Hiểu về Giảm Bạch cầu Lympho: Ý nghĩa và Việc bạn có thể làm

Nếu kết quả xét nghiệm máu gần đây của bạn cho thấy số lượng bạch cầu lympho thấp, bạn có thể cảm thấy bối rối hoặc hơi lo lắng. Bạch cầu lympho là một loại tế bào bạch cầu giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và duy trì sức khỏe. Khi số lượng của chúng giảm xuống dưới mức bình thường, bác sĩ gọi đây là bệnh lymphocytopenia, và điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau, có những lý do đơn giản và tạm thời, có những lý do cần được chú ý nhiều hơn.

Bạch cầu Lympho là gì và Tại sao chúng quan trọng?

Bạch cầu lympho là các tế bào miễn dịch đặc biệt bảo vệ bạn khỏi vi trùng, vi rút và các tác nhân xâm nhập khác. Chúng hoạt động như những người bảo vệ trong máu của bạn, nhận diện các mối đe dọa và tổ chức hệ thống phòng thủ của cơ thể. Có ba loại chính: tế bào B tạo kháng thể, tế bào T tiêu diệt các tế bào bị nhiễm trùng, và tế bào tiêu diệt tự nhiên (natural killer cells) tấn công các tế bào bất thường.

Cơ thể bạn sản xuất các tế bào này trong tủy xương và lưu trữ chúng ở các hạch bạch huyết, lá lách và tuyến ức. Một người trưởng thành khỏe mạnh thường có từ 1.000 đến 4.800 tế bào lympho trên mỗi microlít máu. Khi số lượng này giảm xuống dưới 1.000, bác sĩ sẽ chú ý vì hệ thống miễn dịch của bạn có thể không hoạt động tốt như mong đợi.

Cảm giác khi có số lượng Bạch cầu Lympho thấp như thế nào?

Đây là một điều có thể khiến bạn ngạc nhiên: hầu hết những người có số lượng bạch cầu lympho thấp đều cảm thấy hoàn toàn bình thường. Bản thân tình trạng này thường không gây ra các triệu chứng mà bạn có thể cảm nhận hoặc nhận thấy trong cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể tiếp tục sinh hoạt bình thường mà không hề hay biết rằng số lượng bạch cầu lympho của mình đã giảm.

Tuy nhiên, số lượng bạch cầu lympho thấp có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Nếu hệ thống miễn dịch của bạn suy yếu, bạn có thể nhận thấy một số kiểu bệnh phát triển theo thời gian. Những dấu hiệu này không nhất thiết luôn có nghĩa là bạn bị giảm bạch cầu lympho, nhưng chúng có thể là những manh mối cho thấy có điều gì đó cần được chú ý.

Khi nhiễm trùng xảy ra thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn bình thường, bạn có thể gặp một số kiểu bệnh sau:

• Các cơn cảm lạnh tái phát, nhiễm trùng đường hô hấp hoặc các vấn đề về xoang dường như xảy ra thường xuyên hơn trước đây


• Các bệnh nhiễm trùng da hoặc phát ban lâu lành hoặc tái phát


• Sốt thường xuyên không rõ nguyên nhân


• Các vết loét miệng hoặc nhiễm trùng miệng xuất hiện lặp đi lặp lại


• Mệt mỏi bất thường không cải thiện khi nghỉ ngơi


• Ho dai dẳng hoặc các triệu chứng hô hấp kéo dài

Những triệu chứng này phản ánh những gì xảy ra khi hàng rào phòng thủ miễn dịch của bạn bị suy yếu, chứ không phải bản thân tình trạng giảm bạch cầu lympho. Cơ thể bạn đơn giản là đang phải làm việc vất vả hơn để chống lại nhiễm trùng với ít nguồn lực sẵn có hơn.

Nguyên nhân làm giảm số lượng Bạch cầu Lympho?

