا مدافعتی نظام غلطی سے جلد کے خلیوں کی پیداوار کو تیز کر دیتا ہے، جس کی وجہ سے آپ کی جلد پر موٹی، چھلکے دار دھبے بن جاتے ہیں۔ اسے آپ کے جسم کے جلد کے تجدید کے عمل کے تیز رفتار موڈ میں پھنس جانے کے طور پر سمجھیں۔
جلد کے خلیوں کے بالغ ہونے اور گرنے کے لیے عام 28 دن کے چکر کے بجائے، سورائیسس اس عمل کو صرف 3-4 دنوں میں ہونے کا سبب بنتا ہے۔ اس تیز رفتار تبدیلی کی وجہ سے وہ مخصوص موٹی، چاندی کی طرح چمکدار ترازو اور سرخ دھبے بنتے ہیں جو اس بیماری کی نشانی ہیں۔
آپ اس بیماری سے نمٹنے میں تنہا نہیں ہیں۔ سورائیسس دنیا بھر میں تقریباً 2-3 فیصد لوگوں کو متاثر کرتا ہے، اور یہ کسی بھی عمر میں ظاہر ہو سکتا ہے، حالانکہ یہ عام طور پر 15-35 سال کی عمر کے درمیان تیار ہوتا ہے۔
سورائیسس کی سب سے پہچاننے والی نشانیاں جلد کے بلند، سوجے ہوئے دھبے ہیں جو چاندی کے سفید ترازو سے ڈھکے ہوئے ہیں۔ یہ دھبے آپ کے جسم کے کسی بھی حصے پر ظاہر ہو سکتے ہیں، لیکن ان کے پسندیدہ مقامات ہیں۔
یہاں وہ اہم علامات ہیں جن پر آپ توجہ دے سکتے ہیں:
دھبے عام طور پر آپ کے کوہنیوں، گھٹنوں، سر اور نچلی پیٹھ پر ظاہر ہوتے ہیں۔ تاہم، سورائیسس غیر متوقع ہو سکتا ہے اور آپ کے ہاتھوں، پیروں، گردن، چہرے یا یہاں تک کہ آپ کے منہ کے اندر بھی نایاب صورتوں میں ظاہر ہو سکتا ہے۔
آپ کے علامات چکر میں آ سکتے ہیں اور جا سکتے ہیں، ہفتوں یا مہینوں تک جاری رہنے والے شعلے کے بعد معافی کے ادوار آتے ہیں۔ سورائیسس کے ساتھ یہ غیر متوقع نمونہ بالکل عام ہے۔
سورائیسس کی کئی مختلف اقسام ہیں، ہر ایک کی اپنی خصوصیات ہیں۔ زیادہ تر لوگوں کو پلیق سورائیسس ہوتا ہے، لیکن مختلف اقسام کو سمجھنے سے آپ کو یہ پہچاننے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کس چیز سے نمٹ رہے ہیں۔
پلیق سورائیسس سب سے عام قسم ہے، جو اس بیماری کے تقریباً 80-90 فیصد لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ وہ کلاسک موٹے، سرخ دھبے پیدا کرتی ہے جو چاندی کے ترازو سے ڈھکے ہوئے ہوتے ہیں۔
گوٹیٹ سورائیسس آپ کے جسم، بازوؤں، ٹانگوں اور سر پر چھوٹے، قطرے کی شکل کے زخموں کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ یہ قسم اکثر بیکٹیریل انفیکشن، خاص طور پر گلے کی انفیکشن کے بعد تیار ہوتی ہے، اور بچوں اور نوجوان بالغوں میں زیادہ عام ہے۔
انورس سورائیسس جلد کے جھریوں جیسے کہ آپ کے بازوؤں کے نیچے، کمر کے نیچے، چھاتیوں کے نیچے اور جنسی اعضاء کے ارد گرد ظاہر ہوتا ہے۔ یہ دھبے چھلکے دار کی بجائے ہموار اور سرخ ہوتے ہیں، اور رگڑ اور پسینے کی وجہ سے یہ خاص طور پر تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔
پوسٹولر سورائیسس سرخ جلد سے گھرا ہوا سفید پوسٹولز پیدا کرتا ہے۔ اس کی ظاہری شکل کے باوجود، یہ پوسٹولز متعدی یا متعدی نہیں ہیں۔ یہ قسم ہاتھوں اور پیروں تک محدود ہو سکتی ہے یا، نایاب صورتوں میں، آپ کے جسم کے زیادہ تر حصے کو ڈھک سکتی ہے۔
ایریتھروڈرمک سورائیسس سب سے نایاب اور سب سے شدید شکل ہے، جو آپ کے جسم کے زیادہ تر حصے کو سرخ، چھلکے دار دانے سے ڈھکتی ہے۔ یہ قسم جان لیوا ہو سکتی ہے اور اس کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہے۔
