کندھے کا درد
یہ کیا ہے
کندھے کا درد کندھے کے جوڑ کی پریشانیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یا یہ آس پاس کے نرم بافتوں کی پریشانیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ ان نرم بافتوں میں پٹھے، لگیامنٹس، ٹینڈنز اور بورسے شامل ہیں۔ کندھے کا درد جو جوڑ سے آتا ہے وہ اکثر بازو یا کندھے کی حرکت کے ساتھ خراب ہو جاتا ہے۔ نیز، گردن، سینے یا پیٹ کی کچھ طبی صورتیں کندھے کا درد پیدا کر سکتی ہیں۔ ان میں ریڑھ کی ہڈی میں اعصابی مسائل، دل کی بیماری اور پتھری کی بیماری شامل ہیں۔ جب دیگر طبی مسائل کندھے کا درد پیدا کرتے ہیں، تو اسے ریفرڈ درد کہا جاتا ہے۔ اگر آپ کا کندھے کا درد ریفرڈ ہے، تو آپ کے کندھے کو حرکت دینے پر اسے خراب نہیں ہونا چاہیے۔
وجوہات
کندھے کے درد کی وجوہات میں شامل ہیں: غیر معمولی نخر (آسٹیونیکروسیس) (محدود خون کی بہاؤ کی وجہ سے ہڈی کے ٹشو کی موت۔) بریچیال پلیکس کی چوٹ ٹوٹی ہوئی بازو ٹوٹی ہوئی کلاہی بورسیٹس (ایک ایسی حالت جس میں چھوٹے تھیلے جو جوڑوں کے قریب ہڈیوں، ٹینڈنز اور پٹھوں کو نرم کرتے ہیں، وہ سوج جاتے ہیں۔) سروائیکل ریڈیکولوپیتھی کندھے کی کھسکاوٹ منجمد کندھا دل کا دورہ امپنگمنٹ پٹھوں میں کھچاو آسٹیوآرتھرائٹس (آرتھرائٹس کی سب سے عام قسم) پولی مائالجیا ریومیٹیکا رومیٹائڈ آرتھرائٹس (ایک ایسی حالت جو جوڑوں اور اعضاء کو متاثر کر سکتی ہے) روٹیٹر کاف کی چوٹ الگ ہو جانے والا کندھا سیپٹک آرتھرائٹس موچیں (ایک ٹشو بینڈ کو کھینچنا یا پھاڑنا جسے لیگامینٹ کہتے ہیں، جو ایک جوڑ میں دو ہڈیوں کو آپس میں جوڑتا ہے۔) ٹینڈنائٹس (ایک ایسی حالت جو اس وقت ہوتی ہے جب سوجن جسے سوزش کہتے ہیں، ٹینڈن کو متاثر کرتی ہے۔) ٹینڈن کا پھٹنا تھوراسِک آؤٹ لیٹ سنڈروم پھٹا ہوا کارٹلیج تعریف کب ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے
ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے
911 یا ایمرجنسی طبی امداد سے رابطہ کریں کندھے میں درد کچھ علامات کے ساتھ مل کر دل کا دورہ ظاہر کر سکتا ہے۔ اگر آپ کو درج ذیل ہو تو طبی امداد حاصل کریں: سانس لینے میں دشواری ہو۔ سینے میں تنگی محسوس ہو۔ پسینہ آ رہا ہو۔ فوری طبی توجہ حاصل کریں اگر آپ کا کندھا گرنے یا کسی اور حادثے سے زخمی ہوا ہے تو، کسی کو لے کر فوری طبی امداد یا ایمرجنسی روم جائیں۔ اگر آپ کو درج ذیل ہو تو آپ کو فوری طبی توجہ کی ضرورت ہے: گرنے کے بعد کندھے کا جوڑ مسخ شدہ نظر آتا ہے۔ اپنے کندھے کو استعمال کرنے یا اپنی بازو کو جسم سے دور کرنے کی کوئی صلاحیت نہیں ہے۔ شدید درد۔ اچانک سوجن۔ آفس کا دورہ شیڈول کریں اگر آپ کو درج ذیل ہو تو اپنی طبی ٹیم کے ساتھ اپائنٹمنٹ کریں: سوجن۔ سرخی۔ جوڑ کے ارد گرد نرمی اور گرمی۔ درد جو کہ بڑھ رہا ہے۔ کندھے کو حرکت دینے میں زیادہ دشواری۔ خود دیکھ بھال معمولی کندھے کے درد کو دور کرنے کے لیے آپ کوشش کر سکتے ہیں: درد کش ادویات۔ مقامی کریم یا جیل سے شروع کریں۔ 10% مینٹھول (آئسی ہاٹ، بین گی)، یا ڈکلوفینک (ولٹارین) والے مصنوعات گولیوں کے بغیر درد کو دور کر سکتے ہیں۔ اگر وہ کام نہیں کرتے ہیں، تو دیگر غیر نسخہ درد کی دوائیں آزمائیں۔ ان میں اسیٹامائنوفین (ٹائیلینول، دیگر)، آئی بی پروفیین (ایڈول، موٹرین آئی بی، دیگر) اور نیپروکسین سوڈیم (ایلیو) شامل ہیں۔ آرام کریں۔ اپنے کندھے کو ایسے طریقوں سے استعمال نہ کریں جو درد کا سبب بنتے ہیں یا اسے بڑھاتے ہیں۔ برف۔ ہر روز کچھ بار 15 سے 20 منٹ کے لیے اپنے دردناک کندھے پر آئس پیک لگائیں۔ اکثر، خود دیکھ بھال کے اقدامات اور تھوڑا سا وقت آپ کے کندھے کے درد کو دور کرنے کے لیے کافی ہو سکتا ہے۔ وجوہات
دستبرداری: اگست ایک صحت سے متعلق معلومات کا پلیٹ فارم ہے اور اس کے جوابات طبی مشورہ نہیں ہیں۔ کوئی تبدیلی کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے قریبی لائسنس یافتہ طبی پیشہ ور سے مشورہ کریں۔