نیکوٹین کیا ہے (زبانی راستہ/منہ کی اندرونی جھلی کا راستہ): استعمال، خوراک، ضمنی اثرات اور مزید

منہ کے ذریعے لی جانے والی اور آپ کے منہ کے ٹشوز کے ذریعے جذب ہونے والی نیکوٹین سگریٹ نوشی چھوڑنے میں آپ کی مدد کرنے کا ایک ثابت شدہ طریقہ ہے۔ یہ دوائیں سگریٹ میں پائے جانے والے نقصان دہ کیمیکلز کے بغیر نیکوٹین کی کنٹرول شدہ مقدار فراہم کرکے کام کرتی ہیں، جو آپ کے جسم کو آہستہ آہستہ نیکوٹین کی کم سطحوں کے مطابق ڈھالنے میں مدد کرتی ہیں جب کہ آپ سگریٹ نوشی سے آزاد ہوتے ہیں۔

نیکوٹین کیا ہے (زبانی راستہ/منہ کی اندرونی جھلی کا راستہ)؟

زبانی اور منہ کی اندرونی جھلی والے نیکوٹین کی مصنوعات ایسی دوائیں ہیں جو آپ کے پھیپھڑوں کے بجائے آپ کے منہ کے ٹشوز کے ذریعے نیکوٹین فراہم کرتی ہیں۔ "زبانی راستہ" کا مطلب ہے کہ نیکوٹین آپ کے نظام انہضام میں جاتی ہے، جبکہ "منہ کی اندرونی جھلی" کا مطلب ہے کہ یہ براہ راست آپ کے منہ، گالوں یا زبان کے نیچے کی تہہ کے ذریعے جذب ہوتی ہے۔

ان مصنوعات میں نیکوٹین گم، لوزینجز، زبانی گولیاں، اور زبانی سپرے شامل ہیں۔ انہیں نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی (NRT) کے طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ جب آپ سگریٹ نوشی چھوڑنے کی کوشش کر رہے ہوں تو انخلا کی علامات کو منظم کرنے میں مدد ملے۔ ان کے بارے میں ایک ایسے پل کے طور پر سوچیں جو آپ کے جسم کو سگریٹ کے بغیر زندگی کے مطابق آہستہ آہستہ ڈھالنے میں مدد کرتا ہے۔

ان مصنوعات میں نیکوٹین دواسازی کے درجے کی ہے اور سگریٹ سے نیکوٹین حاصل کرنے سے کہیں زیادہ محفوظ ہے۔ آپ کو وہ مادہ مل رہا ہے جس کی آپ کے جسم کو طلب ہے بغیر ٹار، کاربن مونو آکسائیڈ، اور تمباکو کے دھوئیں میں پائے جانے والے ہزاروں دیگر زہریلے کیمیکلز کے۔

نیکوٹین (زبانی راستہ/منہ کی اندرونی جھلی کا راستہ) کس لیے استعمال ہوتا ہے؟

یہ نیکوٹین مصنوعات بنیادی طور پر آپ کو انخلا کی علامات اور خواہشات کو کم کرکے سگریٹ نوشی چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ وہ اس وقت سب سے زیادہ موثر ہوتے ہیں جب انہیں سگریٹ نوشی چھوڑنے کے مکمل منصوبے کے حصے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جس میں مشاورت یا سپورٹ گروپس شامل ہو سکتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر زبانی نیکوٹین تجویز کر سکتا ہے اگر آپ باقاعدگی سے سگریٹ نوشی کرتے ہیں اور چھوڑنا چاہتے ہیں لیکن واپسی کی علامات جیسے چڑچڑاپن، بے چینی، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری، یا شدید خواہشات کے بارے میں فکر مند ہیں۔ یہ مصنوعات آپ کے جسم کو نیکوٹین کی ایک کنٹرول شدہ، بتدریج کم ہوتی ہوئی مقدار دے کر چھوڑنے کے عمل کو زیادہ قابل انتظام بنا سکتی ہیں۔

