Nấm miệng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân & điều trị

Nấm miệng là nhiễm trùng nấm gây ra các mảng trắng hoặc vàng bên trong miệng bạn. Điều này xảy ra khi một loại nấm men gọi là Candida albicans phát triển quá mức trong miệng, làm gián đoạn sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn và nấm thường sống hòa bình ở đó.

Tình trạng này cực kỳ phổ biến và thường vô hại, mặc dù nó có thể gây khó chịu. Bạn có thể nhận thấy nó trông giống như sữa chua hoặc sữa không dễ lau sạch khỏi lưỡi, má trong hoặc nướu. Tin tốt là nấm miệng đáp ứng tốt với điều trị và hiếm khi gây ra các vấn đề nghiêm trọng.

Triệu chứng của nấm miệng là gì?

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là các mảng màu trắng kem hoặc vàng nhạt trên lưỡi, má trong hoặc nướu của bạn. Những mảng này có thể trông giống như sữa hoặc sữa chua, nhưng không giống như cặn thức ăn, chúng không dễ chải sạch và có thể để lại những vùng đỏ, đau nếu bạn cố gắng loại bỏ chúng.

Hãy cùng xem xét các triệu chứng bạn có thể gặp phải, hãy nhớ rằng không phải ai cũng có tất cả các dấu hiệu này:

• Các mảng trắng hoặc vàng trên lưỡi, má trong, nướu hoặc vòm miệng
• Vùng đỏ, đau dưới các mảng nếu chúng bị lau sạch
• Cảm giác đau hoặc nóng rát trong miệng
• Khó nuốt hoặc cảm giác như thức ăn bị mắc kẹt
• Khô miệng hoặc khát nước nhiều hơn
• Mất vị giác hoặc vị kim loại khó chịu
• Nứt ở khóe miệng

Ở trẻ sơ sinh, bạn cũng có thể nhận thấy sự quấy khóc bất thường trong khi bú hoặc các mảng trắng không dễ bong ra. Các triệu chứng này có thể từ hầu như không đáng chú ý đến khá khó chịu, nhưng đó là cách cơ thể bạn nói với bạn rằng sự cân bằng tự nhiên trong miệng của bạn cần được chú ý.

Nguyên nhân gây ra nấm miệng là gì?

Nấm miệng phát triển khi nấm Candida, thường sống với số lượng nhỏ trong miệng bạn, phát triển không kiểm soát. Hãy nghĩ về nó như một khu vườn nơi cỏ dại chiếm ưu thế khi điều kiện không phù hợp để hoa phát triển mạnh.

Một số yếu tố có thể làm mất cân bằng tinh tế này và cho phép nấm phát triển:

• Sử dụng thuốc kháng sinh, có thể tiêu diệt các vi khuẩn có lợi thường giữ cho Candida được kiểm soát
• Hệ thống miễn dịch suy yếu do bệnh tật, căng thẳng hoặc một số loại thuốc
• Bệnh tiểu đường, đặc biệt là khi lượng đường trong máu không được kiểm soát tốt
• Khô miệng do thuốc, điều trị y tế hoặc một số bệnh lý
• Sử dụng răng giả không vừa vặn hoặc không được làm sạch thường xuyên
• Hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá
• Sử dụng thuốc corticosteroid, dưới dạng viên hoặc thuốc hít

Đối với trẻ sơ sinh, nấm miệng thường xảy ra đơn giản vì hệ thống miễn dịch của chúng vẫn đang phát triển. Cũng cần lưu ý rằng một số người dễ bị nấm men phát triển quá mức hơn, và điều đó hoàn toàn bình thường.

Khi nào nên đi khám bác sĩ về nấm miệng?

Bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn nhận thấy các mảng trắng trong miệng không dễ chải sạch, đặc biệt là nếu chúng kèm theo đau hoặc khó nuốt. Mặc dù nấm miệng thường nhẹ, nhưng việc được chẩn đoán đúng giúp đảm bảo bạn nhận được điều trị đúng cách.

Điều đặc biệt quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn bị tiểu đường, đang dùng thuốc ức chế miễn dịch hoặc mắc một bệnh ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn. Trong những trường hợp này, bác sĩ của bạn có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng lây lan hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.

Đối với trẻ sơ sinh, hãy gọi cho bác sĩ nhi khoa nếu bạn nhận thấy các mảng trắng không dễ lau sạch, đặc biệt là nếu con bạn có vẻ khó chịu khi bú hoặc quấy khóc hơn bình thường. Điều trị sớm có thể giúp bé cảm thấy thoải mái hơn nhanh chóng.

