Tại sao đau một bên cổ họng khi nuốt?

Hầu hết các trường hợp đau một bên cổ họng khi nuốt là do nhiễm trùng hoặc kích ứng xảy ra ở một bên nhiều hơn bên kia. Cổ họng của bạn không phải là một cấu trúc đồng nhất. Nó có amidan, các hạch bạch huyết và mô ở cả hai bên trái và phải, và hoàn toàn bình thường khi tình trạng viêm, sưng hoặc nhiễm trùng phát triển nhiều hơn ở một bên. Ngay cả việc đơn giản như ngủ nghiêng một bên cũng có thể khiến chất nhầy chảy xuống và gây kích ứng bên cổ họng đó nhiều hơn qua đêm.

Vì vậy, mặc dù cảm giác đau chỉ ở một bên có thể gây lo lắng, nhưng nguyên nhân thường là do một điều gì đó phổ biến và có thể điều trị được.

Có thể là Viêm Amidan?

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Amidan của bạn nằm ở hai bên phía sau cổ họng, và khi chúng bị nhiễm trùng, tình trạng nhiễm trùng có thể nặng hơn ở một bên hơn là bên kia. Bạn có thể nhận thấy một bên amidan trông đỏ hơn hoặc sưng hơn, và việc nuốt có thể đau nhói ở bên đó.

Viêm amidan có thể do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Nếu là do vi khuẩn, đặc biệt là liên cầu khuẩn nhóm A (viêm họng liên cầu khuẩn), bạn cũng có thể bị sốt, sưng hạch bạch huyết ở cổ và các mảng trắng trên amidan. Viêm họng liên cầu khuẩn thường không đi kèm với ho hoặc chảy nước mũi, điều này có thể giúp phân biệt nó với cảm lạnh thông thường. Một xét nghiệm nhanh viêm họng liên cầu khuẩn tại phòng khám bác sĩ có thể xác nhận chẩn đoán, và kháng sinh sẽ giúp điều trị khỏi.

Còn về Chảy Dịch Mũi Sau?

Khi xoang của bạn sản xuất thêm chất nhầy do cảm lạnh, dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang, chất nhầy đó sẽ chảy xuống phía sau cổ họng. Điều này được gọi là chảy dịch mũi sau, và nó có thể gây kích ứng và viêm cổ họng theo thời gian.

Lý do có thể chỉ đau ở một bên thường liên quan đến cách bạn ngủ. Ví dụ, nếu bạn có xu hướng ngủ nghiêng bên trái, trọng lực sẽ kéo chất nhầy về phía bên đó của cổ họng. Trong suốt đêm, dòng chảy đều đặn đó có thể khiến một bên bị rát và đau vào buổi sáng. Bạn có thể nhận thấy cơn đau nặng hơn khi bạn vừa thức dậy và giảm dần một chút trong ngày.

Uống đủ nước, sử dụng bình xịt mũi nước muối sinh lý và điều trị nguyên nhân gây ra chất nhầy (cho dù đó là dị ứng hay nhiễm trùng xoang) có thể giúp ích rất nhiều.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

Trào Ngược Axit Có Thể Là Nguyên Nhân?

Bạn có thể ngạc nhiên, nhưng trào ngược axit có thể gây đau họng ở một bên, đặc biệt là vào ban đêm. Khi axit dạ dày di chuyển lên thực quản và cổ họng, nó sẽ gây kích ứng mô. Nếu bạn ngủ nghiêng một bên, axit có xu hướng đọng lại và gây kích ứng bên đó nhiều hơn.

Các dấu hiệu khác cho thấy trào ngược có thể là nguyên nhân bao gồm cảm giác nóng rát ở ngực, vị chua trong miệng, khàn tiếng hoặc ho khan. Bạn có thể không cảm thấy chứng ợ nóng cổ điển. Đôi khi kích ứng cổ họng là triệu chứng duy nhất, được gọi là trào ngược câm lặng hoặc trào ngược thanh quản-họng. Thuốc kháng axit không kê đơn, nâng cao đầu giường và tránh ăn khuya có thể làm giảm bớt khó chịu.

Các Hạch Bạch Huyết Sưng Có Đóng Vai Trò Gì Không?

Các hạch bạch huyết của bạn là những tuyến nhỏ nằm ở hai bên cổ, và chúng sưng lên khi cơ thể bạn đang chống lại nhiễm trùng. Nếu tình trạng nhiễm trùng tập trung nhiều hơn ở một bên, chẳng hạn như nhiễm trùng tai một bên hoặc áp xe răng, các hạch bạch huyết ở cùng bên đó có thể trở nên đau và sưng. Sự sưng tấy này có thể làm cho bên cổ họng đó cảm thấy đau, đặc biệt là khi nuốt.

