U nang buồng trứng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân & điều trị

U nang buồng trứng là những túi chứa đầy dịch phát triển trên hoặc bên trong buồng trứng của bạn. Hầu hết các u nang này hoàn toàn vô hại và tự biến mất mà không cần điều trị. Hãy nghĩ về chúng như những bong bóng nhỏ, tạm thời hình thành một cách tự nhiên như một phần của chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Mặc dù từ "u nang" nghe có vẻ đáng sợ, nhưng phần lớn các u nang buồng trứng là u nang chức năng, chỉ đơn giản là xuất hiện và biến mất khi cơ thể bạn hoạt động bình thường. Hiểu chúng là gì và khi nào cần chú ý có thể giúp bạn tự tin hơn về sức khỏe sinh sản của mình.

U nang buồng trứng là gì?

U nang buồng trứng là những túi nhỏ chứa đầy dịch hình thành trên buồng trứng của bạn. Buồng trứng của bạn là hai cơ quan nhỏ ở hai bên tử cung, giải phóng trứng mỗi tháng trong những năm sinh sản.

Hầu hết các u nang buồng trứng phát triển như một phần bình thường của chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Trong quá trình rụng trứng, buồng trứng của bạn giải phóng một trứng từ một túi nhỏ gọi là nang trứng. Đôi khi, quá trình này không diễn ra như kế hoạch, và thay vào đó là một u nang.

Tin tốt là hầu hết các u nang buồng trứng là lành tính, nghĩa là chúng không phải là ung thư. Chúng thường tự khỏi trong vòng vài chu kỳ kinh nguyệt mà không gây ra bất kỳ vấn đề nào hoặc cần điều trị.

Các loại u nang buồng trứng là gì?

Có hai loại chính của u nang buồng trứng: u nang chức năng và u nang không chức năng. U nang chức năng là loại phổ biến nhất và có liên quan trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

U nang chức năng bao gồm u nang nang trứng và u nang hoàng thể. U nang nang trứng hình thành khi nang trứng, lẽ ra phải giải phóng trứng, không mở ra đúng cách. U nang hoàng thể phát triển khi nang trứng giải phóng trứng nhưng sau đó không thu nhỏ lại như bình thường.

U nang không chức năng ít phổ biến hơn và không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Chúng bao gồm u nang dermoid, có thể chứa mô như tóc hoặc răng, và u nang tuyến, phát triển từ chính mô buồng trứng.

Một số loại hiếm gặp bao gồm u nang nội mạc tử cung, hình thành khi mô nội mạc tử cung phát triển trên buồng trứng, và hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), trong đó nhiều u nang nhỏ phát triển do mất cân bằng nội tiết tố.

Triệu chứng của u nang buồng trứng là gì?

Nhiều u nang buồng trứng không gây ra bất kỳ triệu chứng nào cả, đó là lý do tại sao chúng thường được phát hiện trong các cuộc khám phụ khoa định kỳ hoặc siêu âm. Khi có triệu chứng, chúng thường nhẹ và có thể kiểm soát được.

Dưới đây là các triệu chứng bạn có thể gặp phải với u nang buồng trứng:

• Đau hoặc nhức vùng chậu, đặc biệt là ở một bên
• Chướng bụng hoặc cảm thấy đầy bụng dưới
• Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, như kinh nguyệt nhiều hơn hoặc ít hơn
• Đau khi quan hệ tình dục
• Đi tiểu thường xuyên nếu u nang chèn ép vào bàng quang của bạn
• Khó đi tiểu hoàn toàn
• Nhũ hoa căng tức
• Buồn nôn hoặc nôn mửa

Hầu hết các triệu chứng này khá phổ biến và có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau. Điều quan trọng là chú ý đến những thay đổi trong cơ thể bạn và thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Nguyên nhân gây ra u nang buồng trứng là gì?

Nguyên nhân phổ biến nhất của u nang buồng trứng là chu kỳ kinh nguyệt bình thường của bạn. Mỗi tháng, buồng trứng của bạn trải qua một quá trình phức tạp để chuẩn bị và giải phóng trứng, và đôi khi quá trình này tạo ra u nang.

Sự mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể dẫn đến sự hình thành u nang. Các tình trạng như PCOS liên quan đến mức độ hormone không đều ngăn ngừa sự rụng trứng bình thường, dẫn đến nhiều u nang nhỏ trên buồng trứng.

