

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
لیسینیوراد ایک نسخے کی دوا ہے جو خاص طور پر گاؤٹ کے شکار لوگوں کو ان کے یورک ایسڈ کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ یہ آپ کے گردوں میں موجود بعض پروٹین کو روک کر کام کرتا ہے جو عام طور پر یورک ایسڈ کو دوبارہ جذب کرتے ہیں، جس سے زیادہ مقدار میں پیشاب کے ذریعے خارج ہو جاتا ہے۔ یہ ٹارگٹڈ طریقہ کار جوڑوں میں دردناک کرسٹل کے جمع ہونے کو روکنے میں مدد کرتا ہے جو گاؤٹ کے حملوں کی خصوصیت ہے۔
لیسینیوراد ادویات کے ایک طبقے سے تعلق رکھتا ہے جسے یورک ایسڈ ٹرانسپورٹر انحیبیٹرز کہا جاتا ہے۔ اسے اپنے گردوں میں ایک مددگار گیٹ کیپر کے طور پر سوچیں جو آپ کے جسم کو ضرورت سے زیادہ یورک ایسڈ سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ترغیب دیتا ہے بجائے اس کے کہ اسے برقرار رکھے۔ یہ دوا خاص طور پر ان لوگوں کے لیے تیار کی گئی تھی جن کے جسم یا تو بہت زیادہ یورک ایسڈ پیدا کرتے ہیں یا اسے مؤثر طریقے سے ختم کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔
یہ دوا ہمیشہ ایک اور گاؤٹ کی دوا کے ساتھ تجویز کی جاتی ہے جسے زانتھین آکسیڈیز انحیبیٹر کہا جاتا ہے، جیسے کہ ایلوپورینول یا فیبوکسوسٹیٹ۔ لیسینیوراد اکیلے کام نہیں کرتا کیونکہ اسے سب سے زیادہ مؤثر ہونے کے لیے ایک پارٹنر دوا کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے یورک ایسڈ کی سطح پر بہترین ممکنہ کنٹرول دینے کے لیے ان ادویات کو احتیاط سے مربوط کرے گا۔
لیسینیوراد ان بالغوں میں گاؤٹ کے علاج کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جن کے یورک ایسڈ کی سطح دیگر گاؤٹ کی دوائیں لینے کے باوجود بہت زیادہ رہتی ہے۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے ہے جنہوں نے صرف معیاری علاج سے اپنے ہدف یورک ایسڈ کی سطح حاصل نہیں کی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر لیسینیوراد تجویز کر سکتا ہے اگر آپ ایلوپورینول جیسی دوائیں لے رہے ہیں لیکن آپ کے یورک ایسڈ کی سطح اب بھی صحت مند حد سے زیادہ ہے۔
یہ دوا ان لوگوں کے لیے خاص طور پر مددگار ہے جنہیں ڈاکٹر "ضدّی گاؤٹ" کہتے ہیں - یعنی گاؤٹ جو عام علاج کا اچھا جواب نہیں دیتا۔ یہ اس وقت بھی استعمال کی جاتی ہے جب کسی کو مستقبل میں گاؤٹ کے حملوں سے بچنے کے لیے اپنے یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے میں اضافی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کا مقصد آپ کے یورک ایسڈ کو 6 ملی گرام فی ڈیسی لیٹر سے کم رکھنا ہے، جو تکلیف دہ حملوں کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرتا ہے۔
لیسینیورڈ آپ کے گردوں میں موجود مخصوص پروٹین کو روک کر کام کرتا ہے جسے URAT1 اور OAT4 ٹرانسپورٹرز کہا جاتا ہے۔ یہ پروٹین عام طور پر ری سائیکلنگ سینٹرز کی طرح کام کرتے ہیں، یورک ایسڈ کو آپ کے خون کے دھارے میں واپس کھینچتے ہیں بجائے اس کے کہ اسے پیشاب کے ذریعے باہر جانے دیں۔ ان ٹرانسپورٹرز کو روک کر، لیسینیورڈ آپ کے گردوں کو معمول سے کہیں زیادہ یورک ایسڈ ختم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
اس دوا کو اس کی تاثیر میں معتدل مضبوط سمجھا جاتا ہے۔ جب اسے گاؤٹ کی دیگر ادویات کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے تو یہ یورک ایسڈ کی سطح کو تقریباً 20-30٪ تک کم کر سکتا ہے۔ امتزاجی طریقہ کار کسی بھی دوا کو اکیلے استعمال کرنے سے زیادہ طاقتور ہے، یہی وجہ ہے کہ آپ کا ڈاکٹر ہمیشہ اسے گاؤٹ کے کسی دوسرے علاج کے ساتھ تجویز کرے گا۔
