Actinic Keratosis

Hắc tố da do ánh nắng mặt trời (ak-TIN-ik ker-uh-TOE-sis) là một mảng da sần sùi, vảy, phát triển do nhiều năm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nó thường được tìm thấy trên mặt, môi, tai, cẳng tay, da đầu, cổ hoặc mu bàn tay.

Actinic keratoses khác nhau về hình dạng. Các triệu chứng bao gồm:

• Vết da khô ráp, sần sùi, thường có đường kính nhỏ hơn 1 inch (2,5 cm)
• Vết hoặc u nhô lên trên lớp da ngoài, từ phẳng đến hơi nhô lên
• Trong một số trường hợp, bề mặt cứng như mụn cóc
• Biến đổi màu sắc, bao gồm hồng, đỏ hoặc nâu
• Ngứa, nóng rát, chảy máu hoặc đóng vảy
• Các vết hoặc u mới xuất hiện trên các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở đầu, cổ, tay và cẳng tay

Việc phân biệt giữa các vết không phải ung thư và các vết ung thư có thể khó khăn. Vì vậy, tốt nhất là nên cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe đánh giá những thay đổi mới trên da - đặc biệt nếu một vết hoặc mảng da tróc vảy vẫn tồn tại, phát triển hoặc chảy máu.

U nang sừng quang hóa là do tiếp xúc thường xuyên hoặc cường độ cao với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời hoặc giường tắm nắng.

Bất cứ ai cũng có thể phát triển chứng sừng hóa do ánh nắng mặt trời. Nhưng bạn có nguy cơ cao hơn nếu bạn:

• Có tóc màu đỏ hoặc vàng hoe và mắt màu xanh hoặc sáng màu
• Có tiền sử tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc bị cháy nắng
• Có xu hướng nổi tàn nhang hoặc bị cháy nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Trên 40 tuổi
• Sống ở nơi nhiều nắng
• Làm việc ngoài trời
• Có hệ thống miễn dịch suy yếu

Nếu được điều trị sớm, bệnh sừng hóa quang hóa có thể được loại bỏ hoặc làm sạch. Nếu không được điều trị, một số vết này có thể tiến triển thành ung thư tế bào vảy. Đây là một loại ung thư thường không đe dọa tính mạng nếu được phát hiện và điều trị sớm.

An toàn dưới nắng giúp ngăn ngừa chứng sừng hóa quang hóa. Thực hiện các bước sau để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời:

• Hạn chế thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều. Và tránh ở ngoài nắng quá lâu đến mức bị cháy nắng hoặc rám nắng.
• Sử dụng kem chống nắng. Trước khi ra ngoài trời, hãy thoa kem chống nắng phổ rộng, chống thấm nước có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 30, theo khuyến nghị của Học viện Da liễu Hoa Kỳ. Hãy làm điều này ngay cả vào những ngày nhiều mây. Sử dụng kem chống nắng cho tất cả các vùng da tiếp xúc. Và sử dụng son dưỡng môi có kem chống nắng cho môi của bạn. Thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi hai giờ — hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đang bơi hoặc đổ mồ hôi. Kem chống nắng không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Thay vào đó, hãy giữ cho trẻ tránh xa ánh nắng mặt trời nếu có thể. Hoặc bảo vệ trẻ bằng bóng râm, mũ và quần áo che phủ tay và chân.
• Che chắn. Để tăng cường bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, hãy mặc quần áo dệt chặt che phủ tay và chân. Cũng nên đội mũ rộng vành. Điều này mang lại sự bảo vệ nhiều hơn so với mũ bóng chày hoặc mũ lưỡi trai.
• Tránh giường tắm nắng. Tiếp xúc tia cực tím từ giường tắm nắng có thể gây ra tổn thương da tương tự như rám nắng từ ánh nắng mặt trời.
• Kiểm tra da thường xuyên và báo cáo những thay đổi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Thường xuyên kiểm tra da, tìm kiếm sự phát triển của các u da mới hoặc những thay đổi ở nốt ruồi, tàn nhang, vết sưng và vết bớt hiện có. Với sự trợ giúp của gương, hãy kiểm tra mặt, cổ, tai và da đầu. Kiểm tra mặt trên và mặt dưới của cánh tay và bàn tay của bạn.

Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể xác định bạn có mắc bệnh sừng hóa quang hóa hay không chỉ bằng cách nhìn vào da của bạn. Nếu có bất kỳ nghi ngờ nào, chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể thực hiện các xét nghiệm khác, chẳng hạn như sinh thiết da. Trong quá trình sinh thiết da, một mẫu nhỏ da sẽ được lấy để phân tích trong phòng thí nghiệm. Sinh thiết thường có thể được thực hiện tại phòng khám sau khi tiêm thuốc gây tê.

Ngay cả sau khi điều trị bệnh sừng hóa quang hóa, chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị bạn kiểm tra da ít nhất một lần một năm để tìm các dấu hiệu ung thư da.