ہائیپرومیلوز کیا ہے: استعمال، خوراک، ضمنی اثرات اور مزید

ہائیپرومیلوز ایک مصنوعی آنسوؤں کا محلول ہے جو آپ کی آنکھ کی سطح پر نمی اور چکنائی شامل کرکے خشک آنکھوں کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ یہ ایک ہلکا، بغیر نسخے کے ملنے والا آئی ڈراپ ہے جو آپ کے قدرتی آنسوؤں کی نقل کرتا ہے جب آپ کی آنکھیں خود سے کافی نمی پیدا نہیں کر رہی ہوتیں۔

یہ دوا آپ کی آنکھوں کے لیے ایک حفاظتی کمبل کی طرح کام کرتی ہے، سطح کو ڈھانپتی ہے تاکہ جلن اور تکلیف سے بچا جا سکے۔ بہت سے لوگ اسے عارضی خشک آنکھوں سے نجات کے لیے مددگار سمجھتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ اسکرینوں کو دیکھنے میں طویل گھنٹے گزارتے ہیں یا خشک آب و ہوا میں رہتے ہیں۔

ہائیپرومیلوز کیا ہے؟

ہائیپرومیلوز ایک مصنوعی پولیمر ہے جو آپ کی آنکھوں کے لیے چکنا کرنے والے کے طور پر کام کرتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر آپ کے آنسوؤں میں موجود قدرتی میوسن پرت کا ایک مصنوعی ورژن ہے، جو آپ کی آنکھوں کو نم اور آرام دہ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

یہ دوا صاف، بے رنگ آئی ڈراپس کے طور پر آتی ہے جسے آپ بغیر نسخے کے خرید سکتے ہیں۔ اسے دستیاب ہلکے ترین مصنوعی آنسوؤں کے اختیارات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے، جو اسے حساس آنکھوں والے لوگوں یا ان لوگوں کے لیے موزوں بناتا ہے جنہیں دن بھر بار بار استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

کچھ دیگر آئی ڈراپس کے برعکس، ہائیپرومیلوز میں بہت سے فارمولیشنز میں پرزرویٹوز نہیں ہوتے ہیں، جو اضافی جلن کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے ایک مقبول انتخاب بناتا ہے جنہیں باقاعدگی سے مصنوعی آنسوؤں کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

ہائیپرومیلوز کس لیے استعمال ہوتا ہے؟

ہائیپرومیلوز بنیادی طور پر خشک آنکھ کے سنڈروم کا علاج کرتا ہے، ایک ایسی حالت جس میں آپ کی آنکھیں کافی آنسو پیدا نہیں کرتیں یا آنسو بہت جلدی بخارات بن جاتے ہیں۔ یہ مختلف وجوہات کی بنا پر ہو سکتا ہے، عمر بڑھنے سے لے کر ماحولیاتی عوامل تک۔

اگر آپ کو اپنی آنکھوں میں جلن، چبھن یا ریتلی احساس ہوتا ہے تو آپ کو ہائیپرومیلوز مددگار لگ سکتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے خاص طور پر مفید ہے جو ایئر کنڈیشنڈ دفاتر میں کام کرتے ہیں، کمپیوٹر کا وسیع استعمال کرتے ہیں، یا ہوا دار یا خشک ماحول میں رہتے ہیں۔

یہ دوا گرد، دھویں، یا دیگر ماحولیاتی عوامل سے ہونے والی عارضی آنکھ کی جلن سے بھی راحت فراہم کرتی ہے۔ کچھ لوگ اسے دن بھر آرام برقرار رکھنے کے لیے کانٹیکٹ لینس پہننے سے پہلے اور بعد میں استعمال کرتے ہیں۔

کم عام طور پر، آپ کا ڈاکٹر ہائپرو میلووز کو آنکھوں کی بعض حالتوں جیسے شوگرن سنڈروم یا میبومین غدود کی خرابی کے علاج کے حصے کے طور پر تجویز کر سکتا ہے۔ ان معاملات میں، یہ دیگر علاج کے ساتھ معاون تھراپی کے طور پر کام کرتا ہے۔

