U nang sợi tuyến vú là gì? Triệu chứng, Nguyên nhân & Điều trị

U nang sợi tuyến vú là một khối u vú lành tính (không phải ung thư) có cảm giác chắc và dễ di chuyển dưới da khi chạm vào. Những khối u tròn, mịn này được tạo thành từ cả mô vú và mô liên kết, đó là lý do tại sao chúng có cảm giác khác với mô vú xung quanh.

U nang sợi tuyến vú rất phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi từ 15 đến 35. Mặc dù việc phát hiện bất kỳ khối u vú nào cũng có thể gây lo sợ, nhưng những khối u này hoàn toàn vô hại và không làm tăng nguy cơ ung thư vú của bạn. Hãy nghĩ về chúng như một cách mô vú của bạn phát triển thêm một chút ở một số vị trí nhất định.

Triệu chứng của u nang sợi tuyến vú là gì?

Hầu hết các u nang sợi tuyến vú có cảm giác như một viên bi hoặc quả nho dưới da của bạn. Khối u thường di chuyển tự do khi bạn ấn vào nó, gần như thể nó đang nổi ngay dưới bề mặt.

Dưới đây là những gì bạn có thể nhận thấy khi phát hiện ra u nang sợi tuyến vú:

• Một khối u chắc, mịn, tròn có cảm giác đàn hồi
• Một khối u dễ di chuyển dưới da khi chạm vào
• Thường không đau, mặc dù một số phụ nữ bị đau nhẹ
• Kích thước có thể dao động từ hầu như không đáng kể đến vài inch
• Đôi khi có nhiều khối u ở một hoặc cả hai vú

Tin tốt là u nang sợi tuyến vú hiếm khi gây đau hoặc khó chịu. Một số phụ nữ chỉ phát hiện ra chúng trong quá trình tự khám định kỳ hoặc chụp nhũ ảnh. Nếu bạn cảm thấy đau, thường là đau nhẹ và có thể thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Các loại u nang sợi tuyến vú là gì?

Có một số loại u nang sợi tuyến vú, mỗi loại có đặc điểm hơi khác nhau. Hầu hết thuộc loại u nang sợi tuyến vú đơn giản, có hành vi dự đoán được và vẫn nhỏ.

U nang sợi tuyến vú đơn giản là loại phổ biến nhất. Chúng thường nhỏ hơn 3 cm và không thay đổi nhiều theo thời gian. Những khối u này thường tự thu nhỏ hoặc biến mất, đặc biệt là sau mãn kinh khi nồng độ hormone giảm xuống.

U nang sợi tuyến vú phức tạp chứa các loại mô bổ sung như nang hoặc lắng đọng canxi. Mặc dù vẫn lành tính, nhưng chúng có thể cần theo dõi chặt chẽ hơn vì chúng có nguy cơ phát triển tế bào bất thường cao hơn một chút. Bác sĩ của bạn có thể sẽ khuyên bạn nên khám lại thường xuyên hơn nếu bạn có loại này.

U nang sợi tuyến vú khổng lồ lớn hơn 5 cm. Bất chấp tên gọi đáng sợ của chúng, chúng vẫn không phải là ung thư. Tuy nhiên, kích thước của chúng có thể gây khó chịu hoặc làm thay đổi hình dạng vú của bạn, vì vậy các bác sĩ thường khuyên nên phẫu thuật cắt bỏ.

U nang sợi tuyến vú ở tuổi vị thành niên xuất hiện ở thanh thiếu niên và phụ nữ trẻ dưới 20 tuổi. Những khối u này có thể phát triển khá nhanh và có thể trở nên khá lớn, nhưng chúng vẫn hoàn toàn lành tính. Chúng thường tự thu nhỏ khi nồng độ hormone ổn định theo tuổi tác.

Nguyên nhân gây ra u nang sợi tuyến vú là gì?

U nang sợi tuyến vú phát triển khi mô vú phát triển tích cực hơn ở một số vùng so với các vùng khác. Hormone của bạn, đặc biệt là estrogen, đóng vai trò chính trong quá trình này.

