Created at:1/16/2025
Viêm mí mắt xảy ra khi mí mắt của bạn bị lộn vào trong, khiến lông mi cọ xát vào mắt. Tình trạng mí mắt bị lộn vào trong này có thể ảnh hưởng đến mí mắt trên hoặc dưới, nhưng thường gặp nhất ở mí mắt dưới.
Hãy nghĩ về nó như mí mắt của bạn đang làm điều ngược lại với chức năng bình thường. Thay vì bảo vệ mắt, mí mắt bị lộn vào trong tạo ra ma sát và kích ứng. Tin tốt là viêm mí mắt có thể điều trị được, và bạn không cần phải sống chung với sự khó chịu mà nó gây ra.
Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của viêm mí mắt là cảm giác liên tục như có vật gì đó trong mắt bạn. Điều này xảy ra bởi vì lông mi của bạn đang chạm vào và cào xước nhãn cầu mỗi khi bạn chớp mắt.
Dưới đây là các triệu chứng bạn có thể gặp phải, từ kích ứng nhẹ đến các dấu hiệu đáng lo ngại hơn:
Trong trường hợp nặng hơn, bạn có thể nhận thấy thị lực của mình bị mờ hoặc xuất hiện những đốm trắng hoặc xám trên giác mạc. Những dấu hiệu này cho thấy có thể bị tổn thương giác mạc và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Viêm mí mắt có một số dạng khác nhau, mỗi dạng có nguyên nhân cơ bản riêng. Hiểu rõ bạn thuộc loại nào sẽ giúp xác định phương pháp điều trị tốt nhất.
Viêm mí mắt liên quan đến tuổi tác là loại phổ biến nhất. Khi bạn già đi, các cơ và gân xung quanh mí mắt yếu đi và bị giãn ra. Điều này cho phép mí mắt bị lộn vào trong, đặc biệt là khi bạn nheo mắt hoặc chớp mắt mạnh.
Viêm mí mắt co thắt xảy ra khi cơ xung quanh mí mắt bị co thắt. Điều này có thể xảy ra sau phẫu thuật mắt, chấn thương hoặc nhiễm trùng mắt nặng. Sự co thắt cơ kéo mí mắt vào trong tạm thời hoặc vĩnh viễn.
Viêm mí mắt sẹo phát triển khi mô sẹo hình thành trên bề mặt bên trong mí mắt của bạn. Sẹo này có thể là do bỏng hóa chất, nhiễm trùng nặng, các bệnh viêm hoặc phẫu thuật mắt trước đó.
Viêm mí mắt bẩm sinh có từ khi sinh ra, mặc dù khá hiếm gặp. Trẻ sơ sinh mắc bệnh này thường được điều trị sớm trong đời để ngăn ngừa tổn thương mắt và các vấn đề về thị lực.
Viêm mí mắt phát triển khi cấu trúc và chức năng bình thường của mí mắt bị gián đoạn. Lý do phổ biến nhất chỉ đơn giản là quá trình lão hóa tự nhiên ảnh hưởng đến các mô xung quanh mắt bạn.
Khi bạn già đi, một số thay đổi xảy ra với mí mắt của bạn. Các cơ giữ mí mắt ở vị trí đúng bị yếu đi. Các gân và dây chằng bị giãn ra, mất khả năng giữ mọi thứ chặt chẽ và đúng vị trí. Ngoài ra, da xung quanh mắt trở nên lỏng lẻo và kém đàn hồi hơn.
Ngoài lão hóa, một số yếu tố khác có thể dẫn đến viêm mí mắt:
Trong những trường hợp hiếm hoi, một số người bị viêm mí mắt do các yếu tố di truyền hoặc dị tật phát triển. Những trường hợp này thường xuất hiện sớm hơn trong cuộc đời chứ không phải phát triển theo tuổi tác.
Bạn nên liên hệ với bác sĩ nhãn khoa nếu bạn nhận thấy mí mắt bị lộn vào trong hoặc bị kích ứng mắt dai dẳng. Điều trị sớm giúp ngăn ngừa biến chứng và giữ cho bạn cảm thấy thoải mái.
Lên lịch hẹn trong vòng vài ngày nếu bạn có các triệu chứng kéo dài như chảy nước mắt quá nhiều, cảm giác như có vật gì đó trong mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng tăng lên. Những triệu chứng này cho thấy lông mi của bạn đang cọ xát vào bề mặt mắt.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị thay đổi thị lực đột ngột, đau mắt dữ dội hoặc nhận thấy bất kỳ đốm trắng hoặc mờ nào trên mắt. Những dấu hiệu này có thể cho thấy tổn thương giác mạc, cần điều trị kịp thời để ngăn ngừa mất thị lực vĩnh viễn.
Đừng chờ đợi nếu bạn vừa bị chấn thương mắt, tiếp xúc với hóa chất hoặc nhiễm trùng nặng có thể đã làm hỏng cấu trúc mí mắt. Khám nhanh chóng có thể giúp ngăn ngừa viêm mí mắt phát triển hoặc xấu đi.