Số lượng bạch cầu lympho thấp có thể phát triển từ nhiều tình huống khác nhau, từ các bệnh tạm thời đến các bệnh mãn tính. Hiểu rõ nguyên nhân giúp bác sĩ của bạn đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp. Chúng ta hãy xem xét các khả năng, bắt đầu từ những lý do phổ biến hơn và sau đó là những lý do hiếm gặp hơn.

Nguyên nhân phổ biến và tạm thời

Đôi khi, số lượng bạch cầu lympho của bạn giảm tạm thời và tự phục hồi. Những tình huống này thường dễ giải quyết nhất và ít đáng lo ngại nhất về lâu dài.

Nhiễm vi rút thực sự là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây giảm bạch cầu lympho. Khi một loại vi rút như cúm, cảm lạnh thông thường hoặc nhiễm trùng đường hô hấp tấn công cơ thể bạn, bạch cầu lympho sẽ dồn đến các khu vực bị nhiễm trùng để chống lại. Điều này có thể làm cho số lượng của chúng trong máu tạm thời xuất hiện thấp hơn. Sau khi bạn hồi phục, số lượng của chúng thường trở lại bình thường trong vòng vài tuần.

Căng thẳng cho cơ thể, dù là về thể chất hay tinh thần, cũng có thể ảnh hưởng đến sản xuất bạch cầu lympho. Căng thẳng nghiêm trọng kích hoạt giải phóng cortisol, một loại hormone có thể ức chế hệ thống miễn dịch của bạn. Điều này bao gồm phẫu thuật lớn, chấn thương nghiêm trọng, gắng sức thể chất quá mức hoặc căng thẳng tinh thần kéo dài. Cơ thể bạn ưu tiên sự sống còn trước mắt hơn là duy trì số lượng tế bào miễn dịch hoàn hảo trong những thời điểm này.

Thiếu hụt dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng hơn nhiều người nhận ra. Tủy xương của bạn cần các chất dinh dưỡng cụ thể để sản xuất bạch cầu lympho hiệu quả. Kẽm, vitamin B6, vitamin B12 và folate đặc biệt quan trọng. Nếu chế độ ăn của bạn thiếu các chất dinh dưỡng này hoặc cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc hấp thụ chúng, sản xuất bạch cầu lympho có thể chậm lại.

Một số loại thuốc có thể làm giảm số lượng bạch cầu lympho như một tác dụng phụ. Corticosteroid như prednisone nổi tiếng về điều này vì chúng làm giảm viêm bằng cách ức chế hoạt động miễn dịch. Thuốc hóa trị nhắm mục tiêu vào các tế bào phân chia nhanh chóng, bao gồm cả bạch cầu lympho. Thuốc ức chế miễn dịch được sử dụng sau cấy ghép nội tạng hoặc cho các bệnh tự miễn cũng cố ý làm giảm số lượng bạch cầu lympho để ngăn hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh.

Các tình trạng y tế đang diễn ra

Một số tình trạng sức khỏe có thể khiến số lượng bạch cầu lympho thấp trong thời gian dài hơn. Những tình huống này thường đòi hỏi chăm sóc y tế và theo dõi liên tục để giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh nhất có thể.

Các rối loạn tự miễn đôi khi khiến hệ thống miễn dịch của bạn tiêu diệt nhầm bạch cầu lympho. Các tình trạng như lupus và viêm khớp dạng thấp có thể tạo ra các kháng thể tấn công các tế bào miễn dịch của chính bạn. Cơ thể bạn về cơ bản hoạt động chống lại chính nó, phá vỡ bạch cầu lympho nhanh hơn khả năng thay thế của nó.

Ung thư máu và các rối loạn tủy xương ảnh hưởng trực tiếp đến nơi sản xuất bạch cầu lympho. Bệnh bạch cầu, u lympho và hội chứng loạn sản tủy có thể lấn át các tế bào khỏe mạnh trong tủy xương của bạn hoặc khiến bạch cầu lympho phát triển bất thường. Những tình trạng này cần được điều trị chuyên biệt từ bác sĩ huyết học hoặc ung thư học.

