Hăm da bẹn là gì? Triệu chứng, nguyên nhân & điều trị

Hăm da bẹn là một bệnh nhiễm nấm phổ biến ảnh hưởng đến da ở vùng bẹn, đùi trong và mông. Tên gọi này xuất phát từ việc bệnh thường gặp ở vận động viên đổ nhiều mồ hôi, nhưng bất kỳ ai cũng có thể bị tình trạng ngứa ngáy, khó chịu này.

Thuật ngữ y khoa cho hăm da bẹn là bệnh nấm da bẹn, và nó do cùng loại nấm gây ra bệnh nấm chân và bệnh lang ben. Mặc dù có thể khá khó chịu, nhưng hăm da bẹn hoàn toàn có thể điều trị và thường khỏi trong vài tuần với cách chăm sóc đúng cách.

Triệu chứng của hăm da bẹn là gì?

Hăm da bẹn thường bắt đầu bằng phát ban đỏ, ngứa ở vùng bẹn, có thể lan sang đùi trong và mông. Ngứa thường là dấu hiệu đầu tiên bạn nhận thấy, và nó có thể từ khó chịu nhẹ đến khó chịu dữ dội.

Dưới đây là những triệu chứng phổ biến bạn có thể gặp phải:

• Ngứa dữ dội và cảm giác nóng rát ở vùng bẹn
• Những mảng da đỏ, vảy hoặc bong tróc
• Phát ban hình vòng nổi với vùng da sáng hơn ở giữa
• Da có vẻ tối hơn hoặc sáng hơn so với màu da bình thường của bạn
• Da nứt nẻ hoặc bong tróc, đặc biệt là ở rìa phát ban
• Triệu chứng nặng hơn sau khi tập thể dục hoặc đổ mồ hôi

Phát ban thường không ảnh hưởng đến bìu, điều này giúp bác sĩ phân biệt hăm da bẹn với các bệnh da khác. Bạn có thể nhận thấy các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn khi bạn hoạt động hoặc trong thời tiết nóng, ẩm.

Nguyên nhân gây hăm da bẹn là gì?

Hăm da bẹn do nấm gọi là dermatophytes gây ra, chúng phát triển mạnh trong môi trường ấm áp, ẩm ướt. Những sinh vật siêu nhỏ này sống tự nhiên trên da bạn, nhưng chúng có thể nhân lên nhanh chóng khi điều kiện thuận lợi.

Những nguyên nhân chính tạo ra môi trường hoàn hảo cho hăm da bẹn bao gồm:

• Đổ mồ hôi quá nhiều, đặc biệt là ở vùng bẹn
• Mặc quần áo hoặc đồ lót chật, không thoáng khí
• Ở trong quần áo ướt hoặc ẩm trong thời gian dài
• Vệ sinh kém hoặc không rửa thường xuyên
• Bị nấm chân, có thể lây lan sang vùng bẹn
• Chia sẻ khăn tắm, quần áo hoặc đồ dùng cá nhân bị nhiễm bẩn

Đôi khi, nấm có thể lây lan từ các bộ phận khác trên cơ thể bạn. Nếu bạn bị nấm chân và chạm vào chân trước khi chạm vào vùng bẹn, bạn có thể vô tình truyền nhiễm.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về hăm da bẹn?

Hầu hết các trường hợp hăm da bẹn có thể được điều trị tại nhà bằng thuốc chống nấm không cần kê đơn. Tuy nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ nếu triệu chứng của bạn không cải thiện sau hai tuần điều trị hoặc nếu chúng trở nên tồi tệ hơn.

Dưới đây là những trường hợp cụ thể bạn nên đi khám:

• Phát ban lan rộng ra ngoài vùng bẹn sang các bộ phận khác trên cơ thể
• Bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như mủ, đau tăng lên hoặc các vệt đỏ
• Bạn bị sốt kèm theo phát ban
• Ngứa dữ dội đến mức ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc các hoạt động hàng ngày của bạn
• Hệ thống miễn dịch của bạn bị suy yếu do tiểu đường, HIV hoặc các bệnh khác
• Phát ban cứ tái phát ngay cả sau khi điều trị

Bác sĩ có thể xác nhận chẩn đoán và kê đơn thuốc mạnh hơn nếu cần. Họ cũng có thể loại trừ các bệnh khác có thể trông giống như hăm da bẹn.

