لمفوسائٹوسس کیا ہے؟ علامات، وجوہات، اور گھریلو علاج

لمفوسائٹوسس کا مطلب ہے کہ آپ کے خون میں معمول سے زیادہ لمفوسائٹس (ایک قسم کے سفید خون کے خلیے) موجود ہیں۔ لمفوسائٹس کو اپنے جسم کی خصوصی سیکیورٹی ٹیم سمجھیں جو انفیکشن سے لڑتی ہے اور آپ کو بیماری سے بچاتی ہے۔

زیادہ تر وقت، لمفوسائٹوسس اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا مدافعتی نظام انفیکشن سے لڑنے یا تناؤ کا جواب دینے کے لیے سخت محنت کر رہا ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ تشویشناک لگ سکتا ہے، لیکن یہ اکثر آپ کے جسم کا قدرتی اور صحت مند ردعمل ہوتا ہے جو آپ کے ارد گرد ہو رہا ہے۔

لمفوسائٹوسس کیا ہے؟

لمفوسائٹوسس اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے لمفوسائٹ کی گنتی آپ کے خون میں معمول کی حد سے زیادہ بڑھ جاتی ہے۔ بالغوں کے لیے، عام طور پر لمفوسائٹ کی سطح 1,000 سے 4,000 خلیات فی مائیکرولیٹر خون تک ہوتی ہے۔

جب ڈاکٹر آپ کے خون کے کام میں لمفوسائٹوسس پاتے ہیں، تو وہ اس بات کا ثبوت دیکھ رہے ہوتے ہیں کہ آپ کا مدافعتی نظام فعال ہے۔ آپ کے لمفوسائٹس میں مختلف قسم کے خلیات شامل ہیں جیسے T خلیات، B خلیات، اور قدرتی قاتل خلیات، ہر ایک کا آپ کو صحت مند رکھنے میں اپنا کام ہے۔

یہ حالت عارضی (دنوں سے ہفتوں تک) یا مستقل (مہینوں یا اس سے زیادہ عرصے تک) ہو سکتی ہے۔ عارضی لمفوسائٹوسس بہت زیادہ عام ہے اور عام طور پر اس وقت حل ہو جاتا ہے جب آپ کا جسم اس سے صحت یاب ہو جاتا ہے جس نے اسے متحرک کیا تھا۔

لمفوسائٹوسس کیسا لگتا ہے؟

لمفوسائٹوسس خود مخصوص علامات کا سبب نہیں بنتا جو آپ محسوس کر سکیں۔ آپ یہ جان کر نہیں اٹھیں گے کہ آپ کے لمفوسائٹ کی گنتی زیادہ ہے صرف اس بات سے کہ آپ کا جسم کیسا محسوس کر رہا ہے۔

تاہم، آپ ان علامات کو محسوس کر سکتے ہیں جو لمفوسائٹوسس کا سبب بن رہی ہیں۔ اگر آپ کو انفیکشن ہے، تو آپ کو بخار، تھکاوٹ، یا سوجن لمف نوڈس کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ اگر تناؤ محرک ہے، تو آپ تھکا ہوا یا کمزور محسوس کر سکتے ہیں۔

بہت سے لوگ یہ دریافت کرتے ہیں کہ انہیں لمفوسائٹوسس ہے جب وہ کسی اور وجہ سے معمول کا خون کا کام کرواتے ہیں۔ یہ بالکل نارمل ہے اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کچھ چھوٹ گیا ہے یا آپ کو معلوم ہونا چاہیے تھا کہ کچھ غلط ہے۔

لمفوسائٹوسس کی کیا وجوہات ہیں؟

لمفوسائٹوسس اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا جسم معمول سے زیادہ لمفوسائٹس پیدا کرتا ہے یا جب یہ خلیات معمول سے زیادہ دیر تک زندہ رہتے ہیں۔ جب آپ کا مدافعتی نظام خطرات یا تناؤ کا پتہ لگاتا ہے تو پیداوار میں اضافہ کرتا ہے۔