Nhiễm trùng mãn tính, đặc biệt là HIV, có thể làm suy giảm dần bạch cầu lympho theo thời gian. HIV đặc biệt nhắm mục tiêu vào tế bào T CD4, một loại bạch cầu lympho quan trọng. Nếu không được điều trị, sự phá hủy liên tục này sẽ làm suy yếu hệ thống miễn dịch một cách dần dần. Thuốc kháng vi rút hiện đại có thể giúp bảo tồn số lượng bạch cầu lympho và chức năng miễn dịch.

Bệnh thận và bệnh gan đều có thể cản trở việc sản xuất và sự tồn tại của bạch cầu lympho. Thận của bạn giúp loại bỏ các sản phẩm chất thải có thể gây hại cho các tế bào miễn dịch. Gan của bạn sản xuất các protein cần thiết cho chức năng miễn dịch. Khi các cơ quan này gặp khó khăn, số lượng bạch cầu lympho có thể giảm như một tác dụng thứ cấp.

Các tình trạng hiếm gặp và di truyền

Ít phổ biến hơn, một số người sinh ra đã mắc các tình trạng ảnh hưởng đến sản xuất bạch cầu lympho từ khi sinh ra hoặc thời thơ ấu. Những suy giảm miễn dịch di truyền này hiếm gặp hơn nhiều so với các nguyên nhân chúng ta đã thảo luận. Tuy nhiên, chúng rất quan trọng cần được nhận biết.

Suy giảm miễn dịch kết hợp nặng (Severe combined immunodeficiency - SCID) là một trong những tình trạng di truyền nghiêm trọng nhất. Trẻ sơ sinh mắc SCID có số lượng bạch cầu lympho cực kỳ thấp hoặc không có từ khi sinh ra. Điều này tạo ra nguy cơ tử vong do nhiễm trùng. Bác sĩ thường phát hiện điều này thông qua các chương trình sàng lọc trẻ sơ sinh ở nhiều quốc gia. Điều trị thường bao gồm ghép tủy xương hoặc liệu pháp gen.

Hội chứng DiGeorge xảy ra khi một phần nhỏ của nhiễm sắc thể 22 bị mất. Điều này ảnh hưởng đến tuyến ức, nơi tế bào T trưởng thành. Trẻ em mắc hội chứng DiGeorge có thể có số lượng tế bào lympho T thấp, cùng với các dị tật tim và các vấn đề phát triển khác. Mức độ nghiêm trọng thay đổi đáng kể ở mỗi người.

Hội chứng Wiskott Aldrich là một tình trạng di truyền ảnh hưởng đến nam giới, gây ra số lượng bạch cầu lympho thấp cùng với các tiểu cầu bất thường và bệnh chàm. Các tế bào lympho có mặt không hoạt động đúng cách, làm tăng khả năng nhiễm trùng. Ghép tủy xương có thể chữa khỏi tình trạng này.

Thiếu máu bất sản là một tình trạng hiếm gặp, trong đó tủy xương của bạn ngừng sản xuất đủ lượng tế bào máu, bao gồm cả bạch cầu lympho. Điều này có thể di truyền hoặc mắc phải sau này trong đời do một số bệnh nhiễm trùng, thuốc hoặc tiếp xúc với độc tố. Nó đòi hỏi sự theo dõi cẩn thận và thường là điều trị tích cực để giúp tủy xương phục hồi.

Hiểu được nhóm nguyên nhân nào gây giảm bạch cầu lympho của bạn giúp ích rất nhiều cho các bước tiếp theo. Bác sĩ của bạn sẽ xem xét các triệu chứng, tiền sử bệnh và các kết quả xét nghiệm máu khác để thu hẹp nguyên nhân có khả năng nhất.

Bác sĩ tìm ra lý do giảm Bạch cầu Lympho như thế nào?

Xét nghiệm máu thông thường đo lường các loại tế bào máu khác nhau, bao gồm cả bạch cầu lympho. Nếu số lượng bạch cầu lympho của bạn thấp, bác sĩ sẽ muốn tìm hiểu sâu hơn.