بعض اوقات صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے ان مصنوعات کو ان لوگوں کے لیے تجویز کرتے ہیں جنہوں نے پہلے

نکوٹین گم کے لیے، آپ ایک خاص "چبائیں اور پارک کریں" تکنیک استعمال کریں گے۔ گم کو آہستہ آہستہ چبائیں جب تک کہ آپ کو نکوٹین کا ذائقہ نہ آئے یا ہلکا سا جھنجھناہٹ محسوس نہ ہو، پھر اسے اپنے گال اور مسوڑوں کے درمیان "پارک" کریں۔ جب ذائقہ ختم ہو جائے تو، دوبارہ مختصر طور پر چبائیں اور اسے کسی اور جگہ پارک کریں۔ اس عمل میں فی ٹکڑا تقریباً 30 منٹ لگنے چاہئیں۔

لوزینجز کے ساتھ، انہیں بغیر چبائے یا نگلے اپنے منہ میں آہستہ آہستہ تحلیل ہونے دیں۔ وقتاً فوقتاً لوزینج کو اپنے منہ کے ارد گرد گھمائیں، اور اس کے مکمل طور پر تحلیل ہونے میں 20-30 منٹ لگنے کی توقع کریں۔ زبانی نکوٹین کی کوئی بھی مصنوعات استعمال کرنے سے پہلے 15 منٹ تک کوئی بھی تیزابی چیز (جیسے کافی یا سوڈا) نہ کھائیں یا نہ پئیں، کیونکہ یہ جذب میں مداخلت کر سکتا ہے۔

کھانے اور مشروبات کی بات آنے پر وقت اہم ہے۔ ان مصنوعات کے استعمال سے پہلے اور اس کے دوران 15 منٹ تک پانی کے سوا کچھ بھی کھانے یا پینے سے گریز کریں۔ تیزابی غذائیں اور مشروبات نکوٹین کو آپ کے منہ کے ٹشوز کے ذریعے مناسب طریقے سے جذب ہونے سے روک سکتے ہیں۔

مجھے کتنے عرصے تک نکوٹین (زبانی راستہ/اوروموکوسل روٹ) لینی چاہیے؟

زیادہ تر لوگ زبانی نکوٹین کی مصنوعات 8-12 ہفتوں تک استعمال کرتے ہیں، وقت کے ساتھ ساتھ مقدار کو بتدریج کم کرتے ہیں۔ یہ کوئی ایسی دوا نہیں ہے جسے آپ مستقل طور پر لیتے رہیں - مقصد یہ ہے کہ تمباکو نوشی کی عادات کو توڑتے ہوئے آہستہ آہستہ خود کو نکوٹین سے مکمل طور پر چھٹکارا دلایا جائے۔

ایک عام شیڈول میں پہلے 6 ہفتوں تک مکمل طاقت والی مصنوعات کا استعمال شامل ہو سکتا ہے، پھر 2-3 ہفتوں کے لیے کم طاقت پر اترنا، اور آخر میں مزید 2-3 ہفتوں تک کم ترین طاقت کا استعمال۔ تاہم، آپ کا مخصوص ٹائم لائن اس بات پر منحصر ہو سکتا ہے کہ آپ نے کتنا تمباکو نوشی کی اور آپ کا جسم کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے۔

کچھ لوگوں کو ان مصنوعات کو تھوڑا طویل عرصے تک استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر اگر انہوں نے کئی سالوں تک بہت زیادہ تمباکو نوشی کی ہو۔ یہ بالکل نارمل ہے اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ علاج کام نہیں کر رہا ہے۔ اگر ضرورت ہو تو آپ کا صحت فراہم کرنے والا آپ کو ٹائم لائن کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ بہت جلدی نہ چھوڑیں، جو شدید خواہشات اور ممکنہ دوبارہ لت کا باعث بن سکتی ہے۔ آہستہ آہستہ کم کرنا بہتر ہے، یہاں تک کہ اگر اس میں چند اضافی ہفتے لگیں، اس کے مقابلے میں کہ نیکوٹین کی تبدیلی کو بہت اچانک چھوڑ دیا جائے۔

