مجموعہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں کیا ہیں؟ مقصد، سطح/طریقہ کار اور نتیجہ

مجموعہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں زبانی مانع حمل ہیں جن میں دو قسم کے ہارمون ہوتے ہیں: ایسٹروجن اور پروجسٹن۔ یہ مصنوعی ہارمون حمل کو روکنے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں، آپ کے بیضہ دانیوں کو انڈے جاری کرنے سے روکتے ہیں اور نطفہ کے لیے کسی بھی انڈے تک پہنچنا مشکل بنا دیتے ہیں جو جاری ہو سکتا ہے۔

ان گولیوں کو ایک روزانہ کی دوا کے طور پر سوچیں جو آپ کے جسم کو حمل سے بچانے کے لیے مستقل ہارمون کی سطح فراہم کرتی ہے۔ زیادہ تر مجموعہ گولیاں ماہانہ پیک میں آتی ہیں جن میں 21 فعال ہارمون گولیاں اور 7 غیر فعال گولیاں ہوتی ہیں، حالانکہ کچھ فارمولیشن مختلف ہو سکتی ہیں۔

مجموعہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں کیا ہیں؟

مجموعہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں ایسی دوائیں ہیں جن میں ایسٹروجن اور پروجسٹن دونوں ہارمون ہوتے ہیں۔ یہ ہارمون آپ کے جسم کے ماہواری کے دوران پیدا ہونے والے قدرتی ہارمون کے مصنوعی ورژن ہیں۔

ایسٹروجن جزو عام طور پر ایتھینیل ایسٹراڈیول ہوتا ہے، جبکہ پروجسٹن کئی قسموں میں سے ایک ہو سکتا ہے جیسے نوریتھنڈرون، لیوونورجیسٹریل، یا ڈروپیرینون۔ مختلف برانڈز ان ہارمونز کے مختلف امتزاج اور مقدار استعمال کرتے ہیں۔

یہ گولیاں بیضوی اخراج کو روک کر کام کرتی ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپ کے بیضہ دانی ہر ماہ انڈا جاری نہیں کرتے ہیں۔ وہ سروائیکل بلغم کو بھی گاڑھا کرتے ہیں تاکہ نطفہ کے لیے تیرنا مشکل ہو جائے، اور رحم کی پرت کو پتلا کرتے ہیں تاکہ امپلانٹیشن کا امکان کم ہو سکے۔

مجموعہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں کیوں کی جاتی ہیں؟

مجموعہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کا بنیادی مقصد حمل کو روکنا ہے۔ جب صحیح طریقے سے لیا جائے تو، وہ حمل کو روکنے میں 99% سے زیادہ مؤثر ہیں، جو انہیں الٹنے والے مانع حمل کی سب سے قابل اعتماد شکلوں میں سے ایک بناتے ہیں۔

حمل سے بچاؤ کے علاوہ، یہ گولیاں صحت کے کئی دوسرے فوائد بھی پیش کرتی ہیں۔ بہت سی خواتین انہیں بے قاعدہ ادوار کو منظم کرنے، ماہواری میں زیادہ خون بہنے کو کم کرنے، اور تکلیف دہ ادوار کا انتظام کرنے کے لیے استعمال کرتی ہیں جو روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتے ہیں۔

صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)، اینڈومیٹریوسس سے متعلق درد، اور ہارمونل مہاسوں جیسی حالتوں کے علاج کے لیے امتزاجی گولیاں بھی تجویز کرتے ہیں۔ کچھ خواتین کو یہ گولیاں ماہواری سے پہلے کی علامات کو کم کرنے اور زیادہ قابلِ پیشین گوئی ماہواری کے چکر فراہم کرنے میں مددگار لگتی ہیں۔

امتزاجی مانع حمل گولیوں کا طریقہ کار کیا ہے؟

امتزاجی مانع حمل گولیاں لینا ایک سیدھے سادے روزانہ کے معمول کی پیروی کرتا ہے۔ آپ ہر روز ایک ہی وقت میں ایک گولی لیں گے، ترجیحاً کھانے کے ساتھ تاکہ پیٹ کی کسی بھی خرابی کو کم کیا جا سکے۔