یہ دوا لینے کے چند گھنٹوں کے اندر کام کرنا شروع کر دیتی ہے، لیکن آپ کو اپنے یورک ایسڈ کی سطح میں بامعنی تبدیلیاں دیکھنے کے لیے اسے کئی ہفتوں تک مسلسل لینے کی ضرورت ہوگی۔ آپ کا ڈاکٹر اس بات کو یقینی بنانے کے لیے باقاعدگی سے خون کے ٹیسٹوں کے ذریعے آپ کی پیشرفت کی نگرانی کرے گا کہ دوا آپ کے لیے مؤثر طریقے سے کام کر رہی ہے۔
لیسینیورڈ بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے، عام طور پر دن میں ایک بار صبح کھانے کے ساتھ۔ اسے کھانے کے ساتھ لینے سے آپ کے جسم کو دوا کو بہتر طریقے سے جذب کرنے میں مدد ملتی ہے اور پیٹ کی خرابی کا امکان کم ہو جاتا ہے۔ آپ اسے کسی بھی قسم کے کھانے کے ساتھ لے سکتے ہیں، لیکن مناسب جذب کے لیے اپنے پیٹ میں کچھ ہونا ضروری ہے۔
گولی کو ایک گلاس پانی کے ساتھ مکمل طور پر نگل لیں۔ گولی کو کچلیں، چبائیں یا توڑیں نہیں، کیونکہ اس سے آپ کے جسم میں دوا کے خارج ہونے کا طریقہ متاثر ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو گولیاں نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے متبادل کے بارے میں بات کریں، لیکن خود سے گولی میں تبدیلی نہ کریں۔
لیسینیورڈ لیتے وقت اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا بہت ضروری ہے۔ دن بھر کم از کم 8 گلاس پانی پئیں تاکہ آپ کے گردوں کو بڑھتے ہوئے یورک ایسڈ کو پروسیس کرنے میں مدد ملے جو ختم ہو رہا ہے۔ مناسب ہائیڈریشن گردوں کی پتھری کو روکنے میں بھی مدد کرتی ہے، جو کہ اس دوا کے ساتھ ایک تشویش ہو سکتی ہے۔
ہمیشہ لیسینیورڈ کو اپنی دوسری گاؤٹ کی دوا کے ساتھ تجویز کردہ طریقے سے لیں۔ لیسینیورڈ کو کبھی بھی اکیلے نہ لیں، کیونکہ اسے الّوپورینول یا فیبوکسوسٹیٹ جیسی دوائیوں کے ساتھ مل کر کام کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر زیادہ سے زیادہ تاثیر کے لیے دونوں ادویات کے وقت کو مربوط کرے گا۔
لیسینیورڈ عام طور پر گاؤٹ کے انتظام کے لیے ایک طویل مدتی علاج ہے، اسی طرح جیسے ہائی بلڈ پریشر یا ذیابیطس والے لوگ اپنی دوائیں مسلسل لیتے ہیں۔ زیادہ تر لوگوں کو صحت مند یورک ایسڈ کی سطح کو برقرار رکھنے اور گاؤٹ کے حملوں کو روکنے کے لیے اسے غیر معینہ مدت تک لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے انفرادی ردعمل اور مجموعی صحت کی بنیاد پر مناسب دورانیہ کا تعین کرے گا۔
آپ کو علاج شروع کرنے کے 2-4 ہفتوں کے اندر اپنے یورک ایسڈ کی سطح میں بہتری آنا شروع ہو جائے گی۔ تاہم، آپ کے ہدف یورک ایسڈ کی سطح کو حاصل کرنے اور گاؤٹ کے کم حملوں کا تجربہ کرنے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر باقاعدگی سے خون کے ٹیسٹوں کے ساتھ آپ کی پیشرفت کی نگرانی کرے گا، عام طور پر شروع میں ہر چند ماہ بعد، پھر ایک بار جب آپ کی سطح مستحکم ہو جائے تو کم کثرت سے۔
کچھ لوگ وقت کے ساتھ اپنے علاج کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کے یورک ایسڈ کی سطح مستحکم رہتی ہے اور آپ کو گاؤٹ کے حملے نہیں ہو رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی خوراک یا علاج کے طریقہ کار میں ترمیم کرنے پر غور کر سکتا ہے۔ تاہم، دوا کو مکمل طور پر روکنے سے اکثر یورک ایسڈ کی سطح دوبارہ بڑھ جاتی ہے، اس لیے زیادہ تر لوگ اسے طویل مدتی تک لیتے رہتے ہیں۔