یہاں سب سے عام وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کے لمفوسائٹ کی گنتی میں اضافہ ہو سکتا ہے، جو روزمرہ کی وجوہات سے شروع ہوتی ہیں جن کا آپ کو سامنا کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے:

عام انفیکشن

• وائرل انفیکشن جیسے عام سردی، فلو، یا COVID-19
• بیکٹیریل انفیکشن جیسے کالی کھانسی یا تپ دق
• بچپن کے انفیکشن جیسے چیچک یا خسرہ
• ایپسٹین-بار وائرس سے مونونوکلیوسس (مونو)

یہ انفیکشن آپ کے جسم کی لمفوسائٹ کی پیداوار بڑھانے کی سب سے زیادہ بار بار وجہ ہیں۔ آپ کا مدافعتی نظام حملہ آور کو پہچانتا ہے اور اس سے لڑنے میں مدد کے لیے کمک طلب کرتا ہے۔

جسمانی اور جذباتی تناؤ

• شدید جسمانی صدمہ یا سرجری
• شدید جذباتی تناؤ یا بے چینی
• انتہائی جسمانی ورزش
• تمباکو نوشی یا زہریلے مادوں کی نمائش

آپ کا جسم تناؤ کو مدافعتی دفاع کو بڑھانے کے اشارے کے طور پر سمجھتا ہے، یہاں تک کہ جب کوئی انفیکشن موجود نہ ہو۔ یہ ردعمل آپ کو کمزور اوقات میں محفوظ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

دوائیں

• کچھ اینٹی بائیوٹکس جیسے بیٹا-لیکٹم ادویات
• دوروں کی روک تھام کرنے والی دوائیں جیسے فینیٹوئن
• کچھ درد کی دوائیں
• موڈ ڈس آرڈر کے لیے لتیم

کچھ دوائیں ضمنی اثر کے طور پر لمفوسائٹ کی پیداوار کو متحرک کر سکتی ہیں۔ یہ عام طور پر اس وقت حل ہو جاتا ہے جب آپ دوا لینا بند کر دیتے ہیں، حالانکہ آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کیے بغیر کبھی بھی تجویز کردہ دوائیں بند نہیں کرنی چاہئیں۔

کم عام لیکن اہم وجوہات

• خود سے قوت مدافعت کی بیماریاں جیسے گٹھیا یا lupus
• تھائیرائیڈ کی بیماریاں، خاص طور پر زیادہ فعال تھائیرائیڈ
• دائمی سوزش کی حالتیں
• خون کی بیماریاں یا بعض کینسر

یہ حالات طبی توجہ اور جاری انتظام کی ضرورت ہے۔ اگرچہ یہ انفیکشن سے کم عام ہیں، لیکن ان کی شناخت اور مناسب علاج ضروری ہے۔

لمفوسائٹوسس کس چیز کی علامت ہے؟

لمفوسائٹوسس مختلف بنیادی حالات کا اشارہ دے سکتا ہے، جو سادہ انفیکشن سے لے کر زیادہ پیچیدہ صحت کے مسائل تک پھیلے ہوئے ہیں۔ اکثر، یہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کا مدافعتی نظام کسی چیلنج کا عام طور پر جواب دے رہا ہے۔

آئیے اس بات کا جائزہ لیں کہ لمفوسائٹوسس آپ کو آپ کی صحت کے بارے میں کیا بتا سکتا ہے، جو سب سے عام منظرناموں سے شروع ہوتا ہے:

فعال انفیکشن

لمفوسائٹوسس کی سب سے زیادہ بار بار وجہ آپ کے جسم کا انفیکشن سے لڑنا ہے۔ یہ ایک وائرل انفیکشن ہو سکتا ہے جس کا آپ فی الحال تجربہ کر رہے ہیں یا جس سے آپ صحت یاب ہو رہے ہیں۔ آپ کے لمفوسائٹس بہتر محسوس ہونے کے بعد دنوں یا ہفتوں تک بلند رہتے ہیں، اپنا صفائی کا کام جاری رکھتے ہیں۔