ہائپرو میلووز کیسے کام کرتا ہے؟

ہائپرو میلووز آپ کی آنکھ کی سطح پر ایک حفاظتی فلم بنا کر کام کرتا ہے، بالکل اسی طرح جیسے آپ کے قدرتی آنسو آپ کی آنکھوں کو ڈھانپتے اور محفوظ رکھتے ہیں۔ یہ فلم نمی کو برقرار رکھنے اور پلک جھپکتے وقت رگڑ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔

یہ دوا ہلکے سے اعتدال پسند طاقت کا چکنا کرنے والا مادہ سمجھی جاتی ہے، جو اسے لت پیدا کیے بغیر روزانہ استعمال کے لیے موزوں بناتی ہے۔ یہ آپ کی آنکھ کے قدرتی آنسوؤں کی پیداوار کو تبدیل نہیں کرتا ہے بلکہ صرف اس کی تکمیل کرتا ہے جو پہلے سے موجود ہے۔

جب آپ قطرے ڈالتے ہیں، تو ہائپرو میلووز آپ کی آنکھ کی سطح پر یکساں طور پر پھیل جاتا ہے اور وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ نمی خارج کرتا ہے۔ اس مسلسل اخراج کے اثر کا مطلب ہے کہ آپ کو اسے اتنی کثرت سے لگانے کی ضرورت نہیں ہے جتنی کہ کچھ دوسرے مصنوعی آنسوؤں کی ضرورت ہوتی ہے۔

حفاظتی کوٹنگ آپ کی آنکھوں کو ماحولیاتی عوامل جیسے ہوا، گرد اور خشک ہوا سے بچانے میں بھی مدد کرتی ہے۔ یہ رکاوٹ کا اثر کئی گھنٹوں تک راحت فراہم کر سکتا ہے، جو آپ کی خشک آنکھ کی علامات کی شدت پر منحصر ہے۔

مجھے ہائپرو میلووز کیسے لینا چاہیے؟

ہائپرو میلووز آئی ڈراپس براہ راست اپنی متاثرہ آنکھ میں ڈالیں، عام طور پر ایک سے دو قطرے ایک وقت میں۔ آپ اسے دن بھر جتنی بار ضرورت ہو استعمال کر سکتے ہیں، کیونکہ یہ نقصان دہ اثرات کے بغیر بار بار استعمال کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

سب سے پہلے، اپنی آنکھوں میں بیکٹیریا داخل ہونے سے روکنے کے لیے اپنے ہاتھ اچھی طرح دھو لیں۔ اپنا سر تھوڑا سا پیچھے جھکائیں اور قطرے ڈالنے کے لیے ایک چھوٹی سی جیب بنانے کے لیے اپنی نچلی پلک کو آہستہ سے نیچے کھینچیں۔

بوتل کو اپنی آنکھ کے قریب رکھیں لیکن نوک کو اپنی آنکھ یا پلک سے چھونے سے گریز کریں۔ قطرے کو اس جیب میں ڈالنے کے لیے آہستہ سے دبائیں جو آپ نے بنائی ہے، پھر اپنی آنکھ کو ایک لمحے کے لیے بند کریں تاکہ دوا یکساں طور پر پھیل سکے۔

آپ کو ہائپرو میلووز کو کھانے کے اوقات کے ساتھ ملانے یا کھانے کے تعاملات کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ یہ براہ راست آپ کی آنکھوں پر لگایا جاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ دیگر آنکھوں کی دوائیں استعمال کر رہے ہیں، تو مختلف آئی ڈراپس کے درمیان کم از کم 15 منٹ انتظار کریں تاکہ پتلا ہونے سے بچا جا سکے۔

ہائپرو میلووز لگانے سے پہلے کانٹیکٹ لینس ہٹا دیں جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر خاص طور پر یہ نہ کہے کہ یہ آپ کے خاص قسم کے لینس کے ساتھ استعمال کرنا محفوظ ہے۔ زیادہ تر لوگ preservative-free فارمولیشنز استعمال کرنے کے 15 منٹ بعد اپنے کانٹیکٹ دوبارہ لگا سکتے ہیں۔

