Làm thế nào để loại bỏ móng tay mọc ngược qua đêm?

Móng tay mọc ngược xảy ra khi các cạnh của móng mọc vào da xung quanh, dẫn đến đau đớn và khó chịu. Vấn đề này có thể xảy ra ở bất cứ ai, nhưng phổ biến hơn ở những người cắt móng tay quá ngắn hoặc tạo hình các cạnh quá nhiều. Nguyên nhân gây móng tay mọc ngược có thể bao gồm không chăm sóc móng tay đúng cách, làm tổn thương móng tay hoặc đeo găng tay chật gây áp lực lên các ngón tay.

Các triệu chứng của móng tay mọc ngược bao gồm đỏ, sưng, đau và đôi khi là nhiễm trùng. Nếu bạn thấy những dấu hiệu này, điều quan trọng là phải hành động nhanh chóng để giảm đau và ngăn chặn vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Nhiều người muốn biết cách khắc phục móng tay mọc ngược qua đêm. Mặc dù việc giảm đau nhanh chóng có thể khó đạt được, nhưng có những biện pháp khắc phục tại nhà và các phương pháp có thể giúp ích. Ngâm ngón tay bị ảnh hưởng trong nước ấm có xà phòng có thể làm mềm da và giảm sưng. Một số người cũng tìm thấy sự giảm đau tạm thời bằng cách đặt một miếng bông nhỏ hoặc chỉ nha khoa dưới mép móng để nâng nó lên nhẹ nhàng.

Hiểu nguyên nhân và dấu hiệu của móng tay mọc ngược, cùng với việc hành động nhanh chóng, là chìa khóa để quản lý tình trạng này tốt. Chăm sóc tốt móng tay của bạn có thể làm giảm đáng kể khả năng bị móng tay mọc ngược trong tương lai.

Biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau ngay lập tức

1. Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất để giảm viêm và làm dịu vùng bị ảnh hưởng. Trộn nửa thìa cà phê muối vào nước ấm và súc miệng trong 30 giây. Điều này giúp làm sạch vùng bị ảnh hưởng, giảm sưng và tiêu diệt vi khuẩn.

2. Chườm lạnh

Đắp chườm lạnh lên bên ngoài má gần răng bị nhiễm trùng có thể giúp làm tê vùng đó và giảm sưng. Quấn đá vào một chiếc khăn và đắp trong 15-20 phút mỗi lần để giảm đau và khó chịu.

3. Tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp chống nhiễm trùng. Giã nhỏ một tép tỏi tươi và đắp lên vùng bị nhiễm trùng, hoặc nhai một miếng tỏi nhỏ để thúc đẩy lợi ích chữa bệnh của nó.

4. Tinh dầu đinh hương

Tinh dầu đinh hương chứa eugenol, có đặc tính sát trùng và giảm đau mạnh mẽ. Thoa vài giọt tinh dầu đinh hương trực tiếp lên răng hoặc nướu bị nhiễm trùng có thể giúp giảm đau và viêm.

5. Súc miệng bằng nước oxy già

Súc miệng bằng nước oxy già có thể giúp khử trùng miệng và giảm vi khuẩn xung quanh vùng nhiễm trùng. Trộn tỷ lệ bằng nhau nước oxy già (3%) và nước, súc miệng trong khoảng 30 giây, sau đó nhổ ra.

6. Bột nghệ

Nghệ chứa curcumin, có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Làm một hỗn hợp bột nghệ và nước, và thoa lên vùng bị nhiễm trùng để giảm sưng và làm dịu cơn đau.

7. Gói trà

Gói trà ấm, đặc biệt là trà đen hoặc trà xanh, có thể giúp giảm đau và sưng do tanin tự nhiên. Giữ gói trà ấm, ướt lên vùng bị nhiễm trùng để giảm đau.