Yếu tố nguy cơ của nấm miệng là gì?

Một số tình huống khiến bạn dễ bị nấm miệng hơn, mặc dù có những yếu tố nguy cơ này không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị bệnh. Hiểu rõ nguy cơ của bạn có thể giúp bạn thực hiện các bước phòng ngừa khi có thể.

Dưới đây là những yếu tố chính có thể làm tăng khả năng bị nấm miệng của bạn:

• Rất nhỏ (trẻ sơ sinh) hoặc lớn tuổi (trên 60 tuổi)
• Bị tiểu đường, đặc biệt là với lượng đường trong máu không được kiểm soát tốt
• Sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị các bệnh nhiễm trùng khác
• Sử dụng corticosteroid dạng hít để điều trị hen suyễn hoặc các bệnh khác
• Hệ thống miễn dịch suy yếu do bệnh tật hoặc thuốc
• Sử dụng răng giả, đặc biệt là nếu chúng bị lỏng hoặc không được làm sạch đúng cách
• Khô miệng do thuốc hoặc bệnh lý
• Hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá khác
• Đang mang thai (sự thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến môi trường trong miệng)

Hãy nhớ rằng nhiều người có những yếu tố nguy cơ này không bao giờ bị nấm miệng. Cơ thể bạn khá giỏi trong việc duy trì sự cân bằng và thường thì những yếu tố này cần kết hợp hoặc xuất hiện trong thời gian căng thẳng hoặc bệnh tật thì nấm miệng mới phát triển.

Những biến chứng có thể xảy ra của nấm miệng là gì?

Đối với hầu hết mọi người, nấm miệng chỉ giới hạn ở miệng và hết sạch với điều trị mà không gây ra bất kỳ vấn đề lâu dài nào. Tuy nhiên, điều hữu ích là biết những gì cần chú ý, đặc biệt là nếu bạn mắc một số bệnh lý.

Dưới đây là những biến chứng tiềm tàng, mặc dù chúng không phổ biến ở những người khỏe mạnh:

• Lây lan đến cổ họng hoặc thực quản, gây khó nuốt
• Nhiễm trùng tái phát cứ tiếp tục quay lại
• Lây lan đến các bộ phận khác của cơ thể ở những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng
• Khó ăn hoặc uống, dẫn đến sụt cân hoặc mất nước
• Nhiễm trùng vi khuẩn thứ phát ở những vùng bị nấm miệng gây ra vết loét trên da

Những biến chứng này có nhiều khả năng xảy ra ở những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu, tiểu đường không kiểm soát hoặc các bệnh nghiêm trọng khác. Nếu bạn thuộc các nhóm này, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ theo dõi bạn chặt chẽ hơn và có thể đề nghị điều trị tích cực hơn để ngăn ngừa biến chứng.

Làm thế nào để phòng ngừa nấm miệng?

Mặc dù bạn không thể luôn luôn ngăn ngừa nấm miệng, nhưng có một số bước thực tế bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ của mình. Những chiến lược này tập trung vào việc duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa vi khuẩn và nấm trong miệng của bạn.

Vệ sinh răng miệng tốt là nền tảng của việc phòng ngừa. Đánh răng hai lần một ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có fluoride. Đừng quên nhẹ nhàng chải lưỡi, vì điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và nấm có thể tích tụ ở đó.

Nếu bạn sử dụng corticosteroid dạng hít để điều trị hen suyễn, hãy súc miệng bằng nước sau mỗi lần sử dụng và nhổ ra. Bước đơn giản này loại bỏ cặn thuốc có thể khuyến khích sự phát triển của nấm. Tương tự như vậy, nếu bạn sử dụng răng giả, hãy tháo chúng ra vào ban đêm và làm sạch kỹ lưỡng theo hướng dẫn của nha sĩ.

Quản lý các bệnh lý tiềm ẩn cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu bạn bị tiểu đường, hãy làm việc với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn để duy trì lượng đường trong máu được kiểm soát tốt. Nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh, hãy xem xét ăn sữa chua có men sống hoặc dùng men vi sinh để giúp duy trì vi khuẩn có lợi trong cơ thể.

Nấm miệng được chẩn đoán như thế nào?

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn thường có thể chẩn đoán nấm miệng bằng cách kiểm tra miệng và hỏi về các triệu chứng của bạn. Các mảng trắng hoặc vàng đặc trưng không dễ lau sạch thường đủ đặc biệt để đưa ra chẩn đoán rõ ràng.