Một số yếu tố khác có thể góp phần vào u nang buồng trứng bao gồm:

• Mang thai, có thể khiến hoàng thể tồn tại lâu hơn bình thường
• Nhiễm trùng vùng chậu nặng lây lan đến buồng trứng
• Nội mạc tử cung, nơi mô tử cung phát triển bên ngoài tử cung
• U nang buồng trứng trước đó, làm tăng nhẹ khả năng phát triển thêm

Trong những trường hợp hiếm hoi, các yếu tố di truyền có thể đóng một vai trò, đặc biệt là với một số loại u nang không chức năng. Tuy nhiên, hầu hết các u nang buồng trứng phát triển mà không có bất kỳ yếu tố di truyền nào.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ về u nang buồng trứng?

Bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình nếu bạn gặp phải cơn đau vùng chậu đột ngột, dữ dội, đặc biệt là nếu kèm theo sốt hoặc nôn mửa. Đây có thể là dấu hiệu của vỡ u nang hoặc xoắn buồng trứng, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Khám sức khỏe định kỳ cũng rất quan trọng để theo dõi bất kỳ u nang nào đã biết. Bác sĩ của bạn có thể muốn theo dõi kích thước và đặc điểm của u nang theo thời gian để đảm bảo chúng tự khỏi một cách tự nhiên.

Các lý do khác để đi khám bác sĩ bao gồm đau vùng chậu dai dẳng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn, thay đổi đáng kể chu kỳ kinh nguyệt hoặc các triệu chứng như chướng bụng nghiêm trọng không thuyên giảm.

Nếu bạn đang cố gắng mang thai và chưa thành công, việc thảo luận về u nang buồng trứng với bác sĩ của bạn có thể hữu ích, vì một số loại có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Các yếu tố nguy cơ đối với u nang buồng trứng là gì?

Là phụ nữ trong độ tuổi sinh sản là yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với việc phát triển u nang buồng trứng, vì hầu hết chúng có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Phụ nữ từ tuổi dậy thì đến mãn kinh có nhiều khả năng phát triển u nang chức năng.

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng phát triển u nang buồng trứng của bạn:

• Vấn đề về hormone, bao gồm cả việc dùng thuốc sinh sản
• Mang thai, đặc biệt là thai kỳ sớm
• Nội mạc tử cung
• Tiền sử u nang buồng trứng trước đó
• Nhiễm trùng vùng chậu nặng

Một số yếu tố nguy cơ hiếm gặp bao gồm hội chứng di truyền và tiền sử gia đình mắc ung thư buồng trứng hoặc ung thư vú, mặc dù chúng có liên quan đến các loại khối u buồng trứng khác nhau.

Điều đáng lưu ý là việc uống thuốc tránh thai thực sự làm giảm nguy cơ phát triển u nang buồng trứng mới vì chúng ngăn ngừa rụng trứng.

Các biến chứng có thể xảy ra của u nang buồng trứng là gì?

Hầu hết các u nang buồng trứng không gây ra biến chứng và tự khỏi. Tuy nhiên, điều hữu ích là biết về các vấn đề tiềm ẩn để bạn có thể nhận ra khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Các biến chứng phổ biến nhất bao gồm:

• Vỡ u nang, có thể gây ra cơn đau đột ngột, sắc nhọn nhưng thường tự lành
• Xoắn buồng trứng, nơi buồng trứng bị xoắn và cắt nguồn cung cấp máu của nó
• U nang lớn chèn ép vào các cơ quan lân cận, gây khó chịu
• Chảy máu vào u nang, có thể gây đau và sưng

Xoắn buồng trứng là biến chứng nghiêm trọng nhất và cần phẫu thuật cấp cứu. Nó gây ra cơn đau vùng chậu dữ dội, đột ngột, thường kèm theo buồn nôn và nôn mửa.

Trong những trường hợp rất hiếm, những gì có vẻ là một u nang đơn giản có thể là một khối u phức tạp hơn cần được đánh giá thêm. Đây là lý do tại sao việc theo dõi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn rất quan trọng đối với các u nang dai dẳng hoặc bất thường.

U nang buồng trứng được chẩn đoán như thế nào?

U nang buồng trứng thường được phát hiện trong các cuộc khám phụ khoa định kỳ khi bác sĩ của bạn sờ thấy buồng trứng to hoặc khối u bất thường. Nhiều phụ nữ ngạc nhiên khi biết mình bị u nang vì họ không gặp bất kỳ triệu chứng nào.