Đầu tiên, bác sĩ sẽ nói chuyện với bạn về các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn. Họ sẽ hỏi về các bệnh gần đây, các loại thuốc bạn đang dùng, chế độ ăn uống của bạn và bất kỳ tiền sử gia đình nào về các vấn đề miễn dịch. Cuộc trò chuyện này thường cung cấp những manh mối quan trọng về những gì có thể đang xảy ra.

Một xét nghiệm máu gọi là panel phụ của bạch cầu lympho (lymphocyte subset panel) có thể cho biết loại bạch cầu lympho cụ thể nào bị thấp. Bạn còn nhớ ba loại chúng ta đã đề cập trước đó không? Xét nghiệm này đếm riêng các tế bào B, tế bào T và tế bào tiêu diệt tự nhiên. Kiểu mẫu của các tế bào bị ảnh hưởng giúp thu hẹp các nguyên nhân tiềm ẩn.

Bác sĩ của bạn có thể yêu cầu thêm các xét nghiệm máu để kiểm tra nhiễm trùng, thiếu hụt dinh dưỡng hoặc các dấu hiệu tự miễn. Xét nghiệm HIV, viêm gan vi rút, vitamin B12, folate và kháng thể tự miễn đều có thể cung cấp thông tin có giá trị. Mỗi mảnh ghép đều giúp tạo nên một bức tranh rõ ràng hơn.

Nếu các xét nghiệm ban đầu không cho thấy nguyên nhân rõ ràng, bác sĩ của bạn có thể đề nghị các phương pháp chẩn đoán hình ảnh hoặc sinh thiết tủy xương. Sinh thiết tủy xương bao gồm việc lấy một mẫu nhỏ từ bên trong xương hông của bạn để kiểm tra xem tủy của bạn sản xuất tế bào máu tốt như thế nào. Điều này nghe có vẻ đáng sợ, nhưng nó được thực hiện với thuốc gây tê và cung cấp thông tin quan trọng khi cần thiết.

Điều gì xảy ra nếu giảm Bạch cầu Lympho không được điều trị?

Hầu hết những người có số lượng bạch cầu lympho thấp nhẹ và cảm thấy khỏe mạnh không đối mặt với nguy hiểm ngay lập tức. Cơ thể bạn thường bù đắp một cách đáng kinh ngạc, và các phần khác của hệ thống miễn dịch có thể đảm nhận một phần trách nhiệm. Tuy nhiên, hiểu rõ các biến chứng tiềm ẩn giúp bạn biết phải theo dõi những gì.

Mối quan tâm chính với số lượng bạch cầu lympho giảm dai dẳng là tăng nguy cơ nhiễm trùng. Khả năng chống lại vi khuẩn, vi rút và nấm của cơ thể bạn phụ thuộc nhiều vào việc có đủ bạch cầu lympho hay không. Khi số lượng giảm đáng kể hoặc duy trì ở mức thấp trong thời gian dài, nhiễm trùng có thể trở nên thường xuyên hơn, nghiêm trọng hơn hoặc khó điều trị hơn.

Nhiễm trùng cơ hội trở thành một mối lo ngại đặc biệt khi số lượng bạch cầu lympho rất thấp. Đây là những nhiễm trùng do các sinh vật thường không gây bệnh cho người khỏe mạnh. Viêm phổi do Pneumocystis, một số bệnh nhiễm trùng nấm và nhiễm vi rút bất thường có thể lợi dụng hệ thống miễn dịch suy yếu.

Việc phục hồi sau các bệnh thông thường có thể mất nhiều thời gian hơn trước đây. Một cơn cảm lạnh thường kéo dài một tuần có thể kéo dài hai hoặc ba tuần. Một vết cắt nhỏ lẽ ra phải lành trong vài ngày có thể mất vài tuần. Cơ thể bạn đơn giản là có ít nguồn lực miễn dịch hơn để triển khai.