Trong quá trình kiểm tra, nhà cung cấp dịch vụ của bạn sẽ xem xét lưỡi, má trong, nướu và vòm miệng của bạn. Họ có thể nhẹ nhàng cố gắng lau sạch một số mảng trắng để xem liệu chúng có để lại những vùng đỏ, đau ở bên dưới hay không, điều này là điển hình của nấm miệng.

Trong một số trường hợp, nhà cung cấp dịch vụ của bạn có thể lấy một mẫu nhỏ từ vùng bị ảnh hưởng để xét nghiệm. Điều này liên quan đến việc nhẹ nhàng cạo một chút vật liệu trắng để kiểm tra dưới kính hiển vi hoặc gửi đến phòng thí nghiệm. Bước này phổ biến hơn nếu chẩn đoán không rõ ràng hoặc nếu bạn bị nhiễm trùng tái phát cần điều tra thêm.

Điều trị nấm miệng là gì?

Điều trị nấm miệng thường liên quan đến thuốc chống nấm nhắm mục tiêu cụ thể vào nấm Candida. Tin tốt là hầu hết các trường hợp đều đáp ứng tốt với điều trị và bạn nên bắt đầu cảm thấy tốt hơn trong vòng vài ngày sau khi bắt đầu dùng thuốc.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sẽ kê đơn một trong những phương pháp điều trị chống nấm này:

• Nước súc miệng chống nấm mà bạn súc miệng và nuốt
• Thuốc ngậm chống nấm tan chậm trong miệng
• Viên nén hoặc viên nang chống nấm cho các trường hợp nghiêm trọng hơn
• Gel hoặc kem chống nấm được thoa trực tiếp lên các vùng bị ảnh hưởng

Đối với trẻ sơ sinh, điều trị thường liên quan đến thuốc nhỏ hoặc gel chống nấm được thoa trực tiếp lên các vùng bị ảnh hưởng trong miệng. Nếu bạn đang cho con bú, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng có thể đề nghị điều trị cho bạn để ngăn ngừa việc lây nhiễm qua lại.

Hầu hết mọi người đều nhận thấy sự cải thiện trong vòng 3-5 ngày sau khi bắt đầu điều trị, mặc dù điều quan trọng là phải hoàn thành toàn bộ quá trình điều trị ngay cả khi các triệu chứng biến mất. Điều này giúp đảm bảo nhiễm trùng được loại bỏ hoàn toàn và giảm nguy cơ tái phát.

Cách điều trị nấm miệng tại nhà

Mặc dù thuốc chống nấm là phương pháp điều trị chính cho nấm miệng, nhưng có một số việc bạn có thể làm tại nhà để giúp kiểm soát các triệu chứng và hỗ trợ quá trình hồi phục. Những cách tiếp cận này hoạt động tốt nhất cùng với, chứ không phải thay thế cho, điều trị theo toa.

Duy trì vệ sinh răng miệng tuyệt vời trở nên quan trọng hơn nữa khi bạn bị nấm miệng. Đánh răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm và thay bàn chải sau khi nhiễm trùng hết để tránh tái nhiễm. Súc miệng bằng nước muối ấm nhiều lần trong ngày, điều này có thể giúp làm dịu kích ứng và tạo ra môi trường ít thuận lợi cho sự phát triển của nấm.

Hãy chú ý đến những gì bạn ăn và uống trong quá trình điều trị. Thực phẩm lạnh như kem hoặc kem que có thể giúp giảm đau tạm thời. Tránh các loại thực phẩm và đồ uống có đường, vì đường nuôi nấm Candida. Nếu bạn sử dụng răng giả, hãy tháo chúng ra càng nhiều càng tốt để cho miệng bạn có cơ hội lành lại và làm sạch kỹ lưỡng mỗi ngày.

Giữ cho cơ thể đủ nước bằng cách uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Điều này giúp ngăn ngừa khô miệng, điều này có thể làm cho nấm miệng trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn hút thuốc, đây là thời điểm tuyệt vời để bỏ thuốc hoặc ít nhất là giảm hút thuốc, vì thuốc lá có thể cản trở quá trình lành bệnh và làm cho nấm miệng dễ tái phát hơn.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn với bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn của bạn có thể giúp đảm bảo bạn nhận được chẩn đoán chính xác nhất và kế hoạch điều trị hiệu quả. Bắt đầu bằng cách ghi lại khi nào bạn lần đầu tiên nhận thấy các triệu chứng và chúng đã thay đổi như thế nào theo thời gian.

Lập danh sách tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm thuốc theo toa, thuốc không cần kê đơn, vitamin và chất bổ sung. Thông tin này giúp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hiểu được các nguyên nhân tiềm ẩn và chọn các lựa chọn điều trị an toàn nhất cho bạn.