نیکوٹین کے ضمنی اثرات کیا ہیں (زبانی راستہ/اوروموکوسل راستہ)؟

زیادہ تر لوگ زبانی نیکوٹین کی مصنوعات کو اچھی طرح برداشت کرتے ہیں، لیکن آپ کو کچھ ہلکے ضمنی اثرات محسوس ہو سکتے ہیں جب آپ کا جسم اس کے مطابق ڈھلتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ یہ اثرات عام طور پر تمباکو نوشی چھوڑنے کے بعد مدد کے بغیر نکلنے کی علامات سے کہیں زیادہ ہلکے ہوتے ہیں۔

عام ضمنی اثرات جن پر آپ غور کر سکتے ہیں ان میں منہ یا گلے میں جلن شامل ہے، خاص طور پر جب آپ پہلی بار مصنوعات کا استعمال شروع کرتے ہیں۔ یہ عام طور پر اس وقت بہتر ہو جاتا ہے جب آپ دوا کے عادی ہو جاتے ہیں۔ آپ کو جبڑے میں درد، ہچکی، یا ہلکا سا پیٹ خراب ہونے کا بھی تجربہ ہو سکتا ہے۔

یہاں سب سے زیادہ اطلاع دی جانے والی ضمنی اثرات ہیں، اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے کہ زیادہ تر لوگوں کو صرف ہلکی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو وقت کے ساتھ ختم ہو جاتی ہیں:

• منہ، گلے، یا زبان میں جلن
• جبڑے کے پٹھوں میں درد (چونگم کے ساتھ)
• ہچکی یا ڈکار
• ہلکی متلی یا پیٹ خراب ہونا
• سر درد
• چکر آنا
• نیند میں خلل

یہ عام اثرات عام طور پر کم ہو جاتے ہیں جب آپ کا جسم دوا کے مطابق ڈھل جاتا ہے اور جب آپ مصنوعات کے استعمال کی مناسب تکنیک سیکھتے ہیں۔

کم عام لیکن زیادہ سنگین ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں، حالانکہ جب مصنوعات کو ہدایت کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے تو یہ کم ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو بے ترتیب دل کی دھڑکن، شدید متلی یا الٹی، یا نیکوٹین کی زیادہ مقدار کی علامات جیسے الجھن، کمزوری، یا سانس لینے میں دشواری کا سامنا ہو تو آپ کو اپنے صحت فراہم کرنے والے سے رابطہ کرنا چاہیے۔

بہت کم، کچھ لوگوں کو الرجک رد عمل ہو سکتا ہے جس میں خارش، سوجن، یا سانس لینے میں دشواری جیسی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ اگر آپ ان میں سے کوئی بھی علامت محسوس کرتے ہیں، تو فوری طور پر مصنوعات کا استعمال بند کر دیں اور طبی توجہ حاصل کریں۔

نیکوٹین (زبانی راستہ/اوروموکوسل راستہ) کس کو نہیں لینا چاہیے؟

جبکہ زبانی نیکوٹین کی مصنوعات تمباکو نوشی چھوڑنے کی کوشش کرنے والے زیادہ تر بالغوں کے لیے محفوظ ہیں، کچھ لوگوں کو ان سے پرہیز کرنا چاہیے یا صرف طبی نگرانی میں استعمال کرنا چاہیے۔ اگر آپ کو دل کی سنگین بیماریاں ہیں، تو آپ کو کسی بھی نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی کے استعمال سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے۔

حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کو عام طور پر ان مصنوعات سے پرہیز کرنا چاہیے، حالانکہ بعض صورتوں میں، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا یہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ تمباکو نوشی چھوڑنے کے فوائد خطرات سے زیادہ ہیں۔ کبھی بھی یہ فیصلہ خود سے نہ کریں - اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہی ہیں تو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

