الوگلیپٹن اور میٹفارمین کیا ہے: استعمال، خوراک، ضمنی اثرات اور مزید

الوگلیپٹن اور میٹفارمین ایک مشترکہ دوا ہے جو ٹائپ 2 ذیابیطس والے بالغوں میں خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ دوہری ایکشن گولی دو ثابت شدہ ذیابیطس کی دوائیوں کو ایک ساتھ لاتی ہے جو مختلف طریقے سے کام کرتی ہیں لیکن ایک دوسرے کی خوبصورتی سے تکمیل کرتی ہیں۔ اسے ایک ٹیم کے نقطہ نظر کے طور پر سوچیں جہاں ہر دوا خون میں شکر کو ایک مختلف زاویے سے حل کرتی ہے، جو آپ کو اکیلے کسی بھی دوا سے بہتر کنٹرول فراہم کرتی ہے۔

الوگلیپٹن اور میٹفارمین کیا ہے؟

اس مشترکہ دوا میں دو الگ الگ ذیابیطس کی دوائیں ایک ہی آسان گولی میں ایک ساتھ کام کر رہی ہیں۔ الوگلیپٹن ایک طبقے سے تعلق رکھتا ہے جسے DPP-4 inhibitors کہا جاتا ہے، جبکہ میٹفارمین ادویات کے بڑے گروپ سے تعلق رکھتا ہے۔ دونوں کو کئی سالوں سے ذیابیطس کے انتظام کے لیے محفوظ طریقے سے استعمال کیا جا رہا ہے۔

یہ امتزاج اس لیے موجود ہے کیونکہ ٹائپ 2 ذیابیطس کے بہت سے لوگوں کو خون میں شکر کو صحت مند حد میں رکھنے کے لیے ایک سے زیادہ ادویات کی ضرورت ہوتی ہے۔ دو الگ الگ گولیاں لینے کے بجائے، یہ امتزاج آپ کے روزمرہ کے معمول کو آسان بناتا ہے جبکہ دونوں ادویات کے فوائد فراہم کرتا ہے۔

الوگلیپٹن اور میٹفارمین کس لیے استعمال ہوتے ہیں؟

یہ دوا خاص طور پر بالغوں میں ٹائپ 2 ذیابیطس کے علاج کے لیے بنائی گئی ہے جب صرف غذا اور ورزش خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے کافی نہیں ہوتی ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے خاص طور پر مددگار ہے جنہیں دونوں ادویات کے فوائد کی ضرورت ہوتی ہے لیکن ایک ہی گولی کی سہولت چاہتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر یہ امتزاج تجویز کر سکتا ہے اگر آپ پہلے سے ہی میٹفارمین لے رہے ہیں لیکن آپ کو خون میں شکر پر اضافی کنٹرول کی ضرورت ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے جو ذیابیطس کا علاج شروع کر رہے ہیں جنہیں شروع سے ہی ایک سے زیادہ ادویات کی ضرورت ہوتی ہے۔ مقصد ہمیشہ آپ کے جسم کو خون میں شکر کی سطح کو زیادہ سے زیادہ معمول کے قریب رکھنے میں مدد کرنا ہے۔

الوگلیپٹن اور میٹفارمین کیسے کام کرتے ہیں؟

یہ دوائیں مکمل طور پر مختلف میکانزم کے ذریعے کام کرتی ہیں، یہی وجہ ہے کہ وہ ایک ساتھ اتنی مؤثر ہیں۔ میٹفارمین بنیادی طور پر آپ کے جگر کی طرف سے گلوکوز کی پیداوار کی مقدار کو کم کرتا ہے اور آپ کے پٹھوں کو گلوکوز کو زیادہ مؤثر طریقے سے استعمال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اسے اعتدال سے مضبوط دوا سمجھا جاتا ہے جو دہائیوں سے ذیابیطس کے علاج کا ایک سنگ بنیاد رہا ہے۔