سورائیسس تب تیار ہوتا ہے جب آپ کا مدافعتی نظام اپنی تاروں کو عبور کر لیتا ہے اور غلطی سے صحت مند جلد کے خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ یہ خودکار مدافعتی ردعمل جلد کے خلیوں کی تیز رفتار پیداوار کو متحرک کرتا ہے جو وہ مخصوص دھبے پیدا کرتے ہیں۔
آپ کے جینز اس میں اہم کردار ادا کرتے ہیں کہ آپ کو سورائیسس ہوگا یا نہیں۔ اگر آپ کا کوئی والدین یا بھائی بہن اس بیماری میں مبتلا ہے، تو آپ کے خود بھی اسے تیار کرنے کا زیادہ امکان ہے، حالانکہ یہ یقینی نہیں ہے۔
کئی عوامل ان لوگوں میں سورائیسس کے شعلے کو متحرک کر سکتے ہیں جو جینیاتی طور پر مستعد ہیں۔
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ سورائیسس متعدی نہیں ہے۔ آپ اسے کسی دوسرے سے نہیں پکڑ سکتے یا اسے چھونے، ذاتی اشیاء شیئر کرنے یا قریبی رابطے میں رہنے سے پھیلانے سے نہیں پھیل سکتے۔
نایاب صورتوں میں، سورائیسس دیگر خودکار مدافعتی امراض یا شدید نظاماتی بیماریوں کی وجہ سے متحرک ہو سکتا ہے، حالانکہ یہ اوپر بیان کردہ عام محرکات سے کم عام ہے۔
اگر آپ کو اپنی جلد پر مسلسل سرخ، چھلکے دار دھبے نظر آتے ہیں جو اوور دی کاؤنٹر علاج سے بہتر نہیں ہوتے ہیں تو آپ کو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ کو دیکھنا چاہیے۔ ابتدائی تشخیص اور علاج بیماری کو خراب ہونے سے روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
اگر آپ کے علامات آپ کی روزمرہ زندگی کو متاثر کر رہے ہیں، نمایاں تکلیف کا سبب بن رہے ہیں، یا آپ کے اعتماد کو متاثر کر رہے ہیں تو طبی توجہ حاصل کریں۔ جب موثر علاج دستیاب ہوں تو خاموشی سے تکلیف اٹھانے کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔
اگر آپ کو ایریتھروڈرمک سورائیسس کے آثار نظر آتے ہیں، جیسے کہ پورے جسم کو ڈھکنے والا وسیع سرخ پن اور چھلکا، بخار، ٹھنڈک یا شدید خارش، تو فوری طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ اس نایاب شکل کے لیے ایمرجنسی علاج کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کو جلد کے علامات کے ساتھ جوڑوں میں درد، سختی یا سوجن ہوتی ہے تو آپ کو ڈاکٹر سے بھی مشورہ کرنا چاہیے، کیونکہ یہ سورائیسس آرتھرائٹس کی نشانی ہو سکتی ہے، جو سورائیسس کے تقریباً 30 فیصد لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔
آپ کے خطرات کے عوامل کو سمجھنے سے آپ کو روک تھام اور ابتدائی تشخیص کے بارے میں آگاہ شدہ فیصلے کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ کچھ عوامل آپ کنٹرول نہیں کر سکتے، جبکہ دوسروں کو آپ طرز زندگی کے انتخاب کے ذریعے متاثر کر سکتے ہیں۔
یہاں وہ اہم خطرات کے عوامل ہیں جو سورائیسس کے تیار ہونے کے امکانات کو بڑھاتے ہیں۔
ایک یا زیادہ خطرات کے عوامل کا ہونا اس کا مطلب نہیں ہے کہ آپ کو ضرور سورائیسس ہوگا۔ بہت سے لوگ جن میں متعدد خطرات کے عوامل ہیں وہ کبھی بھی اس بیماری میں مبتلا نہیں ہوتے، جبکہ چند خطرات کے عوامل والے دوسرے لوگ مبتلا ہو جاتے ہیں۔
کچھ نایاب خطرات کے عوامل میں وٹامن ڈی کی کمی، کچھ خودکار مدافعتی امراض جیسے کہ کروہن کی بیماری، اور مخصوص ماحولیاتی زہروں کے سامنے آنا شامل ہیں، حالانکہ یہ روابط ابھی بھی تحقیق کیے جا رہے ہیں۔
