Bệnh Vẩy Nến Là Gì? Triệu Chứng, Nguyên Nhân & Điều Trị

Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính, trong đó hệ miễn dịch của bạn nhầm lẫn làm tăng tốc độ sản xuất tế bào da, gây ra các mảng dày, vảy trên da. Hãy nghĩ về nó như quá trình tái tạo da của cơ thể bạn bị mắc kẹt ở chế độ nhanh.

Thay vì tế bào da mất 28 ngày bình thường để trưởng thành và bong ra, bệnh vẩy nến khiến quá trình này chỉ diễn ra trong 3-4 ngày. Sự thay đổi nhanh chóng này tạo ra các vảy dày, màu bạc và các mảng đỏ đặc trưng định nghĩa tình trạng này.

Bạn không đơn độc khi phải đối mặt với tình trạng này. Bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến khoảng 2-3% dân số trên toàn thế giới, và nó có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, mặc dù thường gặp nhất ở độ tuổi từ 15-35.

Triệu Chứng Của Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh vẩy nến là các mảng da nổi lên, viêm nhiễm, phủ đầy vảy màu trắng bạc. Các mảng này có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể bạn, nhưng chúng có những vị trí yêu thích.

Dưới đây là các triệu chứng chính bạn có thể nhận thấy:

• Các mảng da đỏ dày, phủ đầy vảy màu trắng bạc
• Da khô, nứt nẻ có thể chảy máu
• Ngứa, nóng rát hoặc đau nhức xung quanh các vùng bị ảnh hưởng
• Các đốm vảy nhỏ, đặc biệt ở trẻ em
• Móng tay và móng chân dày, lõm hoặc gồ ghề
• Khớp sưng và cứng trong một số trường hợp

Các mảng thường xuất hiện ở khuỷu tay, đầu gối, da đầu và lưng dưới. Tuy nhiên, bệnh vẩy nến có thể không thể đoán trước và xuất hiện trên tay, chân, cổ, mặt hoặc thậm chí bên trong miệng trong những trường hợp hiếm gặp.

Các triệu chứng của bạn có thể xuất hiện và biến mất theo chu kỳ, với các đợt bùng phát kéo dài vài tuần hoặc vài tháng, tiếp theo là các giai đoạn thuyên giảm. Mô hình không thể đoán trước này hoàn toàn bình thường với bệnh vẩy nến.

Các Loại Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Có một số loại bệnh vẩy nến khác nhau, mỗi loại có đặc điểm riêng. Hầu hết mọi người mắc bệnh vẩy nến mảng bám, nhưng việc hiểu các loại khác nhau có thể giúp bạn nhận biết được bạn đang mắc phải loại nào.

Vẩy nến mảng bám là loại phổ biến nhất, ảnh hưởng đến khoảng 80-90% những người mắc bệnh. Nó tạo ra những mảng đỏ dày đặc trưng, phủ đầy vảy màu trắng bạc.

Vẩy nến giọt xuất hiện dưới dạng các tổn thương nhỏ, hình giọt trên thân, cánh tay, chân và da đầu. Loại này thường phát triển sau nhiễm trùng do vi khuẩn, đặc biệt là viêm họng do liên cầu khuẩn, và phổ biến hơn ở trẻ em và thanh thiếu niên.

Vẩy nến nghịch đảo xuất hiện ở các nếp gấp da như nách, bẹn, dưới ngực và xung quanh bộ phận sinh dục. Các mảng này mịn và đỏ chứ không phải vảy, và chúng có thể đặc biệt khó chịu do ma sát và đổ mồ hôi.

Vẩy nến mủ tạo ra các mụn mủ trắng bao quanh bởi da đỏ. Mặc dù có vẻ ngoài như vậy, nhưng các mụn mủ này không bị nhiễm trùng hoặc lây nhiễm. Loại này có thể khu trú ở tay và chân hoặc, trong những trường hợp hiếm gặp, bao phủ hầu hết cơ thể bạn.

Vẩy nến toàn thân là dạng hiếm gặp nhất và nghiêm trọng nhất, bao phủ hầu hết cơ thể bạn bằng phát ban đỏ, bong tróc. Loại này có thể đe dọa tính mạng và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Nguyên Nhân Gây Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Bệnh vẩy nến phát triển khi hệ miễn dịch của bạn bị rối loạn và tấn công các tế bào da khỏe mạnh một cách nhầm lẫn. Phản ứng tự miễn dịch này kích hoạt sự sản xuất tế bào da nhanh chóng tạo ra các mảng đặc trưng đó.