Một số loại ung thư có thể có nguy cơ phát triển cao hơn với tình trạng ức chế miễn dịch mãn tính. Một số loại u lympho và ung thư da xuất hiện thường xuyên hơn ở những người có số lượng bạch cầu lympho thấp lâu dài. Hệ thống miễn dịch của bạn thường phát hiện và tiêu diệt các tế bào bất thường trước khi chúng trở thành ung thư, vì vậy ít bạch cầu lympho có nghĩa là ít sự giám sát hơn.

Tuy nhiên, nhiều người có số lượng bạch cầu lympho thấp nhẹ sống cuộc sống bình thường, khỏe mạnh mà không gặp phải bất kỳ biến chứng nào trong số này. Nguy cơ phụ thuộc vào mức độ thấp của số lượng bạch cầu lympho, nguyên nhân gây ra chúng và sức khỏe tổng thể của bạn. Theo dõi định kỳ giúp phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào.

Điều trị giảm Bạch cầu Lympho như thế nào?

Việc điều trị giảm bạch cầu lympho luôn tập trung vào việc giải quyết nguyên nhân gốc rễ thay vì chỉ con số. Không có loại thuốc nào có thể đơn giản làm tăng số lượng bạch cầu lympho trên diện rộng. Thay vào đó, bác sĩ của bạn sẽ làm việc với bạn để giải quyết bất cứ điều gì đang gây ra vấn đề.

Nếu nhiễm trùng gây ra giảm bạch cầu lympho của bạn, việc điều trị nhiễm trùng đó thường cho phép số lượng bạch cầu lympho phục hồi tự nhiên. Thuốc kháng vi rút cho nhiễm vi rút, thuốc kháng sinh cho nhiễm vi khuẩn hoặc thuốc kháng nấm cho nhiễm nấm đều giúp cơ thể bạn chống lại. Khi nhiễm trùng được loại bỏ, tủy xương của bạn có thể bắt kịp việc sản xuất bạch cầu lympho.

Đối với các nguyên nhân liên quan đến thuốc, bác sĩ của bạn có thể điều chỉnh đơn thuốc nếu có thể. Đôi khi thay đổi sang loại thuốc khác hoặc giảm liều có thể giúp số lượng bạch cầu lympho cải thiện. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng là một lựa chọn, đặc biệt nếu thuốc đó rất quan trọng để điều trị một tình trạng nghiêm trọng khác như ung thư hoặc ngăn ngừa thải ghép nội tạng.

Các trường hợp thiếu hụt dinh dưỡng đáp ứng tốt với việc bổ sung và thay đổi chế độ ăn uống. Tiêm vitamin B12 hoặc bổ sung đường uống có thể khắc phục tình trạng thiếu hụt trong vòng vài tuần đến vài tháng. Bổ sung folate cũng hoạt động tương tự. Đảm bảo đủ lượng kẽm và protein hỗ trợ chức năng tủy xương. Bác sĩ của bạn có thể giới thiệu bạn đến chuyên gia dinh dưỡng, người có thể giúp thiết kế một kế hoạch ăn uống hỗ trợ sức khỏe miễn dịch.

Các tình trạng tự miễn thường yêu cầu thuốc ức chế miễn dịch, điều này có vẻ phản trực giác khi bạch cầu lympho đã thấp. Tuy nhiên, việc ngừng tấn công miễn dịch vào bạch cầu lympho của chính bạn thực sự có thể giúp số lượng ổn định. Sự cân bằng tinh tế này đòi hỏi sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ thấp khớp hoặc bác sĩ miễn dịch học.

Đối với ung thư máu hoặc rối loạn tủy xương, việc điều trị trở nên chuyên sâu hơn. Hóa trị, thuốc điều trị đích, xạ trị hoặc ghép tủy xương có thể cần thiết. Những phương pháp điều trị này được hướng dẫn bởi các bác sĩ ung thư học và huyết học học chuyên về các tình trạng phức tạp này.