جبکہ سورائیسس بنیادی طور پر آپ کی جلد کو متاثر کرتا ہے، یہ کبھی کبھی دیگر صحت کے خدشات کا سبب بن سکتا ہے۔ ان ممکنہ پیچیدگیوں کو سمجھنے سے آپ کو اپنی مجموعی صحت کی نگرانی اور حفاظت کے لیے اپنی طبی ٹیم کے ساتھ کام کرنے میں مدد ملتی ہے۔
سب سے عام پیچیدگی سورائیسس آرتھرائٹس ہے، جو سورائیسس کے تقریباً 30 فیصد لوگوں میں تیار ہوتی ہے۔ یہ بیماری جوڑوں کے درد، سختی اور سوجن کا سبب بنتی ہے جو آپ کی نقل و حرکت اور زندگی کی کیفیت کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتی ہے۔
سورائیسس والے لوگوں کو کچھ صحت کی بیماریوں کے تیار ہونے کا خطرہ بھی زیادہ ہوتا ہے۔
آنکھوں کی بیماریاں کبھی کبھار ہو سکتی ہیں، بشمول کنجنکٹیوائٹس، بلیفاریٹس، اور نایاب صورتوں میں، یووایٹس۔ یہ پیچیدگیاں زیادہ امکان ہیں اگر آپ کو شدید سورائیسس یا سورائیسس آرتھرائٹس ہے۔
خوشی کی بات یہ ہے کہ مناسب علاج اور طرز زندگی کا انتظام ان پیچیدگیوں کے تیار ہونے کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے۔ آپ کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے باقاعدہ نگرانی اور احتیاطی دیکھ بھال کلیدی ہے۔
سورائیسس کی تشخیص عام طور پر ایک جسمانی معائنہ شامل ہے جہاں آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد، ناخن اور سر کو دیکھتا ہے۔ زیادہ تر صورتوں میں، سورائیسس کے دھبوں کی نمایاں ظاہری شکل تشخیص کو سیدھا بناتی ہے۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات، خاندانی تاریخ اور کسی بھی ممکنہ محرکات کے بارے میں پوچھے گا جن پر آپ نے توجہ دی ہے۔ وہ یہ بھی جاننا چاہیں گے کہ آپ کون سی ادویات لے رہے ہیں اور حال ہی میں آپ کو کون سی بیماریاں یا دباؤ کا سامنا ہے۔
کبھی کبھی، تشخیص کی تصدیق کرنے یا دیگر امراض کو خارج کرنے کے لیے جلد کی بائیوپسی کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اس میں متاثرہ جلد کا ایک چھوٹا سا نمونہ لینا شامل ہے تاکہ اسے خوردبین کے نیچے دیکھا جا سکے۔
اگر آپ جلد کے علامات کے ساتھ جوڑوں کے درد کا شکار ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر سوزش کے نشانوں کی جانچ کے لیے خون کے ٹیسٹ یا جوڑوں کے نقصان کو دیکھنے کے لیے ایکس ری کا حکم دے سکتا ہے جو سورائیسس آرتھرائٹس سے متعلق ہے۔
کوئی واحد خون کا ٹیسٹ نہیں ہے جو سورائیسس کی تشخیص کر سکے، لیکن آپ کا ڈاکٹر دیگر امراض کو خارج کرنے کے لیے ٹیسٹ کر سکتا ہے جو ملتے جلتے نظر آ سکتے ہیں، جیسے کہ ایکزیما، فنگل انفیکشن یا دیگر خودکار مدافعتی امراض۔
سورائیسس کا علاج جلد کے خلیوں کی پیداوار کو سست کرنے، سوزش کو کم کرنے اور ترازو کو ہٹانے پر مرکوز ہے۔ آپ کا علاج کا منصوبہ آپ کی بیماری کی شدت اور مختلف تھراپیوں کے جواب پر منحصر ہوگا۔
مقامی علاج عام طور پر ہلکے سے اعتدال پسند سورائیسس کے لیے پہلی صف دفاع ہیں۔ ان میں کورٹیکوسٹرائڈ کریم، وٹامن ڈی اینالوگ جیسے کیلسی پوٹریئن، اور ریٹینوائڈز شامل ہیں جو جلد کے خلیوں کی پیداوار کو معمول پر لانے میں مدد کرتے ہیں۔
زیادہ وسیع پیمانے پر یا سرکش سورائیسس کے لیے، لائٹ تھراپی بہت موثر ہو سکتی ہے۔ اس میں الٹرا وایلیٹ لائٹ، یا تو UVB یا UVA کے ساتھ ایک دوا جسے psoralen کہتے ہیں، کے کنٹرول شدہ نمائش شامل ہے۔