مجھے ہائپرو میلووز کتنی دیر تک لینا چاہیے؟

آپ ہائپرو میلووز اس وقت تک استعمال کر سکتے ہیں جب تک آپ کو خشک آنکھ کی علامات کا سامنا ہو، چاہے وہ چند دن ہوں یا کئی مہینے۔ کچھ دوائیوں کے برعکس، طویل مدتی استعمال سے رواداری یا انحصار پیدا ہونے کا کوئی خطرہ نہیں ہے۔

ماحولیاتی عوامل جیسے ایئر کنڈیشنگ یا کمپیوٹر کے استعمال کی وجہ سے ہونے والی عارضی خشک آنکھوں کے لیے، آپ کو صرف چند دن یا ہفتوں کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ بہت سے لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ان کی علامات بہتر ہو جاتی ہیں جب وہ بنیادی وجہ کو حل کرتے ہیں یا اپنے ماحول کو تبدیل کرتے ہیں۔

اگر آپ کو دائمی خشک آنکھ کا سنڈروم ہے، تو آپ کو اپنی روزانہ آنکھوں کی دیکھ بھال کے معمولات کے حصے کے طور پر لامحدود مدت تک ہائپرو میلووز استعمال کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ بالکل محفوظ ہے اور اکثر راحت برقرار رکھنے اور آپ کی آنکھوں کی صحت کی حفاظت کے لیے ضروری ہے۔

تاہم، اگر آپ کی علامات دو ہفتے کے باقاعدہ استعمال کے بعد خراب ہو جاتی ہیں یا بہتر نہیں ہوتیں، تو کسی آنکھوں کے ماہر سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔ وہ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ آیا آپ کو ایک مضبوط چکنا کرنے والے کی ضرورت ہے یا اگر کوئی بنیادی حالت ہے جس کے لیے مخصوص علاج کی ضرورت ہے۔

ہائپرو میلووز کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟

ہائپرو میلووز عام طور پر بہت اچھی طرح سے برداشت کیا جاتا ہے، زیادہ تر لوگوں کو کوئی ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں۔ جب ضمنی اثرات ہوتے ہیں، تو وہ عام طور پر ہلکے اور عارضی ہوتے ہیں۔

سب سے عام ضمنی اثرات جو آپ محسوس کر سکتے ہیں ان میں قطرے ڈالنے کے فوراً بعد عارضی طور پر دھندلا پن اور ہلکی آنکھوں میں جلن یا جلن شامل ہیں۔ یہ اثرات عام طور پر چند منٹوں میں ختم ہوجاتے ہیں جب آپ کی آنکھیں دوا کے مطابق ڈھل جاتی ہیں۔

کچھ لوگوں کو خاص طور پر بار بار استعمال کرنے سے آنکھوں میں ہلکا سا چپچپا پن محسوس ہوتا ہے۔ یہ اس لیے ہوتا ہے کہ ہائپرو میلووز ایک حفاظتی فلم بناتا ہے، لیکن اس سے آپ کی بینائی یا روزمرہ کی سرگرمیوں میں کوئی مداخلت نہیں ہونی چاہیے۔

یہاں وہ ضمنی اثرات ہیں جو آپ محسوس کر سکتے ہیں، جو سب سے عام سے لے کر کم عام تک ترتیب دیے گئے ہیں:

• عارضی طور پر دھندلا پن (استعمال کے بعد 1-2 منٹ تک)
• آنکھوں میں ہلکی جلن یا چبھن
• آنکھوں میں چپچپا پن کا احساس
• ابتدائی طور پر آنسوؤں کی پیداوار میں اضافہ
• زیادہ استعمال کی صورت میں پلکوں پر پرت جمنا

یہ اثرات عام طور پر قابل انتظام ہوتے ہیں اور اکثر اس وقت بہتر ہوجاتے ہیں جب آپ کی آنکھیں دوا کی عادی ہوجاتی ہیں۔ اگر کوئی ضمنی اثر برقرار رہتا ہے یا پریشان کن ہوجاتا ہے، تو استعمال کی فریکوئنسی کو کم کرنے یا کسی مختلف فارمولیشن پر جانے پر غور کریں۔