بیکٹیریل انفیکشن بھی لمفوسائٹوسس کو متحرک کر سکتے ہیں، خاص طور پر دائمی انفیکشن جیسے تپ دق یا کالی کھانسی۔ یہ انفیکشن اکثر مسلسل بلندی کا باعث بنتے ہیں کیونکہ آپ کے جسم کے لیے انہیں مکمل طور پر صاف کرنا مشکل ہوتا ہے۔

مدافعتی نظام کی حالتیں

خود سے مدافعت کرنے والی بیماریاں جیسے ریمیٹائڈ گٹھیا یا سوزش والی آنتوں کی بیماری جاری لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتی ہیں۔ ان حالات میں، آپ کا مدافعتی نظام فعال رہتا ہے کیونکہ یہ غلطی سے صحت مند ٹشو پر حملہ کر رہا ہے۔

الرجک رد عمل اور ہائپرسینسیٹیویٹی ڈس آرڈر بھی آپ کے لمفوسائٹ کی گنتی کو بلند رکھ سکتے ہیں۔ آپ کا جسم جاری سوزش کے ردعمل کو منظم کرنے کے لیے ان خلیوں کی اعلیٰ سطح کو برقرار رکھتا ہے۔

خون سے متعلق حالات

بعض اوقات لمفوسائٹوسس اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کا جسم خون کے خلیات کو کس طرح بناتا یا منظم کرتا ہے۔ دائمی لمفوسائٹک لیوکیمیا ایک امکان ہے، حالانکہ یہ انفیکشن سے متعلق وجوہات سے کہیں کم عام ہے۔

خون کے دیگر عوارض جیسے لیمفوما بھی لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتے ہیں، لیکن یہ عام طور پر اضافی علامات کے ساتھ آتے ہیں جیسے غیر واضح وزن میں کمی، رات کو پسینہ آنا، یا مسلسل تھکاوٹ۔

اینڈوکرائن ڈس آرڈر

تھائیرائیڈ کے مسائل، خاص طور پر ہائپر تھائیرائیڈزم، لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتے ہیں۔ آپ کا زیادہ فعال تھائیرائیڈ بہت سے جسمانی عملوں کو تیز کرتا ہے، بشمول مدافعتی خلیوں کی پیداوار۔

ایڈرینل غدود کی بیماریاں بھی لمفوسائٹ کی سطح کو متاثر کر سکتی ہیں۔ یہ حالات اکثر وزن، توانائی کی سطح، یا بلڈ پریشر میں تبدیلی جیسے دیگر علامات کا سبب بنتے ہیں۔

کیا لمفوسائٹوسس خود سے ختم ہو سکتا ہے؟

ہاں، لمفوسائٹوسس اکثر خود سے ٹھیک ہو جاتا ہے، خاص طور پر جب یہ عارضی عوامل جیسے انفیکشن یا تناؤ کی وجہ سے ہو۔ وائرل انفیکشن سے متعلق زیادہ تر کیسز 2-6 ہفتوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں جب آپ کا جسم صحت یاب ہو جاتا ہے۔

آپ کا لمفوسائٹ کا شمار عام طور پر اس وقت معمول پر آ جاتا ہے جب بنیادی وجہ کو حل کر لیا جاتا ہے۔ اگر آپ کو نزلہ یا فلو ہوا تھا، تو آپ کی سطح بہتر ہونے پر معمول پر آجانی چاہیے۔ اگر تناؤ محرک تھا، تو تناؤ کا انتظام آپ کے شمار کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

تاہم، لمفوسائٹوسس کی کچھ وجوہات کو حل کرنے کے لیے طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ بیکٹیریل انفیکشن کے لیے اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت ہو سکتی ہے، جبکہ خود سے مدافعت کی حالتوں کو جاری انتظام کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یہ تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ آیا آپ کے لمفوسائٹوسس کو علاج کی ضرورت ہے یا یہ قدرتی طور پر حل ہو جائے گا۔

گھر پر لمفوسائٹوسس کا علاج کیسے کیا جا سکتا ہے؟

چونکہ لمفوسائٹوسس بذات خود کوئی بیماری نہیں ہے بلکہ کسی اور چیز کا ردعمل ہے، اس لیے گھر پر علاج آپ کی مجموعی صحت کو سپورٹ کرنے اور کسی بھی بنیادی وجوہات کو حل کرنے پر مرکوز ہے جن کا آپ انتظام کر سکتے ہیں۔

