ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کیا ہے: استعمال، خوراک، ضمنی اثرات اور مزید
ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کیا ہے: استعمال، خوراک، ضمنی اثرات اور مزید

Health Library

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کیا ہے: استعمال، خوراک، ضمنی اثرات اور مزید

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن ایک مشترکہ بلڈ پریشر کی دوا ہے جو ایک آسان گولی میں دو ثابت شدہ دل کے مددگاروں کو اکٹھا کرتی ہے۔ یہ جوڑا ایک نرم، مستحکم ٹیم کی طرح کام کرتا ہے تاکہ آپ کی خون کی نالیوں کو آرام ملے اور آپ کا دل زیادہ موثر طریقے سے پمپ کرے، جس سے آپ کے جسم کے لیے دن بھر صحت مند بلڈ پریشر کی سطح کو برقرار رکھنا آسان ہو جاتا ہے۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کیا ہے؟

اس مشترکہ دوا میں دو مختلف قسم کی بلڈ پریشر کی دوائیں شامل ہیں جو شراکت دار کے طور پر مل کر کام کرتی ہیں۔ ٹیلمیسارٹن ایک گروپ سے تعلق رکھتا ہے جسے اے آر بیز (اینجیوٹینسِن ریسیپٹر بلاکرز) کہا جاتا ہے، جبکہ املوڈپائن کو ہم کیلشیم چینل بلاکر کہتے ہیں۔

اسے دو مختلف چابیاں رکھنے کے طور پر سوچیں جو آپ کے قلبی نظام میں مختلف دروازوں کو کھولتی ہیں۔ ہر جزو آپ کی خون کی نالیوں کو آرام دہ رکھنے اور آپ کے بلڈ پریشر کو صحت مند حد میں رکھنے میں مدد کرنے کے لیے ایک منفرد طریقہ اختیار کرتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یہ مجموعہ اس وقت تجویز کرتا ہے جب ایک دوا اکیلے آپ کے نمبروں کو وہاں رکھنے کے لیے کافی نہ ہو جہاں انہیں رہنے کی ضرورت ہے۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کس لیے استعمال ہوتے ہیں؟

یہ مشترکہ دوا بنیادی طور پر ہائی بلڈ پریشر، جسے ہائی بلڈ پریشر بھی کہا جاتا ہے، کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اس جوڑے کی سفارش کر سکتا ہے جب آپ کے بلڈ پریشر کی ریڈنگ طرز زندگی میں تبدیلیوں کے باوجود مسلسل صحت مند حد سے اوپر رہتی ہیں یا جب واحد دوائیں مکمل طور پر موثر نہیں رہی ہیں۔

یہ دوا سنگین پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کرتی ہے جو غیر علاج شدہ ہائی بلڈ پریشر سے پیدا ہو سکتی ہیں۔ ان میں دل کے دورے، فالج، گردے کے مسائل، اور قلبی مسائل شامل ہیں جو آپ کی زندگی کے معیار کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتے ہیں۔ اپنے بلڈ پریشر کو صحت مند حد میں رکھ کر، آپ اپنے دل، دماغ اور دیگر اعضاء کو نرم، مستحکم خون کا بہاؤ دے رہے ہیں جس کی انہیں مناسب طریقے سے کام کرنے کی ضرورت ہے۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کیسے کام کرتے ہیں؟

یہ امتزاج آپ کے بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لیے دو مختلف لیکن تکمیلی راستوں سے کام کرتا ہے۔ ٹیلمیسارٹن بعض ریسیپٹرز کو روکتا ہے جو عام طور پر آپ کی خون کی نالیوں کو تنگ کرنے کا سبب بنتے ہیں، جبکہ املوڈپائن کیلشیم کو آپ کی خون کی نالیوں کی دیواروں میں موجود پٹھوں کے خلیوں میں داخل ہونے سے روکتا ہے۔