کچھ طبی حالات والے لوگوں کو زبانی نیکوٹین مصنوعات پر غور کرتے وقت اضافی احتیاط کی ضرورت ہوتی ہے:

• حال ہی میں دل کا دورہ یا دل کی شدید تال کی بیماریاں
• سینے میں شدید یا بڑھتا ہوا درد (انجائنا)
• معدے یا آنتوں کے فعال السر
• جبڑے کے سنگین مسائل (گم مصنوعات کے لیے)
• ذیابیطس (بلڈ شوگر کی نگرانی میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہو سکتی ہے)
• زیادہ فعال تھائیرائیڈ
• گردے یا جگر کی بیماری

یہ حالات خود بخود آپ کو زبانی نیکوٹین استعمال کرنے سے نہیں روکتے، لیکن اس کا مطلب ہے کہ آپ کو ان مصنوعات کو محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کے لیے طبی رہنمائی کی ضرورت ہے۔

اگر آپ ڈپریشن، بلڈ پریشر، یا خون پتلا کرنے کی دوائیں لے رہے ہیں، تو نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی شروع کرنے سے پہلے اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو بتائیں۔ کچھ دوائیں نیکوٹین کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں یا جب آپ تمباکو نوشی چھوڑتے ہیں تو خوراک میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

نیکوٹین کے برانڈ نام

کئی معروف برانڈز زبانی نیکوٹین مصنوعات بناتے ہیں، اور آپ انہیں زیادہ تر فارمیسیوں میں بغیر نسخے کے تلاش کر سکتے ہیں۔ نیکوریٹ شاید سب سے زیادہ قابل شناخت برانڈ ہے، جو مختلف ذائقوں اور طاقتوں میں گم اور لوزینجز دونوں پیش کرتا ہے۔

دیگر عام برانڈز میں کمٹ لوزینجز، تھرائیو گم اور لوزینجز، اور بڑے فارمیسی سلسلوں کے مختلف اسٹور برانڈز شامل ہیں۔ فعال جزو برانڈ سے قطع نظر ایک جیسا ہے، لیکن آپ کو مخصوص ذائقے پسند آ سکتے ہیں یا آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ کسی ایک برانڈ کی تشکیل آپ کے لیے بہتر کام کرتی ہے۔

عام ورژن بھی دستیاب ہیں اور ان میں وہی فعال جزو ہوتا ہے جو برانڈ نام کی مصنوعات میں ہوتا ہے۔ یہ اکثر کم مہنگے ہوتے ہیں اور اتنے ہی اچھے کام کرتے ہیں، لہذا اگر لاگت ایک مسئلہ ہے تو انہیں آزمانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

نکوٹین کے متبادل

اگر زبانی نکوٹین کی مصنوعات آپ کے لیے اچھی طرح کام نہیں کرتی ہیں، تو کئی دوسرے اختیارات آپ کو تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ نکوٹین کے پیچ آپ کی جلد کے ذریعے مستقل نکوٹین کی فراہمی فراہم کرتے ہیں اور زبانی مصنوعات کے لیے درکار مخصوص وقت اور تکنیک کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔

نسخے کی دوائیں جیسے ویرینکلائن (Chantix) یا بائپروپیون (Zyban) نکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی سے مختلف طریقے سے کام کرتی ہیں۔ وہ نکوٹین فراہم کیے بغیر خواہشات اور انخلا کی علامات کو کم کرنے کے لیے دماغی کیمسٹری کو متاثر کرتے ہیں۔ ان کے لیے ڈاکٹر کے نسخے اور نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

برتاؤ کی معاونت، چاہے وہ مشاورت، سپورٹ گروپس، یا کوئٹ لائنز کے ذریعے ہو، اکیلے یا دوا کے ساتھ مل کر بہت مؤثر ہو سکتی ہے۔ بہت سے لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ تمباکو نوشی کے نفسیاتی پہلوؤں کو حل کرنا جسمانی لت کو سنبھالنے کے مترادف ہے۔