Yếu tố nguy cơ của hăm da bẹn là gì?

Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị hăm da bẹn, nhưng một số yếu tố khiến bạn dễ bị nhiễm nấm này hơn. Hiểu được những yếu tố nguy cơ này có thể giúp bạn thực hiện các bước để phòng ngừa.

Bạn có nguy cơ cao hơn nếu:

• Là nam giới (nam giới thường bị ảnh hưởng nhiều hơn nữ giới)
• Thừa cân, vì trọng lượng cơ thể dư thừa có thể tạo ra nhiều nếp gấp da và độ ẩm hơn
• Đổ mồ hôi nhiều khi tập thể dục hoặc làm việc
• Bị tiểu đường, có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn
• Thường xuyên mặc quần áo bó sát
• Bị nấm chân hoặc các bệnh nhiễm nấm khác
• Có hệ thống miễn dịch suy yếu
• Sống ở vùng khí hậu nóng, ẩm
• Chia sẻ đồ dùng cá nhân như khăn tắm hoặc quần áo với người khác

Vận động viên và những người dành nhiều thời gian trong phòng thay đồ hoặc phòng tắm công cộng cũng có nguy cơ cao hơn. Sự kết hợp giữa độ ẩm, hơi ấm và các cơ sở dùng chung tạo ra điều kiện lý tưởng cho nấm phát triển.

Những biến chứng có thể xảy ra của hăm da bẹn là gì?

Hăm da bẹn nhìn chung không nghiêm trọng và hiếm khi gây ra biến chứng lớn khi được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, để không được điều trị hoặc gãi quá mức có thể dẫn đến một số vấn đề.

Những biến chứng tiềm ẩn bao gồm:

• Nhiễm trùng vi khuẩn thứ phát do gãi và làm vỡ da
• Thay đổi màu da vĩnh viễn (các mảng tối hơn hoặc sáng hơn)
• Viêm mô tế bào, một bệnh nhiễm trùng da sâu hơn cần điều trị bằng thuốc kháng sinh
• Nhiễm trùng mãn tính hoặc tái phát nếu nguyên nhân cơ bản không được giải quyết
• Sự lây lan của nhiễm trùng sang các bộ phận khác trên cơ thể bạn

Những biến chứng này không phổ biến và thường có thể phòng ngừa được bằng cách điều trị đúng cách và vệ sinh tốt. Điều quan trọng là bắt đầu điều trị sớm và tránh gãi vùng bị ảnh hưởng.

Làm thế nào để phòng ngừa hăm da bẹn?

Tin tốt là hăm da bẹn rất có thể phòng ngừa được bằng một số thay đổi lối sống đơn giản và thực hành vệ sinh tốt. Hầu hết các chiến lược phòng ngừa đều tập trung vào việc giữ cho vùng bẹn của bạn sạch sẽ và khô ráo.

Dưới đây là những việc bạn có thể làm để phòng ngừa hăm da bẹn:

• Tắm ngay sau khi tập thể dục hoặc đổ mồ hôi
• Lau khô vùng bẹn kỹ lưỡng trước khi mặc đồ lót
• Mặc đồ lót rộng rãi, thoáng khí bằng cotton
• Thay đồ lót hàng ngày, hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi nhiều
• Không chia sẻ khăn tắm, quần áo hoặc đồ dùng cá nhân với người khác
• Điều trị nấm chân kịp thời để ngăn ngừa lây lan
• Rửa tay sau khi chạm vào chân
• Sử dụng bột chống nấm ở vùng bẹn nếu bạn dễ bị đổ mồ hôi

Nếu bạn đặc biệt dễ bị hăm da bẹn, hãy cân nhắc sử dụng xà phòng hoặc bột chống nấm thường xuyên như một biện pháp phòng ngừa. Duy trì cân nặng khỏe mạnh cũng có thể giúp giảm độ ẩm và ma sát ở các nếp gấp da.

Hăm da bẹn được chẩn đoán như thế nào?

