صبح کی گولی کیا ہے؟ مقصد، اقسام اور افادیت

صبح کی گولی ایک ہنگامی مانع حمل ہے جو غیر محفوظ جنسی تعلق یا مانع حمل کی ناکامی کے بعد حمل کو روک سکتی ہے۔ یہ بیضوی اخراج میں تاخیر یا اسے روک کر کام کرتی ہے، جب آپ کا باقاعدہ پیدائشی کنٹرول منصوبہ بندی کے مطابق کام نہیں کرتا ہے تو آپ کو ایک محفوظ بیک اپ آپشن فراہم کرتا ہے۔ اس دوا نے لاکھوں لوگوں کو غیر ارادی حملوں سے بچنے میں مدد کی ہے اور زیادہ تر جگہوں پر بغیر نسخے کے دستیاب ہے۔

صبح کی گولی کیا ہے؟

صبح کی گولی ایک قسم کی ہنگامی مانع حمل ہے جسے آپ غیر محفوظ جنسی تعلق کے بعد حمل کو روکنے کے لیے لے سکتے ہیں۔ اس کے نام کے باوجود، آپ کو اسے صبح کے وقت لینے کی ضرورت نہیں ہے - یہ کئی دنوں تک مؤثر ہو سکتا ہے اس پر منحصر ہے کہ آپ کون سی قسم کا انتخاب کرتے ہیں۔

دو اہم قسمیں دستیاب ہیں۔ پہلی میں لیوونورجسٹریل شامل ہے، جو ایک مصنوعی ہارمون ہے جو پلان بی ون سٹیپ جیسے برانڈ ناموں کے تحت بغیر نسخے کے دستیاب ہے۔ دوسری قسم میں یولیپریسٹرل ایسیٹیٹ شامل ہے، جس کے لیے نسخے کی ضرورت ہوتی ہے اور ریاستہائے متحدہ میں اسے ella کے نام سے فروخت کیا جاتا ہے۔

دونوں قسمیں بنیادی طور پر بیضوی اخراج میں تاخیر یا اسے روک کر کام کرتی ہیں - آپ کے بیضہ دانی سے انڈے کا اخراج۔ اگر سپرم کو فرٹیلائز کرنے کے لیے کوئی انڈا دستیاب نہیں ہے، تو حمل نہیں ہو سکتا۔ وہ فرٹیلائزڈ انڈے کے آپ کے رحم میں داخل ہونے کو بھی مشکل بنا سکتے ہیں، حالانکہ یہ کم عام ہے۔

صبح کی گولی کیوں لی جاتی ہے؟

آپ ہنگامی مانع حمل پر غور کر سکتے ہیں جب آپ کا باقاعدہ پیدائشی کنٹرول ناکام ہو جائے یا جب آپ کا غیر محفوظ جنسی تعلق ہو۔ یہ حالات آپ کے خیال سے زیادہ کثرت سے پیش آتے ہیں، اور بیک اپ پلان رکھنے سے ذہنی سکون مل سکتا ہے۔

عام وجوہات جن کی وجہ سے لوگ ہنگامی مانع حمل استعمال کرتے ہیں ان میں جنسی تعلق کے دوران کنڈوم کا ٹوٹنا یا پھسلنا شامل ہے۔ بعض اوقات کنڈوم فوری طور پر آپ کے نوٹس میں آئے بغیر پھٹ جاتے ہیں، یا وہ مکمل طور پر پھسل سکتے ہیں۔ پیدائشی کنٹرول کی گولیاں بھی ناکام ہو سکتی ہیں اگر آپ انہیں مستقل طور پر لینا بھول جاتے ہیں یا اگر آپ اپنی باقاعدہ خوراک لینے کے فوراً بعد قے کر دیتے ہیں۔

دیگر حالات جن میں ہنگامی مانع حمل مددگار ثابت ہو سکتا ہے ان میں مانع حمل انجیکشن کا چھوٹ جانا، ڈایافرام یا سروائیکل کیپس کا اپنی جگہ سے ہٹ جانا، یا جنسی حملہ شامل ہیں۔ آپ اسے اس وقت بھی استعمال کر سکتے ہیں جب آپ کو معلوم ہو کہ آپ کا مانع حمل پیچ یا رنگ تجویز کردہ وقت سے زیادہ دیر تک ہٹا ہوا ہے، یا اگر آپ بغیر کسی باقاعدہ مانع حمل طریقہ کار کے استعمال کے غیر محفوظ جنسی تعلقات قائم کرتے ہیں۔

