Created at:1/13/2025
مہبل کی بو عورت ہونے کا ایک مکمل طور پر معمول کا حصہ ہے، اور ہر اندام نہانی کی اپنی منفرد خوشبو ہوتی ہے۔ آپ کی اندام نہانی قدرتی طور پر ایک ہلکی، قدرے مشکی بو پیدا کرتی ہے جو ہارمونل اتار چڑھاؤ اور پی ایچ توازن میں تبدیلیوں کی وجہ سے آپ کے ماہواری کے چکر میں تبدیل ہو سکتی ہے۔ تاہم، بو میں اچانک تبدیلیاں، خاص طور پر جب دیگر علامات کے ساتھ ہوں، اس بات کا اشارہ دے سکتی ہیں کہ کسی چیز پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
مہبل کی بو سے مراد کوئی بھی بو ہے جو آپ کے اندام نہانی کے علاقے سے آتی ہے۔ ایک صحت مند اندام نہانی میں عام طور پر ایک ہلکی، قدرے تیزابیت والی بو ہوتی ہے جسے اکثر مشکی یا دھاتی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ یہ قدرتی بو اچھے بیکٹیریا، عام اندام نہانی کے اخراج، اور آپ کے جسم کی قدرتی پی ایچ سطحوں کے توازن سے آتی ہے۔
آپ کی اندام نہانی کی بو قدرتی طور پر اس بات پر منحصر ہو سکتی ہے کہ آپ اپنے ماہواری کے چکر میں کہاں ہیں، آپ کی سرگرمی کی سطح، اور یہاں تک کہ آپ کیا کھاتے ہیں۔ یہ عام اتار چڑھاؤ آپ کے جسم کا صحت مند اندام نہانی کے ماحول کو برقرار رکھنے کا طریقہ ہیں۔ کلید یہ پہچاننا ہے کہ بو میں تبدیلیاں کب کسی بنیادی مسئلے کی نشاندہی کر سکتی ہیں جس کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔
عام اندام نہانی کی بو عام طور پر لطیف ہوتی ہے اور صرف اس وقت قابل توجہ ہوتی ہے جب آپ اس علاقے کے قریب رابطے میں ہوں۔ آپ اسے اپنے چکر کے بعض اوقات، ورزش کے بعد، یا کپڑے بدلتے وقت زیادہ محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ قدرتی بو زبردست نہیں ہونی چاہیے یا آپ کو روزمرہ کے حالات میں خود آگاہ محسوس نہیں کرانا چاہیے۔
جب اندام نہانی کی بو تشویشناک ہو جاتی ہے، تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ یہ معمول سے زیادہ مضبوط ہے، اس کی ایک واضح طور پر مختلف بو ہے، یا کپڑوں کے ذریعے اس کا پتہ لگایا جا سکتا ہے۔ کچھ خواتین مسئلہ پیدا کرنے والی بو کو مچھلی جیسی، حیض سے ہٹ کر دھاتی، میٹھی اور پھل دار، یا امونیا جیسی مضبوط خصوصیت کی حامل قرار دیتی ہیں۔
بو کے ساتھ خارش، جلن، یا غیر معمولی رطوبت جیسی دیگر احساسات بھی ہو سکتے ہیں۔ یہ اضافی علامات اکثر اس بارے میں اہم اشارے فراہم کرتی ہیں کہ آپ کے اندام نہانی کے ماحول میں تبدیلی کی وجہ کیا ہو سکتی ہے۔
کئی عوامل آپ کی وجائنا کی بو کو متاثر کر سکتے ہیں، جو مکمل طور پر عام جسمانی افعال سے لے کر ان حالات تک ہیں جن کے لیے طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان وجوہات کو سمجھنے سے آپ یہ تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ تبدیلیاں آپ کے جسم کے قدرتی تال کا حصہ کب ہیں بمقابلہ کب انہیں دیکھ بھال کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
یہاں وجائنا کی بو کی سب سے عام وجوہات ہیں، جو عام تبدیلیوں سے شروع ہوتی ہیں:
