پریڈنیزون کیا ہے: استعمال، خوراک، ضمنی اثرات اور مزید

پریڈنیزون ایک مصنوعی کورٹیکوسٹیرائڈ دوا ہے جو کورٹیسول کی نقل کرتی ہے، جو ایک ہارمون ہے جو آپ کا جسم قدرتی طور پر ایڈرینل غدود میں پیدا کرتا ہے۔ یہ طاقتور سوزش کم کرنے والی دوا سوجن کو کم کرنے، ضرورت سے زیادہ فعال مدافعتی نظام کو پرسکون کرنے، اور الرجی سے لے کر آٹو امیون عوارض تک مختلف صحت کی حالتوں کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے۔

آپ کا ڈاکٹر پریڈنیزون تجویز کر سکتا ہے جب آپ کے جسم کو سوزش کو کنٹرول کرنے میں اضافی مدد کی ضرورت ہو یا جب آپ کا مدافعتی نظام صحت مند ٹشوز پر حملہ کر رہا ہو۔ اگرچہ یہ ایک انتہائی موثر دوا ہے، لیکن یہ سمجھنا کہ یہ کیسے کام کرتا ہے اور کیا توقع کی جائے آپ کو اسے محفوظ اور اعتماد سے استعمال کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

پریڈنیزون کس لیے استعمال ہوتی ہے؟

پریڈنیزون ان حالات کی ایک وسیع رینج کا علاج کرتا ہے جہاں سوزش یا ضرورت سے زیادہ فعال مدافعتی ردعمل مسائل کا باعث بنتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اسے تیزی سے سوجن کو کم کرنے اور آپ کے جسم کے مدافعتی نظام کو پرسکون کرنے کے لیے تجویز کرتا ہے جب یہ بہت زیادہ کام کر رہا ہو یا غلط اہداف پر حملہ کر رہا ہو۔

یہ دوا عام طور پر کئی قسم کی صحت کی حالتوں کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ یہاں وہ اہم علاقے ہیں جہاں پریڈنیزون سب سے زیادہ مددگار ثابت ہوتی ہے:

• الرجک رد عمل: شدید الرجی، دمہ کے دورے، اور الرجک جلد کی حالتیں۔
• آٹو امیون حالات: گٹھیا، lupus، اور سوزش والی آنتوں کی بیماری۔
• جلد کے مسائل: ایگزیما، چنبل، اور شدید ڈرمیٹیٹائٹس۔
• سانس کے مسائل: دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) اور شدید دمہ۔
• خون کی بیماریاں: خون کی کمی کی بعض اقسام اور کم پلیٹلیٹ کی گنتی۔
• کینسر کا علاج: ضمنی اثرات کا انتظام اور خون کے بعض کینسر کا علاج۔

آپ کا صحت فراہم کرنے والا آپ کی مخصوص حالت اور آپ کے جسم کے علاج کے ردعمل کی بنیاد پر صحیح خوراک اور دورانیہ کا تعین کرے گا۔ مقصد ہمیشہ کم سے کم موثر خوراک کو کم سے کم وقت کے لیے استعمال کرنا ہے۔

پریڈنیزون کیسے کام کرتی ہے؟

پریڈنیزون کورٹیسول کے اعمال کی نقل کرکے کام کرتا ہے، جو ایک ہارمون آپ کے ایڈرینل غدود ہر روز بناتے ہیں۔ جب آپ پریڈنیزون لیتے ہیں، تو یہ آپ کے خون کے دھارے میں سفر کرتا ہے اور آپ کے پورے جسم میں موجود خاص ریسیپٹرز سے منسلک ہو جاتا ہے، جو آپ کے مدافعتی نظام کو پرسکون ہونے اور سوزش کو کم کرنے کا کہتا ہے۔