Trong những năm sinh sản, estrogen kích thích sự phát triển của mô vú mỗi tháng như một phần của chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Đôi khi, một số vùng mô vú trở nên nhạy cảm hơn với các tín hiệu hormone này. Khi điều này xảy ra, mô đó phát triển nhanh hơn và tạo thành một khối u riêng biệt.

Điều này giải thích tại sao u nang sợi tuyến vú phổ biến nhất trong độ tuổi thiếu niên, hai mươi và ba mươi khi nồng độ estrogen cao nhất. Nó cũng giải thích tại sao chúng thường thu nhỏ sau mãn kinh khi sản xuất estrogen giảm đáng kể.

Mang thai và cho con bú cũng có thể ảnh hưởng đến u nang sợi tuyến vú vì những giai đoạn này trong cuộc sống liên quan đến những thay đổi hormone lớn. Một số khối u có thể phát triển trong khi mang thai hoặc thu nhỏ khi cho con bú. Những thay đổi này hoàn toàn bình thường và được dự đoán.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về u nang sợi tuyến vú?

Bạn nên đi khám bác sĩ bất cứ khi nào bạn phát hiện ra một khối u vú mới, ngay cả khi bạn nghi ngờ đó có thể là một u nang sợi tuyến vú vô hại. Chỉ có chuyên gia chăm sóc sức khỏe mới có thể đánh giá và chẩn đoán đúng các khối u vú.

Hãy đặt lịch hẹn ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào sau đây:

• Một khối u mới có cảm giác khác với mô vú bình thường của bạn
• Một khối u hiện có đột nhiên phát triển lớn hơn
• Thay đổi về kết cấu của khối u hoặc cách nó di chuyển
• Đau vú bất thường không theo chu kỳ kinh nguyệt của bạn
• Thay đổi da trên khối u như lõm hoặc nhăn nheo

Đừng chờ đợi nếu bạn nhận thấy dịch tiết từ núm vú, đặc biệt là nếu nó có máu hoặc xảy ra mà không cần vắt. Mặc dù những triệu chứng này hiếm khi cho thấy ung thư, nhưng chúng luôn cần được đánh giá chuyên nghiệp. Hãy nhớ rằng, phát hiện sớm bất kỳ bệnh lý vú nào cũng dẫn đến kết quả tốt hơn.

Các yếu tố nguy cơ đối với u nang sợi tuyến vú là gì?

Tuổi tác của bạn là yếu tố lớn nhất trong việc phát triển u nang sợi tuyến vú. Những khối u này thường xuất hiện khi bạn ở độ tuổi từ 15 đến 35, trong những năm sinh sản đỉnh cao của bạn.

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng bạn bị u nang sợi tuyến vú:

• Ở độ tuổi thiếu niên, hai mươi hoặc đầu ba mươi
• Có tiền sử gia đình bị u nang sợi tuyến vú hoặc các bệnh về vú
• Bắt đầu hành kinh ở tuổi còn nhỏ (trước 12 tuổi)
• Uống thuốc tránh thai, đặc biệt là ở tuổi còn trẻ
• Là người Mỹ gốc Phi, vì u nang sợi tuyến vú xảy ra thường xuyên hơn ở dân số này

Có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị u nang sợi tuyến vú. Nhiều phụ nữ có nhiều yếu tố nguy cơ không bao giờ bị bệnh, trong khi những người khác không có yếu tố nguy cơ rõ ràng thì lại bị. Những yếu tố này chỉ giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về các mô hình ở những người có nhiều khả năng bị những khối u lành tính này.

Những biến chứng có thể xảy ra với u nang sợi tuyến vú là gì?

Đa số các u nang sợi tuyến vú không gây ra bất kỳ biến chứng nào. Chúng vẫn là những khối u lành tính, ổn định, cùng tồn tại hòa bình với mô vú bình thường của bạn trong suốt cuộc đời bạn.