اعتدال پسند سے شدید سورائیسس کے لیے نظاماتی ادویات کی سفارش کی جا سکتی ہے۔
حال ہی کے برسوں میں بایولوجک ادویات نے سورائیسس کے علاج میں انقلاب برپا کر دیا ہے۔ ان میں ایڈالیموماب، ایٹینر سیپٹ اور نئے اختیارات جیسے کہ سیکوکینوماب اور آئیکسیکیزوماب شامل ہیں، جو قابل ذکر صفائی کی شرح حاصل کر سکتے ہیں۔
آپ کے علاج کے منصوبے میں مختلف طریقوں کو ملانا شامل ہو سکتا ہے، اور یہ جاننے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے کہ آپ کے لیے کیا بہترین کام کرتا ہے۔ پیش رفت کی نگرانی کرنے اور ضرورت کے مطابق علاج کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے آپ کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ کے ساتھ باقاعدہ فالو اپ ضروری ہیں۔
گھر میں سورائیسس کا انتظام روزانہ کی دیکھ بھال کی عادات شامل ہے جو آپ کے علامات اور مجموعی آرام کو نمایاں طور پر بہتر کر سکتی ہے۔ گھر کی دیکھ بھال کے اقدامات میں بہتری دیکھنے کے لیے استحکام کلیدی ہے۔
نمونی کرنا سب سے اہم کاموں میں سے ایک ہے۔ غسل کرنے کے فوراً بعد، جب آپ کی جلد ابھی بھی نم ہو، تو خوشبو سے پاک موئسچرائزر لگائیں تاکہ نمی کو بند کر سکیں اور چھلکے کو کم کر سکیں۔
یہاں موثر گھر کی دیکھ بھال کی حکمت عملیاں ہیں جن کی آپ کوشش کر سکتے ہیں۔
عام محرکات سے پرہیز کریں جیسے جلد کی چوٹیں، دباؤ اور کچھ کھانے کی چیزیں جو آپ کے علامات کو خراب کرتی ہیں۔ اپنے ذاتی محرکات اور نمونوں کی نشاندہی کرنے کے لیے علامات کی ڈائری رکھیں۔
کچھ لوگوں کو قدرتی علاج سے آرام ملتا ہے جیسے کہ ایلو ویرا جیل، چائے کے درخت کا تیل یا ہلدی، حالانکہ آپ ان کی کوشش کرنے سے پہلے ان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے، خاص طور پر اگر آپ دیگر علاج استعمال کر رہے ہیں۔
اپنی ڈاکٹر کی ملاقات کی تیاری سے آپ کو اپنی ملاقات سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے اور یہ یقینی بنانے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ اہم معلومات کو نہ بھولیں۔ تھوڑی سی تیاری آپ کو وہ دیکھ بھال حاصل کرنے میں بہت مدد کرتی ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔
اپنے تمام علامات کی فہرست بنائیں، بشمول وہ کب شروع ہوئے، کیا انہیں بہتر یا بدتر بناتا ہے، اور آپ نے جو بھی نمونے نوٹ کیے ہیں۔ اگر وہ ملاقات کے دوران آسانی سے نظر نہیں آتے تو متاثرہ علاقوں کی تصاویر لیں۔
ادویات، سپلیمنٹس اور مقامی علاج کی مکمل فہرست لائیں جو آپ فی الحال استعمال کر رہے ہیں یا ماضی میں استعمال کر چکے ہیں۔ نسخے اور اوور دی کاؤنٹر دونوں مصنوعات شامل کریں۔
وہ سوالات لکھیں جو آپ اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہتے ہیں۔
مدد کے لیے کوئی خاندانی فرد یا دوست لانا غور کریں، خاص طور پر اگر آپ ملاقات کے بارے میں پریشان ہیں۔ وہ آپ کو اہم معلومات یاد رکھنے اور وہ سوالات پوچھنے میں مدد کر سکتے ہیں جو آپ بھول سکتے ہیں۔
اس بارے میں ایماندار رہیں کہ سورائیسس آپ کی روزمرہ زندگی، کام اور تعلقات کو کیسے متاثر کر رہا ہے۔ یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کو مکمل اثر کو سمجھنے اور سب سے مناسب علاج کا طریقہ منتخب کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