ایلوگلیپٹن ایک انزائم کو روک کر کام کرتا ہے جسے DPP-4 کہا جاتا ہے، جو آپ کے جسم کو زیادہ انسولین پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے جب بلڈ شوگر زیادہ ہو اور جب ضرورت نہ ہو تو گلوکوز کی پیداوار کو کم کرتا ہے۔ یہ ایک ہلکا طریقہ ہے جو آپ کے جسم کے قدرتی انسولین ردعمل کے ساتھ کام کرتا ہے۔

ایک ساتھ، وہ بلڈ شوگر کنٹرول کے لیے ایک جامع طریقہ کار بناتے ہیں۔ جب کہ میٹفارمین دن بھر مستقل طور پر کام کرتا ہے، ایلوگلیپٹن کھانے کے دوران زیادہ ہدف شدہ مدد فراہم کرتا ہے جب بلڈ شوگر عام طور پر بڑھ جاتی ہے۔ یہ امتزاج ٹائپ 2 ذیابیطس والے زیادہ تر لوگوں کے لیے اعتدال سے مضبوط اور مؤثر سمجھا جاتا ہے۔

مجھے ایلوگلیپٹن اور میٹفارمین کیسے لینا چاہیے؟

یہ دوا بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے، عام طور پر دن میں دو بار کھانے کے ساتھ۔ اسے کھانے کے ساتھ لینے سے پیٹ کی خرابی کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، جو بعض اوقات میٹفارمین کے ساتھ ہو سکتی ہے۔ آپ اسے کسی بھی کھانے کے ساتھ لے سکتے ہیں، لیکن بہترین نتائج کے لیے اپنی خوراک کو تقریباً 12 گھنٹے کے فاصلے پر رکھنے کی کوشش کریں۔

گولیوں کو ایک گلاس پانی کے ساتھ پورا نگل لیں۔ گولیوں کو کچلیں، چبائیں یا توڑیں نہیں جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر خاص طور پر آپ کو ایسا کرنے کے لیے نہ کہے۔ اگر آپ کو گولیاں نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے، تو اپنے فارماسسٹ سے ان تکنیکوں کے بارے میں بات کریں جو مدد کر سکتی ہیں۔

یہ دوا لیتے وقت آپ کو کسی خاص غذا سے پرہیز کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن متوازن غذا برقرار رکھنے سے آپ کو بہترین نتائج حاصل کرنے میں مدد ملے گی۔ آپ کا ڈاکٹر یا غذائی ماہر آپ کو ایسے کھانے کی منصوبہ بندی کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو آپ کے دوا کے شیڈول کے ساتھ اچھی طرح سے کام کریں۔

مجھے کتنے عرصے تک ایلوگلیپٹن اور میٹفارمین لینا چاہیے؟

قسم 2 ذیابیطس عام طور پر ایک تاحیات حالت ہے، اس لیے زیادہ تر لوگوں کو ذیابیطس کی دوائیں مستقل طور پر لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم، مخصوص دورانیہ اس بات پر منحصر ہے کہ دوا آپ کے بلڈ شوگر کو کتنی اچھی طرح کنٹرول کرتی ہے اور کیا آپ کو کوئی ضمنی اثرات محسوس ہوتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر A1C ٹیسٹوں اور روزانہ گلوکوز ریڈنگ کے ذریعے باقاعدگی سے آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کی نگرانی کرے گا۔ اگر طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے آپ کے ذیابیطس پر کنٹرول میں نمایاں بہتری آتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی خوراک کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے یا دوائیوں کو تبدیل کر سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کو وقت کے ساتھ ذیابیطس بڑھنے پر دیگر ادویات شامل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اس دوا کو لینا کبھی بھی بند نہ کریں جب تک کہ آپ پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات نہ کر لیں، یہاں تک کہ اگر آپ اچھا محسوس کر رہے ہیں۔ اچانک بند کرنے سے آپ کے بلڈ شوگر میں خطرناک حد تک اضافہ ہو سکتا ہے، جو سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