نایاب لیکن زیادہ سنگین ضمنی اثرات میں شدید الرجک رد عمل شامل ہو سکتے ہیں، حالانکہ ہائپرو میلووز کے ساتھ یہ انتہائی غیر معمولی ہیں۔ الرجک رد عمل کی علامات میں شدید لالی، سوجن، یا آنکھیں کھولنے میں دشواری شامل ہیں۔

کون ہائپرو میلووز نہیں لینا چاہیے؟

بہت کم لوگ ہائپرو میلووز کو محفوظ طریقے سے استعمال نہیں کر سکتے، کیونکہ یہ دستیاب سب سے نرم آنکھوں کی دواؤں میں سے ایک ہے۔ تاہم، کچھ ایسی صورتیں ہیں جہاں آپ کو محتاط رہنا چاہیے یا اس سے مکمل طور پر گریز کرنا چاہیے۔

اگر آپ اس کے کسی بھی اجزاء سے الرجی کا شکار ہیں، بشمول پرزرویٹیوز اگر آپ کی منتخب کردہ فارمولیشن میں وہ شامل ہیں، تو آپ کو ہائپرو میلووز استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ الرجی کی علامات میں استعمال کے بعد شدید لالی، سوجن، یا جلن کا بڑھ جانا شامل ہے۔

بعض آنکھوں کے انفیکشن والے لوگوں کو مصنوعی آنسوؤں سے اس وقت تک پرہیز کرنا چاہیے جب تک کہ انفیکشن ختم نہ ہو جائے، کیونکہ قطرے بیکٹیریا پھیلا سکتے ہیں یا اینٹی بائیوٹک علاج میں مداخلت کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کی آنکھیں سرخ، دردناک ہیں، یا غیر معمولی رطوبت پیدا کر رہی ہیں، تو کوئی بھی آئی ڈراپس استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

یہ وہ اہم حالات ہیں جن میں آپ کو ہائپرومیلوز کے بارے میں محتاط رہنا چاہیے یا اس سے پرہیز کرنا چاہیے:

• ہائپرومیلوز یا مصنوعی آنسوؤں کے دیگر اجزاء سے معلوم الرجی
• فعال آنکھوں کے انفیکشن (بیکٹیریل، وائرل، یا فنگل)
• حالیہ آنکھ کی سرجری (جب تک کہ آپ کے سرجن کی طرف سے منظور نہ ہو)
• آنکھ کا شدید صدمہ یا چوٹ
• غیر معمولی آنکھوں سے رطوبت یا شدید درد

اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی حالت ہے، تو ہائپرومیلوز استعمال کرنے سے پہلے کسی آئی کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ وہ آپ کے مخصوص حالات کے لیے سب سے محفوظ طریقہ تجویز کر سکتے ہیں۔

حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین عام طور پر ہائپرومیلوز کو محفوظ طریقے سے استعمال کر سکتی ہیں، کیونکہ بہت کم مقدار خون کے دھارے میں جذب ہوتی ہے۔ تاہم، یہ ہمیشہ دانشمندی ہے کہ آپ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو ان تمام ادویات کے بارے میں مطلع کریں جو آپ استعمال کر رہی ہیں، بشمول اوور دی کاؤنٹر آئی ڈراپس۔

ہائپرومیلوز برانڈ کے نام

ہائپرومیلوز کئی برانڈ ناموں کے تحت دستیاب ہے، جن میں سب سے عام Tears Naturale اور GenTeal ہیں۔ یہ برانڈز مختلف خشک آنکھوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے مختلف ارتکاز اور فارمولیشن پیش کرتے ہیں۔

آپ کو Blink Tears، Refresh Tears، اور Systane Balance جیسے مصنوعات میں بھی ہائپرومیلوز مل سکتا ہے۔ ہر برانڈ میں غیر فعال اجزاء یا پرزرویٹو سسٹم قدرے مختلف ہو سکتے ہیں، اس لیے آپ آرام کی بنیاد پر ایک کو دوسرے سے زیادہ ترجیح دے سکتے ہیں۔