Phòng ngừa móng tay mọc ngược trong tương lai

1. Cắt móng đúng cách

Để phòng ngừa móng tay mọc ngược, hãy cắt móng thẳng thay vì làm tròn các cạnh. Tránh cắt móng quá ngắn, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ móng mọc vào da xung quanh. Sử dụng kéo cắt móng sạch, sắc để đảm bảo vết cắt mịn.

2. Tránh giày dép và găng tay quá chật

Đối với sức khỏe của móng tay, hãy đảm bảo rằng bất kỳ găng tay hoặc giày dép nào bạn đeo đều không quá chật. Giày dép chật có thể gây áp lực lên móng, khiến chúng mọc vào trong. Chọn găng tay và giày dép thoáng khí, có đủ chỗ cho ngón tay cử động tự do.

3. Giữ vệ sinh tay tốt

Thường xuyên rửa tay và dưỡng ẩm cho tay và móng có thể giúp giữ cho chúng khỏe mạnh và ngăn ngừa nhiễm trùng. Da khô, nứt nẻ quanh móng có thể làm tăng nguy cơ móng mọc ngược, vì vậy hãy nhớ dưỡng ẩm thường xuyên.

4. Đeo găng tay bảo hộ

Khi làm những việc có thể gây tổn thương cho móng tay, chẳng hạn như làm vườn, dọn dẹp hoặc sử dụng dụng cụ, hãy đeo găng tay bảo hộ. Điều này sẽ giúp bảo vệ móng tay khỏi bị tổn thương và giảm khả năng chúng bị mọc ngược.

5. Tránh cắn móng tay

Cắn móng tay có thể làm hỏng móng và làm tăng nguy cơ móng mọc ngược. Cố gắng bỏ thói quen này để bảo vệ móng tay khỏi bị hư hại và ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.

6. Lưu ý về chấn thương hoặc tổn thương

Bất kỳ chấn thương hoặc tổn thương nào đối với móng tay cũng có thể khiến nó mọc không đúng cách, dẫn đến móng mọc ngược. Hãy cẩn thận khi xử lý các vật sắc nhọn hoặc tham gia các hoạt động thể thao có thể gây áp lực lên móng tay của bạn.

Khi nào cần tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp

• Đau dữ dội: Nếu bạn bị đau dữ dội, dai dẳng quanh móng, đặc biệt nếu nó trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

• Sưng và đỏ: Sưng, đỏ hoặc ấm rõ rệt quanh móng, có thể cho thấy nhiễm trùng.

• Mủ hoặc dịch tiết: Nếu bạn thấy mủ hoặc bất kỳ dịch tiết nào chảy ra từ vùng bị ảnh hưởng, nó có thể bị nhiễm trùng và cần điều trị y tế.

• Khó cử động ngón tay: Nếu móng mọc ngược ảnh hưởng đến khả năng cử động ngón tay hoặc gây cứng.

• Móng tay mọc ngược tái phát: Nếu bạn bị móng tay mọc ngược thường xuyên hoặc lặp đi lặp lại, bạn có thể cần sự trợ giúp chuyên nghiệp để điều trị đúng cách.

• Móng tay biến dạng: Nếu móng tay bị biến dạng, dày lên hoặc đổi màu do tình trạng mọc ngược.

• Bệnh tiểu đường hoặc suy giảm miễn dịch: Nếu bạn bị tiểu đường hoặc hệ thống miễn dịch yếu, hãy tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp ngay lập tức đối với bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào để tránh các biến chứng.

Tóm tắt

Móng tay mọc ngược có thể gây đau, sưng và nhiễm trùng tiềm tàng. Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp nếu bạn bị đau dữ dội, sưng, đỏ, mủ hoặc khó cử động ngón tay.

Móng tay mọc ngược tái phát, móng tay biến dạng, hoặc nếu bạn có hệ thống miễn dịch suy yếu hoặc tiểu đường, cũng cần được chăm sóc y tế. Can thiệp sớm có thể ngăn ngừa biến chứng và đảm bảo điều trị phục hồi hiệu quả.