تمام ادویات کی طرح، لیسینوراد بھی ضمنی اثرات پیدا کر سکتا ہے، حالانکہ ہر کوئی ان کا تجربہ نہیں کرتا ہے۔ زیادہ تر ضمنی اثرات ہلکے اور قابل انتظام ہوتے ہیں، لیکن اس بات سے آگاہ رہنا ضروری ہے کہ کس چیز پر نظر رکھنی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ ان ممکنہ اثرات پر تبادلہ خیال کرے گا اور آپ کی قریبی نگرانی کرے گا، خاص طور پر جب آپ پہلی بار دوا لینا شروع کرتے ہیں۔
یہاں سب سے عام ضمنی اثرات ہیں جن کا آپ تجربہ کر سکتے ہیں:
یہ عام ضمنی اثرات عام طور پر اس وقت بہتر ہو جاتے ہیں جب آپ کا جسم دوا کے مطابق ڈھل جاتا ہے۔ کافی مقدار میں پانی پینا اور کھانے کے ساتھ دوا لینا ان میں سے کچھ اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
کچھ لوگوں کو زیادہ سنگین لیکن کم عام ضمنی اثرات کا سامنا ہو سکتا ہے جن کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے:
اگر آپ کو ان میں سے کوئی زیادہ سنگین علامات محسوس ہوتی ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں یا ہنگامی طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ آپ کی حفاظت اولین ترجیح ہے، اور ان علامات کی فوری تشخیص کی ضرورت ہے۔
لیسینورڈ ہر ایک کے لیے موزوں نہیں ہے، اور آپ کا ڈاکٹر اسے تجویز کرنے سے پہلے آپ کی طبی تاریخ کا بغور جائزہ لے گا۔ بعض صحت کی حالتیں یا حالات اس دوا کو ممکنہ طور پر غیر محفوظ یا کم موثر بناتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر یہ تعین کرنے کے لیے آپ کی مجموعی صحت کی تصویر پر غور کرے گا کہ آیا لیسینورڈ آپ کے لیے صحیح ہے یا نہیں۔
اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی حالت ہے تو آپ کو لیسینورڈ نہیں لینا چاہیے:
اگر آپ کو گردے کے اعتدال پسند مسائل، دل کی بیماری، یا گردے کی پتھری کی تاریخ ہے تو آپ کا ڈاکٹر لیسینورڈ تجویز کرنے کے بارے میں بھی محتاط رہے گا۔ یہ حالات ضروری نہیں کہ آپ کو دوا لینے سے روکیں، لیکن ان کے لیے زیادہ قریب سے نگرانی اور ممکنہ طور پر خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ خطرات اور فوائد پر تبادلہ خیال کرنا چاہیے، کیونکہ حمل اور دودھ پلانے کے دوران لیسینورڈ کی حفاظت مکمل طور پر قائم نہیں کی گئی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ان اوقات میں متبادل علاج تجویز کر سکتا ہے۔
لیسینورڈ بہت سے ممالک میں، بشمول ریاستہائے متحدہ امریکہ میں، زرمپک کے برانڈ نام سے دستیاب ہے۔ یہ دوا کی سب سے زیادہ عام طور پر تجویز کردہ شکل ہے۔ کچھ خطوں میں مختلف برانڈ نام ہو سکتے ہیں، اس لیے عام نام (لیسینورڈ) اور آپ کی فارمیسی جس برانڈ نام کا استعمال کرتی ہے، دونوں کو جاننا ضروری ہے۔
ایک امتزاجی دوا بھی ہے جسے ڈوزالو کہا جاتا ہے جس میں ایک گولی میں لیسینوراد اور ایلوپورینول دونوں شامل ہیں۔ یہ امتزاج کچھ لوگوں کے لیے آسان ہو سکتا ہے، کیونکہ یہ روزانہ لینے والی گولیوں کی تعداد کو کم کرتا ہے جبکہ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کو دونوں دوائیں ملیں جو مل کر کام کرتی ہیں۔
ہمیشہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صحیح دوا لے رہے ہیں، اپنے فارماسسٹ سے عام اور برانڈ نام دونوں کی جانچ کریں۔ اگر آپ بین الاقوامی سفر کرتے ہیں، تو برانڈ کا نام مختلف ہو سکتا ہے، لیکن عام نام لیسینوراد کو دنیا بھر کے صحت فراہم کرنے والے تسلیم کریں گے۔
اگر لیسینوراد آپ کے لیے موزوں نہیں ہے یا مناسب نتائج فراہم نہیں کرتا ہے، تو کئی متبادل دوائیں گاؤٹ کا انتظام کرنے اور یورک ایسڈ کی سطح کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی مخصوص صورتحال پر غور کرے گا، بشمول آپ کے گردے کا کام، صحت کی دیگر حالتیں، اور آپ نے پچھلے علاج پر کتنا اچھا ردعمل ظاہر کیا ہے۔
