Viêm phổi là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng gây viêm các phế nang trong một hoặc cả hai phổi của bạn. Những phế nang nhỏ này, được gọi là phế nang, sẽ bị đầy chất lỏng hoặc mủ, khiến bạn khó thở đúng cách.

Hãy nghĩ về phổi của bạn như những quả bóng nhỏ cần được giữ sạch sẽ để hoạt động tốt. Khi bị viêm phổi, những quả bóng này bị tắc nghẽn bởi chất lỏng đặc, điều này giải thích tại sao việc thở trở nên khó khăn và đau đớn. Tin tốt là hầu hết các trường hợp viêm phổi đều có thể được điều trị hiệu quả, đặc biệt là khi được phát hiện sớm.

Triệu chứng của viêm phổi là gì?

Triệu chứng viêm phổi có thể từ nhẹ đến nặng, và thường phát triển dần dần trong vài ngày. Cơ thể bạn đang nỗ lực để chống lại nhiễm trùng, đó là lý do tại sao bạn có thể cảm thấy khá khó chịu.

Các triệu chứng phổ biến nhất bạn có thể gặp phải bao gồm:

• Ho ra đờm đặc, màu vàng, xanh lá cây hoặc có máu
• Sốt và rét run khiến bạn cảm thấy nóng và lạnh xen kẽ
• Khó thở, đặc biệt là trong các hoạt động bình thường
• Đau ngực dữ dội trở nên tồi tệ hơn khi bạn thở sâu hoặc ho
• Mệt mỏi cực độ không cải thiện khi nghỉ ngơi
• Buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy
• Lú lẫn, đặc biệt là ở người lớn tuổi

Một số người bị mắc chứng viêm phổi mà các bác sĩ gọi là "viêm phổi đi bộ", gây ra các triệu chứng nhẹ hơn, có thể giống như cảm lạnh nặng. Bạn có thể bị ho khan dai dẳng, sốt nhẹ và cảm thấy mệt mỏi nhưng vẫn có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Trong những trường hợp hiếm hoi, viêm phổi có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn như khó thở nghiêm trọng, môi hoặc móng tay hơi xanh hoặc sốt cao trên 39°C. Những triệu chứng này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Các loại viêm phổi là gì?

Viêm phổi được phân loại dựa trên nơi bạn bị nhiễm và nguyên nhân gây ra. Hiểu được loại viêm phổi giúp bác sĩ của bạn lựa chọn phương pháp điều trị tốt nhất cho tình huống cụ thể của bạn.

Viêm phổi mắc phải trong cộng đồng là loại phổ biến nhất, có nghĩa là bạn đã bị nhiễm nó trong môi trường hàng ngày của mình. Điều này bao gồm viêm phổi do vi khuẩn như Streptococcus pneumoniae, virus cúm hoặc các vi trùng khác mà bạn gặp phải trong cuộc sống hàng ngày.

Viêm phổi mắc phải trong bệnh viện phát triển trong thời gian nằm viện, thường là sau khi nhập viện vì một bệnh khác. Loại này có thể nghiêm trọng hơn vì vi khuẩn trong bệnh viện thường kháng lại các loại kháng sinh thông thường.

Viêm phổi liên quan đến chăm sóc sức khỏe xảy ra ở những người sống trong các cơ sở chăm sóc dài hạn hoặc nhận được điều trị tại các trung tâm chăm sóc sức khỏe. Các vi trùng trong các môi trường này có thể khác với các vi trùng trong cộng đồng nói chung.

Viêm phổi do hít phải xảy ra khi bạn hít phải thức ăn, chất lỏng hoặc chất nôn vào phổi. Điều này có thể xảy ra nếu bạn gặp khó khăn trong việc nuốt hoặc nếu bạn bất tỉnh và không thể bảo vệ đường thở của mình đúng cách.

Nguyên nhân gây viêm phổi là gì?

Viêm phổi phát triển khi vi trùng xâm nhập vào phổi và sinh sôi nảy nở, áp đảo khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể bạn. Hệ thống miễn dịch của bạn cố gắng chống lại, nhưng đôi khi những kẻ xâm lược này quá mạnh hoặc quá đông.

