Đục thủy tinh thể là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Đục thủy tinh thể xảy ra khi thủy tinh thể tự nhiên trong mắt bạn trở nên đục, khiến thị lực của bạn mờ đi hoặc kém hơn. Hãy nghĩ về nó như nhìn qua một cửa sổ mờ dần theo thời gian. Tình trạng cực kỳ phổ biến này ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, và tin tốt là nó có thể được điều trị rất hiệu quả bằng y học hiện đại.

Đục thủy tinh thể là gì?

Đục thủy tinh thể là sự mờ đục của thủy tinh thể tự nhiên trong mắt bạn, nằm phía sau phần màu của mắt (mống mắt). Thủy tinh thể của bạn bình thường trong suốt và giúp tập trung ánh sáng vào phía sau mắt để bạn có thể nhìn rõ.

Khi các protein trong thủy tinh thể bắt đầu kết tụ lại với nhau, chúng tạo ra các vùng đục che khuất hoặc làm tán xạ ánh sáng. Điều này làm cho thị lực của bạn kém sắc nét hơn và có thể gây ra hiện tượng chói hoặc quầng sáng xung quanh đèn.

Hầu hết các trường hợp đục thủy tinh thể phát triển chậm trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Lúc đầu, bạn có thể không nhận thấy sự thay đổi về thị lực, nhưng khi đục thủy tinh thể phát triển lớn hơn, nó sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn.

Triệu chứng của đục thủy tinh thể là gì?

Các triệu chứng đục thủy tinh thể thường phát triển dần dần, và ban đầu bạn có thể không nhận ra thị lực của mình đang thay đổi. Dưới đây là những dấu hiệu mà nhiều người gặp phải khi đục thủy tinh thể tiến triển:

• Thị lực mờ hoặc đục dần theo thời gian
• Nhạy cảm hơn với ánh sáng và chói
• Nhìn thấy quầng sáng xung quanh đèn, đặc biệt là vào ban đêm
• Màu sắc trông nhạt hoặc vàng hơn
• Thị lực ban đêm kém hoặc khó lái xe trong bóng tối
• Nhìn đôi ở một mắt
• Thường xuyên thay đổi độ kính
• Cần ánh sáng sáng hơn để đọc hoặc làm việc gần

Những triệu chứng này có thể khiến các hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn hơn, nhưng hãy nhớ rằng đục thủy tinh thể tiến triển chậm. Bạn sẽ có thời gian để lên kế hoạch điều trị khi bạn sẵn sàng.

Các loại đục thủy tinh thể là gì?

Đục thủy tinh thể được phân loại dựa trên vị trí chúng hình thành trong thủy tinh thể của bạn. Mỗi loại ảnh hưởng đến thị lực của bạn theo những cách hơi khác nhau.

Đục thủy tinh thể nhân hình thành ở trung tâm của thủy tinh thể và là loại phổ biến nhất liên quan đến tuổi tác. Chúng thường gây ra tật cận thị lúc đầu, và bạn thực sự có thể nhìn tốt hơn ở khoảng cách gần trong một thời gian.

Đục thủy tinh thể vỏ hình thành ở rìa của thủy tinh thể và lan dần về phía trung tâm. Chúng tạo ra các vùng đục hình nêm có thể gây ra hiện tượng chói và các vấn đề về độ tương phản.

Đục thủy tinh thể nang sau phát triển ở phía sau thủy tinh thể. Những loại này có xu hướng tiến triển nhanh hơn các loại khác và có thể ảnh hưởng đáng kể đến thị lực đọc và thị lực trong ánh sáng mạnh.

Đục thủy tinh thể bẩm sinh có mặt khi sinh hoặc phát triển trong thời thơ ấu. Mặc dù ít phổ biến hơn, nhưng chúng cần được chú ý kịp thời để ngăn ngừa các vấn đề về thị lực trong giai đoạn phát triển quan trọng.

Nguyên nhân gây đục thủy tinh thể là gì?

Hầu hết các trường hợp đục thủy tinh thể phát triển như một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng một số yếu tố có thể góp phần vào sự hình thành của chúng. Hiểu được những nguyên nhân này có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về sức khỏe mắt của mình.