Tuổi tác là yếu tố nguy cơ lớn nhất gây viêm mí mắt. Hầu hết những người bị bệnh này đều trên 60 tuổi, vì quá trình lão hóa tự nhiên làm yếu cấu trúc mí mắt.
Một số yếu tố khác có thể làm tăng khả năng bị viêm mí mắt:
Những người mắc các bệnh như viêm khớp dạng thấp hoặc các bệnh viêm khác có thể có nguy cơ cao hơn một chút. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên dụi mắt hoặc bị dị ứng mãn tính gây kích ứng mắt, điều này có thể góp phần vào sự thay đổi mí mắt theo thời gian.
Nếu không được điều trị, viêm mí mắt có thể dẫn đến các vấn đề về mắt nghiêm trọng vì lông mi của bạn liên tục cào xước bề mặt mắt. Ma sát liên tục làm hỏng các mô mỏng manh của mắt bạn.
Các biến chứng phổ biến nhất bao gồm:
Trong trường hợp nặng, viêm mí mắt không được điều trị có thể gây thủng giác mạc, nơi xuất hiện một lỗ trên giác mạc của bạn. Đây là trường hợp cấp cứu y tế có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn, đáng kể hoặc thậm chí mất mắt.
Tin tốt là những biến chứng này có thể ngăn ngừa được bằng cách điều trị đúng cách. Hầu hết những người được chăm sóc kịp thời đều tránh được các vấn đề nghiêm trọng và duy trì sức khỏe mắt tốt.
Bác sĩ nhãn khoa của bạn thường có thể chẩn đoán viêm mí mắt chỉ bằng cách nhìn vào mí mắt của bạn trong khi khám mắt thường xuyên. Họ sẽ quan sát xem mí mắt của bạn nằm và di chuyển như thế nào khi bạn chớp mắt bình thường và khi bạn nheo mắt lại.
Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ kiểm tra xem có dấu hiệu tổn thương mắt do mí mắt bị lộn vào trong gây ra hay không. Họ sẽ nhìn vào giác mạc của bạn bằng đèn đặc biệt và thiết bị phóng đại để xem có vết xước hoặc tổn thương nào khác hay không.
Bác sĩ của bạn cũng sẽ hỏi về các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn. Họ muốn hiểu khi nào vấn đề bắt đầu, điều gì làm cho nó tốt hơn hoặc tệ hơn và liệu bạn đã bị thương hoặc phẫu thuật mắt nào chưa.
Trong một số trường hợp, bác sĩ của bạn có thể thực hiện các xét nghiệm bổ sung để xác định nguyên nhân gây ra viêm mí mắt của bạn. Điều này giúp họ chọn phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho tình huống cụ thể của bạn.
Điều trị viêm mí mắt phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân cơ bản của nó. Đối với trường hợp nhẹ hoặc tình huống tạm thời, bác sĩ của bạn có thể bắt đầu bằng các phương pháp điều trị bảo tồn trước khi xem xét phẫu thuật.
Các phương pháp điều trị không phẫu thuật có thể mang lại sự giảm nhẹ tạm thời:
Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp viêm mí mắt cần phẫu thuật để được giảm nhẹ vĩnh viễn. Phẫu thuật cụ thể phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra viêm mí mắt của bạn và mí mắt nào bị ảnh hưởng.
Các thủ thuật phẫu thuật phổ biến bao gồm siết chặt các cơ và gân mí mắt, loại bỏ da thừa hoặc định vị lại mép mí mắt. Những thủ thuật ngoại trú này thường mất từ 30 đến 60 phút và có tỷ lệ thành công cao.
Thời gian hồi phục sau phẫu thuật viêm mí mắt thường mất vài tuần. Hầu hết mọi người đều thấy cải thiện đáng kể về sự thoải mái và vẻ ngoài sau khi hồi phục hoàn toàn.
Trong khi bạn đang chờ điều trị hoặc hồi phục sau phẫu thuật, một số biện pháp chăm sóc tại nhà có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và bảo vệ mắt khỏi bị tổn thương thêm.
Giữ cho mắt bạn được bôi trơn tốt bằng nước mắt nhân tạo không chất bảo quản trong suốt cả ngày. Sử dụng thường xuyên, đặc biệt nếu mắt bạn cảm thấy khô hoặc sạn. Vào ban đêm, thoa thuốc mỡ mắt đặc hơn để bảo vệ lâu hơn.
Bảo vệ mắt khỏi gió, bụi và ánh sáng chói bằng cách đeo kính râm toàn bộ khi ở ngoài trời. Điều này làm giảm kích ứng và chảy nước mắt quá nhiều do các yếu tố môi trường.
Tránh dụi mắt, ngay cả khi chúng có thể cảm thấy khó chịu. Dụi mắt có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm mí mắt và gây thêm tổn thương cho bề mặt mắt. Thay vào đó, hãy sử dụng khăn lạnh sạch để làm dịu.