یورک ایسڈ کو کم کرنے والی دیگر دواؤں میں شامل ہیں:
شدید گاؤٹ حملوں کے انتظام کے لیے، آپ کا ڈاکٹر سوزش کم کرنے والی دوائیں جیسے کولچیسین، این ایس اے آئی ڈی، یا کورٹیکوسٹیرائڈز تجویز کر سکتا ہے۔ یہ لیسینوراد سے مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں لیکن آپ کے مجموعی گاؤٹ مینجمنٹ پلان کا اہم حصہ ہو سکتے ہیں۔
لائف سٹائل میں تبدیلیاں بھی اہم متبادل یا تکمیلی نقطہ نظر کے طور پر کام کر سکتی ہیں۔ ان میں صحت مند وزن برقرار رکھنا، الکحل کا استعمال محدود کرنا، اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا، اور پیورین سے بھرپور غذائیں سے پرہیز کرنا شامل ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر ایک جامع نقطہ نظر تیار کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے جو آپ کو دوا کی ضرورت کو کم کر سکتا ہے۔
لیسینیوراد اور ایلوپورینول مختلف طریقوں سے کام کرتے ہیں اور عام طور پر ایک دوسرے کے متبادل کے طور پر استعمال کرنے کے بجائے ایک ساتھ استعمال کیے جاتے ہیں۔ ایلوپورینول اس مقدار کو کم کرتا ہے جو آپ کا جسم یورک ایسڈ پیدا کرتا ہے، جبکہ لیسینیوراد آپ کے گردوں کو زیادہ یورک ایسڈ ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ امتزاجی طریقہ اکثر اکیلے کسی بھی دوا کے استعمال سے زیادہ موثر ہوتا ہے۔
ایلوپورینول عام طور پر گاؤٹ کے لیے ڈاکٹروں کی طرف سے تجویز کردہ پہلی دوا ہے کیونکہ اسے دہائیوں سے محفوظ طریقے سے استعمال کیا جا رہا ہے اور یہ زیادہ تر لوگوں کے لیے اچھی طرح کام کرتا ہے۔ لیسینیوراد عام طور پر اس وقت شامل کیا جاتا ہے جب صرف ایلوپورینول ہدف یورک ایسڈ کی سطح تک پہنچنے کے لیے کافی نہ ہو۔ ایلوپورینول کو بنیادی علاج کے طور پر سوچیں، لیسینیوراد ضرورت پڑنے پر اضافی مدد فراہم کرتا ہے۔
ان دوائیوں کے درمیان انتخاب آپ کی انفرادی صورتحال پر منحصر ہے۔ اگر آپ کو گردے کے مسائل ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ایلوپورینول کو ترجیح دے سکتا ہے کیونکہ یہ آپ کے جسم کے ذریعے مختلف طریقے سے پروسیس ہوتا ہے۔ اگر آپ پہلے سے ہی ایلوپورینول لے رہے ہیں لیکن اب بھی گاؤٹ کے حملے ہو رہے ہیں، تو لیسینیوراد کو شامل کرنا اگلا منطقی قدم ہو سکتا ہے۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کے گردے کے کام، آپ کی دیگر ادویات اور پچھلے علاج پر آپ کے ردعمل جیسے عوامل پر غور کرے گا۔ بہت سے لوگ یہ محسوس کرتے ہیں کہ دونوں ادویات کا امتزاج اکیلے کسی ایک سے بہتر یورک ایسڈ کنٹرول فراہم کرتا ہے۔
اگر آپ کو گردے کی بیماری ہے تو لیسینیوراد پر غور کرنے کی ضرورت ہے، اور یہ شدید گردے کے مسائل والے لوگوں کے لیے تجویز نہیں کیا جاتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر لیسینیوراد تجویز کرنے سے پہلے خون کے ٹیسٹوں سے آپ کے گردے کے کام کی جانچ کرے گا اور جب آپ اسے لے رہے ہوں گے تو باقاعدگی سے آپ کی نگرانی جاری رکھے گا۔
اگر آپ کو گردے کی ہلکی سے اعتدال پسند بیماری ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اب بھی لیسینوراد تجویز کر سکتا ہے لیکن غالباً کم خوراک سے شروع کرے گا اور آپ کی زیادہ قریب سے نگرانی کرے گا۔ یہ دوا دراصل آپ کے گردوں پر اضافی دباؤ ڈال سکتی ہے کیونکہ یہ یورک ایسڈ کی مقدار کو بڑھاتی ہے جسے انہیں پروسیس کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، یہی وجہ ہے کہ اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا بہت ضروری ہے۔