سورائیسس ایک قابل انتظام دائمی بیماری ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ اگرچہ اس کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن بہت سے موثر علاج آپ کو صاف یا تقریباً صاف جلد حاصل کرنے اور مکمل، فعال زندگی گزارنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
سب سے اہم بات یہ یاد رکھنا ہے کہ سورائیسس آپ کی غلطی نہیں ہے، اور آپ کو تکلیف یا حدود کو ناگزیر ماننے کی ضرورت نہیں ہے۔ صحیح علاج کے منصوبے اور خود کی دیکھ بھال کی معمول کے ساتھ، سورائیسس والے زیادہ تر لوگ اپنے علامات میں نمایاں بہتری حاصل کر سکتے ہیں۔
ابتدائی تشخیص اور علاج آپ کے طویل مدتی نتائج میں بہت فرق کر سکتا ہے۔ کسی صحت کی دیکھ بھال کرنے والے فراہم کنندہ سے مدد حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں جو سورائیسس کو سمجھتا ہے اور آپ کے ساتھ مل کر ایک موثر علاج کی حکمت عملی تیار کر سکتا ہے۔
یاد رکھیں کہ سورائیسس کا انتظام اکثر اس سفر کا ہے کہ آپ کے منفرد حالات کے لیے کیا بہترین کام کرتا ہے۔ اس عمل کے ساتھ صبر کریں، اپنے علاج کے منصوبے کے ساتھ مستقل رہیں، اور اپنی طبی ٹیم کے ساتھ کھلا مواصلہ برقرار رکھیں۔
نہیں، سورائیسس بالکل بھی متعدی نہیں ہے۔ آپ اسے کسی دوسرے سے نہیں پکڑ سکتے یا اسے چھونے، ذاتی اشیاء شیئر کرنے، ایک ہی پول میں تیراکی کرنے یا کسی دوسرے رابطے سے پھیلانے سے نہیں پھیل سکتے۔ یہ ایک خودکار مدافعتی بیماری ہے جو آپ کے مدافعتی نظام اور جینیاتی عوامل کی وجہ سے تیار ہوتی ہے۔
اس وقت، سورائیسس کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن اسے بہت موثر طریقے سے منظم کیا جا سکتا ہے۔ بہت سے لوگ مناسب علاج سے اپنے علامات کی مکمل یا تقریباً مکمل صفائی حاصل کرتے ہیں۔ مقصد بیماری کو کنٹرول کرنا اور معافی کے طویل عرصے کو برقرار رکھنا ہے جہاں آپ کو کم یا کوئی علامات نہیں ہیں۔
سورائیسس ہر ایک کو مختلف طریقے سے متاثر کرتا ہے۔ کچھ لوگوں کو ہلکے علامات ہوتے ہیں جو سالوں تک مستحکم رہتے ہیں، جبکہ دوسروں کو زیادہ شدید شعلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ مناسب علاج اور طرز زندگی کے انتظام کے ساتھ، بہت سے لوگوں کو پتہ چلتا ہے کہ ان کا سورائیسس وقت کے ساتھ ساتھ کنٹرول کرنا آسان ہو جاتا ہے، اور مسلسل نئے علاج تیار کیے جا رہے ہیں۔
اگرچہ کوئی مخصوص سورائیسس غذا نہیں ہے، لیکن کچھ لوگوں کو پتہ چلتا ہے کہ کچھ کھانے کی چیزیں شعلے کو متحرک کر سکتی ہیں۔ عام محرکات میں شراب، پروسیسڈ فوڈ اور شکر سے بھرپور کھانے شامل ہیں۔ پھلوں، سبزیوں، مچھلی اور پورے اناج سے بھرپور اینٹی سوزش والی غذا کچھ لوگوں کو اپنے علامات کو بہتر طریقے سے منظم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
جی ہاں، سورائیسس والی زیادہ تر خواتین صحت مند حمل کر سکتی ہیں۔ تاہم، حاملہ ہونے کی کوشش کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے اپنی ادویات کے بارے میں بات کرنی چاہیے، کیونکہ کچھ سورائیسس کے علاج حمل کے دوران محفوظ نہیں ہیں۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ بہت سی خواتین کو پتہ چلتا ہے کہ ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ان کا سورائیسس حمل کے دوران بہتر ہو جاتا ہے۔