یہاں آپ کے لمفوسائٹ کی سطح کو معمول پر لاتے ہوئے آپ کے جسم کو سپورٹ کرنے کے نرم طریقے ہیں:

آرام اور بحالی

• مناسب طریقے سے کام کرنے میں آپ کے مدافعتی نظام کی مدد کے لیے کافی نیند لیں (رات کو 7-9 گھنٹے)
• اگر آپ بیمار محسوس کر رہے ہیں تو کام سے چھٹی لیں یا سرگرمیاں کم کریں
• اپنے جسم کی بات سنیں اور جب تھکاوٹ محسوس ہو تو آرام کریں
• اس وقت تک شدید ورزش سے پرہیز کریں جب تک کہ آپ بہتر محسوس نہ کریں

آرام آپ کے جسم کو انفیکشن سے لڑنے اور معمول کے کام پر واپس آنے کے لیے درکار توانائی فراہم کرتا ہے۔ اس دوران اپنے آپ کو زیادہ زور نہ دیں۔

تناؤ کا انتظام

• آرام دہ تکنیکوں کی مشق کریں جیسے گہری سانس لینا یا مراقبہ
• سونے کے باقاعدہ نظام الاوقات کو برقرار رکھیں
• ہلکی پھلکی سرگرمیوں میں مشغول ہوں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے ہیں
• جاری تناؤ کے بارے میں کسی سے بات کرنے پر غور کریں

چونکہ تناؤ لمفوسائٹوسس میں حصہ ڈال سکتا ہے، تناؤ کی سطح کو منظم کرنے سے آپ کی گنتی کو تیزی سے معمول پر لانے میں مدد مل سکتی ہے۔

صحت مند طرز زندگی کے انتخاب

• پھلوں اور سبزیوں سے بھرپور متوازن غذا کھائیں
• دن بھر پانی سے اچھی طرح ہائیڈریٹ رہیں
• تمباکو نوشی سے پرہیز کریں اور الکحل کا استعمال محدود کریں
• اضافی انفیکشن سے بچنے کے لیے بار بار ہاتھ دھوئیں

یہ آسان اقدامات آپ کے مدافعتی نظام کی قدرتی بحالی کے عمل میں مدد کرتے ہیں اور پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

لمفوسائٹوسس کا طبی علاج کیا ہے؟

لمفوسائٹوسس کا طبی علاج مکمل طور پر اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے بلند لمفوسائٹ کی گنتی کی کیا وجہ ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، نگرانی اور وقت کے علاوہ کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔

اگر ضروری ہو تو، آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے اضافی ٹیسٹوں کے ذریعے بنیادی وجہ کی نشاندہی کرنے کی کوشش کرے گا۔ ایک بار جب وہ سمجھ جائیں گے کہ آپ کے لمفوسائٹوسس کو کیا چلا رہا ہے، تو وہ مناسب علاج تجویز کر سکتے ہیں۔

انفیکشن کا علاج

اگر بیکٹیریل انفیکشن آپ کے لمفوسائٹوسس کا سبب بن رہا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کر سکتا ہے۔ وائرل انفیکشن کے لیے، علاج عام طور پر علامات کو منظم کرنے پر مرکوز ہوتا ہے جب کہ آپ کا جسم قدرتی طور پر وائرس سے لڑتا ہے۔

دائمی انفیکشن جیسے تپ دق کے لیے مخصوص اینٹی مائکروبیل علاج کی ضرورت ہوتی ہے جو کئی مہینوں تک چل سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر یہ یقینی بنانے کے لیے آپ کے لمفوسائٹ کی گنتی کی نگرانی کرے گا کہ علاج کام کر رہا ہے۔

بنیادی حالات کا انتظام

آٹو ایمیون حالات جو لمفوسائٹوسس کا سبب بنتے ہیں، آپ کے زیادہ فعال مدافعتی نظام کو پرسکون کرنے کے لیے مدافعتی ادویات کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ان ادویات کو آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی طرف سے احتیاط سے مانیٹر کرنے کی ضرورت ہے۔