Tuổi tác là nguyên nhân phổ biến nhất. Sau 40 tuổi, các protein trong thủy tinh thể của bạn bắt đầu bị phân hủy và kết tụ lại một cách tự nhiên. Đến 60 tuổi, hầu hết mọi người đều có một số mức độ hình thành đục thủy tinh thể.

Các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm:

• Bệnh tiểu đường, có thể khiến đục thủy tinh thể phát triển sớm hơn
• Sử dụng thuốc corticosteroid trong thời gian dài
• Chấn thương hoặc viêm mắt trước đó
• Tiếp xúc với tia cực tím quá mức trong nhiều năm
• Hút thuốc, làm tăng gấp đôi nguy cơ
• Uống nhiều rượu
• Huyết áp cao

Các nguyên nhân ít phổ biến hơn nhưng quan trọng bao gồm tiếp xúc với bức xạ, một số rối loạn di truyền và phẫu thuật mắt trước đó. Một số trẻ sơ sinh bị đục thủy tinh thể do nhiễm trùng trong thai kỳ hoặc các bệnh di truyền.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về đục thủy tinh thể?

Bạn nên đặt lịch khám mắt nếu bạn nhận thấy bất kỳ sự thay đổi nào về thị lực, ngay cả khi chúng có vẻ nhỏ. Phát hiện sớm giúp bác sĩ nhãn khoa của bạn theo dõi sự tiến triển và lên kế hoạch thời điểm tốt nhất để điều trị.

Hãy liên hệ với bác sĩ nhãn khoa của bạn ngay lập tức nếu bạn gặp phải những thay đổi đột ngột về thị lực, chói mắt nghiêm trọng khiến việc lái xe không an toàn, hoặc nếu đục thủy tinh thể đang cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn. Đừng chờ đợi nếu bạn gặp khó khăn trong việc đọc, xem TV hoặc làm những việc bạn thích.

Khám mắt thường xuyên đặc biệt quan trọng sau 60 tuổi, ngay cả khi bạn không nhận thấy các triệu chứng. Bác sĩ của bạn có thể phát hiện đục thủy tinh thể trước khi chúng ảnh hưởng đáng kể đến thị lực của bạn.

Các yếu tố nguy cơ gây đục thủy tinh thể là gì?

Mặc dù lão hóa là yếu tố nguy cơ lớn nhất, nhưng một số yếu tố khác có thể làm tăng khả năng bạn bị đục thủy tinh thể. Một số yếu tố này bạn có thể kiểm soát, trong khi những yếu tố khác thì không.

Các yếu tố bạn không thể thay đổi bao gồm:

• Tuổi tác (nguy cơ tăng sau 40 tuổi)
• Tiền sử gia đình bị đục thủy tinh thể
• Chấn thương hoặc phẫu thuật mắt trước đó
• Một số rối loạn di truyền
• Là nữ giới (phụ nữ có nguy cơ cao hơn một chút)

Các yếu tố bạn có thể ảnh hưởng bao gồm:

• Hút thuốc (cai thuốc làm giảm nguy cơ)
• Uống nhiều rượu
• Bệnh tiểu đường không kiểm soát được
• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài mà không có bảo vệ mắt
• Chế độ dinh dưỡng kém thiếu chất chống oxy hóa
• Sử dụng thuốc nhất định trong thời gian dài

Có các yếu tố nguy cơ không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị đục thủy tinh thể, nhưng việc nhận thức được điều này giúp bạn thực hiện các bước phòng ngừa và theo dõi sức khỏe mắt của mình chặt chẽ hơn.

Các biến chứng có thể xảy ra của đục thủy tinh thể là gì?

Nếu không được điều trị, đục thủy tinh thể có thể dẫn đến một số biến chứng, mặc dù các vấn đề nghiêm trọng tương đối hiếm gặp với việc chăm sóc mắt thường xuyên. Việc hiểu những khả năng này giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về thời điểm điều trị.

Biến chứng phổ biến nhất chỉ đơn giản là thị lực xấu đi ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Điều này có thể khiến việc lái xe trở nên nguy hiểm, làm tăng nguy cơ ngã và làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn.