Alogliptin اور Metformin کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟

زیادہ تر لوگ اس امتزاج کو اچھی طرح برداشت کرتے ہیں، لیکن تمام ادویات کی طرح، اس سے ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ سنگین ضمنی اثرات نسبتاً غیر معمولی ہیں، اور بہت سے ہلکے ضمنی اثرات اس وقت بہتر ہو جاتے ہیں جب آپ کا جسم دوا کے مطابق ڈھل جاتا ہے۔

سب سے عام ضمنی اثرات جو آپ محسوس کر سکتے ہیں وہ آپ کے نظام انہضام سے متعلق ہیں، کیونکہ میٹفارمین بعض اوقات پیٹ کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے، خاص طور پر جب آپ پہلی بار اسے لینا شروع کرتے ہیں:

• متلی یا پیٹ میں تکلیف
• اسہال یا ڈھیلے پاخانے
• گیس یا اپھارہ
• منہ میں دھاتی ذائقہ
• بھوک میں کمی
• سر درد
• سردی جیسی علامات جیسے ناک بند ہونا یا گلے میں خراش

یہ ہاضمہ ضمنی اثرات عام طور پر چند ہفتوں میں بہتر ہو جاتے ہیں جب آپ کا جسم ایڈجسٹ ہو جاتا ہے۔ دوا کو کھانے کے ساتھ لینے سے پیٹ کی خرابی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

کچھ کم عام لیکن زیادہ سنگین ضمنی اثرات ہیں جن کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگرچہ یہ نایاب ہیں، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ کس چیز پر نظر رکھنی ہے:

• پیٹ میں شدید درد جو ختم نہ ہو
• مسلسل متلی اور الٹی
• غیر معمولی پٹھوں میں درد یا کمزوری
• سانس لینے میں دشواری یا سانس کا پھولنا
• چکر آنا یا ہلکا سر ہونا
• دل کی دھڑکن سست یا بے ترتیب ہونا
• غیر معمولی طور پر سردی لگنا، خاص طور پر آپ کے ہاتھ یا پاؤں میں

لیکٹک ایسڈوسس نامی ایک بہت ہی نایاب لیکن سنگین حالت میٹفارمین کے ساتھ ہو سکتی ہے، حالانکہ یہ 10,000 میں سے 1 سے کم لوگوں میں ہوتا ہے۔ اس حالت میں آپ کے خون میں لیکٹک ایسڈ کا جمع ہونا شامل ہے اور اس کے لیے فوری طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

اس کے علاوہ، الوجلیپٹن کے ساتھ لبلبے کی سوزش (لبلبے کی سوزش) پیدا ہونے کا ایک چھوٹا سا امکان ہے، حالانکہ یہ بھی کافی نایاب ہے۔ پیٹ میں شدید، مسلسل درد جو آپ کی کمر تک پھیل سکتا ہے، فوری طور پر تشخیص کروانا چاہیے۔

کون الوجلیپٹن اور میٹفارمین نہیں لینا چاہیے؟

یہ دوا ہر کسی کے لیے موزوں نہیں ہے، اور آپ کا ڈاکٹر اسے تجویز کرنے سے پہلے آپ کی طبی تاریخ پر غور سے غور کرے گا۔ بعض حالات اس امتزاجی دوا کو آپ کے لیے ممکنہ طور پر غیر محفوظ یا کم موثر بناتے ہیں۔

اگر آپ کو ٹائپ 1 ذیابیطس یا ذیابیطس کی کیٹوایسڈوسس ہے تو آپ کو یہ دوا نہیں لینی چاہیے، کیونکہ یہ خاص طور پر ٹائپ 2 ذیابیطس کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ شدید گردے کی بیماری والے لوگ بھی محفوظ طریقے سے یہ دوا نہیں لے سکتے کیونکہ جب آپ کے گردے ٹھیک سے کام نہیں کر رہے ہوتے ہیں تو میٹفارمین خطرناک سطح تک جمع ہو سکتا ہے۔

