سرخ آنکھ کیا ہے؟ علامات، وجوہات، اور گھریلو علاج
Created at:1/13/2025
سرخ آنکھ اس وقت ہوتی ہے جب آپ کی آنکھ میں موجود ننھی خون کی نالیاں پھیل جاتی ہیں یا متاثر ہو جاتی ہیں، جس سے وہ غیر معمولی گلابی یا سرخ رنگت پیدا ہوتی ہے۔ یہ عام حالت ایک یا دونوں آنکھوں کو متاثر کر سکتی ہے اور معمولی پریشانی سے لے کر طبی توجہ کی ضرورت تک ہو سکتی ہے۔
سرخ آنکھ کے زیادہ تر کیس بے ضرر ہوتے ہیں اور چند دنوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ سرخی اس لیے ہوتی ہے کیونکہ آپ کی آنکھ کے قدرتی حفاظتی طریقہ کار جلن یا انفیکشن سے لڑنے کے لیے کام کر رہے ہیں۔
سرخ آنکھ کیا ہے؟
سرخ آنکھ آنکھ کے سفید حصے میں نظر آنے والی سرخی ہے، جسے سکلرا کہا جاتا ہے۔ سرخی خون کی نالیوں سے آتی ہے جو معمول سے زیادہ بڑی اور نمایاں ہو گئی ہیں۔
آپ کی آنکھوں میں ننھی خون کی نالیوں کا ایک جال ہوتا ہے جو عام طور پر زیادہ نمایاں نہیں ہوتا ہے۔ جب یہ نالیاں جلن، انفیکشن، یا دیگر محرکات کی وجہ سے پھیلتی ہیں، تو وہ مخصوص سرخ یا گلابی رنگت پیدا کرتی ہیں جو اس حالت کو اس کا نام دیتی ہے۔
سرخ آنکھ اچانک ہو سکتی ہے یا وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ بڑھ سکتی ہے۔ یہ صرف ایک آنکھ یا بیک وقت دونوں آنکھوں کو متاثر کر سکتی ہے، اس بات پر منحصر ہے کہ اس مسئلے کی وجہ کیا ہے۔
سرخ آنکھ کیسی محسوس ہوتی ہے؟
سرخ آنکھ اکثر اس احساس کے ساتھ آتی ہے کہ آپ کی بینائی یا آنکھ کے آرام میں کچھ ٹھیک نہیں ہے۔ آپ کسی اور علامات محسوس کرنے سے پہلے سرخی کو محسوس کر سکتے ہیں۔
سب سے عام احساسات جو سرخ آنکھ کے ساتھ آتے ہیں ان میں ریت یا ریتلا احساس شامل ہے، گویا آپ کی آنکھ میں کوئی چھوٹی سی چیز پھنسی ہوئی ہے۔ بہت سے لوگ ہلکی جلن یا چبھن کا احساس بھی محسوس کرتے ہیں۔
آپ کی آنکھیں خشک اور بے آرام محسوس ہو سکتی ہیں، یا وہ ضرورت سے زیادہ پانی بہا سکتی ہیں کیونکہ آپ کا جسم اس چیز کو باہر نکالنے کی کوشش کرتا ہے جو جلن کا سبب بن رہی ہے۔ کچھ لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ان کی پلکیں بھاری ہیں یا پلک جھپکنا زیادہ نمایاں ہو جاتا ہے۔
زیادہ سنگین صورتوں میں، آپ کو روشنی سے حساسیت کا تجربہ ہو سکتا ہے، جس سے روشن ماحول میں رہنا تکلیف دہ ہو جاتا ہے۔ آپ کی بینائی بھی قدرے دھندلی یا دھندلی محسوس ہو سکتی ہے۔
سرخ آنکھ کی کیا وجوہات ہیں؟
سرخ آنکھ اس وقت پیدا ہوتی ہے جب کوئی چیز آپ کی آنکھ کی خون کی نالیوں کو خارش یا سوزش دیتی ہے۔ اسباب سادہ ماحولیاتی عوامل سے لے کر انفیکشن تک ہیں جن کے علاج کی ضرورت ہے۔
یہاں سب سے عام وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کی آنکھیں سرخ ہو سکتی ہیں:
- خشک آنکھیں اسکرینوں کو دیکھنے یا خشک ماحول میں زیادہ وقت گزارنے سے
- پھولوں کی الرجی، دھول، پالتو جانوروں کی خشکی، یا دیگر ہوا سے چلنے والے ذرات
- زیادہ دیر تک پڑھنے، گاڑی چلانے، یا تفصیلی کام پر توجہ مرکوز کرنے سے آنکھوں پر دباؤ
- دھواں، ہوا، یا کیمیائی دھوئیں سے خارش
- کنجیکٹیوائٹس (گلابی آنکھ) جو بیکٹیریا، وائرس یا الرجن کی وجہ سے ہوتی ہے
- کانٹیکٹ لینس کے مسائل، بشمول زیادہ پہننا یا ناقص حفظان صحت
- چھوٹی چوٹیں جیسے آنکھ میں دھول یا پلک کا آنا
ماحولیاتی عوامل سرخ آنکھ کی نشوونما میں ایک بڑا کردار ادا کرتے ہیں۔ ایئر کنڈیشنگ، حرارتی نظام، اور کم نمی آپ کی آنکھوں کو خشک کر سکتی ہے اور لالی کو متحرک کر سکتی ہے۔
سرخ آنکھ کس چیز کی علامت یا علامت ہے؟
سرخ آنکھ کئی بنیادی حالات کی نشاندہی کر سکتی ہے، جن میں سے زیادہ تر آسانی سے قابل علاج ہیں۔ کلید یہ سمجھنا ہے کہ لالی کے ساتھ کون سی دوسری علامات آتی ہیں۔
عام حالات جو سرخ آنکھ کا سبب بنتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- کنجیکٹیوائٹس (گلابی آنکھ)، جو وائرل، بیکٹیریل، یا الرجک ہو سکتی ہے
- خشک آنکھ کا سنڈروم، خاص طور پر بزرگوں اور جو لوگ اکثر کمپیوٹر استعمال کرتے ہیں ان میں عام ہے
- موسمی الرجن یا ماحولیاتی جلن سے الرجک رد عمل
- بلیفرائٹس، جو پلکوں کے کناروں کی سوزش ہے
- کارنیل کھرچنے یا آنکھ کی سطح پر چھوٹے خراش
- سبکنجیکٹیول ہیمرج، جہاں آنکھ کی سطح کے نیچے ایک چھوٹی سی خون کی نالی پھٹ جاتی ہے
کم عام لیکن زیادہ سنگین حالات جو سرخ آنکھ کا سبب بن سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- یوویائٹس، جو آنکھ کے اندر سوزش ہے
- گلوکوما، خاص طور پر شدید اینگل-کلوژر گلوکوما
- اسکلیرائٹس، جو آنکھ کے سفید حصے کی سوزش ہے
- کیرٹائٹس، کارنیا کا انفیکشن یا سوزش
یہ سنگین حالتیں عام طور پر اضافی علامات کے ساتھ آتی ہیں جیسے شدید درد، نظر میں نمایاں تبدیلیاں، یا روشنی کے لیے حساسیت جو آپ کی آنکھیں کھلی رکھنا مشکل بناتی ہے۔
کیا سرخ آنکھ خود ٹھیک ہو سکتی ہے؟
ہاں، سرخ آنکھ کے بہت سے کیسز بغیر کسی علاج کے قدرتی طور پر ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ آپ کے جسم کے شفا یابی کے طریقہ کار اکثر چند دنوں میں معمولی جلن یا سوزش کو دور کر دیتے ہیں۔
ماحولیاتی عوامل جیسے خشک ہوا، ہوا، یا معمولی جلن کی وجہ سے ہونے والی سرخ آنکھ عام طور پر اس وقت بہتر ہو جاتی ہے جب آپ محرک کو ہٹا دیتے ہیں۔ مناسب نیند لینا، ہائیڈریٹ رہنا، اور آنکھوں پر دباؤ سے بچنا صحت یابی کو تیز کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