Bác sĩ thường có thể chẩn đoán hăm da bẹn bằng cách nhìn vào phát ban và hỏi về các triệu chứng của bạn. Vẻ ngoài và vị trí đặc trưng của phát ban thường giúp chẩn đoán dễ dàng.

Trong cuộc hẹn của bạn, bác sĩ sẽ kiểm tra vùng bị ảnh hưởng và hỏi về các triệu chứng của bạn, bao gồm cả khi nào chúng bắt đầu và điều gì làm cho chúng tốt hơn hoặc tệ hơn. Họ cũng có thể hỏi về mức độ hoạt động, thói quen vệ sinh của bạn và liệu bạn đã từng bị nhiễm trùng tương tự trước đây chưa.

Trong một số trường hợp, bác sĩ của bạn có thể lấy một mẫu nhỏ da bị ảnh hưởng để kiểm tra dưới kính hiển vi hoặc gửi đến phòng thí nghiệm để xét nghiệm. Đây được gọi là xét nghiệm KOH, và nó có thể xác nhận sự hiện diện của nấm. Xét nghiệm này có nhiều khả năng hơn nếu triệu chứng của bạn bất thường hoặc nếu bạn chưa đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường.

Điều trị hăm da bẹn như thế nào?

Hầu hết các trường hợp hăm da bẹn đều đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị chống nấm không cần kê đơn. Những loại thuốc này có dạng kem, xịt và bột mà bạn thoa trực tiếp lên vùng bị ảnh hưởng.

Các phương pháp điều trị không cần kê đơn phổ biến bao gồm:

• Kem hoặc xịt Terbinafine (Lamisil)
• Kem hoặc bột Clotrimazole (Lotrimin)
• Kem hoặc xịt Miconazole (Micatin)
• Kem hoặc bột Tolnaftate (Tinactin)

Thoa thuốc lên vùng bị ảnh hưởng và khoảng một inch ngoài phát ban hai lần mỗi ngày trong ít nhất hai tuần. Tiếp tục sử dụng trong khoảng một tuần sau khi phát ban biến mất để ngăn ngừa nó tái phát.

Nếu các phương pháp điều trị không cần kê đơn không hiệu quả sau hai tuần, bác sĩ của bạn có thể kê đơn thuốc chống nấm mạnh hơn. Chúng có thể bao gồm kem theo toa, thuốc chống nấm uống hoặc dầu gội trị liệu cho các trường hợp nặng.

Cách điều trị hăm da bẹn tại nhà?

Cùng với thuốc chống nấm, một số biện pháp chăm sóc tại nhà có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành và giảm bớt sự khó chịu của bạn. Những bước này hiệu quả nhất khi kết hợp với điều trị y tế đúng cách.

Dưới đây là những việc bạn có thể làm tại nhà để giúp phục hồi:

• Giữ cho vùng bị ảnh hưởng sạch sẽ và hoàn toàn khô ráo
• Rửa bằng xà phòng kháng khuẩn và lau khô kỹ lưỡng
• Chườm lạnh để giảm ngứa và viêm
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí làm từ chất liệu tự nhiên
• Tránh gãi, điều này có thể làm trầm trọng thêm bệnh nhiễm trùng và gây sẹo
• Thay đồ lót và quần áo thường xuyên
• Giặt tất cả quần áo và khăn tắm bằng nước nóng

Một số người thấy rằng việc thoa một lớp mỏng oxit kẽm hoặc bột có thành phần tinh bột ngô giúp giữ cho vùng da khô ráo. Tuy nhiên, tránh sử dụng phấn rôm, vì nó thực sự có thể giữ ẩm và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn với bác sĩ?

Nếu bạn cần đi khám bác sĩ về hăm da bẹn, một chút chuẩn bị có thể giúp bạn tận dụng tối đa cuộc thăm khám. Hãy nghĩ về các triệu chứng của bạn và bất kỳ câu hỏi nào bạn muốn hỏi trước đó.