تھائیرائیڈ کے مسائل کا علاج ہارمون کی سطح کو معمول پر لانے کے لیے ادویات سے کیا جاتا ہے، جو اکثر لمفوسائٹوسس کو حل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ بلڈ پریشر کی دوائیں یا دیگر علاج ایڈرینل کے مسائل کے لیے ضروری ہو سکتے ہیں۔

خصوصی علاج

اگر لمفوسائٹوسس خون کی بیماریوں جیسے لیوکیمیا یا لیمفوما کی وجہ سے ہوتا ہے، تو علاج زیادہ پیچیدہ ہو جاتا ہے۔ اس میں کیموتھراپی، تابکاری، یا کینسر کے دیگر خصوصی علاج شامل ہو سکتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کو ان حالات کے لیے ماہرین جیسے ہیماتولوجسٹ یا آنکولوجسٹ کے پاس بھیجے گا۔ وہ آپ کی مخصوص تشخیص کے مطابق ایک جامع علاج کا منصوبہ تیار کریں گے۔

مجھے لمفوسائٹوسس کے لیے ڈاکٹر کو کب دکھانا چاہیے؟

اگر آپ کو معمول کے خون کے ٹیسٹ میں لمفوسائٹوسس کا پتہ چلا ہے، یہاں تک کہ اگر آپ ٹھیک محسوس کر رہے ہیں، تو آپ کو ڈاکٹر کو دکھانا چاہیے۔ اگرچہ اکثر بے ضرر ہوتا ہے، لیکن یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کی گنتی کیوں بڑھی ہے۔

اگر آپ کو معلوم لمفوسائٹوسس کے ساتھ ان میں سے کوئی بھی علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر اپنے صحت فراہم کنندہ سے رابطہ کریں:

• مسلسل بخار جو اوور دی کاؤنٹر ادویات کا جواب نہیں دیتا
• 10 پاؤنڈ سے زیادہ وزن میں غیر واضح کمی
• شدید تھکاوٹ جو روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتی ہے
• رات کو پسینہ آنا جو آپ کے کپڑوں یا بستر کو بھگو دیتا ہے
• سوجن لمف نوڈس جو سخت، مقررہ، یا بڑھ رہے ہیں
• بار بار انفیکشن یا انفیکشن جو مناسب طریقے سے ٹھیک نہیں ہوتے
• بغیر کسی واضح وجہ کے آسانی سے خراشیں یا خون بہنا

یہ علامات ایک زیادہ سنگین بنیادی حالت کی نشاندہی کر سکتی ہیں جس کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہے۔

فالو اپ کیئر

آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر چند ہفتوں میں آپ کے خون کے ٹیسٹ کو دوبارہ چیک کرنا چاہے گا تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ آیا آپ کے لیمفوسائٹ کی گنتی معمول پر آ رہی ہے۔ اس سے انہیں یہ تعین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آیا علاج کام کر رہا ہے یا مزید تفتیش کی ضرورت ہے۔

اگر آپ کا لمفوسائٹوسس برقرار رہتا ہے یا خراب ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر مزید ٹیسٹ جیسے فلو سائٹومیٹری یا بون میرو اسٹڈیز کا حکم دے سکتا ہے تاکہ یہ واضح تصویر حاصل کی جا سکے کہ کیا ہو رہا ہے۔

لیمفوسائٹوسس پیدا کرنے کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کئی عوامل آپ میں لیمفوسائٹوسس پیدا ہونے کے امکان کو بڑھا سکتے ہیں، حالانکہ جب صحیح محرکات موجود ہوں تو کوئی بھی بلند لیمفوسائٹ شمار کا تجربہ کر سکتا ہے۔

ان خطرے کے عوامل کو سمجھنے سے آپ کو یہ پہچاننے میں مدد مل سکتی ہے کہ لیمفوسائٹوسس کب ہونے کا زیادہ امکان ہو سکتا ہے:

عمر سے متعلق عوامل

• بچے اور نوجوان بالغ وائرل انفیکشن کا شکار ہوتے ہیں جو لیمفوسائٹوسس کا سبب بنتے ہیں
• بزرگ بالغ افراد دائمی حالات یا ادویات سے لیمفوسائٹوسس پیدا کر سکتے ہیں
• بچوں میں قدرتی طور پر بالغوں کے مقابلے میں لیمفوسائٹ کی تعداد زیادہ ہوتی ہے
• بزرگ افراد میں کمزور مدافعتی نظام ہو سکتا ہے جو انفیکشن کا مختلف انداز میں جواب دیتے ہیں

عمر اس بات پر اثر انداز ہوتی ہے کہ آپ کتنی بار محرکات کا سامنا کرتے ہیں اور آپ کا مدافعتی نظام ان پر کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے۔

طرز زندگی اور ماحولیاتی عوامل

• کام، رشتوں، یا زندگی میں بڑی تبدیلیوں سے تناؤ کی اعلیٰ سطح
• اسکولوں، صحت کی دیکھ بھال کی ترتیبات، یا ہجوم والے ماحول میں انفیکشن کا بار بار سامنا کرنا
• تمباکو نوشی یا سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کا سامنا کرنا
• خراب غذائیت جو مدافعتی فعل کو کمزور کرتی ہے
• مناسب نیند یا آرام کی کمی

یہ عوامل آپ کے مدافعتی نظام کو زیادہ رد عمل کا شکار بنا سکتے ہیں یا آپ کو زیادہ محرکات سے بے نقاب کر سکتے ہیں جو لیمفوسائٹوسس کا سبب بنتے ہیں۔

طبی خطرے کے عوامل

• خود سے قوت مدافعت کی حالتیں جیسے گٹھیا یا lupus ہونا
• کچھ ادویات طویل مدتی لینا
• خون کی خرابی کی خاندانی تاریخ ہونا
• کینسر یا کینسر کے علاج کی سابقہ ​​تاریخ
• دائمی انفیکشن یا بار بار بیماریاں

یہ طبی عوامل آپ کو لیمفوسائٹوسس پیدا کرنے کا خطرہ بنا سکتے ہیں یا اس کے ہونے پر اس کے برقرار رہنے کا زیادہ امکان پیدا کر سکتے ہیں۔

لیمفوسائٹوسس کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

خود لمفوسائٹوسس شاذ و نادر ہی براہ راست پیچیدگیاں پیدا کرتا ہے کیونکہ یہ عام طور پر مدافعتی ردعمل ہوتا ہے۔ تاہم، لمفوسائٹوسس کی وجہ بننے والی بنیادی حالتیں بعض اوقات پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہیں اگر ان کا علاج نہ کیا جائے۔

لمفوسائٹوسس کے زیادہ تر معاملات صحت پر کوئی طویل مدتی اثرات مرتب کیے بغیر حل ہو جاتے ہیں۔ آپ کے لمفوسائٹ کی گنتی معمول پر آجاتی ہے، اور آپ کا مدافعتی نظام مناسب طریقے سے کام کرتا رہتا ہے۔

بنیادی انفیکشن سے پیچیدگیاں

اگر لمفوسائٹوسس بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے جس کا علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو انفیکشن پھیل سکتا ہے یا دائمی ہو سکتا ہے۔ اس سے اس قسم کے انفیکشن سے متعلق زیادہ سنگین پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

لمفوسائٹوسس کا سبب بننے والے وائرل انفیکشن عام طور پر صحت مند افراد میں پیچیدگیاں پیدا نہیں کرتے ہیں۔ تاہم، کچھ وائرس کبھی کبھار ثانوی بیکٹیریل انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں جن کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

دائمی حالتوں سے پیچیدگیاں

خود سے مدافعت کی حالتیں جو مسلسل لمفوسائٹوسس کا سبب بنتی ہیں، اگر مناسب طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو اعضاء کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ یہ پیچیدگیاں بنیادی بیماری سے آتی ہیں، نہ کہ صرف بلند لمفوسائٹ کی گنتی سے۔