کچھ لوگ متبادل طریقوں جیسے ایکیوپنکچر، ہپناٹزم، یا بتدریج کمی کے طریقوں کو تلاش کرتے ہیں، حالانکہ ان میں ایف ڈی اے سے منظور شدہ ادویات کے مقابلے میں ان کی تاثیر کی تائید کرنے والے سائنسی ثبوت کم ہیں۔

کیا نکوٹین (زبانی راستہ/اورومیوکوزل راستہ) نکوٹین پیچ سے بہتر ہے؟

زبانی نکوٹین کی مصنوعات اور پیچ دونوں لوگوں کو تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کرنے میں مؤثر ہیں، لیکن وہ مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں اور مختلف لوگوں کے لیے بہتر ہو سکتے ہیں۔ زبانی مصنوعات آپ کو اس بات پر زیادہ کنٹرول دیتی ہیں کہ آپ کو کب اور کتنی نکوٹین ملتی ہے، جو کہ مددگار ہو سکتی ہے اگر آپ کو غیر متوقع خواہشات ہیں۔

نکوٹین پیچ دن بھر مستقل، مستقل نکوٹین کی فراہمی فراہم کرتے ہیں بغیر اس کے کہ آپ کو انہیں بار بار استعمال کرنے کی یاد دلائی جائے۔ یہ کچھ لوگوں کے لیے زیادہ آسان ہو سکتا ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو "سیٹ اٹ اینڈ فارگیٹ اٹ" طریقہ کار کو ترجیح دیتے ہیں۔

زبانی مصنوعات آپ کے لیے بہتر کام کر سکتی ہیں اگر آپ کو تمباکو نوشی کی منہ سے منہ کی عادت چھوٹ جاتی ہے یا اگر آپ خواہشات کے آنے پر فعال طور پر کچھ کرنا چاہتے ہیں۔ چوئنگ گم یا لوزینج کا استعمال کرنے کا عمل کچھ رویے کی اطمینان فراہم کر سکتا ہے جو تمباکو نوشی آپ کو دیا کرتی تھی۔

اگر آپ کو دانتوں کا کام ہے، جبڑے کے مسائل ہیں، یا آپ صرف ذائقہ یا زبانی جلن سے نمٹنا نہیں چاہتے جو گم یا لوزینجز کے ساتھ آسکتی ہے تو پیچ ترجیحی ہو سکتے ہیں۔ کچھ لوگ سماجی یا کام کی صورتحال میں پیچ کا استعمال زیادہ سمجھدار بھی پاتے ہیں۔

نیکوٹین کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات (زبانی راستہ/اوروموکوسل روٹ)

کیا دل کی بیماری والے لوگوں کے لیے نیکوٹین (زبانی راستہ/اوروموکوسل روٹ) محفوظ ہے؟

دل کی بیماری والے لوگوں کو کسی بھی نیکوٹین کی مصنوعات، بشمول زبانی شکلوں کے ساتھ اضافی محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ اگرچہ یہ مصنوعات تمباکو نوشی جاری رکھنے سے کہیں زیادہ محفوظ ہیں، لیکن نیکوٹین اب بھی آپ کے دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کو متاثر کر سکتی ہے۔

اگر آپ کو دل کی بیماری ہے، تو پہلے اپنے کارڈیالوجسٹ یا پرائمری کیئر ڈاکٹر سے بات کیے بغیر زبانی نیکوٹین مصنوعات کا استعمال شروع نہ کریں۔ وہ آپ کو خطرات اور فوائد کا وزن کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور ہو سکتا ہے کہ آپ ان ادویات کا استعمال کرتے وقت آپ کی زیادہ قریب سے نگرانی کرنا چاہیں۔