Trong một số trường hợp hiếm hoi, bạn có thể gặp phải những biến chứng này:

• Phát triển nhanh làm thay đổi hình dạng vú hoặc gây khó chịu
• Phát triển các đặc điểm phức tạp cần theo dõi chặt chẽ hơn
• Căng thẳng tâm lý do lo lắng về khối u
• Ảnh hưởng đến kết quả chụp nhũ ảnh do mật độ của khối u
• Rất hiếm khi, các tế bào bất thường phát triển trong u nang sợi tuyến vú phức tạp

Ngay cả khi xảy ra biến chứng, chúng thường có thể được kiểm soát bằng cách chăm sóc y tế thích hợp. Điều quan trọng nhất cần nhớ là u nang sợi tuyến vú không chuyển thành ung thư và việc bị u nang sợi tuyến vú không làm tăng nguy cơ ung thư vú tổng thể của bạn.

U nang sợi tuyến vú được chẩn đoán như thế nào?

Bác sĩ của bạn sẽ bắt đầu bằng cách khám vú và sờ nắn khối u trong quá trình khám vú lâm sàng. Họ sẽ đánh giá kích thước, kết cấu và cách khối u di chuyển dưới da của bạn.

Để xác nhận chẩn đoán, bác sĩ của bạn có thể sẽ yêu cầu xét nghiệm hình ảnh. Siêu âm thường là lựa chọn đầu tiên, đặc biệt là đối với phụ nữ trẻ, vì nó có thể cho thấy rõ đặc điểm của khối u mà không cần tiếp xúc với bức xạ. Siêu âm sẽ cho thấy ranh giới mịn và kết cấu đồng nhất của khối u, đặc trưng của u nang sợi tuyến vú.

Nếu bạn trên 40 tuổi hoặc nếu kết quả siêu âm không rõ ràng, bác sĩ của bạn có thể sẽ khuyên bạn nên chụp nhũ ảnh. Chụp X-quang này có thể cho thấy thêm chi tiết về khối u và kiểm tra xem có bất kỳ vùng nào khác đáng lo ngại ở cả hai vú hay không.

Đôi khi, bác sĩ của bạn sẽ đề nghị sinh thiết kim nhỏ để lấy một mẫu mô nhỏ. Trong quy trình này, một cây kim mỏng sẽ loại bỏ những mẩu nhỏ của khối u để phân tích trong phòng thí nghiệm. Xét nghiệm này cung cấp xác nhận cuối cùng rằng khối u thực sự là u nang sợi tuyến vú chứ không phải là thứ khác.

Toàn bộ quá trình chẩn đoán thường mất vài tuần. Trong khi chờ đợi kết quả có thể gây căng thẳng, hãy nhớ rằng phần lớn các khối u vú ở phụ nữ trẻ hóa ra là u nang sợi tuyến vú lành tính hoặc các bệnh lý vô hại khác.

Điều trị u nang sợi tuyến vú là gì?

Nhiều u nang sợi tuyến vú không cần điều trị gì cả. Nếu khối u của bạn nhỏ, được xác định rõ là u nang sợi tuyến vú và không làm phiền bạn, bác sĩ của bạn có thể sẽ khuyên bạn nên áp dụng phương pháp "theo dõi và chờ đợi" với việc theo dõi thường xuyên.

Bác sĩ của bạn có thể đề nghị phẫu thuật cắt bỏ nếu u nang sợi tuyến vú của bạn phát triển nhanh, gây khó chịu hoặc ảnh hưởng đến vẻ ngoài của vú bạn. Phương pháp phẫu thuật phổ biến nhất là phẫu thuật cắt bỏ khối u, trong đó bác sĩ phẫu thuật chỉ loại bỏ u nang sợi tuyến vú trong khi vẫn bảo tồn tất cả các mô khỏe mạnh xung quanh.

Đối với các u nang sợi tuyến vú nhỏ hơn, một số bác sĩ cung cấp các thủ thuật xâm lấn tối thiểu. Phá hủy bằng đông lạnh sử dụng nhiệt độ đóng băng để phá hủy mô u nang sợi tuyến vú, trong khi cắt bỏ bằng hút chân không loại bỏ khối u qua một vết mổ nhỏ bằng cách sử dụng lực hút. Những thủ thuật này thường để lại sẹo nhỏ hơn so với phẫu thuật truyền thống.

