کھانسی
یہ کیا ہے
کھانسی آپ کے جسم کا ردِعمل ہے جب کچھ آپ کے گلے یا ہوا کے راستوں میں جلن پیدا کرتا ہے۔ ایک جلن دینے والی چیز اعصاب کو محرک کرتی ہے جو آپ کے دماغ کو پیغام بھیجتی ہے۔ پھر دماغ آپ کے سینے اور پیٹ کے علاقے میں پٹھوں کو بتاتا ہے کہ جلن کو باہر نکالنے کے لیے آپ کے پھیپھڑوں سے ہوا باہر نکالیں۔ کبھی کبھار کھانسی عام اور صحت مند ہے۔ ایک کھانسی جو کئی ہفتوں تک رہتی ہے یا جس میں رنگ بدلا ہوا یا خون والا بلغم نکلے وہ کسی ایسی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے جس کی طبی توجہ کی ضرورت ہے۔ کبھی کبھی، کھانسی بہت زبردست ہو سکتی ہے۔ طویل عرصے تک جاری رہنے والی زبردست کھانسی پھیپھڑوں میں جلن پیدا کر سکتی ہے اور مزید کھانسی کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ بہت تھکانے والی بھی ہوتی ہے اور نیند کی کمی، چکر آنا یا بے ہوشی؛ سر درد؛ پیشاب کا اخراج؛ قے؛ اور یہاں تک کہ ٹوٹی ہوئی پسلیاں بھی پیدا کر سکتی ہے۔
وجوہات
اگرچہ کبھی کبھار کھانسی عام بات ہے، لیکن ایسی کھانسی جو کئی ہفتوں تک رہے یا جس میں رنگ بدلا ہوا یا خون والا بلغم نکلے، یہ کسی طبی مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگر کھانسی تین ہفتوں سے کم عرصے تک رہے تو اسے "حادثاتی" کہا جاتا ہے۔ اگر یہ بالغوں میں آٹھ ہفتوں سے زیادہ یا بچوں میں چار ہفتوں سے زیادہ عرصے تک رہے تو اسے "مزمن" کہا جاتا ہے۔ زیادہ تر حادثاتی کھانسیوں کی وجہ انفیکشن یا مزمن پھیپھڑوں کی بیماریوں کا بڑھنا ہے۔ زیادہ تر مزمن کھانسیاں پھیپھڑوں، دل یا سائنس کی بنیادی بیماریوں سے متعلق ہوتی ہیں۔ حادثاتی کھانسی کے عام انفیکشن کی وجوہات حادثاتی کھانسی کے عام انفیکشن کی وجوہات میں شامل ہیں:حادثاتی سائنسائٹس برونچیولائٹس (خاص طور پر چھوٹے بچوں میں) برونکائٹس عام زکام کروپ (خاص طور پر چھوٹے بچوں میں) انفلوینزا (فلو) لیرینجائٹس نیومونیا ری سپائریٹری سنسیشیئل وائرس (RSV) کوف کھانسی کچھ انفیکشن، خاص طور پر کوف کھانسی، اتنی زیادہ سوزش کا سبب بن سکتے ہیں کہ انفیکشن کے ختم ہونے کے بعد بھی کھانسی کئی ہفتوں یا مہینوں تک رہ سکتی ہے۔ مزمن کھانسی کے پھیپھڑوں کے عام اسباب مزمن کھانسی کے پھیپھڑوں کے عام اسباب میں شامل ہیں: دمہ (بچوں میں سب سے عام) برونچییکٹیسس، جس کی وجہ سے بلغم جمع ہوتا ہے جو خون سے ملے ہوئے ہو سکتا ہے اور انفیکشن کا خطرہ بڑھاتا ہے مزمن برونکائٹس COPD سیسٹک فائبرروسس ایمفیسیما پھیپھڑوں کا کینسر پلمونری ایمبولزم سارکوڈوسس (ایک ایسی حالت جس میں سوزش والے خلیوں کے چھوٹے چھوٹے مجموعے جسم کے کسی بھی حصے میں بن سکتے ہیں) سل کھانسی کے دیگر اسباب کھانسی کے دیگر اسباب میں شامل ہیں: الرجی گلا گھونٹنا: طبی امداد (خاص طور پر بچوں میں) مزمن سائنسائٹس گیسٹرواسوفیجل ریفلکس بیماری (GERD) دل کی ناکامی کسی محرک کو سانس میں لینا، جیسے کہ دھواں، دھول، کیمیکل یا کوئی غیر ملکی جسم اینجیوٹینسن کنورٹنگ انزائم انہیبیٹرز نامی دوائیں، جنہیں ACE انہیبیٹرز بھی کہا جاتا ہے نیوروماسکولر بیماریاں جو اوپری ہوائی راستے اور نگلنے والی پٹھوں کے ہم آہنگی کو کمزور کرتی ہیں پوسٹ نزلہ ڈرپ، جس کا مطلب ہے کہ ناک سے نکلنے والا سیال گلے کے پیچھے سے نیچے بہتا ہے تعریف کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے
ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے
اگر آپ کی کھانسی — یا آپ کے بچے کی کھانسی — چند ہفتوں کے بعد بھی ختم نہیں ہوتی ہے یا اس کے ساتھ یہ بھی شامل ہے تو اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے رابطہ کریں: گاڑھا، سبز زرد بلغم کا اخراج۔ سांस کی سیٹی۔ بخار۔ سانس کی قلت۔ بے ہوشی۔ ٹخنوں میں سوجن یا وزن میں کمی۔ اگر آپ یا آپ کا بچہ ہے تو طبی امداد حاصل کریں: گھٹن یا قے۔ سانس لینے یا نگلنے میں دشواری۔ خون یا گلابی رنگ کا بلغم کا اخراج۔ سینے میں درد۔ خود کی دیکھ بھال کے اقدامات کھانسی کی دوائیں عام طور پر صرف اس وقت استعمال کی جاتی ہیں جب کھانسی ایک نئی حالت ہو، بہت زیادہ تکلیف کا سبب بنتی ہو، آپ کی نیند میں خلل ڈالتی ہو اور اوپر درج کسی بھی تشویشناک علامات سے منسلک نہ ہو۔ اگر آپ کھانسی کی دوا استعمال کرتے ہیں، تو خوراک کے ہدایات پر عمل کرنا یقینی بنائیں۔ کھانسی اور نزلہ کی دوائیں جو آپ دکان سے خریدتے ہیں، وہ کھانسی اور نزلے کے علامات کا علاج کرنے کا مقصد رکھتی ہیں، نہ کہ اس کی بنیادی بیماری کا۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ دوائیں بالکل بھی کوئی دوا نہ لینے سے بہتر کام نہیں کرتی ہیں۔ مزید اہم بات یہ ہے کہ یہ دوائیں بچوں کے لیے سفارش نہیں کی جاتی ہیں کیونکہ سنگین ضمنی اثرات کا خطرہ ہے، جس میں 2 سال سے کم عمر بچوں میں مہلک زیادہ خوراک بھی شامل ہے۔ 6 سال سے کم عمر بچوں میں کھانسی اور نزلے کے علاج کے لیے نسخے کے بغیر خریدی جانے والی دوائیں استعمال نہ کریں، سوائے بخار کم کرنے والی اور درد کم کرنے والی دواؤں کے۔ نیز، 12 سال سے کم عمر بچوں کے لیے یہ دوائیں استعمال نہ کریں۔ رہنمائی کے لیے اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے پوچھیں۔ اپنی کھانسی کو کم کرنے کے لیے، ان تجاویز کو آزمائیں: کھانسی کی گولی یا سخت کنفیٹ لیں۔ وہ خشک کھانسی کو کم کر سکتے ہیں اور جلن والے گلے کو پرسکون کر سکتے ہیں۔ لیکن انہیں 6 سال سے کم عمر بچے کو گھٹن کے خطرے کی وجہ سے نہ دیں۔ شہد لینے کے بارے میں سوچیں۔ ایک چمچ شہد کھانسی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ 1 سال سے کم عمر بچوں کو شہد نہ دیں کیونکہ شہد میں ایسے بیکٹیریا ہو سکتے ہیں جو بچوں کے لیے نقصان دہ ہیں۔ ہوا کو نم رکھیں۔ ایک ٹھنڈے دھند والے نمی والے آلے کا استعمال کریں یا گرم شاور لیں۔ سیال پئیں۔ مائع آپ کے گلے میں بلغم کو پتلا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ گرم سیال، جیسے کہ شوربہ، چائے یا لیموں کا رس، آپ کے گلے کو پرسکون کر سکتے ہیں۔ تمباکو کے دھوئیں سے دور رہیں۔ سگریٹ نوشی یا دوسرے ہاتھ سے آنے والے دھوئیں سے آپ کی کھانسی خراب ہو سکتی ہے۔ وجوہات
دستبرداری: اگست ایک صحت سے متعلق معلومات کا پلیٹ فارم ہے اور اس کے جوابات طبی مشورہ نہیں ہیں۔ کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے قریبی لائسنس یافتہ طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