کم عام وجوہات میں بعض ادویات، ذیابیطس، اور صحت کی دیگر نظامی حالتیں شامل ہیں۔ یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ آپ کا جسم مسلسل توازن برقرار رکھنے کے لیے کام کر رہا ہے، اور عارضی تبدیلیاں اکثر مکمل طور پر نارمل ہوتی ہیں۔
مہبل کی بو بعض اوقات ان بنیادی حالتوں کا اشارہ دے سکتی ہے جنہیں طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ مکمل تصویر کو دیکھا جائے، بشمول دیگر علامات اور بو آپ کی عام خوشبو سے کیسے مختلف ہے۔
عام طور پر، غیر معمولی مہبل کی بو بیکٹیریل وجائینووسس کی نشاندہی کرتی ہے، جو اس وقت ہوتی ہے جب آپ کی اندام نہانی میں بیکٹیریا کا توازن بدل جاتا ہے۔ یہ ایک مخصوص مچھلی جیسی بو پیدا کرتا ہے جو اکثر جنسی تعلقات کے بعد یا ماہواری کے دوران سب سے زیادہ مضبوط ہوتی ہے۔ بیکٹیریل وجائینووسس کا علاج بہت ممکن ہے اور ضروری نہیں کہ ناقص حفظان صحت یا جنسی سرگرمی کی نشاندہی کرے۔
خمیر کے انفیکشن بھی آپ کی مہبل کی بو کو تبدیل کر سکتے ہیں، حالانکہ وہ موٹے، کاٹیج پنیر کی طرح خارج ہونے والے مادہ اور شدید خارش کا سبب بننے کے لیے زیادہ جانے جاتے ہیں۔ خمیر کے انفیکشن سے آنے والی بو کو اکثر میٹھی یا روٹی جیسی قرار دیا جاتا ہے، جو بیکٹیریل وجائینووسس کی مچھلی جیسی بو سے بالکل مختلف ہے۔
جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن جیسے ٹرائیکومونیاسس تیز، ناخوشگوار بو کے ساتھ پیلے رنگ کے سبز خارج ہونے والے مادہ، خارش، اور پیشاب کے دوران درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ علامات اس لیے پیدا ہوتی ہیں کیونکہ انفیکشن آپ کی اندام نہانی کے قدرتی حفاظتی ماحول کو خراب کرتا ہے۔
یہاں کچھ کم عام حالات ہیں جو مہبل کی بو کا سبب بن سکتے ہیں:
یاد رکھیں کہ اندام نہانی کی بو میں زیادہ تر تبدیلیاں عام، آسانی سے قابل علاج حالات کی وجہ سے ہوتی ہیں نہ کہ صحت کے سنگین مسائل کی وجہ سے۔ آپ کا صحت فراہم کرنے والا وجہ کا تعین کرنے اور مناسب علاج تجویز کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
اندام نہانی کی بو کے بہت سے کیس قدرتی طور پر حل ہو جائیں گے، خاص طور پر جب وہ عام ہارمونل اتار چڑھاؤ، غذائی تبدیلیوں، یا عارضی طرز زندگی کے عوامل کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ آپ کی اندام نہانی میں خود کو صاف کرنے کی قابل ذکر صلاحیتیں ہیں اور اکثر مداخلت کے بغیر اپنا قدرتی توازن بحال کر لیتی ہے۔
آپ کے ماہواری، ورزش، یا معمولی غذائی تبدیلیوں سے متعلق بو میں تبدیلیاں عام طور پر چند دنوں میں غائب ہو جاتی ہیں جب آپ کا جسم دوبارہ ایڈجسٹ ہو جاتا ہے۔ اسی طرح، نئے صابن، لانڈری ڈٹرجنٹ، یا کپڑوں کے مواد سے عارضی بو اکثر اس وقت حل ہو جاتی ہے جب آپ پریشان کن عنصر کو ہٹا دیتے ہیں۔
تاہم، مسلسل بو جو چند دنوں سے زیادہ رہتی ہے، خاص طور پر جب غیر معمولی رطوبت، خارش، یا جلن جیسے دیگر علامات کے ساتھ ہو، عام طور پر ایک بنیادی حالت کی نشاندہی کرتی ہے جو علاج سے فائدہ اٹھاتی ہے۔ بیکٹیریل وجینوسس اور خمیر کے انفیکشن شاذ و نادر ہی خود سے مکمل طور پر حل ہوتے ہیں اور مناسب دیکھ بھال کے بغیر خراب ہونے کا رجحان رکھتے ہیں۔
بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے جسم کو چند دن قدرتی طور پر دوبارہ متوازن ہونے دیں جبکہ ممکنہ پریشان کن چیزوں سے گریز کریں۔ اگر بو برقرار رہتی ہے یا خراب ہو جاتی ہے، تو یہ دانشمندی ہے کہ آپ کسی صحت فراہم کرنے والے سے مشورہ کریں جو مخصوص وجہ کی نشاندہی کر سکے اور ہدف شدہ علاج تجویز کر سکے۔
گھر کے کئی نرم طریقے آپ کی اندام نہانی کی صحت کو سہارا دینے اور بو کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، حالانکہ وہ ہلکے معاملات کے لیے یا طبی علاج کے ساتھ معاون دیکھ بھال کے طور پر بہترین کام کرتے ہیں۔ کلید آپ کی اندام نہانی کے قدرتی توازن کو برقرار رکھنے پر توجہ مرکوز کرنا ہے بجائے اس کے کہ تمام بو کو ختم کرنے کی کوشش کی جائے۔
یہاں محفوظ، مؤثر گھریلو نگہداشت کی حکمت عملی ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں:
کچھ خواتین کو لگتا ہے کہ شوگر کی مقدار کم کرنے سے خمیر کی زیادہ نشوونما کو روکنے میں مدد ملتی ہے، جبکہ دیگر کو اس وقت بہتری نظر آتی ہے جب وہ تنگ مصنوعی کپڑوں سے پرہیز کرتی ہیں۔ تاہم، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ گھریلو علاج روک تھام اور ہلکے معاملات کے لیے بہترین کام کرتے ہیں۔
اگر آپ کی علامات چند دنوں تک مسلسل گھریلو نگہداشت کے بعد بہتر نہیں ہوتیں، یا اگر وہ خراب ہو جاتی ہیں، تو یہ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مشورہ کرنے کا وقت ہے۔ کچھ حالات کو مکمل طور پر حل کرنے کے لیے مخصوص طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
اندام نہانی کی بو کا طبی علاج مکمل طور پر بنیادی وجہ پر منحصر ہے، یہی وجہ ہے کہ مناسب تشخیص بہت اہم ہے۔ آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا ممکنہ طور پر آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا، جسمانی معائنہ کرے گا، اور مخصوص وجہ کی نشاندہی کرنے کے لیے نمونے لے سکتا ہے۔
بیکٹیریل وجائینوسس کے لیے، ڈاکٹر عام طور پر اینٹی بائیوٹکس جیسے میٹرو نیڈازول یا کلینڈامائسن تجویز کرتے ہیں، جو زبانی ادویات یا اندام نہانی جیل کے طور پر دستیاب ہیں۔ یہ علاج خاص طور پر بیکٹیریا کی زیادہ نشوونما کو نشانہ بناتے ہیں جو عدم توازن اور مچھلی کی بو کا سبب بنتے ہیں۔
خمیر کے انفیکشن کا علاج اینٹی فنگل ادویات سے کیا جاتا ہے، یا تو مائیکونازول جیسے اوور دی کاؤنٹر اختیارات یا فلوکونازول جیسے نسخے کے علاج۔ یہ مختلف شکلوں میں آتے ہیں جن میں کریم، سپپوزٹریز اور زبانی گولیاں شامل ہیں، جو کہ شدت اور آپ کی ترجیحات پر منحصر ہیں۔
جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن جیسے ٹرائیکومونیاسس کے لیے، مخصوص اینٹی بائیوٹک علاج ضروری ہیں۔ آپ اور آپ کے ساتھی دونوں کو دوبارہ انفیکشن سے بچنے کے لیے عام طور پر علاج کی ضرورت ہوتی ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کے ساتھی میں علامات نہ ہوں۔
یہاں مخصوص حالات پر مبنی اضافی طبی علاج ہیں:
آپ کا ڈاکٹر مستقبل کے واقعات کو روکنے اور اندام نہانی کی بہترین صحت کو برقرار رکھنے کے بارے میں بھی رہنمائی فراہم کرے گا۔ زیادہ تر علاج ہدایات کے مطابق استعمال کیے جانے پر انتہائی موثر ہوتے ہیں، اور علامات عام طور پر چند دنوں سے ایک ہفتے کے اندر بہتر ہو جاتی ہیں۔
آپ کو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو دیکھنے پر غور کرنا چاہیے جب اندام نہانی کی بدبو مستقل، تیز ہو جائے، یا دیگر تشویشناک علامات کے ساتھ ہو۔ اپنے جسم کے بارے میں اپنی جبلت پر بھروسہ کریں - اگر کچھ مختلف یا تشویشناک محسوس ہوتا ہے، تو طبی رہنمائی حاصل کرنا ہمیشہ مناسب ہے۔
اگر آپ کو ایک مضبوط، مچھلی کی بو محسوس ہوتی ہے جو چند دنوں میں ہلکی گھریلو دیکھ بھال سے بہتر نہیں ہوتی ہے تو یقینی طور پر ملاقات کا وقت طے کریں۔ یہ اکثر بیکٹیریل وجائینوسس کی نشاندہی کرتا ہے، جو علاج کا اچھا جواب دیتا ہے لیکن شاذ و نادر ہی خود سے مکمل طور پر حل ہو جاتا ہے۔
یہاں مخصوص حالات ہیں جو طبی توجہ کی ضمانت دیتے ہیں:
اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن کا شکار ہو گئے ہیں، یا اگر آپ کو شدید علامات جیسے تیز بخار، شدید شرونیی درد، یا بھاری، غیر معمولی خون بہہ رہا ہے تو آپ کو فوری طبی دیکھ بھال بھی حاصل کرنی چاہیے۔
یاد رکھیں کہ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے اندام نہانی کی صحت پر بات کرنا بالکل نارمل ہے اور شرمندہ ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ انہوں نے یہ سب کچھ دیکھا ہے اور وہ آپ کو آرام دہ اور صحت مند محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے موجود ہیں۔
کئی عوامل اندام نہانی کی بو کے مسائل پیدا کرنے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں، حالانکہ خطرے کے عوامل کا ہونا اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ یقینی طور پر مسائل کا تجربہ کریں گے۔ ان عوامل کو سمجھنے سے آپ احتیاطی تدابیر اختیار کر سکتے ہیں اور پہچان سکتے ہیں کہ آپ کب زیادہ حساس ہو سکتے ہیں۔
جنسی سرگرمی سب سے عام خطرے کے عوامل میں سے ایک ہے کیونکہ یہ نئے بیکٹیریا متعارف کروا سکتی ہے اور آپ کے اندام نہانی کے پی ایچ توازن کو تبدیل کر سکتی ہے۔ ایک سے زیادہ جنسی ساتھی یا نیا جنسی ساتھی ہونا اس خطرے کو بڑھاتا ہے، جیسا کہ جنسی تعلقات کے بعد پیشاب نہ کرنا۔
آپ کی زندگی بھر ہارمونل تبدیلیاں اندام نہانی کی صحت پر نمایاں اثر ڈالتی ہیں۔ حمل، رجونورتی، اور آپ کے ماہواری کے چکر میں بعض اوقات آپ کے اندام نہانی کے ماحول کو بدل سکتے ہیں اور بو میں تبدیلیوں کا زیادہ امکان پیدا کر سکتے ہیں۔
یہاں اندام نہانی کی بو کے مسائل کے اہم خطرات ہیں:
عمر بھی ایک کردار ادا کرتی ہے، تولیدی عمر کی خواتین بیکٹیریل وجائینوسس جیسی بعض حالتوں کا زیادہ شکار ہوتی ہیں، جب کہ رجونورتی کے بعد کی خواتین ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے مختلف چیلنجوں کا سامنا کرتی ہیں۔
