U nang mỡ là gì? Triệu chứng, nguyên nhân & điều trị

U nang mỡ là một khối u mềm, chứa mỡ phát triển dưới da. Những khối u lành tính (không phải ung thư) này được tạo thành từ các tế bào mỡ và có cảm giác như một cục mềm, có thể di chuyển khi bạn chạm vào.

U nang mỡ cực kỳ phổ biến và ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Chúng thường phát triển chậm trong nhiều tháng hoặc nhiều năm và hiếm khi gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Hầu hết mọi người phát hiện ra chúng một cách tình cờ khi tắm hoặc mặc quần áo.

Triệu chứng của u nang mỡ là gì?

Dấu hiệu chính của u nang mỡ là một khối u mềm, tròn dưới da có thể di chuyển khi bạn ấn vào. Những khối u này thường có cảm giác mềm hoặc dẻo khi chạm vào và có thể có kích thước từ bằng hạt đậu đến vài inch.

Dưới đây là những đặc điểm chính bạn có thể nhận thấy:

• Kết cấu mềm, dẻo, khác với mô xung quanh
• Có thể di chuyển khi bạn ấn nhẹ vào
• Thường không gây đau, mặc dù một số có thể gây khó chịu nhẹ
• Phát triển chậm trong nhiều tháng hoặc nhiều năm
• Thường gặp nhất ở cánh tay, vai, lưng hoặc đùi
• Màu da vẫn bình thường trên khối u

Hầu hết các u nang mỡ đều không gây đau. Tuy nhiên, nếu một u nang mỡ đè lên dây thần kinh hoặc phát triển trong một không gian chật hẹp, bạn có thể cảm thấy hơi đau hoặc nhức ở vùng đó.

Các loại u nang mỡ là gì?

Hầu hết các u nang mỡ đều là những khối u mỡ thông thường, nhưng các bác sĩ nhận ra một số loại khác nhau dựa trên vị trí và đặc điểm của chúng. Việc hiểu những biến thể này có thể giúp bạn biết mình nên mong đợi điều gì.

Các loại phổ biến nhất bao gồm:

• U nang mỡ thông thường: Loại tiêu chuẩn được tạo thành từ các tế bào mỡ trưởng thành
• U nang mỡ sợi: Chứa cả mỡ và mô sợi, cảm giác hơi chắc hơn
• U nang mỡ mạch máu: Chứa mạch máu và có thể nhạy cảm hơn
• U nang mỡ tế bào hình thoi: Chứa các tế bào hình thoi, phổ biến hơn ở nam giới lớn tuổi
• U nang mỡ đa hình: Chứa nhiều hình dạng tế bào khác nhau, thường được tìm thấy ở cổ hoặc lưng

Một số loại hiếm gặp xuất hiện ở các mô sâu hơn. U nang mỡ trong cơ phát triển trong mô cơ và có thể khó di chuyển hơn. U nang mỡ nằm sâu có thể phát triển gần các cơ quan hoặc trong khoang ngực, mặc dù điều này không phổ biến.

Đa số các u nang mỡ bạn gặp phải là loại thông thường. Bác sĩ của bạn thường có thể biết bạn bị loại nào thông qua khám và chụp ảnh nếu cần.

Nguyên nhân gây ra u nang mỡ là gì?

Nguyên nhân chính xác của u nang mỡ chưa được hiểu rõ hoàn toàn, nhưng chúng phát triển khi các tế bào mỡ phát triển và tụ lại với nhau dưới da. Hãy nghĩ về nó như cơ thể bạn tạo ra một túi nhỏ mô mỡ thừa ở một vị trí.

Một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của u nang mỡ:

• Di truyền: Chúng thường di truyền trong gia đình, cho thấy một thành phần di truyền
• Tuổi tác: Hầu hết phát triển ở độ tuổi 40-60, mặc dù chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào
• Giới tính: Nam và nữ đều bị
• Chấn thương trước đó: Một số u nang mỡ có thể hình thành sau khi bị chấn thương ở một vùng
• Một số bệnh lý: Như hội chứng Gardner hoặc bệnh Madelung

Trong những trường hợp hiếm hoi, nhiều u nang mỡ có thể phát triển do các bệnh di truyền. U nang mỡ đa gia đình gây ra nhiều u nang mỡ xuất hiện trên khắp cơ thể. Bệnh Dercum, mặc dù rất hiếm gặp, gây ra u nang mỡ đau cùng với các triệu chứng khác.