بہت سے معاملات میں، ڈاکٹر دل کی بیماری والے لوگوں کے لیے نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی کی سفارش کرتے ہیں کیونکہ تمباکو نوشی چھوڑنے کے فوائد عارضی طور پر نیکوٹین کے استعمال کے خطرات سے کہیں زیادہ ہیں۔ تاہم، یہ فیصلہ ہمیشہ طبی رہنمائی کے ساتھ کیا جانا چاہیے۔

اگر میں غلطی سے بہت زیادہ نیکوٹین استعمال کر لوں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ غلطی سے تجویز کردہ سے زیادہ نیکوٹین استعمال کرتے ہیں، تو گھبرائیں نہیں، لیکن اس بات پر توجہ دیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ ہلکے نیکوٹین اوورڈوز کی علامات میں متلی، الٹی، چکر آنا، سر درد، اور دل کی تیز دھڑکن شامل ہیں۔

فوری طور پر نیکوٹین کی مصنوعات کا استعمال بند کر دیں اور پانی پی لیں۔ زیادہ تر ہلکی اوورڈوز کی علامات چند گھنٹوں میں خود ہی ٹھیک ہو جائیں گی۔ کچھ تازہ ہوا لینا اور آرام کرنا آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

اگر آپ کو شدید علامات جیسے سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، الجھن، دورے، یا اگر آپ بہت بیمار محسوس کرتے ہیں تو طبی امداد حاصل کریں۔ یہ شدید نیکوٹین زہر خورانی کی علامات ہیں، جو کہ نادر ہیں لیکن فوری طبی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔

اوورڈوز سے بچنے کے لیے، تجویز کردہ مقدار سے زیادہ کبھی استعمال نہ کریں اور مختلف نیکوٹین مصنوعات کو اس وقت تک نہ ملائیں جب تک کہ آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی طرف سے خاص طور پر ہدایت نہ دی جائے۔

اگر میں نیکوٹین کی خوراک لینا بھول جاؤں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

بہت سی دوائیوں کے برعکس، زبانی نیکوٹین مصنوعات کو سخت شیڈول کے بجائے خواہشات کے لیے

جلدی نہ کریں، خاص طور پر اگر آپ کو اب بھی شدید خواہش ہو رہی ہے یا اگر آپ زندگی کے خاص طور پر دباؤ والے دور میں ہیں۔ مصنوعات کو تھوڑا زیادہ استعمال کرنا بہتر ہے بجائے اس کے کہ بہت جلد روکیں اور تمباکو نوشی کی طرف واپس جانے کا خطرہ مول لیں۔

کیا میں دوسری دوائیں لیتے وقت نیکوٹین کی مصنوعات استعمال کر سکتا ہوں؟

زیادہ تر دوائیں زبانی نیکوٹین کی مصنوعات کے ساتھ لینے کے لیے محفوظ ہیں، لیکن کچھ اہم تعاملات ہیں جن سے آگاہ رہنا ضروری ہے۔ ہمیشہ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں، بشمول اوور دی کاؤنٹر ادویات اور سپلیمنٹس۔

کچھ ادویات کو خوراک میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت پڑ سکتی ہے جب آپ تمباکو نوشی چھوڑ دیتے ہیں، یہاں تک کہ اگر نیکوٹین ریپلیسمنٹ تھراپی خود ان کے ساتھ تعامل نہیں کرتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ تمباکو نوشی اس بات پر اثر انداز ہوتی ہے کہ آپ کا جسم بعض ادویات کو کیسے پروسیس کرتا ہے۔

خون پتلا کرنے والی دوائیں، انسولین، اور کچھ اینٹی ڈپریسنٹس ان ادویات کی مثالیں ہیں جن کی تمباکو نوشی چھوڑنے پر نگرانی یا ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا آپ کو اپنے چھوڑنے کی کوشش کے دوران آپ کو محفوظ اور صحت مند رکھنے کے لیے کسی بھی ضروری تبدیلیوں میں رہنمائی کر سکتا ہے۔