Gen của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc bạn có bị bệnh vẩy nến hay không. Nếu bạn có bố mẹ hoặc anh chị em ruột mắc bệnh này, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn, mặc dù không chắc chắn.

Một số yếu tố có thể gây ra các đợt bùng phát bệnh vẩy nến ở những người có khuynh hướng di truyền:

• Nhiễm trùng, đặc biệt là viêm họng do liên cầu khuẩn hoặc nhiễm trùng da
• Căng thẳng, cả thể chất và tinh thần
• Chấn thương da như vết cắt, trầy xước, vết côn trùng cắn hoặc cháy nắng nặng
• Một số loại thuốc, bao gồm lithium, thuốc chẹn beta và thuốc chống sốt rét
• Sự thay đổi thời tiết, đặc biệt là thời tiết lạnh, khô
• Hút thuốc và uống nhiều rượu
• Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh

Điều quan trọng cần hiểu là bệnh vẩy nến không lây. Bạn không thể bị lây từ người khác hoặc lây lan qua tiếp xúc, chia sẻ đồ dùng cá nhân hoặc tiếp xúc gần.

Trong những trường hợp hiếm gặp, bệnh vẩy nến có thể do các bệnh tự miễn khác hoặc các bệnh toàn thân nghiêm trọng gây ra, mặc dù điều này ít phổ biến hơn các tác nhân gây bệnh điển hình được đề cập ở trên.

Khi Nào Nên Khám Bác Sĩ Về Bệnh Vẩy Nến?

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy các mảng đỏ, vảy dai dẳng trên da không thuyên giảm với các phương pháp điều trị không kê đơn. Chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng của bạn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, gây khó chịu đáng kể hoặc ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Không cần phải chịu đựng trong im lặng khi có các phương pháp điều trị hiệu quả.

Nhận chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp các dấu hiệu của bệnh vẩy nến toàn thân, chẳng hạn như đỏ và bong tróc lan rộng trên hầu hết cơ thể, sốt, rét run hoặc ngứa dữ dội. Dạng hiếm gặp này cần được điều trị khẩn cấp.

Bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn bị đau khớp, cứng khớp hoặc sưng khớp cùng với các triệu chứng trên da, vì điều này có thể cho thấy viêm khớp vẩy nến, ảnh hưởng đến khoảng 30% những người mắc bệnh vẩy nến.

Yếu Tố Nguy Cơ Của Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Hiểu các yếu tố nguy cơ có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về phòng ngừa và phát hiện sớm. Một số yếu tố bạn không thể kiểm soát, trong khi những yếu tố khác bạn có thể ảnh hưởng thông qua lối sống.

Dưới đây là các yếu tố nguy cơ chính làm tăng khả năng mắc bệnh vẩy nến của bạn:

• Tiền sử gia đình mắc bệnh vẩy nến hoặc các bệnh tự miễn khác
• Tuổi tác, với thời điểm khởi phát cao điểm từ 15-35 tuổi và một đỉnh khác khoảng 50-60 tuổi
• Căng thẳng, cả các đợt cấp tính và mãn tính
• Hút thuốc, điều này cũng có thể làm trầm trọng thêm bệnh vẩy nến hiện có
• Uống nhiều rượu
• Béo phì, có thể gây ra bệnh vẩy nến nghịch đảo ở các nếp gấp da
• Một số bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là viêm họng do liên cầu khuẩn
• Nhiễm HIV, có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh vẩy nến

Có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ mắc bệnh vẩy nến. Nhiều người có nhiều yếu tố nguy cơ không bao giờ mắc bệnh, trong khi những người khác có ít yếu tố nguy cơ lại mắc bệnh.

Một số yếu tố nguy cơ hiếm gặp bao gồm thiếu vitamin D, một số bệnh tự miễn như bệnh Crohn và tiếp xúc với các độc tố môi trường cụ thể, mặc dù các mối liên hệ này vẫn đang được nghiên cứu.