سوزش کو اپنے جسم کے الارم سسٹم کے طور پر سوچیں جو بند ہو رہا ہے۔ بعض اوقات یہ الارم مددگار ہوتا ہے، جیسے جب آپ کو انفیکشن ہوتا ہے۔ لیکن دوسری بار، الارم بجتا رہتا ہے یہاں تک کہ جب کوئی حقیقی خطرہ نہیں ہوتا، جس سے درد، سوجن اور ٹشو کو نقصان پہنچتا ہے۔

پریڈنیزون بنیادی طور پر اس الارم سسٹم کی آواز کو کم کرتا ہے۔ یہ سوزش پیدا کرنے والے کیمیکلز کی پیداوار کو کم کرتا ہے اور مدافعتی خلیوں کو ان علاقوں میں جمع ہونے سے روکتا ہے جہاں وہ مسائل پیدا کر رہے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کو دوا شروع کرنے کے چند گھنٹوں یا دنوں کے اندر درد، سوجن اور لالی کم محسوس ہو سکتی ہے۔

ایک اعتدال پسند مضبوط کورٹیکوسٹیرائڈ کے طور پر، پریڈنیزون ہائیڈروکارٹیسون سے زیادہ طاقتور ہے لیکن ڈیکسامیتھاسون جیسی دوائیوں سے کم شدید ہے۔ یہ اسے بہت سی حالتوں کے لیے ایک اچھا درمیانی راستہ بناتا ہے۔

مجھے پریڈنیزون کیسے لینا چاہیے؟

پریڈنیزون بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے، عام طور پر دن میں ایک بار صبح کے وقت کھانے یا دودھ کے ساتھ۔ اسے صبح کے وقت لینے سے آپ کے جسم کی قدرتی کورٹیسول کی تال سے مطابقت پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے اور نیند کے مسائل کو کم کیا جا سکتا ہے جو بعض اوقات اس دوا کے ساتھ ہوتے ہیں۔

کھانا یا دودھ آپ کے پیٹ کی پرت کو جلن سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔ اگر آپ دن میں متعدد خوراکیں لے رہے ہیں، تو انہیں یکساں طور پر تقسیم کریں اور ہمیشہ انہیں پیٹ میں کچھ لے کر لیں۔ اگر آپ مکمل کھانے کے لیے تیار نہیں ہیں تو ہلکا ناشتہ یا ایک گلاس دودھ اچھا کام کرتا ہے۔

گولیوں کو بہت سارے پانی کے ساتھ پورا نگل لیں۔ اگر آپ کو گولیاں نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے، تو اپنے فارماسسٹ سے مائع شکلوں کے بارے میں پوچھیں یا یہ کہ آیا آپ کی مخصوص گولیوں کو کچلنا محفوظ ہے۔ کچھ فارمولیشنز کو تقسیم کیا جا سکتا ہے، لیکن دوسروں میں خاص کوٹنگز ہوتی ہیں جنہیں نہیں توڑنا چاہیے۔

پریڈنیزون لینا اچانک بند نہ کریں، خاص طور پر اگر آپ اسے چند ہفتوں سے زیادہ عرصے سے لے رہے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر ایک گھٹاؤ کا شیڈول بنائے گا جو آہستہ آہستہ آپ کی خوراک کو کم کرتا ہے، آپ کے ایڈرینل غدود کو دوبارہ کورٹیسول بنانا شروع کرنے کا وقت دیتا ہے۔

مجھے کتنے عرصے تک پریڈنیزون لینی چاہیے؟

پریڈنیزون کے علاج کی مدت آپ کی حالت اور آپ دوا پر کس طرح رد عمل ظاہر کرتے ہیں اس پر منحصر ہے۔ قلیل مدتی استعمال چند دنوں سے لے کر ہفتوں تک رہ سکتا ہے، جب کہ دائمی حالات میں احتیاطی نگرانی کے ساتھ طویل علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

شدید حالات جیسے شدید الرجک رد عمل یا دمہ کے حملوں کے لیے، آپ 3-10 دن تک پریڈنیزون لے سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر اکثر شروع میں زیادہ خوراک تجویز کرے گا، پھر جیسے جیسے آپ کی علامات بہتر ہوں گی، اسے آہستہ آہستہ کم کرے گا۔