Các trường hợp suy giảm miễn dịch di truyền đôi khi được hưởng lợi từ liệu pháp thay thế immunoglobulin. Liệu pháp này bao gồm việc truyền các kháng thể thu thập từ người hiến tặng khỏe mạnh. Mặc dù nó không làm tăng số lượng bạch cầu lympho của bạn, nhưng nó cung cấp một số biện pháp bảo vệ miễn dịch mà bạch cầu lympho của bạn thường cung cấp.

Ghép tủy xương có thể chữa khỏi một số tình trạng gây giảm bạch cầu lympho dai dẳng. Thủ thuật lớn này thay thế tủy xương bị lỗi của bạn bằng tủy xương khỏe mạnh của người hiến tặng có thể sản xuất bạch cầu lympho bình thường. Nó mang những rủi ro đáng kể và đòi hỏi quá trình chuẩn bị và phục hồi kéo dài.

Bạn có thể làm gì tại nhà để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của mình?

Mặc dù bạn không thể trực tiếp làm tăng số lượng bạch cầu lympho của mình chỉ bằng các thay đổi lối sống, nhưng bạn có thể hỗ trợ sức khỏe miễn dịch tổng thể và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Hãy coi những bước này như tạo ra môi trường tốt nhất có thể cho hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động.

Dinh dưỡng tốt tạo nền tảng cho sức khỏe miễn dịch. Ăn một chế độ ăn cân bằng, giàu trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc cung cấp cho cơ thể bạn các khối xây dựng cần thiết. Thực phẩm giàu vitamin A, C, D và E, cùng với kẽm và selen, đặc biệt hỗ trợ chức năng miễn dịch. Rau củ có màu sắc rực rỡ, trái cây có múi, các loại hạt, hạt và cá đều là những lựa chọn tuyệt vời.

Giấc ngủ xứng đáng được chú ý nhiều hơn. Cơ thể bạn sản xuất và phân phối các tế bào miễn dịch trong khi ngủ. Thiếu ngủ mãn tính có thể làm suy yếu phản ứng miễn dịch và có khả năng ảnh hưởng đến sản xuất bạch cầu lympho. Hãy cố gắng ngủ đủ 7-9 tiếng chất lượng mỗi đêm.

Tập thể dục thường xuyên, vừa phải có thể có lợi cho hệ thống miễn dịch của bạn. Hoạt động thể chất giúp lưu thông các tế bào miễn dịch khắp cơ thể và có thể kích thích sản xuất chúng. Tuy nhiên, tập thể dục cường độ cao quá mức có thể tạm thời ức chế chức năng miễn dịch, vì vậy sự cân bằng là quan trọng. Đi bộ nhanh 30 phút hầu hết các ngày là tuyệt vời cho hầu hết mọi người.

Quản lý căng thẳng đóng vai trò quan trọng hơn nhiều người nhận ra. Căng thẳng mãn tính làm tăng mức cortisol, có thể ức chế sản xuất và chức năng bạch cầu lympho. Tìm những cách lành mạnh để quản lý căng thẳng thông qua thiền, thở sâu, yoga hoặc các hoạt động bạn yêu thích có thể giúp bảo vệ sức khỏe miễn dịch của bạn.

Phòng ngừa nhiễm trùng trở nên đặc biệt quan trọng khi bạch cầu lympho thấp. Rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nhiễm trùng. Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh, giữ môi trường sạch sẽ và cập nhật các loại vắc xin được khuyến nghị đều giúp giảm tiếp xúc với vi trùng.

Tránh hút thuốc và hạn chế uống rượu giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch. Hút thuốc làm hỏng các tế bào miễn dịch và làm suy giảm khả năng chống nhiễm trùng của chúng. Uống quá nhiều rượu có thể ức chế chức năng tủy xương và giảm sản xuất bạch cầu lympho. Cả hai thói quen này đều đáng được giải quyết vì sức khỏe tổng thể.

Khi nào bạn nên gọi cho bác sĩ?