Các hạch bạch huyết sưng do cảm lạnh thông thường hoặc cúm thường sẽ giảm đi khi nhiễm trùng được loại bỏ. Nếu chúng vẫn sưng trong hơn hai tuần hoặc tiếp tục lớn hơn, tốt nhất bạn nên đi khám.

Áp Xe Quanh Amidan Có Gây Ra Điều Này Không?

Đây là một khả năng ít phổ biến hơn nhưng nghiêm trọng hơn. Áp xe quanh amidan hình thành khi một túi mủ phát triển trong mô bên cạnh một trong các amidan của bạn, thường là sau một đợt viêm amidan trở nên nặng hơn thay vì đỡ hơn. Nó gây đau dữ dội ở một bên cổ họng, khó nuốt, sốt và đôi khi khó mở miệng hoàn toàn. Giọng nói của bạn cũng có thể nghe bị nghẹn.

Tình trạng này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Bác sĩ có thể cần dẫn lưu áp xe và sẽ kê đơn kháng sinh. Nếu bạn bị đau họng nặng lên nhanh chóng tập trung ở một bên kèm theo khó nuốt hoặc khó thở, đừng chần chừ đi khám.

Còn các Vấn đề Nha khoa?

Thật dễ dàng để quên rằng răng và cổ họng của bạn có mối liên hệ chặt chẽ. Nhiễm trùng răng hoặc áp xe có thể gây đau lan tỏa đến hàm, tai và cùng bên cổ họng. Răng khôn mọc lệch có thể gây ra cơn đau tương tự. Nếu cơn đau họng một bên của bạn đi kèm với khó chịu ở hàm, đau tai cùng bên hoặc sưng rõ ràng quanh răng, thì có thể đáng xem xét một vấn đề nha khoa.

Có những Nguyên nhân Hiếm gặp hơn Không?

Trong một số trường hợp, đau một bên cổ họng khi nuốt có thể do các tình trạng ít phổ biến hơn. Đau dây thần kinh lưỡi hầu là một tình trạng thần kinh hiếm gặp gây ra cơn đau đột ngột, dữ dội, như dao đâm ở một bên cổ họng, lưỡi hoặc tai. Cơn đau thường chỉ kéo dài vài giây đến vài phút nhưng có thể rất dữ dội. Nó thường bị kích hoạt bởi việc nuốt, nói chuyện, hoặc thậm chí ho.

Ung thư cổ họng hoặc miệng cũng có thể gây đau kéo dài ở một bên, mặc dù điều này không phổ biến. Các dấu hiệu cảnh báo bao gồm đau họng kéo dài hơn hai tuần, có khối u ở cổ, khàn tiếng không rõ nguyên nhân, đau tai ở một bên hoặc có máu trong nước bọt. Những triệu chứng này không có nghĩa là bạn bị ung thư, nhưng chúng có nghĩa là đã đến lúc bác sĩ cần kiểm tra kỹ hơn.

Bạn Có Thể Làm Gì Tại Nhà Ngay Bây Giờ?

Trong khi bạn tìm hiểu nguyên nhân, một vài biện pháp đơn giản có thể giúp giảm đau. Súc miệng bằng nước muối ấm (khoảng một thìa cà phê muối trong tám ounce nước ấm) vài lần trong ngày có thể giảm sưng và làm dịu mô. Thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm đau và viêm. Nhấm nháp trà ấm với mật ong, uống đủ nước và sử dụng thuốc xịt họng để làm tê vùng bị ảnh hưởng đều có thể mang lại sự nhẹ nhõm.

Tránh các loại thực phẩm quá nóng, cay hoặc có tính axit có thể gây kích ứng cổ họng thêm. Và cố gắng cho giọng nói nghỉ ngơi khi có thể, đặc biệt nếu việc nói chuyện làm cơn đau nặng hơn.

Khi Nào Bạn Nên Đi Khám Bác Sĩ?

Đau họng một bên kéo dài một hoặc hai ngày và bắt đầu cải thiện thường không có gì đáng lo ngại. Nhưng bạn nên đi khám bác sĩ nếu cơn đau kéo dài hơn một tuần, trở nên tồi tệ hơn thay vì đỡ hơn, hoặc đi kèm với sốt trên 38.3°C (101°F). Khó nuốt, khó thở, sưng rõ rệt ở một bên hoặc không thể mở miệng hoàn toàn đều là những dấu hiệu cần đi khám ngay lập tức.