دائمی حالات جیسے گٹھیا یا سوزش والی آنتوں کی بیماری میں طویل علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ان معاملات میں، آپ کا ڈاکٹر کم سے کم خوراک تلاش کرنے کی کوشش کرے گا جو آپ کی علامات کو کنٹرول میں رکھے جب کہ ضمنی اثرات کو کم سے کم کیا جائے۔

آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا باقاعدگی سے پریڈنیزون کی آپ کی ضرورت کا دوبارہ جائزہ لے گا اور اس کے مطابق آپ کے علاج کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرے گا۔ وہ ان عوامل پر غور کریں گے جیسے کہ آپ کی حالت کتنی اچھی طرح سے کنٹرول ہے، آپ کو کوئی ضمنی اثرات ہو رہے ہیں، اور کیا دوسرے علاج طویل مدتی انتظام کے لیے بہتر کام کر سکتے ہیں۔

پریڈنیزون کے ضمنی اثرات کیا ہیں؟

پریڈنیزون مختلف ضمنی اثرات پیدا کر سکتا ہے، حالانکہ ہر کوئی ان کا تجربہ نہیں کرتا ہے۔ ضمنی اثرات کا امکان اور شدت اکثر خوراک اور آپ کتنے عرصے تک دوا لیتے ہیں اس پر منحصر ہوتا ہے۔ زیادہ تر قلیل مدتی ضمنی اثرات قابل انتظام اور الٹ جانے والے ہیں۔

عام ضمنی اثرات جن پر آپ غور کر سکتے ہیں ان میں بھوک میں اضافہ، وزن میں اضافہ، موڈ میں تبدیلی، اور سونے میں دشواری شامل ہیں۔ یہ اثرات اس لیے ہوتے ہیں کیونکہ پریڈنیزون آپ کے جسم میں متعدد نظاموں کو متاثر کرتا ہے، نہ کہ صرف سوزش کے ردعمل کو جس کا آپ علاج کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

یہاں سب سے زیادہ اطلاع دی جانے والی ضمنی اثرات ہیں:

• بھوک میں اضافہ اور وزن میں اضافہ: خاص طور پر چہرے، گردن اور درمیانی حصے کے ارد گرد
• موڈ میں تبدیلیاں: معمول سے زیادہ پرجوش، بے چین یا چڑچڑا محسوس کرنا
• نیند کے مسائل: سونے میں دشواری یا نیند میں خلل
• نظام ہاضمہ کے مسائل: پیٹ میں خرابی، متلی، یا پیٹ میں تیزابیت کا بڑھنا
• سیال کا برقرار رہنا: ہاتھوں، پیروں یا چہرے پر سوجن
• خون میں شوگر کی سطح میں اضافہ: خاص طور پر اگر آپ کو ذیابیطس ہے

طویل مدتی استعمال سنگین ضمنی اثرات کا باعث بن سکتا ہے، یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹر پریڈیسون کو کم سے کم وقت کے لیے استعمال کرنا پسند کرتے ہیں۔ ان میں ہڈیوں کا پتلا ہونا، انفیکشن کا خطرہ بڑھنا، ہائی بلڈ پریشر، اور چربی کی تقسیم میں تبدیلیاں شامل ہو سکتی ہیں۔

کم عام لیکن زیادہ سنگین ضمنی اثرات میں موڈ میں شدید تبدیلیاں، بینائی کے مسائل، پیٹ میں شدید درد، یا انفیکشن کی علامات جیسے بخار اور مسلسل کھانسی شامل ہیں۔ اگر آپ ان میں سے کوئی بھی علامت محسوس کرتے ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

کون پریڈیسون نہیں لے سکتا؟

بعض لوگوں کو پریڈیسون سے پرہیز کرنا چاہیے یا اضافی احتیاط کے ساتھ استعمال کرنا چاہیے کیونکہ اس سے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر یہ دوا تجویز کرنے سے پہلے ممکنہ پیچیدگیوں کے خلاف فوائد کا احتیاط سے جائزہ لے گا۔