Những nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:

• Vi khuẩn, đặc biệt là Streptococcus pneumoniae, gây ra khoảng 60% trường hợp viêm phổi do vi khuẩn
• Virus như cúm, virus hợp bào hô hấp (RSV) và COVID-19
• Nấm, đặc biệt là ở những người có hệ thống miễn dịch suy yếu
• Mycoplasma, vi khuẩn nhỏ gây ra "viêm phổi đi bộ"

Đôi khi viêm phổi phát triển sau khi bạn bị cảm lạnh hoặc cúm làm suy yếu hệ hô hấp. Bệnh nhiễm trùng ban đầu tạo ra một lỗ hổng cho vi trùng gây viêm phổi bám vào phổi của bạn.

Ít phổ biến hơn, viêm phổi có thể là do hít phải một số hóa chất, bụi hoặc các chất gây kích ứng khác làm tổn thương mô phổi của bạn. Loại này thường xảy ra ở những người tiếp xúc với các mối nguy hiểm tại nơi làm việc hoặc độc tố môi trường cụ thể.

Khi nào nên đi khám bác sĩ vì viêm phổi?

Bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu bạn bị các triệu chứng cho thấy viêm phổi, đặc biệt là nếu chúng ngày càng tồi tệ hơn là tốt hơn. Điều trị sớm có thể ngăn ngừa biến chứng và giúp bạn hồi phục nhanh hơn.

Tìm kiếm chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị ho dai dẳng với đờm đặc hoặc có máu, sốt trên 38,3°C hoặc khó thở trong các hoạt động bình thường. Những triệu chứng này cho thấy cơ thể bạn cần sự trợ giúp để chống lại nhiễm trùng.

Gọi cấp cứu ngay lập tức nếu bạn bị khó thở nghiêm trọng, đau ngực khiến khó thở, lú lẫn hoặc có màu xanh quanh môi hoặc móng tay. Những dấu hiệu này cho thấy cơ thể bạn không nhận đủ oxy.

Những người trên 65 tuổi, những người mắc các bệnh mãn tính hoặc bất kỳ ai có hệ thống miễn dịch suy yếu nên đặc biệt cảnh giác. Ngay cả các triệu chứng nhẹ cũng có thể tiến triển nhanh chóng ở những nhóm này, vì vậy đừng ngần ngại liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Những yếu tố nguy cơ gây viêm phổi là gì?

Một số yếu tố có thể khiến bạn dễ bị viêm phổi hơn hoặc gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Hiểu được mức độ nguy cơ của bạn giúp bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp và tìm kiếm sự chăm sóc khi cần thiết.

Tuổi tác đóng một vai trò quan trọng trong nguy cơ viêm phổi. Người lớn trên 65 tuổi có hệ thống miễn dịch suy yếu và có thể không chống lại nhiễm trùng hiệu quả. Tương tự, trẻ em dưới 2 tuổi có hệ thống miễn dịch đang phát triển, khó chống lại các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng.

Các bệnh mãn tính có thể làm tăng tính dễ bị tổn thương của bạn:

• Bệnh tim, tiểu đường hoặc bệnh thận
• Các bệnh phổi mãn tính như hen suyễn, COPD hoặc xơ nang
• Hệ thống miễn dịch suy yếu do điều trị ung thư, ghép tạng hoặc HIV
• Các bệnh thần kinh ảnh hưởng đến khả năng nuốt

Các yếu tố lối sống cũng quan trọng. Hút thuốc làm tổn thương khả năng phòng vệ tự nhiên của phổi, khiến nhiễm trùng dễ xảy ra hơn. Lạm dụng rượu có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch và làm tăng nguy cơ viêm phổi do hít phải.

Các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gần đây, nhập viện hoặc thở máy cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Phổi của bạn có thể vẫn dễ bị tổn thương do bệnh ban đầu hoặc can thiệp y tế.

Những biến chứng có thể xảy ra của viêm phổi là gì?

Mặc dù hầu hết mọi người đều hồi phục khỏi viêm phổi mà không gặp vấn đề lâu dài, nhưng một số biến chứng có thể xảy ra, đặc biệt là ở những người có nguy cơ cao. Nhận thức được những khả năng này giúp bạn nhận ra khi nào bạn cần chăm sóc y tế bổ sung.