اس دوا کو شروع کرنے سے پہلے کئی دیگر حالات پر خصوصی غور کرنے کی ضرورت ہے:

• گردے کے مسائل یا گردے کی بیماری
• جگر کی بیماری یا جگر کے مسائل
• دل کی ناکامی یا دل کی دیگر سنگین بیماریاں
• لبلبے کی سوزش کی تاریخ
• شدید پانی کی کمی
• میٹابولک ایسڈوسس
• زیادہ الکحل کا استعمال

اگر آپ سرجری یا کچھ طبی طریقہ کار کروانے کا ارادہ رکھتے ہیں جن میں کنٹراسٹ ڈائی کی ضرورت ہوتی ہے، تو آپ کو عارضی طور پر یہ دوا بند کرنی ہوگی۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوا بند کرنے اور دوبارہ شروع کرنے کے بارے میں مخصوص ہدایات دے گا۔

حمل اور دودھ پلانے کے دوران بھی خصوصی غور و فکر کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگرچہ حمل کے دوران بعض اوقات میٹفارمین کا استعمال کیا جاتا ہے، لیکن حاملہ خواتین میں الوگلیپٹن کی حفاظت مکمل طور پر قائم نہیں کی گئی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر حمل کے دوران ذیابیطس کے انتظام کے لیے محفوظ ترین اختیارات پر تبادلہ خیال کرے گا۔

الوگلیپٹن اور میٹفارمین کے برانڈ نام

اس مرکب دوا کا سب سے عام برانڈ نام کازانو ہے۔ اس برانڈ میں الوگلیپٹن اور میٹفارمین دونوں مقررہ خوراک کے امتزاج میں شامل ہیں، جو دونوں ادویات کو ایک گولی میں لینا آسان بناتا ہے۔

آپ کو اس امتزاج کے عام ورژن بھی مل سکتے ہیں، جن میں برانڈ نام ورژن کی طرح ایک ہی فعال اجزاء شامل ہوتے ہیں۔ عام دوائیں اتنی ہی مؤثر ہیں اور اکثر برانڈ نام والے ورژن سے کم قیمت پر دستیاب ہوتی ہیں۔

الوگلیپٹن اور میٹفارمین کے متبادل

اگر یہ امتزاج آپ کے لیے ٹھیک کام نہیں کرتا ہے، تو ایسے کئی دوسرے اختیارات ہیں جن پر آپ کا ڈاکٹر غور کر سکتا ہے۔ انتخاب آپ کی مخصوص ضروریات، صحت کی دیگر حالتوں، اور آپ مختلف ادویات کو کس طرح برداشت کرتے ہیں اس پر منحصر ہے۔

دیگر امتزاج ادویات جو میٹفارمین کو مختلف ذیابیطس کی دوائیوں کے ساتھ جوڑتی ہیں ان میں سیٹاگلیپٹن اور میٹفارمین (جانو میٹ) یا ایمپاگلیفلوزین اور میٹفارمین (سنجارڈی) شامل ہیں۔ یہ اسی طرح کام کرتے ہیں لیکن میٹفارمین کے ساتھ مختلف پارٹنر ادویات استعمال کرتے ہیں۔

واحد ادویات جو متبادل ہو سکتی ہیں ان میں دیگر ڈی پی پی-4 انحیبیٹرز جیسے سیٹاگلیپٹن (جانوویا) یا لیناگلیپٹن (ٹریجنٹا) شامل ہیں۔ ایس جی ایل ٹی 2 انحیبیٹرز جیسے ایمپاگلیفلوزین (جارڈیئنس) یا جی ایل پی-1 ریسیپٹر ایگونسٹس جیسے سیماگلوٹائڈ (اوزیمپک) بھی اختیارات ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کو بلڈ شوگر کنٹرول کے اہداف، ضمنی اثرات کو برداشت کرنے، اور دیگر انفرادی عوامل کی بنیاد پر بہترین متبادل تلاش کرنے میں مدد کرے گا۔