صبح کی گولی لینے کا طریقہ کار کیا ہے؟

ہنگامی مانع حمل لینا سیدھا ہے - یہ ایک واحد گولی ہے جسے آپ پانی کے ساتھ نگلتے ہیں۔ آپ کو کسی خاص تیاری یا طبی طریقہ کار کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، تاثیر کے لیے وقت بہت اہمیت رکھتا ہے۔

لیوونورجسٹریل گولیوں جیسے پلان بی کے لیے، آپ کو غیر محفوظ جنسی تعلقات کے فوراً بعد دوا لینی چاہیے۔ یہ 72 گھنٹے (3 دن) کے اندر بہترین کام کرتا ہے لیکن جماع کے بعد 120 گھنٹے (5 دن) تک لیا جا سکتا ہے۔ آپ اسے جتنی جلدی لیں گے، یہ اتنا ہی موثر ہو گا۔

Ulipristal acetate (ella) آپ کو تھوڑا زیادہ وقت دیتا ہے - یہ غیر محفوظ جنسی تعلقات کے بعد 120 گھنٹے تک انتہائی موثر رہتا ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ اس توسیع شدہ ونڈو کے دوران لیوونورجسٹریل سے بہتر تاثیر کے ساتھ 5 دن تک بھی کام کر سکتا ہے۔

آپ کسی بھی قسم کی گولی کھانے کے ساتھ یا بغیر لے سکتے ہیں۔ اگر آپ گولی لینے کے 2 گھنٹے کے اندر قے کرتے ہیں، تو آپ کو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کرنا چاہیے کیونکہ آپ کو ایک اور خوراک لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ زیادہ تر لوگوں کو شدید ضمنی اثرات کا سامنا نہیں کرنا پڑتا، لیکن کچھ متلی ہونا معمول کی بات ہے۔

اپنی صبح کی گولی کی تیاری کیسے کریں؟

آپ کو ہنگامی مانع حمل کے لیے وسیع تیاری کی ضرورت نہیں ہے، لیکن یہ جاننا کہ کیا توقع کی جائے آپ کو زیادہ پراعتماد محسوس کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ سب سے اہم قدم تیزی سے عمل کرنا ہے - آپ جتنی جلدی گولی لیں گے، یہ اتنا ہی بہتر کام کرے گی۔

ایمرجنسی کنٹراسیپشن لینے سے پہلے، یقینی بنائیں کہ آپ پہلے سے کسی سابقہ تعلق سے حاملہ نہیں ہیں۔ صبح کی گولی پہلے سے موجود حمل کو نقصان نہیں پہنچائے گی، لیکن یہ اسے ختم بھی نہیں کرے گی۔ اگر آپ کو ماہواری نہیں آئی یا پہلے کی جنسی سرگرمی سے حمل کی علامات ہیں، تو پہلے حمل کا ٹیسٹ لینے پر غور کریں۔

اس بارے میں سوچیں کہ ایمرجنسی کنٹراسیپشن کی کون سی قسم آپ کے لیے مناسب ہے۔ اگر آپ غیر محفوظ جنسی تعلق کے 72 گھنٹے کے اندر ہیں، تو لیوونورجسٹریل زیادہ تر فارمیسیوں میں بغیر نسخے کے آسانی سے دستیاب ہے۔ اگر 3 دن سے زیادہ ہو گئے ہیں لیکن 5 دن سے کم ہیں، تو الیپرسٹل ایسیٹیٹ زیادہ موثر ہو سکتا ہے، حالانکہ آپ کو نسخے کے لیے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے ملنے کی ضرورت ہوگی۔

ایمرجنسی کنٹراسیپشن کو ضرورت پڑنے سے پہلے اپنے پاس رکھنے پر غور کریں۔ آپ اپنے میڈیسن کیبنٹ میں رکھنے کے لیے پلان بی یا عام ورژن خرید سکتے ہیں۔ اس طرح، آپ کو ایمرجنسی کی صورت میں فارمیسی تلاش کرنے کے لیے جلدی نہیں کرنی پڑے گی، خاص طور پر ویک اینڈ یا تعطیلات کے دوران جب رسائی محدود ہو سکتی ہے۔