اگر آپ غلطی سے تجویز کردہ مقدار سے زیادہ لیسینوراد لیتے ہیں، تو فوراً اپنے ڈاکٹر یا زہر کنٹرول سینٹر سے رابطہ کریں، یہاں تک کہ اگر آپ بیمار محسوس نہ کریں۔ بہت زیادہ لینے سے گردے کے مسائل اور دیگر سنگین ضمنی اثرات کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ علامات پیدا ہونے کا انتظار نہ کریں، کیونکہ ابتدائی طبی توجہ ضروری ہے۔
جب آپ طبی مشورہ طلب کر رہے ہوں، تو اپنے گردوں کو اضافی دوا پر کارروائی کرنے میں مدد کے لیے کافی مقدار میں پانی پیئیں۔ جب تک آپ نے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات نہیں کی ہے، مزید خوراکیں لینے سے گریز کریں۔ دوا کی بوتل اپنے ساتھ رکھیں تاکہ طبی پیشہ ور افراد دیکھ سکیں کہ آپ نے کیا اور کتنا لیا ہے۔
اگر آپ لیسینوراد کی خوراک لینا بھول جاتے ہیں، تو اسے جیسے ہی آپ کو یاد آئے لے لیں، جب تک کہ یہ ابھی تک وہی دن ہو۔ اگر آپ کو اگلے دن تک یاد نہیں رہتا ہے، تو چھوٹ جانے والی خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی طے شدہ خوراک باقاعدہ وقت پر لیں۔ چھوٹ جانے والی خوراک کی تلافی کے لیے کبھی بھی ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔
یاد رکھنے میں مدد کے لیے لیسینوراد کو ہر روز ایک ہی وقت پر لینے کی کوشش کریں۔ بہت سے لوگوں کو یہ ناشتے کے ساتھ لینے یا اپنے فون پر روزانہ کی یاد دہانی سیٹ کرنے میں مددگار لگتا ہے۔ اگر آپ اکثر خوراکیں بھول جاتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے ان حکمت عملیوں کے بارے میں بات کریں جو آپ کو مستقل دوا کی تعمیل کو برقرار رکھنے میں مدد کریں۔
آپ کو صرف اپنے ڈاکٹر کی نگرانی میں لیسینوراد لینا بند کر دینا چاہیے۔ زیادہ تر لوگوں کو صحت مند یورک ایسڈ کی سطح کو برقرار رکھنے اور گاؤٹ کے حملوں کو روکنے کے لیے اسے طویل مدتی تک لیتے رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ دوا بند کرنے سے عام طور پر چند ہفتوں میں یورک ایسڈ کی سطح دوبارہ بڑھ جاتی ہے۔
اگر آپ نے ایک طویل عرصے تک یورک ایسڈ کی مستحکم سطح برقرار رکھی ہے اور طرز زندگی میں نمایاں تبدیلیاں کی ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے علاج میں تبدیلی پر غور کر سکتا ہے۔ تاہم، آپ کی دوا کے نظام الاوقات میں کوئی بھی تبدیلی بتدریج اور احتیاط سے مانیٹر کی جانی چاہیے۔ لیسینوراد لینا کبھی بھی اچانک بند نہ کریں جب تک کہ آپ پہلے اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات نہ کر لیں۔
لیسینوراد لیتے وقت الکحل کا استعمال محدود کرنا بہتر ہے، کیونکہ الکحل آپ کے جسم کی یورک ایسڈ کو ختم کرنے کی صلاحیت میں مداخلت کر سکتی ہے اور گاؤٹ کے حملوں کو متحرک کر سکتی ہے۔ بیئر اور اسپرٹ خاص طور پر مسئلہ پیدا کرنے والے ہیں کیونکہ وہ یورک ایسڈ کی پیداوار میں اضافہ کر سکتے ہیں اور گردے کے کام کو کم کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کبھی کبھار الکحل پینے کا انتخاب کرتے ہیں، تو اعتدال میں ایسا کریں اور ہائیڈریٹ رہنے کے لیے اضافی پانی پینا یقینی بنائیں۔ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے الکحل کے استعمال پر تبادلہ خیال کریں، کیونکہ وہ آپ کی مجموعی صحت اور گاؤٹ کے انتظام کے اہداف کی بنیاد پر ذاتی رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ الکحل سے مکمل طور پر پرہیز کرنے سے انہیں یورک ایسڈ پر بہتر کنٹرول حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.