خوشخبری یہ ہے کہ ان میں سے بہت سے خطرے کے عوامل آپ کے کنٹرول میں ہیں۔ سادہ طرز زندگی میں تبدیلیاں اندام نہانی کی بو کے مسائل پیدا کرنے کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہیں۔
اگرچہ اندام نہانی کی بو بذات خود خطرناک نہیں ہے، لیکن اس کی وجہ بننے والی بنیادی حالتیں بعض اوقات علاج نہ کیے جانے پر پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہیں۔ ان میں سے زیادہ تر پیچیدگیوں سے مناسب علاج سے بچا جا سکتا ہے، لہذا اگر آپ مسائل کو فوری طور پر حل کرتے ہیں تو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
بیکٹیریل وجائینوسس، جو اندام نہانی کی بو کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے، اگر علاج نہ کیا جائے تو جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ خراب شدہ اندام نہانی کا ماحول نقصان دہ بیکٹیریا اور وائرس سے بچاؤ کے قابل کم ہوتا ہے۔
حاملہ خواتین کے لیے، بیکٹیریل وجائناوسس کا علاج نہ ہونے کی صورت میں قبل از وقت زچگی یا کم وزن والے بچوں کی پیدائش کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ پیچیدگی کم ہوتی ہے اور حمل کے دوران مناسب علاج سے آسانی سے روکا جا سکتا ہے۔
یہاں ان حالات سے پیدا ہونے والی ممکنہ پیچیدگیاں ہیں جو اندام نہانی کی بدبو کا سبب بنتی ہیں:
شاذ و نادر ہی، شدید غیر علاج شدہ انفیکشن بانجھ پن یا دائمی پیلوک درد جیسی سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتے ہیں۔ تاہم، یہ نتائج غیر معمولی ہیں اور عام طور پر صرف اس وقت ہوتے ہیں جب انفیکشن طویل عرصے تک غیر علاج شدہ رہتے ہیں۔
اہم پیغام یہ ہے کہ ابتدائی علاج تقریباً تمام پیچیدگیوں کو روکتا ہے۔ زیادہ تر اندام نہانی کی بدبو کے مسائل مناسب دیکھ بھال کے ساتھ تیزی سے اور مکمل طور پر حل ہو جاتے ہیں، جس سے آپ بغیر کسی طویل مدتی اثرات کے معمول کی سرگرمیوں پر واپس آ سکتے ہیں۔
اندام نہانی کی بدبو کو بعض اوقات جنسی اعضاء کے علاقے میں موجود بدبو کی دیگر اقسام کے ساتھ الجھایا جا سکتا ہے، جس سے غیر ضروری پریشانی یا نامناسب علاج ہو سکتا ہے۔ ان امتیازات کو سمجھنے سے آپ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بہتر رابطہ کر سکتے ہیں اور درست علاج حاصل کر سکتے ہیں۔
پسینے سے آنے والی عام جسمانی بدبو، خاص طور پر ورزش کے بعد یا گرم موسم میں، اکثر اندام نہانی کی بدبو کے لیے غلط سمجھی جاتی ہے۔ اس قسم کی بدبو آپ کی جلد اور بالوں کے پٹکوں سے آتی ہے نہ کہ خود آپ کی اندام نہانی سے، اور یہ عام طور پر باقاعدگی سے نہانے اور اینٹی پرسپیرینٹ کے استعمال سے اچھی طرح سے جواب دیتی ہے۔
پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے امونیا جیسی تیز بو آ سکتی ہے جو آپ کو ایسا لگ سکتا ہے کہ آپ کی اندام نہانی سے آ رہی ہے۔ تاہم، یہ بو دراصل آپ کے پیشاب سے آتی ہے اور عام طور پر پیشاب کرتے وقت جلن اور بار بار پیشاب کرنے کی خواہش کے ساتھ ہوتی ہے۔
یہاں وہ حالات ہیں جو عام طور پر اندام نہانی کی بو سے الجھ جاتے ہیں:
بعض اوقات، اندام نہانی کی بو کے بارے میں تشویش آپ کو جسم کی عام بو کے لیے زیادہ حساس بنا سکتی ہے، جس سے غیر ضروری تشویش پیدا ہوتی ہے۔ بہت سی خواتین بو کے بارے میں فکر مند رہتی ہیں جسے دوسرے لوگ محسوس بھی نہیں کر پاتے، خاص طور پر دباؤ والے ادوار یا ہارمونل تبدیلیوں کے دوران۔
اگر آپ کسی بو کے منبع کے بارے میں غیر یقینی ہیں، تو آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا یہ شناخت کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ آیا یہ واقعی اندام نہانی سے ہے اور مناسب علاج کی سفارش کر سکتا ہے۔ سوالات پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں - وہ آپ کو پراعتماد اور آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے موجود ہیں۔
جی ہاں، یہ بالکل معمول کی بات ہے کہ آپ کی اندام نہانی کی بو آپ کے ماہواری کے دوران بدلتی ہے۔ ہارمونل تبدیلیاں آپ کی اندام نہانی کی پی ایچ اور بیکٹیریا کے توازن کو متاثر کرتی ہیں، جو قدرتی طور پر آپ کی بو کو تبدیل کرتی ہیں۔ آپ کو ماہواری کے دوران ہلکی سی دھاتی بو، بیضوی کے آس پاس زیادہ مشکی بو، یا مہینے کے مختلف اوقات میں شدت میں معمولی تبدیلیاں محسوس ہو سکتی ہیں۔
کچھ غذائیں آپ کے جسم کی قدرتی بو، بشمول اندام نہانی کی بو کو ہلکے سے متاثر کر سکتی ہیں۔ لہسن، پیاز، اسپیراگس، اور تیز مسالے جیسی غذائیں عارضی طور پر آپ کے جسم کی بو کو آپ کے پسینے اور دیگر رطوبتوں کے ذریعے متاثر کر سکتی ہیں۔ تاہم، یہ تبدیلیاں عام طور پر ہلکی اور عارضی ہوتی ہیں۔ اگر آپ کو کچھ غذائیں کھانے کے بعد بو میں مضبوط، مستقل تبدیلی نظر آتی ہے، تو اس کی وجہ کسی اور چیز کا ہونا زیادہ ممکن ہے۔
آپ کو اپنے بیرونی جنسی اعضا کو دن میں ایک بار گرم پانی اور ہلکے، غیر خوشبودار صابن سے دھونا چاہیے۔ آپ کی اندام نہانی خود صاف کرنے والی ہے، لہذا آپ کو اسے اندر سے دھونے کی ضرورت نہیں ہے۔ زیادہ دھونے یا سخت مصنوعات کا استعمال درحقیقت آپ کے قدرتی بیکٹیریل توازن کو خراب کر سکتا ہے اور بو کے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ ماہواری کے دوران، آپ پیڈ یا ٹیمپون تبدیل کرتے وقت زیادہ بار پانی سے دھونا چاہیں گے۔
نہیں، اندام نہانی کے ڈیوڈورینٹ اور ڈوچ کی سفارش نہیں کی جاتی ہے اور درحقیقت بو کے مسائل کو مزید خراب کر سکتے ہیں۔ یہ مصنوعات آپ کی اندام نہانی کے قدرتی پی ایچ توازن اور فائدہ مند بیکٹیریا کو خراب کرتی ہیں، جس سے ممکنہ طور پر انفیکشن اور تیز بو آ سکتی ہے۔ آپ کی اندام نہانی اپنا صحت مند توازن برقرار رکھتی ہے - ہلکے صابن اور پانی سے بیرونی دھلائی اچھی حفظان صحت کے لیے ضروری ہے۔
اگر آپ کی اندام نہانی کی بو دیگر علامات جیسے غیر معمولی رطوبت، خارش، جلن، یا درد کے ساتھ ہو تو آپ کو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رجوع کرنا چاہیے۔ طبی توجہ حاصل کریں اگر بو بہت تیز، مچھلی جیسی، یا آپ کی عام بو سے مختلف ہو اور چند دنوں کے بعد اچھی حفظان صحت سے بہتر نہ ہو۔ اپنے وجدان پر بھروسہ کریں - اگر کچھ غلط یا پریشان کن محسوس ہوتا ہے، تو اس کی جانچ کروانا ہمیشہ مناسب ہے۔