Những biến chứng phổ biến nhất bao gồm:

• Tràn dịch màng phổi, nơi chất lỏng tích tụ xung quanh phổi của bạn
• Áp xe phổi, một túi mủ hình thành trong mô phổi
• Suy hô hấp, nơi phổi của bạn không thể cung cấp đủ oxy
• Nhiễm trùng huyết, phản ứng đe dọa tính mạng đối với nhiễm trùng lan rộng khắp cơ thể bạn

Một số người bị nhiễm trùng vi khuẩn thứ phát trong khi hồi phục sau viêm phổi do virus. Hệ thống miễn dịch suy yếu của bạn có thể khó chống lại các vi trùng bổ sung trong quá trình hồi phục.

Hiếm khi, viêm phổi có thể gây ra các vấn đề về tim hoặc suy thận, đặc biệt là ở những người mắc các bệnh lý sẵn có. Những biến chứng này xảy ra khi nhiễm trùng gây thêm áp lực lên các cơ quan trong cơ thể bạn.

Tin tốt là điều trị kịp thời làm giảm đáng kể nguy cơ biến chứng. Hầu hết những người được chăm sóc thích hợp đều hồi phục hoàn toàn mà không có tác dụng lâu dài.

Làm thế nào để phòng ngừa viêm phổi?

Bạn có thể thực hiện một số bước để giảm nguy cơ bị viêm phổi. Những biện pháp phòng ngừa này hoạt động bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và hạn chế tiếp xúc với vi trùng có hại.

Tiêm chủng cung cấp sự bảo vệ tuyệt vời chống lại nhiều loại viêm phổi. Vắc xin phế cầu bảo vệ chống lại nguyên nhân vi khuẩn phổ biến nhất, trong khi tiêm phòng cúm hàng năm giúp ngăn ngừa viêm phổi do virus. Vắc xin COVID-19 cũng làm giảm nguy cơ viêm phổi do nhiễm virus corona.

Thực hành vệ sinh tốt tạo ra sự khác biệt lớn:

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước
• Tránh chạm vào mặt, đặc biệt là mũi và miệng
• Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy
• Tránh xa những người bị bệnh khi có thể

Duy trì sức khỏe tổng thể hỗ trợ khả năng chống lại nhiễm trùng của hệ thống miễn dịch. Không hút thuốc, hạn chế uống rượu, ăn thức ăn bổ dưỡng, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên. Quản lý các bệnh mãn tính như tiểu đường hoặc bệnh tim cũng giúp ngăn ngừa viêm phổi.

Nếu bạn có nguy cơ cao, hãy xem xét thảo luận thêm về các biện pháp phòng ngừa với bác sĩ của bạn. Họ có thể đề nghị các loại vắc xin hoặc thuốc cụ thể để giúp bảo vệ bạn.

Viêm phổi được chẩn đoán như thế nào?

Chẩn đoán viêm phổi bao gồm một số bước để xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn và mức độ nghiêm trọng của bệnh nhiễm trùng. Bác sĩ của bạn sẽ bắt đầu bằng cách lắng nghe những lo ngại của bạn và kiểm tra bạn cẩn thận.

Khám thực thể tập trung vào hơi thở và âm thanh phổi của bạn. Bác sĩ của bạn sẽ sử dụng ống nghe để nghe tiếng lách tách, rít hoặc các âm thanh bất thường khác cho thấy chất lỏng trong phổi của bạn. Họ cũng sẽ kiểm tra mức oxy và dấu hiệu sinh tồn của bạn.

Chụp X-quang ngực thường là bước tiếp theo, cho thấy các vùng viêm hoặc chất lỏng trong phổi của bạn. Xét nghiệm hình ảnh này giúp xác nhận chẩn đoán và cho thấy mức độ phổi của bạn bị ảnh hưởng bởi nhiễm trùng.

Xét nghiệm máu có thể cho thấy dấu hiệu nhiễm trùng và giúp xác định vi trùng cụ thể gây ra viêm phổi của bạn. Bác sĩ của bạn cũng có thể xét nghiệm đờm (đờm bạn ho ra) để xác định phương pháp điều trị kháng sinh tốt nhất.

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, bác sĩ của bạn có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung như chụp CT ngực hoặc phân tích khí máu để kiểm tra xem phổi của bạn hoạt động tốt như thế nào. Những xét nghiệm này giúp hướng dẫn các quyết định điều trị và theo dõi tiến trình của bạn.

Điều trị viêm phổi là gì?

Điều trị viêm phổi phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh nhiễm trùng và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Mục tiêu là loại bỏ nhiễm trùng trong khi giúp cơ thể bạn hồi phục và ngăn ngừa biến chứng.