Trước cuộc hẹn, hãy lập danh sách:

• Khi nào các triệu chứng của bạn bắt đầu và chúng đã thay đổi như thế nào
• Bất kỳ phương pháp điều trị nào bạn đã thử và kết quả của chúng
• Thuốc hoặc thực phẩm bổ sung khác mà bạn đang dùng
• Bất kỳ tình trạng sức khỏe nào khác mà bạn mắc phải
• Câu hỏi về các lựa chọn điều trị hoặc phòng ngừa

Cũng hữu ích khi tránh thoa kem hoặc bột lên vùng bị ảnh hưởng trong vài giờ trước cuộc hẹn để bác sĩ có thể nhìn rõ phát ban. Đừng lo lắng về việc xấu hổ – bác sĩ thường xuyên nhìn thấy những tình trạng này và ở đó để giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

Điều quan trọng cần nhớ về hăm da bẹn là gì?

Hăm da bẹn là một bệnh nhiễm nấm phổ biến, có thể điều trị được, ảnh hưởng đến vùng bẹn. Mặc dù có thể khó chịu và đáng xấu hổ, nhưng nó không nghiêm trọng và thường nhanh chóng khỏi với điều trị đúng cách.

Những điều quan trọng nhất cần nhớ là giữ cho vùng bị ảnh hưởng sạch sẽ và khô ráo, sử dụng thuốc chống nấm theo chỉ dẫn và thực hành vệ sinh tốt để ngăn ngừa nhiễm trùng trong tương lai. Với điều trị kiên trì, hầu hết mọi người đều thấy cải thiện trong vòng vài ngày và hồi phục hoàn toàn trong vòng hai đến bốn tuần.

Đừng để hăm da bẹn làm gián đoạn cuộc sống hoặc các hoạt động của bạn. Điều trị sớm và thói quen phòng ngừa tốt có thể giúp bạn tránh được tình trạng khó chịu này và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.

Câu hỏi thường gặp về hăm da bẹn

Phụ nữ có bị hăm da bẹn không?

Có, phụ nữ có thể bị hăm da bẹn, mặc dù nó ít phổ biến hơn ở nam giới. Phụ nữ có thể bị nhiễm trùng ở vùng bẹn, đặc biệt nếu họ mặc quần áo bó sát hoặc dành thời gian trong điều kiện nóng, ẩm. Triệu chứng và điều trị là như nhau bất kể giới tính.

Hăm da bẹn có lây không?

Hăm da bẹn có thể lây nhẹ qua tiếp xúc trực tiếp với da hoặc chia sẻ các vật dụng bị nhiễm bẩn như khăn tắm, quần áo hoặc đồ trải giường. Tuy nhiên, nó không dễ lây lan như một số bệnh nhiễm trùng khác. Thực hành vệ sinh tốt và tránh chia sẻ đồ dùng cá nhân có thể ngăn ngừa sự lây truyền.

Hăm da bẹn kéo dài bao lâu nếu không được điều trị?

Nếu không được điều trị, hăm da bẹn có thể kéo dài trong nhiều tuần hoặc thậm chí nhiều tháng. Bệnh nhiễm trùng có vẻ cải thiện tạm thời nhưng thường tái phát, đặc biệt là trong điều kiện nóng, ẩm. Điều trị bằng thuốc chống nấm thường làm sạch nhiễm trùng trong vòng hai đến bốn tuần.

Tôi có thể tập thể dục khi bị hăm da bẹn không?

Bạn có thể tiếp tục tập thể dục khi bị hăm da bẹn, nhưng hãy thực hiện thêm các biện pháp phòng ngừa để giữ cho vùng da khô ráo và sạch sẽ. Tắm ngay sau khi tập thể dục, nhanh chóng thay quần áo bị mồ hôi và cân nhắc sử dụng bột chống nấm trước khi tập luyện. Tránh các hoạt động gây ra ma sát quá mức ở vùng bẹn.

Tại sao hăm da bẹn của tôi cứ tái phát?

Hăm da bẹn tái phát thường xảy ra vì các điều kiện cơ bản thúc đẩy sự phát triển của nấm chưa được giải quyết. Điều này có thể bao gồm không hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị, mặc quần áo bó sát, vệ sinh kém, nấm chân không được điều trị hoặc bị tiểu đường hoặc các bệnh khác ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn.