Sốc Nhiệt

Sốt nóng là một tình trạng xảy ra khi cơ thể bị quá nóng. Điều này thường xảy ra do tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc hoạt động thể chất trong nhiệt độ cao quá lâu. Có một vài giai đoạn của tổn thương do nhiệt, và sốc nhiệt là nghiêm trọng nhất. Nó có thể xảy ra nếu nhiệt độ cơ thể tăng lên 104 F (40 C) hoặc cao hơn. Sốt nóng thường gặp nhất trong những tháng mùa hè. Sốt nóng cần được chăm sóc khẩn cấp. Nếu không được điều trị, sốc nhiệt có thể nhanh chóng gây tổn thương não, tim, thận và cơ. Tổn thương này càng nặng hơn nếu điều trị càng bị trì hoãn, làm tăng nguy cơ biến chứng nghiêm trọng hoặc tử vong.

Các triệu chứng say nắng bao gồm: Nhiệt độ cơ thể cao. Nhiệt độ lõi cơ thể 104 độ Fahrenheit (40 độ Celsius) trở lên là dấu hiệu chính của say nắng. Tha đổi trạng thái tinh thần hoặc hành vi. Nhầm lẫn, kích động, nói lắp, cáu kỉnh, mê sảng, co giật và hôn mê đều có thể là kết quả của say nắng. Tha đổi mô hình đổ mồ hôi. Trong say nắng do thời tiết nóng gây ra, da cảm thấy nóng và khô khi chạm vào. Tuy nhiên, trong say nắng do gắng sức thể chất gây ra, mồ hôi có thể tiết ra nhiều. Buồn nôn và nôn mửa. Người bị say nắng có thể cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa. Da đỏ bừng. Da có thể chuyển sang màu đỏ khi nhiệt độ cơ thể tăng lên. Thở nhanh. Hô hấp có thể trở nên nhanh và nông. Nhịp tim nhanh. Mạch có thể tăng đáng kể vì stress do nhiệt đặt gánh nặng cực độ lên tim để giúp làm mát cơ thể. Đau đầu. Say nắng có thể gây ra nhức đầu. Nếu bạn nghĩ rằng một người có thể đang bị say nắng, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Gọi 911 hoặc số điện thoại dịch vụ cấp cứu địa phương của bạn. Hãy hành động ngay lập tức để làm mát người bị say nắng trong khi chờ điều trị khẩn cấp. Cho người đó vào bóng râm hoặc trong nhà. Tháo bỏ quần áo thừa. Làm mát người đó bằng bất kỳ phương tiện nào có sẵn — cho vào bồn nước mát hoặc tắm nước mát, phun vòi nước tưới cây, chà xát bằng nước mát, quạt trong khi phun sương nước mát, hoặc đặt túi đá hoặc khăn ướt lạnh lên đầu, cổ, nách và háng của người đó.

Nếu bạn nghĩ một người có thể bị say nắng, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Gọi 911 hoặc số điện thoại cấp cứu địa phương của bạn. Hãy hành động ngay lập tức để làm mát người bị say nắng trong khi chờ điều trị khẩn cấp. Đưa người đó vào bóng râm hoặc trong nhà.

Cởi bỏ quần áo thừa.

Làm mát người đó bằng bất cứ phương tiện nào có sẵn — cho vào bồn nước mát hoặc tắm vòi sen mát, phun vòi tưới cây, chà xát bằng nước mát, quạt trong khi phun sương nước mát, hoặc đặt túi đá hoặc khăn ướt lạnh lên đầu, cổ, nách và háng của người đó.

Sốt nóng có thể xảy ra do: Ở trong môi trường nóng. Trong một loại đột quỵ do nhiệt, được gọi là đột quỵ do nhiệt không gắng sức (cổ điển), việc ở trong môi trường nóng dẫn đến sự gia tăng nhiệt độ cơ thể cốt lõi. Loại đột quỵ do nhiệt này thường xảy ra sau khi tiếp xúc với thời tiết nóng, ẩm, đặc biệt là trong thời gian dài. Nó thường xảy ra ở người lớn tuổi và những người có các bệnh lý đang diễn ra. Thực hiện hoạt động gắng sức. Đột quỵ do nhiệt gắng sức là do sự gia tăng nhiệt độ cơ thể cốt lõi gây ra bởi hoạt động thể chất mạnh trong thời tiết nóng. Bất cứ ai tập thể dục hoặc làm việc trong thời tiết nóng đều có thể bị đột quỵ do nhiệt gắng sức, nhưng nó có nhiều khả năng xảy ra nếu bạn không quen với nhiệt độ cao. Trong cả hai loại đột quỵ do nhiệt, tình trạng của bạn có thể do: Mặc quần áo dày cản trở mồ hôi bốc hơi dễ dàng và làm mát cơ thể. Uống rượu, có thể ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể. Bị mất nước do không uống đủ nước để bổ sung chất lỏng bị mất do đổ mồ hôi.

Bất kỳ ai cũng có thể bị say nắng, nhưng một số yếu tố làm tăng nguy cơ của bạn: Tuổi tác. Khả năng đối phó với nhiệt độ quá nóng phụ thuộc vào sức mạnh của hệ thần kinh trung ương. Ở trẻ rất nhỏ, hệ thần kinh trung ương chưa phát triển đầy đủ. Ở người lớn trên 65 tuổi, hệ thần kinh trung ương trở nên kém đáp ứng hơn, khiến cơ thể kém khả năng đối phó với những thay đổi về nhiệt độ cơ thể. Cả hai nhóm tuổi thường gặp khó khăn trong việc giữ nước, điều này cũng làm tăng nguy cơ. Vận động mạnh trong thời tiết nóng. Huấn luyện quân sự và tham gia các môn thể thao, chẳng hạn như bóng đá hoặc các cuộc thi chạy đường dài, trong thời tiết nóng là những tình huống có thể dẫn đến say nắng. Tiếp xúc đột ngột với thời tiết nóng. Mọi người có thể dễ bị bệnh liên quan đến nhiệt hơn khi họ tiếp xúc với sự gia tăng nhiệt độ đột ngột, chẳng hạn như trong đợt nắng nóng đầu mùa hè hoặc đi du lịch đến vùng khí hậu nóng hơn. Hạn chế hoạt động trong ít nhất vài ngày để có thời gian thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ. Tuy nhiên, vẫn có thể có nguy cơ bị say nắng tăng lên cho đến khi một người trải qua vài tuần ở nhiệt độ cao hơn. Thiếu điều hòa không khí. Quạt có thể làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng trong thời tiết nóng kéo dài, điều hòa không khí là cách hiệu quả nhất để làm mát và giảm độ ẩm. Một số loại thuốc. Một số loại thuốc ảnh hưởng đến khả năng giữ nước và phản ứng với nhiệt của cơ thể bạn. Hãy đặc biệt cẩn thận trong thời tiết nóng nếu bạn dùng thuốc làm thu hẹp mạch máu (thuốc co mạch), điều chỉnh huyết áp bằng cách chặn adrenaline (thuốc chẹn beta), loại bỏ natri và nước khỏi cơ thể (thuốc lợi tiểu) hoặc làm giảm các triệu chứng tâm thần (thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc chống loạn thần). Thuốc kích thích dành cho chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và thuốc kích thích bất hợp pháp như amphetamin và cocaine cũng khiến bạn dễ bị say nắng hơn. Một số bệnh lý. Một số bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim hoặc phổi, có thể làm tăng nguy cơ bị say nắng. Việc thừa cân, ít vận động và có tiền sử bị say nắng trước đây cũng vậy.

Sốt nóng có thể dẫn đến một số biến chứng, tùy thuộc vào thời gian nhiệt độ cơ thể ở mức cao. Các biến chứng nghiêm trọng bao gồm: tổn thương các cơ quan quan trọng. Nếu không có phản ứng nhanh chóng để hạ nhiệt độ cơ thể, sốc nhiệt có thể gây ra sưng não hoặc các cơ quan quan trọng khác, có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn. Tử vong. Nếu không được điều trị kịp thời và đầy đủ, sốc nhiệt có thể gây tử vong.