وائرل کنجیکٹیوائٹس، سرخ آنکھ کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک، عام طور پر 7 سے 10 دنوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتی ہے۔ آپ کا مدافعتی نظام قدرتی طور پر وائرس سے لڑتا ہے، حالانکہ آپ کو دوسروں میں پھیلنے سے بچنے کے لیے احتیاطی تدابیر اختیار کرنے کی ضرورت ہوگی۔
تاہم، بیکٹیریل انفیکشن، شدید الرجک رد عمل، یا آنکھ کی بنیادی حالتوں کو مکمل طور پر ٹھیک کرنے کے لیے طبی علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ کی سرخ آنکھ چند دنوں سے زیادہ رہتی ہے یا خراب ہو جاتی ہے، تو اس کا جائزہ لینا ضروری ہے۔
گھر پر سرخ آنکھ کا علاج کیسے کیا جا سکتا ہے؟
کئی ہلکے گھریلو علاج سرخ آنکھ کی علامات کو کم کرنے اور آپ کے جسم کے قدرتی شفا یابی کے عمل میں مدد کر سکتے ہیں۔ کلید ایسے علاج کا انتخاب کرنا ہے جو اضافی جلن پیدا کیے بغیر سکون بخشیں۔
یہاں محفوظ اور مؤثر گھریلو علاج ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں:
- اپنی بند پلکوں پر دن میں کئی بار 10-15 منٹ کے لیے ٹھنڈا، گیلا واش کلاتھ لگائیں
- اپنی آنکھوں کو نم اور آرام دہ رکھنے کے لیے preservative-free مصنوعی آنسو استعمال کریں
- اپنی آنکھوں کو رگڑنے سے گریز کریں، جو جلن کو بڑھا سکتا ہے اور انفیکشن پھیلا سکتا ہے
- آنکھوں پر دباؤ کم کرنے کے لیے ہر 20 منٹ بعد اسکرین سے وقفہ لیں
- دن بھر کافی مقدار میں پانی پی کر ہائیڈریٹ رہیں
- خشک انڈور ہوا میں نمی شامل کرنے کے لیے ہیومیڈیفائر استعمال کریں
- اپنی آنکھوں کو ٹھیک ہونے کا موقع دینے کے لیے عارضی طور پر کانٹیکٹ لینس ہٹا دیں
الرجک سرخ آنکھ کے لیے، کاؤنٹر سے ملنے والی اینٹی ہسٹامین آئی ڈراپس راحت فراہم کر سکتی ہیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ ایسے قطرے منتخب کریں جو خاص طور پر آنکھوں کے لیے بنائے گئے ہوں نہ کہ ناک کی الرجی کی دوائیوں کے لیے۔
اپنی آنکھوں کے ارد گرد ایک صاف ستھرا ماحول بنانا بھی ضروری ہے۔ اپنے ہاتھ بار بار دھوئیں، تولیے یا آئی میک اپ شیئر کرنے سے گریز کریں، اور پرانے کاسمیٹکس کو تبدیل کریں جن میں بیکٹیریا ہو سکتے ہیں۔
سرخ آنکھ کا طبی علاج کیا ہے؟
سرخ آنکھ کا طبی علاج آپ کی علامات کی بنیادی وجہ اور شدت پر منحصر ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی آنکھوں کا معائنہ کرے گا اور بہترین طریقہ کار کا تعین کرنے کے لیے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھ سکتا ہے۔
بیکٹیریل کنجکٹیوائٹس کے لیے، آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹک آئی ڈراپس یا مرہم تجویز کر سکتا ہے۔ یہ دوائیں عام طور پر علاج شروع کرنے کے چند دنوں کے اندر انفیکشن کو صاف کر دیتی ہیں۔
شدید الرجک رد عمل میں نسخے کی اینٹی ہسٹامین ڈراپس یا ہلکے سٹیرائڈ آئی ڈراپس کی ضرورت ہو سکتی ہے تاکہ سوزش کو کم کیا جا سکے۔ یہ دوائیں کاؤنٹر پر دستیاب اختیارات سے زیادہ تیزی سے اور مؤثر طریقے سے کام کرتی ہیں۔