خون کی بیماریاں جیسے کہ لیوکیمیا یا لیمفوما سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہیں، لیکن یہ کینسر سے متعلق ہیں نہ کہ صرف لمفوسائٹوسس سے۔ ابتدائی تشخیص اور علاج کے نتائج کو نمایاں طور پر بہتر بناتے ہیں۔

نایاب پیچیدگیاں

بہت کم، انتہائی زیادہ لمفوسائٹ کی گنتی خون کو گاڑھا (ہائیپر وسکاسیٹی) کر سکتی ہے، جو گردش کو متاثر کر سکتی ہے۔ یہ غیر معمولی ہے اور عام طور پر صرف بعض خون کے کینسر کے ساتھ ہوتا ہے۔

کچھ لوگ اس بات کی فکر کرتے ہیں کہ لمفوسائٹوسس کا مطلب ہے کہ ان کا مدافعتی نظام "زیادہ کام کر رہا ہے" اور تھک جائے گا۔ یہ وہ طریقہ نہیں ہے جس طرح آپ کا مدافعتی نظام کام کرتا ہے – یہ ضرورت کے مطابق اوپر اور نیچے جانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

لمفوسائٹوسس کو کس چیز کے لیے غلط سمجھا جا سکتا ہے؟

لمفوسائٹوسس بعض اوقات خون کے خلیوں کی دیگر غیر معمولی حالتوں یا مدافعتی نظام کی بیماریوں سے الجھن کا شکار ہو سکتا ہے۔ ان امتیازات کو سمجھنے سے آپ کو اپنے ٹیسٹ کے نتائج کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد مل سکتی ہے۔

لیبارٹری کی غلطیاں کبھی کبھار لمفوسائٹ کی گنتی کے بارے میں الجھن کا باعث بن سکتی ہیں۔ اگر آپ کے نتائج بغیر کسی واضح وجہ کے پچھلے ٹیسٹوں سے بہت مختلف نظر آتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر خون کے کام کو دہرانے کی سفارش کر سکتا ہے۔

سفید خون کے خلیوں میں دیگر تبدیلیاں

لمفوسائٹوسس کو سفید خون کے خلیوں کی دیگر بلندیوں جیسے نیوٹروفیلیا (اعلی نیوٹروفیل شمار) یا ایوسینوفییلیا (اعلی ایوسینوفیل شمار) کے طور پر غلط سمجھا جا سکتا ہے۔ سفید خون کے خلیوں کی ہر قسم کی بلندی مختلف بنیادی وجوہات کی نشاندہی کرتی ہے۔

بعض اوقات لوگ لمفوسائٹوسس کو لیکوسائٹوسس (سفید خون کے خلیوں کی کل تعداد زیادہ) سے الجھن میں ڈالتے ہیں۔ اگرچہ لمفوسائٹوسس لیکوسائٹوسس میں حصہ ڈال سکتا ہے، لیکن وہ ایک ہی چیز نہیں ہیں۔

مدافعتی نظام کی بیماریاں

لمفوسائٹوسس کی علامات کو عام مدافعتی نظام کے مسائل یا دائمی تھکاوٹ سنڈروم کے طور پر غلط سمجھا جا سکتا ہے۔ تاہم، ان حالات میں مختلف تشخیصی معیار اور بنیادی طریقہ کار ہوتے ہیں۔

کچھ لوگ اس بات کی فکر کرتے ہیں کہ لمفوسائٹوسس کا مطلب ہے کہ انہیں مدافعتی کمی ہے، لیکن یہ دراصل اکثر اس بات کا اشارہ ہوتا ہے کہ آپ کا مدافعتی نظام چیلنجوں کا جواب دے کر صحیح طریقے سے کام کر رہا ہے۔

شدت کو غلط سمجھنا

ہلکے لمفوسائٹوسس کو بعض اوقات ایک سنگین حالت کے طور پر غلط سمجھا جاتا ہے جب کہ یہ دراصل عام محرکات کا ایک عام ردعمل ہے۔ بلندی کی ڈگری اور اس سے وابستہ علامات اہمیت کا تعین کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