Các Biến Chứng Có Thể Xảy Ra Của Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Mặc dù bệnh vẩy nến chủ yếu ảnh hưởng đến da của bạn, nhưng đôi khi nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác. Việc hiểu những biến chứng tiềm tàng này giúp bạn làm việc với nhóm chăm sóc sức khỏe của mình để theo dõi và bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn.

Biến chứng phổ biến nhất là viêm khớp vẩy nến, phát triển ở khoảng 30% những người mắc bệnh vẩy nến. Tình trạng này gây ra đau khớp, cứng khớp và sưng khớp có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của bạn.

Những người mắc bệnh vẩy nến cũng có nguy cơ mắc một số bệnh khác cao hơn:

• Bệnh tim mạch, bao gồm đau tim và đột quỵ
• Bệnh tiểu đường và hội chứng chuyển hóa
• Huyết áp cao và cholesterol
• Bệnh viêm ruột
• Trầm cảm và lo âu
• Rối loạn giấc ngủ
• Bệnh thận
• Loãng xương

Các vấn đề về mắt đôi khi có thể xảy ra, bao gồm viêm kết mạc, viêm mí mắt và trong những trường hợp hiếm gặp, viêm màng bồ đào. Những biến chứng này có nhiều khả năng xảy ra hơn nếu bạn bị bệnh vẩy nến nặng hoặc viêm khớp vẩy nến.

Tin tốt là việc điều trị thích hợp và quản lý lối sống có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các biến chứng này. Theo dõi thường xuyên và chăm sóc phòng ngừa là chìa khóa để duy trì sức khỏe tổng thể của bạn.

Bệnh Vẩy Nến Được Chẩn Đoán Như Thế Nào?

Chẩn đoán bệnh vẩy nến thường liên quan đến việc khám thực thể, trong đó bác sĩ kiểm tra da, móng tay và da đầu của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, vẻ ngoài đặc trưng của các mảng vẩy nến giúp chẩn đoán dễ dàng.

Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, tiền sử gia đình và bất kỳ tác nhân nào bạn đã nhận thấy. Họ cũng muốn biết về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng và các bệnh hoặc căng thẳng gần đây mà bạn đã trải qua.

Đôi khi, sinh thiết da có thể cần thiết để xác nhận chẩn đoán hoặc loại trừ các bệnh khác. Điều này liên quan đến việc lấy một mẫu nhỏ da bị ảnh hưởng để kiểm tra dưới kính hiển vi.

Nếu bạn bị đau khớp cùng với các triệu chứng trên da, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra các dấu hiệu viêm hoặc chụp X-quang để tìm kiếm tổn thương khớp liên quan đến viêm khớp vẩy nến.

Không có xét nghiệm máu nào có thể chẩn đoán bệnh vẩy nến, nhưng bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm để loại trừ các bệnh khác có thể trông giống nhau, chẳng hạn như chàm, nhiễm nấm hoặc các rối loạn tự miễn khác.

Điều Trị Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Điều trị bệnh vẩy nến tập trung vào việc làm chậm quá trình sản xuất tế bào da, giảm viêm và loại bỏ vảy. Kế hoạch điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh và cách nó đáp ứng với các liệu pháp khác nhau.

Điều trị tại chỗ thường là biện pháp phòng thủ đầu tiên đối với bệnh vẩy nến nhẹ đến trung bình. Chúng bao gồm kem corticosteroid, chất tương tự vitamin D như calcipotriene và retinoid giúp bình thường hóa quá trình sản xuất tế bào da.

Đối với bệnh vẩy nến lan rộng hơn hoặc cứng đầu hơn, liệu pháp ánh sáng có thể rất hiệu quả. Điều này liên quan đến việc tiếp xúc có kiểm soát với ánh sáng cực tím, UVB hoặc UVA với một loại thuốc gọi là psoralen.

Thuốc toàn thân có thể được khuyến nghị cho bệnh vẩy nến trung bình đến nặng:

• Methotrexate, ức chế hệ thống miễn dịch
• Cyclosporine để cải thiện nhanh chóng trong các trường hợp nặng
• Sinh học, nhắm mục tiêu vào các bộ phận cụ thể của hệ thống miễn dịch
• Retinoid uống như acitretin
• Thuốc uống mới hơn như apremilast

Thuốc sinh học đã cách mạng hóa việc điều trị bệnh vẩy nến trong những năm gần đây. Chúng bao gồm các loại thuốc như adalimumab, etanercept và các lựa chọn mới hơn như secukinumab và ixekizumab, có thể đạt được tỷ lệ làm sạch đáng kể.

Kế hoạch điều trị của bạn có thể liên quan đến việc kết hợp các phương pháp khác nhau và có thể mất một thời gian để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với bạn. Việc theo dõi thường xuyên với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn rất quan trọng để theo dõi tiến độ và điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết.

Cách Điều Trị Tại Nhà Trong Suốt Thời Gian Mắc Bệnh Vẩy Nến?

Quản lý bệnh vẩy nến tại nhà liên quan đến các thói quen chăm sóc hàng ngày có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng và sự thoải mái tổng thể của bạn. Tính nhất quán là chìa khóa để thấy được sự cải thiện với các biện pháp chăm sóc tại nhà.

Dưỡng ẩm là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm. Thoa kem dưỡng ẩm dày, không mùi ngay sau khi tắm trong khi da bạn vẫn còn ẩm để giữ ẩm và giảm vảy.

Dưới đây là các chiến lược chăm sóc tại nhà hiệu quả bạn có thể thử:

• Tắm nước ấm với muối Epsom, bột yến mạch hoặc dung dịch nhựa đường
• Sử dụng xà phòng dịu nhẹ, không mùi và tránh chà xát mạnh
• Thoa kem dưỡng ẩm nhiều lần mỗi ngày, đặc biệt là các loại thuốc mỡ đặc
• Thử các phương pháp điều trị không kê đơn có chứa axit salicylic hoặc nhựa đường
• Sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm độ ẩm vào không khí trong nhà khô
• Tiếp xúc các vùng bị ảnh hưởng với một lượng nhỏ ánh nắng mặt trời hàng ngày
• Quản lý căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn, tập thể dục hoặc thiền định

Tránh các tác nhân gây bệnh phổ biến như chấn thương da, căng thẳng và một số loại thực phẩm dường như làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Ghi nhật ký triệu chứng để xác định các tác nhân và mô hình cá nhân của bạn.

Một số người thấy được giảm bớt các triệu chứng với các phương pháp điều trị tự nhiên như gel lô hội, tinh dầu tràm trà hoặc nghệ, mặc dù bạn nên thảo luận với bác sĩ trước khi thử chúng, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng các phương pháp điều trị khác.

Bạn Nên Chuẩn Bị Như Thế Nào Cho Cuộc Hẹn Khám Bác Sĩ?

Chuẩn bị cho cuộc hẹn khám bác sĩ có thể giúp bạn tận dụng tối đa cuộc hẹn và đảm bảo bạn không quên thông tin quan trọng. Một chút chuẩn bị sẽ giúp bạn nhận được sự chăm sóc cần thiết.

Lập danh sách tất cả các triệu chứng của bạn, bao gồm cả khi nào chúng bắt đầu, điều gì làm cho chúng tốt hơn hoặc tồi tệ hơn và bất kỳ mô hình nào bạn đã nhận thấy. Chụp ảnh các vùng bị ảnh hưởng nếu chúng không dễ nhìn thấy trong cuộc hẹn.

Mang theo danh sách đầy đủ các loại thuốc, chất bổ sung và phương pháp điều trị tại chỗ mà bạn hiện đang sử dụng hoặc đã từng dùng trong quá khứ. Bao gồm cả các sản phẩm theo toa và không kê đơn.

Viết ra những câu hỏi bạn muốn hỏi bác sĩ:

• Tôi bị loại bệnh vẩy nến nào?
• Có những lựa chọn điều trị nào dành cho tôi?
• Có những thay đổi lối sống nào có thể giúp ích?
• Tác dụng phụ tiềm tàng của các phương pháp điều trị được khuyến nghị là gì?
• Bao lâu thì tôi mới thấy được cải thiện?
• Tôi có nên lo lắng về các vấn đề sức khỏe khác không?

Cân nhắc việc đưa một thành viên gia đình hoặc bạn bè đến để hỗ trợ, đặc biệt nếu bạn cảm thấy lo lắng về cuộc hẹn. Họ có thể giúp bạn nhớ thông tin quan trọng và đặt câu hỏi mà bạn có thể quên.

Hãy thành thật về việc bệnh vẩy nến đang ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, công việc và các mối quan hệ của bạn như thế nào. Thông tin này giúp bác sĩ hiểu được toàn bộ tác động và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Điều Quan Trọng Nhất Về Bệnh Vẩy Nến Là Gì?

Bệnh vẩy nến là một tình trạng mãn tính có thể kiểm soát được, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Mặc dù không có cách chữa trị, nhưng có rất nhiều phương pháp điều trị hiệu quả có thể giúp bạn có được làn da sạch hoặc gần như sạch và sống một cuộc sống trọn vẹn, năng động.

Điều quan trọng nhất cần nhớ là bệnh vẩy nến không phải là lỗi của bạn và bạn không phải chấp nhận sự khó chịu hoặc hạn chế là điều không thể tránh khỏi. Với kế hoạch điều trị và thói quen tự chăm sóc phù hợp, hầu hết những người mắc bệnh vẩy nến có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng của họ.

Chẩn đoán và điều trị sớm có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong kết quả lâu dài của bạn. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hiểu biết về bệnh vẩy nến và có thể làm việc với bạn để phát triển một chiến lược điều trị hiệu quả.

Hãy nhớ rằng việc quản lý bệnh vẩy nến thường là một hành trình để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với tình huống độc đáo của bạn. Hãy kiên nhẫn với quá trình này, hãy nhất quán với kế hoạch điều trị của bạn và duy trì giao tiếp cởi mở với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn.

Câu Hỏi Thường Gặp Về Bệnh Vẩy Nến

Bệnh vẩy nến có lây không?

Không, bệnh vẩy nến hoàn toàn không lây. Bạn không thể bị lây từ người khác hoặc lây lan qua tiếp xúc, chia sẻ đồ dùng cá nhân, bơi trong cùng một bể bơi hoặc bất kỳ hình thức tiếp xúc nào khác. Đó là một tình trạng tự miễn dịch phát triển do hệ thống miễn dịch và các yếu tố di truyền của bạn.

Bệnh vẩy nến có thể được chữa khỏi hoàn toàn không?

Hiện tại, không có cách chữa trị bệnh vẩy nến, nhưng nó có thể được quản lý rất hiệu quả. Nhiều người đạt được sự làm sạch hoàn toàn hoặc gần như hoàn toàn các triệu chứng của họ với phương pháp điều trị thích hợp. Mục tiêu là kiểm soát tình trạng bệnh và duy trì các giai đoạn thuyên giảm trong thời gian dài mà bạn hầu như không có triệu chứng.

Bệnh vẩy nến của tôi có trở nên tồi tệ hơn theo thời gian không?

Bệnh vẩy nến ảnh hưởng đến mỗi người khác nhau. Một số người có triệu chứng nhẹ vẫn ổn định trong nhiều năm, trong khi những người khác lại trải qua các đợt bùng phát nghiêm trọng hơn. Với phương pháp điều trị và quản lý lối sống thích hợp, nhiều người thấy bệnh vẩy nến của họ trở nên dễ kiểm soát hơn theo thời gian và các phương pháp điều trị mới liên tục được phát triển.

Việc thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ích cho bệnh vẩy nến không?

Mặc dù không có chế độ ăn kiêng cụ thể nào dành cho bệnh vẩy nến, nhưng một số người thấy rằng một số loại thực phẩm có thể gây ra các đợt bùng phát. Các tác nhân gây bệnh phổ biến bao gồm rượu, thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm có nhiều đường. Chế độ ăn chống viêm giàu trái cây, rau, cá và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp một số người quản lý các triệu chứng của họ tốt hơn.

Có an toàn khi mang thai nếu tôi bị bệnh vẩy nến không?

Có, hầu hết phụ nữ bị bệnh vẩy nến đều có thể có thai khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn nên thảo luận với bác sĩ về thuốc của mình trước khi cố gắng thụ thai, vì một số phương pháp điều trị bệnh vẩy nến không an toàn trong thời kỳ mang thai. Điều thú vị là nhiều phụ nữ thấy bệnh vẩy nến của họ thuyên giảm trong thời kỳ mang thai do sự thay đổi nội tiết tố.