جن لوگوں کو فعال انفیکشن ہے انہیں عام طور پر پریڈیسون سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ یہ مدافعتی نظام کو دباتا ہے، جس سے آپ کے جسم کے لیے بیکٹیریا، وائرس یا فنگی سے لڑنا مشکل ہو جاتا ہے۔ تاہم، بعض صورتوں میں، ڈاکٹر مخصوص حالات کے لیے اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ اسے تجویز کر سکتے ہیں۔

کئی صحت کی حالتوں میں پریڈیسون شروع کرنے سے پہلے خصوصی غور و فکر کی ضرورت ہوتی ہے:

• ذیابیطس: پریڈیسون خون میں شوگر کی سطح کو نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے
• ہائی بلڈ پریشر: یہ دوا ہائی بلڈ پریشر کو مزید خراب کر سکتی ہے
• آسٹیوپوروسس: طویل مدتی استعمال ہڈیوں کو مزید کمزور کر سکتا ہے
• معدے کے السر: پریڈیسون معدے کی پرت کو خارش کر سکتا ہے
• ذہنی صحت کی حالتیں: ڈپریشن، بے چینی، یا نفسیات کو مزید خراب کر سکتا ہے
• جگر یا گردے کی بیماری: یہ اعضاء دوا کو پروسیس اور ختم کرتے ہیں
• دل کی بیماری: سیال برقرار رکھنا اور بلڈ پریشر میں تبدیلی دل پر دباؤ ڈال سکتی ہے

اگر آپ حاملہ ہیں یا دودھ پلا رہی ہیں، تو اپنے صحت فراہم کرنے والے سے خطرات اور فوائد پر تبادلہ خیال کریں۔ اگرچہ ضرورت پڑنے پر حمل کے دوران پریڈیسون کا استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن اس کے لیے ماں اور بچے دونوں کی احتیاط سے نگرانی کی ضرورت ہوتی ہے۔

پریڈیسون کے برانڈ نام

پریڈیسون کئی برانڈ ناموں کے تحت دستیاب ہے، حالانکہ عام ورژن بھی اتنا ہی مؤثر ہے۔ سب سے عام برانڈ ناموں میں Rayos، Prednisone Intensol، اور مختلف مینوفیکچررز کے مخصوص ورژن شامل ہیں۔

Rayos ایک تاخیر سے جاری ہونے والی ترکیب ہے جو دن میں بعد میں دوا جاری کرنے کے لیے بنائی گئی ہے، جو گٹھیا جیسی حالتوں کے لیے مددگار ہو سکتی ہے جہاں صبح کی سختی ایک مسئلہ ہے۔ Prednisone Intensol ایک مرتکز مائع شکل ہے جو عین خوراک کے لیے پیمائش کرنا آسان ہے۔

چاہے آپ کو برانڈ نام یا عام پریڈیسون ملے، اس سے دوا کی تاثیر پر کوئی اثر نہیں پڑتا۔ عام ورژن وہی سخت جانچ سے گزرتے ہیں اور ان میں وہی فعال جزو ہوتا ہے جو برانڈ نام والے ورژن میں ہوتا ہے۔

پریڈیسون کے متبادل

پریڈیسون کے کئی متبادل موجود ہیں، جو آپ کی مخصوص حالت اور علاج کے اہداف پر منحصر ہیں۔ اگر پریڈیسون آپ کے لیے موزوں نہیں ہے یا اگر آپ کو پریشان کن ضمنی اثرات کا سامنا ہے تو آپ کا ڈاکٹر ان اختیارات پر غور کر سکتا ہے۔

دیگر کورٹیکوسٹیرائڈز جیسے میتھائل پریڈنی سولون، ہائیڈروکارٹیسون، یا ڈیکسامیتھاسون بعض حالات کے لیے بہتر کام کر سکتے ہیں۔ ہر ایک کی طاقت کی مختلف سطحیں اور عمل کا دورانیہ ہوتا ہے، جو ڈاکٹروں کو آپ کے علاج کو بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے۔