کچھ برانڈز پریزرویٹو سے پاک سنگل استعمال کی شیشیاں پیش کرتے ہیں، جو حساس آنکھوں والے لوگوں یا جو مصنوعی آنسوؤں کو کثرت سے استعمال کرتے ہیں ان کے لیے مثالی ہیں۔ یہ انفرادی خوراکیں پرزرویٹو سے آلودگی اور جلن کے خطرے کو کم کرتی ہیں۔

ہائیپرو میتھیلوز کے عام ورژن بھی وسیع پیمانے پر دستیاب ہیں اور عام طور پر برانڈ نام کے اختیارات سے کم قیمت پر آتے ہیں۔ فعال جزو ایک ہی ہے، لہذا آپ اپنے بجٹ اور ترجیحات کی بنیاد پر انتخاب کر سکتے ہیں۔

ہائیپرو میتھیلوز کے متبادل

کئی دوسرے مصنوعی آنسو کے اختیارات ہائیپرو میتھیلوز کی طرح راحت فراہم کر سکتے ہیں، ہر ایک میں تھوڑی مختلف خصوصیات اور فوائد ہیں۔ آپ کا انتخاب آپ کی خشک آنکھوں کی شدت اور ذاتی ترجیحات پر منحصر ہو سکتا ہے۔

پولی ایتھیلین گلائیکول اور پروپیلین گلائیکول کے امتزاج، جو Systane Ultra جیسے مصنوعات میں پائے جاتے ہیں، اعتدال سے شدید خشک آنکھوں کے لیے زیادہ دیرپا راحت فراہم کرتے ہیں۔ یہ ہائیپرو میتھیلوز سے زیادہ گاڑھے ہوتے ہیں اور زیادہ ٹھوس چکنا کرنے کی صلاحیت فراہم کرتے ہیں۔

سوڈیم ہائیلورونیٹ، جو Blink Intensive Tears جیسی مصنوعات میں دستیاب ہے، بہترین نمی برقرار رکھتا ہے اور خاص طور پر خشک آنکھوں کے شدید معاملات کے لیے اچھا ہے۔ یہ قدرتی طور پر آپ کے جسم میں پایا جاتا ہے اور بہترین ہائیڈریشن خصوصیات پیش کرتا ہے۔

یہاں ہائیپرو میتھیلوز کے اہم متبادل ہیں، ہر ایک منفرد فوائد کے ساتھ:

\n
• پولی ایتھیلین گلائیکول/پروپیلین گلائیکول - زیادہ دیرپا، گاڑھا مستقل مزاجی
\n
• سوڈیم ہائیلورونیٹ - بہترین نمی برقرار رکھنے کی صلاحیت، جسم کے لیے قدرتی
\n
• کاربوکسی میتھائل سیلولوز - اعتدال پسند خشک آنکھوں کے لیے اچھا، وسیع پیمانے پر دستیاب
\n
• منرل آئل پر مبنی قطرے - بخارات سے خشک آنکھوں کے لیے بہترین
\n
• شدید معاملات کے لیے نسخے کے اختیارات جیسے Restasis یا Xiidra
\n

اگر کاؤنٹر پر دستیاب اختیارات مناسب راحت فراہم نہیں کر رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر نسخے کے علاج کی سفارش کر سکتا ہے۔ یہ صرف نمی شامل کرنے کے بجائے سوزش کو کم کرکے یا قدرتی آنسوؤں کی پیداوار کو بڑھا کر مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں۔

کیا ہائیپرو میتھیلوز، کاربوکسی میتھائل سیلولوز سے بہتر ہے؟

ہائیپرو میتھیلوز اور کاربوکسی میتھائل سیلولوز دونوں ہی مؤثر مصنوعی آنسو ہیں، لیکن وہ تھوڑا سا مختلف انداز میں کام کرتے ہیں اور خشک آنکھوں کی مختلف حالتوں کے لیے موزوں ہو سکتے ہیں۔ ان میں سے کوئی بھی قطعی طور پر دوسرے سے