Đối với hầu hết mọi người, u nang mỡ xuất hiện mà không có bất kỳ tác nhân rõ ràng nào. Chúng chỉ đơn giản là một đặc điểm lành tính của cách cơ thể bạn lưu trữ và sắp xếp mô mỡ.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về u nang mỡ?

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ khối u nào mới dưới da, ngay cả khi nó có cảm giác mềm và có thể di chuyển. Mặc dù hầu hết các khối u đều hóa ra là u nang mỡ vô hại, nhưng điều quan trọng là phải được chẩn đoán đúng để loại trừ các bệnh khác.

Hãy đặt lịch hẹn nếu bạn gặp phải:

• Bất kỳ khối u hoặc cục u nào mới dưới da
• Một u nang mỡ đột nhiên phát triển lớn hơn
• Đau, nhức hoặc khó chịu ở vùng đó
• Thay đổi kết cấu hoặc hình dạng của khối u
• Một khối u có cảm giác cứng hoặc không di chuyển khi ấn vào
• Thay đổi da trên khối u, như đỏ hoặc nóng

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu một khối u phát triển nhanh chóng trong vài ngày hoặc vài tuần, trở nên rất đau hoặc nếu bạn bị sốt cùng với khối u. Những dấu hiệu này có thể cho thấy điều gì đó nghiêm trọng hơn cần được đánh giá kịp thời.

Hãy nhớ rằng, bác sĩ của bạn đã thấy vô số u nang mỡ và có thể nhanh chóng xác định xem những gì bạn đang cảm thấy có điển hình hay không. Bạn không cần phải lo lắng về việc "làm phiền" họ bằng những lo lắng của mình.

Những yếu tố nguy cơ đối với u nang mỡ là gì?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng phát triển u nang mỡ của bạn, mặc dù nhiều người có những yếu tố nguy cơ này không bao giờ bị bệnh. Việc hiểu những yếu tố này có thể giúp bạn biết những gì cần chú ý.

Các yếu tố nguy cơ phổ biến bao gồm:

• Tiền sử gia đình: Có người thân bị u nang mỡ làm tăng đáng kể nguy cơ của bạn
• Tuổi tác: Thường gặp nhất ở người trưởng thành trung niên (40-60 tuổi)
• U nang mỡ trước đó: Có một u nang mỡ làm tăng khả năng phát triển thêm các u nang mỡ khác
• Một số bệnh di truyền: Như hội chứng Gardner hoặc hội chứng Cowden
• Giới tính: Khá phổ biến hơn ở nam giới đối với một số loại

Một số bệnh di truyền hiếm gặp làm tăng đáng kể nguy cơ u nang mỡ. U nang mỡ đa gia đình gây ra nhiều u nang mỡ phát triển trên khắp cơ thể. Bệnh đau mỡ (bệnh Dercum) dẫn đến u nang mỡ đau, mặc dù tình trạng này cực kỳ hiếm gặp.

Điều thú vị là, cân nặng tổng thể của bạn dường như không ảnh hưởng đến sự phát triển của u nang mỡ. Người gầy và người béo đều bị bệnh với tỷ lệ tương tự, cho thấy chúng không chỉ đơn giản là liên quan đến việc có nhiều mỡ cơ thể hơn.

Những biến chứng có thể xảy ra với u nang mỡ là gì?

U nang mỡ nói chung là vô hại và hiếm khi gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Hầu hết mọi người sống chung với chúng mà không gặp bất kỳ vấn đề gì, và các biến chứng khá hiếm gặp.

Những vấn đề tiềm ẩn có thể phát sinh bao gồm:

• Chèn ép dây thần kinh: U nang mỡ lớn có thể đè lên các dây thần kinh gần đó, gây tê hoặc ngứa ran
• Hạn chế vận động: U nang mỡ gần khớp có thể hạn chế phạm vi vận động
• Mối quan tâm về thẩm mỹ: Các khối u nhìn thấy được có thể ảnh hưởng đến sự tự tin hoặc thoải mái của bạn
• Nhiễm trùng: Hiếm gặp, nhưng có thể xảy ra nếu da trên u nang mỡ bị tổn thương
• Biến đổi ác tính: Chuyển đổi cực kỳ hiếm sang u mỡ ác tính (ung thư)

Việc u nang mỡ chuyển thành ung thư (u mỡ ác tính) là cực kỳ hiếm, xảy ra ở ít hơn 1% trường hợp. Tuy nhiên, nếu u nang mỡ của bạn đột nhiên phát triển nhanh chóng, trở nên cứng hoặc gây đau đáng kể, những thay đổi này cần được đánh giá y tế.