Các biến chứng nghiêm trọng hơn nhưng ít phổ biến hơn bao gồm:

• Mất thị lực hoàn toàn ở mắt bị ảnh hưởng
• Tăng áp lực mắt (glaucoma) trong một số trường hợp hiếm gặp
• Viêm bên trong mắt
• Khó thực hiện các cuộc kiểm tra mắt thường xuyên để kiểm tra các bệnh khác

Rất hiếm khi, đục thủy tinh thể không được điều trị có thể khiến thủy tinh thể bị sưng lên và chặn đường thoát nước dịch, dẫn đến tăng áp lực mắt gây đau. Đây là lý do tại sao việc theo dõi thường xuyên rất quan trọng.

Tin tốt là phẫu thuật đục thủy tinh thể rất thành công và hầu hết các biến chứng có thể được ngăn ngừa bằng cách điều trị kịp thời.

Làm thế nào để phòng ngừa đục thủy tinh thể?

Mặc dù bạn không thể hoàn toàn ngăn ngừa đục thủy tinh thể liên quan đến tuổi tác, nhưng bạn có thể thực hiện một số bước để giảm nguy cơ và làm chậm sự tiến triển của chúng. Những thói quen lành mạnh này cũng có lợi cho sức khỏe mắt tổng thể của bạn.

Bảo vệ mắt khỏi tia cực tím bằng cách đeo kính râm có khả năng chặn 100% tia UVA và UVB. Mũ rộng vành giúp bảo vệ thêm, đặc biệt là trong những giờ nắng gắt.

Duy trì sức khỏe tổng thể tốt thông qua:

• Không hút thuốc hoặc bỏ thuốc nếu bạn đang hút thuốc
• Hạn chế uống rượu
• Kiểm soát bệnh tiểu đường và huyết áp
• Ăn uống nhiều chất chống oxy hóa (trái cây và rau quả)
• Tập thể dục thường xuyên
• Khám mắt định kỳ

Một số nghiên cứu cho thấy vitamin C và E, cùng với các thực phẩm giàu lutein và zeaxanthin (như rau lá xanh), có thể giúp làm chậm sự phát triển của đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, các chất bổ sung chưa được chứng minh là có thể ngăn ngừa đục thủy tinh thể.

Đục thủy tinh thể được chẩn đoán như thế nào?

Chẩn đoán đục thủy tinh thể liên quan đến việc khám mắt toàn diện hoàn toàn không gây đau. Bác sĩ nhãn khoa của bạn sẽ sử dụng một số xét nghiệm để đánh giá thị lực của bạn và kiểm tra thủy tinh thể của mắt bạn.

Cuộc kiểm tra thường bắt đầu bằng xét nghiệm thị lực, trong đó bạn sẽ đọc các chữ cái từ một bảng thị lực. Bác sĩ của bạn cũng sẽ kiểm tra thị lực ngoại vi và kiểm tra xem bạn nhìn tốt như thế nào ở các khoảng cách khác nhau.

Để kiểm tra thủy tinh thể của bạn trực tiếp, bác sĩ sẽ giãn đồng tử của bạn bằng thuốc nhỏ mắt. Điều này tạm thời làm cho thị lực của bạn mờ đi và nhạy cảm với ánh sáng, nhưng nó cho phép nhìn rõ thủy tinh thể và phía sau mắt của bạn.

Các xét nghiệm bổ sung có thể bao gồm đo áp lực bên trong mắt và sử dụng các dụng cụ đặc biệt để có được hình ảnh chi tiết về thủy tinh thể của bạn. Những xét nghiệm này giúp xác định loại, vị trí và mức độ nghiêm trọng của đục thủy tinh thể.

Toàn bộ cuộc kiểm tra thường mất khoảng một giờ và bạn sẽ cần người lái xe đưa bạn về nhà do thuốc nhỏ mắt giãn đồng tử.

Điều trị đục thủy tinh thể là gì?

Điều trị đục thủy tinh thể phụ thuộc vào mức độ ảnh hưởng của bệnh đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Trong giai đoạn đầu, bạn có thể không cần điều trị ngoài việc theo dõi và cập nhật độ kính.

Các phương pháp không phẫu thuật có thể giúp quản lý các triệu chứng nhẹ:

• Kính hoặc kính áp tròng mạnh hơn
• Lớp phủ chống chói trên kính
• Ánh sáng sáng hơn để đọc và làm việc gần
• Kính lúp cho các công việc chi tiết
• Kính râm để giảm chói nắng ngoài trời

Phẫu thuật trở thành phương pháp điều trị được khuyến nghị khi đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày hoặc chất lượng cuộc sống của bạn. Phẫu thuật đục thủy tinh thể là một trong những thủ thuật phổ biến và thành công nhất trong y học.

Trong quá trình phẫu thuật, thủy tinh thể đục của bạn sẽ được loại bỏ và thay thế bằng một thủy tinh thể nhân tạo trong suốt được gọi là thủy tinh thể nhân tạo (IOL). Thủ thuật thường mất 15-20 phút và được thực hiện trên cơ sở ngoại trú.

Phẫu thuật đục thủy tinh thể hiện đại có tỷ lệ thành công trên 95% và hầu hết mọi người đều thấy thị lực được cải thiện đáng kể trong vòng vài ngày đến vài tuần.

Cách quản lý đục thủy tinh thể tại nhà?

Trong khi chờ phẫu thuật hoặc quản lý đục thủy tinh thể ở giai đoạn sớm, một số chiến lược tại nhà có thể giúp bạn nhìn tốt hơn và an toàn hơn. Những cách tiếp cận này sẽ không chữa khỏi đục thủy tinh thể nhưng có thể cải thiện sự thoải mái và chức năng hàng ngày của bạn.

Cải thiện ánh sáng của bạn bằng cách sử dụng bóng đèn sáng hơn và đặt đèn để giảm bóng tối. Đèn đọc sách và đèn dưới tủ có thể giúp các công việc chi tiết dễ dàng hơn.

Giảm chói bằng cách:

• Sử dụng rèm hoặc màn để kiểm soát ánh sáng tự nhiên
• Đeo mũ rộng vành khi ở ngoài trời
• Chọn bề mặt mờ thay vì bề mặt bóng
• Sử dụng miếng dán bảo vệ màn hình chống chói trên thiết bị

Làm cho ngôi nhà của bạn an toàn hơn bằng cách loại bỏ các vật cản trở, thêm tay vịn trên cầu thang và sử dụng màu sắc tương phản để làm nổi bật các cạnh và bậc thang. Đèn ngủ có thể giúp bạn di chuyển an toàn trong điều kiện ánh sáng yếu.

Hãy xem xét các công cụ phóng đại để đọc và đừng ngần ngại nhờ giúp đỡ với các công việc đã trở nên khó khăn. Những điều chỉnh này có thể giúp duy trì sự độc lập của bạn trong khi quản lý đục thủy tinh thể.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn với bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn khám mắt giúp đảm bảo bạn nhận được nhiều nhất từ ​​cuộc thăm khám của mình và giúp bác sĩ cung cấp dịch vụ chăm sóc tốt nhất. Một chút chuẩn bị sẽ giúp ích rất nhiều.

Viết ra các triệu chứng của bạn, bao gồm cả khi bạn lần đầu tiên nhận thấy những thay đổi và chúng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn như thế nào. Hãy cụ thể về những khó khăn khi lái xe, đọc sách hoặc các công việc khác.

Mang theo danh sách đầy đủ các:

• Tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm cả thuốc không kê đơn
• Bất kỳ loại thuốc nhỏ mắt hoặc chất bổ sung nào
• Lịch sử bệnh của bạn, đặc biệt là bệnh tiểu đường hoặc chấn thương mắt
• Tiền sử gia đình bị các vấn đề về mắt
• Kính hoặc kính áp tròng hiện tại của bạn

Chuẩn bị các câu hỏi về các lựa chọn điều trị, thời điểm phẫu thuật và những gì bạn nên mong đợi. Đừng lo lắng về việc đặt quá nhiều câu hỏi - bác sĩ của bạn muốn bạn cảm thấy được thông báo và thoải mái.

Sắp xếp phương tiện đi lại về nhà, vì đồng tử của bạn có thể bị giãn. Mang theo kính râm để giúp giảm độ nhạy cảm với ánh sáng sau khi khám.

Điểm mấu chốt về đục thủy tinh thể là gì?

Đục thủy tinh thể là một tình trạng rất phổ biến, có thể điều trị được và ảnh hưởng đến hầu hết mọi người khi họ già đi. Mặc dù những thay đổi về thị lực dần dần có thể gây lo ngại, nhưng các lựa chọn điều trị hiện đại rất hiệu quả và an toàn.

Điều quan trọng nhất cần nhớ là bạn không phải sống chung với thị lực kém. Khi đục thủy tinh thể bắt đầu cản trở các hoạt động bạn thích hoặc cần làm, các lựa chọn điều trị tuyệt vời đều có sẵn.

Khám mắt thường xuyên giúp phát hiện sớm đục thủy tinh thể và theo dõi sự tiến triển của chúng. Bác sĩ nhãn khoa của bạn có thể giúp bạn quyết định thời điểm tốt nhất để điều trị dựa trên nhu cầu và lối sống cá nhân của bạn.

Với sự chăm sóc thích hợp và điều trị kịp thời, hầu hết những người bị đục thủy tinh thể đều có thể mong đợi thị lực trở nên rõ ràng, thoải mái và tiếp tục tận hưởng những hoạt động mà họ yêu thích.

Câu hỏi thường gặp về đục thủy tinh thể

Câu 1: Đục thủy tinh thể có gây đau không?

Không, bản thân đục thủy tinh thể không gây đau. Chúng phát triển dần dần và thường không gây ra bất kỳ khó chịu hoặc đau nào ở mắt bạn. Các triệu chứng chính liên quan đến thị lực, như mờ hoặc chói. Nếu bạn đang gặp phải chứng đau mắt cùng với những thay đổi về thị lực, điều này có thể cho thấy một tình trạng khác cần được chăm sóc y tế kịp thời.

Câu 2: Đục thủy tinh thể có thể tái phát sau phẫu thuật không?

Đục thủy tinh thể không thể tái phát vì thủy tinh thể tự nhiên được loại bỏ hoàn toàn trong quá trình phẫu thuật. Tuy nhiên, một số người bị một tình trạng gọi là đục màng sau, trong đó màng phía sau thủy tinh thể mới của bạn trở nên đục. Điều này có thể được điều trị dễ dàng bằng một thủ thuật laser nhanh chóng tại phòng khám của bác sĩ.

Câu 3: Tôi phải chờ bao lâu giữa các ca phẫu thuật đục thủy tinh thể nếu cả hai mắt đều cần điều trị?

Hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên chờ 1-4 tuần giữa các ca phẫu thuật để cho phép mắt đầu tiên của bạn hồi phục hoàn toàn. Thời gian này cũng cho phép bạn trải nghiệm sự cải thiện thị lực ở một mắt trước khi tiến hành ca phẫu thuật thứ hai. Bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ xác định thời điểm tốt nhất dựa trên tiến trình hồi phục và nhu cầu cá nhân của bạn.

Câu 4: Tôi vẫn cần đeo kính sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể không?

Điều này phụ thuộc vào loại thủy tinh thể nhân tạo bạn chọn và mục tiêu thị lực của bạn. Thủy tinh thể tiêu chuẩn thường cung cấp thị lực xa tốt, nhưng bạn có thể cần kính đọc sách. Thủy tinh thể cao cấp có thể làm giảm sự phụ thuộc vào kính cho nhiều khoảng cách, mặc dù bạn vẫn có thể cần chúng cho một số hoạt động. Hãy thảo luận về nhu cầu lối sống của bạn với bác sĩ phẫu thuật.

Câu 5: Phẫu thuật đục thủy tinh thể có an toàn cho những người bị tiểu đường không?

Có, phẫu thuật đục thủy tinh thể nhìn chung là an toàn cho những người bị tiểu đường, mặc dù nó đòi hỏi phải quản lý cẩn thận. Đường huyết của bạn nên được kiểm soát tốt trước khi phẫu thuật và quá trình hồi phục có thể lâu hơn một chút. Bác sĩ nhãn khoa của bạn sẽ làm việc với nhóm chăm sóc bệnh tiểu đường của bạn để đảm bảo kết quả tốt nhất. Những người bị tiểu đường thực sự được hưởng lợi rất nhiều từ phẫu thuật đục thủy tinh thể vì nó cải thiện khả năng theo dõi sức khỏe mắt của họ.