کیا الوجلیپٹن اور میٹفارمین، سیٹاگلیپٹن اور میٹفارمین سے بہتر ہیں؟

دونوں امتزاج ٹائپ 2 ذیابیطس کے شکار لوگوں میں بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کے لیے مؤثر ہیں، اور ان میں سے کسی ایک کا انتخاب اکثر انفرادی عوامل پر منحصر ہوتا ہے بجائے اس کے کہ ایک یقینی طور پر دوسرے سے بہتر ہو۔ الوجلیپٹن اور سیٹاگلیپٹن دونوں ہی ایک ہی قسم کی دوائیوں (ڈی پی پی-4 انحیبیٹرز) سے تعلق رکھتے ہیں اور اسی طرح کام کرتے ہیں۔

اہم فرق خوراک کی فریکوئنسی اور ممکنہ ضمنی اثرات میں ہے۔ الوجلیپٹن عام طور پر دن میں ایک بار لی جاتی ہے، جبکہ سیٹاگلیپٹن بھی عام طور پر دن میں ایک بار لی جاتی ہے۔ دونوں عام طور پر اچھی طرح سے برداشت کیے جاتے ہیں، لیکن کچھ لوگ ایک سے دوسرے کے مقابلے میں بہتر ردعمل ظاہر کر سکتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کے گردے کی کارکردگی، آپ کی دیگر ادویات اور اسی طرح کی دوائیوں سے آپ کے تجربہ کردہ کسی بھی ضمنی اثرات جیسے عوامل پر غور کرے گا۔ بعض اوقات انتخاب لاگت یا انشورنس کوریج پر منحصر ہوتا ہے، کیونکہ زیادہ تر لوگوں کے لیے دونوں دوائیں یکساں طور پر مؤثر ہیں۔

الوجلیپٹن اور میٹفارمین کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

سوال 1۔ کیا الوجلیپٹن اور میٹفارمین گردے کی بیماری والے لوگوں کے لیے محفوظ ہیں؟

اس امتزاج کے لیے گردے کے مسائل والے لوگوں میں احتیاطی نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے اور شدید گردے کی بیماری والے لوگوں کے لیے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ میٹفارمین خطرناک سطح تک جمع ہو سکتا ہے جب آپ کے گردے مناسب طریقے سے فلٹر نہیں کر رہے ہوتے ہیں، جس سے لیکٹک ایسڈوسس نامی ایک سنگین حالت پیدا ہو سکتی ہے۔

اگر آپ کو ہلکی سے اعتدال پسند گردے کی بیماری ہے، تو آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ کے گردے کی کارکردگی کی نگرانی کے لیے باقاعدگی سے خون کے ٹیسٹ کا حکم دے گا۔ اگر آپ کے گردے کی کارکردگی کم ہو جاتی ہے تو انہیں آپ کی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے یا آپ کو کسی دوسری دوا پر منتقل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ دوا شروع کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کو گردے کے کسی بھی مسئلے کے بارے میں بتائیں۔

سوال 2۔ اگر میں حادثاتی طور پر بہت زیادہ الوجلیپٹن اور میٹفارمین استعمال کر لوں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ غلطی سے اپنی تجویز کردہ خوراک سے زیادہ لے لیتے ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر یا زہر کنٹرول سینٹر سے رابطہ کریں، یہاں تک کہ اگر آپ ٹھیک محسوس کر رہے ہیں۔ بہت زیادہ میٹفارمین لینے سے لیکٹک ایسڈوسس ہو سکتا ہے، جو ایک سنگین حالت ہے جس کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