Hầu hết các biến chứng đều nhỏ và dễ dàng kiểm soát. Ngay cả u nang mỡ lớn cũng thường có thể được loại bỏ bằng các thủ thuật đơn giản nếu chúng gây ra vấn đề hoặc khó chịu.

Làm thế nào để phòng ngừa u nang mỡ?

Thật không may, không có cách nào được chứng minh để ngăn ngừa sự phát triển của u nang mỡ. Vì chúng phần lớn bị ảnh hưởng bởi di truyền và các yếu tố không xác định, nên các chiến lược phòng ngừa không được thiết lập tốt.

Tuy nhiên, việc duy trì sức khỏe tổng thể có thể giúp ích:

• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng
• Tích cực vận động và duy trì cân nặng khỏe mạnh
• Tránh uống quá nhiều rượu
• Quản lý căng thẳng thông qua các chiến lược đối phó lành mạnh
• Khám sức khỏe định kỳ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn

Một số người tự hỏi liệu việc giảm cân có ngăn ngừa u nang mỡ hay không, nhưng nghiên cứu không hỗ trợ mối liên hệ này. U nang mỡ có thể phát triển ở những người có mọi loại hình thể và cân nặng.

Cách tiếp cận tốt nhất là tập trung vào sức khỏe tổng thể và nhận thức về bất kỳ khối u mới nào hoặc thay đổi trong cơ thể của bạn. Phát hiện sớm và đánh giá đúng vẫn là công cụ có giá trị nhất của bạn.

U nang mỡ được chẩn đoán như thế nào?

Việc chẩn đoán u nang mỡ thường bắt đầu bằng khám thực thể, trong đó bác sĩ sẽ sờ nắn khối u và hỏi về tiền sử của nó. Hầu hết các u nang mỡ đều có những đặc điểm đặc trưng đến nỗi các bác sĩ có thể xác định chúng chỉ bằng cách sờ nắn.

Bác sĩ của bạn sẽ đánh giá một số đặc điểm chính:

• Kích thước, hình dạng và kết cấu của khối u
• Khả năng di chuyển dễ dàng dưới da như thế nào
• Liệu nó có gây đau hay khó chịu hay không
• Bạn đã nhận thấy nó được bao lâu và bất kỳ thay đổi nào
• Tiền sử gia đình bị các khối u tương tự

Nếu chẩn đoán không rõ ràng chỉ từ khám thực thể, bác sĩ của bạn có thể yêu cầu xét nghiệm hình ảnh. Siêu âm có thể hiển thị cấu trúc bên trong và xác nhận nó được tạo thành từ mô mỡ. MRI cung cấp hình ảnh chi tiết và giúp phân biệt u nang mỡ với các khối u mô mềm khác.

Trong những trường hợp hiếm hoi khi không chắc chắn, bác sĩ của bạn có thể đề nghị sinh thiết. Điều này bao gồm việc lấy một mẫu mô nhỏ để kiểm tra kính hiển vi. Tuy nhiên, điều này thường chỉ cần thiết nếu khối u có đặc điểm bất thường hoặc không hoạt động giống như một u nang mỡ điển hình.

Xét nghiệm máu không cần thiết để chẩn đoán u nang mỡ đơn giản, nhưng chúng có thể được yêu cầu nếu bác sĩ của bạn nghi ngờ một bệnh lý tiềm ẩn gây ra nhiều u nang mỡ.

Điều trị u nang mỡ là gì?

Hầu hết các u nang mỡ không cần bất kỳ điều trị nào và có thể được bỏ qua một cách an toàn. Vì chúng lành tính và hiếm khi gây ra vấn đề, nên nhiều bác sĩ khuyên nên áp dụng phương pháp "theo dõi và chờ đợi" đối với các u nang mỡ nhỏ, không đau.