صبح کی گولی کی افادیت کو کیسے پڑھیں؟

یہ سمجھنا کہ ایمرجنسی کنٹراسیپشن کتنا اچھا کام کرتی ہے، آپ کو اپنی تولیدی صحت کے بارے میں باخبر فیصلے کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ افادیت کا انحصار وقت، آپ جو قسم منتخب کرتے ہیں، اور آپ اپنے ماہواری کے چکر میں کہاں ہیں، پر ہے۔

لیوونورجسٹریل گولیاں غیر محفوظ جنسی تعلق کے 72 گھنٹے کے اندر لینے پر تقریباً 8 میں سے 7 حملوں کو روکتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر 100 افراد نے اسے اس ٹائم فریم کے اندر صحیح طریقے سے لیا، تو تقریباً 87-89 حمل سے بچ جائیں گے۔ جنسی تعلق کے 72-120 گھنٹے بعد لینے پر افادیت تقریباً 58% تک گر جاتی ہے۔

الیپرسٹل ایسیٹیٹ ایک طویل عرصے تک زیادہ افادیت برقرار رکھتا ہے۔ یہ 120 گھنٹے کے اندر لینے پر متوقع حملوں میں سے تقریباً 85% کو روکتا ہے، اس 5 دن کی ونڈو میں افادیت کافی حد تک مستقل رہتی ہے۔ یہ اسے ایک بہتر انتخاب بناتا ہے اگر آپ 72 گھنٹے کے نشان کے قریب یا اس سے آگے بڑھ رہے ہیں۔

ایمرجنسی کنٹراسیپشن کی کوئی بھی قسم 100% مؤثر نہیں ہے، یہی وجہ ہے کہ انہیں باقاعدہ کنٹراسیپشن کے بجائے "ایمرجنسی" کہا جاتا ہے۔ وہ اس وقت بہترین کام کرتے ہیں جب آپ پہلے سے انڈے نہیں دے رہے ہوتے ہیں، کیونکہ ان کا بنیادی طریقہ کار انڈے کے اخراج کو روکنا یا تاخیر کرنا ہے۔

صبح کی گولی لینے کے بعد آپ کے حیض کو کیسے منظم کیا جائے؟

ایمرجنسی کنٹراسیپشن لینے کے بعد آپ کا ماہواری کا چکر عارضی طور پر تبدیل ہو سکتا ہے، اور یہ بالکل نارمل ہے۔ ان گولیوں میں موجود ہارمونز اس بات پر اثر انداز ہو سکتے ہیں کہ آپ کا اگلا حیض کب آتا ہے اور یہ کیسا محسوس ہوتا ہے۔

زیادہ تر لوگوں کو ان کا اگلا حیض اس وقت ملتا ہے جب وہ عام طور پر توقع کرتے ہیں۔ تاہم، یہ چند دن پہلے یا ایک ہفتے تک تاخیر سے آ سکتا ہے۔ بہاؤ معمول سے ہلکا یا زیادہ بھاری ہو سکتا ہے، اور آپ کو معمول سے زیادہ یا کم درد ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کا حیض ایک ہفتے سے زیادہ تاخیر سے ہو، یا اگر یہ آپ کے معمول کے نمونے سے نمایاں طور پر مختلف ہو، تو حمل کا ٹیسٹ لینے پر غور کریں۔ اگرچہ ایمرجنسی کنٹراسیپشن انتہائی مؤثر ہے، لیکن یہ بے وقوف نہیں ہے۔ تاخیر سے حیض حمل کی نشاندہی کر سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ نے گولی لینے کے بعد دوبارہ غیر محفوظ جنسی تعلقات قائم کیے ہوں۔

کچھ لوگوں کو ایمرجنسی کنٹراسیپشن لینے کے چند دن بعد، یہاں تک کہ ان کے باقاعدہ حیض سے پہلے، ہلکا خون بہنے یا دھبوں کا تجربہ ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر تشویش کا باعث نہیں ہوتا ہے اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دوا کام نہیں کر رہی ہے۔ تاہم، اگر خون بہنا بہت زیادہ ہو یا شدید درد کے ساتھ ہو، تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کریں۔