Viêm phổi do vi khuẩn thường đáp ứng tốt với kháng sinh. Bác sĩ của bạn sẽ chọn loại kháng sinh cụ thể dựa trên loại vi khuẩn bị nghi ngờ và các yếu tố sức khỏe cá nhân của bạn. Hầu hết mọi người bắt đầu cảm thấy tốt hơn trong vòng 48 đến 72 giờ sau khi bắt đầu dùng kháng sinh.

Viêm phổi do virus thường cần chăm sóc hỗ trợ vì kháng sinh không có tác dụng đối với virus. Điều trị của bạn có thể bao gồm nghỉ ngơi, bù nước và thuốc để giảm sốt và đau. Trong một số trường hợp, thuốc kháng virus có thể giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh.

Đối với viêm phổi nặng, có thể cần phải nhập viện. Điều trị tại bệnh viện có thể bao gồm kháng sinh truyền tĩnh mạch, liệu pháp oxy hoặc điều trị hô hấp để giúp phổi của bạn hoạt động hiệu quả hơn.

Hầu hết mọi người đều có thể hồi phục tại nhà với sự chăm sóc và theo dõi thích hợp. Bác sĩ của bạn sẽ theo dõi tiến trình của bạn và điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết để đảm bảo bạn đang hồi phục đúng cách.

Cách điều trị tại nhà trong thời gian bị viêm phổi

Chăm sóc bản thân tại nhà đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục của bạn sau khi bị viêm phổi. Những biện pháp này hỗ trợ quá trình chữa lành của cơ thể bạn và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong khi bạn hồi phục.

Nghỉ ngơi rất cần thiết để hồi phục. Cơ thể bạn cần năng lượng để chống lại nhiễm trùng, vì vậy hãy tránh các hoạt động gắng sức và ngủ đủ giấc. Lắng nghe cơ thể của bạn và đừng ép mình trở lại các hoạt động bình thường quá nhanh.

Giữ cho cơ thể đủ nước bằng cách uống nhiều chất lỏng như nước, trà thảo dược hoặc nước dùng trong. Cung cấp đủ nước giúp làm loãng chất nhầy trong phổi, giúp dễ dàng ho ra và loại bỏ khỏi đường thở.

Kiểm soát các triệu chứng của bạn bằng thuốc phù hợp:

• Uống kháng sinh theo đúng chỉ dẫn, ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn
• Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen để giảm sốt và khó chịu
• Cân nhắc sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm độ ẩm vào không khí và giúp dễ thở hơn
• Tránh thuốc ức chế ho trừ khi bác sĩ của bạn khuyên dùng

Theo dõi các triệu chứng của bạn một cách chặt chẽ và liên hệ với bác sĩ nếu bạn không cải thiện sau vài ngày điều trị hoặc nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Quá trình hồi phục sau viêm phổi có thể mất vài tuần, vì vậy hãy kiên nhẫn với quá trình chữa lành.

Bạn nên chuẩn bị như thế nào cho cuộc hẹn với bác sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn với bác sĩ giúp đảm bảo bạn nhận được chẩn đoán chính xác nhất và phương pháp điều trị phù hợp. Chuẩn bị tốt cũng giúp bạn nhớ thông tin quan trọng trong thời điểm có thể căng thẳng.

Viết ra các triệu chứng của bạn, bao gồm cả khi chúng bắt đầu và cách chúng đã thay đổi theo thời gian. Lưu ý bất kỳ yếu tố nào làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn hoặc tốt hơn, chẳng hạn như mức độ hoạt động, thay đổi tư thế hoặc thuốc bạn đã thử.

Mang theo danh sách đầy đủ các loại thuốc của bạn, bao gồm thuốc theo toa, thuốc không kê đơn và thực phẩm bổ sung. Cũng bao gồm bất kỳ dị ứng nào bạn có, đặc biệt là với kháng sinh hoặc các loại thuốc khác.

Chuẩn bị các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn:

• Tôi bị loại viêm phổi nào?
• Phải mất bao lâu để hồi phục?
• Tôi nên chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo nào?
• Khi nào tôi nên tái khám?
• Tôi có thể quay lại làm việc hoặc các hoạt động bình thường không?

Hãy xem xét việc đưa một thành viên gia đình hoặc bạn bè đến để giúp bạn nhớ thông tin quan trọng. Có người ở bên bạn có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn cảm thấy không khỏe hoặc lú lẫn.

