Created at:1/16/2025
Lạm dụng thuốc theo đơn xảy ra khi ai đó dùng thuốc theo cách khác với chỉ định của bác sĩ. Điều này có thể có nghĩa là dùng liều cao hơn, dùng thuốc của người khác hoặc tiếp tục dùng thuốc lâu sau khi không cần thiết về mặt y tế.
Bạn không cô đơn nếu lo lắng về chủ đề này. Hàng triệu người phải vật lộn với việc lạm dụng thuốc theo đơn và nó có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai bất kể tuổi tác, hoàn cảnh hay xuất thân. Hiểu các dấu hiệu và được giúp đỡ sớm có thể tạo ra sự khác biệt thực sự trong quá trình phục hồi.
Lạm dụng thuốc theo đơn có nghĩa là sử dụng thuốc theo đơn theo những cách không được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn dự định. Điều này bao gồm dùng lượng thuốc nhiều hơn so với chỉ định, dùng thuốc để phê thuốc hoặc dùng thuốc của người khác.
Các loại thuốc theo đơn bị lạm dụng phổ biến nhất thuộc ba loại chính. Thuốc giảm đau như oxycodone và hydrocodone đứng đầu danh sách, tiếp theo là thuốc chống lo âu như Xanax và Valium và thuốc kích thích như Adderall và Ritalin.
Điều khiến việc lạm dụng thuốc theo đơn trở nên khó khăn đặc biệt là vì những loại thuốc này bắt đầu như là phương pháp điều trị hợp pháp. Nhiều người bắt đầu dùng thuốc đúng như chỉ định nhưng dần dần bị phụ thuộc hoặc nghiện theo thời gian.
Các dấu hiệu cảnh báo của việc lạm dụng thuốc theo đơn có thể khác nhau tùy thuộc vào loại thuốc đang bị lạm dụng. Tuy nhiên, có một số mô hình phổ biến mà bạn có thể nhận thấy ở bản thân hoặc người thân.
Dưới đây là các triệu chứng về hành vi và thể chất chính cần chú ý:
Các triệu chứng thể chất có thể bao gồm vấn đề phối hợp, nói lắp hoặc có vẻ quá năng động hoặc bị an thần. Những dấu hiệu này thường phụ thuộc vào việc người đó có đang lạm dụng thuốc kích thích, thuốc an thần hay thuốc giảm đau.
Hãy nhớ rằng một người đang vật lộn với việc lạm dụng thuốc theo đơn có thể cố gắng che giấu những triệu chứng này. Họ có thể trở nên kín đáo về việc sử dụng thuốc của mình hoặc phòng thủ khi bị hỏi về điều đó.
Lạm dụng thuốc theo đơn thường liên quan đến ba loại thuốc chính, mỗi loại có tác dụng và rủi ro riêng biệt. Việc hiểu những khác biệt này có thể giúp bạn nhận ra các vấn đề tiềm ẩn rõ ràng hơn.
Thuốc giảm đau opioid bao gồm các loại thuốc như oxycodone, hydrocodone, morphine và fentanyl. Những loại thuốc này được kê đơn để điều trị đau vừa đến nặng nhưng có thể tạo ra cảm giác phấn khích khi bị lạm dụng. Mọi người có thể nghiền nát và hít những viên thuốc này hoặc dùng chúng kết hợp với rượu để có tác dụng mạnh hơn.
Thuốc an thần hệ thần kinh trung ương bao gồm thuốc chống lo âu và thuốc ngủ như benzodiazepine (Xanax, Valium, Ativan) và barbiturat. Khi bị lạm dụng, những loại thuốc này có thể làm chậm nhịp thở và nhịp tim đến mức nguy hiểm, đặc biệt là khi kết hợp với rượu.
Thuốc kích thích như Adderall, Ritalin và Concerta thường được kê đơn cho chứng ADHD. Mọi người lạm dụng những loại thuốc này để thức khuya, cải thiện khả năng tập trung để học tập hoặc giảm cân. Sinh viên đại học và người đi làm đôi khi lạm dụng thuốc kích thích để tăng cường hiệu suất.
Việc lạm dụng thuốc theo đơn phát triển thông qua sự kết hợp phức tạp của nhiều yếu tố và hiếm khi chỉ do một nguyên nhân duy nhất. Việc hiểu những nguyên nhân này có thể giúp giảm bớt sự kỳ thị và chỉ ra các giải pháp hiệu quả.
Một số yếu tố phổ biến góp phần vào việc lạm dụng thuốc theo đơn:
Đôi khi việc lạm dụng thuốc theo đơn bắt đầu một cách ngây thơ. Bạn có thể uống thêm một viên thuốc trong một ngày đặc biệt đau đớn, hoặc một sinh viên đại học có thể sử dụng Adderall của bạn bè để giúp đỡ trong kỳ thi cuối kỳ. Những quyết định dường như nhỏ nhặt này có thể dần dần dẫn đến các mô hình lạm dụng.
Các yếu tố môi trường cũng đóng một vai trò. Lớn lên trong một gia đình nơi việc lạm dụng thuốc theo đơn được coi là bình thường hoặc ở trong các nhóm xã hội nơi việc chia sẻ thuốc là phổ biến có thể làm tăng nguy cơ.
Nhận biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ đối với việc lạm dụng thuốc theo đơn có thể khó khăn, đặc biệt là vì ranh giới giữa việc sử dụng phù hợp và việc lạm dụng không phải lúc nào cũng rõ ràng. Tuy nhiên, một số dấu hiệu cảnh báo cho thấy đã đến lúc liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Bạn nên xem xét tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn thấy mình đang dùng thuốc khác với chỉ định, ngay cả là thỉnh thoảng. Điều này bao gồm dùng thêm liều trong những lúc căng thẳng, để dành thuốc cho lần dùng sau hoặc cảm thấy lo lắng khi thuốc sắp hết.
Những dấu hiệu cấp bách hơn cần được chăm sóc y tế ngay lập tức bao gồm gặp phải các triệu chứng cai nghiện khi bạn ngừng dùng thuốc, cần liều lượng ngày càng cao hơn để đạt được cùng một tác dụng hoặc tiếp tục dùng thuốc mặc dù có những hậu quả tiêu cực trong các mối quan hệ hoặc trách nhiệm của bạn.
Đừng chờ đợi nếu bạn đang có ý nghĩ tự làm hại bản thân, đang trải qua những thay đổi tâm trạng nghiêm trọng hoặc nếu bạn bè và gia đình đã bày tỏ lo ngại về việc bạn sử dụng thuốc. Những tình huống này cần được đánh giá và hỗ trợ chuyên nghiệp kịp thời.
Một số yếu tố có thể khiến ai đó dễ bị lạm dụng thuốc theo đơn hơn, mặc dù có các yếu tố nguy cơ không đảm bảo rằng các vấn đề sẽ phát triển. Nhận thức được những yếu tố này có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về việc sử dụng thuốc.
Các yếu tố nguy cơ cá nhân và y tế bao gồm:
Các yếu tố nguy cơ môi trường và xã hội cũng có thể quan trọng không kém. Chúng bao gồm việc dễ dàng tiếp cận thuốc theo đơn, các nhóm xã hội nơi việc chia sẻ thuốc là phổ biến, môi trường căng thẳng cao và thiếu hệ thống hỗ trợ hoặc chiến lược đối phó.
Có các yếu tố nguy cơ không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ gặp vấn đề với thuốc theo đơn. Nhiều người có nhiều yếu tố nguy cơ sử dụng thuốc an toàn khi họ làm việc chặt chẽ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình và luôn nhận thức được các dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn.
Lạm dụng thuốc theo đơn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe, ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn. Những biến chứng này có thể phát triển dần dần hoặc đột ngột, tùy thuộc vào loại và lượng thuốc đang bị lạm dụng.
Các biến chứng về sức khỏe thể chất có thể nghiêm trọng và đôi khi đe dọa đến tính mạng:
Ngoài sức khỏe thể chất, việc lạm dụng thuốc theo đơn thường tạo ra những vấn đề dây chuyền trong các mối quan hệ, công việc và hoạt động hàng ngày. Mọi người có thể mất việc làm, làm hỏng các mối quan hệ gia đình hoặc phải đối mặt với hậu quả pháp lý vì lấy thuốc bất hợp pháp.
Tin tốt là những biến chứng này thường có thể hồi phục được với điều trị và hỗ trợ thích hợp. Can thiệp sớm có thể ngăn ngừa nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn và giúp khôi phục sức khỏe và sự ổn định.
Việc ngăn ngừa việc lạm dụng thuốc theo đơn bắt đầu bằng giáo dục và các biện pháp quản lý thuốc thông minh. Cả bệnh nhân và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đều đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ lạm dụng.
Dưới đây là các bước thực tế bạn có thể thực hiện để sử dụng thuốc theo đơn an toàn:
Đối với các gia đình, việc phòng ngừa bao gồm có những cuộc trò chuyện thẳng thắn về sự an toàn của thuốc theo đơn, đặc biệt là với thanh thiếu niên. Tạo ra một môi trường nơi những người trẻ tuổi cảm thấy thoải mái khi thảo luận về áp lực từ bạn bè và các câu hỏi liên quan đến thuốc có thể mang tính bảo vệ.
Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể giúp đỡ bằng cách kê đơn liều lượng thấp nhất có hiệu quả trong thời gian ngắn nhất phù hợp, theo dõi bệnh nhân thường xuyên và thảo luận về các phương pháp thay thế không dùng thuốc khi thích hợp.
Việc chẩn đoán lạm dụng thuốc theo đơn liên quan đến việc đánh giá toàn diện của chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên về y học nghiện ngập hoặc sức khỏe tâm thần. Quá trình này được bảo mật và được thiết kế để hiểu tình huống cụ thể của bạn mà không cần phán xét.
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn thường sẽ bắt đầu bằng một cuộc phỏng vấn chi tiết về các mô hình sử dụng thuốc của bạn, tiền sử bệnh và cách thuốc theo đơn có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Họ sẽ đặt câu hỏi cụ thể về liều lượng, tần suất và bất kỳ thay đổi nào trong cách bạn dùng thuốc.
Quá trình chẩn đoán có thể bao gồm khám sức khỏe, xét nghiệm máu hoặc nước tiểu để kiểm tra sự hiện diện của thuốc và đánh giá tâm lý để xác định bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào có thể góp phần vào việc lạm dụng thuốc.
Đừng lo lắng về việc phải hoàn toàn trung thực trong quá trình đánh giá này. Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe bị ràng buộc bởi luật bảo mật và ở đó để giúp đỡ, không phải để phán xét. Thông tin chính xác bạn cung cấp càng nhiều, họ càng có thể điều chỉnh điều trị phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn.
Điều trị lạm dụng thuốc theo đơn rất cá nhân hóa và thường liên quan đến nhiều phương pháp phối hợp với nhau. Mục tiêu không chỉ là ngừng sử dụng thuốc không đúng cách mà còn là giải quyết các nguyên nhân cơ bản và xây dựng các kỹ năng phục hồi lâu dài.
Giải độc y tế có thể là bước đầu tiên nếu bạn đã bị phụ thuộc thể chất. Quá trình này liên quan đến việc quản lý an toàn các triệu chứng cai nghiện dưới sự giám sát y tế, điều này có thể giúp trải nghiệm thoải mái và an toàn hơn nhiều so với việc tự cai nghiện.
Các phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:
Điều trị có thể diễn ra trong nhiều môi trường khác nhau, từ tư vấn ngoại trú cho phép bạn duy trì công việc và trách nhiệm gia đình đến các chương trình nội trú cung cấp hỗ trợ chuyên sâu, suốt ngày đêm. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ giúp xác định mức độ chăm sóc phù hợp nhất với tình hình của bạn.
Phục hồi là một quá trình và hầu hết mọi người đều được hưởng lợi từ sự hỗ trợ liên tục ngay cả sau khi hoàn thành điều trị chính thức. Điều này có thể bao gồm tư vấn liên tục, các nhóm hỗ trợ hoặc kiểm tra sức khỏe thường xuyên với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Mặc dù điều trị chuyên nghiệp rất cần thiết đối với việc lạm dụng thuốc theo đơn, nhưng có những bước hỗ trợ bạn có thể thực hiện tại nhà để bổ sung cho điều trị chính thức và duy trì tiến độ phục hồi của mình.
Việc tạo ra một môi trường sống an toàn bắt đầu bằng việc loại bỏ thuốc không dùng nữa và tránh các tác nhân kích hoạt có thể dẫn đến lạm dụng. Điều này bao gồm tránh xa những người hoặc tình huống khuyến khích việc sử dụng thuốc không đúng cách và tìm những cách mới để đối phó với căng thẳng hoặc đau đớn.
Các chiến lược quản lý tại nhà hữu ích bao gồm:
Hãy nhớ rằng việc quản lý việc lạm dụng thuốc theo đơn tại nhà hiệu quả nhất khi được kết hợp với điều trị chuyên nghiệp và giám sát y tế liên tục. Đừng cố gắng tự mình xử lý việc cai nghiện hoặc các biến chứng nghiêm trọng.
Việc xây dựng mạng lưới hỗ trợ rất quan trọng. Điều này có thể bao gồm các thành viên trong gia đình, bạn bè, người tham gia nhóm hỗ trợ hoặc cộng đồng trực tuyến tập trung vào phục hồi. Có những người để gọi trong những khoảnh khắc khó khăn có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể trong việc duy trì tiến độ.
Việc chuẩn bị cho cuộc hẹn với bác sĩ về việc lạm dụng thuốc theo đơn có thể cảm thấy khó khăn, nhưng việc chuẩn bị tốt giúp đảm bảo bạn nhận được sự giúp đỡ hiệu quả nhất có thể. Hãy nhớ rằng các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ở đó để hỗ trợ bạn, không phải để phán xét tình hình của bạn.
Trước cuộc hẹn, hãy thu thập thông tin về việc sử dụng thuốc hiện tại của bạn, bao gồm tên, liều lượng và tần suất bạn dùng thuốc. Hãy chuẩn bị để thảo luận về bất kỳ thay đổi nào bạn đã thực hiện đối với liều lượng đã được kê đơn và khi nào những thay đổi này bắt đầu.
Mang theo danh sách tất cả các loại thuốc bạn đang dùng hiện nay, bao gồm cả thuốc không kê đơn và thực phẩm chức năng. Cũng hãy chuẩn bị thông tin về tiền sử bệnh, việc sử dụng chất trước đây và bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào bạn đã từng gặp phải.
Hãy xem xét việc ghi lại các câu hỏi hoặc mối quan tâm cụ thể trước đó, vì sự lo lắng trong cuộc hẹn có thể khiến bạn khó nhớ mọi thứ bạn muốn thảo luận. Các chủ đề có thể bao gồm các lựa chọn điều trị, những gì cần mong đợi trong quá trình phục hồi hoặc cách quản lý các triệu chứng cai nghiện một cách an toàn.
Nếu có thể, hãy mang theo một người bạn hoặc thành viên gia đình đáng tin cậy để được hỗ trợ. Họ có thể giúp bạn nhớ lại những thông tin quan trọng được thảo luận trong cuộc hẹn và cung cấp sự hỗ trợ về mặt cảm xúc trong cuộc trò chuyện có thể khó khăn.
Lạm dụng thuốc theo đơn là một tình trạng y tế có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, bất kể việc sử dụng thuốc bắt đầu như thế nào. Điều quan trọng nhất cần hiểu là đây là một tình trạng có thể điều trị được và việc tìm kiếm sự giúp đỡ là một dấu hiệu của sức mạnh, không phải là điểm yếu.
Can thiệp sớm giúp điều trị hiệu quả hơn và có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. Nếu bạn lo lắng về việc sử dụng thuốc của chính mình hoặc của người thân, đừng chờ đợi cho đến khi vấn đề trở nên tồi tệ hơn trước khi tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
Việc phục hồi từ việc lạm dụng thuốc theo đơn là có thể với sự hỗ trợ và điều trị thích hợp. Hàng triệu người đã thành công trong việc vượt qua chứng nghiện thuốc theo đơn và tiếp tục sống một cuộc sống lành mạnh, trọn vẹn. Với sự kết hợp đúng đắn giữa chăm sóc y tế, tư vấn và hỗ trợ, bạn cũng có thể.
Hãy nhớ rằng việc lạm dụng thuốc theo đơn thường phát triển dần dần và có thể xảy ra với những người ban đầu đã dùng thuốc đúng như chỉ định. Không có gì đáng xấu hổ khi bị phụ thuộc và có rất nhiều hy vọng trong điều trị và phục hồi.
Có, sự phụ thuộc thể chất có thể phát triển ngay cả khi dùng thuốc theo đơn đúng như bác sĩ đã kê đơn. Điều này đặc biệt phổ biến đối với thuốc giảm đau opioid và benzodiazepine được sử dụng để điều trị lo âu. Sự phụ thuộc thể chất có nghĩa là cơ thể bạn đã thích nghi với thuốc và gặp phải các triệu chứng cai nghiện khi bạn ngừng dùng thuốc.
Tuy nhiên, sự phụ thuộc thể chất khác với chứng nghiện. Nghiện liên quan đến việc sử dụng cưỡng chế bất chấp những hậu quả tiêu cực, trong khi sự phụ thuộc có thể xảy ra trong quá trình điều trị y tế hợp pháp. Nếu bạn lo lắng về chứng nghiện, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các chiến lược giảm dần thay vì ngừng thuốc đột ngột.
Thời gian để phát triển chứng lạm dụng thuốc theo đơn khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào từng cá nhân, loại thuốc, liều lượng và tần suất sử dụng. Một số người có thể bị phụ thuộc trong vòng vài ngày hoặc vài tuần sau khi bắt đầu dùng một số loại thuốc như opioid, trong khi những người khác có thể dùng thuốc đúng cách trong nhiều tháng hoặc nhiều năm mà không gặp vấn đề gì.
Các yếu tố nguy cơ như tiền sử sử dụng chất trước đây, các vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc di truyền dễ bị nghiện có thể làm tăng tốc độ phát triển các mô hình lạm dụng. Điều quan trọng là luôn nhận thức được những thay đổi trong các mô hình sử dụng thuốc của bạn và duy trì giao tiếp cởi mở với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Mặc dù việc lạm dụng thuốc theo đơn liên quan đến thuốc được sản xuất hợp pháp, nhưng những rủi ro về sức khỏe và khả năng gây nghiện có thể nghiêm trọng như việc lạm dụng ma túy bất hợp pháp. Trên thực tế, một số người lầm tưởng rằng thuốc theo đơn an toàn hơn vì chúng được sản xuất trong các cơ sở được quản lý và được bác sĩ kê đơn.
Sự khác biệt chính nằm ở khả năng tiếp cận và nhận thức xã hội. Thuốc theo đơn thường dễ dàng lấy hơn và ban đầu có thể ít bị kỳ thị hơn về mặt xã hội. Tuy nhiên, những thay đổi trong não bộ liên quan đến việc lạm dụng thuốc theo đơn tương tự như những thay đổi được thấy ở việc sử dụng ma túy bất hợp pháp và các phương pháp điều trị thường tương tự nhau.
Nếu bạn nghi ngờ ai đó đang lạm dụng thuốc theo đơn, hãy tiếp cận tình huống với lòng trắc ẩn và tránh đối đầu hoặc phán xét. Hãy bày tỏ mối quan ngại của bạn bằng những ví dụ cụ thể về hành vi bạn đã quan sát thấy và hãy hỗ trợ họ trong việc tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.
Đừng cố gắng giấu thuốc của họ hoặc buộc họ phải bỏ thuốc, vì điều này có thể nguy hiểm tùy thuộc vào loại thuốc liên quan. Thay vào đó, hãy giúp họ tìm kiếm các nguồn lực điều trị phù hợp, đề nghị đi cùng họ đến các cuộc hẹn và tự tìm hiểu về chứng nghiện để hiểu rõ hơn về những gì họ đang trải qua.
Có, việc lạm dụng thuốc theo đơn thường xuất hiện trong các xét nghiệm ma túy tiêu chuẩn, bao gồm xét nghiệm nước tiểu, máu và tóc. Tuy nhiên, việc có thuốc theo đơn trong cơ thể không tự động gây ra vấn đề nếu bạn có đơn thuốc hợp lệ và đang dùng thuốc theo chỉ dẫn.
Các vấn đề phát sinh khi các xét nghiệm ma túy cho thấy mức độ không phù hợp với liều lượng đã được kê đơn, tiết lộ các loại thuốc mà bạn không có đơn thuốc hoặc phát hiện các dấu hiệu thuốc bị làm giả như nghiền nát và tiêm thuốc. Nếu bạn đang phải đối mặt với việc xét nghiệm ma túy, hãy trung thực về thuốc theo đơn của bạn và mang theo giấy tờ từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.