اگر آپ کو خشک آنکھ کا سنڈروم ہے، تو آپ کا ڈاکٹر نسخے کے آئی ڈراپس تجویز کر سکتا ہے جو آپ کی آنکھوں کو زیادہ آنسو پیدا کرنے یا نمی کو بہتر طریقے سے برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو ایسے طریقہ کار سے فائدہ ہوتا ہے جو عارضی یا مستقل طور پر آنسو کی نالیوں کو روکتے ہیں۔
زیادہ سنگین حالتوں جیسے کہ یوویائٹس یا گلوکوما کے لیے، علاج زیادہ پیچیدہ ہو جاتا ہے اور اس میں خصوصی آئی ڈراپس، زبانی ادویات، یا آنکھ کے اندر دباؤ یا سوزش کو کم کرنے کے طریقہ کار شامل ہو سکتے ہیں۔
مجھے سرخ آنکھ کے لیے ڈاکٹر کو کب دکھانا چاہیے؟
سرخ آنکھ کے زیادہ تر معاملات گھر پر سنبھالے جا سکتے ہیں، لیکن بعض علامات اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں کہ آپ کو فوری طور پر طبی توجہ طلب کرنی چاہیے۔ اگر آپ کو اپنی بینائی یا آنکھ کے آرام کے ساتھ کچھ سنگین طور پر غلط محسوس ہوتا ہے تو اپنے وجدان پر بھروسہ کریں۔
اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی تشویشناک علامات محسوس ہوتی ہیں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں:
- شدید آنکھ کا درد جو آرام یا اوور دی کاؤنٹر درد کم کرنے والوں سے بہتر نہیں ہوتا
- بینائی میں نمایاں تبدیلیاں، بشمول دھندلا پن جو پلک جھپکنے سے صاف نہیں ہوتا
- روشنی کے لیے انتہائی حساسیت جو آپ کی آنکھیں کھلی رکھنا مشکل بنا دیتی ہے
- گاڑھا، رنگین خارج ہونا جو آپ کی پلکوں پر جم جاتا ہے
- سرخ آنکھ جو گھر پر علاج کے 2-3 دن بعد خراب ہو جاتی ہے
- ایسا محسوس ہونا جیسے آپ کی آنکھ میں کچھ پھنسا ہوا ہے جو باہر نہیں نکلے گا
- آنکھ یا چہرے پر چوٹ لگنے کے بعد سرخ آنکھ
اگر آپ کو بخار، سر درد، یا متلی کے ساتھ سرخ آنکھ بھی ہو تو آپ کو طبی دیکھ بھال بھی کرنی چاہیے، کیونکہ یہ علامات زیادہ سنگین حالت کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔
وہ لوگ جو کانٹیکٹ لینس پہنتے ہیں انہیں مسلسل سرخ آنکھ کے بارے میں خاص طور پر محتاط رہنا چاہیے، کیونکہ کانٹیکٹ لینس سے متعلق انفیکشن تیزی سے پیدا ہو سکتے ہیں اور اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو بینائی کو خطرہ ہو سکتا ہے۔
سرخ آنکھ پیدا کرنے کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
بعض عوامل کچھ لوگوں کو دوسروں کے مقابلے میں سرخ آنکھ پیدا کرنے کا زیادہ امکان بناتے ہیں۔ اپنے خطرے کے عوامل کو سمجھنے سے آپ احتیاطی تدابیر اختیار کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
عام خطرے کے عوامل میں شامل ہیں:
- کمپیوٹر اسکرین یا ڈیجیٹل آلات پر لمبے گھنٹے گزارنا
- خشک، دھول آلود یا آلودہ ماحول میں رہنا