زیادہ تر امتزاجی گولیاں 28 دن کے پیک میں آتی ہیں۔ یہاں یہ ہے کہ عام چکر کیسے کام کرتا ہے:

• دن 1-21: روزانہ فعال ہارمون کی گولیاں لیں
• دن 22-28: غیر فعال پلیسبو گولیاں لیں یا کوئی گولی نہ لیں
• غیر فعال ہفتے کے دوران: آپ کو ماہواری کی طرح خون بہنے کا امکان ہے
• موجودہ پیک ختم کرنے کے فوراً بعد اپنا اگلا پیک شروع کریں

کچھ نئی فارمولیشنز میں 24 فعال گولیاں اور 4 غیر فعال گولیاں ہوتی ہیں، یا یہاں تک کہ مسلسل خوراک جس میں کوئی غیر فعال گولیاں نہیں ہوتیں۔ آپ کا صحت فراہم کرنے والا آپ کے تجویز کردہ برانڈ کے لیے مخصوص شیڈول کی وضاحت کرے گا۔

اپنی امتزاجی مانع حمل گولیوں کی تیاری کیسے کریں؟

امتزاجی مانع حمل گولیاں شروع کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے صحت فراہم کرنے والے سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہوگی۔ وہ آپ کی طبی تاریخ، موجودہ ادویات، اور کسی بھی ایسی حالت کا جائزہ لیں گے جو گولی کی حفاظت کو متاثر کر سکتی ہے۔

آپ کی تیاری میں اپنی صحت کے پس منظر پر ایمانداری سے بات کرنا شامل ہے۔ یقینی بنائیں کہ اگر آپ کو خون کے جمنے، فالج، دل کی بیماری، جگر کے مسائل، یا بعض کینسر کی تاریخ ہے، تو اس کا ذکر کریں، کیونکہ یہ حالات اس بات پر اثر انداز ہو سکتے ہیں کہ آیا امتزاجی گولیاں آپ کے لیے صحیح ہیں یا نہیں۔

آپ کا فراہم کنندہ آپ کی تمباکو نوشی کی عادات، بلڈ پریشر، اور خاندانی طبی تاریخ کے بارے میں بھی پوچھے گا۔ 35 سال سے زیادہ عمر کی خواتین جو تمباکو نوشی کرتی ہیں انہیں خون کے جمنے اور قلبی مسائل کے بڑھتے ہوئے خطرات کی وجہ سے مانع حمل کے متبادل طریقوں کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

آپ کو جسمانی معائنہ کی ضرورت ہو سکتی ہے جس میں بلڈ پریشر کی پیمائش اور ممکنہ طور پر خون کے ٹیسٹ شامل ہیں۔ کچھ فراہم کنندگان پیلوک معائنہ بھی کرتے ہیں، حالانکہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں شروع کرنے سے پہلے یہ ہمیشہ ضروری نہیں ہوتا ہے۔

آپ اپنی مشترکہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کو کیسے پڑھیں؟

اپنی مشترکہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کو پڑھنے میں ہارمون کی سطح اور وقت کو سمجھنا شامل ہے۔ ہر فعال گولی میں ایسٹروجن اور پروجسٹن کی مخصوص مقدار ہوتی ہے، جو مائیکروگرام میں ماپا جاتا ہے۔

مونو فیزک گولیاں پورے سائیکل میں ہر فعال گولی میں ہارمون کی ایک ہی سطح پر مشتمل ہوتی ہیں۔ ملٹی فیزک گولیاں مختلف ہفتوں میں ہارمون کی سطح کو مختلف کرتی ہیں، کچھ گولیوں میں ہارمون کی مقدار زیادہ یا کم ہوتی ہے۔