ہائیپروومیلوز نرم ہونے کا رجحان رکھتا ہے اور اس سے جلن کا امکان کم ہوتا ہے، جو اسے حساس آنکھوں یا دن بھر بار بار استعمال کے لیے مثالی بناتا ہے۔ یہ بہت زیادہ گاڑھا یا چپچپا ہوئے بغیر اچھی چکنائی فراہم کرتا ہے۔

کاربوکسی میتھائل سیلولوز، جو Refresh Tears جیسے مصنوعات میں پایا جاتا ہے، اکثر زیادہ دیرپا راحت فراہم کرتا ہے کیونکہ یہ قدرے گاڑھا ہوتا ہے اور آنکھ کی سطح سے بہتر طور پر چپک جاتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے خاص طور پر مفید ہے جن میں خشک آنکھ کی زیادہ شدید علامات ہیں۔

ان دونوں کے درمیان انتخاب اکثر ذاتی ترجیح اور آپ کی علامات کی شدت پر منحصر ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کو کاربوکسی میتھائل سیلولوز بہت گاڑھا لگتا ہے، جب کہ دوسرے اس کے زیادہ دیرپا اثر کی تعریف کرتے ہیں۔

آپ یہ دیکھنے کے لیے دونوں کو آزمانا چاہیں گے کہ آپ کی آنکھوں کے لیے کون سا زیادہ آرام دہ ہے۔ بہت سے لوگ انہیں دن کے مختلف اوقات میں کامیابی سے استعمال کرتے ہیں، جیسے کام کے اوقات میں ہائیپروومیلوز اور سونے سے پہلے کاربوکسی میتھائل سیلولوز۔

ہائیپروومیلوز کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا ہائیپروومیلوز گلوکوما کے لیے محفوظ ہے؟

جی ہاں، ہائیپروومیلوز عام طور پر گلوکوما والے لوگوں کے لیے محفوظ ہے۔ یہ آنکھ کے دباؤ کو متاثر نہیں کرتا یا زیادہ تر گلوکوما کی دوائیوں میں مداخلت نہیں کرتا، جو اسے گلوکوما کے مریضوں میں خشک آنکھ سے نجات کے لیے ایک اچھا انتخاب بناتا ہے۔

تاہم، آپ کو ہائیپروومیلوز اور آپ کی گلوکوما کی دوائیوں کو لگانے کے درمیان کم از کم 15 منٹ انتظار کرنا چاہیے تاکہ پتلا ہونے سے بچا جا سکے۔ یہ وقت اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کی نسخے کی دوائیں مؤثر طریقے سے کام کریں جب کہ اب بھی خشک آنکھ سے نجات فراہم کرتے ہیں۔

اگر آپ متعدد آنکھوں کی دوائیں استعمال کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ہر قطرے کے وقت کو بہتر بنانے کے لیے ایک شیڈول بنانا مددگار ہے۔ یہ تعامل کو روکتا ہے اور اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کو اپنے تمام علاج سے زیادہ سے زیادہ فائدہ حاصل ہو۔

اگر میں غلطی سے بہت زیادہ ہائیپروومیلوز استعمال کروں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

بہت زیادہ ہائیپروومیلوز کا استعمال شاذ و نادر ہی نقصان دہ ہوتا ہے، لیکن اس سے عارضی طور پر دھندلا پن یا ضرورت سے زیادہ آنسو آسکتے ہیں کیونکہ آپ کی آنکھیں اضافی کو باہر نکالنے کی کوشش کرتی ہیں۔ عام طور پر پلک جھپکنے سے اضافی دوا کو تقسیم کرنے یا ہٹانے میں مدد ملے گی۔

اگر آپ کو بہت زیادہ قطرے استعمال کرنے کے بعد مسلسل دھندلا پن یا تکلیف محسوس ہو تو، اپنی آنکھوں کو صاف پانی یا نمکین محلول سے آہستہ سے دھو لیں۔ اثرات 15-30 منٹ میں ختم ہو جانے چاہئیں۔