جب کیلشیم ان پٹھوں کے خلیوں میں داخل نہیں ہو پاتا ہے، تو برتن قدرتی طور پر آرام کرتے ہیں اور چوڑے ہو جاتے ہیں، اسی طرح جیسے ایک باغ کی نلی کم پابندی والی ہو جاتی ہے جب آپ اسے نہیں دباتے ہیں۔ اس دوران، ٹیلمیسارٹن آپ کے جسم کو ان سگنلز کو پیدا کرنے سے روکتا ہے جو خون کی نالیوں کو تنگ کر دیں گے۔ ایک ساتھ، وہ بلڈ پریشر پر قابو پانے کے لیے ایک نرم، زیادہ پائیدار طریقہ کار بناتے ہیں جو کہ کسی بھی دوا کو اکیلے حاصل ہو سکتا ہے۔

اسے ایک معتدل مضبوط امتزاج سمجھا جاتا ہے جو دن بھر بلڈ پریشر پر مستحکم، قابل اعتماد کنٹرول فراہم کرتا ہے۔ زیادہ تر لوگ اسے اچھی طرح سے کام کرتے ہوئے پاتے ہیں بغیر کسی ڈرامائی اتار چڑھاؤ کے ان کے بلڈ پریشر ریڈنگ میں۔

مجھے ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کیسے لینی چاہیے؟

یہ دوا بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے، عام طور پر دن میں ایک بار ایک ہی وقت پر۔ آپ اسے کھانے کے ساتھ یا بغیر لے سکتے ہیں، لیکن اپنے انتخاب کے ساتھ مستقل رہنے کی کوشش کریں تاکہ آپ کے نظام میں مستحکم سطح کو برقرار رکھنے میں مدد ملے۔

گولی کو ایک گلاس پانی کے ساتھ پورا نگل لیں۔ گولی کو کچلیں، توڑیں یا چبائیں نہیں، کیونکہ اس سے دوا کے آپ کے نظام میں خارج ہونے پر اثر پڑ سکتا ہے۔ اگر آپ کو گولیاں نگلنے میں دشواری ہو رہی ہے، تو اپنے فارماسسٹ سے متبادلات یا تکنیکوں کے بارے میں بات کریں جو مدد کر سکتی ہیں۔

ہر روز ایک ہی وقت پر اپنی خوراک لینے کی کوشش کریں تاکہ آپ کو یاد رکھنے میں مدد ملے اور آپ کے جسم میں دوا کی مستحکم سطح کو برقرار رکھا جا سکے۔ بہت سے لوگ اسے صبح کے وقت لینا اچھا سمجھتے ہیں، لیکن آپ کا ڈاکٹر آپ کی مخصوص صورتحال اور بلڈ پریشر کے نمونوں کی بنیاد پر ایک مختلف وقت تجویز کر سکتا ہے۔

مجھے کتنے عرصے تک ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن لینی چاہیے؟

زیادہ تر ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو صحت مند بلڈ پریشر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے یہ دوا طویل مدتی لینی پڑتی ہے۔ اسے اپنے قلبی صحت کے لیے ایک روزانہ سپورٹ سسٹم کے طور پر سوچیں، اسی طرح جیسے ذیابیطس کے مریض انسولین لیتے ہیں یا جن لوگوں کو تھائیرائیڈ کا مسئلہ ہوتا ہے وہ ہارمون ریپلیسمنٹ لیتے ہیں۔

آپ کا ڈاکٹر باقاعدہ چیک اپ اور بلڈ پریشر کی ریڈنگ کے ذریعے آپ کے ردعمل کی نگرانی کرے گا۔ کچھ لوگ آخر کار اپنی خوراک کو کم کرنے یا کسی دوسری دوا پر جانے کے قابل ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر وہ طرز زندگی میں اہم تبدیلیاں لاتے ہیں جیسے وزن کم کرنا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، یا سوڈیم کی مقدار کو کم کرنا۔

اس دوا کو کبھی بھی اچانک لینا بند نہ کریں جب تک کہ آپ پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات نہ کر لیں۔ آپ کے جسم نے اس سپورٹ کے ساتھ موافقت کر لی ہے، اور اسے اچانک روکنے سے آپ کا بلڈ پریشر خطرناک سطح تک بڑھ سکتا ہے۔ اگر آپ اپنی دوا کے معمولات میں تبدیلیاں کرنا چاہتے ہیں، تو ایک محفوظ منصوبہ بنانے کے لیے اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ کام کریں۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کے مضر اثرات کیا ہیں؟

زیادہ تر لوگ اس مرکب کو اچھی طرح برداشت کرتے ہیں، لیکن تمام ادویات کی طرح، یہ کچھ افراد میں مضر اثرات پیدا کر سکتا ہے۔ یہ سمجھنا کہ کیا توقع کی جائے آپ کو اپنے علاج کے بارے میں زیادہ پراعتماد محسوس کرنے اور یہ جاننے میں مدد کر سکتا ہے کہ کب اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے رابطہ کرنا ہے۔

سب سے عام مضر اثرات عام طور پر ہلکے ہوتے ہیں اور اکثر پہلے چند ہفتوں میں آپ کے جسم کے دوا کے مطابق ڈھلنے کے ساتھ بہتر ہو جاتے ہیں:

  • آپ کے ٹخنوں، پیروں یا ہاتھوں میں سوجن (یہ اس لیے ہوتا ہے کہ املوڈپائن کچھ سیال برقرار رکھ سکتا ہے)
  • چکر آنا یا ہلکا پن، خاص طور پر جب جلدی کھڑے ہوں
  • سر درد جو عام طور پر ہلکے اور عارضی ہوتے ہیں
  • تھکاوٹ یا معمول سے زیادہ تھکا ہوا محسوس کرنا
  • چہرے اور گردن میں لالی یا گرمی کا احساس
  • متلی یا ہلکا پیٹ خراب ہونا

یہ عام اثرات اکثر چند ہفتوں میں ختم ہوجاتے ہیں جب آپ کا جسم دوا کے مطابق ڈھل جاتا ہے۔ اگر وہ برقرار رہیں یا پریشان کن ہو جائیں، تو اپنے ڈاکٹر سے ان پر بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

کچھ کم عام لیکن زیادہ سنگین ضمنی اثرات کے لیے فوری طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے، حالانکہ وہ نسبتاً کم ہوتے ہیں:

  • شدید چکر آنا یا بے ہوشی کے دورے
  • سینے میں درد یا بے ترتیب دل کی دھڑکن
  • آپ کے چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی شدید سوجن
  • سانس لینے یا نگلنے میں دشواری
  • شدید پٹھوں کی کمزوری یا کھچاؤ
  • آپ کی جلد یا آنکھوں کا پیلا ہونا
  • گہرا پیشاب یا ہلکا پاخانہ

اگر آپ ان میں سے کوئی زیادہ سنگین علامات محسوس کرتے ہیں، تو فوری طور پر اپنے صحت فراہم کرنے والے سے رابطہ کریں یا ہنگامی طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ یہ رد عمل غیر معمولی ہیں، لیکن انہیں ابتدائی طور پر پہچاننا ضروری ہے۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کسے نہیں لینی چاہیے؟

یہ مرکب ہر ایک کے لیے موزوں نہیں ہے، اور آپ کا ڈاکٹر اسے تجویز کرنے سے پہلے آپ کی طبی تاریخ پر غور سے غور کرے گا۔ بعض حالات اور صورتحال اس دوا کو ممکنہ طور پر غیر محفوظ یا کم موثر بناتی ہیں۔

اگر آپ کو ماضی میں ٹیلمیسارٹن یا املوڈپائن سے الرجک رد عمل ہوا ہے تو آپ کو یہ دوا نہیں لینی چاہیے۔ اس میں شدید سوجن، سانس لینے میں دشواری، یا جلد پر خارش جیسے رد عمل شامل ہیں جو یہ دوائیں یا اسی طرح کی دوائیں لینے کے بعد ہوئے تھے۔

کئی طبی حالات خصوصی غور و فکر کا تقاضا کرتے ہیں یا اس دوا کو نامناسب بناتے ہیں:

  • شدید جگر کی بیماری یا جگر کی ناکامی
  • شدید گردے کی بیماری یا گردے کی ناکامی
  • بہت کم بلڈ پریشر (شدید ہائپوٹینشن)
  • شدید دل کی ناکامی یا دل کے والو کے بعض مسائل
  • انجیوڈیما کی تاریخ (شدید سوجن کے رد عمل)
  • حمل یا حاملہ ہونے کا منصوبہ
  • دودھ پلانا

اگر آپ کو ذیابیطس، گاؤٹ، لوپس ہے، یا آپ کچھ دوسری دوائیں لے رہے ہیں جو تعامل کر سکتی ہیں تو آپ کا ڈاکٹر اس امتزاج کو تجویز کرنے سے بھی محتاط رہے گا۔ ہمیشہ اپنی مکمل طبی تاریخ اور موجودہ ادویات کی فہرست فراہم کریں تاکہ آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو آپ کے لیے سب سے محفوظ انتخاب کرنے میں مدد ملے۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کے برانڈ نام

یہ امتزاج کئی برانڈ ناموں کے تحت دستیاب ہے، جس میں ٹوینسٹا سب سے زیادہ عام طور پر تجویز کردہ ورژن میں سے ایک ہے۔ دیگر برانڈ ناموں میں کنزال مونو پلس اور مختلف عام فارمولیشنز شامل ہیں جن میں ایک ہی فعال اجزاء شامل ہیں۔

عام ورژن برانڈ نام کی دوائیوں کی طرح ہی مؤثر طریقے سے کام کرتے ہیں اور اکثر نمایاں طور پر کم لاگت والے ہوتے ہیں۔ آپ کا فارماسسٹ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کر سکتا ہے کہ آپ کون سا ورژن حاصل کر رہے ہیں اور ایک ہی دوا کے مختلف مینوفیکچررز کے درمیان سوئچ کرنے کے بارے میں کسی بھی سوال کا جواب دے سکتا ہے۔

اس سے قطع نظر کہ آپ کون سا برانڈ یا عام ورژن لیتے ہیں، اہم بات مستقل مزاجی ہے۔ جہاں تک ممکن ہو، ایک ہی مینوفیکچرر کے ساتھ رہنے کی کوشش کریں، کیونکہ غیر فعال اجزاء میں معمولی فرق کبھی کبھار آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے، اس پر اثر انداز ہو سکتا ہے، حالانکہ فعال دوا یکساں ہے۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کے متبادل

اگر یہ امتزاج آپ کے لیے ٹھیک سے کام نہیں کرتا ہے یا تکلیف دہ ضمنی اثرات کا سبب بنتا ہے، تو ہائی بلڈ پریشر کو منظم کرنے کے لیے کئی دوسرے اختیارات دستیاب ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر مختلف امتزاج پر غور کر سکتا ہے یا آپ کو مکمل طور پر مختلف ادویات کی کلاسوں میں تبدیل کر سکتا ہے۔

دیگر مقبول امتزاج ادویات میں ACE inhibitors کو diuretics کے ساتھ جوڑا جاتا ہے، یا مختلف ARBs کو کیلشیم چینل بلاکرز کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ کچھ لوگ امتزاج گولیاں کے بجائے تین الگ الگ ادویات کے ساتھ بہتر کام کرتے ہیں، کیونکہ اس سے زیادہ درست خوراک کی ایڈجسٹمنٹ کی اجازت ملتی ہے۔

وہ واحد دوائیں جو متبادل کے طور پر کام کر سکتی ہیں ان میں دیگر اے آر بیز شامل ہیں جیسے لوسارٹن یا والسارٹن، مختلف کیلشیم چینل بلاکرز جیسے نیفیڈیپائن، یا مکمل طور پر مختلف کلاسز جیسے اے سی ای انہیبیٹرز یا بیٹا بلاکرز۔ انتخاب آپ کی مخصوص صحت کی صورتحال، دیگر طبی حالات، اور آپ کا جسم مختلف ادویات پر کس طرح ردعمل ظاہر کرتا ہے اس پر منحصر ہے۔

کیا ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن لوسارٹن سے بہتر ہیں؟

دونوں امتزاج ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے مؤثر ہیں، لیکن وہ تھوڑا مختلف انداز میں کام کرتے ہیں اور مختلف لوگوں کے لیے بہتر ہو سکتے ہیں۔ ٹیلمیسارٹن میں لوسارٹن کے مقابلے میں عمل کا دورانیہ زیادہ ہوتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ دن بھر بلڈ پریشر پر زیادہ مستقل کنٹرول فراہم کر سکتا ہے۔

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیلمیسارٹن لوسارٹن کے مقابلے میں دل اور گردے کی حفاظت کے لیے اضافی فوائد پیش کر سکتا ہے، خاص طور پر ذیابیطس یا موجودہ قلبی امراض والے لوگوں میں۔ تاہم، لوسارٹن زیادہ عرصے سے موجود ہے اور اس کی طویل مدتی حفاظت اور افادیت کی حمایت کرنے والا زیادہ وسیع تحقیقی ڈیٹا موجود ہے۔

بہتر انتخاب واقعی آپ کی انفرادی صورتحال پر منحصر ہے، بشمول آپ کی دیگر صحت کی حالتیں، آپ ہر دوا پر کس طرح ردعمل ظاہر کرتے ہیں، ممکنہ ضمنی اثرات، اور لاگت کے تحفظات۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ تعین کرنے میں مدد کرے گا کہ آپ کی مخصوص ضروریات اور صحت کے اہداف کے لیے کون سا آپشن سب سے زیادہ مناسب ہے۔

ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کے بارے میں اکثر پوچھے جانے والے سوالات

کیا ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن ذیابیطس کے لیے محفوظ ہیں؟

جی ہاں، یہ امتزاج عام طور پر ذیابیطس والے لوگوں کے لیے محفوظ اور اکثر فائدہ مند ہوتا ہے۔ درحقیقت، ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن دونوں آپ کے گردوں کو ذیابیطس سے متعلق نقصان سے بچانے میں مدد کر سکتے ہیں، جو کہ ہائی بلڈ شوگر کی سطح والے لوگوں کے لیے ایک عام تشویش ہے۔

بالخصوص ٹیلمیسارٹن، ذیابیطس کے مریضوں میں گردے کے فعل پر کچھ حفاظتی اثرات دکھاتا ہے۔ یہ مرکب عام طور پر براہ راست بلڈ شوگر کی سطح کو متاثر نہیں کرتا، اس لیے یہ آپ کی ذیابیطس کے انتظام میں مداخلت نہیں کرے گا۔ تاہم، آپ کا ڈاکٹر آپ کے بلڈ پریشر اور بلڈ شوگر کی سطح دونوں کی زیادہ قریب سے نگرانی کرے گا تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ دونوں حالتیں اچھی طرح سے کنٹرول میں ہیں۔

اگر میں غلطی سے بہت زیادہ ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن لے لوں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ غلطی سے اپنی تجویز کردہ خوراک سے زیادہ لے لیتے ہیں، تو فوری طور پر رہنمائی کے لیے اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے رابطہ کریں۔ بہت زیادہ لینے سے آپ کا بلڈ پریشر خطرناک حد تک کم ہو سکتا ہے، جس سے شدید چکر آنا، بے ہوشی، یا اس سے بھی زیادہ سنگین پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔

یہ دیکھنے کے لیے انتظار نہ کریں کہ آپ ٹھیک محسوس کرتے ہیں یا نہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ شروع میں ٹھیک محسوس کرتے ہیں، تو زیادہ مقدار کے اثرات کئی گھنٹوں میں پیدا ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے جلدی رابطہ نہیں کر سکتے، یا اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، یا ہوش کھونے جیسی شدید علامات کا سامنا ہے، تو فوری طور پر ایمرجنسی طبی امداد حاصل کریں۔

مستقبل کے حوالے کے لیے، حادثاتی طور پر ڈبل ڈوزنگ سے بچنے میں مدد کے لیے گولیوں کے منتظم یا فون کی یاد دہانیاں استعمال کرنے پر غور کریں۔ بہت سے لوگوں کو یہ مددگار لگتا ہے کہ وہ اپنی دوا ہر روز ایک ہی وقت پر لیں، جیسے کہ صبح کے معمولات کا حصہ۔

اگر میں ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن کی خوراک لینا بھول جاؤں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ خوراک لینا بھول جاتے ہیں، تو اسے یاد آنے پر فوراً لے لیں، جب تک کہ آپ کی اگلی طے شدہ خوراک کا وقت قریب نہ ہو۔ اس صورت میں، چھوڑی ہوئی خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنے باقاعدہ شیڈول کے ساتھ جاری رکھیں۔ کبھی بھی چھوڑی ہوئی خوراک کی تلافی کے لیے ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔

کبھی کبھار خوراک چھوٹنے سے فوری مسائل پیدا نہیں ہوں گے، لیکن بلڈ پریشر کو بہترین کنٹرول میں رکھنے کے لیے مستقل مزاجی برقرار رکھنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ اکثر خوراکیں بھول جاتے ہیں، تو اپنے فارماسسٹ سے ان حکمت عملیوں کے بارے میں بات کریں جو آپ کو یاد رکھنے میں مدد کریں، جیسے کہ گولیوں کے منتظم، اسمارٹ فون ایپس، یا اپنی دوا کو روزمرہ کی سرگرمیوں سے جوڑنا جیسے دانت صاف کرنا۔

اگر آپ اکثر خوراکیں چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ کے بلڈ پریشر کا کنٹرول کم قابل اعتماد ہو سکتا ہے، جس سے وقت کے ساتھ قلبی پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ مل کر ایسے حل تلاش کر سکتا ہے جو آپ کے طرز زندگی کے مطابق ہوں اور آپ کو ادویات کی مستقل عادات برقرار رکھنے میں مدد کریں۔

میں ٹیلمیسارٹن اور املوڈپائن لینا کب بند کر سکتا ہوں؟

آپ کو یہ دوا صرف اپنے ڈاکٹر کی نگرانی میں بند کر دینی چاہیے، یہاں تک کہ اگر آپ بہت اچھا محسوس کر رہے ہیں اور آپ کے بلڈ پریشر کی ریڈنگ اچھی نظر آ رہی ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر کو اکثر

اگر آپ شراب پینے کا انتخاب کرتے ہیں، تو خواتین کے لیے دن میں ایک سے زیادہ مشروب نہ لیں یا مردوں کے لیے دن میں دو مشروبات سے زیادہ نہ لیں، اور اس بات پر توجہ دیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ آہستہ آہستہ شروع کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آپ کا جسم کیسے رد عمل ظاہر کرتا ہے، اور اگر آپ پہلے سے ہی اپنی دوا سے چکر آنا یا کم بلڈ پریشر کی علامات محسوس کر رہے ہیں تو شراب پینے سے گریز کریں۔

یہ بھی قابلِ غور ہے کہ باقاعدگی سے زیادہ شراب نوشی درحقیقت وقت کے ساتھ آپ کے بلڈ پریشر کو بڑھا سکتی ہے، جس سے آپ کی دوا کم موثر ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کو اپنی شراب نوشی یا اس کے بارے میں کوئی تشویش ہے کہ یہ آپ کی دوا کے ساتھ کیسے تعامل کر سکتی ہے، تو اس بارے میں اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے کھلے عام بات کریں۔

Health Companion
trusted by 6M people

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.