گولی کا پیک آپ کو دکھائے گا کہ ہر روز کون سی گولیاں لینی ہیں، اکثر ہفتے کے دنوں سے نشان زد کیا جاتا ہے۔ فعال گولیاں عام طور پر رنگین ہوتی ہیں، جبکہ غیر فعال گولیاں عام طور پر سفید یا مختلف رنگ کی ہوتی ہیں تاکہ آپ ان میں فرق کر سکیں۔

آپ کی گولی کی تاثیر ان کو مستقل طور پر لینے پر منحصر ہے۔ گولیاں چھوٹنے یا ہر روز بہت مختلف اوقات میں لینے سے ان کی مانع حمل تاثیر کم ہو سکتی ہے اور اس سے بریک تھرو خون بہنا بھی ہو سکتا ہے۔

اپنی مشترکہ پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کی سطح کو کیسے ٹھیک کریں؟

اگر آپ اپنی موجودہ مشترکہ گولیوں سے ضمنی اثرات کا سامنا کر رہے ہیں، تو آپ کا صحت فراہم کنندہ آپ کے ہارمون کی سطح کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے۔ اس میں مختلف ہارمون کی اقسام یا ارتکاز کے ساتھ ایک مختلف برانڈ پر سوئچ کرنا شامل ہو سکتا ہے۔

خون بہنے کا تجربہ کرنے والی خواتین کے لیے، آپ کا فراہم کنندہ زیادہ ایسٹروجن کی سطح والی گولی یا مختلف پروجسٹن کی قسم کی سفارش کر سکتا ہے۔ اگر آپ موڈ میں تبدیلی یا وزن میں اضافہ کر رہے ہیں، تو مختلف پروجسٹن والی گولی پر سوئچ کرنے سے مدد مل سکتی ہے۔

بعض اوقات حل میں ملٹی فیزک گولی سے مونو فیزک گولی میں تبدیل ہونا شامل ہوتا ہے، یا اس کے برعکس۔ آپ کا فراہم کنندہ یہ ایڈجسٹمنٹ کرتے وقت آپ کی مخصوص علامات اور صحت کی تاریخ پر غور کرے گا۔

یہ ضروری ہے کہ ہر نئی گولی کی تشکیل کو کم از کم تین ماہ دیں تاکہ یہ دیکھا جا سکے کہ آپ کا جسم کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ کچھ ضمنی اثرات اس وقت بہتر ہو جاتے ہیں جب آپ کا جسم ہارمونز کے مطابق ڈھل جاتا ہے۔

ملاپ والی پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کی بہترین سطح کیا ہے؟

ملاپ والی پیدائش پر قابو پانے والی بہترین گولی ہر شخص کے لیے نمایاں طور پر مختلف ہوتی ہے۔ جو ایک عورت کے لیے بالکل ٹھیک کام کرتا ہے وہ دوسری میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، اس لیے کوئی عالمگیر "بہترین" آپشن نہیں ہے۔

کم خوراک والی گولیاں جن میں 20-35 مائیکروگرام ایسٹروجن ہوتا ہے اکثر ترجیح دی جاتی ہیں کیونکہ وہ ضمنی اثرات کے خطرے کو کم کرتی ہیں جبکہ تاثیر کو برقرار رکھتی ہیں۔ یہ گولیاں زیادہ تر خواتین کے لیے اچھی طرح کام کرتی ہیں اور خون کے جمنے اور دیگر پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

جن خواتین کو زیادہ ماہواری یا اہم پی ایم ایس کی علامات ہیں، ان کے لیے ڈروپائرینون جیسے مخصوص پروجسٹنز والی گولیاں زیادہ فائدہ مند ہو سکتی ہیں۔ مہاسوں والی خواتین اکثر ان گولیوں کے ساتھ اچھا کام کرتی ہیں جن میں پروجسٹنز ہوتے ہیں جن میں اینٹی اینڈروجینک اثرات ہوتے ہیں۔

آپ کا صحت فراہم کنندہ آپ کے لیے سب سے موزوں ملاپ والی گولی تجویز کرتے وقت آپ کی عمر، صحت کی تاریخ، طرز زندگی اور مخصوص ضروریات پر غور کرے گا۔

کم ملاپ والی پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کی تاثیر کے لیے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کئی عوامل ملاپ والی پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کی تاثیر کو کم کر سکتے ہیں۔ کم تاثیر کی سب سے عام وجہ گولیوں کا غیر مستقل استعمال ہے، بشمول گولیوں کا چھوٹ جانا یا انہیں ہر روز مختلف اوقات میں لینا۔

کچھ دوائیں پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں میں مداخلت کر سکتی ہیں، جس سے وہ کم موثر ہو جاتی ہیں۔ ان میں کچھ اینٹی بائیوٹکس، اینٹی سیزر ادویات، اور سپلیمنٹس جیسے سینٹ جانز ورٹ شامل ہیں۔

یہاں اہم عوامل ہیں جو گولی کی تاثیر کو کم کر سکتے ہیں:

• گولیاں چھوٹ جانا یا انہیں غیر مستقل طور پر لینا
• گولی لینے کے 2-3 گھنٹے کے اندر الٹی ہونا
• شدید اسہال جو 24 گھنٹے سے زیادہ رہے
• کچھ ایسی دوائیں لینا جو ہارمونز میں مداخلت کرتی ہیں
• خاصی زیادہ وزن ہونا (اگرچہ گولیاں اب بھی تحفظ فراہم کرتی ہیں)
• تمباکو نوشی، جو ہارمونز کے میٹابولزم کو متاثر کر سکتی ہے

اگر ان میں سے کوئی بھی صورت حال پیش آتی ہے، تو آپ کو بیک اپ مانع حمل استعمال کرنا چاہیے اور اپنے صحت فراہم کنندہ سے مشورہ کرنا چاہیے کہ آیا آپ کو ہنگامی مانع حمل کی ضرورت ہے۔

کیا امتزاجی مانع حمل کی گولیوں کے ہارمونز کا زیادہ یا کم ہونا بہتر ہے؟

کم ہارمون کی خوراکیں عام طور پر اس وقت ترجیح دی جاتی ہیں جب وہ مناسب مانع حمل تحفظ اور علامات پر قابو پاتی ہیں۔ زیادہ تر جدید امتزاجی گولیاں کم سے کم موثر ہارمون کی خوراکیں استعمال کرتی ہیں تاکہ ضمنی اثرات کو کم سے کم کیا جا سکے جبکہ تاثیر کو برقرار رکھا جا سکے۔

کم خوراک والی گولیاں خون کے جمنے، ہائی بلڈ پریشر اور فالج جیسے سنگین ضمنی اثرات کے خطرے کو کم کرتی ہیں۔ ان سے متلی، چھاتی میں درد، اور موڈ میں تبدیلیوں کا امکان بھی کم ہوتا ہے جو کچھ خواتین زیادہ ہارمون کی خوراکوں کے ساتھ تجربہ کرتی ہیں۔

تاہم، کچھ خواتین کو مخصوص طبی وجوہات کی بناء پر زیادہ ہارمون کی خوراکوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ کم خوراک والی گولیوں پر بریک تھرو بلیڈنگ والی خواتین کو بہتر سائیکل کنٹرول کے لیے تھوڑا زیادہ ایسٹروجن کی سطح کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

آپ کا صحت فراہم کنندہ آپ کو کم سے کم خوراک سے شروع کرے گا جو آپ کی ضروریات کو پورا کرتی ہے اور اگر ضروری ہو تو اس کے مطابق ایڈجسٹ کرے گا کہ آپ دوا پر کیسے رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔

کم امتزاجی مانع حمل کی گولیوں کے ہارمونز کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

کم خوراک والی امتزاجی مانع حمل کی گولیاں بعض اوقات ادوار کے درمیان بریک تھرو بلیڈنگ یا سپاٹنگ کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ عام طور پر اس کے بعد بہتر ہو جاتا ہے جب آپ کا جسم ہارمونز کے مطابق ہو جاتا ہے، عام طور پر پہلے تین مہینوں کے اندر۔

کچھ خواتین کو بہت کم خوراک والی گولیوں کے ساتھ زیادہ بار بار یا بے قاعدہ ادوار کا تجربہ ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ خطرناک نہیں ہے، لیکن یہ تکلیف دہ ہو سکتا ہے اور اس کے لیے تھوڑی زیادہ خوراک کی تشکیل پر سوئچ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

کم خوراک والی گولیوں سے متعلق دیگر ممکنہ مسائل میں شامل ہیں:

• ماہواری کے درمیان اچانک خون آنا یا ہلکا خون آنا
• چھوٹی یا ہلکی ماہواری جو کچھ خواتین کو تشویشناک لگتی ہے
• اگر گولیاں چھوٹ جائیں یا غیر مستقل طور پر لی جائیں تو کم تاثیر
• زیادہ خوراک والی گولیوں کے مقابلے میں مہاسوں یا پی ایم ایس کی علامات میں کم بہتری
• موڈ میں ممکنہ تبدیلیاں جب آپ کا جسم کم ہارمون کی سطح کے مطابق ڈھلتا ہے

ان میں سے زیادہ تر پیچیدگیاں عارضی ہیں اور جیسے ہی آپ کا جسم ہارمونز کے مطابق ڈھلتا ہے حل ہو جاتی ہیں۔ اگر تین ماہ سے زیادہ عرصے تک مسائل برقرار رہتے ہیں، تو آپ کا فراہم کنندہ آپ کے نسخے کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے۔

اعلیٰ امتزاج والی پیدائشی کنٹرول گولیوں کے ہارمونز کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

زیادہ خوراک والی امتزاج والی پیدائشی کنٹرول گولیاں سنگین ضمنی اثرات، خاص طور پر خون کے جمنے، فالج، اور دل کے دورے کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔ یہ خطرات اب بھی نسبتاً کم ہیں لیکن ایسٹروجن کی سطح زیادہ ہونے کے ساتھ بڑھ جاتے ہیں۔

زیادہ خوراک والی گولیاں لینے والی خواتین کو پریشان کن ضمنی اثرات جیسے متلی، چھاتی میں درد، موڈ میں تبدیلی، اور سر درد کا تجربہ ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ کچھ خواتین وزن بڑھنے کی بھی اطلاع دیتی ہیں، حالانکہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اس کا پیدائشی کنٹرول گولیوں سے مستقل تعلق نہیں ہے۔

زیادہ خوراک والی امتزاج والی گولیوں کی سنگین پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

• ٹانگوں، پھیپھڑوں یا دماغ میں خون کے جمنے
• فالج، خاص طور پر ان خواتین میں جو تمباکو نوشی کرتی ہیں یا جن کا بلڈ پریشر زیادہ ہوتا ہے
• دل کے دورے کا خطرہ، خاص طور پر ان خواتین میں جن میں قلبی خطرے کے دیگر عوامل موجود ہیں
• ہائی بلڈ پریشر جو گولیاں لیتے وقت پیدا ہوتا ہے
• جگر کے مسائل، بشمول جگر کے نایاب ٹیومر
• پتے کی بیماری

زیادہ تر خواتین یہاں تک کہ زیادہ خوراک والی گولیوں کو بھی اچھی طرح برداشت کرتی ہیں، لیکن یہ خطرات بتاتے ہیں کہ فراہم کنندگان ہر فرد کے لیے سب سے کم موثر خوراک تجویز کرنے کو کیوں ترجیح دیتے ہیں۔

مجھے امتزاج والی پیدائشی کنٹرول گولیوں کے لیے کب ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے؟

اگر آپ کو مشترکہ پیدائشی کنٹرول گولیاں لیتے وقت سنگین پیچیدگیوں کی علامات کا سامنا ہو تو آپ کو فوری طور پر اپنے صحت فراہم کرنے والے سے رابطہ کرنا چاہیے۔ ان انتباہی علامات کو فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے اور انہیں نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے۔