- موسمی یا ماحولیاتی الرجی ہونا
- کانٹیکٹ لینس پہننا، خاص طور پر اگر آپ مناسب حفظان صحت پر عمل نہیں کرتے ہیں
- 50 سال سے زیادہ عمر ہونا، جب آنسوؤں کی پیداوار قدرتی طور پر کم ہو جاتی ہے
- کچھ خاص دوائیں لینا جو آپ کی آنکھوں کو خشک کر سکتی ہیں
- خود سے قوت مدافعت کی ایسی حالتیں ہونا جو آنسوؤں کی پیداوار کو متاثر کرتی ہیں
کچھ خاص ماحول میں کام کرنے والے لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اس میں وہ لوگ شامل ہیں جو باہر، دھول آلود حالات میں، یا کیمیکلز یا دھوئیں کے آس پاس کام کرتے ہیں۔
خواتین میں خشک آنکھ کا سنڈروم ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، خاص طور پر رجونورتی کے بعد جب ہارمونل تبدیلیاں آنسوؤں کی پیداوار کو متاثر کر سکتی ہیں۔ حمل بھی عارضی طور پر سرخ آنکھ کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
سرخ آنکھ کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟
اگرچہ سرخ آنکھ کے زیادہ تر کیسز بغیر کسی دیرپا مسائل کے حل ہو جاتے ہیں، لیکن کچھ پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں اگر حالت کا صحیح علاج نہ کیا جائے یا اگر آپ کو کوئی بنیادی سنگین حالت ہو۔
ممکنہ پیچیدگیوں میں شامل ہیں:
- دائمی خشک آنکھ جس کے لیے جاری انتظام کی ضرورت ہوتی ہے
- شدید انفیکشن یا چوٹوں سے کارنیا کو نقصان
- آنکھ کی سطح پر خراشیں جو بینائی کو متاثر کر سکتی ہیں
- وائرل آشوب چشم سے ثانوی بیکٹیریل انفیکشن
- انفیکشن کا آنکھ یا چہرے کے دوسرے حصوں میں پھیلنا
کچھ کم صورتوں میں، سرخ آنکھ کا سبب بننے والی سنگین حالتوں کا علاج نہ ہونے کی وجہ سے بینائی ختم ہو سکتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اگر آپ کی علامات شدید ہیں یا گھریلو علاج سے بہتر نہیں ہوتیں تو طبی دیکھ بھال حاصل کرنا ضروری ہے۔
زیادہ تر لوگ جن میں سرخ آنکھ پیدا ہوتی ہے، ان میں کوئی دیرپا پیچیدگیاں نہیں ہوتیں، خاص طور پر جب وہ مناسب علاج پر عمل کرتے ہیں اور اپنی آنکھوں کو رگڑنے یا مزید پریشان کرنے سے گریز کرتے ہیں۔
سرخ آنکھ کو کس چیز کے لیے غلط سمجھا جا سکتا ہے؟
سرخ آنکھ کی علامات کو بعض اوقات آنکھ کی دیگر حالتوں سے الجھایا جا سکتا ہے، یہی وجہ ہے کہ اگر علامات شدید یا مستقل ہوں تو مناسب تشخیص ضروری ہے۔
ایسی حالتیں جو سرخ آنکھ کی طرح نظر آ سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:
- سٹائی یا کیلازیون، جو پلک پر مقامی طور پر ابھرے ہوئے دانے ہوتے ہیں
- پنگویکولا، جو آنکھ کی سطح پر پیلے رنگ کی نشوونما ہوتی ہے
- ٹیریجیم، جو آنکھ کے سفید حصے سے کارنیا تک پھیلنے والی نشوونما ہوتی ہے
- سب کنجیکٹیول ہیمرج، جو دیگر علامات کے بغیر روشن سرخ دھبہ بناتا ہے