مستقبل میں زیادہ استعمال سے بچنے کے لیے، یاد رکھیں کہ ہر آنکھ میں ایک سے دو قطرے عام طور پر کافی ہوتے ہیں۔ زیادہ قطرے ضروری نہیں کہ بہتر راحت فراہم کریں اور درحقیقت عارضی تکلیف کا سبب بن سکتے ہیں۔

اگر میں ہائپرومیلوز کی خوراک لینا بھول جاؤں تو کیا کروں؟

چونکہ ہائپرومیلوز کو سخت شیڈول کے بجائے علامات سے نجات کے لیے ضرورت کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے، اس لیے خوراک چھوٹنے کی کوئی فکر نہیں ہے۔ جب آپ کو اگلی بار خشک آنکھ کی علامات محسوس ہوں تو بس قطرے ڈالیں۔

اگر آپ اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ باقاعدہ شیڈول پر ہائپرومیلوز استعمال کر رہے ہیں، تو بس اپنے معمول کے مطابق جاری رکھیں۔ چھوٹ جانے والی ایپلی کیشنز کو پورا کرنے کے لیے خوراک کو دوگنا نہ کریں۔

لچکدار خوراک کا شیڈول ہائپرومیلوز کے فوائد میں سے ایک ہے - آپ اس بات کی فکر کیے بغیر کہ دن بھر آپ کی آنکھیں کیسی محسوس کرتی ہیں، اپنی استعمال کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں کہ وقت کی پابندی کو برقرار رکھا جائے۔

میں ہائپرومیلوز لینا کب بند کر سکتا ہوں؟

آپ ہائپرومیلوز کا استعمال کسی بھی وقت بند کر سکتے ہیں جب آپ کی خشک آنکھ کی علامات بہتر ہو جائیں یا ختم ہو جائیں۔ کسی انخلا کی مدت یا بتدریج کمی کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ آپ کی آنکھیں مصنوعی آنسوؤں پر منحصر نہیں ہوں گی۔

عارضی خشک آنکھوں والے بہت سے لوگ ہائپرومیلوز کا استعمال اس وقت بند کر دیتے ہیں جب وہ ماحولیاتی عوامل یا اسکرین ٹائم جیسے بنیادی وجوہات کو حل کرتے ہیں۔ دائمی حالتوں والے دوسروں کو آرام کے لیے اسے غیر معینہ مدت تک استعمال کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ ہائپرومیلوز کا استعمال جاری رکھنا ہے یا نہیں، تو یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا آپ کی علامات واپس آتی ہیں، استعمال کی فریکوئنسی کو بتدریج کم کرنے کی کوشش کریں۔ یہ آپ کو جاری آرام کے لیے اپنی کم سے کم موثر خوراک کا تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

کیا میں کانٹیکٹ لینز کے ساتھ ہائپرومیلوز استعمال کر سکتا ہوں؟

آپ زیادہ تر نرم کانٹیکٹ لینس کے ساتھ preservative-free hypromellose استعمال کر سکتے ہیں، لیکن آپ کو محفوظ فارمولیشن لگانے سے پہلے کانٹیکٹ لینس ہٹا دینے چاہئیں۔ کچھ آئی ڈراپس میں موجود preservatives کانٹیکٹ لینس میں جمع ہو سکتے ہیں اور جلن کا سبب بن سکتے ہیں۔

اگر آپ کو کانٹیکٹ لینس پہنتے وقت مصنوعی آنسو استعمال کرنے کی ضرورت ہے، تو ان مصنوعات کو تلاش کریں جن پر خاص طور پر کانٹیکٹ لینس کے موافق ہونے کا لیبل لگا ہو۔ یہ لینس کے ساتھ استعمال کے لیے محفوظ ہونے کے لیے تیار کیے گئے ہیں اور دھندلاہٹ یا نقصان کا سبب نہیں بنیں گے۔

بہت سے کانٹیکٹ لینس پہننے والے یہ محسوس کرتے ہیں کہ لینس لگانے سے پہلے اور ہٹانے کے بعد hypromellose کا استعمال دن بھر آرام کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ معمول خشک ماحول میں یا زیادہ دیر تک پہننے کی مدت کے دوران خاص طور پر مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