اگر آپ کو ٹانگ میں شدید درد یا سوجن، اچانک سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، شدید سر درد، بینائی میں تبدیلی، یا پیٹ میں شدید درد ہو تو فوری طور پر اپنے فراہم کنندہ کو کال کریں۔ یہ علامات خون کے جمنے یا دیگر سنگین پیچیدگیوں کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔

یہاں وہ حالات ہیں جن میں فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے:

• اچانک شدید سر درد یا بینائی میں تبدیلیاں
• سینے میں درد یا سانس لینے میں دشواری
• ٹانگ میں شدید درد، سوجن، یا گرمی
• پیٹ میں شدید درد
• جلد یا آنکھوں کا پیلا ہونا
• موڈ میں شدید تبدیلیاں یا ڈپریشن

آپ کو مشترکہ گولیاں لیتے وقت اپنے بلڈ پریشر اور مجموعی صحت کی نگرانی کے لیے معمول کے فالو اپ اپائنٹمنٹس بھی شیڈول کرنے چاہئیں۔ زیادہ تر فراہم کنندگان ہر 6-12 ماہ بعد چیک اپ کی سفارش کرتے ہیں۔

مشترکہ پیدائشی کنٹرول گولیوں کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات؟

سوال 1۔ کیا مشترکہ پیدائشی کنٹرول گولیاں مہاسوں کے لیے اچھی ہیں؟

ہاں، کچھ مشترکہ پیدائشی کنٹرول گولیاں مہاسوں کا مؤثر طریقے سے علاج کر سکتی ہیں، خاص طور پر ہارمونل مہاسے جو آپ کے ماہواری کے دوران خراب ہو جاتے ہیں۔ اینٹی اینڈروجینک خصوصیات والے پروجسٹنز پر مشتمل گولیاں مہاسوں کے علاج کے لیے بہترین کام کرتی ہیں۔

ایف ڈی اے نے مہاسوں کے علاج کے لیے مخصوص مشترکہ گولیاں منظور کی ہیں، بشمول وہ جن میں ڈروپیرینون، نورجیسٹی میٹ، یا نوریتھنڈرون ایسیٹیٹ شامل ہیں۔ یہ گولیاں مردانہ ہارمونز کو کم کرتی ہیں جو مہاسوں کے پھٹنے میں معاون ہیں۔

آپ کو عام طور پر 3-6 ماہ تک مسلسل گولیوں کے استعمال کے بعد مہاسوں میں بہتری نظر آئے گی۔ تاہم، اگر آپ گولیاں لینا بند کر دیتے ہیں تو مہاسے واپس آ سکتے ہیں، اس لیے یہ علاج طویل مدتی حل کے طور پر بہترین کام کرتا ہے۔

سوال 2۔ کیا کم مشترکہ پیدائشی کنٹرول گولیاں وزن بڑھنے کا سبب بنتی ہیں؟

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کم خوراک والی مشترکہ پیدائش کنٹرول گولیاں زیادہ تر خواتین میں نمایاں وزن میں اضافہ نہیں کرتیں۔ گولیوں پر موجود خواتین کا موازنہ ان خواتین سے کرنے والے بڑے مطالعے جو گولیاں نہیں لے رہی تھیں، وقت کے ساتھ وزن میں تبدیلیوں میں کوئی بامعنی فرق نہیں پایا گیا۔

کچھ خواتین پیدائش کنٹرول گولیاں شروع کرتے وقت عارضی طور پر پانی کا جمع ہونا محسوس کرتی ہیں، جو پیمانے پر چند پاؤنڈ کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے۔ یہ عام طور پر چند مہینوں میں حل ہو جاتا ہے جب آپ کا جسم ہارمونز کے مطابق ہو جاتا ہے۔

اگر آپ پیدائش کنٹرول گولیاں شروع کرنے کے بعد وزن میں تبدیلیاں محسوس کرتے ہیں، تو دیگر عوامل پر غور کریں جیسے غذا، ورزش، تناؤ، یا قدرتی وزن میں اتار چڑھاؤ جو تبدیلی میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔

سوال 3۔ کیا مشترکہ پیدائش کنٹرول گولیاں ڈپریشن کا سبب بن سکتی ہیں؟

کچھ خواتین مشترکہ پیدائش کنٹرول گولیاں لیتے وقت موڈ میں تبدیلیاں محسوس کرتی ہیں، حالانکہ شدید ڈپریشن غیر معمولی ہے۔ پیدائش کنٹرول گولیوں میں موجود ہارمونز آپ کے دماغ میں نیورو ٹرانسمیٹر کو متاثر کر سکتے ہیں جو موڈ کو متاثر کرتے ہیں۔

اگر آپ کو ڈپریشن یا اضطراب کی تاریخ ہے، تو مشترکہ گولیاں شروع کرنے سے پہلے اپنے صحت فراہم کرنے والے سے اس پر تبادلہ خیال کریں۔ وہ قریبی نگرانی یا متبادل مانع حمل طریقوں کی سفارش کر سکتے ہیں اگر آپ موڈ میں تبدیلیوں کے زیادہ خطرے میں ہیں۔

اگر آپ کو پیدائش کنٹرول گولیاں لیتے وقت شدید موڈ میں تبدیلیاں، ڈپریشن، یا خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات محسوس ہوتے ہیں تو فوری طور پر گولیاں لینا بند کر دیں اور اپنے فراہم کنندہ سے رابطہ کریں۔

سوال 4۔ مشترکہ پیدائش کنٹرول گولیوں کو کام کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

مشترکہ پیدائش کنٹرول گولیاں آپ کے ماہواری کے پہلے 5 دنوں کے دوران لینا شروع کرنے پر 7 دنوں کے اندر حمل کو روکنے میں مؤثر ہو جاتی ہیں۔ اگر آپ کسی اور وقت شروع کرتے ہیں، تو آپ کو پہلے 7 دنوں تک بیک اپ مانع حمل استعمال کرنے کی ضرورت ہوگی۔

دیگر فوائد جیسے مہاسوں میں بہتری یا حیض کی باقاعدگی کے لیے، آپ کو مکمل اثرات دیکھنے کے لیے عام طور پر 3-6 ماہ انتظار کرنا پڑے گا۔ آپ کے جسم کو مستقل ہارمون کی سطح کے مطابق ہونے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔

کچھ خواتین کو پہلے مہینے میں ہی اپنے حیض یا PMS کی علامات میں تبدیلیاں نظر آتی ہیں، لیکن ضروری ہے کہ گولیوں کو کم از کم تین مکمل چکر دیے جائیں تاکہ آپ کی مخصوص ضروریات کے لیے ان کی تاثیر کا اندازہ لگایا جا سکے۔

سوال 5۔ اگر میں مشترکہ مانع حمل گولی لینا بھول جاؤں تو کیا ہوگا؟

اگر آپ ایک فعال گولی لینا بھول جاتے ہیں، تو اسے یاد آنے پر فوراً لے لیں، یہاں تک کہ اس کا مطلب ایک ہی دن میں دو گولیاں لینا ہو۔ اگر آپ صرف ایک گولی لینا بھول جاتے ہیں تو آپ کو بیک اپ مانع حمل کی ضرورت نہیں ہے۔

دو یا زیادہ فعال گولیاں چھوٹ جانے سے حمل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے اور بیک اپ مانع حمل کی ضرورت ہوتی ہے۔ تازہ ترین چھوڑی ہوئی گولی فوراً لیں اور اپنے معمول کے شیڈول کے ساتھ جاری رکھیں، لیکن 7 دن تک کنڈوم استعمال کریں یا جنسی تعلق سے گریز کریں۔

اگر آپ اپنے پیک کے پہلے ہفتے کے دوران گولیاں لینا بھول جاتے ہیں اور آپ نے غیر محفوظ جنسی تعلق قائم کیا ہے، تو ہنگامی مانع حمل پر غور کریں۔ اس بارے میں رہنمائی کے لیے اپنے صحت فراہم کنندہ سے رابطہ کریں کہ آپ کتنی گولیاں لینا بھول گئے اور کب بھول گئے، اس کی بنیاد پر کیا کریں۔