Các lựa chọn điều trị khi cần thiết bao gồm:

• Phẫu thuật loại bỏ: Phương pháp điều trị phổ biến nhất, được thực hiện dưới gây tê tại chỗ
• Hút mỡ: Mỡ được hút ra ngoài qua một vết rạch nhỏ
• Tiêm corticosteroid: Có thể làm giảm kích thước u nang mỡ, mặc dù kết quả khác nhau
• Kỹ thuật cắt bỏ tối thiểu: Phương pháp rạch nhỏ hơn đối với một số u nang mỡ

Phẫu thuật loại bỏ thường khá đơn giản và được thực hiện như một thủ thuật ngoại trú. Bác sĩ của bạn sẽ rạch một vết nhỏ, loại bỏ toàn bộ u nang mỡ bao gồm cả nang của nó, sau đó khâu vết thương lại. Thủ thuật thường mất 20-30 phút.

Đối với các u nang mỡ nằm sâu, hiếm gặp hoặc ở những vị trí phức tạp, có thể cần các phương pháp phẫu thuật chuyên khoa hơn. Những trường hợp này thường cần được chuyển đến chuyên gia và có thể cần gây mê toàn thân.

Việc loại bỏ hoàn toàn ngăn ngừa sự tái phát ở đúng vị trí đó, mặc dù các u nang mỡ mới có thể phát triển ở những nơi khác nếu bạn dễ bị bệnh.

Cách điều trị u nang mỡ tại nhà?

Chăm sóc tại nhà đối với u nang mỡ tập trung vào việc theo dõi và thoải mái hơn là điều trị, vì những khối u này thường không cần can thiệp tích cực. Nhiệm vụ chính của bạn là theo dõi bất kỳ thay đổi nào và duy trì sức khỏe của da xung quanh.

Dưới đây là cách bạn có thể điều trị u nang mỡ tại nhà:

• Theo dõi các thay đổi: Kiểm tra kích thước, kết cấu và bất kỳ triệu chứng mới nào hàng tháng
• Giữ cho vùng đó sạch sẽ: Rửa nhẹ nhàng giúp ngăn ngừa kích ứng da
• Tránh chấn thương: Bảo vệ vùng đó khỏi bị thương hoặc áp lực quá mức
• Mặc quần áo thoải mái: Tránh quần áo chật bó sát vào u nang mỡ
• Chườm ấm: Có thể giúp ích nếu vùng đó cảm thấy đau

Một số người thử các phương pháp tự nhiên như nghệ hoặc thực phẩm chức năng thảo dược, nhưng không có bằng chứng khoa học nào cho thấy những phương pháp điều trị này làm giảm kích thước u nang mỡ. Mặc dù nói chung là vô hại, nhưng tốt nhất là nên thảo luận về bất kỳ phương pháp điều trị thay thế nào với bác sĩ của bạn trước.

Giảm đau có thể được kiểm soát bằng thuốc không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen nếu u nang mỡ của bạn gây khó chịu. Tuy nhiên, đau đớn đáng kể hoặc ngày càng tăng cần phải đi khám bác sĩ.

Hãy nhớ rằng, bạn không cần phải xoa bóp hoặc tác động lên u nang mỡ. Việc xử lý quá mức sẽ không làm cho nó biến mất và có thể gây kích ứng không cần thiết cho mô xung quanh.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn khám bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn giúp bạn tận dụng tối đa cuộc thăm khám của mình và đảm bảo bác sĩ của bạn có tất cả thông tin cần thiết để đánh giá đúng. Một chút chuẩn bị sẽ giúp ích rất nhiều cho các cuộc trò chuyện chăm sóc sức khỏe hiệu quả.

Trước khi đến khám, hãy thu thập những thông tin này:

• Thời gian: Khi bạn lần đầu tiên nhận thấy khối u và bất kỳ thay đổi nào kể từ đó
• Triệu chứng: Đau, nhức hoặc các cảm giác khác mà bạn đã gặp phải
• Tiền sử gia đình: Bất kỳ người thân nào bị các khối u tương tự hoặc các bệnh di truyền
• Ảnh: Hình ảnh cho thấy sự thay đổi kích thước theo thời gian, nếu bạn có
• Thuốc hiện đang dùng: Bao gồm cả thực phẩm chức năng và thuốc không kê đơn
• Tiền sử bệnh: Bất kỳ bệnh lý hoặc phẫu thuật liên quan nào

Viết ra các câu hỏi của bạn trước để bạn không quên những mối quan tâm quan trọng trong cuộc hẹn. Các câu hỏi thường gặp bao gồm việc hỏi về các lựa chọn loại bỏ, nguy cơ tái phát và liệu u nang mỡ có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày hay không.