Giữ cho tay và mặt sạch sẽ để tránh nhiễm trùng mắt. Rửa tay kỹ trước khi nhỏ bất kỳ loại thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ nào và tránh dùng chung khăn tắm hoặc vỏ gối với người khác.
Trước khi đến cuộc hẹn, hãy ghi lại tất cả các triệu chứng của bạn và khi nào bạn lần đầu tiên nhận thấy chúng. Bao gồm chi tiết về những gì làm cho các triệu chứng của bạn tốt hơn hoặc tệ hơn và bất kỳ phương pháp điều trị nào bạn đã thử.
Mang theo danh sách đầy đủ các loại thuốc của bạn, bao gồm cả thuốc không kê đơn và thực phẩm bổ sung. Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến mắt hoặc quá trình chữa bệnh của bạn, vì vậy bác sĩ cần thông tin này.
Chuẩn bị các câu hỏi về tình trạng và các lựa chọn điều trị của bạn. Bạn có thể muốn hỏi về tỷ lệ thành công của các phương pháp điều trị khác nhau, thời gian hồi phục và các rủi ro hoặc biến chứng tiềm ẩn.
Nếu có thể, hãy nhờ người thân hoặc bạn bè đi cùng bạn. Họ có thể giúp bạn nhớ những thông tin quan trọng và hỗ trợ bạn trong suốt buổi khám.
Đừng trang điểm mắt khi đến cuộc hẹn, vì bác sĩ cần phải kiểm tra mí mắt của bạn kỹ lưỡng. Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy mang theo kính của bạn hoặc chuẩn bị tháo kính áp tròng trong khi khám.
Viêm mí mắt là một tình trạng có thể điều trị được mà không cần phải gây ra sự khó chịu hoặc các vấn đề về thị lực kéo dài. Mặc dù nó có thể gây lo ngại khi mí mắt của bạn bị lộn vào trong, nhưng có các phương pháp điều trị hiệu quả để khôi phục vị trí mí mắt bình thường và bảo vệ sức khỏe mắt của bạn.
Điều quan trọng nhất cần nhớ là điều trị sớm giúp ngăn ngừa biến chứng. Nếu bạn nhận thấy mí mắt bị lộn vào trong hoặc bị kích ứng mắt dai dẳng, đừng chờ đợi để tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Với sự chăm sóc đúng cách, hầu hết những người bị viêm mí mắt đều trở lại các hoạt động bình thường và duy trì thị lực tốt. Điều quan trọng là làm việc với bác sĩ nhãn khoa của bạn để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp với tình huống cụ thể của bạn.
Thật không may, viêm mí mắt hiếm khi tự khỏi, đặc biệt là các trường hợp liên quan đến tuổi tác. Những thay đổi về cấu trúc khiến mí mắt bị lộn vào trong thường xấu đi theo thời gian nếu không được can thiệp. Mặc dù các biện pháp tạm thời có thể mang lại sự thoải mái, nhưng hầu hết các trường hợp cần phẫu thuật để được giảm nhẹ vĩnh viễn.
Phẫu thuật viêm mí mắt được thực hiện dưới gây tê tại chỗ, vì vậy bạn sẽ không cảm thấy đau trong quá trình phẫu thuật. Sau phẫu thuật, bạn có thể bị khó chịu nhẹ, sưng và bầm tím trong vài ngày. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau nếu cần và hầu hết mọi người đều thấy khó chịu có thể kiểm soát được bằng thuốc giảm đau không kê đơn.
Việc hồi phục ban đầu thường mất từ 1 đến 2 tuần, trong thời gian này bạn sẽ bị sưng và bầm tím quanh mắt. Việc hồi phục hoàn toàn thường xảy ra trong vòng 4 đến 6 tuần. Hầu hết mọi người có thể trở lại các hoạt động bình thường trong vòng một tuần, mặc dù bạn cần tránh nâng vật nặng và tập thể dục gắng sức trong vài tuần.
Nếu không được điều trị, viêm mí mắt có thể gây ra các vấn đề về thị lực vĩnh viễn do tổn thương giác mạc do lông mi liên tục cọ xát. Tuy nhiên, với điều trị kịp thời, hầu hết mọi người đều duy trì thị lực tuyệt vời. Điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc y tế trước khi xảy ra tổn thương giác mạc đáng kể.
Hầu hết các kế hoạch bảo hiểm, bao gồm cả Medicare, đều chi trả cho phẫu thuật viêm mí mắt vì nó được coi là cần thiết về mặt y tế chứ không phải thẩm mỹ. Tình trạng này có thể gây ra sự khó chịu và các vấn đề về thị lực đáng kể nếu không được điều trị. Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra với nhà cung cấp bảo hiểm của mình về chi tiết bảo hiểm và bất kỳ sự ủy quyền trước nào cần thiết.