اس کے برعکس، کچھ لوگ مستقل لمفوسائٹوسس کو

نہیں، لمفوسائٹوسس ہمیشہ کینسر کی علامت نہیں ہے۔ درحقیقت، کینسر بلند لمفوسائٹ گنتی کی کم عام وجوہات میں سے ایک ہے۔ لمفوسائٹوسس کی زیادہ تر وجوہات انفیکشن، تناؤ، یا دیگر بے ضرر حالات کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

جبکہ بعض خون کے کینسر لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتے ہیں، یہ عام طور پر اضافی علامات اور لیبارٹری نتائج کے ساتھ آتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی مخصوص صورتحال اور علامات کی بنیاد پر یہ تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ آیا مزید ٹیسٹ کی ضرورت ہے۔

لمفوسائٹوسس کتنی دیر تک رہتا ہے؟

لمفوسائٹوسس کی مدت اس کی بنیادی وجہ پر منحصر ہے۔ انفیکشن سے متعلق لمفوسائٹوسس عام طور پر 2-6 ہفتوں میں ختم ہو جاتا ہے جب آپ کا جسم صحت یاب ہو جاتا ہے۔ تناؤ سے متعلق بلندییں تناؤ ختم ہونے کے بعد تیزی سے حل ہو سکتی ہیں۔

دائمی حالات جیسے آٹو ایمیون بیماریاں مستقل لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتی ہیں جو مہینوں یا سالوں تک رہتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر وقت کے ساتھ ساتھ آپ کی سطحوں کی نگرانی کرے گا تاکہ تبدیلیوں کو ٹریک کیا جا سکے اور یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا علاج کی ضرورت ہے۔

کیا ورزش لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتی ہے؟

ہاں، شدید ورزش عارضی طور پر لمفوسائٹ کی گنتی میں اضافہ کر سکتی ہے۔ یہ جسمانی تناؤ کا ایک عام ردعمل ہے اور ورزش کے بعد گھنٹوں سے دنوں کے اندر عام سطح پر واپس آ جاتا ہے۔

باقاعدگی سے اعتدال پسند ورزش درحقیقت صحت مند مدافعتی فعل کی حمایت کرتی ہے اور عام طور پر مسئلہ پیدا کرنے والا لمفوسائٹوسس نہیں بناتی ہے۔ تاہم، انتہائی برداشت کی سرگرمیاں یا زیادہ تربیت بعض اوقات عارضی بلندیوں کا باعث بن سکتی ہیں۔

کیا مجھے لوگوں سے پرہیز کرنا چاہیے اگر مجھے لمفوسائٹوسس ہے؟

لمفوسائٹوسس بذات خود آپ کو متعدی نہیں بناتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کا لمفوسائٹوسس کسی متعدی بیماری کی وجہ سے ہے، تو آپ مخصوص انفیکشن پر منحصر ہو کر متعدی ہو سکتے ہیں۔

معیاری احتیاطی تدابیر اختیار کریں جیسے ہاتھ دھونا اور بیمار ہونے پر گھر پر رہنا، لیکن اکیلے لمفوسائٹوسس کو الگ تھلگ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس بارے میں مشورہ دے سکتا ہے کہ آپ کی بلند گنتی کی وجہ کیا ہے۔

کیا صرف تناؤ لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتا ہے؟

جی ہاں، شدید جذباتی یا جسمانی تناؤ لمفوسائٹوسس کا سبب بن سکتا ہے۔ آپ کا جسم تناؤ کا ردعمل مدافعتی نظام کو متحرک کرکے دیتا ہے، جو لمفوسائٹ کی پیداوار اور رہائی کو بڑھا سکتا ہے۔

یہ تناؤ سے متاثرہ لمفوسائٹوسس عام طور پر عارضی ہوتا ہے اور تناؤ کی سطح کم ہونے پر ختم ہو جاتا ہے۔ آرام دہ تکنیکوں، مناسب نیند، اور صحت مند طرز زندگی کے انتخاب کے ذریعے تناؤ کا انتظام آپ کے لمفوسائٹ کی گنتی کو معمول پر لانے میں مدد کر سکتا ہے۔