Viết ra bất kỳ câu hỏi nào bạn có về tình trạng của mình, các lựa chọn điều trị hoặc chiến lược phòng ngừa. Đừng lo lắng về việc đặt quá nhiều câu hỏi - nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn muốn giúp bạn hiểu rõ tình trạng của mình. Hãy xem xét hỏi về thời gian điều trị thường mất bao lâu, phải làm gì nếu các triệu chứng không thuyên giảm và làm thế nào để ngăn ngừa nhiễm trùng trong tương lai.

Nếu bạn sử dụng răng giả, hãy mang chúng đến cuộc hẹn để nhà cung cấp dịch vụ của bạn có thể kiểm tra sự vừa vặn và tình trạng của chúng. Ngoài ra, hãy chuẩn bị để thảo luận về tiền sử bệnh của bạn, bao gồm bất kỳ bệnh tật gần đây nào, việc sử dụng thuốc kháng sinh hoặc những thay đổi trong sức khỏe của bạn có thể liên quan đến các triệu chứng của bạn.

Điều cần nhớ quan trọng nhất về nấm miệng là gì?

Nấm miệng là một tình trạng phổ biến, có thể điều trị được, xảy ra khi nấm phát triển quá mức trong miệng của bạn. Mặc dù nó có thể gây khó chịu, nhưng nó hiếm khi nghiêm trọng và đáp ứng tốt với điều trị chống nấm trong hầu hết các trường hợp.

Điều quan trọng nhất cần nhớ là việc tìm kiếm điều trị sớm có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn nhanh chóng và ngăn ngừa biến chứng. Nếu bạn nhận thấy các mảng trắng hoặc vàng trong miệng không dễ chải sạch, đặc biệt là nếu chúng kèm theo đau, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Với điều trị thích hợp và vệ sinh răng miệng tốt, hầu hết mọi người đều hồi phục hoàn toàn khỏi nấm miệng trong vòng một hoặc hai tuần. Hiểu rõ các yếu tố nguy cơ và thực hiện các bước phòng ngừa có thể giúp giảm khả năng bị nấm miệng trong tương lai, giúp bạn tự tin duy trì sức khỏe răng miệng tốt.

Câu hỏi thường gặp về nấm miệng

Nấm miệng có lây sang người khác không?

Nấm miệng có thể lây lan trong một số trường hợp, nhưng nó không được coi là rất dễ lây. Nó có thể truyền từ mẹ sang con trong khi cho con bú hoặc thông qua việc hôn, đặc biệt là nếu một người có hệ thống miễn dịch suy yếu. Tuy nhiên, hầu hết những người khỏe mạnh sẽ không bị nấm miệng ngay cả khi tiếp xúc với nó.

Nấm miệng kéo dài bao lâu nếu không được điều trị?

Các trường hợp nấm miệng nhẹ có thể tự khỏi trong vòng vài tuần, nhưng điều này không được khuyến khích. Nếu không được điều trị, nấm miệng có thể kéo dài trong nhiều tháng, trở nên khó chịu hơn hoặc có khả năng lây lan đến các vùng khác. Tốt hơn hết là nên điều trị kịp thời bằng thuốc chống nấm.

Tôi có thể sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên cho nấm miệng không?

Mặc dù một số người thử các phương pháp tự nhiên như súc miệng bằng dầu hoặc men vi sinh, nhưng những phương pháp này không nên thay thế cho điều trị chống nấm đã được chứng minh. Một số phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm triệu chứng, nhưng chúng không đáng tin cậy để loại bỏ hoàn toàn nhiễm trùng. Luôn luôn thảo luận bất kỳ biện pháp khắc phục tự nhiên nào với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Nấm miệng có phải là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng không?

Đối với hầu hết mọi người, nấm miệng chỉ là một bệnh nhiễm trùng nhẹ không cho thấy các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, nấm miệng tái phát hoặc nấm miệng không đáp ứng với điều trị có thể báo hiệu một tình trạng tiềm ẩn như tiểu đường hoặc các vấn đề về hệ thống miễn dịch cần được bác sĩ của bạn đánh giá.

Nấm miệng có thể tái phát sau khi điều trị không?

Có, nấm miệng có thể tái phát, đặc biệt là nếu các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn vẫn còn. Những người bị tiểu đường, những người đang dùng một số loại thuốc hoặc những người có hệ thống miễn dịch suy yếu dễ bị nhiễm trùng tái phát hơn. Thực hiện các chiến lược phòng ngừa và quản lý các tình trạng tiềm ẩn có thể giúp giảm khả năng tái phát.