Biết khi nào cần tìm kiếm lời khuyên y tế giúp bạn an toàn trong khi tránh những lo lắng không cần thiết. Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh giảm bạch cầu lympho, một số tình huống nhất định đòi hỏi sự chú ý kịp thời.

Hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn bị sốt trên 38°C (100,4°F). Sốt cho thấy cơ thể bạn đang chống lại nhiễm trùng, và với số lượng bạch cầu lympho thấp, nhiễm trùng có thể leo thang nhanh chóng. Điều trị sớm thường ngăn ngừa biến chứng.

Các bệnh nhiễm trùng dai dẳng không cải thiện với điều trị tiêu chuẩn cần được đánh giá. Nếu bạn đã dùng thuốc kháng sinh vài ngày mà không cải thiện, hoặc nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn mặc dù đã điều trị, hãy cho bác sĩ biết. Điều này có thể cho thấy hệ thống miễn dịch của bạn cần hỗ trợ thêm.

Các triệu chứng mới hoặc bất thường nên được thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Sụt cân không rõ nguyên nhân, đổ mồ hôi đêm, sưng hạch bạch huyết hoặc mệt mỏi dai dẳng có thể là dấu hiệu cho thấy cần phải điều tra. Những triệu chứng này không nhất thiết luôn có nghĩa là điều gì đó nghiêm trọng, nhưng chúng đáng được chú ý.

Nếu bạn cảm thấy ngày càng yếu đi hoặc nhận thấy mình dễ bị nhiễm mọi cơn cảm lạnh hoặc nhiễm trùng xung quanh, hãy nói với bác sĩ về kiểu mẫu này. Theo dõi những lần xảy ra này giúp bác sĩ của bạn đánh giá liệu số lượng bạch cầu lympho thấp của bạn có đang ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn hay không.

Bạn có thể mong đợi những gì trong tương lai?

Cuộc sống với số lượng bạch cầu lympho thấp khác nhau đối với mỗi người tùy thuộc vào nguyên nhân gốc rễ và mức độ nghiêm trọng. Nhiều người có số lượng thấp nhẹ sống bình thường mà không bị hạn chế. Họ có thể chỉ cần xét nghiệm máu định kỳ để theo dõi mức độ của họ.

Nếu số lượng bạch cầu lympho thấp của bạn bắt nguồn từ nguyên nhân tạm thời như nhiễm vi rút hoặc thiếu hụt dinh dưỡng, bạn có thể mong đợi số lượng của mình sẽ cải thiện sau khi vấn đề gốc rễ được giải quyết. Điều này có thể mất vài tuần đến vài tháng, nhưng triển vọng thường rất tốt. Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra lại kết quả xét nghiệm máu để xác nhận rằng số lượng đã trở lại bình thường.

Đối với những người có tình trạng mãn tính gây giảm bạch cầu lympho, trọng tâm chuyển sang quản lý thay vì chữa khỏi. Theo dõi định kỳ giúp phát hiện sớm bất kỳ xu hướng nào. Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra kết quả xét nghiệm máu của bạn vài tháng một lần hoặc thường xuyên hơn nếu cần. Học cách nhận biết các dấu hiệu nhiễm trùng và tìm kiếm điều trị kịp thời trở thành một phần thói quen của bạn.

Một số người có số lượng bạch cầu lympho giảm đáng kể có thể dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng vi rút dự phòng. Những loại thuốc này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng khi số lượng rất thấp. Bác sĩ của bạn sẽ thảo luận xem liệu phương pháp này có phù hợp với tình huống của bạn hay không.

Quan trọng nhất, hãy nhớ rằng những con số trên báo cáo xét nghiệm không xác định toàn bộ bức tranh sức khỏe của bạn. Cơ thể bạn có khả năng phục hồi đáng kinh ngạc, và y học hiện đại có nhiều cách để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Làm việc chặt chẽ với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn, chú ý đến tín hiệu của cơ thể và chăm sóc bản thân tốt đều góp phần mang lại kết quả tốt nhất có thể.