Công cụ chẩn đoán phổ biến nhất là siêu âm vùng chậu, sử dụng sóng âm để tạo hình ảnh buồng trứng của bạn. Xét nghiệm không đau này có thể cho thấy kích thước, vị trí và đặc điểm của bất kỳ u nang nào.

Bác sĩ của bạn cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra mức độ hormone hoặc dấu ấn khối u, đặc biệt là nếu u nang trông bất thường trên hình ảnh. Những xét nghiệm này giúp loại trừ các bệnh khác và xác định phương pháp điều trị tốt nhất.

Trong một số trường hợp, hình ảnh bổ sung như chụp CT hoặc MRI có thể cần thiết để có được hình ảnh rõ hơn, đặc biệt là đối với các u nang phức tạp cần đánh giá chi tiết hơn.

Điều trị u nang buồng trứng là gì?

Hầu hết các u nang buồng trứng không cần bất kỳ điều trị nào ngoài việc chờ đợi và theo dõi. Bác sĩ của bạn thường sẽ khuyên bạn nên theo dõi u nang bằng siêu âm theo dõi để xem liệu nó có tự khỏi hay không.

Đối với u nang chức năng, phương pháp chờ xem có hiệu quả vì những u nang này thường biến mất trong vòng một đến ba chu kỳ kinh nguyệt. Trong thời gian này, bạn có thể kiểm soát bất kỳ sự khó chịu nào bằng thuốc giảm đau không kê đơn.

Thuốc tránh thai có thể được kê đơn để ngăn ngừa sự hình thành u nang mới, mặc dù chúng sẽ không làm cho các u nang hiện có biến mất nhanh hơn. Phương pháp này hoạt động bằng cách ngăn ngừa rụng trứng.

Phẫu thuật chỉ cần thiết đối với các u nang có kích thước lớn, dai dẳng, có vẻ ngoài phức tạp hoặc gây ra các triệu chứng nghiêm trọng. Phương pháp phẫu thuật phổ biến nhất là nội soi, một thủ thuật xâm lấn tối thiểu được thực hiện thông qua các vết mổ nhỏ.

Trong những trường hợp hiếm hoi khi nghi ngờ ung thư hoặc u nang rất lớn, phẫu thuật mở rộng hơn có thể cần thiết. Bác sĩ của bạn sẽ thảo luận về tất cả các lựa chọn và giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất cho tình hình của mình.

Làm thế nào bạn có thể tự điều trị u nang buồng trứng tại nhà?

Việc điều trị tại nhà tập trung vào sự thoải mái và theo dõi các triệu chứng của bạn trong khi cơ thể bạn hoạt động để tự giải quyết u nang một cách tự nhiên. Thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen có thể giúp giảm khó chịu vùng chậu và giảm viêm.

Chườm nóng lên vùng bụng dưới hoặc lưng có thể giúp giảm đau bụng kinh và đau nhức. Tắm nước ấm hoặc chườm nóng trong 15-20 phút mỗi lần thường giúp giảm khó chịu.

Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ hoặc yoga có thể giúp giảm chướng bụng và cải thiện cảm giác hạnh phúc tổng thể của bạn. Tuy nhiên, hãy tránh các hoạt động tác động mạnh nếu bạn đang gặp phải cơn đau vùng chậu đáng kể.

Theo dõi các triệu chứng của bạn, bao gồm cả thời điểm đau xuất hiện và mức độ nghiêm trọng của nó. Thông tin này giúp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn theo dõi tình trạng của bạn và đưa ra quyết định điều trị.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và giữ đủ nước, vì điều này hỗ trợ quá trình tự lành tự nhiên của cơ thể bạn. Một số phụ nữ thấy rằng việc giảm caffeine và tăng chất xơ giúp giảm chướng bụng và khó chịu tiêu hóa.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn với bác sĩ của mình?

Trước khi đến cuộc hẹn, hãy ghi lại tất cả các triệu chứng của bạn, bao gồm cả khi nào chúng bắt đầu và điều gì làm cho chúng tốt hơn hoặc tệ hơn. Hãy cụ thể về vị trí và loại đau mà bạn đang gặp phải.