صبح کی گولی کے لیے بہترین وقت کیا ہے؟

ایمرجنسی کنٹراسیپشن لینے کا بہترین وقت غیر محفوظ جنسی تعلقات کے فوراً بعد ہے۔ تاثیر کی بات آنے پر ہر گھنٹہ شمار ہوتا ہے، لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اس کی ضرورت ہو سکتی ہے تو انتظار نہ کریں۔

لیوونورجسٹریل گولیوں کے بہترین نتائج کے لیے، غیر محفوظ جنسی تعلق کے 12-24 گھنٹے کے اندر انہیں لینے کا ارادہ کریں۔ تاثیر وقت کے ساتھ بتدریج کم ہوتی جاتی ہے، جو 24 گھنٹے کے اندر لینے پر تقریباً 95% سے گھٹ کر 48 گھنٹے کے اندر لینے پر تقریباً 85% رہ جاتی ہے، اور 48-72 گھنٹے کے درمیان تقریباً 58% تک کم ہو جاتی ہے۔

اگر آپ 72 گھنٹے کی کھڑکی سے آگے ہیں، تو الیپریسٹرل ایسیٹیٹ بہتر انتخاب بن جاتا ہے۔ یہ پورے 120 گھنٹے کی مدت میں تقریباً 85% تاثیر کو برقرار رکھتا ہے، جو اسے بعد میں استعمال کے لیے لیوونورجسٹریل سے بہتر بناتا ہے۔ تاہم، آپ کو نسخے کے لیے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے ملنے کی ضرورت ہوگی۔

اگر آپ کو ضرورت ہو تو کامل وقت کی وجہ سے ہنگامی مانع حمل لینے سے گریز نہ کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ مؤثر کھڑکی کی بیرونی حدود پر ہیں، تو کچھ تحفظ نہ ہونے سے بہتر ہے۔ گولیاں اب بھی حمل سے بامعنی روک تھام فراہم کر سکتی ہیں یہاں تک کہ جنسی تعلق کے 4 یا 5 دن بعد لینے پر بھی۔

صبح کی گولی ناکامی کے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

جبکہ ہنگامی مانع حمل بہت مؤثر ہے، کچھ عوامل حمل کو روکنے کی اس کی صلاحیت کو کم کر سکتے ہیں۔ ان عوامل کو سمجھنے سے آپ اپنی تولیدی صحت کے بارے میں بہتر فیصلے کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

سب سے اہم خطرہ تاخیر سے وقت ہے۔ آپ ہنگامی مانع حمل لینے کا جتنا انتظار کریں گے، یہ اتنا ہی کم مؤثر ہوتا جائے گا۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ گولی بنیادی طور پر بیضوی اخراج کو روکنے سے کام کرتی ہے، اور اگر آپ پہلے ہی بیضوی اخراج کر رہے ہیں یا بیضوی اخراج کرنے والے ہیں، تو یہ عمل کو روکنے کے قابل نہیں ہو سکتا ہے۔

آپ کا جسمانی وزن بھی اس بات پر اثر انداز ہو سکتا ہے کہ ہنگامی مانع حمل کتنا اچھا کام کرتا ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ لیوونورجسٹریل گولیاں ان لوگوں میں کم مؤثر ہو سکتی ہیں جن کا وزن 165 پاؤنڈ سے زیادہ ہے، اور 175 پاؤنڈ سے زیادہ وزن والوں میں نمایاں طور پر کم مؤثر ہے۔ الیپریسٹرل ایسیٹیٹ مختلف وزن کی حدود میں بہتر تاثیر کو برقرار رکھتا ہے۔

بعض ادویات ہنگامی مانع حمل میں مداخلت کر سکتی ہیں۔ وہ ادویات جو جگر کے انزائمز کو متاثر کرتی ہیں، جیسے کہ بعض مرگی کی ادویات، ایچ آئی وی کی ادویات، اور جڑی بوٹیوں کی سپلیمنٹس جیسے سینٹ جانز ورٹ، گولی کی تاثیر کو کم کر سکتی ہیں۔ اگر آپ کوئی باقاعدہ دوائی لیتے ہیں، تو اس بارے میں کسی فارماسسٹ یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں۔

ہنگامی مانع حمل لینے کے بعد دوبارہ غیر محفوظ جنسی تعلقات قائم کرنے سے بھی حمل ہو سکتا ہے۔ گولی صرف ان سپرم کے خلاف تحفظ فراہم کرتی ہے جو پہلے سے آپ کے نظام میں موجود ہیں - یہ اس سائیکل کے دوران مستقبل کے جنسی تعلقات کے لیے جاری تحفظ فراہم نہیں کرتی ہے۔

کیا ہنگامی مانع حمل کا بیک اپ پلان رکھنا بہتر ہے؟

ہنگامی مانع حمل کے لیے بیک اپ پلان رکھنا ہمیشہ دانشمندانہ ہے، خاص طور پر اگر آپ جنسی طور پر فعال ہیں۔ تیار رہنے سے تناؤ کم ہو سکتا ہے اور اس بات کو یقینی بنایا جا سکتا ہے کہ آپ کو اس وقت تحفظ حاصل ہو جب آپ کو اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہو۔

اسے استعمال کرنے سے پہلے گھر پر ہنگامی مانع حمل رکھنے پر غور کریں۔ اوور دی کاؤنٹر آپشنز جیسے پلان بی یا عام ورژن کئی سالوں تک ختم نہیں ہوتے، جو انہیں ہاتھ میں رکھنے کے لیے اچھا بناتے ہیں۔ یہ ہنگامی صورتحال میں، خاص طور پر ویک اینڈ یا تعطیلات کے دوران، کھلی فارمیسی تلاش کرنے کی ضرورت کو ختم کرتا ہے۔

اگر آپ کو ایسے خطرات ہیں جو تاثیر کو کم کر سکتے ہیں، جیسے کہ زیادہ وزن یا ادویات کے تعامل، تو اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے متبادل پر بات کریں۔ وہ ہنگامی مانع حمل کی مخصوص اقسام کی سفارش کر سکتے ہیں یا دیگر اختیارات تجویز کر سکتے ہیں جیسے کہ تانبے کا آئی یو ڈی، جسے غیر محفوظ جنسی تعلقات کے 5 دن بعد تک ڈالا جا سکتا ہے اور جسم کے وزن سے قطع نظر انتہائی موثر ہے۔

باقاعدہ مانع حمل ہنگامی مانع حمل سے زیادہ موثر رہتا ہے، لہذا ایک قابل اعتماد بنیادی طریقہ کار رکھنا ضروری ہے۔ پیدائش پر قابو پانے والی گولیاں، آئی یو ڈی، امپلانٹس، یا رکاوٹ کے طریقے جیسے اختیارات جاری تحفظ فراہم کرتے ہیں اور زیادہ تر حالات میں ہنگامی مانع حمل کی ضرورت کو ختم کرتے ہیں۔

مارننگ آفٹر پل کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

اکثر لوگ ہنگامی مانع حمل ادویات کو اچھی طرح برداشت کرتے ہیں، لیکن کچھ ضمنی اثرات ممکن ہیں۔ یہ عام طور پر ہلکے اور عارضی ہوتے ہیں، جو علاج کے بغیر چند دنوں میں ختم ہوجاتے ہیں۔

عام ضمنی اثرات میں متلی شامل ہے، جو levonorgestrel گولیاں لینے والے تقریباً 4 میں سے 1 شخص کو متاثر کرتی ہے۔ یہ عام طور پر ایک یا دو دن تک رہتا ہے اور اسے انسداد متلی کی اوور دی کاؤنٹر ادویات سے سنبھالا جا سکتا ہے۔ گولی کو کھانے کے ساتھ لینے سے پیٹ کی خرابی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، حالانکہ دوا کے کام کرنے کے لیے یہ ضروری نہیں ہے۔

جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی، آپ کو اپنے ماہواری میں تبدیلیاں آ سکتی ہیں۔ دیگر ممکنہ ضمنی اثرات میں سر درد، چکر آنا، چھاتی میں درد، تھکاوٹ، اور پیٹ میں درد شامل ہیں۔ کچھ لوگ موڈ میں تبدیلی یا گولی لینے کے بعد چند دنوں تک معمول سے زیادہ جذباتی محسوس کرنے کی اطلاع دیتے ہیں۔

سنگین ضمنی اثرات کم ہوتے ہیں لیکن ممکن ہیں۔ اگر آپ کو شدید پیٹ میں درد ہو، خاص طور پر ایک طرف، تو یہ ایک ایکٹوپک حمل کی نشاندہی کر سکتا ہے اور فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگرچہ ہنگامی مانع حمل ایکٹوپک حمل کے خطرے کو نہیں بڑھاتا، لیکن یہ اسے مکمل طور پر روک نہیں سکتا۔

ہنگامی مانع حمل ادویات سے الرجک رد عمل غیر معمولی ہیں لیکن ہو سکتے ہیں۔ علامات میں جلد پر خارش، خارش، چہرے یا گلے کی سوجن، یا سانس لینے میں دشواری شامل ہیں۔ اگر آپ کو یہ علامات محسوس ہوں تو فوری طور پر طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔

مجھے ہنگامی مانع حمل ادویات کے بارے میں کب ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے؟

اگرچہ ہنگامی مانع حمل ادویات عام طور پر طبی نگرانی کے بغیر استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہیں، لیکن ایسی صورت حال ہیں جہاں پیشہ ورانہ رہنمائی مددگار یا ضروری ہے۔ یہ جاننا کہ کب دیکھ بھال حاصل کرنی ہے اس بات کو یقینی بنا سکتا ہے کہ آپ کو بہترین ممکنہ نتیجہ ملے۔

اگر آپ کی ماہواری ہنگامی مانع حمل ادویات لینے کے بعد ایک ہفتے سے زیادہ تاخیر کا شکار ہے تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کریں۔ یہ حمل کی نشاندہی کر سکتا ہے، اور اگر آپ حمل جاری رکھنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ابتدائی زچگی کی دیکھ بھال ضروری ہے۔ اگر آپ مستقبل میں حملوں کو روکنا چاہتے ہیں تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا دیگر مانع حمل اختیارات پر بھی بات کر سکتا ہے۔

اگر آپ کو شدید ضمنی اثرات کا سامنا ہو، جیسے کہ پیٹ میں شدید درد، بھاری خون بہنا جو کئی گھنٹوں تک ہر گھنٹے میں پیڈ کو بھگو دیتا ہے، یا الرجک رد عمل کی علامات، تو طبی امداد حاصل کریں۔ اگرچہ یہ پیچیدگیاں کم ہی ہوتی ہیں، لیکن ان کے لیے فوری طبی تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگر آپ ہنگامی مانع حمل دوا لینے کے 2 گھنٹے کے اندر الٹی کرتے ہیں، تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کریں کہ آیا آپ کو ایک اور خوراک لینے کی ضرورت ہے۔ دوا مناسب طریقے سے جذب نہیں ہوئی ہوگی، جس سے اس کی تاثیر کم ہو جاتی ہے۔

اگر آپ اکثر ہنگامی مانع حمل ادویات استعمال کر رہے ہیں، تو صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رجوع کرنے پر غور کریں۔ اگرچہ ایک سے زیادہ بار استعمال کرنا محفوظ ہے، لیکن بار بار استعمال سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کا باقاعدہ مانع حمل طریقہ کار آپ کے طرز زندگی کے لیے ٹھیک سے کام نہیں کر رہا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا آپ کو حمل کی مسلسل روک تھام کے لیے زیادہ قابل اعتماد، آسان اختیارات تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

صبح کی گولی کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

سوال 1۔ کیا صبح کی گولی اسقاط حمل کی گولی کی طرح ہے؟

نہیں، صبح کی گولی اور اسقاط حمل کی گولیاں بالکل مختلف دوائیں ہیں جو مختلف طریقوں سے کام کرتی ہیں۔ ہنگامی مانع حمل حمل کو ہونے سے روکتا ہے، جبکہ اسقاط حمل کی گولیاں موجودہ حمل کو ختم کرتی ہیں۔

صبح کی گولی بنیادی طور پر بیضوی اخراج کو روکنے یا تاخیر کرنے سے کام کرتی ہے، اس لیے نطفہ کو فرٹیلائز کرنے کے لیے کوئی انڈا دستیاب نہیں ہوتا ہے۔ یہ فرٹیلائزڈ انڈے کے رحم میں داخل ہونے کو بھی مشکل بنا سکتا ہے، لیکن یہ کم عام ہے۔ اگر آپ پہلے سے ہی حاملہ ہیں، تو ہنگامی مانع حمل حمل کو نقصان نہیں پہنچائے گا لیکن اسے ختم بھی نہیں کرے گا۔