Điều quan trọng cần nhớ về viêm phổi là gì?

Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng nhưng có thể điều trị được, ảnh hưởng đến hàng triệu người mỗi năm. Điều quan trọng nhất cần nhớ là phát hiện và điều trị sớm dẫn đến kết quả tốt hơn và ít biến chứng hơn.

Đừng bỏ qua các triệu chứng hô hấp dai dẳng, đặc biệt là nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao. Điều bắt đầu như cảm lạnh hoặc cúm có thể phát triển thành viêm phổi, nhưng chăm sóc y tế kịp thời có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng và đẩy nhanh quá trình hồi phục của bạn.

Phòng ngừa vẫn là biện pháp phòng vệ tốt nhất của bạn chống lại viêm phổi. Luôn cập nhật vắc xin, thực hành vệ sinh tốt và duy trì sức khỏe tổng thể để cho hệ thống miễn dịch của bạn có cơ hội tốt nhất để chống lại nhiễm trùng.

Hầu hết những người được điều trị thích hợp đều hồi phục hoàn toàn khỏi viêm phổi. Mặc dù quá trình hồi phục có thể mất vài tuần, nhưng việc làm theo hướng dẫn của bác sĩ và tự chăm sóc bản thân tại nhà sẽ giúp bạn trở lại các hoạt động bình thường một cách nhanh chóng và an toàn nhất có thể.

Câu hỏi thường gặp về viêm phổi

Câu 1: Phải mất bao lâu để hồi phục sau khi bị viêm phổi?

Hầu hết mọi người bắt đầu cảm thấy tốt hơn trong vòng 48 đến 72 giờ sau khi bắt đầu điều trị, nhưng việc hồi phục hoàn toàn thường mất từ 1 đến 3 tuần. Người trẻ, khỏe mạnh thường hồi phục nhanh hơn, trong khi người lớn tuổi hoặc những người mắc bệnh mãn tính có thể cần từ 6 đến 8 tuần để hồi phục hoàn toàn. Mức năng lượng và sức mạnh của bạn sẽ dần dần trở lại khi phổi của bạn lành lại.

Câu 2: Viêm phổi có lây không?

Bản thân viêm phổi không lây, nhưng vi trùng gây ra nó có thể lây. Viêm phổi do vi khuẩn và virus có thể lây lan qua các giọt đường hô hấp khi ai đó ho hoặc hắt hơi. Bạn dễ lây nhất trong 2 đến 3 ngày đầu bị bệnh, nhưng điều này giảm đáng kể sau khi bắt đầu dùng kháng sinh đối với viêm phổi do vi khuẩn.

Câu 3: Bạn có thể bị viêm phổi hai lần không?

Có, bạn có thể bị viêm phổi nhiều lần vì nhiều loại vi trùng khác nhau có thể gây ra nó. Bị viêm phổi một lần không tạo ra khả năng miễn dịch chống lại tất cả các loại. Tuy nhiên, vắc xin có thể giúp ngăn ngừa các nguyên nhân phổ biến nhất, và mỗi lần bị viêm phổi mà bạn hồi phục có thể cung cấp một số khả năng bảo vệ chống lại vi trùng cụ thể đó.

Câu 4: Sự khác biệt giữa viêm phổi và viêm phế quản là gì?

Viêm phổi ảnh hưởng đến các phế nang nhỏ trong phổi của bạn, trong khi viêm phế quản ảnh hưởng đến các đường thở lớn hơn dẫn không khí đến phổi của bạn. Viêm phổi thường gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn như sốt cao, rét run và khó thở, trong khi viêm phế quản thường liên quan đến ho dai dẳng với các triệu chứng nhẹ hơn.

Câu 5: Tôi có nên đến bệnh viện vì viêm phổi không?

Hầu hết các trường hợp viêm phổi đều có thể được điều trị tại nhà bằng kháng sinh và chăm sóc hỗ trợ. Tuy nhiên, bạn nên tìm kiếm chăm sóc khẩn cấp nếu bạn bị khó thở nghiêm trọng, đau ngực khiến khó thở, lú lẫn hoặc môi hoặc móng tay hơi xanh. Bác sĩ của bạn có thể giúp xác định xem có cần nhập viện hay không dựa trên các triệu chứng và yếu tố nguy cơ của bạn.