Hầu hết những người bị cúm đều có thể hồi phục tại nhà. Sốt, đau nhức cơ thể, ớn lạnh, ho, đau họng và kiệt sức có thể cảm thấy dữ dội trong vài ngày mà không có nghĩa là bạn cần chăm sóc y tế.
Nhưng cúm không ảnh hưởng đến mọi người theo cùng một cách. Một số người có nguy cơ biến chứng cao hơn, điều trị kháng vi-rút có hiệu quả nhất khi bắt đầu sớm và các triệu chứng cải thiện rồi đột ngột trở nên tồi tệ hơn có thể là dấu hiệu của một vấn đề khác.
Vậy, khi nào bạn nên đi khám bác sĩ khi bị cúm? Điều đó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, thời gian bạn bị các triệu chứng, độ tuổi và tiền sử sức khỏe của bạn, và liệu bạn có thể hưởng lợi từ việc điều trị theo đơn thuốc hay không.
TÓM LẠI: NHỮNG ĐIỂM CHÍNH
- Hầu hết những người bị cúm không biến chứng có thể hồi phục tại nhà bằng cách nghỉ ngơi, uống đủ nước và giảm triệu chứng.
- Liên hệ với chuyên gia y tế sớm nếu bạn đang mang thai, 65 tuổi trở lên, còn quá trẻ, có một số bệnh mãn tính, hoặc rất ốm hoặc bệnh đang trở nên tồi tệ hơn.
- Thuốc kháng vi-rút cúm như oseltamivir (Tamiflu) có hiệu quả nhất khi bắt đầu trong vòng 48 giờ. Chúng vẫn có thể hữu ích sau đó cho những người bị bệnh nặng, biến chứng, tiến triển hoặc có nguy cơ cao.
- Các triệu chứng khẩn cấp bao gồm khó thở, đau hoặc tức ngực, bụng dai dẳng, lú lẫn, co giật, suy nhược nghiêm trọng, hoặc các dấu hiệu mất nước.
- Người bị cúm có thể lây truyền vi-rút trước khi các triệu chứng xuất hiện và thường vẫn lây lan trong vài ngày sau khi bị bệnh.
- Cúm và COVID-19 có thể trông giống nhau. Nếu có khả năng bị COVID-19, chuyên gia y tế cũng có thể xem xét liệu bạn có đủ tiêu chuẩn để dùng Paxlovid hay không, loại thuốc này phải được bắt đầu trong vòng 5 ngày kể từ khi khởi phát triệu chứng.
Có triệu chứng cúm và muốn chuyên gia y tế đánh giá bạn mà không cần đến phòng khám? Đặt lịch khám cấp cứu trực tuyến với August AI chỉ với 39 đô la. Chuyên gia y tế được cấp phép tại Hoa Kỳ có thể xem xét các triệu chứng của bạn và xác định xem việc điều trị hoặc kê đơn thuốc có phù hợp hay không, với dịch vụ nhận thuốc trong ngày tại tất cả 50 tiểu bang. Phí 39 đô la bao gồm phí khám; chi phí thuốc riêng biệt và không đảm bảo sẽ được kê đơn. Nếu bạn có các triệu chứng khẩn cấp như khó thở, đau ngực, lú lẫn hoặc suy nhược nghiêm trọng, hãy tìm kiếm dịch vụ chăm sóc khẩn cấp trực tiếp thay thế.
Khi nào cần đi khám bác sĩ khi bị cúm
Bạn không nhất thiết phải đi khám bác sĩ chỉ vì bị cúm. Nếu bạn khỏe mạnh, các triệu chứng nhẹ và bạn đang dần hồi phục, chăm sóc tại nhà thường là đủ.
Chuyên gia y tế trở nên quan trọng hơn khi bạn có nguy cơ biến chứng cao hơn, các triệu chứng của bạn nghiêm trọng hoặc đang trở nên tồi tệ hơn, hoặc bạn có thể hưởng lợi từ thuốc kháng vi-rút.
1. Bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao
Một số người dễ bị biến chứng nghiêm trọng do cúm hơn. Các nhóm có nguy cơ cao bao gồm:
- Người lớn từ 65 tuổi trở lên
- Trẻ em dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi
- Người mang thai
- Người mắc bệnh hen suyễn hoặc các bệnh phổi mãn tính khác
- Người mắc bệnh tiểu đường
- Người mắc bệnh tim
- Người có một số tình trạng bệnh mãn tính khác
- Người có hệ miễn dịch suy yếu
Nếu bạn thuộc một trong những nhóm này và có các triệu chứng cúm, hãy liên hệ với chuyên gia y tế sớm thay vì chờ xem liệu bạn có tự khỏi hay không. CDC khuyến cáo điều trị kháng vi-rút kịp thời cho những người bị cúm hoặc nghi ngờ bị cúm và có nguy cơ biến chứng nghiêm trọng cao hơn.
Thuốc kháng vi-rút hữu ích nhất khi bắt đầu càng sớm càng tốt, đặc biệt là trong vòng 48 giờ đầu tiên của bệnh.
2. Các triệu chứng của bạn nghiêm trọng hoặc đang trở nên tồi tệ hơn
Cúm có thể gây ra sốt, đau nhức, mệt mỏi, ho, ớn lạnh và các triệu chứng hô hấp khác trong vài ngày. Điều quan trọng không chỉ là bạn cảm thấy khó chịu như thế nào mà còn là diễn biến của bệnh.
Hãy liên hệ với chuyên gia y tế nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn đáng kể, bạn khó giữ được chất lỏng, bạn bị suy nhược nghiêm trọng, hoặc một tình trạng mãn tính như hen suyễn hoặc tiểu đường trở nên khó kiểm soát hơn.
Cũng hãy chú ý nếu bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn rồi lại bị sốt hoặc ho mới hoặc nặng hơn. Sự thay đổi đó đôi khi có thể xảy ra do biến chứng của cúm, bao gồm cả viêm phổi.
Nếu bạn không chắc liệu các triệu chứng của mình có còn nằm trong phạm vi dự kiến hay không, chuyên gia y tế có thể giúp xác định xem bạn có cần khám, xét nghiệm hoặc điều trị hay không.
3. Các triệu chứng của bạn bắt đầu trong vòng 48 giờ qua và bạn đang cân nhắc dùng Tamiflu
Nếu các triệu chứng cúm của bạn bắt đầu gần đây, bạn nên liên hệ với chuyên gia y tế kịp thời nếu bạn băn khoăn liệu thuốc kháng vi-rút có giúp ích hay không.
Thuốc kháng vi-rút cúm có hiệu quả nhất khi bắt đầu trong vòng một đến hai ngày sau khi các triệu chứng xuất hiện. Chúng có thể làm cho bệnh nhẹ hơn và rút ngắn thời gian bạn bị ốm, với lợi ích lớn nhất khi điều trị bắt đầu sớm. CDC khuyến cáo điều trị kháng vi-rút sớm cho những người phải nhập viện, rất ốm, hoặc có nguy cơ biến chứng cúm nghiêm trọng cao hơn. :contentReference[oaicite:0]{index=0}
Oseltamivir, thường được biết đến với tên thương mại Tamiflu, là một trong những loại thuốc kháng vi-rút kê đơn được sử dụng để điều trị cúm.
Nếu bạn khỏe mạnh và bị cúm không biến chứng, thuốc kháng vi-rút không phải lúc nào cũng cần thiết. CDC cho biết các chuyên gia y tế có thể xem xét điều trị dựa trên đánh giá lâm sàng khi có thể bắt đầu trong vòng 48 giờ. Đối với những người bị bệnh nặng, tiến triển hoặc biến chứng hoặc những người có nguy cơ cao, việc điều trị không nên trì hoãn chỉ vì đã quá 48 giờ. :contentReference[oaicite:1]{index=1}
Nếu bạn đang tìm kiếm bác sĩ trực tuyến để mua Tamiflu, điều quan trọng là phải được đánh giá đủ nhanh để việc điều trị có hiệu quả. Bạn cũng có thể đọc hướng dẫn của chúng tôi về cách mua Tamiflu trực tuyến và lý do cửa sổ 48 giờ lại quan trọng.
Có thể mua Tamiflu trực tuyến không?
Đôi khi. Một cuộc hẹn telehealth có thể phù hợp để đánh giá các triệu chứng cúm không biến chứng, và chuyên gia y tế có thể kê đơn thuốc kháng vi-rút khi nó phù hợp về mặt y tế.
Nhưng một cuộc hẹn trực tuyến không có nghĩa là bạn sẽ nhận được Tamiflu. Chuyên gia y tế có thể quyết định rằng các triệu chứng của bạn không phù hợp với cúm, có khả năng là một bệnh nhiễm trùng khác, bạn đang hồi phục, hoặc bạn cần khám hoặc xét nghiệm trực tiếp.
Đối với những người có nguy cơ cao hoặc những người bị bệnh nặng hoặc tiến triển, quyết định điều trị nên được đưa ra kịp thời và không nhất thiết phải chờ kết quả xét nghiệm cúm dương tính. :contentReference[oaicite:2]{index=2}
Telehealth thường hữu ích nhất khi các triệu chứng của bạn có thể được đánh giá hợp lý từ xa. Nếu bạn gặp các vấn đề đáng kể về hô hấp, mất nước nặng, lú lẫn, đau ngực hoặc bất kỳ dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp nào khác, bạn cần được chăm sóc trực tiếp thay thế.
Bị cúm bao lâu thì lây lan?
Một trong những câu hỏi phổ biến nhất sau khi chẩn đoán cúm là bị cúm bao lâu thì lây lan?
Người bị cúm có thể lây truyền vi-rút khoảng một ngày trước khi các triệu chứng xuất hiện. Người lớn thường dễ lây lan nhất trong những ngày đầu của bệnh và có thể tiếp tục lây lan cúm trong vài ngày sau đó. Trẻ nhỏ và những người có hệ miễn dịch suy yếu có thể tiếp tục lây lan trong thời gian dài hơn.
Điều đó có nghĩa là bạn có thể lây cúm trước khi bạn nhận ra mình bị ốm.
Khi bạn bị ốm, hãy ở nhà và tránh tiếp xúc gần với người khác càng nhiều càng tốt. CDC cho biết bạn thường có thể quay trở lại các hoạt động bình thường khi, trong ít nhất 24 giờ, các triệu chứng của bạn đang cải thiện tổng thể và bạn không bị sốt mà không cần dùng thuốc hạ sốt. Sau đó, thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung trong vài ngày có thể giảm thêm nguy cơ lây lan vi-rút đường hô hấp. Hướng dẫn điều trị cúm của CDC giải thích cách tiếp cận hiện tại. :contentReference[oaicite:3]{index=3}
4. Bạn không chắc đó là cúm hay COVID-19
Cúm và COVID-19 có thể trông rất giống nhau. Cả hai đều có thể gây sốt, ho, mệt mỏi, đau đầu, đau họng và đau nhức cơ thể, vì vậy chỉ dựa vào triệu chứng có thể không cho bạn biết bạn bị nhiễm bệnh nào.
Sự phân biệt đó rất quan trọng vì các lựa chọn điều trị khác nhau.
Đối với cúm, chuyên gia y tế có thể xem xét thuốc kháng vi-rút như oseltamivir. Đối với COVID-19, chuyên gia y tế có thể xem xét thuốc kháng vi-rút như Paxlovid nếu bạn bị COVID-19 thể nhẹ đến vừa và có các yếu tố nguy cơ khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh nặng cao hơn.
Nếu bạn đang cố gắng phân biệt hai bệnh, xét nghiệm có thể hữu ích vì biết mình có bị COVID-19 hay không có thể ảnh hưởng đến quyết định điều trị. Hướng dẫn của chúng tôi về triệu chứng cúm và COVID sẽ trình bày chi tiết các điểm tương đồng và khác biệt.
Tiêu chuẩn đủ điều kiện dùng Paxlovid có ý nghĩa gì?
Paxlovid không phải là thuốc điều trị cúm. Đây là thuốc kháng vi-rút điều trị cho một số người bị COVID-19 có nguy cơ tiến triển thành bệnh nặng cao hơn.
Hướng dẫn hiện tại của CDC cho biết các chuyên gia y tế nên xem xét điều trị COVID-19 cho những người bị COVID-19 thể nhẹ hoặc vừa có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ mắc bệnh nặng. Tuổi tác là một yếu tố nguy cơ quan trọng, với nguy cơ tăng đáng kể khi tuổi vượt quá 65. Một số tình trạng y tế, tình trạng suy giảm miễn dịch và các yếu tố cá nhân khác cũng có thể ảnh hưởng đến quyết định điều trị. :contentReference[oaicite:4]{index=4}
Đối với những người đủ điều kiện, Paxlovid nên được bắt đầu càng sớm càng tốt và trong vòng 5 ngày kể từ khi khởi phát triệu chứng. Thuốc có sẵn cho người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên cân nặng ít nhất 40 kg (88 pound). Chuyên gia y tế cũng cần xem xét các loại thuốc bạn đang dùng vì Paxlovid có tương tác thuốc quan trọng và có thể không phù hợp với tất cả mọi người. :contentReference[oaicite:5]{index=5}
Nếu bạn có các triệu chứng giống cúm và bạn đang trong những ngày đầu tiên của bệnh, hãy cho chuyên gia y tế biết khi nào các triệu chứng của bạn bắt đầu và liệu bạn đã làm xét nghiệm COVID-19 hay chưa. Thông tin đó có thể giúp xác định xem việc điều trị cúm, điều trị COVID-19, xét nghiệm hay một loại đánh giá khác có hợp lý hay không.
5. Bạn có các triệu chứng có thể chỉ ra biến chứng
Hầu hết mọi người hồi phục sau cúm mà không gặp vấn đề nghiêm trọng, nhưng biến chứng có thể xảy ra. Viêm phổi là một khả năng, và cúm cũng có thể làm cho các tình trạng hiện có như hen suyễn, tiểu đường hoặc bệnh tim khó kiểm soát hơn.
Một mô hình cần lưu ý là cảm thấy tốt hơn rồi lại trở nên tồi tệ hơn rõ rệt. Ho dai dẳng hoặc mệt mỏi có thể xảy ra trong quá trình hồi phục và không tự động có nghĩa là bạn bị biến chứng. Sốt mới, ho nặng hơn, khó thở tăng lên, hoặc suy giảm đáng kể sau khi cải thiện ban đầu thì đáng lo ngại hơn.
Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng, bất thường đối với bạn, hoặc tiếp tục trở nên tồi tệ hơn thay vì dần dần cải thiện, hãy liên hệ với chuyên gia y tế.
Khi nào các triệu chứng cúm là trường hợp khẩn cấp
Một số triệu chứng không nên được xử lý thông qua một cuộc hẹn telehealth thông thường hoặc một lần khám bác sĩ thông thường.
Người lớn: Tìm kiếm chăm sóc y tế khẩn cấp nếu khó thở hoặc thở gấp, đau hoặc tức ngực, bụng dai dẳng, chóng mặt hoặc lú lẫn dai dẳng, không thể tỉnh dậy hoặc giữ tỉnh táo, co giật, không đi tiểu, đau cơ nghiêm trọng, suy nhược hoặc không vững vàng nghiêm trọng, hoặc các triệu chứng cải thiện rồi quay trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn. Sự suy giảm của một tình trạng y tế nghiêm trọng tiềm ẩn cũng là lý do để tìm kiếm chăm sóc y tế ngay lập tức. :contentReference[oaicite:6]{index=6}
Trẻ em: Các dấu hiệu cảnh báo có thể bao gồm thở nhanh hoặc khó thở, môi hoặc mặt xanh tím, xương sườn co rút theo mỗi nhịp thở, đau ngực, đau cơ nghiêm trọng như từ chối đi lại, mất nước, không tỉnh táo hoặc tương tác bình thường, co giật, sốt trên 104°F không được kiểm soát bằng thuốc hạ sốt, hoặc bất kỳ cơn sốt nào ở trẻ sơ sinh dưới 12 tuần tuổi. Các triệu chứng cúm cải thiện rồi quay trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn cũng cần được chú ý y tế kịp thời. :contentReference[oaicite:7]{index=7}
Nếu ai đó đang gặp khó khăn khi thở, lú lẫn, khó đánh thức, bị co giật, hoặc gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp nào khác, hãy đến phòng cấp cứu hoặc gọi 911 thay vì chờ đợi cuộc hẹn trực tuyến.
Nếu bạn không chắc liệu các triệu chứng của mình có cần chăm sóc khẩn cấp hay điều trị khẩn cấp hay không, hướng dẫn của chúng tôi về chăm sóc khẩn cấp so với ER giải thích sự khác biệt giữa hai loại hình này.
Bạn có thể làm gì cho bệnh cúm tại nhà?
Nếu bạn khỏe mạnh và các triệu chứng nhẹ, chăm sóc tại nhà có thể là tất cả những gì bạn cần.
Tập trung vào việc nghỉ ngơi đầy đủ, uống đủ chất lỏng, ở nhà khi bị ốm, tránh tiếp xúc gần với những người dễ bị biến chứng hơn, che miệng khi ho và hắt hơi, và rửa tay thường xuyên.
Bạn cũng có thể sử dụng thuốc không kê đơn để giảm sốt, đau nhức hoặc các triệu chứng khác nếu chúng phù hợp với bạn. Làm theo nhãn sản phẩm và hỏi chuyên gia y tế hoặc dược sĩ nếu bạn không chắc liệu một loại thuốc cụ thể có an toàn khi dùng cùng với các loại thuốc khác hoặc tình trạng sức khỏe của bạn hay không.
Hầu hết những người bị cúm không cần thuốc kháng vi-rút hoặc chăm sóc y tế. :contentReference[oaicite:8]{index=8}
Ho dai dẳng hoặc mệt mỏi không tự động có nghĩa là có điều gì đó không ổn. Hướng đi tổng thể của bệnh quan trọng hơn. Sự cải thiện dần dần thường đáng tin cậy hơn so với các triệu chứng đột ngột hoặc ngày càng tồi tệ hơn.
Bác sĩ có thể chẩn đoán cúm trực tuyến không?
Đôi khi. Trong một cuộc hẹn ảo, chuyên gia y tế có thể xem xét các triệu chứng của bạn, thời điểm chúng bắt đầu, các yếu tố nguy cơ của bạn, các phơi nhiễm có thể xảy ra, thuốc men và các tiền sử y tế liên quan khác.
Xét nghiệm có thể được khuyến nghị khi biết bạn bị cúm, COVID-19 hay một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác sẽ làm thay đổi việc điều trị. Chỉ dựa vào triệu chứng đôi khi không thể phân biệt được các bệnh nhiễm trùng này.
Telehealth có thể hữu ích cho một căn bệnh không khẩn cấp có thể được đánh giá hợp lý từ xa. Nó không thay thế cho việc đánh giá trực tiếp khi bạn gặp các vấn đề về hô hấp đáng kể, mất nước nặng, đau ngực, lú lẫn, suy nhược nghiêm trọng hoặc bất kỳ dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp nào khác.
Nếu bạn cần chăm sóc y tế nhưng không có bảo hiểm, bạn cũng có thể đọc hướng dẫn của chúng tôi về liệu bạn có thể khám bác sĩ trực tuyến mà không có bảo hiểm và những gì mong đợi từ một cuộc hẹn ảo.
Kết luận
Biết khi nào cần đi khám bác sĩ khi bị cúm ít phụ thuộc vào việc đếm số ngày bạn bị ốm mà quan trọng hơn là xem xét các yếu tố nguy cơ và cách các triệu chứng của bạn đang thay đổi.
Hãy ở nhà và theo dõi các triệu chứng của bạn nếu bạn khỏe mạnh, các triệu chứng nhẹ và bạn đang dần hồi phục.
Liên hệ với chuyên gia y tế sớm nếu bạn đang mang thai, 65 tuổi trở lên, còn quá trẻ, có một số tình trạng mãn tính, các triệu chứng của bạn đang trở nên tồi tệ hơn, hoặc bạn đang trong 48 giờ đầu tiên và muốn thảo luận xem liệu thuốc kháng vi-rút có thể giúp ích hay không.
Tìm kiếm dịch vụ chăm sóc khẩn cấp nếu bạn khó thở, đau hoặc tức ngực dai dẳng, lú lẫn, co giật, suy nhược nghiêm trọng, mất nước đáng kể, hoặc bất kỳ dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp nào khác.
Bạn không cần đi khám bác sĩ mỗi khi bị cúm. Điều quan trọng là nhận biết khi nào bạn nằm ngoài mô hình thông thường của một căn bệnh không biến chứng và nhận được mức độ chăm sóc phù hợp khi bạn cần.