سوال 2۔ کیا صبح کی گولی لینے سے مستقبل کی زرخیزی متاثر ہوتی ہے؟

ہنگامی مانع حمل لینے سے آپ کی طویل مدتی زرخیزی یا مستقبل میں حاملہ ہونے کی صلاحیت پر کوئی اثر نہیں پڑتا ہے۔ ان گولیوں میں موجود ہارمونز عارضی طور پر حمل کو روکنے کے لیے کام کرتے ہیں اور آپ کے تولیدی نظام میں دیرپا تبدیلیاں نہیں لاتے ہیں۔

ایمرجنسی کنٹراسیپشن لینے کے بعد آپ کی زرخیزی بہت جلد معمول پر آجاتی ہے۔ درحقیقت، آپ اسی ماہواری کے چکر کے دوران حاملہ ہو سکتی ہیں اگر آپ گولی لینے کے بعد دوبارہ غیر محفوظ جنسی تعلق قائم کرتی ہیں، کیونکہ یہ صرف ان سپرم کے خلاف تحفظ فراہم کرتی ہے جو پہلے سے آپ کے نظام میں موجود تھے۔

سوال 3۔ کیا میں دودھ پلانے کی صورت میں صبح کی گولی لے سکتی ہوں؟

لیوونورجسٹریل گولیاں دودھ پلانے کے دوران استعمال کرنے کے لیے محفوظ سمجھی جاتی ہیں، حالانکہ تھوڑی مقدار ماں کے دودھ میں جا سکتی ہے۔ زیادہ تر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے نرسنگ کے فوراً بعد گولی لینے کی تجویز کرتے ہیں اور پھر دوبارہ دودھ پلانے سے پہلے 8 گھنٹے انتظار کریں اگر آپ اپنے بچے کی نمائش کو کم سے کم کرنا چاہتے ہیں۔

یولیپریسٹرل ایسیٹیٹ کو دودھ پلانے کے دوران زیادہ احتیاط کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس دوا کو لینے کے بعد ایک ہفتے تک دودھ پلانے سے گریز کرنے اور اس دوران اپنا دودھ سپلائی برقرار رکھنے کے لیے دودھ نکالنے اور ضائع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

سوال 4۔ میں ایمرجنسی کنٹراسیپشن کتنی بار لے سکتی ہوں؟

ایمرجنسی کنٹراسیپشن کو کتنی بار استعمال کیا جا سکتا ہے اس کی کوئی طبی حد نہیں ہے - اگر ضرورت ہو تو اسے متعدد بار لینا محفوظ ہے۔ تاہم، بار بار استعمال سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کا باقاعدہ مانع حمل طریقہ آپ کے طرز زندگی کے لیے ٹھیک سے کام نہیں کر رہا ہے۔

ایمرجنسی کنٹراسیپشن باقاعدہ مانع حمل طریقوں سے کم موثر ہے اور بار بار استعمال کرنے پر زیادہ مہنگا ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو اکثر اس کی ضرورت محسوس ہوتی ہے، تو جاری حمل سے بچاؤ کے لیے زیادہ قابل اعتماد، آسان اختیارات کے بارے میں صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کرنے پر غور کریں۔

سوال 5۔ کیا صبح کی گولی مجھے میرے چکر کے بقیہ حصے کے لیے تحفظ فراہم کرے گی؟

نہیں، ایمرجنسی کنٹراسیپشن صرف ان سپرم کے خلاف تحفظ فراہم کرتی ہے جو حال ہی میں غیر محفوظ جنسی تعلق سے آپ کے نظام میں پہلے سے موجود ہیں۔ یہ اس ماہواری کے چکر کے دوران مستقبل کے جنسی تعلقات کے لیے جاری تحفظ فراہم نہیں کرتا ہے۔

اگر آپ ہنگامی مانع حمل لینے کے بعد دوبارہ غیر محفوظ جنسی تعلق قائم کرتے ہیں، تو آپ حاملہ ہو سکتی ہیں۔ اگر ضرورت ہو تو آپ کو باقاعدہ مانع حمل استعمال کرنے یا دوبارہ ہنگامی مانع حمل لینے کی ضرورت ہوگی۔ اپنے چکر کے دوران مسلسل تحفظ فراہم کرنے کے لیے مانع حمل کا باقاعدہ طریقہ شروع کرنے پر غور کریں۔