Quyết định điều trị hay theo dõi phụ thuộc vào một số yếu tố bao gồm kích thước của khối u, tuổi tác của bạn, sở thích của bạn và cách u nang sợi tuyến vú ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Không cần phải vội vàng đưa ra quyết định này, vì vậy hãy dành thời gian để thảo luận kỹ lưỡng tất cả các lựa chọn với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn.

Cách quản lý u nang sợi tuyến vú tại nhà?

Mặc dù bạn không thể điều trị u nang sợi tuyến vú tại nhà, nhưng bạn chắc chắn có thể thực hiện các bước để theo dõi chúng và duy trì sức khỏe vú tổng thể của mình. Tự khám vú thường xuyên giúp bạn làm quen với cảm giác bình thường của u nang sợi tuyến vú.

Thực hiện tự khám vú hàng tháng, lý tưởng nhất là vài ngày sau khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn kết thúc khi mô vú ít bị đau nhất. Hãy làm quen với cảm giác bình thường của u nang sợi tuyến vú để bạn có thể nhận thấy bất kỳ thay đổi nào. Sự quen thuộc này sẽ giúp bạn tự tin và giúp bạn giao tiếp hiệu quả với bác sĩ của mình.

Một số phụ nữ thấy rằng việc giảm caffeine giúp giảm đau vú, mặc dù điều này không ảnh hưởng đến chính u nang sợi tuyến vú. Mặc áo ngực vừa vặn, nâng đỡ cũng có thể giúp ích nếu bạn gặp phải bất kỳ khó chịu nào, đặc biệt là trong khi hoạt động thể chất.

Hãy ghi lại những thay đổi mà bạn nhận thấy về kích thước, kết cấu hoặc độ đau. Thông tin này có thể rất hữu ích trong các cuộc hẹn khám bệnh của bạn. Hãy nhớ rằng, hầu hết các u nang sợi tuyến vú vẫn ổn định theo thời gian, vì vậy những thay đổi đáng kể là không phổ biến.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn khám bác sĩ?

Trước khi đến cuộc hẹn, hãy ghi lại khi nào bạn lần đầu tiên nhận thấy khối u và bất kỳ thay đổi nào bạn đã quan sát được kể từ đó. Bao gồm các chi tiết về kích thước, độ đau và liệu nó có thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt của bạn hay không.

Mang theo danh sách tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm thuốc tránh thai, thuốc bổ sung hormone và thuốc không kê đơn. Cũng lưu ý bất kỳ tiền sử gia đình nào về các bệnh về vú hoặc buồng trứng, vì thông tin này giúp bác sĩ của bạn đánh giá hồ sơ rủi ro tổng thể của bạn.

Chuẩn bị những câu hỏi bạn muốn hỏi bác sĩ. Hãy cân nhắc hỏi về lịch trình theo dõi, khi nào nên lo lắng về những thay đổi và u nang sợi tuyến vú có thể ảnh hưởng đến các lần chụp nhũ ảnh hoặc khám vú trong tương lai như thế nào. Đừng ngần ngại hỏi về bất cứ điều gì khiến bạn lo lắng.

Hãy đặt lịch hẹn vào tuần sau chu kỳ kinh nguyệt của bạn nếu có thể, khi ngực của bạn ít bị đau nhất và dễ khám nhất. Mặc trang phục hai mảnh hoặc áo sơ mi mở phía trước để việc khám thực thể thoải mái và hiệu quả hơn.

Điểm mấu chốt về u nang sợi tuyến vú là gì?

U nang sợi tuyến vú rất phổ biến, hoàn toàn là những khối u vú lành tính không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn hoặc làm tăng nguy cơ ung thư của bạn. Mặc dù việc phát hiện bất kỳ khối u vú nào cũng có thể gây sợ hãi, nhưng những khối u mịn, dễ di chuyển này chỉ đơn giản là những vùng mà mô vú đã phát triển tích cực hơn bình thường.

Hầu hết các u nang sợi tuyến vú chỉ cần theo dõi thường xuyên để đảm bảo chúng vẫn ổn định theo thời gian. Nhiều khối u tự thu nhỏ, đặc biệt là sau mãn kinh khi nồng độ hormone giảm xuống. Ngay cả những khối u vẫn tồn tại cũng không gây hại và có thể cùng tồn tại hòa bình với mô vú bình thường của bạn trong nhiều năm.

Bước quan trọng nhất là cho bất kỳ khối u vú mới nào được chuyên gia chăm sóc sức khỏe đánh giá đúng cách. Sau khi bạn có được chẩn đoán u nang sợi tuyến vú được xác nhận, bạn có thể tự tin rằng bạn đang đối phó với một tình trạng lành tính, rất dễ quản lý bằng cách chăm sóc y tế phù hợp.

Câu hỏi thường gặp về u nang sợi tuyến vú

U nang sợi tuyến vú có thể chuyển thành ung thư không?

Không, u nang sợi tuyến vú không thể chuyển thành ung thư vú. Chúng là những khối u hoàn toàn lành tính vẫn không phải là ung thư trong suốt thời gian tồn tại. Việc bị u nang sợi tuyến vú cũng không làm tăng nguy cơ ung thư vú tổng thể của bạn trong tương lai. Đây là một trong những sự thật đáng an tâm nhất về u nang sợi tuyến vú giúp nhiều phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn với chẩn đoán của mình.

U nang sợi tuyến vú có tự biến mất không?

Có, nhiều u nang sợi tuyến vú tự thu nhỏ hoặc biến mất hoàn toàn mà không cần điều trị, đặc biệt là sau mãn kinh khi nồng độ estrogen giảm đáng kể. Một số cũng có thể thu nhỏ trong khi cho con bú hoặc đơn giản là trở nên ít đáng chú ý hơn theo thời gian. Tuy nhiên, những khối u khác vẫn ổn định trong nhiều năm mà không thay đổi nhiều, điều này cũng hoàn toàn bình thường và không đáng lo ngại.

Tôi vẫn có thể cho con bú nếu bị u nang sợi tuyến vú không?

Chắc chắn rồi, u nang sợi tuyến vú không ảnh hưởng đến khả năng cho con bú thành công của bạn. Khối u sẽ không ảnh hưởng đến sản xuất hoặc lưu lượng sữa và việc cho con bú sẽ không gây hại cho u nang sợi tuyến vú. Một số phụ nữ nhận thấy u nang sợi tuyến vú của họ trở nên mềm hơn hoặc nhỏ hơn trong khi cho con bú do thay đổi hormone, đó là một sự phát triển bình thường và tích cực.

Bao lâu tôi nên kiểm tra u nang sợi tuyến vú một lần?

Bác sĩ của bạn thường sẽ khuyên bạn nên tái khám mỗi 6 đến 12 tháng ban đầu để đảm bảo khối u vẫn ổn định. Nếu u nang sợi tuyến vú không có thay đổi trong một hoặc hai năm, bạn có thể kéo dài khoảng thời gian theo dõi. Tiếp tục thực hiện chụp nhũ ảnh và khám vú thường xuyên theo khuyến nghị cho nhóm tuổi của bạn và luôn báo cáo bất kỳ thay đổi đáng chú ý nào cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức.

Tôi có nên tránh caffeine hoặc thay đổi chế độ ăn uống nếu bị u nang sợi tuyến vú không?

Không có bằng chứng nào cho thấy caffeine hoặc các loại thực phẩm cụ thể ảnh hưởng trực tiếp đến u nang sợi tuyến vú, vì vậy bạn không cần phải thay đổi chế độ ăn uống mạnh mẽ. Một số phụ nữ thấy rằng việc giảm caffeine giúp giảm đau vú nói chung, nhưng điều này sẽ không làm thay đổi chính u nang sợi tuyến vú. Hãy tập trung vào việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn hơn là cố gắng tác động đến u nang sợi tuyến vú thông qua lựa chọn thực phẩm.