زیادہ مقدار کی علامات میں شدید متلی، الٹی، پیٹ میں درد، سانس لینے میں دشواری، یا غیر معمولی طور پر کمزوری یا تھکاوٹ محسوس ہونا شامل ہو سکتا ہے۔ علامات ظاہر ہونے کا انتظار نہ کریں - فوری طور پر طبی مدد حاصل کریں۔ دوا کی بوتل اپنے ساتھ لائیں تاکہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کو معلوم ہو کہ آپ نے کیا اور کتنا لیا ہے۔

سوال 3۔ اگر میں الوگلیپٹن اور میٹفارمین کی خوراک لینا بھول جاؤں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ خوراک لینا بھول جاتے ہیں، تو اسے یاد آنے پر فوراً لیں، ترجیحاً کھانے کے ساتھ۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی طے شدہ خوراک کا وقت قریب ہے، تو چھوٹ جانے والی خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنے باقاعدہ شیڈول کے ساتھ جاری رکھیں۔ چھوٹ جانے والی خوراک کی تلافی کے لیے کبھی بھی ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔

کبھی کبھار خوراک چھوٹ جانے سے فوری مسائل پیدا نہیں ہوں گے، لیکن بہترین بلڈ شوگر کنٹرول کے لیے اپنی دوا مستقل طور پر لینے کی کوشش کریں۔ فون کی یاد دہانیاں ترتیب دینے یا گولی آرگنائزر استعمال کرنے سے آپ کو باقاعدگی سے اپنی دوا لینے میں مدد مل سکتی ہے۔

سوال 4۔ میں الوگلیپٹن اور میٹفارمین لینا کب بند کر سکتا ہوں؟

یہ دوا لینا کبھی بھی بند نہ کریں جب تک کہ آپ پہلے اپنے ڈاکٹر سے اس پر بات نہ کر لیں، یہاں تک کہ اگر آپ کے بلڈ شوگر کی سطح بہتر ہو گئی ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس ایک ترقی پسند حالت ہے، اور اچانک دوا بند کرنے سے بلڈ شوگر کی سطح میں خطرناک اضافہ ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کی ذیابیطس کا کنٹرول طرز زندگی میں تبدیلیوں جیسے وزن میں کمی، بہتر غذا، یا ورزش میں اضافہ کے ذریعے نمایاں طور پر بہتر ہوتا ہے تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی خوراک کو کم کرنے یا ادویات تبدیل کرنے پر غور کر سکتا ہے۔ تاہم، ٹائپ 2 ذیابیطس کے زیادہ تر مریضوں کو زندگی بھر دواؤں کے انتظام کی ضرورت ہوتی ہے، حالانکہ مخصوص ادویات وقت کے ساتھ تبدیل ہو سکتی ہیں۔

سوال 5۔ کیا میں الوگلیپٹن اور میٹفارمین لیتے وقت شراب پی سکتا ہوں؟

اس دوا کو لیتے وقت آپ کو الکحل کا استعمال محدود کرنا چاہیے، کیونکہ الکحل لیکٹک ایسڈوسس کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے، خاص طور پر جب میٹفارمین کے ساتھ ملایا جائے۔ الکحل خون میں شوگر کی سطح میں غیر متوقع تبدیلیاں بھی لا سکتی ہے، جس سے ذیابیطس کا انتظام مزید مشکل ہو جاتا ہے۔

اگر آپ الکحل پینے کا انتخاب کرتے ہیں، تو اعتدال میں اور ہمیشہ کھانے کے ساتھ کریں۔ اپنے خون میں شوگر کی سطح کو زیادہ کثرت سے مانیٹر کریں، کیونکہ الکحل تاخیر سے کم بلڈ شوگر کی اقساط کا سبب بن سکتی ہے۔ اپنی انفرادی صحت کی صورتحال کی بنیاد پر الکحل کے محفوظ استعمال کی حدود کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