- ایپیسکلیرائٹس، جو مجموعی طور پر سرخ آنکھ کی بجائے سیکٹرل سرخی کا سبب بنتا ہے
اہم اختلافات عام طور پر سرخی کے نمونے، منسلک علامات، اور وقت کے ساتھ حالت کس طرح تیار ہوتی ہے، میں پائے جاتے ہیں۔ ایک صحت فراہم کرنے والا ان حالات کے درمیان فرق کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
کچھ لوگ عام آنکھ کی تبدیلیوں کو بھی سرخ آنکھ سمجھ لیتے ہیں۔ آنکھوں میں قدرتی طور پر کچھ نظر آنے والی خون کی نالیاں ہوتی ہیں، اور جب آپ تھکے ہوئے، تناؤ کا شکار، یا پانی کی کمی کا شکار ہوتے ہیں تو یہ زیادہ نمایاں ہو سکتی ہیں۔
سرخ آنکھ کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا تناؤ سرخ آنکھ کا سبب بن سکتا ہے؟
جی ہاں، تناؤ کئی طریقوں سے سرخ آنکھ میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ جب آپ تناؤ کا شکار ہوتے ہیں، تو آپ اپنی آنکھوں کو زیادہ کثرت سے رگڑ سکتے ہیں، کم بار پلک جھپک سکتے ہیں، یا آنسوؤں کی پیداوار میں تبدیلی کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ تناؤ خشک آنکھ کے سنڈروم جیسی موجودہ حالتوں کو بھی خراب کر سکتا ہے یا الرجک رد عمل کو متحرک کر سکتا ہے۔
کیا سرخ آنکھ متعدی ہے؟
سرخ آنکھ بذات خود متعدی نہیں ہے، لیکن سرخ آنکھ کی کچھ وجوہات ہیں۔ وائرل اور بیکٹیریل کنجیکٹیوائٹس براہ راست رابطے یا آلودہ سطحوں کے ذریعے آسانی سے پھیل سکتا ہے۔ الرجک سرخ آنکھ یا ماحولیاتی جلن سے سرخ آنکھ ایک شخص سے دوسرے شخص میں منتقل نہیں ہو سکتی۔
کیا نیند کی کمی سرخ آنکھ کا سبب بن سکتی ہے؟
بالکل۔ جب آپ کو کافی نیند نہیں آتی ہے، تو آپ کی آنکھوں کو آرام اور صحت یاب ہونے کے لیے مناسب وقت نہیں ملتا ہے۔ اس سے خشکی، جلن، اور سرخ، خون کی آنکھوں کی ظاہری شکل ہو سکتی ہے۔ 7-8 گھنٹے کی معیاری نیند لینے سے آپ کی آنکھیں صحت مند اور آرام دہ رہتی ہیں۔
اگر مجھے سرخ آنکھ ہے تو کیا مجھے میک اپ کرنا چاہیے؟
جب آپ کی آنکھیں سرخ ہوں تو آئی میک اپ سے پرہیز کرنا بہتر ہے، خاص طور پر اگر یہ انفیکشن کی وجہ سے ہو۔ میک اپ بیکٹیریا کو متعارف کروا سکتا ہے، جلن کو بڑھا سکتا ہے، اور آپ کی آنکھوں کو ٹھیک ہونے میں مشکل بنا سکتا ہے۔ اگر آپ کو میک اپ لگانا ہی ہے، تو تازہ مصنوعات استعمال کریں اور دن کے اختتام پر انہیں آہستہ سے ہٹا دیں۔
کیا سرخ آنکھ میری بینائی کو مستقل طور پر متاثر کر سکتی ہے؟
سرخ آنکھ کے زیادہ تر معاملات بینائی کے مستقل مسائل کا سبب نہیں بنتے ہیں۔ تاہم، سرخ آنکھ کا سبب بننے والی بعض سنگین بیماریاں، جیسے شدید انفیکشن یا گلوکوما، اگر فوری علاج نہ کیا جائے تو ممکنہ طور پر بینائی کو متاثر کر سکتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ شدید یا مسلسل علامات کی صورت میں طبی دیکھ بھال حاصل کرنا ضروری ہے۔