Mang theo danh sách tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, bao gồm thuốc tránh thai, thuốc bổ sung và thuốc không kê đơn. Tiền sử kinh nguyệt của bạn cũng rất quan trọng, vì vậy hãy ghi chú ngày của các kỳ kinh nguyệt gần đây của bạn.

Chuẩn bị các câu hỏi về tình trạng của bạn, các lựa chọn điều trị và những gì bạn có thể mong đợi. Đừng ngần ngại hỏi về bất cứ điều gì khiến bạn lo lắng, từ việc kiểm soát triệu chứng đến tác động đến khả năng sinh sản.

Hãy cân nhắc việc đưa một người bạn hoặc thành viên gia đình đáng tin cậy đến để hỗ trợ, đặc biệt là nếu bạn cảm thấy lo lắng về cuộc hẹn hoặc các lựa chọn điều trị tiềm năng.

Điều quan trọng cần nhớ về u nang buồng trứng là gì?

Điều quan trọng nhất cần nhớ là u nang buồng trứng cực kỳ phổ biến và thường vô hại. Hầu hết phụ nữ sẽ phát triển ít nhất một u nang buồng trứng trong những năm sinh sản mà thậm chí không biết điều đó.

Mặc dù việc lo lắng khi nghe nói bạn bị u nang là điều tự nhiên, nhưng phần lớn chúng tự khỏi mà không cần điều trị. Khám sức khỏe định kỳ và giao tiếp cởi mở với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn là những công cụ tốt nhất của bạn để giải quyết bất kỳ mối quan tâm nào.

Hãy tin tưởng vào cơ thể của bạn và chú ý đến những thay đổi, nhưng đừng để nỗi lo lắng về u nang buồng trứng làm lu mờ cuộc sống hàng ngày của bạn. Với việc theo dõi và chăm sóc đúng cách khi cần thiết, hầu hết phụ nữ bị u nang buồng trứng đều sống một cuộc sống hoàn toàn bình thường, khỏe mạnh.

Câu hỏi thường gặp về u nang buồng trứng

U nang buồng trứng có ảnh hưởng đến khả năng mang thai của tôi không?

Hầu hết các u nang buồng trứng không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. U nang chức năng là một phần của quá trình rụng trứng bình thường và thường không ảnh hưởng đến việc mang thai. Tuy nhiên, một số tình trạng như u nang nội mạc tử cung hoặc u nang lớn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, vì vậy hãy thảo luận về mục tiêu kế hoạch hóa gia đình của bạn với bác sĩ nếu bạn có mối quan tâm.

U nang buồng trứng sẽ tái phát sau khi điều trị không?

U nang chức năng có thể tái phát vì chúng có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt bình thường của bạn. Tuy nhiên, việc bị một u nang không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ tiếp tục bị chúng. Bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên dùng thuốc tránh thai để ngăn ngừa u nang chức năng mới nếu bạn gặp phải các vấn đề tái phát.

U nang buồng trứng có phải là ung thư không?

Đa số các u nang buồng trứng là lành tính, nghĩa là chúng không phải là ung thư. U nang chức năng không bao giờ là ung thư. Mặc dù một số u nang phức tạp cần được đánh giá thêm, nhưng ung thư buồng trứng tương đối hiếm gặp, đặc biệt là ở phụ nữ trẻ. Bác sĩ của bạn có thể xác định xem có cần xét nghiệm bổ sung hay không dựa trên đặc điểm của u nang.

U nang buồng trứng có thể vỡ không và có nguy hiểm không?

Có, u nang buồng trứng có thể vỡ, nhưng điều này thường không nguy hiểm. Hầu hết các u nang vỡ gây ra cơn đau sắc nhọn tạm thời, dần dần thuyên giảm. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải cơn đau vùng chậu dữ dội, đột ngột kèm theo buồn nôn, nôn mửa hoặc chóng mặt, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức vì điều này có thể cho thấy các biến chứng.

Tôi có cần thay đổi lối sống nếu tôi bị u nang buồng trứng không?

Hầu hết phụ nữ bị u nang buồng trứng không cần phải thay đổi lối sống lớn. Bạn có thể tiếp tục các hoạt động, thói quen tập thể dục và chế độ ăn uống bình thường của mình. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau vùng chậu, bạn có thể muốn tạm thời tránh các hoạt động tác động mạnh và tập trung vào các hoạt động nhẹ nhàng giúp bạn cảm thấy thoải mái.