غیر سٹیرائیڈل متبادلات میں شامل ہیں:

\n
• بیماری میں ترمیم کرنے والی اینٹی ریمیٹک ادویات (DMARDs): خودکار مدافعتی حالات کے لیے
\n
• حیاتیاتی ادویات: مدافعتی نظام کے مخصوص حصوں کو نشانہ بنانا
\n
• موضعی علاج: جلد کی حالتوں کے لیے، نظامی اثرات سے گریز
\n
• ہدف شدہ امیونوسوپریسنٹس: بعض حالات کے لیے میتھوٹریکسیٹ کی طرح
\n

بہترین متبادل آپ کی مخصوص تشخیص، مجموعی صحت، اور آپ نے پچھلے علاج پر کس طرح ردعمل ظاہر کیا ہے اس پر منحصر ہے۔ آپ کا صحت فراہم کرنے والا یہ تعین کرنے میں مدد کرے گا کہ کون سا آپشن آپ کی صورتحال کے لیے افادیت اور حفاظت کا بہترین توازن پیش کرتا ہے۔

کیا پریڈنی سون میتھائل پریڈنی سولون سے بہتر ہے؟

پریڈنی سون اور میتھائل پریڈنی سولون دونوں مؤثر کورٹیکوسٹیرائڈز ہیں، لیکن ان میں تھوڑی مختلف خصوصیات ہیں جو ہر ایک کو بعض حالات کے لیے زیادہ موزوں بناتی ہیں۔ ان میں سے کوئی بھی عالمگیر طور پر دوسرے سے

پریڈنیزون کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

سوال 1۔ کیا ذیابیطس کے مریضوں کے لیے پریڈنیزون محفوظ ہے؟

پریڈنیزون ذیابیطس کے مریضوں میں استعمال کی جا سکتی ہے، لیکن اس کے لیے بلڈ شوگر کی احتیاط سے نگرانی اور اکثر ادویات میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ دوا بلڈ گلوکوز کی سطح کو نمایاں طور پر، بعض اوقات ڈرامائی طور پر بڑھا سکتی ہے، یہاں تک کہ ان لوگوں میں بھی جن کی ذیابیطس اچھی طرح سے کنٹرول میں ہے۔

آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر پریڈنیزون لیتے وقت آپ کو اپنے بلڈ شوگر کو زیادہ کثرت سے چیک کرنے کی سفارش کرے گا۔ آپ کو اچھے گلوکوز کنٹرول کو برقرار رکھنے کے لیے اپنی ذیابیطس کی ادویات یا انسولین کی خوراک میں عارضی اضافہ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

نگرانی کے منصوبے کو تیار کرنے کے لیے اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کے ساتھ مل کر کام کریں۔ ذیابیطس کے بہت سے مریض پریڈنیزون کو محفوظ طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں جب فوائد خطرات سے زیادہ ہوں، لیکن اس کے لیے فعال انتظام کی ضرورت ہوتی ہے۔

سوال 2۔ اگر میں غلطی سے بہت زیادہ پریڈنیزون لے لوں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ غلطی سے تجویز کردہ مقدار سے زیادہ پریڈنیزون لیتے ہیں، تو گھبرائیں نہیں، لیکن رہنمائی کے لیے اپنے صحت فراہم کنندہ یا فارماسسٹ سے رابطہ کریں۔ ایک اضافی خوراک سے سنگین نقصان کا امکان نہیں ہے، لیکن پیشہ ورانہ مشورہ حاصل کرنا ضروری ہے۔

اپنے آپ کو علامات جیسے شدید متلی، الٹی، چکر آنا، یا موڈ میں غیر معمولی تبدیلیوں کے لیے مانیٹر کریں۔ اگر آپ ان علامات کا تجربہ کرتے ہیں یا تجویز کردہ مقدار سے نمایاں طور پر زیادہ لیتے ہیں، تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔

اگلی خوراک چھوڑ کر یا کم مقدار لے کر تلافی کرنے کی کوشش نہ کریں۔ اس کے بجائے، اپنے صحت فراہم کنندہ کی ہدایت کے مطابق اپنے باقاعدہ خوراک کے شیڈول پر واپس جائیں۔ وہ شاید چند دنوں کے لیے آپ کی زیادہ قریب سے نگرانی کرنا چاہیں۔

سوال 3۔ اگر میں پریڈنیزون کی خوراک لینا بھول جاؤں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ پریڈنیزون کی خوراک لینا بھول جاتے ہیں، تو اسے جیسے ہی آپ کو یاد آئے لے لیں، جب تک کہ آپ کی اگلی مقررہ خوراک کا وقت قریب نہ ہو۔ اس صورت میں، چھوڑی ہوئی خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنے باقاعدہ شیڈول کے ساتھ جاری رکھیں۔

کبھی بھی چھوڑی ہوئی خوراک کی تلافی کے لیے ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔ اس سے اضافی فوائد فراہم کیے بغیر ضمنی اثرات کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔

اگر آپ اکثر خوراکیں بھول جاتے ہیں، تو فون پر یاد دہانیاں سیٹ کرنے یا گولیوں کے منتظم کا استعمال کرنے پر غور کریں۔ مستقل خوراک آپ کے نظام میں دوا کی مستحکم سطح کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے اور علامات کے بھڑک اٹھنے کے خطرے کو کم کرتی ہے۔

سوال 4۔ میں پریڈیسون لینا کب بند کر سکتا ہوں؟

آپ کو صرف اپنے ڈاکٹر کی رہنمائی کے تحت پریڈیسون لینا بند کرنا چاہیے، خاص طور پر اگر آپ اسے چند ہفتوں سے زیادہ عرصے سے لے رہے ہیں۔ اچانک بند کرنے سے واپسی کی علامات اور ممکنہ طور پر خطرناک پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر عام طور پر ایک ٹیپرنگ شیڈول بنائے گا جو دنوں یا ہفتوں میں آپ کی خوراک کو بتدریج کم کرتا ہے۔ یہ آپ کے ایڈرینل غدود کو معمول کے مطابق کورٹیسول کی پیداوار دوبارہ شروع کرنے کا وقت دیتا ہے۔

اس بات کی علامات کہ اسے روکنے پر بات کرنے کا وقت آگیا ہے ان میں علامات پر اچھا کنٹرول، تشویشناک ضمنی اثرات، یا متبادل علاج کی دستیابی شامل ہیں۔ آپ کا صحت فراہم کرنے والا آپ کی انفرادی صورتحال کا جائزہ لے گا اور سب سے محفوظ طریقہ کار کا تعین کرے گا۔

سوال 5۔ کیا میں پریڈیسون لیتے وقت شراب پی سکتا ہوں؟

عام طور پر پریڈیسون لیتے وقت شراب سے پرہیز کرنا یا اسے محدود کرنا بہتر ہے۔ الکحل اور پریڈیسون دونوں آپ کے پیٹ کی پرت کو خارش کر سکتے ہیں، جس سے ایک ساتھ استعمال ہونے پر السر اور ہاضمہ کے مسائل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

الکحل پریڈیسون کے کچھ ضمنی اثرات کو بھی خراب کر سکتا ہے، بشمول موڈ میں تبدیلی، نیند کے مسائل، اور بلڈ شوگر میں اتار چڑھاؤ۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو یہ مجموعہ بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا خاص طور پر مشکل بنا سکتا ہے۔

اگر آپ کبھی کبھار پینے کا انتخاب کرتے ہیں، تو پیٹ کی جلن کو کم کرنے کے لیے اعتدال میں اور کھانے کے ساتھ ایسا کریں۔ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اپنے الکحل کے استعمال پر تبادلہ خیال کریں تاکہ وہ آپ کی صحت کی حالت اور علاج کے منصوبے کی بنیاد پر ذاتی رہنمائی فراہم کر سکیں۔