Mặc quần áo cho phép dễ dàng tiếp cận vùng u nang mỡ. Điều này giúp bác sĩ của bạn khám xét khối u kỹ lưỡng mà không cần bạn phải cởi đồ hoàn toàn.

Hãy cân nhắc việc đưa một người bạn hoặc thành viên gia đình đáng tin cậy đến nếu bạn lo lắng về cuộc hẹn. Họ có thể giúp bạn nhớ những thông tin quan trọng và cung cấp sự hỗ trợ về mặt cảm xúc.

Điều quan trọng cần nhớ về u nang mỡ là gì?

U nang mỡ là những khối u lành tính, phổ biến được tạo thành từ mô mỡ phát triển dưới da. Chúng thường mềm, có thể di chuyển và không đau, ảnh hưởng đến hàng triệu người mà không gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Những điều quan trọng nhất cần nhớ là u nang mỡ phát triển chậm, hiếm khi trở thành ung thư và thường không cần điều trị trừ khi chúng gây khó chịu hoặc lo ngại về thẩm mỹ. Nhiều người sống cả đời với u nang mỡ mà không gặp bất kỳ vấn đề gì.

Tuy nhiên, bất kỳ khối u mới nào cũng cần được đánh giá y tế để xác nhận chẩn đoán và loại trừ các bệnh khác. Bác sĩ của bạn có thể nhanh chóng xác định xem những gì bạn đang cảm thấy có phải là u nang mỡ điển hình hay không và thảo luận về các lựa chọn nếu cần điều trị.

Hãy tin tưởng vào trực giác của bạn về những thay đổi trong cơ thể. Mặc dù u nang mỡ nói chung là vô hại, nhưng sự phát triển đột ngột, đau đớn hoặc thay đổi kết cấu cần phải đi khám bác sĩ để được đánh giá đúng và yên tâm.

Câu hỏi thường gặp về u nang mỡ

U nang mỡ có tự biến mất không?

U nang mỡ thường không biến mất nếu không được điều trị. Sau khi hình thành, chúng thường giữ nguyên hoặc phát triển rất chậm theo thời gian. Mặc dù một số người báo cáo u nang mỡ bị teo nhỏ, nhưng điều này không phổ biến và không nên được kỳ vọng là diễn biến bình thường.

Bạn có bị u nang mỡ do ăn quá nhiều chất béo không?

Không, lượng chất béo trong chế độ ăn uống không gây ra sự phát triển của u nang mỡ. Những khối u này không liên quan đến chế độ ăn uống hoặc cân nặng tổng thể của bạn. Những người có mọi kích thước và thói quen ăn uống đều có thể bị u nang mỡ, cho thấy chúng liên quan nhiều hơn đến di truyền hơn là lối sống.

U nang mỡ có lây không?

U nang mỡ không lây và không thể lây từ người này sang người khác qua tiếp xúc. Chúng phát triển do các yếu tố di truyền và các tác nhân không xác định trong cơ thể của bạn, chứ không phải do tiếp xúc với những người khác bị bệnh.

U nang mỡ có thể lớn đến mức nào?

Hầu hết các u nang mỡ đều khá nhỏ, có kích thước từ 1-3 inch. Tuy nhiên, một số có thể phát triển lớn hơn nhiều, đôi khi đạt đến 6 inch hoặc hơn đường kính. U nang mỡ khổng lồ, mặc dù hiếm gặp, nhưng đã được báo cáo là nặng vài pound trong những trường hợp cực đoan.

Bảo hiểm có chi trả cho việc loại bỏ u nang mỡ không?

Việc bảo hiểm chi trả phụ thuộc vào sự cần thiết về mặt y tế hơn là sở thích thẩm mỹ. Nếu u nang mỡ gây đau, hạn chế vận động hoặc cản trở các hoạt động hàng ngày, bảo hiểm thường chi trả cho việc loại bỏ. Việc loại bỏ chỉ vì thẩm mỹ có thể yêu cầu thanh toán ngoài túi, vì vậy hãy kiểm tra với nhà cung cấp bảo hiểm của bạn về các chính sách bảo hiểm cụ thể.